吃什么受孕率又快又高
天下只有养生之道，没有长生之药。随着社会的发展，人们更好注重养生，养生关系着你、我、他的生活质量。对于中医养生您想了解哪方面的知识呢？养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理，为您提供吃什么受孕率又快又高，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
想要提高受孕率的方法有很多，有些人先天受孕率就特别高，而有些人相比较而言就差了一点，但是大家可以通过后来来弥补。比如在受孕时间上、饮食上多多注意一下，妈妈辈的那些老人就喜欢找一些偏方怀孕，有些会成功，有些就不行了，这些东西都是没有科学依据的，运气好的能怀孕，运气差的会落下一辈子的病根，所以大家还是应该合理饮食。面对怀孕时不应该急功近利，这样效果反而大大减退，而是应该顺其自然，保持一个良好的心态。
豆类食物需多吃
面对吃什么促进排卵的问题，应适量多吃一些含有植物类雌激素的食物，女生之所以会出现不排卵的情况大多是因为体内雌激素过低所导致。比如像黑豆、黑豆豆浆、黑豆汤等都含有植物类雌激素，黑豆具有很好的促卵泡发育的功效，可以补充雌激素，专家建议未准妈妈，在经期前后都应该多吃黑豆，以便于刺激雌激素的分泌。
可以吃先天归一汤
很多女生不仅有不排卵的情况，同时还伴有月经不正常的症状，对于这部分女生而言，在日常生活中就应该多喝一些先天归一汤。它具有调经卵子的功效，对月经不调，不能受孕等症状都具有很好的调理作用。
谷类食物不可少
在日常生活中应该多吃些谷类食物，这些食物中都含有大量的植物雌激素，可促进女生排卵。除了谷类之外，还有像豆类、茴香、葵花子、洋葱等都含有丰富的雌激素，因此经常有不排卵情况的女生朋友应该多吃这些食物。
其他
坚持每天都吃新鲜的水果，蔬菜，全麦食品，瘦肉，和可以提供你必要机能的维他命和矿物质，可以保证你的生殖机能正常运行。
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一般女性在怀孕40天左右的时候，就可以看得到孕囊，进行B超检查的时候可看到孕囊的大小，每隔一段时间孕囊就会长大，让宝宝能够更好的成长。如果孕囊发育没有达到标准的话，就应该要在饮食上多多注意，吃什么孕囊发育快又好呢？下面就来介绍几种有利于孕囊发育的食物。
1.孕囊发育大小变化参考
孕4周
超声还看不清妊娠迹象。胎儿只有0.2厘米，受精卵刚完成着床，羊膜腔才形成，体积很小。
孕5周
B超可看见小胎囊，胎囊约占宫腔不到1/4，或可见胎芽，胎儿长到0.4厘米，进入了胚胎期，羊膜腔扩大，原始心血管出现，可有搏动。
孕6周
B超胎囊清晰可见，并见胎芽及胎心跳，胎儿长到0.85厘米，胎儿头部、脑泡、额面器官、呼吸、消化、神经等器官分化，
孕7周
B超清楚看到胎芽及胎心跳，胎囊约占宫腔的1/3，胎儿长到1.33厘米，胚胎已具有人雏形，体节已全部分化，四肢分出，各系统进一步发育。
孕8周
B超可见胎囊约占官腔1/2，胎儿形态及胎动清楚可见，并可看见卵黄囊，胎儿长到1.66厘米，胎形已定，可分出胎头、体及四肢，胎头大于躯干。
孕9周
B超可见胎囊几乎占满宫腔，胎儿轮廓更清晰，胎盘开始出现，胎儿长到2.15厘米，胎儿头大于胎体，各部表现更清晰，头颅开始钙化、胎盘开始发育。
孕10周
B超可见胎囊开始消失，月芽形胎盘可见，胎儿活跃在羊水中，胎儿长到2.83厘米，胎儿各器官均已形成，胎盘雏形形成。
孕11周
B超可见胎囊完全消失，胎盘清晰可见，胎儿长到3.62厘米，胎儿各器官进一步发育，胎盘发育。
备注
1、若B超监测胚胎，胎儿发育，如≥6周无妊娠囊，或虽有妊娠囊但变形皱缩，当妊娠囊已≥4cm却看不到胎芽，胎芽的头臂长度≥1.5cm却无胎心博动，即可判定孕囊发育缓慢或胎儿发育异常。一般后三种情况可以诊断为胎停育。
2、另外血β-hcG测定也有助于胎停育的诊断。如≥5周，血β-hcG100IU/L;≥6周，血β-hcG2000IU/L,提示绒毛膜促性腺激素分泌不足，动态观察其值不再上升者，则可判定绒毛上皮衰退，胚胎孕囊发育缓慢或发育异常。
如孕妇孕囊发育符合以上迟缓现象的，可采取以下方法补救。
方法一：饮食补救
1、食用孕妇专用的奶粉补充营养。
2、补充叶酸，促进孕囊细胞的生长和发育。
3、多吃蔬菜、水果、鲜鱼、嫩鸡、大枣、豆制品、芝麻、核桃等食物，孕囊发育的快又好。
注意：怀孕忌食清单
1、忌用以下调味料
如茴香、花椒、胡椒、桂皮、辣椒、大蒜等辛热性调味料。
2、少食山楂
山楂可加速子宫收缩，可导致早产，最好“敬而远之”。
3、不可摄取太多的维生素A
容易会导致早产和胎儿发育不健全，尤其是猪肝，含极丰富的维生素A，忌过量进食。
4、忌食黑木耳
黑木耳具有活血化瘀之功，不利于胚胎的稳固和生长。
5、忌食杏子及杏仁
杏子味酸，性大热，且有滑胎作用，为孕妇之大忌。
6、忌食苡仁、马齿苋
苡仁即薏米对子宫肌有兴奋作用，能促使子宫收缩，因而有诱发早产的可能。马齿苋性寒凉而滑腻，对子宫有明显的兴奋作用，易造成早产。
7、要限制饮用含咖啡因的饮品
摄取太多咖啡因会影响胎儿的骨骼成长，有可能出现手指、脚趾畸形的情况，也会增加流产、早产、婴儿体重过轻的情况。
8、避免高糖、高脂肪食物
吃太多高糖、高脂肪食物如汽水、糖、薯片，令孕妇过胖，从而增加妊娠性糖尿病、妊娠性高血压的情况，除增加日后患糖尿病和血压高的机会之外，分娩时也会有困难。
9、避免喝酒
如果喝太多酒，会令胎儿畸形，影响胎儿智商和生理上的发展。
10、霉变、腐败的食物
如发霉的谷类、花生、摆放过久的蔬菜等。霉变的食物含有致癌的黄曲霉素，可导致母体的肝脏病变。
11、油炸、油煎、熏烤的食物
如油条、烤羊肉串等;这类高温煎炸的食物往往含有一些致癌物质，对母体及胚胎有毒性作用。
12、腌制的食物
如香肠、火腿、咸肉、腌莱等：肉类在腌制的过程中，B族维生素损失较多，而且盐分过重，加重母体肾脏的负担。
13、含较多食品添加剂的速食食品
如快餐面、罐头等。这类食品含有较多的盐分及味精，而维生素及矿物质含量极少，属垃圾食品，常食可引起脱水和头痛。
方法二：对症治疗
孕囊发育迟缓可能是因为孕妇在早孕阶段时，接触了某些病毒引起的感染或某些设备化学等刺激导致的，这时需要孕妇注意自己身边是否存在这些的危险，然后排出危险即可。
如：周边辐射大、空气污染严重、曾经是战争区、拍x光、服用某些药物、接触猫狗等情况。
方法三：补充孕激素
如果找不到明确的病因致使孕囊发育迟缓，那么一般会采取给孕妇补充孕黄酮激素来保胎，通常这种方法效果都比较好，但孕妇要注意根据医嘱按时按量的服用药物或注射药物来保胎。不要自行随意停药。
孕囊发育缓慢需注意
1、以防空囊
如果孕妈妈在怀孕后2个多月还一直是只有孕囊，还未见到胎芽胎心的情况，可能是空孕囊的现象，胚胎发育停止了，此时要及时就医，进行清宫手术。
2、避免流产
早孕阶段形成的小小孕囊，除了发育迟缓以外，还要注意避免流产，这段时间要避免搬运重物或做激烈运动，不可过度劳累，要多休息，保证睡眠充足，并控制性生活。
3、及时检查
如果孕妇在早期就发现自己孕囊发育有缓慢的迹象，除了要赶紧做好上述的补救措施以外，还需要及时的进行检查，每隔一段时间看看腹中孕囊的发育状况，以备出现任何问题好及时采取措施。
处于备孕期的女性，平时要加强饮食调养，多吃一些有助于卵子的食物，这样能够使卵子长得又快又好，有助于生育健康的宝宝，有助于早日怀孕。能够促进卵子长的好，主要吃一些豆类食物，吃一些谷类食物，另外多吃一些富含维生素c的食物，平时适当的吃一些鱼肉等等。
1.豆类食物
备孕期间吃什么促排卵?豆类食物是首选!豆类食物属于植物类雌激素食物，女性多吃豆类食物不仅可以补充雌激素，还能有效促进卵泡的发育，促进排卵增加受孕几率。女性朋友在经前或者经后，可以多吃一点黑豆，多喝一点豆浆。
2.谷类食物
谷类食物中同样含有大量的植物雌激素，可以有效促进女性排卵，因此“备孕期间吃什么促排卵?”当然也少不了谷类食物。除此之外，像向日葵这类的食物，植物雌激素含量也高，女性朋友也可以多吃一些。
3.维生素C食物
备孕期间吃什么促排卵?维生素C含量高的食物不能少!卵子的正常发育，少不了维生素C的参与，因此为了保证排卵的正常进行，女性朋友可以多吃一些绿色的蔬菜和橘类水果。
4.野生甲鱼汤
甲鱼汤对于不排卵的女性来说，是一种特别有效的食物，它可以有效增强透明白带的分泌量，换句话说，它可以有效促进卵泡的发育，增加受孕的几率。因此，备孕期间吃什么促排卵?甲鱼汤(水鱼汤)必不可少!女性朋友在炖甲鱼时，可以枸杞、淮山之类的滋补食物。
5. 先天归一汤
先天归一汤具有调节月经，增加受孕能力的作用，因此备孕期间女性朋友可以多喝一点这种汤药。这类汤药主要用十四味药，如人参、甘草、当归、生地、白芍等，加生姜煎服，月经前后服用，可起到调经育子之功效。备孕期间吃什么促排卵?先天归一汤很见疗效哟!
6. 红糖姜茶
备孕期间吃什么促排卵?最后介绍一种常见的茶饮——红糖姜茶。红糖姜茶具有活血、暖宫的功效，可以为排卵创造良好的条件，因此女性朋友们可以用生姜片烧水，和着红糖冲服饮用。
肝火旺盛吃什么药好又快
1、肝火旺盛吃什么药好又快
对于肝火上炎的人来说,龙胆泻肝丸是最好的选择。虽然前段时间有“服用该药会影响肾功能”的报道,但大家不用过于担心。以前的龙胆泻肝丸中含有木通,长期服用会对肾脏造成损害。但现在的新药都改用通草等药物替代木通了,只要不长期大量服用就是安全的。此外,芎菊上清丸具有清热解表、散风止痛的作用,对缓解肝火上炎引起的头痛、耳鸣症状效果很好。如果是女性肝火旺盛,出现乳房胀痛、口苦等症状,还可选用具有舒肝解郁、清泻肝火作用的中药。
2、降肝火最好的方法
2.1、舒畅情志降肝火
俗话有说“大动肝火”,多形容勃然大怒的状态。也就是说肝火旺与外界的刺激有一定的关系。肝火旺导致易怒,但情绪上的大起大落、暴躁易怒也容易刺激肝郁化火,导致肝火上升。因此要降肝火,最重要方法之一就是畅情志,心平气和,也就是要注意调整心情,稳定情绪。
2.2、清淡饮食降肝火
要降肝火首先就要远离易致肝火旺盛的食物。戈焰介绍,刺激性的食物容易导致肝火上升,如辛辣、燥热、煎炸的食品,如辣椒、生姜、胡椒、咖喱……吃多了都会让肝火上升,而油腻的食物则会加重肝脏的负担。因此春季养肝在饮食上,要注意清淡,以性平味甘清润的食材为主,如百合、栗子、石斛等。
3、养肝六部曲
3.1、均衡营养:夏季养肝,营养师的饮食第一建议就是“均衡”,每天每类食物都要摄取,且要依很好的比例摄取。
3.2、枸杞泡水:大家多多少少都知道枸杞的好处。对于那些生活不规律,肝脏要养护的人群,每天取10克枸杞坚持泡水,也就是一小把的样子。
3.3、调整睡姿:侧身睡是很多人通常采取的睡姿,在仰卧时很容易转为侧卧。因为肝经在人体两侧,侧卧的时候,不管是左侧卧还是右侧卧,都能养肝气。
3.4、调整作息:肝脏也需要休息。想办法保证晚上11点前入睡,宁可早起也不晚睡。
3.5、适当运动:每天保持适量运动,并根据个人的肝功能的不同情况逐渐控制运动量。运动初期,可在不影响身体舒适度的情形下慢跑,以疲劳度控制慢跑时间。
3.6、调整心态:快乐的心情尤其重要。医学研究证明,肝脏内分布着丰富的交感神经,经常感到烦躁、忧愁会直接导致肝细胞缺血,影响肝细胞的修复和再生。
肝火旺盛的症状
1、肝火头胀:常起于恼怒,头胀且痛。
2、肝火上炎头热:头热面红,心烦易怒。
3、肝火亢盛消瘦:形体消瘦、烦躁不安。
4、肝火上冲舌血:舌上出血,舌肿木硬,舌苔黄,舌边红绛。
5、肝火犯肺咳嗽:咳嗽气逆,痰出不爽,或如梅核,或如败絮难以咳出。咳时面红并引及胁痛。
6、肝火犯胃吐血:吐血兼见心烦胸闷,善怒胁痛,口苦或口酸。
7、肝火燔灼胃痛:胃脘烧灼疼痛,痛势急迫,疼痛拒按,喜冷恶热、烧心泛酸,口干口苦,甚则呕吐苦水。
8、心肝火旺经质粘稠:月经先期量多,甚或血崩,质浓稠如膏,经色鲜红,或紫红,或紫黑。
9、肝火偏亢月经过多:月经提前而至,经量过多或兼经期延长,色鲜红或紫黑,质浓稠,有瘀块。
10、肝火耳聋:耳聋耳鸣,突然发作,甚至全聋,耳鸣如钟,或如风雷声,或如潮水声,伴有耳胀痛、耳闭。
如何预防肝火旺盛
1、养成良好的饮食生活习惯、不熬夜,避免食用冰冷及上火食物。
2、适当运动,减轻压力,保持愉快轻松的心情,不仅可以提升免疫力,预防感冒,还能减少火气形成。
3、慢性病朋友要遵从医嘱,按时服药,使病情稳定,才能避免病邪化热、化火。
4、针对五脏六腑或不同部位的火气,服用清热解毒药物,如黄芩、黄连、黄柏、栀子等。但是这些中药仍须由专业中医师开处方才能服用,以免误食而引起不良副作用。
女性在分娩之后会排出恶露，不管是顺产还是剖腹产的方式都会让女性的身体排恶露，这是比较正常的一种生活现象，而且女性的身体内排出恶露的时候，女性身体内的内分泌也会回归正常，女性的皮肤也会越来越好，但也有一些人会在恶露结束之后又会流出鲜血，这是怎么回事呢?
一般的情况下恶露持续时间流血的情况基本是在半月左右就干净，后期偶尔出现少量的红色分泌物，一般产后6周恢复正常。从你的情况看不知你是顺产还是剖腹产的，胎盘残留的问题有没有，因为按常规月经恢复还是早了点，还是去医院复查下B超，如无异常的情况下只要血量没有多于平时月经量那就可以给观察几天，看能否正常干净。
考虑这种情况多属于产后子宫的情况回复不好的可能建议最好是积极休息注意局部的卫生，考虑及时到医院选择B超等检查排除残留物的情况后，适当的配合抗炎止血药物等调理改善的，注意短时间内禁止性生活，同时建议加强营养
产后20天突然出血量比较多的首先考虑是子宫恢复不好引起的。建议去医院检查，比如B超检查了解子宫恢复情况，有异常及时治疗
一般恶露在3周前后干净的，这个情况需要排除产后晚期出血的可能。如果出血多于月经量的话，随时到医院就诊。
小孩子年纪小，身体没有发育完全，所以抵抗力就比成人要弱。小孩子生病会让妈妈很担心，怕他们没胃口吃饭，希望他们既吃饭咳嗽又好得快。想知道缓解咳嗽的食物或治咳嗽的食物吗?那就一起来看看吧。
黑大蒜罗汉果炖猪瘦肉
材料
黑大蒜2个、罗汉果1/4个、猪瘦肉50~100克、生姜1片。
做法
黑大蒜不去皮;罗汉果稍浸泡;猪瘦肉洗净，切小方块状。一起与生姜下炖盅，加热开水250毫升(约1碗量)加盖隔水炖约2个半小时便可。进饮时方下盐。
番茄猪肝汤
材料
猪肝250克，虾仁25克，蘑菇40克，鸡蛋1只，番茄150克，黄酒、葱段、姜片、胡椒粉、精盐适量。
做法
将猪肝切去筋膜洗净，切丁后加上酒、姜汁、蛋液、盐、胡椒粉，搅打成浆。用旺火蒸10-15分钟至结膏。清水加虾仁、黄酒沸煮5分钟后倒入蘑菇、番茄丁和肝膏，再煮沸，调味即可。
葱白萝卜鱼头汤
材料
葱白30克，白萝卜200克，香菜5克，鱼头200克，姜片若干。
做法
先将各物洗净，葱白切段，白萝卜去皮切块;鱼头去鳃洗净后切块，并用绍酒、胡椒粉各少许拌腌片刻。
起油锅煎至微黄，溅入少量清水，再加入清水1250毫升和姜，武火滚沸后下萝卜、葱白香菜，再改小火滚约40分钟，下盐调味便可。
薄荷粥
材料
薄荷15克，粳米60克，冰糖适量。
做法
先将薄荷煎取药汁候凉，取粳米加水煮粥，待粥将成时，加入薄荷汁及冰糖即可。
茶豆饮
材料
绿豆30克，茶叶9克，白糖适量。
做法
先将茶叶用纱布包好，与绿豆一起，加水煎煮，待绿豆熟时，去茶叶，加入白糖溶化。
雪梨川贝汤
材料
2个雪梨，配川贝4克，冰糖75克。
结语：以上就是为您介绍的小孩咳嗽吃什么好的快偏方，大家都了解了吧。小孩咳嗽虽不是什么大病，但也足够引起大人们的心疼，所以别让孩子乱吃多吃那些垃圾食品，否则会引起不必要的麻烦。
【导读】冬天天气寒冷的缘故，很多人都变懒了，不愿运动也不爱活动，脂肪都堆积在肚子上，这就造就了很多小肚子。冬天怎么减肥最有效？冬天穴位按摩减肥快又好，老中医建议可以试试腹部穴位按摩。腹部按摩并不是简单的揉肚子，选准基本穴位实施按摩，会起到事半功倍的效果，让你可以更自信地露出小蛮腰下面为你介绍冬天穴位按摩减肥快又好。
冬天穴位按摩减肥快又好
穴位一：中脘穴
腹部正中线肚脐以上大约4寸处。调节身体消化机能，通便。
穴位二：水分穴
腹部正中线肚脐以上大约1寸处。（按摩水分穴有助于排除体内多余的水分，避免水肿，并且可以帮助肠胃蠕动、锻炼腹肌，避免小腹突出）
穴位三：气海穴
腹部正中线肚脐以下大约1.5寸处。
穴位四：关元穴
腹部正中线肚脐下大约3寸处。
冬天穴位按摩减肥快又好
穴位五：水道穴
肚脐以下大约3寸，关元穴左右两侧各向两旁大约2寸处。
穴位六：带脉穴
脉穴肚脐水平线上的侧腹处。促进全身的新陈代谢。
穴位七、天枢穴
肚脐左右两侧各向两旁大约2寸处，以左天枢为重点。
按摩气海、关元穴能有效地抑制食欲，有利于腹部脂肪均匀分布；而按摩天枢穴则可以帮助消化、排气、促进肠胃蠕动、废物排泄，当然更有利于消除小腹赘肉。穴位按摩方法及时间：每天早晚仰卧在床上，先以手法2由上腹部向小腹推压3~4回，再先后以手法1和手法2依次按摩以上7个穴位，每个穴位各按摩2分钟左右。
饮食养生
运动养生
