野生雪莲的功效与作用
物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝！那些健康而长寿的人，他们在养生方面都有自己的心得。那些不注重养生的人，必然会遭到生活的报复。中医养生有哪些好的理念呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“野生雪莲的功效与作用”，希望能为您提供更多的参考。
雪莲是一种长在高山地区的植物，而这种植物是十分难得的，其营养价值也是极高的。适量的服用或者是食用雪莲，可以改善人体的多种机能，使人变得更加健康，正因此，雪莲在如今的保健品市场中，是特别受欢迎的。下面，就为大家详细介绍一下雪莲的功效以及作用!
一、雪莲花的功效与作用
雪莲花为西藏东北部海拔3500~5000米雪域的天然纯净野生产品，药材正宗、品质优良、功效卓著。性味 苦、微苦、温。
1.风湿痹证。
本品苦燥温通，甘而能补，既能袪风湿，又能补肝肾、强筋骨，尤宜于风湿痹证而寒湿偏盛，及风湿日久，肝肾亏损，腰膝软弱者。可单用泡酒服，或与五加皮、桑寄生、狗脊等同用。
2.阳痿。
本品能补肾壮阳，治肾虚阳痿，腰膝酸软，筋骨无力，可单用或与冬虫夏草酒浸饮。
3.月经不调，经闭痛经，崩漏带下。
本品能补肾阳，调冲任，止血。治下元虚冷，寒凝血脉之月经不调、经闭痛经、崩漏带下，可单用蒸服，或与党参等炖鸡食。雪莲花
功能主治：清热解毒、祛风湿、消肿、止痛。用于头部创伤、妇科病、类风湿关节炎、中风、高山反应、外敷消肿。
二、用法用量
1、酒剂：雪莲花50g;白酒500ml，浸泡10天，每天30-50ml。
2、刀伤出血：本品碾为细粉、外敷。
三、雪莲花的吃法
1、雪莲花酒
取雪莲花50克，白酒500毫升，密封浸泡10天后饮用，每日2次，每次30～50毫升。可祛湿止痛。适用于类风湿性关节炎、关节疼痛、麻木、四肢不温等。
2、雪莲花茶
取雪莲花5克，放入茶杯中，冲入沸水适量，浸泡10～20分钟后饮用，每日1剂。可祛湿止痛。适用于类风湿性关节炎、关节疼痛、麻木、四肢不温等。
3、牛筋二花汤
取牛蹄筋100克，雪莲花、鸡冠花、香菇各10克，火腿15克，调料适量。将牛筋泡软，洗净，切段，放入蒸碗中，二花点缀四周，香菇、火腿摆其上面，放入生姜、葱花、料酒、味精、食盐等，上笼蒸3小时左右服食。可活血化瘀、通络止通，适用于气滞血瘀所致的头痛。
相关阅读
现在社会，养生似乎是一个永恒的话题。现在很多喜欢用一些中药材来调理身体，因为这些药材天然无公害，下面我们就为 大家介绍一下鸡雪莲这种药材。
【别名】披针新月蕨、地苏木、过山龙、蕨萁钻石黄
【来源】蕨类蹄盖蕨科 披针新月蕨 Abacopteris penangiana （Hook.） Ching，以 根状茎、全草 入药。
【生境分布】江西、河南、湖北、湖南、广东、广西、四川、贵州。
【性味】苦、涩，凉。
【功能主治】散瘀血，除湿。主治跌打腰痛，血凝，气滞。
【用法用量】3～6钱，水煎服或泡酒服。
【摘录】《全国中草药汇编》
上文我们介绍了什么是鸡雪莲，了解了鸡雪莲的效果和作用，鸡雪莲可以提高我们的免疫力，鸡雪莲在养生学上还有食疗的作用，对我们的身体有很多好处。
雪莲是一种比较好的食物，尤其是对于人体健康而言，有着很大的促进作用。经常食用高山雪莲，可以达到排毒降火、润肠通便、增强免疫力、清肝解毒、调理血液、控制血糖等方面的效果，如果存在着以上需求的话，大家不妨尝试食用雪莲果，以此来改善自己的身体状况吧！
1、排毒降火
快速清洗肠毒，排出体内毒素，净化体内环境，抑制有害物质吸收，防止毒素侵害健康与容颜。同时还能清除因体内热毒引起的口臭等症状。
2、润肠通便
促进肠道蠕动、清除肠道垃圾，改善便秘、防止腹泻，改善肠胃功能。果寡糖食用后，在肠内选择性地作用于双歧杆菌、乳酸菌等有益菌，并使其大量增殖。双歧杆菌增殖过程中产生的乙酸和乳酸能够增强肠动力和肠蠕动的协调性，促进肠壁的收缩运动，调节肠道微生态，纠正肠功能紊乱，有改善便秘和养护肠道的作用。从根本上解决了因结肠问题引起的大便干燥、便秘、腹泻等肠道紊乱的问题。
3、增强免疫力
促进人体内B族维生素合成，提高机体新陈代谢水平，增强免疫力和抗病力，同时促进钙、镁、铁等矿物质吸收。
4、清肝解毒
雪莲是有效的防治面痘、暗疮，养颜美容的天然保健品。雪莲果另 含有20多种人体必须的氨基酸和钙、铁、钾、硒等矿物质和微量元素，经常食用可提高人体的免疫力；有 强身健体的功效，也是男子壮阳增强性功能的天然威而刚。
5、调理血液
能降低血糖、血脂和胆固醇，可预防和治疗高血压、糖尿病，对心脑血管疾病和肥胖症等也有一定疗效。
6、控制血糖
雪莲果含有带有甜味的果寡糖，人体内没有酶可以水解这种碳水化合物，因此难以被人所接受，糖尿病患者也可以放心食用雪莲果。由于糖尿病患者在食用雪莲果后必然会减少其它食物的摄入，因此，多食雪莲果对于糖尿病患者来说也是一种饮食控制。
冰山雪莲是一种功效作用比较高的食物，对于人体，冰山雪莲是有着很好的滋补作用的。冰山雪莲比较适合女性食用，因为冰山雪莲在美容方面有着很好的功效。除此之外，冰山雪莲对于心血管系统、平滑肌也都有着很好的促进作用，除此之外，冰山雪莲还有这很好的抗癌作用。
一、冰山雪莲的功效
冰山雪莲含有蛋白质、氨基酸、黄酮类化合物、生物碱等。具有通经活血、散寒除湿、止血消肿、排体内毒素等功效。冰山雪莲中蕴含的维生素C能软化血管、防止衰老、祛皱及脂质的堆积，改善微循环。使皮肤富有光泽，能阻止化学物质致癌的过程，达到防癌、抗癌、治癌的目的、延长生命。
二、美容方面的作用
1、雪莲美容敷面膏：可加速皮肤的新陈代谢，减少皱纹，使皮肤保持光泽、丰满。延缓衰老。并且对面部雀斑、肝斑等有良好的疗效。
2、具体配方：25g冰山雪莲粉(一朵)，20mL芦荟鲜汁，30mL黄瓜汁，生鸡蛋1只，面粉10g左右，砂糖5g，香精少许。
3、主要步骤：调匀，经此膏敷面，经40~45分钟，敷面膏就会干燥，结膜。这时以清水轻轻地将膏体洗掉，每周坚持1次，几次后即感到皮肤明显光滑，富有弹性。
4、主要效果：冰山雪莲会使皮肤白嫩、红润，而且对雀斑、黑斑有明显疗效，还能使冻疮或留有疤痕的皮肤复原。
三、对心血管系统的作用
1、冰山雪莲总碱和雪莲乙醇提出物均可降低家兔皮肤血管的通透性，作用较强。
2、冰山雪莲总碱可使离体兔耳血管收缩，乙醇提出物对血管呈现扩张作用。
3、冰山雪莲总碱和总黄酮均能降低麻醉家兔和麻醉犬的血压。
4、冰山雪莲总碱对离体兔心有抑制作用，可使其收缩幅度变小，心率减慢，甚至停搏。
5、冰山雪莲总碱对家兔心电图表现为心率减慢、T波变凸，可持续10分钟。
四、其他方面的作用
1、平滑肌：冰山雪莲总碱对组胺、毛果芸香碱和乙酰胆碱引起的离体家兔平滑肌痉挛，有显著的解痉作用，冰山雪莲总碱能部分地对抗组胺引起的离体气管环的收缩作用。
2、抗癌：冰山雪莲花生物碱对L7712癌细胞DNA合成的ID50为5l.7g/ml。总生物碱80g/ml对DNA、RNA和蛋白质都有显着的抑制作用。
相信我们在电视里坏经常看到一些电视剧会说到吃天山雪莲可以治疗什么疑难杂症，所以人们对于藏雪莲这种食材是功效与作用有一些了解。藏雪莲是一种非常珍贵的药材，它主要生长在新疆的高山上，而且它的生长环境是非常恶劣的，所以我们想要去采集藏雪莲是非常困难的一件事情。
藏雪莲的功效与作用是非常强大的，它可以用来治疗牙痛、风湿性关节炎、阳痿、月经不调等常见的疾病，对我们身体健康是有很大帮助的。下面就让我们来为大家介绍一下藏雪莲的功效与作用吧。
藏雪莲，产于青藏高原海拔3000——6000米，高寒缺氧，高海拔，无污染，天然纯净，为青藏高原名贵特产。具有很高的药用和食用价值。雪莲花除产西藏外，在我国的新疆、青海、四川、云南也有分布。各地民间将雪莲花全草入药，主治牙痛、风湿性关节炎、阳萎、月经不调、红崩、白带等症。印度民间还雪莲花来治疗许多慢性病患者。如胃溃疡、痔疮、支气管炎、心脏病、鼻出血和蛇咬伤等症。
雪莲花的功效与作用
1.风湿痹证。本品苦燥温通，甘而能补，既能袪风湿，又能补肝肾、强筋骨，尤宜于风湿痹证而寒湿偏盛，及风湿日久，肝肾亏损，腰膝软弱者。可单用泡酒服，或与五加皮、桑寄生、狗脊等同用。
2.月经不调，经闭痛经，崩漏带下。本品能补肾阳，调冲任，止血。治下元虚冷，寒凝血脉之月经不调、经闭痛经、崩漏带下，可单用蒸服，或与党参等炖鸡食。
3、清热解毒、祛风湿、消肿、止痛、壮阳、补血养颜和温暖子宫之功能。用于头部创伤、妇科病、类风湿关节炎、中风、肾虚、腰痛、高山反应、外敷消肿等症。
对于这种非常珍贵的药材，我们对它的功效与作用要有一定的了解，这样才能够让我们在生活中更好的去利用藏雪莲的功效与作用。同时，藏雪莲的价格是非常昂贵的，药用价值也是非常高，所以我们要对藏雪莲的功效与作用利用到最好。
雪莲果又名晶薯、菊薯、神果、地参果等，原产自南美洲的安第斯山脉，是当地印第安人的一种传统根茎食品，是热带高山水果，果肉吃起来，口感却很像水梨，汁多而晶莹剔透，香甜脆爽。下面小编就来介绍一下雪莲果的功效与作用!
雪莲果的功效与作用
雪莲果的果寡糖含量是干物质的60-70%，其含量是所有植物中最高的，还含有丰富的矿物质及钙、镁、铁、锌、钾、硒等微量元素。日本研究并发现，每天服用3-6g的果寡糖，3周之内，人的粪便中有毒致癌化合物的含量可减少百分之40以上。雪莲果碳水化合物很少为人体吸收，因此很适合糖尿病人及减肥者食用。
雪莲果的药用价值和保健功效
1.具有清肝解毒，降火降血压的功效，是有效的防治面痘、暗疮，养颜美容的天然保健品。雪莲果另含有20种氨基酸和钙、铁、钾、硒等矿物质和微量元素，经常食用可提高人体的免疫力;有强身健体的功效，也是男子壮阳增强性功能的天然威而刚。
雪莲果易种好管理，适合现代人食用，特别是老人和儿童和心脑血管病人、消化道疾病患者、手术后的病人极好的滋补上乘果品，对于运动量少的办公室人员和白领阶层不可缺少的保健果品，尤其是便秘患者更是一济天然的绿色药品，避免了吃清肠泻药对身体的负面影响，可以说，今后的家庭的保鲜柜里可以没有苹果、葡萄、橘子、桃等水果，但不能没有雪莲果。雪莲果是一个横空出世的珍奇作物，它不象前些年吵作而起的洋姑娘、油沙豆、人参果，它是一个新兴珍奇的作物，是一个真正的神果，它能让种植者快速致富，使食用者防病健体。
2.调理血液，能降低血糖、血脂和胆固醇，可预防和治疗高血压、糖尿病，对心脑血管疾病和肥胖症等也有一定疗效。
3.帮助消化，调理和改善消化系统的不良状况。因雪莲果富含水溶性膳食纤维和所有植物含量最高的果寡糖，所以能显著促进肠胃蠕动，润肠通便，不仅能消除便秘，还可防治下痢，是肠胃道疾病的克星。最神妙之处还在于它是肠内双忮菌的增殖因子，克服了由于生活节奏紧张，过量使用抗生素等原因造成的双忮杆菌等肠内有益菌减少失衡引起的系统疾病，可清除由食物带入人体内的环境污染物，是肠胃的清道夫和保护神。
4.能抗氧化，消除自由基，可减少或避免结石症的发生。
小编提醒：需要注意的是雪莲果含有一种化学成分，即单宁，又称鞣质。雪莲果被切开和去皮后，暴露在空气中就会变成褐色。为了防止变色，可将去皮切开的雪莲果放在清水中浸泡，使其与空气隔绝，可防止氧化变色。
中医药文化现在在世界范围内得到了很大的重视与发展。尤其是中药，许多人现在认识到中药的调理作用，喜欢在平时对身体进行调理，保持身体的健康。另外有些药物可以煮粥或是泡水喝，例如枸杞。女性朋友在平时多吃些黄芪，当归等补气补血的药物，那么野生当归的功效与作用有哪些？
野当归别称土当归、云南野当归等，为伞形科当归属植物云南野当归的根，分布于云南省，具有养血调经、活血止痛、润肠通便的功效，对月经不调、痛经、瘀血闭经、贫血、风湿性关节痛、跌打损伤、肠燥便秘等症有治疗作用，下面我们就一起来看一看野当归的功效与作用吧！
野当归的药用功效
【性味】味苦、辛，性微寒。
【归经】肺、脾、肝经。
【功效】养血调经、活血止痛、润肠通便，主治月经不调、痛经、瘀血闭经、贫血、风湿性关节痛、跌打损伤、肠燥便秘。
野当归的相关配伍
1、月经不调，痛经，瘀血闭经，贫血：云南野当归15～30克，煮羊肉吃，或用4.5克，配方煎服。
2、风湿骨痛，跌打损伤，肠燥便秘：云南野当归9～15克，水煎服或配方泡酒服。
野当归的药理作用
1、野当归对子宫具有收缩作用。
2、野当归对物质代谢及内分泌的影响，提高代谢作用。
3、野当归具有抗菌作用。
4、野当归具有轻度抑制中枢神经的作用。
形态特征
多年生草本，具圆锥形根，长7-10cm，有少数分枝，成人字形叉张，根头多不粗大，具横纹，干后表面棕色或暗红棕色，纵皱呈棱状。茎直立，高约1m，中空，表面无毛，有纵条纹。基生叶具长柄，叶柄长达30cm；叶为二至三回单数羽状复叶，小叶片卵形或阔卵形，长2.5-4cm，宽1.5-3cm，先端尖或钝，基部宽楔形，两侧略不对称而下延，边缘有不整齐的锯齿，有时呈不规则浅裂至深裂，上面绿色，下面浅绿色，两面均无毛，常带粉或细小鳞片状物；茎生叶互生，中部以下的具柄，向上渐小并近无柄，简化成囊状膨大的紫色叶鞘。夏秋，茎顶及叶腋抽生复伞形花序；总苞片小苞片均条形，全缘；花瓣5，倒卵形，白色，先端短尖，内弯；雄蕊5个，子房下位，2室，花柱2条，反曲。双悬果矩状圆柱形，分果长椭圆形，5条主棱均显著隆起，侧棱稍宽，横切面半圆形，各棱槽间有油管3个，合生面油管7个。
越来越多的人追求饮食水平的提高，开始食用野味，觉得野味味道又香又正，并且比饲养的动物营养价值高。野生蝎子就是一个很好的例子。蝎子的营养价值很高特别是药用价值，但同样的，它也有很大的副作用，例如蝎毒。本文介绍了很多关于蝎子的功效和作用，一起来详细的了解一下吧。
一、全蝎的功效与作用
具有祛风止痉，通络止痛，攻毒散结的功效。主治小儿惊风，抽搐痉挛，中风口喎，半身不遂，破伤风，风湿顽痹，偏正头痛，牙痛，耳聋，痈肿疮毒，瘰疬痰核，毒蛇蛟伤，烧伤，顽癣风疹。
二、全蝎的营养价值
含蝎毒，系一种类似蛇毒神经毒的蛋白质。此外，并含三甲胺、甜菜碱、牛磺酸、软脂酸、硬脂酸、胆甾醇、卵磷脂及铵盐等。
三、全蝎的副作用
全蝎含蝎毒，类似蛇毒神经毒，毒性剧烈。蝎毒的主要危害是使呼吸麻痹。其最小致死量对兔为0.07mg/kg，小鼠为0.5mg/kg，蛙为0.7mg/kg。全蝎及蝎毒因其产地和蝎种不同，而其毒性有较大差异。本品中毒的症状表现，一般早期出现头昏、头痛、四肢强直性痉挛，继而血压升高，出现溶血、心悸、心慌、小便涩痛不利、烦躁不安。严重时可见全身无力、血压下降、呼吸困难、发绀、昏迷、可因呼吸麻痹而死亡。服用全蝎致过敏反应者可出现全身性红色粟粒性皮疹或风团，瘙痒难忍。
四、全蝎的做法
1、蝎子炖赤小豆汤
材料：蝎子50克、赤小豆50克、昆布40克、田七15克、猪瘦肉300克、生姜3片。
做法：蝎子用胶袋盛放，倒入热水烫后，洗净;赤小豆、昆布洗净，稍浸泡;田七打碎;猪瘦肉洗净，整块不刀切。一起与生姜放进炖盅内，加入冷开水1500毫升(约6碗水量)，盖上盅盖，隔水炖约3小时，调入适量盐、油便可。
2、炸蝎子
材料：蝎子100克，红尖椒2个，百里香1根，姜片、葱段、精盐、胡椒粒各少许，香油500克。
做法：将蝎子洗净，下入开水锅中，加入百里香、胡椒粒、精盐、姜、葱、尖椒，盖好煮10分。
黄连大家肯定都没有吃过的，这是一种很常见的中药材，很多疾病在治疗的过程中都需要使用到的一种药材，尤其是野生黄连，这种黄连在摄入的时候药用价值就会变得更加丰富一些，而且还可以使用野生黄连煮水的，这样的话就可以用来治疗伤寒的，让自己体内的寒气可以去除体外的。
《局方》三黄丸：治丈夫、妇人三焦积热。上焦有热攻冲眼目赤肿头项肿痛口舌生疮;中焦有热心膈烦躁不美饮食;下焦有热小便赤涩大便秘结五脏俱热即生疽疖疮痍及五般痔疾粪门肿痛或下鲜血：黄连(去须、芦)、黄芩(去芦)、大黄(煨)各十两。上为细末炼蜜为丸如梧桐子大。每服三十丸用熟水吞。如脏腑壅实加服丸数。小儿积热亦宜服之。
《伤寒论》黄连汤：治伤寒，胸中有热，胃中有邪气，腹中痛欲呕吐者：黄连150克，甘草150克(炙)，干姜150克，桂枝150克(去皮)人参100克，半夏250克(洗)大枣十二枚(擘)。上七味以水一斗，煮取六升，去滓。温服昼三夜二。
《直指方》黄连安神丸：治心烦懊依反复，心乱，怔仲，上热胸中气乱。心下痞闷。食入反出：朱砂20克，黄连25克生甘草12.5克。为细末，汤浸，蒸饼丸如黍米大。每服一十九食后时时津唾咽下。
《局方》泻心汤：治心经实热：黄连35克。水一盏半煎一盏食远温服小儿减之。
《本草经集注》：恶菊花、芜花、玄参、白鲜;畏款冬。
《蜀本草》：畏牛膝。
《纲目》：黄连大苦大寒，用之降火燥湿，中病即当止，岂可久服，使肃杀之令常行，而伐其生发冲和之气乎?
《本草正》：黄连善泻心脾实火，虚热妄用，必致格阳，故寇宗荧日：虚而冷者，慎勿轻用;王海藏日：夏月久血痢不用黄连，阴在内也。
《本草经疏》：凡病人血少气虚，脾胃薄弱，血不足，以致惊悸不眠，而兼烦热躁渴，及产后不眠，血虚发热，泄泻腹痛，小儿痘疮，阳虚作泄，行浆后泄泻，老人睁胃虚寒作泻，阴虚人天明溏泄，病名肾泄，真阴不足，内热烦躁诸证，法咸忌之，犯之使人危殆。
《神农本草经》：味苦，寒。主治热气，目痛，眦伤，泣出，明目，肠澼，腹痛，下痢，妇人阴中肿痛。久服令人不忘。
《名医别录》：微寒，无毒。主治五藏冷热，久下泄澼、脓血，止消渴、大惊，除水，利骨，调胃，厚肠，益胆，治口疮。
饮食养生
运动养生
