自汗盗汗中药良方是什么？
“知生也者，不以害生，养生之谓也。”从古至今，关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言，勿以恶小而为之，不注意养生，这种“恶”会报复我们的身体。正确有效的中医养生是如何进行的呢？以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“自汗盗汗中药良方是什么？”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
人在比较热的时候会排汗，这是正常的情况，一旦不排汗，恐怕就出问题了。对于一些男性来说，因为肾虚的缘故，所以也经常会遇到盗汗的情况，这样的情况就需要及时治疗才可以。一般来讲，调理身体解决上述问题都是以中医为主，那么问题来了，自汗盗汗中药良方都是什么呢?
人们在炎热的夏季、运动和吃饭时，适当出点汗是正常现象，而且可以通过出汗，达到调节体温、排除代谢废物和体内垃圾的目的。
但是，若在安静状态下和睡眠中经常出汗很多，甚至大汗淋漓，有的还出现精神不振、食欲不振等症状，这就属于病态。
对老出虚汗者，应区别不同情况，分别对待。以自汗(在清醒时出汗)为主，出汗部位以头部，躯干为主，并伴有精神疲惫、食欲下降、大便稀溏、小便清长、周身无力、少气懒言、面黄肌瘦等症者，是为气虚，治宜益气固表止汗，选用生黄芪、太子参、炒白术、炒防风、浮小麦、煅牡蛎各15～20克，水煎服。轻者可单服浮小麦炒熟，泡水代茶饮治疗。
以盗汗(睡着出汗、惊醒立止)为主，汗出部位常在胸背及手脚心，并伴有心烦易怒、睡眠不安、五心烦热、两颧红赤、骨蒸劳热、大便干结、小便黄赤、午后低热等症者，是为阴虚，治宜清热养阴敛汗，选用生地、白芍、五味子、地骨皮、麦冬、知母各10～15克，水煎服。
还有一些老出虚汗的病人，既有气虚的症状，又有阴虚的表现，是为气阴两虚，治宜补气固表、养阴敛汗，选用太子参、生黄芪、白芍、五味子、浮小麦、煅牡蛎各15～30克，水煎服。无论是何种出虚汗，只要治疗得法，用药合理，都会有不错的效果的。
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每一个人在平时的生活当中都是会出汗的，这是人人都知道的事情，尤其在天气比较热的时候，如果不出汗才叫奇怪呢。当然了，在我们的中医上，对于人体出汗也有着不同的定义，比如临床上的盗汗以及自汗，让很多人感到有些不理解。那么问题来了，什么是盗汗和自汗呢?
1、自汗
经常汗出不止，活动后加重。一般多属于气虚卫阳不固所致，所以常常感觉神疲乏力，气短畏寒。
一般来讲用玉屏风散可以治疗。
2、盗汗
故名思义，偷偷的汗，也就是说睡着了出汗，醒了汗止。
一般属于阴虚所致，阴虚就会阳亢，所以经常会五心烦热，颧红，失眠，口干舌燥等等。
一般用六味地黄丸治疗，这里说下，很多不懂药的一听人家吃六味地黄丸，就觉得人家是补肾补那玩意的，人体肾分阴阳，六味地黄丸是补肾阴的，有人肝阴虚会补肾阴，为啥，肝肾同源。
阴虚要不要及时治疗，肯定要，阴虚不止阳亢，久了就会阳散，导致阳虚，阴阳是互为依存的。
3、绝汗
病情危重，大汗不止，一般见于亡阴亡阳，也就是说快挂了。
4、战汗
全身恶寒战栗，而继之汗出。属于身体邪正相争，病变发展的转折点。
汗分冷汗和热汗，冷汗一般因阳虚，卫气不足所致;热汗一般因外感风热或内热引起。
因为我们的身体是存在一些汗腺的，所以说在日常生活中，凡是汗腺存在的地方，基本上都会冒汗。这种情况往往会出现在男性身上，而女性身体大批量的冒汗还是很少的，这就是因为男女的身体结构以及生理结构的差别造成的。那么问题来了，医学上自汗与盗汗的区别是什么?
盗汗与自汗的区别
盗汗和自汗都是出汗量多，但是它们还是有区别的。自汗是白天出汗量多，盗汗是晚上入睡以后出汗量多，而醒来后汗就不出来了。中医认为，盗汗一般是由于阴虚引起的。阴虚则内热，身体里面的津液就会蒸腾于外，出现多汗。
盗汗常见于下列几种疾病
1、阴虚火旺：盗汗多见于阴虚火旺的人，阴虚火旺的人除了盗汗之外，一般还会有两颧发红，手脚心热，下午潮热，口渴、心烦失眠，小便黄，大便干等伴随症状。平时可用生地、麦冬、五味子、党参、百合等来泡水喝，代替茶水，频频饮用，以滋阴降火。
2、体内湿热重：身体内湿热太重也可引起盗汗。身体内湿热太重的人除了盗汗之外，还可能有面色红赤，口苦、烦躁，小便黄，眼睛巩膜黄，甚至连汗液都是黄的。
3、现代医学认为，甲状腺功能亢进可以引起盗汗，具体表现为神经兴奋性增强，交感神经过度兴奋可出现怕热、多汗，也有夜间盗汗者。
4、糖尿病患者多汗的主要原因是自主神经功能紊乱，交感神经兴奋，而致汗腺分泌增强，再有，血糖代谢率增高也是糖尿病患者多汗的原因之一。
5、结核病中毒的症状之一就是盗汗，它是由于结核菌的毒素及其它代谢产物刺激中枢神经系统，导致自主神经系统功能紊乱的结果。
6、高血压病、低血糖症、更年期综合征、心内膜炎等疾病以及术后体虚、精神紧张、心理压力等因素都可能引起盗汗。
7、手术后的病人与产妇，由于失血过多可造成自主神经功能紊乱，以致汗孔开合失常而汗液外泄，也可以出现盗汗。
在我们日常生活当中，一些人随着年龄的增长，身体免疫力机能低下，很多人就会出现体虚容易发汗盗汗等情况，根据年龄出现的症状也不一样，有些人因为身体虚弱就经常出现晚上睡觉的时候出汗，手脚心发热等这就是体虚的表现，当患有这些症状可以先通过食补来调节，俗话说“药补不如食补”。
问题一
自汗和盗汗都是一种异常的汗出。自汗说的是白天出汗，患者只要稍微一动就容易大汗淋漓，大部分的自汗都是由于气虚所引起的。在人气虚的时候，固摄功能不足，汗液无法被固摄住，就容易大汗淋漓，形成自汗现象。盗汗则是晚上出汗，白天止住，往往是由于阴虚导致，多伴随心烦、手足心热等症状问题二
盗汗和自汗都属于一种异常汗出。自汗指的是白天出汗，或者也可以认为是稍微一动就会大汗淋漓；这种现象通常是由于气虚所导致，由于患者的固摄功能下降，无法固摄住汗液，导致了异常的汗出。盗汗则是指夜间睡觉时出汗，白天醒来时汗液自行止住，通常是由于阴虚所造成的。问题三
自汗、盗汗中医认为是阴阳失调，腠理不顾而致汗液外泄失常的原因。此病不受外界环境、体力活动和心理情绪的任何影响，超乎寻常的出汗，也称为“汗出异常”。“自汗”表现为不动就出汗，动则更出汗。“盗汗”表现为睡觉时出汗醒则汗止，二者在生活中会常见到。“自汗”多属于气虚不固，患者极易出现“感冒、体倦乏力、面色少华、舌苔薄白等症状”。。“盗汗”属于阴虚内热，会出现“夜寐盗汗、手足心热、心烦口干、舌红少苔”等症状。中医认为，“汗为心液”，若盗汗长期不止，心阴耗伤十分严重，应积极治疗。在治疗的同时，还要特别注意自我养护。古人说“药补不如食补”。自汗者宜吃鸡、鸭、鱼、蛋、山药、扁豆、羊肉、桂圆、狗肉等；盗汗者宜吃鱼、甲鱼、乌龟、蛤士蟆、猪肝、白木耳、菠菜、白菜等。宜吃生冷的瓜菜，少吃凉拌的菜肴；盗汗者不宜吃辛辣的食品，尽量少饮或不饮酒。自汗与盗汗仅仅是一种外在的表现，它可是由多种疾病引起，如：甲状腺功能亢进、植物神经功能紊乱、结核病、风湿病和慢性消耗性疾病等等，所以在治疗汗证的同时，更要注意它的原发病灶。自汗盗汗的治疗方法
1、自汗盗汗的治疗方法
治疗方法肺卫不固证
证候:汗出恶风,稍劳尤甚,易于感冒,神疲乏力,面色少华,舌淡,苔薄白,脉弱。
治法:益气固表。
用法:
加减:汗出多者,加浮小麦、糯稻根、牡蛎;气虚甚者,加党参、黄精;舌红、脉细数,加麦冬、五味子。
营卫不和证
证候:汗出恶风,肢体酸痛,头痛,时寒时热,或半身、局部出汗,苔薄白,脉浮缓。
治法:调和营卫。
用法:
加减:汗出多者,酌加牡蛎、龙骨。
2、宝宝盗汗的症状
2.1、宝宝脾虚积热导致的盗汗还伴有生长发育迟缓、食欲减退、消瘦、面色苍白或面色萎黄、头发稀疏缺少光泽、便秘、口气重、夜啼、免疫力差易患感冒等。
2.2、宝宝阴虚内热导致的盗汗还伴有津液耗损、唇舌红干、手足心热、口干、饮水多但不解渴、粪便干燥等。
2.3、宝宝患佝偻病导致的盗汗还伴有烦躁不安、夜啼、夜惊、方颅、囟门闭合迟缓、枕秃、出牙晚、行走迟缓、鸡胸等。
2.4、宝宝患结核病导致的盗汗以夜间盗汗为主,还伴有午后低热的症状。
3、宝宝盗汗的原因
3.1、喂养及护理不当:体质弱的宝宝常常在白天活动时或夜间入睡后,在头、胸、背部成片状出汗,这往往是由于喂养不当或消化吸收不良而造成的。此外,给宝宝穿得过多或盖的被子过厚也会引起多汗。为此宝宝晚间不宜过饱,穿衣盖被要适当。
对于生理性盗汗一般不主张药物治疗,而是采取相应的措施,去除生活中导致高热的因素。例如宝宝睡前活动量过大,或饱餐高热量的食物导致夜间出汗,就应该对睡前的活动量和进食量给予控制,这样也有利于睡眠和控制肥胖,有益于宝宝的身心健康。冬季卧室温度以24℃-28℃为宜;被子的厚薄应随气温的变化而增减。
3.2、缺钙:表现为入睡后的前半夜,头部明显出汗。由于枕部受汗液刺激,婴儿经常在睡觉时摇晃头部,与枕头摩擦,结果造成枕部头发稀疏、脱落,形成典型的“枕秃”。需及时补充维生素D和钙。如果在盗汗的同时还伴有枕秃、囟门闭合延迟、X形腿、串珠肋等现象,很可能是由于血钙偏低引起,3岁以下宝宝较常见。
盗汗的护理
1、在饮食方面,要摸索出与自己病证有利或有弊的饮食宜忌规律,进行最适合自己食疗调养。如属阴虚、血热及阴虚火旺的病人,应禁食辛辣动火食物,切勿饮酒,并多食一些育阴清热的新鲜蔬菜等,以使汗腺的分泌功能牢固的在机体健康的基础上得到恢复。
2、在条件允许时,适当调节一下居住环境的温度与湿度,如阴虚血热者的居住环境就应稍偏凉一些等。
3、患者的被褥、铺板、睡衣等,应经常拆洗或凉晒,以保持干燥,并应经常洗澡,以减少汗液对皮肤的刺激。
4、重症盗汗且长期卧床的病人,家属应特别注意加强护理,避免发生褥疮。还要注意观察病人的面色、神志、出汗量大小,如有特殊改变要及时向医生报告。
盗汗的并发症
甲亢
由于甲状腺功能亢进,分泌过多的甲状腺素,代谢率增高,表现为神经兴奋性增高,交感神经过度兴奋可出现怕热、多汗,也有夜间盗汗者。
糖尿病
糖尿病患者多汗的主要原因是植物神经功能紊乱,交感神经兴奋,而致汗腺分泌增加;其次,血糖代谢率增高也是糖尿病病人多汗的原因之一。
结核
盗汗是结核病中毒症状之一,是由于结核菌的毒素及其代谢产物刺激中枢神经系统,导致自主神经系统功能紊乱的结果。
肿瘤
盗汗也是肿瘤病人的常见症状之一。
从中医上来说，气虚自汗与身体的亚健康有关，可通过药物来改善，气虚自汗吃什么中药好呢？这种情况下，需要对身体进补有营养的食物，以达到补气益气的效果，黄芪、鸡蛋桂圆等都是具有中药价值的食物。有些症状的人也要注意自己的饮食习惯，多以清淡为主，以营养均衡为重。
加强体育锻炼
气虚自汗的患者不要因为自已身体虚弱就更不想运动，要适量加强运动，才能增强身体各项机能，加强自身抵抗能力，有利于气虚自汗的治疗。
注意保暖
气虚自汗患者在季节交替的时候，一定要注意保暖，伤寒感冒对自汗都是不利的，同时气虚的患者抵抗力相对来说也比正常人要弱一点，一但受寒很容易导致气虚引发的反复感冒。
日常要禁嘴
我们这里说的禁嘴不是说不让吃东西，而是不能吃的东西坚决不要吃，如自汗的人是不能吃生冷瓜菜和凉拌的食物的，盗汗的患者要少吃辛辣的食物，同时注意烟酒少沾，尽量不沾。
合理饮食
气虚自汗的朋友在饮食方面要合理按排，尽量做到营养均衡，比如自汗的人可以多吃鸡、鸭、鱼、蛋等食物以及相应季节的蔬菜，合理补充身体所需营养，很多人喜欢有病就吃药，其实药补不如食补，所以多从饮食方面着手调理会取到更好的效果。
多饮水
水是人体不可缺少的，每天坚持八杯水是必须的，因为水可以带动人体体循环，促进体内有害物质的排出，多饮水，可以让体内毒素随人体的汗液、尿液、粪便排出体外，对气虚自汗患者的恢复大有益处。
多饮黄芪水
气虚自汗的人体质比较虚弱，需要补气，而黄芪具有益脾补气的功效，所以气虚自汗的人日常生活中可以经常用黄芪泡水喝，也可以用黄芪、党参煎水服用，有利于病情的恢复。
鸡蛋桂圆羹
桂圆也是补气安眠的好食材，气虚自汗的病人每天用鸡蛋和桂圆一起蒸食，当然也可以加上红枣，枸杞之类的，一起蒸食，有助于睡眠，也有益于补充身体的元气。
中医是一个博大精深的医学系统，在我国已经传承了几千年的时间，而且中医的效果是普遍得到了国人的认同，这种医学体系并不复杂，但是里面的学问却非常的多，中医中的药物更是千变万化，随着时间的推移，不断推陈出新，阳虚自汗牡蛎散这种药方就是一种比较传统的中药。
适用于阳气虚弱，卫外不固，体常自汗，夜卧尤甚，并伴有心烦，动悸，气短，倦怠等症状为目标。方中牡蛎擅于敛阴止汗为君；佐以麻黄根则止汗之功更强，黄耆、浮小麦益气固表，实腠理。诸药合用固表止汗之功相得益彰。
中医方剂名。为固涩剂，具有敛阴止汗，益气固表之功效。主治体虚自汗、盗汗证。常自汗出，夜卧更甚，心悸惊惕，短气烦倦，舌淡红，脉细弱。临床常用于治疗病后、手术后或产后身体虚弱、植物神经功能失调以及肺结核等所致自汗、盗汗属体虚卫外不固，又复心阳不潜者。
本方为治体虚卫外不固，又复心阳不潜所致自汗、盗汗的常用方。临床应用以汗出，心悸，短气，舌淡，脉细弱为辨证要点。
若为阴虚火旺所致之盗汗，或大汗淋漓不止属于阳虚欲脱者，不宜使用本方。
阳虚自汗牡蛎散常常被用于身体疲劳虚弱的人士，这种药方是非常有效果的，对于人们常常出现的盗汗虚弱等症状是非常有效果的，人们在感觉自己无端疲劳的时候就需要使用阳虚自汗牡蛎散来环节症状，使得身体能够不断强化。
什么是自汗恶风有很多人不太清楚，自汗恶风是一个非常常见的症状，它通常会导致我们人体出现的各种内分泌失调的情况，而且还有会导致一些人体出现头晕身体消瘦的症状。，甚至会出现气虚衰弱等症状等。当大家患有这些疾病的时候，要取正规的医院做检查，找出病情的原理，听从医生的安排更快的解决问题。
问题一
当人体脏腑功能失调时，
容易导致语声低怯、形体消瘦，气短懒言、头晕、面色?白等症状，应以补气养气为总治则，补充肺卫之气，增强免疫力，从而让人的自汗恶风尽快消除。但当流感季节，可提前服用，预防气虚导致的反复感冒。生活上也有很多能够有助于益气健脾作用的食物，从而能够更好的治疗自汗恶风的症状，比如如黄豆、大枣、桂圆等。适宜做一些柔缓的运动，规律起居，减少过度劳累，以免损伤正气。中药能够有效的缓解气虚自汗恶风的症状，尤其是对于一些工作繁忙的人来说，煎服中药有非常大的帮助。针对气虚体质引起的疲劳或者是过度劳累等等，可服用中成药能够缓解。治疗气虚自汗的通常要根据自身的具体情况才能够做出相应的治疗方案，更快的回复到身体的最佳状态。如果是由气虚卫不固所导致的自汗恶风现象，常常会表现出汗出常冷，疲乏无力，这种症状可以通过治宜益气固表进行治疗，同时还可以采用补中益气汤等方。上面就是治疗各种自汗恶风的方法，希望大家能够多多了解。在治疗自汗恶风的情况下，一定要多了解一些有效的药物以及调理的方法，让自己的症状能够尽快减轻，同时也要积极配合医生的治疗，避免出现更严重的自汗盗汗现象。
饮食养生
运动养生
