用黄芪养生的老人

2019-10-15 │ 用黄芪养生的老人 老人养生党参黄芪当归熬烫

一斤酒放多少黄芪

“拿体力精力与黄金钻石比较,黄金和钻石是无用的废物。”古往今来,人们都普通注意养生!只有作好了平日的养生,生活才能更加幸福!科学的中医养生是怎么进行的呢为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《一斤酒放多少黄芪》,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

黄芪平时可以用来泡水喝,也可以做成药酒,具有很好的补气的效果,另外有利尿的作用,平时适当的喝一点,对身体调养也是比较不错的,当然也要了解一些注意事项,要严格控制黄芪泡酒的黄芪用量,另外不能长期服用,因为它是药酒,所以说在服用期间也要注意饮食清淡,最好能够在医生指导下来使用。

黄芪泡酒的功效作用

枸杞黄芪泡酒最重要的功效就是补肾。因为枸杞子含甜菜碱、阿托品、天仙子胺、枸杞多糖等,可以促进免疫、抗衰老、抗肿瘤、清除自由基、抗疲劳、抗辐射、保肝、生殖功能保护和改善等作用。素具有提高人体免疫功能、预防和抑制肿瘤及预防动脉粥样硬化等作用。而枸杞本身就是养肝,滋肾,润肺的。

黄芪则是性味:甘,微温,归肺、脾、肝、肾经,有益气固表、敛汗固脱、托疮生肌、利水消肿之功效。可以治疗气虚乏力,中气下陷,久泻脱肛,便血崩漏,表虚自汗,痈疽难溃,久溃不敛,血虚萎黄,内热消渴,慢性肾炎,蛋白尿,糖尿病等。炙黄芪益气补中,生用固表托疮。所以枸杞黄芪泡酒能够补虚,还能够提高免疫力。

枸杞黄芪泡酒的宜忌人群

枸杞黄芪泡酒虽然是药酒,但是不是每个人都适合喝的。

因为枸杞不是所有的人都适合服用,由于它温热身体的效果相当强,因此正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的病人、高血压患者最好不喝。骨蒸、痨热与中满的人也是不适合喝的。

但是女性喝这个酒还有可能会美白,因为枸杞能够美白养颜,枸杞中的维生素C含量比橙子高,β-胡萝卜素含量比胡萝卜高,铁含量比牛排还高。更吸引人的一点是,枸杞所起到的壮阳功能很明显。所以枸杞黄芪泡酒尤其适合男性,特别是需要提高性能力、补肾养精的男性。

如果需要提高免疫力、延缓衰老、降血糖、保肝、抗肿瘤的人群,也适合喝这个酒,因为枸杞黄芪泡酒功能还是比较多的。

ys630.COm精选阅读

薄荷脑多少钱一斤


薄荷脑多少钱一斤

1、薄荷脑的价格

薄荷是十分常见的草本植物,薄荷脑有清热解毒,清肺祛痰的功效,特别是在夏天内火大的时候服用,对人体的身体健康很有好处。薄荷脑大概在一百到两百之间一斤,通常根据不同地区价格不一样的。

2、薄荷脑的性状

薄荷脑又名薄荷醇、薄荷冰,是一种环状萜烯醇类香精香料,外观呈无色针状或梭柱状结晶或白色结晶性粉末。有薄荷的特殊香气,味初灼热后清凉,乙醇溶液显中性反应,极易溶解于乙醇、氯仿、石油醚、乙醚、液状石蜡或挥发油中,在水中极微溶解。分子结构中有三个不对称碳原子,所以它有四种立体异构体,它们的香气强度和类型以及清凉感也是不同的。常见的有天然薄荷脑和合成薄荷脑两种。天然薄荷脑是由薄荷油冷冻结晶分离精制而得一种饱和的环状醇,旋光度是左旋的; 合成薄荷脑是由柠檬桉油作原料。其主要成分香茅醛闭环得异胡薄荷醇,再加氢而得,或由m-甲酚合成百里香酚,再催化氢化得到四种薄荷脑异构体混合物,经精密减压分馏,可得到精制的合成薄荷脑,是无旋光性的消旋体。有杀菌和防腐作用,可用作牙膏、香水、饮料、糖果的赋香剂。医药上用于制清凉油、止痛药、嗽口剂等。

3、薄荷脑的用途

用于制清凉油、止痛药、牙膏、牙粉、糖果、饮料、香料等用途。薄荷脑和消旋薄荷脑均用作牙膏、香水、饮料和糖果等的赋香剂。在医药上用作刺激药, 外用用于局部止痛,止痒,头痛,眩晕,蚊虫叮咬;滴鼻用于伤风鼻塞,吸入或喷雾用于咽喉炎;口服可以健胃。

薄荷的功效与作用

1、刺激和抑制神经

薄荷具有刺激中枢神经的功效,作用于皮肤有灼感和冷感同时,它对感觉神经末梢又有抑制和麻痹的作用;因此,可用作抗刺激剂和皮肤兴奋剂。既对皮肤瘙痒具有抗过敏和止痒作用,又对神经痛和风湿关节痛具有明显的缓解和镇痛作用。

2、炎抗菌的作用

薄荷对蚊虫叮咬皮肤有脱敏、消炎和抗菌的作用;对上呼吸道感染亦有明显的止咳、消炎和抑菌作用;对痔疮、肛裂有消肿止痛、消炎抗菌的作用。

3、胃祛风的作用

口含有薄荷产品的方剂,对于味觉神经和嗅觉神经有兴奋的作用。它对口腔粘膜有炮热感和刺激作用,能促进口腔流涎、增进食欲、增加胃粘膜的供血量,改进消化功能。有益于治疗食积不化、解除胃脘涨滞感觉。也可治疗呃逆和痉挛性胃痛。此外,薄荷在肠道内亦有较好的驱风作用,能减轻肠充气、驰缓肠肌蠕动,具有减缓肠疝痛的作用。

使用薄荷脑的注意事项

1、全草中含挥发油,油中主要成分为薄荷脑、薄荷酮等,可兴奋中枢神经,收缩毛细血管,超量服用后可引起中枢麻痹,特别是延髓麻痹。

2、中毒临床表现:恶心、呕吐、眩晕、眼花、大汗、腹痛、腹泻、口渴、四肢麻木、血压下降、心率缓慢、昏迷等。

3、使用于皮肤外部时有时伴有刺激的作用;由于薄荷脑对皮肤以及眼睛有刺激作用以及一定的毒性,大量使用时必须戴好手套以及安全眼镜。勿用于眼及黏膜部位。

4、果出现以上的不良反应症状,请及时就医,采取洗胃,用盐类泻药导泻、静脉输液,同时给予维生素C、B1、B6;禁用油类等。以免错过治疗时间。

坐着就能瘦肚腩,3招让你腹部赘肉一斤斤地掉!


夏天到了,小肚子怎么藏得住?快抓紧时间消除腰腹赘肉,给自己一个美美的夏天吧。

1、办公室:挺身坐,挺走小肚腩

每天坐在电脑前,对着电脑弯着腰,腹肌很放松,赘肉也满满积存了下来。在办公室里最有效的瘦腰方法,就是挺直腰身办公,不让自己的腹肌处于松弛状态。

还有一个很简单的办法,主要通过“腹式呼吸法”来完成。一方面,可以通过快呼快吸来带动腹部肌肉的运动;另一方面,也可以双手撑坐在椅子上,吸气的时候将两腿弯曲慢慢地往上抬,呼气的时候将腿放下,脚尖着地。一呼一吸之间,腹肌也跟着做运动。

2、在家中:转呼啦圈,转出小蛮腰

在家的时候,听着歌儿,摇着呼啦圈,瘦腰效果也很不错。选择的呼啦圈不要过重,否则容易压迫内脏,增加腰椎的压力,容易造成扭伤。

单练习呼啦圈的瘦腰效果较慢,建议大家可以在转5分钟的呼啦圈后,再来1分钟的平板支撑,给减肚子加上个小马达。

3、社区里:跳跳绳,跳出小细腰

社区里的绿树下,不妨拿起久违的跳绳来运动吧。跳绳时需要收紧腹部肌肉,挺胸抬头、双腿并拢、臀部收紧、前脚掌点地,对于减肚子也很有效。每次跳100次,休息1分钟接着来,连续3~5组,循序渐进。

另外,跳绳后可以在社区里先走一段。提醒大家要抬头挺胸,挺直腰板“拔”着走,行走持续30分钟以上,给脱离“腹愁”者联盟加把劲。

古人有“仲夏之月,万物以成,天地化生,勿以极热,勿大汗”之说,就是在提示我们天气炎热要避免剧烈运动。所以,高温天气建议选择晨间或傍晚行走,既能避开高温,又能起到很好的养生效果。

黄芪一次泡多少合适


黄芪是比较常见的中药,明显的作用就是有很好的补气的效果,它除了可以做成中药来服用以外,也可以用来泡水喝,有不错的保健的效果,对于提高身体的免疫力的作用也是比较不错的,在使用黄芪泡水的时候,应该严格控制用量,黄芪不能放得过多,我们来了解一下黄芪一次泡多少合适。

黄芪一次泡多少合适

一、黄芪泡水一次放多少

黄芪我们泡水喝的时候它的用量也要严格的控制的,因为如果放多可能会上火的,因此每次泡黄芪喝的时候它的量一般在5-10g左右及8-10片。一般使用开水泡10-20分钟就可以喝了,当然它也是可以反复冲泡的。

二、黄芪泡水的冲泡次数

我们在使用黄芪泡水喝的时候最好是分两三次饮用,每次喝的时候不要喝完了。一般冲泡两到三次就可以重新泡了。我们在冲泡的时候最好是刚烧开的水,这样效果会更好一些的,另外如果是隔夜的黄芪水我们不要在饮用了。

三、黄芪泡水的好处

1、治疗高血压:一般高血压的患者或者是下半身浮肿的人群是可以喝黄芪泡水的,它对消肿和降压是有很好的作用的。

2、治疗胃炎:一般有威严的患者也是可以喝黄芪泡水的,它可以缓解病情的,而且尿液中蛋白定量也会出现下降的情况。

四、黄芪泡水的禁忌

1、黄芪在泡水喝的时候也是有禁忌的,有些人是不能够喝黄芪泡水的,如肾阴虚、湿热以及热毒炽盛的人群是不能够喝黄芪泡水的,因为它会影响到身体的康复,严重的时候还会加重病情的。

2、其次,如果有肺结核的患者也是不建议喝黄芪泡水的,一般它也会影响到身体的康复的。

3、最后,月经期的女性和孕妇等都是不能够喝黄芪泡水的,月经期喝了可能给身体造成伤害,孕妇喝了可能会流产的。

黄芪酒(一)的功效与作用


说起中药中的药酒,很多人都听说过,药酒在我国传统医学的历史可以说是源远流长,而且在很多的古早的医药典籍中就记载了药酒治病的例子。黄芪酒(一)就是一种传播范围很广的药酒,接下来为大家介绍一下。

黄芪酒(一)——(半身不遂)

(《千金翼方》)

【配方】黄芪、独活、山茱萸、桂心、蜀椒(去目闭口者汗)、白术、牛膝、葛根、防风、芎 、细辛、附子(去皮)、甘草(炙)各三两,大黄一两,干姜二两半,秦艽、当归、乌头(去皮)各二两。

【制法】上一十八味,切,以酒三斗渍十日。大虚加肉苁蓉二两,萎蕤二两,石斛二两;多忘加菖蒲二两,紫石英二两;心下水加茯苓二两,人参二两,薯蓣三两。酒服尽后,更以酒三斗渍滓,不尔,可暴干作散。

【主治】大风虚冷,淡澼偏枯脚肿满百病。

【用法】一服一合,日三,稍加至五合,夜二服,无所忌。散以酒服方寸匕,日三。

以上就是本文对于黄芪酒(一)的介绍,需要提醒大家的是药酒养生注意根据自己的具体情况,来制定合适的饮用量,药酒虽好但朋友们不能贪杯哦。

两元一斤的它,夏天你一定得多吃


冬瓜是夏季最常见的蔬菜,一般用于煲汤、刷火锅,是极受欢迎的食材。可你知道吗?夏天吃冬瓜养生功效可不少哦!

吃冬瓜的6大好处

预防心血管病

冬瓜籽含有亚油酸等不饱和脂肪酸,能有效减少血液中脂肪和胆固醇的含量,对防治心血管病有一定效果。烹饪冬瓜时,可以把籽抠出来,晾干后炒着吃。另外,还可以连皮带籽将其打成汁喝掉。

保护心脏

冬瓜含水量最为丰富,高达96%;钾元素含量也相当高,每100g含钾量为130mg,属典型的高钾低钠型蔬菜。钾是人体中非常重要的一类营养素,补充钾元素可以将体内多余的钠排出,保护心脏功能、补充水分、消肿利尿、防止中暑都非常好,特别适合夏天食用。

降低胆固醇、降血脂

冬瓜富含人体所需的各种氨基酸,且膳食纤维含量很高,可以降胆固醇、降血脂。

防止动脉粥样硬化

冬瓜能有效控制体内的糖类转化为脂肪,防止体内脂肪堆积,还能把多余的脂肪消耗掉,对防治动脉粥样硬化有良好的效果。

利水排湿

冬瓜味甘、淡,性凉,入肺、大肠、膀胱经。具有清热利水、消肿解毒、生津除烦的功效。冬瓜利水排湿作用较强,容易水肿的人应该常吃。

瘦身美容

冬瓜除了含水量大及钾元素含量丰富外,维C含量也不低,每100g含量为18mg,这个值虽比不上猕猴桃和柑橘类,但比苹果要多。

冬瓜的选购方法

一般来说,黑皮冬瓜肉厚,能够吃的地方多,可食率高;而白皮冬瓜相对肉比较薄,质地也相对松一些,但入味容易;而青皮冬瓜则介于黑皮冬瓜和白皮冬瓜之间。

一般家庭选购冬瓜都会选黑皮冬瓜,这样也是比较正确的做法。因为这种黑皮冬瓜的果形如同炮弹一般,是长棒形,挑选的时候应该选择瓜条匀称、无热斑(日晒造成的伤斑)的买。要知道,这种长棒形的黑皮冬瓜肉厚,瓤少。能够食用的冬瓜肉比较多,相对划算很多。

除了观察外形之外,还要注意一点:可以用手指压冬瓜果肉,捡冬瓜肉质致密的买。如果冬瓜肉质紧密,吃起来口感也会好很多;而那些肉质松软的冬瓜,煮熟之后很可能就变成了“一泡水”,吃起来口感要差很多。

2块一斤的它却可以清热消暑解毒美容


亲们!这个又便宜又好用的东西就是丝瓜啦~~丝瓜每年夏季采收上市,是夏季淸凉解暑的瓜果类蔬菜。丝瓜不仅营养价值高,而且食疗和药用价值也很高哦。

丝瓜的营养价值特别高!

丝瓜色泽青绿,瓜肉清嫩,味道清香,营养价值更是不可低估,丝瓜含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、瓜氨酸、维生素C、多量黏液和钙、磷、铁等。

丝瓜子:含脂肪油、亚油酸、棕榈酸、葫芦素B

丝瓜花:含谷氨酰胺、天冬氨酸、精氨酸、赖氨酸

丝瓜络:含木聚糖、纤维素、甘露聚糖、木质素

丝瓜藤和叶:含皂甙等,是一种清凉消暑的夏季佳蔬

丝瓜怎么吃最好

丝瓜瘦肉汤

做法:用丝瓜250克,瘦猪肉100克,丝瓜切块,瘦猪肉切片,加水适量熬汤,加盐调味,食后具有清热滋阴功能。

丝瓜番茄豆腐羹

做法:用丝瓜150克,嫩豆腐400克,番茄100克,调味适量,丝瓜去皮,切成斜块,油烧熟略降温后,放生姜丝爆香,放入丝瓜块炒透,加少许水,推入豆腐,边用勺划散,加盐、白糖调味煮沸,下番茄片再煮2分钟,勾淀粉,淋上麻油食用,有淸热解毒功效,适用于咳嗽咽痛等症。

另外,还有丝瓜粥、丝瓜金针蚌肉汤、丝瓜藤煲瘦肉等,都是夏日的清凉佳肴。

丝瓜还可以入药

丝瓜全身可入药,包括丝瓜子、丝瓜叶、丝瓜皮、丝瓜花、丝瓜络、丝瓜根、丝瓜蒂和丝瓜藤等。

中医认为,丝瓜具有清热解毒、凉血止血、通经络、行血脉、美容、抗癌等功效。

治痰喘咳嗽、疔疮肿痛

鲜嫩果实或霜后干枯的成熟果实,有清热、化痰、凉血、解毒功效。主治热病烦渴、痰喘咳嗽、疔疮肿痛等。

治便血、尿血

丝瓜汁加红糖冲服,治细菌性痢疾。丝瓜熬水代茶饮,清热解毒,治便血、尿血等症。

治慢性支气管炎

丝瓜藤汤,用晒干的丝瓜藤200克左右,切碎浸泡,煮1小时,滤渣,汤液浓缩至150毫升,加糖适量调匀。每次服50毫升,日服2~3次,10天一个疗程,适用于治疗慢性支气管炎。

通经下乳

丝瓜莲子散,丝瓜、莲子各适量,烘干,研末为散,每次服3克~6克,用米酒送服,覆被取汗,有通经下乳功能。

黄芪酒方(一)的功效与作用


健康的身体比什么都重要,因为一旦生病会给家庭和生活带来许多困难。而健康的身体依赖于科学的饮食等,所以在日常生活中我们应尤其注意饮食,下文这款黄芪酒方(一)简单易作,非常适合在家自我保养时食用。

黄芪酒方(一)——(产后中风)

(《圣济总录》)

【配方】黄芪、蜀椒(去目并闭口者炒出汗)、白术、牛膝(去苗剉)、葛根各三两,防风(去叉)四两,芎、甘草(炙剉)、细辛(去苗叶)、山茱萸、附子(炮裂去皮脐)、秦艽(去苗土)、干姜(炮)、当归(切焙)、乌头(炮裂去皮脐)、人参各二两,独活(去芦头)、桂(去粗皮)三分。

【制法】上一十八味,剉如麻豆,用生绢袋盛,于四斗醇酒内浸三日。

【主治】产后中风偏枯,半身不遂,言语不利,疼痛无力。

【用法】每温服一盏,不拘时。

以上就是有关黄芪酒方(一)的一些介绍,其实养生药酒的种类有很多,而且不一样的种类起到的保健效果也是不一样的。因此,我们需要根据自己的身体情况去选择,只有这样才能够发挥它的养生保健作用,更好的为我们的身体服务。

减肥一公斤的话需要消耗多少热量呢?


大家不管是运动减肥,还是节食减肥,都只注重自己瘦了多少,但却不知道我们需要消耗多少热量来减肥。要知道,我们的每种食物里都含有热量,也叫卡路里。在我们摄取高热量食物过多的时候,就需要靠减肥方式排出来。那么减肥一公斤需要消耗多少热量呢?小编搜集了一些相关热量的资料,与大家分享。

                                                    

营养师表示女性减重时光靠节食,每日应摄取1000~1200大卡为最高限度,男性为1 200~1 500大卡,而1200大卡,则是每天所需要摄取的最低热量,这里就以1200大卡作为减肥大作战的首要目标。

虽然饮食控制是减肥首要,但有了持之以恒运动的辅助,才可促进体脂肪燃烧,达到减重事半功倍的效果,所以要瘦就动。

若光靠节食不运动,长期下来会使得肌肉耗损,降低新陈代谢率,让减重效果与体力下降,因此每天保持200~300大卡的消耗量,每周进行3次如游泳,慢跑等有氧运动,且持续30分钟,才能有效果。

若要减轻1公斤,需要消耗多少大卡呢?答案是要消耗7700大卡的热量。

若每天减少摄取500大卡,15天后可减少1公斤,6个月后就可减少12公斤。

如果以一个月要瘦4公斤为例:

7700大卡X4 (公斤) =30,800大卡 →一个月共要消耗30,800大卡

30,800 (大卡) ÷ 30天=约1027大卡→一天要消耗1027大卡

由于一天最低限量的饮食需要1200大卡,若要健康地瘦,一个月瘦4公斤,光靠节食几乎是不可能,若仅节食,则最理想的瘦身体重,应为一个月2公斤。

数字看上去还是比较惊人的。不过这也给想减肥或者正在减肥的人提个醒,在减肥的时候控制热量是多么重要的一件事。当你因为贪吃摄入了7000多大卡的热量,那你需要花费更多的精力来消耗掉。但也不能因为减肥而不吃了,平日的摄取还是要的,只不过避免吃高热量的零食,例如烧烤,薯条,蛋糕等。

当归黄芪比例是多少


饮食对身体的调理是最安全和有效的一种方法,当归和黄芪是最佳的搭档,两者一起煲汤能让我们的身体变得更加的健康,它有很好的补气养血和调节内分泌失调的现象,但是我们一定要掌握好他们的比例才能达到更好的效果,不会对身体造成伤害,下面一起了解下当归黄芪比例是多少。

当归黄芪比例是多少

  黄芪是补气药,通过补气可以升提脏器,敛阴固汗,固卫气。是一个气药。当归是一个活血补血药重在活血,是个行血要,血分药。根据中医血为气之母,气为血之帅。两者的配合是气血双补,有利与身体,老年气血都有所衰少,是可以服用的

     

  黄芪和当归的分量是5:1的比例,如黄芪30克,当归6克。

  ①每天用黄芪5~10克左右,开水泡10~20分钟后代茶饮用,可反复冲泡

黄芪和当归的分量是5 1  开水泡10-20分钟后代茶饮用,可反复冲泡

  当归黄芪比例1:5 当归补血汤益气养血功效最高

  当归可活血,黄芪可补气,能减轻女性更年期问题,但不像服西药般有副作用,“食女性贺尔蒙补充剂可能导致乳癌。”不过,当归含有一种挥发性物质会抑制当归及黄芪功效。古时中医师会用黄酒先清洗当归再煲,洗走该物质外,当归的燥热特性亦可消除,补血度及补气度可分别增加两成及五成

 “现在药材商因为酒洗当归好麻烦及费时,又增加成本,根本不会洗当归。所以市面上的当归都会燥热。”市民可在煲汤前,先以黄酒,例如绍酒浸泡当归一晚;或在煲汤时加入两汤匙绍酒。

  生脉饮,生脉饮养阴生津,补气,具有很好的补气生血功效,如果自汗你可以用一下玉屏风散,另外给你开个茶饮,当归6g,黄芪30g两者在一起叫当归补血汤,是一个治疗气血亏虚的名方,两者按5比1比例配伍,当茶饮,或者做药膳都可以,

上面就是对当归黄芪比例是多少的介绍, 通过了解之后我们知道当归黄芪比例1:5,这样搭配才能有更好的补气养血的作用,但是想要让身体更加的健康我们最好在医生的指导下进行服用,这样效果才能更加的明显。

麦冬泡水一次放多少好


导读:麦冬泡水一次放多少好?麦冬最常见的一种方法就是泡水服用,那么麦冬泡水一次放多少好?下面一起来看看吧。

麦冬泡水一次放多少好

百合科草本植物麦冬的块根,夏季采挖,暴晒,堆置,近干时除去须根,干燥。麦冬呈纺锤形,两端略尖,长1.5~3cm,直径0.3~0.6cm。表面黄白色或淡黄白,有细纵纹。质柔韧,断面黄白色,半透明,中柱细小。

麦冬,味甘、微苦,性微寒。养阴润肺,益胃生津,清心除烦。用于阴虚肺燥,咳嗽痰粘;热伤胃阴或胃阴虚,咽干口渴,大便干结;心阴虚或心经有热,心烦不眠,舌红少津。

食用麦冬的方法有很多,除了进行煎煮服用药液之外,最常见的一种方法就是进行泡水服用。麦冬泡水一次放多少好?

对于麦冬泡水该放多少,可能大家会有些疑惑,要是放多了,怕喝得过量,放少了,又怕没有效果,那么下面就来给大家简单的说一下:

一般来说,我们都是用那种普通的玻璃杯,装满八分水,然后放入2克左右的麦冬就可以了。其实这个数量也不用过于去纠结,麦冬水对人体是有很好的功效的,但是平时不应该食用过量,不然效果会适得其反,所以麦冬每次服用最好不要超过30克为好。

可能有的人会问,为什么平时按照这个用量喝了麦冬水之后,好像都看不到什么效果,也没见便秘通了或者是不会口渴了。其实,这个是根据情况的不同,所以喝出来的效果也可能会是不同的,因为每个人的体质本来就都是不同的,所以不同的人喝出来的效果,但是也就会是有所不同的,这一点是必然的。

麦冬并非人人适合,脾胃虚寒、感冒的人,最好不要随便食用麦冬。未成年人最好不要食用麦冬,小孩子由于其消化系统还没有完全发育成熟,所以最好不要服用麦冬。

那么麦冬除了泡水喝,还有哪些食用方法呢?麦冬的膳食食用方法,一起来看看。

麦冬的膳食食用方法

1、麦冬奶

先将牛奶煮沸,然后和麦冬液混合均匀,再加入白糖,再次煮沸即可,每天1到2次,每次100克左右为宜。

2、麦冬炖甲鱼

先单独将甲鱼放入煲中煮1个小时左右,然后加入麦冬和调料,用文火慢炖半个小时以上即可食用了。

3、麦冬粥

选适量优质生姜,将其洗净切成片,然后和事先准备好的麦冬、生地黄、薏苡仁一同煎熟,取其汁,最后与大米混合煮成粥即可。

4、二冬膏

天冬、麦冬各等量。加水煎取浓汁,入约等量的炼蜜共煎沸。每次吃1匙。本方以二冬养阴润肺,清热降火。用于阴虚肺热或肺痨咳嗽,咽干口渴,发热或潮热。

以上就是一些麦冬的相关知识,如果想了解更多关于麦冬的内容,请继续关注中医养生频道。

中药黄芪用量是多少?


中医作为我们中国最传统的医学技术,它的存在让不少的外国人惊叹。作为中国人,我们也应该在此时此刻,对我们的中医知识更有兴趣一些。今天,我就回来跟大家讲解一下什么样的情况下会用到黄芪,而在不同的状态下,黄芪的用量又有哪些不同,希望大家能对此了解。

黄芪含皂甙、蔗糖、多糖、多种氨基酸、叶酸及硒、锌、铜等多种微量元素。

黄芪是中药中最基本的用于提高肺与呼吸系统免疫能力的药材. 可以用于因免疫力低下导致的虚汗病症.也可以用于补气和增进脾脏功能和代谢能力低下;

黄芪是补气的,比如说话没劲,走路没劲,脸色比较白等都是脾肺气虚的表现。黄芪能补一身之气,比如上半身气虚可以用黄芪,下半身气虚也可以用黄芪。

肾病属阴虚,湿热、热毒炽盛者用黄芪一般会出现毒副作用,应禁用。因为黄芪性味甘、微温,阴虚患者服用会助热,易伤阴动血;而湿热、热毒炽盛的患者服用容易滞邪,使病情加重。如果必须服用黄芪,一定要配伍运用。

黄芪食疗价值:豆科草本植物蒙古黄芪、膜荚黄芪的根。产于内蒙古、山西、甘肃、黑龙江等地。春秋采挖,除去须根、根头,晒干。切片,生用或蜜炙用

黄芪不可大量服用,在发热和阴气不足的状态下也不可以服用, 疼痛湿气条件下也不可以使用.

不知道大家通过我上面详细的,科学的分析后,应该对于中医药学的用量精准,细化的苛刻留有很大的印象。中医就是如此,半点不容出现差错,用药用量都是再三斟酌。希望大家这次可以掌握黄芪的用量技巧,为以后的生活留下点经验也好。

热门分类

养生人群

饮食养生

四季养生

养生保健

运动养生

养生常识

中医养生