冬季饭后养生

2019-10-15 │ 冬季饭后养生 老人饭后养生

吃饭后胸口疼食道上有针扎感觉

心乱则百病生,心静则百病息。心静才是养生之本。养生也日渐被很多人提到了生活中的重要位置,养生在于平日一点一滴的积累,而非一蹴而就!您对中医养生是如何看待的呢?为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《吃饭后胸口疼食道上有针扎感觉》,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

饮食不规律导致的后果是很严重的,但很多年轻人并没有意识到这一点,每天吃的是垃圾食品,辛辣、油炸等食物等也不断,从而导致身体的抵抗力下降,如果吃饭后胸口疼食道上有针扎感觉的话,就要注意自己的胃是否有了问题,尤其是要警惕胃溃疡疾病,需要及时治疗。

胃溃疡的症状表现有很多种,同时它的哪些症状表现当中还有一些也是其他的胃部疾病会出现的一些症状表现,这样一来就给好多人来判断自己到底是不是得了胃溃疡增加了苦恼,所以说此时我们必须要知道胃溃疡的几个典型的症状,这样一来才能够帮助我们这些没有学过医的朋友们多了解一些这方面的常识,从而让自己早日发现疾病,早日治疗,早日摆脱疾病的痛苦。

胃溃疡是胃粘膜遭受侵蚀慢慢失去对胃壁的保护,幽门螺杆菌和酸性物质则进一步对其进行破坏,从而使得胃壁发作溃烂的一种胃部疾病。专家提醒胃溃疡最初是由胃部的部分炎症发展而来,它会造成胃出血、胃穿孔甚至是胃癌等严重后果。

尽管胃溃疡的后果较为严重,但是它并不是不治之症,假如早期发觉,及早干预,是全部可以治愈的。要做到早期发觉,及早治疗,我们就有必要对胃溃疡的部分表现进行准确的辨别。

胃溃疡的表现是包括胃痛、嗳气、恶心、呕吐、反酸等在内的;胃溃疡造成的胃痛多发作在饭后,这是其首要表现;胃溃疡的胃痛带有周期性,常体现疼一阵,缓解一阵;胃溃疡的发作因素首要是因幽门螺杆菌造成胃酸分泌过量而不断侵蚀胃粘膜使其失去对胃壁的保护造成。

要治疗胃溃疡,首先要了解其症状,根据疾病的病变程度,对症治疗。

1、注意饮食:规律饮食,吃饭定时定量,以清淡营养为主,不暴饮暴食,不吃刺激性大的食物,同时,要戒烟戒酒,以免损伤胃黏膜,不利于疾病的康复。

2、慎用药物:有些药物可刺激胃黏膜,引起疾病反复发作,所以,得了胃溃疡,不可乱用药物。

3、积极治疗:选择正规医院,对症治疗。

扩展阅读

食道疼胸口疼


人的食管道不会轻易感觉到疼痛,但是如果在吞咽的过程当中,会感觉食管到里面疼痛,甚至会有灼热和反酸的感觉,一定要小心可能是食管癌的早期征兆,食管癌的病情征兆不同,发病的几率也是不一样的,而且在中国比较常见,和大家的饮食有一定的关系。

食管癌

食管癌发生于世界各国,其高发区有显著的地理性差异。2000多年以前中国豫西一带已有"噎膈"的记载。多数学者认为食管癌是由环境中的致癌因素引起。已提出的致癌因素包括亚硝胺类化合物和霉菌毒素。食物中缺乏某些微量元素如钼、铁、锌、氟可能起间接促癌作用。吸烟、饮酒在某些国家可能为主要病因,在中国不占重要地位。某些食品(如酸菜含有霉菌)和饮食习惯(如喜过热食物等)可能与发病有关。营养不良、摄入蛋白质不足、维生素A、B、C缺乏可能是发病的一种条件,总之食管癌可能是多种原因共同作用的结果,而以致癌物为主要因素。已知的致癌物虽能诱发动物食管癌,但没有一种为大家所公认。 食管癌的确切病因不明。显然,环境和某些致癌物质是重要的致病因素。

(一)亚硝胺类化合物和真菌毒素:现已知有近30种亚硝胺能诱发动物肿瘤。国内也已成功地应用甲苄亚硝胺、肌胺酸乙酯亚硝胺、甲戊、亚硝胺和二乙基亚硝胺等诱发大鼠的食管癌。我国调查发现,在高发区的粮食和饮水中,硝酸盐、亚硝酸盐和二级胺含量显著增高,且和当地食管癌和食管上皮重度增生的患病率呈正相关。这些物质在胃内易合成致癌物质亚硝胺。 真菌毒素的致癌作用早为人们所注意。我国林县食管癌的研究结果证明,各种霉变食物能产生化学致癌物质,镰刀菌、白地霉菌、

黄曲霉菌和黑曲霉菌等真菌不但能还原硝酸盐为亚硝酸盐,并能增加二级胺的含量,促进亚硝胺的合成。玉米面经接种并培养镰刀菌或黄曲霉菌后,二级胺的含量可增加数倍,其中甲基苄基亚硝胺为诱发大白鼠食管癌的特异致癌物。国内学者还发现,在邻近真菌侵犯部位的食管上皮细胞,可呈现单纯性增生、轻度至重度的不典型增生,甚至明显的癌变。提示真菌感染与食管上皮细胞分化、分裂异常不同阶段有密切联系。

同时还发现,在食管原位癌旁增生上皮内可分离出白念珠菌的纯株。因此有人认为,具有致癌潜力的真菌长期持续侵犯食管上皮,可能引起或可能协同其他致癌因素而促进癌

变,故食管真菌病可能是食管癌的癌前病变之一。酸菜是林县居民的一种主要副食品,常被白地霉菌严重污染而含有高浓度的硝酸盐、亚硝酸盐和二级胺,薄层色谱分析可发现含有亚硝胺。资料还证明,食用的酸菜量与食管癌的发病率成正相关。长期用酸菜提取液和浓缩液喂大白鼠,也证实具有致食管癌作用。

胸部有时像针扎一样疼


人体胸腔内疼痛一般是内部组织器官出现感染、炎症引起的,可能是胸膜炎、肋骨软骨炎、乳腺炎、胸壁组织炎症等原因造成的,像炎症就需要尽早检查治疗,否则等炎症发展到后期会引起胸腔内的二次感染,进而导致全身出现问题引起休克,危及生命;下面小编就胸壁炎症进行简单介绍。

病因

病人扭伤肋骨间的软骨并发炎,即肋骨软骨炎(costochondritis),是较常见的胸壁疼痛疾病之一。

由流行性感冒等病毒引起发炎,此为Tietze'ssyndrome。(流感本身亦会令人全身骨痛。)

较罕见的为肋骨断裂,但也最痛楚。

症状

胸胁局部肿痛

患者初期感到胸痛,不久之后受累软骨部位出现肿大隆起,有压痛。深呼吸、咳嗽及活动患侧上肢时疼痛加剧,有时向肩部或背部放射。

皮肤表面无改变

患处肿大,边缘分界清楚、固定,与皮肤无粘连,皮肤表面光滑,无红、热现象。

病程长短不一

本病疼痛症状多在3~4周内逐渐减轻或消失。

有的病例症状时轻时重,反复发作,也可迁延数月或数年。

受累的肋软骨肿大到一定程度后,有的逐渐缩小;但也有的疼痛虽已消退,而肋软骨继续肿大,并不缩小。

治疗

发炎的地方不服药也会自行痊愈,医生或处方止痛消炎药(例如异丁苯丙酸,ibuprofen)。

肋骨断裂的话只能待伤口自行愈合。

不必服抗生素,因为它不能对病毒产生任何作用。

胸壁疼痛为普遍胸口疼痛人群发病几率最高。具体的治疗方法可以参考以下几种:

药物治疗

疗法:服用强的松等消炎止痛药,或病毒灵等抗病毒药物。

缺点:依靠各种激素类药物实现镇痛效果,只能暂时性缓解疼痛,不能根治胸壁疼痛。且长期服用激素类药物会对人体产生多种副作用,进一步降低机体免疫力,甚至增加机体对药物的抵抗力,使疾病更加迁延难愈。

吃饭咽下去胸口中间疼


生活当中很多人都有出现过胸口疼痛的现象,有的人只是短暂的疼痛,但有的人是长时间的疼痛,这会可以心肺器官造成很大的影响,甚至可能不排除是因为胸膜炎,肝脏疾病,胆囊炎症,以及脾气暴躁造成的胸口疼痛,需要尽快去检查和治疗。

在日常生活中很多人都有过胸口疼的现象,有的人是短暂性的胸口疼痛,而有的人是长期性的胸口疼痛。

胸部主要有肺、胆、肝、心脏等各种重要的组织器官,胸部和这些脏器紧密结合在一起,因此,出现了胸口疼痛这种现象时,大多数是因为

上述各种组织器官出现了疾病所导致。

1.胸膜炎:胸口疼可能是因为患有胸膜炎以及肋间神经痉挛等,是造成胸口疼的最主要原因; 2.心脏病:位于左胸部的心脏如果出现了问题,尤其是患有心脏病时就会导致胸口疼痛; 3.肝病:如果是感到右胸疼痛,那很有可能是患有肝病引起的肝区疼痛,迁延至胸口疼; 4.其他疾病:肺炎、心包炎、肋间神经痛、疱疹、冠心病、胆囊炎等也是出现胸口疼不可忽视的原因之一。除了上述各种疾病会导致胸口疼外,还应该注意,如果长期劳累,脾气暴躁,用力过猛造成胸肌拉伤等这些非病理性原因也可导致胸口疼。 由于引起胸口疼的原因有很多,并且病情较为复杂,因此,当出现胸口疼这种现象时最好是到正规的专业医院去进行详细的检查,千万不能马虎大意而不去医院进行检查。如果是因某种疾病引起的胸口疼要及时的到正规的专业医院去进行治疗。

皮肤忽然像针扎一样疼


不知道大家是否体验过,有些时候会感觉到皮肤突然像针扎一样疼,当我们去检查衣服上是否有毛刺的时候,却发现衣服上什么都没有,这样的现象经常出现被称作为胆碱性荨麻疹,是由于紧张过度导致的,而且他跟我们所处的环境冷热是有很大关系的,那么皮肤忽然像针扎一样疼该怎么办呢?

胆碱能性荨麻疹;

属于人们常说的"风疹块"的一种。当受热、精神紧张、摄入热的食物或饮料,或在运动后,体温略增,增热的血流刺激大脑体温调节中枢,兴奋胆碱能性神经并释放乙酰胆碱,如果对这种化学物质过敏,可以出现过敏反应。

这类过敏反应除了无皮疹仅有针刺、剧痒感外,还可在躯干和肢体近端皮肤(腋、掌跖除外)出现红色的、2毫米左右的"风团",这种风团是速来速去不留痕迹。轻型胆碱能性荨麻疹可发生在平常人青春期,一般在停止运动或平静以后,症状即可消退,故不易引起重视。整个过程可数月或数年不等,发作频繁者应及时去皮肤科诊治。经抗组胺药、抗乙酰胆碱的药物治疗,病情可减轻或缓解。

【治疗】 找出病因,去除发病因素,是根治本病的方法。但荨麻疹的病因,特别是慢性荨麻疹的病因常常难于发现,故大多数情况下常是对症治疗。一些不能去除病的则应减少各式各样种促发因素,尤其是在物理性荨麻疹时。应同时注意避免各种加重皮肤血管扩张的因素。可给予

1.抗组胺药物:

主要有H1受体拮抗剂和H2受体拮抗剂,各种抗组胺药物的抗组胺作用在程度上是彼此不同的,而且它们具有的其他药理作用彼此也有差异;如寒冷性荨麻疹用赛庚啶效果好,热性荨麻疹用安太乐疗效显著,顽固性荨麻疹可合并应用H1和H2受体拮抗剂,以提高疗效。

2.肾上腺皮质激素:

对于急性严重或顽固的病例,如过敏性休克、血清病性荨麻疹、压力性荨麻疹等可用氢化可的松100~200MG加入5%葡萄糖溶液中静脉滴注,或强的松30~40MG口服,此疗法一般不宜长期应用。

3.抗生素:

由感染引起者可选用适当的抗生素,尤其对胃肠道有明显或隐伏性感染而引起的荨麻疹。

4.降低血管壁通透性的药物:

如维生素C、维生素p、钙剂。常与抗组胺药同用。

感觉胸口有气堵着?


胸口有气、胸闷很多人都有过类似的经历,大多数情况下是胃动力不足导致的消化不良引起的胃肠胀气,也有可能是心脏方面的疾病,如果是前者可以服用吗丁啉或者健胃消食片,饭后适当的运动症状是会缓解的,如果是后者,最好尽早去医院做相关的检查,早发现早治疗。

消化不良有哪些危害

消化不良虽说是婴幼儿常见病症,但家长们务必注意,时间过长很有可能会导致严重后果。

1、容易导致孩子体虚,常出虚汗

出汗跟消化是有很大关系的,很多宝宝由于长期饮食不当,就会导致排汗系统紊乱,从而经常性出虚汗,导致感冒。

2、睡觉磨牙

磨牙的诱因有很多比如孩子换牙,口腔有炎症等,其实消化不良也是一个因素。

3、比较容易出现过敏现象

一些宝宝在肠胃不好的时候,之前吃了不过敏的食物,现在吃了反而出现过敏的奇怪现象。

4、影响身体发育

消化不良导致孩子没有食欲,易出现偏食现象,进而影响孩子对营养物质的吸收。孩子正处于身体发育重要时期,消化不良对孩子的影响是相当大的,严重可能会影响孩子的体态特征及智力水平。

5、会使孩子身体热量不足

由于食物很难被消化,就很难产生热量来维持身体内部的恒温环境。

6、孩子容易生病,反应迟钝

孩子长期处于肠胃不良的状态会导致身体虚弱、营养物质跟不上机体的需求,孩子会很容易感冒、注意力不集中。

小孩消化不良该怎么办呢?

首先宝宝肚子胀,跟宝宝的消化系统发育不成熟有关,婴幼儿期间宝宝的消化系统并没有发育成熟,再加上整天躺着,食物容易聚集在胃里,导致胀气。其次就是家长要注意自己孩子的喂养方式是否正确。最后就是如果宝宝胀气的时候,父母要注意检查宝宝的饮食。

缓解宝宝消化不良的方法:

1、

平常不要进食太多容易引起胀气的食物。

2、

如果您的孩子使用的是配方奶粉喂养的话,可以尝试着换一下其他牌子的奶粉,当然了换了奶粉以后未必会立竿见影,一般需要等到两个星期以后才会看到理想的效果。

3、

不要等到宝宝饿到哭得很厉害的时候才给他喂食,如果孩子哭得很厉害的话,父母应该先安抚一下孩子的情绪。

4、

喂养姿势一定要正确,另外奶嘴孔的大小也要跟宝宝的月龄相适宜。

5、

喝完奶以后不要让您的宝宝立即躺下来,可以抱着活动一下。

​头顶像针扎一样疼怎么办?


生活节奏快,现代人越来越注意自己的身体状况,但是往往身体状况经常出现反常。比如有时候头顶像针扎一样疼,但是疼一会儿有没有并说不出什么原因。让人莫名的烦恼,那么头顶像针扎一样疼到底怎么办呢!接下来我们一起来看一下治愈头顶像针扎一样疼的办法吧!

药物治疗止痛药物包括:非甾体抗炎止痛药、中枢性止痛药和麻醉性止痛药。非甾体抗炎止痛药具有疗效确切,没有成瘾性优点,是头痛最常使用的止痛药,这类药物包括阿司匹林、布洛芬、消炎痛、扑热息痛、保泰松、罗非昔布、塞来昔布等。以曲马多为代表中枢性止痛药,属于二类精神药品,为非麻醉性止痛药,止痛作用比一般的解热止痛药要强,主要用于中、重度程度头痛和各种术后及癌性病变疼痛等。以吗啡、杜冷丁,阿片类药为代表麻醉性止痛药,止痛作用最强,但长期使用会成瘾。这类药物仅用于晚期癌症病人。除此,还有部分中药复方头痛止痛药,这类药物对于缓解和预防头痛有一定帮助。

非药物物理治疗头痛非药物物理治疗包括:物理磁疗法、局部冷(热)敷、吸氧等。对慢性头痛呈反复发作者应给予适当的治疗,以控制头痛频繁发作。

头痛的防治应减少可能引发头痛的一切病因,包括避免头、颈部的软组织损伤、感染、避免接触及摄入刺激性食物、避免情绪波动等,同时还应及时诊断及治疗继发头痛的原发性疾病。镇静药、抗癫痫药以及三环类抗抑郁药物对于预防偏头痛、紧张性头痛等原发性头痛发作有一定效果。

看完了以上的方法,间接性的头疼是不是让你还在烦恼中,现在你再也不用害怕,头疼给你带来的烦恼。在以上的方法中寻找适合你自己的方法,坚持接受治疗,必定会很快康复。小编也希望你不再头疼,幸福健康快乐的生活。

胸口疼死了


有些时候,我们身体出现疼痛的时候,是有偏差的。很多的人认为是胸口疼,但是很有可能是心脏疼或者是其他器官出现了疼痛。如果我们的胸口极其疼的话,建议大家马上到医院进行检查,不要想着过一段时间疼痛就会缓解。因为如果是心脏疾病,那么短时间内得不到治疗,患者很可能会失去生命。

胸口疼,很多人都经历过,而且随着现在的生活工作压力越来越大,这种疾病发病率也越来越高,由于很多时候心口疼很快会好转,以至于很多人都没有放在心上。但是,导致胸痛的原因多种多样,疼起来的剧烈程度也不一样,有的可能并不紧急,过一段时间就能自愈,而有的可能会危及性命。

所以在胸口疼时,能够及时判断原因,采取有效的措施,进行及时的治疗,才能避免出现严重的后果。

一、心绞痛

简单地说,心绞痛是冠状动脉供血不足,心肌急剧的、一过性的缺血缺氧,继之引起胸痛或胸部严重不适。

心绞痛是冠心病的一种表现形式。其典型特点为阵发性前胸压榨性或绞榨样疼痛感觉,主要位于胸骨后部或左前胸,可放射至颈部或左上肢。更为严重的患者还有濒死样感觉,每次发作的时间约为数分钟至十几分钟,原地坐卧休息或含服硝酸酯类药物可缓解症状。症状无法缓解者,则要立刻拨打120,接受心脏科医生的专业治疗。

二、心肌梗死

心肌梗死和心绞痛一样是冠状动脉供血不足、心肌缺血缺氧所引起的的临床综合征,而且疼痛部位相仿,但心肌梗死的疼痛更加剧烈持久,持续时间可达数小时,且常伴有休克、心衰等严重并发症,可能会致死。

发作后首先要休息、停止活动,症状无法缓解者,则要立刻拨打120,接受心脏科医生的介入。

三、气胸

气胸是胸外科常见的疾病之一。常常在跑步、拿重物或体力劳动后发生,可发生于无明显病变的健康人,尤以体型瘦长的青年多见,也可发生在其他肺部疾病患者。

最典型的症状是突发的胸痛,多为针刺样或刀割样疼痛,持续时间较短,可伴有呼吸困难、刺激性咳嗽等症状,严重者可出现烦躁乃至休克的表现。

如发生气胸,应马上卧床休息,充分吸氧,严重者需及时就诊,由胸外科医生及时治疗。

四、主动脉夹层

主动脉是身体的主干血管,承受直接来自心脏跳动的压力,血流量巨大,出现内膜层撕裂的情况下,如果不进行恰当和及时的治疗,破裂的机会非常大,死亡率也非常高。

典型的表现为突发的、剧烈的、撕裂样胸背痛,严重的可以出现心衰、晕厥。患者可突然或者在数小时至数天内死亡。

五、消化道疾病

如消化道溃疡、肠道疾病,消化道溃疡引起的“心口痛”常与进食和饥饿有关,患者在饥饿时或进食就会出现“心口痛”,疼痛持续时间多在十几分钟以上,有的患者伴有烧灼感、反酸或腹胀,少许进食可缓解症状。

对于胸口痛,首先都要弄清胸痛的原因所在,如果出现上述的症状,建议第一时间去医院。即使症状并不紧急,也建议去医院进行检查,尽早找出原因,以免贻误治疗的时机。

左胸口堵得感觉


有的人在运动量增加时就会有左胸口堵得感觉;还有的人无缘无故的就感觉有胸口堵,有这样的问题要引起重视,不论年龄大的人还是年轻人都应警惕心脏病最初发病的症状,而往往是因为忽视了这一方面最终成为比较严重的疾病。心肌缺氧时就会有胸口堵的感觉,或者可以通过药物来改善一下。

每一次说起一种病,我都会讲讲得这个病的缘由。只有了解了为什么会得的病,才能更好的去治疗它。心肌供血不足就是我们常说的“供血不足”。心肌的一个重要功能就是供血,什么原因会导致它供不上血来呢?主要有两点,一是血液粘稠,粘稠的血液流动很缓慢,而且逐渐的就会堵塞血管,导致血量供不应求,最后就会形成供血不足。二是一些血管疾病,例如高血脂高血压等等。你判断好了是什么原因引起的供血不足,然后对症治疗就不会导致病情再次复发。

基于上面说的两点原因,就从病因入手。如果是因为血液粘稠粘稠引起,首先要静脉注射打通血管的药,或者口服通心络的药也可以。只是静脉注射的效果快速而且显著。其次,就是老生常谈了,三餐多吃清淡饮食,多多喝水。一定多喝水,水能促进血液循环,帮助血管流动,就算是病情缓解了平时也要多喝水,能预防很多血管疾病,防止血管垃圾堆积。所以,水是万能“药”,多多益善。

如果是因为其他的血管疾病引起的,那就要对症治疗了。吃相应的高血压高血脂的药物治疗,而且切记一点,高血压高血脂药物不能随便的停下来,一定要遵医嘱。有很多病人吃了药以后,血压血脂逐渐归于正常后,就以为自己的病已经好了,不用吃药了,殊不知,这会害了你自己。这类药通常都是利用收缩血管以达到降压降脂的目的,你随意用药,一用一停,血管不断地扩张收缩,会爆裂的,严重的会突发脑溢血。所以,用药停药都需谨慎。

心肌供血不足有一个明显的特征,头晕喘不过来气,心脏压抑的难受。因此,得了心肌供血不足除了吃药治疗以外,要根据病人相应的症状来处理。平时多通风,少吸烟少喝酒(当然,这是针对吸烟喝酒的人群来说的)清淡饮食,低盐饮食,控制肉的摄入。有一个好的心情。供血不足,情绪很重要,不能易怒易躁。家人要跟病人多沟通,无论什么病,心态和心情都是至关重要的,给予病人理解。

现在很多人生病的原因都离不开“缺少锻炼”这四个字,现代工作压力大,每个人都很忙,一下班回家倒头便睡,很少有人有心情和空闲的时间去锻炼身体。但往往就是你越忽略什么,什么就会显得越重要。你没有时间健身没有时间跑步,各种病就会一个接一个的找上你,它们才不会管你有没有时间。于是,你既要努力的挤出时间去看病,又要忍受病魔带给你的难受和痛苦,因此,防患于未然,我们真的要经常锻炼,有一个良好的身体素质才能有一个美好的未来。

上面大概说了几点治疗心肌供血不足的办法,总结一下就是,好好吃药,清淡饮食,每天锻炼。照这三点来做,身体一定会好起来。工作是做不完的,钱也是赚不完的,身体却是说完就完的。珍惜现在的好身体,珍惜现在的好时光。我们现在赚的钱是为了过的更好的,而不是为了将来的身体买单的。希望我的回答对大家会有一个小帮助,也希望每个人都会有一个好身体。

注意事项

1.多多锻炼

2.好好吃药

感觉胸口有东西噎着


很多人由于生活压力长时间工作,加上缺乏锻炼导致身体处于亚健康状态。部分人感觉到自己的胸口似乎有东西噎着,还以为吃东西噎住了,但是尝试了很多办法都没有办法解决。实际上出现这样的症状有很多原因,也有可能是呼吸道病变或者胃部发生病变导致的,需要大家根据具体的病因医治。

感觉胸口有东西噎着的原因

慢性咽炎为咽黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症。弥漫性咽部炎症常为上唿吸道慢性炎症的一部分;局限性咽部炎症则多为咽淋巴组织炎症。本病在临床中常见,病程长,症状容易反复发作。

1、咽部邻近的上唿吸道病变

如鼻腔、鼻窦、鼻咽部的慢性炎症,可因炎性分泌物经后鼻孔倒流至咽部刺激咽部黏膜;慢性鼻炎、鼻中隔偏曲、慢性鼻窦炎、腺样体肥大、鼾症或鼻腔鼻窦及鼻咽部占位性病变等疾病由于影响鼻腔通气,造成长期张口唿吸,引起咽部黏膜长期过度干燥而导致慢性咽炎;慢性扁桃体炎的慢性炎症可直接蔓延至咽后壁,引起慢性咽炎;口腔炎症如果不能得到及时控制,随着炎症扩散也可导致慢性咽炎。

2、气候及地域环境变化

温度、湿度的变化、空气质量差、烟酒刺激、辛辣刺激性食物、粉尘、有害气体及放射性照射也是导致慢性咽炎的原因。

3、职业因素

长期大量用声者如教师、歌唱者及易感体质因素亦可引起本病。

4、全身因素

如贫血,消化不良,胃食管反流,心脏病(因血液循环障碍影响咽部静脉回流造成咽部局部淤血),慢性支气管炎,支气管哮喘,风湿病,肝、肾疾病等,也可引发慢性咽炎。内分泌紊乱,自主神经失调,臭鼻杆菌及类白喉杆菌的感染,维生素缺乏及免疫功能紊乱等均与萎缩性及干燥性咽炎相关。

5、过敏因素

吸入性过敏原(包括季节性与常年性过敏原),药物、工作环境中的化学刺激物及食物过敏原都可以引起变应性咽炎。

日常生活中如何护理咽喉炎

1、注意劳逸结合,防止受冷,急性期应卧床休息,保持室内空气流通

2、经常接触粉尘或化学气体者,应戴口罩,面罩等防护措施

3、平时多饮淡盐开水,吃易消化的食物,保持大便通畅

4、避免烟、酒、辛辣、过冷、过烫及带有腥味的刺激食物。也是日常生活护理咽喉炎的好方法

5、注意口腔卫生,养成饭后漱口的习惯,使病菌不易生长

咽喉炎的饮食注意事项

慢性咽喉炎患者应避免刺激性饮食,包括辛辣及烤、炸、辣、干燥食物,多喝茶水

1、保持室内空气新鲜,湿、温度适宜。

2、戒烟、酒,不把有刺激性气味的物品放在室内。

3、口腔与咽部的清洁卫生很重要。要坚持早晚及饭后刷牙。

4、注意减少粉尘刺激,纠正张口呼吸的不良习惯。

5、有全身性疾病应积极治疗。

6、注意营养平衡,宜以清淡、富有维生素的饮食为主。少食煎炸食品和辛辣刺激食物,多吃蔬菜水果。

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