火麻仁减肥有副作用吗？
“知生也者，不以害生，养生之谓也。”人类的历史长河中，围绕养生有非常多的名句流传，养生已经不再是养身，同时也是养心。养生达人是如何进行中医养生的呢？下面的内容是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的火麻仁减肥有副作用吗？，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
火麻仁是一种比较常见的中药材，它主要用于严重便秘的患者，在很多通便的药物中，都可以看到火麻仁的成分。火麻仁的通便效果极佳，吃多了是会腹泻的，因此，有部分肥胖的人群尝试长期使用火麻仁来达到减肥的效果，如果用量，那么这种做法可行吗?火麻仁减肥会不会有什么副作用吗?
火麻仁副作用
火麻仁其实是一种草本植物大麻的种子，它有大麻仁、火麻、线麻子等几个别名，一般来说，是可以食用的。而且火麻仁对生长的环境要求并不高，所以中国的大部分地区都能找到它的身影。但是一般人都不知道火麻仁的食法和用量，小编提醒大家，切勿乱食用药材喔。
这是炮制后的火麻仁，具有相当的硬度和光泽度，里面的果肉是乳白色的，味道淡淡的，炒起来还能闻到一股焦香味，让人忍不住想赶快剥开这层壳然后狼吞虎咽起来呢。不过炮制的火麻仁的好处在于能调节脾胃、滋润脾阴、润通大肠等，比较适合老人、产妇及体弱津血不足的大肠干燥导致的便秘。
因火麻仁对人体具有各种好处，所以它也被制作成一种零嘴，成了大家饭后茶余的一道小点心。这时小编想起了一个词，那就是“吃货”。在吃货面前，估计这一盘火麻仁没一会就会被这个吃货一扫而空，只剩下个空盘。小编只想对这个吃货说，吃这么多，你不怕中毒吗?
一般我们食用的火麻仁，都是自己煮熟后，就可以把它吞进肚子里了。但请大家注意，火麻仁不是你想吃多少就可以吃多少的，人家也是有脾气的。
如果在一个时间段内吃了太多的火麻仁，比如60克到120克之间，就会出现中毒现象。症状表现为：恶心，呕吐、腹泻、四肢发麻、烦躁不安、精神错乱、手舞足蹈、脉搏增速、瞳孔散大、昏睡以致昏迷等。毒性一般在1到2小时之内发作。
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每个人都希望自己的身材可以更加的匀称，尤其是女性更加希望自己的身材可以凹凸有致。但是因为生活习惯的问题，导致了许多人的身材偏胖，如果运动减肥的话，担心自己不能在枯燥的运动中坚持下来，如果饮食控制的话，面对美食自己有总是食欲大开。所以有的人就会服用减肥胶囊来减肥。那么，这种药物减肥方式有没有副作用呢?
减肥药的副作用一：失眠心悸好难受
在服用减肥药的过程中，出现这种症状：“吃了这种减肥药一段时间，我发现我开始失眠，有时候莫名其妙地觉得眩晕，甚至感觉心悸，好难受!”麻黄素能作用于中枢神经，加强身体热量消耗及脂肪分解。但国外的一些研究报告评估指出，目前，麻黄素的潜在危险性高于减重的治疗效果。
减肥药的副作用二：口干舌燥
心跳加速在服用减肥药的过程中，出现这种症状：“我吃了朋友从国外带回来的这种减肥药，每天都觉得口干得不行，喝很多水，到了第二天嘴唇干裂了。而且，头痛，晚上睡不着觉，心跳都好像加快了不少!”
减肥药的副作用三：晚上睡不着
白天不瞌睡在服用减肥药的过程中，出现这种症状：“我原来是个瞌睡虫，可这减肥药刚吃了两天，我就发现每天晚上我都特别兴奋，不想睡觉，躺在床上也睡不着，吃的东西明显比以前少，还特有精神!”
服用药物减肥，往往是会有一些副作用的，而且女性常常服用减肥药物，还可能会导致内分泌的失调等，所以一般情况下不建议大家采用药物来减肥。想要减肥最好的办法，最健康的办法就是通过运动来达到目的，只要自己坚持运动，并且可以适当的饮食，就可以起到减肥的作用。
火人麻又叫大麻仁，麻线，麻子等等，因为在中国的不同地区分布种植，所以不同的地区有着不同的名称和叫法，果实是在秋天成熟，喜欢生活在温暖而且潮湿的地方，只有这样的土壤才能种植出更好的火麻仁，下面让我们看一看关于火麻仁的相关介绍，了解到火麻仁中的药性价值以及其中的药理状态。
火麻仁为桑科植物大麻(Cannabis sativa L.)的干燥成熟种子，别名又叫大麻仁、火麻、线麻子。火麻在中国大部分地区有栽培，喜温暖湿润气候，对土壤要求不严，以土层深厚、疏松肥沃、排水良好的砂纸土壤或粘质土壤为宜。
秋季果实成熟时采收，除去杂质，晒干后为火麻仁。火麻仁味甘，性平，归脾、胃、大肠经，功效润肠通便、润燥杀虫，临床用名有火麻仁、炒火麻仁。
火麻仁基本介绍
大麻
一年生草本，高1-3m。茎直立，表面有纵沟，密被短柔毛，皮层富纤维，基部木质化。掌状叶互生或下部对生，全裂，裂片3-11枚，披针形至条状披针形，两端渐尖，边缘具粗锯齿，上面深绿色，有粗毛，下面密被灰白色毡毛；叶柄长4-15cm，被短绵毛；托叶小，离生，披针形。
花单性，雌雄异株；雄花序为疏散的圆锥花序，顶生或腋生；雄花具花被片5，雄蕊5，花丝细长，花药大；雌花簇生于叶腋，绿黄色，每朵花外面有一卵形苞片，花被小膜质，雌蕊1；于房圆球形，花柱呈二歧。瘦果卵圆形，长4-5mm，质硬，灰褐色，有细网状纹，为宿存的黄褐色苞片所包裹。花期5-6月，果期 7-8月。
火麻仁
大麻干燥果实呈扁卵圆形，长4～5毫米，直径3～4毫米。表面光滑，灰绿色或灰黄色，有微细的白色、棕色或黑色花纹，两侧各有1条浅色棱线。一端钝尖，另端有一果柄脱落的圆形凹点。
外果皮菲薄，内果皮坚脆。绿色种皮常粘附在内果皮上，不易分离。胚乳灰白色，菲薄；子叶两片肥厚，富油性。气微，味淡。以色黄、无皮壳、饱满者佳。产广西巴马、黑龙江、辽宁、吉林、四川、甘肃、云南、江苏、浙江等地。
别名
大麻仁、火麻、线麻子
火麻仁来源
本品为桑科植物大麻Cannabis sativa L.的干燥成熟果实。秋季果实成熟时采收，除去杂质，晒干。
火麻仁源形态
一年生草本，高1～3米。茎粗壮直立，有纵沟，密生短柔毛，掌状复叶互生或下部对生。夏季开花，排列成长而疏散的圆锥花序，顶生或腋生。瘦果扁卵圆形，灰褐色，有细网状纹，为宿存的黄褐色苞片包裹。
火麻仁药材性状
本品果实呈卵圆形，长4～5.5mm，直径2.5～4mm。表面灰绿色或灰黄色，有微细的白色或棕色网纹，两边有棱，顶端略尖，基部有1圆形果梗痕。果皮薄而脆，易破碎。种皮绿色，子叶2，乳白色，富油性。气微，味淡。
火麻仁炮制加工方法
除去杂质及果皮。炒火麻仁：取净火麻仁，照清炒法（附录
Ⅱ D）炒至微黄色、有香气。
养生导读：减肥是女性持久不变的话题，减肥的方法有很多，节食、运动、抽脂等，今天小编来给大家介绍一种独特的减肥方法穴位埋线减肥法，这种减肥方法是通过刺激穴位来达到减肥效果的减肥方式。那么穴位埋线减肥有副作用吗?下面我们一起来了解。
如今穴位埋线减肥受到广大消费者的喜爱，因此人们越来越关心穴位埋线减肥有没有副作用。穴位埋线减肥是针灸减肥的延伸和发展，是改良式外灸。它是用埋线器具将蛋白质磁化线植入相应的穴位，通过线体对穴位产生持续有效的刺激作用(线在体内15天至3个月自然被溶解吸收)，来达到减肥的目的。
关系到埋线减肥效果的另一个非常重要的问题，就是防止感染传播疾病。穴位埋线减肥有副作用吗?穴位埋线是一种侵入人体的治疗行为，钢针刺入穴位后，很容易碰破血管，如果针具重复使用消毒不严格，很容易传播血液传染病，如艾滋病、乙肝等疾病。建议选择一次无菌穴位埋线包，其中包含有：塑料托盘、垫布、特殊中草药浸泡的羊肠线，进口埋线针，剪刀，镊子，手套，口罩，密封套等。
在西方，埋线减肥操作均使用一次性钢针，国内正规医院也都提倡一人一针，用过的钢针也都要经过专业的高压蒸汽灭菌消毒。但一些小型个体美容院只是把钢针放在酒精里浸泡消毒，这样只能杀灭细菌，对乙肝、丙肝、艾滋病等病毒则束手无策。
杜绝埋线减肥副作用需要注意：严格无菌操作，防止感染发生，头号肠线埋在皮下要有一定深度。根据不同部位选择埋线的角度和深度，防止伤及内脏、脊髓、大血管和神经，以免造成不良后果。治疗时同一个穴位不能反复重复使用。埋线当天不要洗澡。
看了上述内容的介绍，相信大家对于穴位埋线减肥有副作用吗已经有了一定的了解。提醒大家，为了避免穴位埋线减肥的副作用，一定要到正规的医院进行治疗。
一、18岁针灸减肥有副作用吗？
1、针刺时患者疼痛
手法不熟练或取穴不准。常因进针缓慢或进针数次，因此增加疼痛。应熟练掌握进针方法。先在自己或亲属身上做练习，待熟练后再进行操作。刺入穴位后疼痛难忍，多因取穴不准，刺入方法不对，应立即将针拔出重扎。华康针灸专家都是有三年以上的经验和专业技术的，这洋酒避免了针扎不准确、疼痛的情况。
2、感染传染病
在一些针灸减肥场所没有严格按照”一人一针一穴“的基本原则，用完后立即丢弃；也没有必要的消毒设备，因而就产生了这种针灸减肥副作用的问题。北京华康中医医院是上级卫生主管部门批准的一所非营利性减肥医疗机构，使用的针都是一次性的，这样才能杜绝传染病通过针灸针传播。
3、月经增加
因针灸后可使机体血循环加快，所以月经期减肥常常造成月经量增加，经期延长。故月经期应停止减肥治疗。
4、晕针昏迷
没有效果最多是浪费了钱财，耽误了时间，最可怕的是”扎出事“来。在进行针灸减肥时，腹部的针不能进得太深，否则可能会伤到脏器。尤其是对腹壁薄的年轻女性，更应多加注意。另外，针灸师还应该有处理诸如晕针、滞针、弯针、折针等异常现象的能力。没系统学过解剖学、针灸学，匆忙上阵的”针灸师“，或许对以上情况根本没有了解，他们的技术水平不仅让人怀疑，还未免让人害怕。
二、针灸减肥中出现的副作用怎么解决
1、针刺时患者疼痛
手法不熟练或取穴不准。常因进针缓慢或进针数次，因此增加疼痛。应熟练掌握进针方法。先在自己或亲属身上做练习，待熟练后再进行操作。刺入穴位后疼痛难忍，多因取穴不准，刺入方法不对，应立即将针拔出重扎。
2、晕针
当针灸刺入穴位后即出现面色苍白，大汗淋漓、四肢发冷，这时既为晕针。应立即将针取出，并立即让其饮用温水300毫升，平卧半小时。
3、月经增加
因针灸后可使机体血循环加快，所以月经期减肥常常造成月经量增加，经期延长。故月经期应停止减肥治疗。
4、瘀血
针刺时损伤局部毛细血管所致。应避开血管，拔针时要用无菌棉球压迫进针点。
5、感染
因针灸针消毒不彻底，可引起进针点红肿，或留印。应一次一针、严格消毒。
三、针灸减肥的人群
20岁以前，人体生长发育尚未完全稳定，所以20岁以前采用针灸减肥，治疗效果不一定理想。20岁以前就肥胖的人，大多是自幼过食或遗传因素使体内脂肪细胞增多而造成的，这种肥胖属于体质性肥胖，减肥效果一般稍差。
针灸减肥的机理在于调整代谢功能。50岁以上的人，由于体内各方面机能已由稳定趋向衰弱，代谢能力也日益低下，加之减肥治疗时需配合以各种活动锻炼，对于50岁以上的人难以做到，所以这部分的人的减肥效果也较差。
再者说，50岁以上的人，皮肤弹性逐步降低，即使有所减肥也容易使皮肤产生皱纹有损于外观健与美。所以老年人的单纯性肥胖，只要不是严重影响健康，还是慢慢通过适当的节食和锻炼，让身体自然减瘦下来为好。
20-50岁之间的中青年人，由于生理变化要经过一个较长的好动到不好动的过程，每天能量消耗也由多变少，极易产生肥胖。在这个阶段，人体各方面的功能较健全，故通过针灸治疗较易调整内在机能而减肥，因此，20-50岁人群是针灸减肥治疗的重点。
减肥的方法有很多，服用减肥药就是其中一种，由于服用减肥药减肥是比较方便的，而且整个减肥的过程也比较轻松，相比于运动减肥药更省力一些，所以很多不愿意长期运动的人就会选择药物减肥。但是不管是哪种减肥药，都会对身体产生一定的副作用。那么减肥胶囊吃了到底会有哪些副作用呢？
一、频繁上厕所。如果减肥药里面含有罗氏鲜，那么在服药的过程中，就会出现肚子胀痛、频繁上厕所的现象，而且大便里还会带有一层油。这种药物是肠胃道脂肪分解酵素的抑制剂，副作用较小，但需要控制好剂量。建议在正餐进行中或最迟在进餐后一小时内服用一颗120毫克的胶囊。如果不吃饭就不必服用，一天最多服用三次。
二、晚上睡不着。有些人在服用减肥药的过程中会出现晚上睡不着的情况，每天晚上都特别兴奋，躺在床上也睡不着，而且吃的东西也比以前少了。出现这种情况很有可能是减肥药里面含有安非他命，这是服用这种药的初期症状。
三、呕吐、拉肚子。如果你在服用减肥药的过程中出现狂拉狂吐的症状，那么减肥药中有可能含有番泻叶等泻剂。在医学临床上，“泻剂”是不属于减肥药物的，如果没有正确使用，所带来的后果也是相当严重的。
四、口干舌燥。当减肥药中含有西布曲明的时候，服用期间就会出现口干舌燥的症状。它的作用原理是通过抑制神经传导物质的再吸收来达到抑制食欲的效果，口服吸收效果比较良好，6个月内就能看到明显的减重效果。但这种药物有可能导致记忆力受损，同时还会出现其它脑血管问题。
文章中介绍了一些减肥胶囊的副作用，减肥药虽然可以促进排便从而达到减肥的效果，但是这是通过限制肠胃功能做到的，所以当停止服用药物，恢复饮食习惯以后，就很容易会出现反弹的现象，而且还会对身体产生一定的危害，所以不建议选择药物减肥的方法。
绝食减肥的危害有很多的耶，第一它会让人的肠胃发生疾病。第二她很有可能会产生厌食症的作用，第三节食减肥的年轻人到我老了之后，很容易出现骨质疏松的现象，还会发生代谢功能障碍，所以一定不要绝食减肥。及时运动减肥搭配一定的合理营养饮食，是最能够减肥的有效方法，希望大家能够放弃绝食减肥。
危害很多 节食减肥不当危害多 采用节食的方法减肥，如能在严格的医护监理下循序渐进地进行并能持之以恒，当然可以收到明显的效果。但是如果节食不当，减肥的过程中或减肥之后也会出现许多不良反应。调查表明，节食减肥容易引起胆结石，并节食越久胆结石的危害越大。
片面追求苗条，节食过度，导致体重大幅度下降后，容易诱发骨质疏松症早期病变的不良后果。特别是对于女青年来说，年轻时过于瘦弱，更年期过后就有可能出现骨质疏松的“老欧背”现象。有的人虽经治疗恢复了体重，但是丢失了的骨质却再也难以找回。
一个正常人在无水喝的情况，最多能维持3、4天的生命。而且，在绝食过程中，会对肾、大脑、胃等多种器官造成伤害。即便终止绝食，那些对身体造成的伤害仍需要一个漫长的恢复期。一个健康的身体，心脏要跳动、肌肉要活动、皮肤要蒸发，都需要有充足的蛋白质、脂肪、糖分来维持其正常的运转。绝食后，身体为了补充不够的热量，除了要消耗脂肪，还要“克扣”蛋白质，用以转变为葡萄糖，这样就会出现低血糖而感到头晕、冒冷汗，甚至是晕厥;
通过以上我的介绍大家可能会知道节食减肥有很多很多的副作用他愿意与人体健康非常不利会产生厌食会换的大杰时过分的追求苗条还会时体重大幅度下降导致过路过于瘦弱还会产生驼背的现象所以一定不要节食减肥节食减肥不要用健康换取你想要的身材
众所周知，针灸减肥是一种新型的减肥方式，可是有的人就有疑问针灸减肥会不会有什么副作用?其实针灸减肥对身体还是有一些副作用的，所以大家要谨慎选择，例如针灸减肥会产生晕针昏迷的现象，另外给您针灸的师傅如果经验不够，没有充分的人体结构学知识，还会扎上脏器。
一：感染传染病
在一些针灸减肥场所没有严格按照“一人一针一穴”的基本原则，用完后立即丢弃;也没有必要的消毒设备，因而就产生了这种针灸减肥副作用的问题。因为如果使用非一次性的针灸针，那么每扎过一个穴位，就应该将针收起浸泡，再进行高温高压消毒，这样才能杜绝传染病通过针灸针传播。仅靠消毒液浸泡不能解决问题。这种情形，感染传染病的危险相当大。
二：晕针昏迷
没有效果最多是浪费了钱财，耽误了时间，最可怕的是“扎出事”来。在进行针灸减肥时，腹部的针不能进得太深，否则可能会伤到脏器。尤其是对腹壁薄的年轻女性，更应多加注意。
另外，针灸师还应该有处理诸如晕针、滞针、弯针、折针等异常现象的能力。没系统学过解剖学、针灸学，匆忙上阵的“针灸师”，或许对以上情况根本没有了解，他们的技术水平不仅让人怀疑，还未免让人害怕。
在针灸减肥治疗过程中，可能会出现厌食、口渴、大小便次数增多、这些均属正常现象。因为通过针灸治疗，机体的内在功能不断调整，促使新陈代谢加快，能量不断消耗，而出现一些临床症状。等机体重新建立平衡，这些症状就会消失。
针灸减肥是一种新型的减肥方式，它的副作用不仅有晕针，还有针在体内无法取出，针被折弯的不良现象，如果针灸用的真没有进行严格的杀菌消毒，严重的还有可能产生病毒感染的情况，所以为了自己的身体健康，要谨慎选择。
很多人在咳嗽久久不好时会选择服用川贝来止咳，而且很多时候都能见到良好的效果，尤其是与梨一起熬汁后即有改善咳嗽的效果，也是一个不错的饮品，但是川贝有副作用吗？川贝食用的过多也是要注意副作用的，而且一定要知道哪些人不宜服用，比如脾胃虚的人就不适合服用川贝。
其实川贝是有副作用的，它除了润肺散结，止嗽化痰。治虚劳咳嗽，吐痰咯血，心胸郁结的功效外。川贝母性味苦、甘，微寒。脾胃虚寒及湿痰者应忌用。如胃部属虚寒服川贝母会引起腹胀，胃呆少纳等症状。
脾胃虚寒及有湿痰者不宜。
①《本草经集庄》："厚朴、白薇为之使。恶槐花。畏秦艽、矾石、莽草。反乌头。"
②《本草经疏》："寒湿痰及食积痰火作嗽，湿痰在胃恶心欲吐，痰饮作寒热，脾胃湿痰作眩晕及我厥头痛中恶呕吐，胃寒作泄并禁用。
上面说到的这些都是川贝的副作用，大家要根据自己的身体状况来选择怎样吃川贝，在生活中我们要注意一下这些，以免给身体造成伤害。
艾灸有副作用吗
1、艾灸有副作用吗
艾灸是一种纯天然自然疗法,对人体一般不会产生不良反应,所以说艾灸本身是不会产生副作用,如果说艾灸有副作用,主要是错误的判断了自己的体质,错误的选择了施灸的穴位,从而造成了身体的不适。
2、艾灸注意事项有哪些
2.1、在艾灸之前要保持心情平静,大怒、大喜、大悲之后,不宜马上施灸。
2.2、施灸后,要乐观愉快,心情开朗,精心调养,戒色欲,勿过劳,清淡素食,以助疗效。
2.3、使用灸法调理要有耐心,勿急于求成,灸从久,要有长久坚持下去的信心,这样才会收到意想不到的效果。对于养生保健,更要持之以恒。
2.4、艾灸的时间,上午、下午均可,一般阴晴天也不须避忌。失眠症在晚上灸比较好。
3、哪些人是不宜艾灸
3.1、过度劳累、饥饿或精神紧张患者不宜艾灸治疗;此外,体质虚弱者不宜艾灸过强。
3.2、自发性出血或损伤后出血不止,或皮肤感染、溃疡、瘢痕等部位不宜灸;眼区、项区、胸背部等慎灸。
3.3、孕妇及小儿囟门未闭合者,不宜艾灸。
3.4、精神病患者及其他不适于灸疗的重症患者也需慎用艾灸。
艾灸养生必知的几大养生穴位
1、灸神阙穴
神阙(肚脐)属任脉经。又名脐中。艾灸神阙穴,有温补元气,健运脾胃,固脱复苏之功效。现代研究发现,艾灸实验性关节炎大白鼠的神阙穴,其炎症区坏死程度及细胞浸润明显减轻,隔盐灸正常小白鼠的神阙穴,其杀伤细胞活性,在24小时内迅速升高,72小时至120小时复原,若间日连续灸,则活性升高可维持更长的时间。
2、灸气海穴
气海属任脉,位于腹部正中线,脐下1、5寸。灸气海有延年益寿、养生保健的作用。据们《旧唐书》卷一百六十五载,柳公度年八十余,步履轻便,当有人问其养生之术时,他说:“吾初无术,但未尝以元气作喜怒,气海常温耳。”灸气海能生发和培补元气,滋荣百脉,益肾固精,保健强身,解除疲劳等。
4、灸大椎穴
大椎穴属督脉,在第7颈椎与第1胸椎之间,大椎穴又名百劳穴,是督脉、手足三阳经、阳维脉之会,有“诸阳之会”和“阳脉之海”之称。此穴有解表、疏风、散寒,温阳、通阳、清心、宁神、健脑、消除疲劳、增强体质、强壮全身的作用。
艾灸具有哪些作用
1、温经散寒
艾灸正是应用其温热刺激,起到温经通痹的作用。通过热灸对经络穴位的温热性刺激,可以温经散寒,加强机体气血运行,达到临床治疗目的。所以灸法可用于血寒运行不畅,留滞凝涩引起的痹证、腹泻等疾病,效果甚为显着。
2、行气通络
经络分布于人体各部,内联脏腑,外布体表肌肉、骨骼等组织。正常的机体,气血在经络中周流不息,循序运行,如果由于风、寒、暑、湿、燥、火等外因的侵袭,人体或局部气血凝滞,经络受阻,即可出现肿胀疼痛等症状和一系列功能障碍都很有效果。
3、扶阳固脱
凡出现呕吐、下利、手足厥冷,脉弱等阳气虚脱的重危患者,如用大艾炷重灸关元、神阙等穴,由于艾叶有纯阳的性质,再加上火本属阳,两阳相得,往往可以起到扶阳固脱,回阳救逆,挽救垂危之疾的作用。
饮食养生
运动养生
