川贝怎么吃呢？
运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。古往今来，人们都普通注意养生！每个人要想提升自己的生活质量，不能忽视养生。有没有更好的方式来实现中医养生呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“川贝怎么吃呢？”，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
川贝其实药用功效价值比较高，能够帮助我们起到止咳化痰，清肺热的效果，尤其是面对小孩子感冒咳嗽问题，有很好的治疗功效，川贝蒸梨水就是比较常见的吃法。
1、润肺化痰止咳作用。
这是川贝最主要的作用，吃川贝可以起到清热润肺，化痰止咳的效果。主要用于治疗肺热燥咳，现在的孩子很容易出现肺热，所以，经常的吃一些含有川贝的东西，对消除小儿肺热会很有帮助。
对于成人的干咳少痰，咯痰带血也非常的有效果。这种往往是阴虚造成的，川贝可以缓解这种症状，此外川贝也非常适用于感冒引起的咳嗽或者慢性咳嗽，但是，对于慢性咳嗽可能要持续的服用一段时间，短时间是很难见效的。
2、川贝怎么吃效果更好？
对于那些咳嗽比较严重儿童，建议吃小儿川贝粉，但是一定要控制好量，不能吃太多，因为川贝粉是川贝磨成的粉状物，如果给小儿单独吃川贝粉，会有些苦味，孩子们不大愿意接受，可以变通一下，可以用川贝炖梨水或者蒸梨，这样既可以改善口感，而且梨本身就有润肺止咳的效果，两者在一起会相得益彰，对于止咳化痰效果会更好。
川贝雪梨吧，非常的简单，一只整个的梨去皮。然后从梨子的1/3处切开，将梨肚子内的种子全部去除。把半包的川贝粉放到挖空的梨子里面，再放上5颗冰糖。将准备好的梨子放在锅内隔水蒸1-1.5小时。关火后不能马上食用，一定要等到彻底放凉以后再食用，每天坚持给宝宝吃这种川贝雪梨，一定可以达到止咳的效果。
3、哪些人不适合用川贝呢？
川贝主要是针对热性咳嗽，比如上火、感冒、肺热，但是如果是寒性咳嗽，用川贝那就是雪上加霜了，所以，一定要搞清楚咳嗽的性质，对于肺寒痰白者是不能用川贝来止咳的，一旦。用错了不仅不能治病，反而增病。这一点一定要谨慎。
还有一些特殊的人群也不能盲目用川贝，比如孕妇，在怀孕期间任何药物都要谨慎使用，川贝也是一种中药，因此，使用需要征求医生的同意。对于小孩和老人，也要区别对待，不要随便自己买药来吃，因为老人家整个的身体机能都是出于低下的状态，任何药物都可能出现不良反应，因此，要遵照医嘱来服用。
ys630.coM延伸阅读
导读：川贝怎么吃效果最好？川贝是不错的止咳化痰中药，而川贝怎么吃效果最好呢？有些人认为用川贝、枇杷、雪梨等一起煮水效果最好，其实川贝只能用于肺热引起的咳嗽，风寒引起的咳嗽是不能服用的，下面就一起来看看川贝的吃法吧。
川贝为百合科植物川贝母、暗紫贝母、甘肃贝母、梭砂贝母的干燥鳞茎，为一味润肺止咳的传统中药。前三者按性状不同分别习称松贝和青贝，后者习称炉贝。川贝的别名有：虻（《诗经》），黄虻（《管子》），苘（《尔稚》），贝母、空草（《本经》），贝父、药实（《广雅》），苦花、苦菜、勤母（《别录》）。
贝母始载于《神农本草经》，列入中品。陶弘景曰：形如聚贝子，故名贝母。苏恭曰：其叶似大蒜，四月蒜熟时采之良出润州、荆州、襄州者最佳。《本草纲目拾遗》将川贝与浙贝明确分开，谓川贝味甘而补，内伤久咳以川贝为宜。
下面是一则川贝治咳嗽的案例：
我上次去成都和九寨沟旅游买了一些川贝回来，我对此药很感兴趣。因为我有一段服用川贝的经历：2003年2-3月份时曾经咳嗽得厉害，要在校医院打吊针，打了3-4天才好些，但仍收不了尾，即白天还有时咳几声，晚上咳得厉害些。经一同打针的老师介绍，用川贝（3克）南北杏（各10克）鹧鸪一个，隔水炖来吃就能收尾了。
我照着此方隔一天炖一次，每次分两餐服用：即在午饭前和晚饭前吃，连吃三次每次用一只鹧鸪。每次我都把肉，药渣和汤全吃掉。后来咳嗽全好了，从此相信此药能清热止咳，能润肺化痰，我还常把这段经验介绍给别人。最近我托亲家带了一小包给儿子他们，今天自己又买了一个鹧鸪来炖川贝，还没吃突然想起要上网查一下川贝的服用方法，我上网一查才知道并不是像我想象这样的，川贝只能用于肺热引起的咳嗽，风寒引起的咳嗽是不能服用的，因此用药前一定要问问医生，我当年也是反复咳嗽属热咳，所以收尾时服用川贝很有效，川贝是寒凉的老人和小孩要慎用，我以后服用时也要谨慎些。因此我注意到自己买药服用前一定要搞清楚药性，要对症下药，要搞清服用方法，不能想当然。
川贝炖鹧鸪
南北杏、川贝炖鹧鸪（南北杏和川贝都要磨成粉）
材料：南北杏9克、川贝6克、鹧鸪4只（净约900克）、瘦肉100克、瑶柱3克、清水4杯、大姜片4片。
做法：用大姜片同鹧鸪、瘦肉飞水后，连同瑶柱、南北杏、川贝放入炖盅加水加盖，隔水猛火炖20分钟，转慢火炖两个小时即可。
功效：杏仁能润肺化痰、止咳平喘，川贝能润肺化痰、清热止咳，鹧鸪补中消痰、开胃和中。此汤为清润肺燥之食疗佳品，可用于慢性支气管炎、小儿百日咳等症。
川贝还有什么吃法呢？其实很多人都喜欢把川贝磨成粉来进行食用，川贝粉的服用方法，下面一起来看看。
川贝粉的服用方法
1、梨（水果）切片，川贝要砸成粉末，放在水里然后倒入川贝一起煮，煮30-40分钟就好了，把梨和汤一起喝了，最好加点冰糖或者蜂蜜，（因为冰糖是凉性的，蜂蜜本来就有润肺的作用）
2、用红梨，把红梨的顶去掉把川贝放进去再盖上，配白茅根30克，陈皮15克一起煮，等梨炖好了一起把梨和川贝一起吃掉，把药汁一起喝了。
3、川贝取粉直接白开水送服。
4、对于慢性支气管炎，支气管哮喘。可以在发作之前把川贝+蛤蚧+西洋参打粉装胶囊预防。
川贝母是一味中药，味苦、甘，食用的时候可以不吃。川贝母入肺、心经，有化痰止咳，清热散结的作用，如果是针对孩子，不用放入川贝母，只用梨煮水就可以了。
不少人都有这样的习惯，咳嗽了就喝点川贝糖浆止咳。然而，川贝类止咳药有20多种，其组成成分不同，具体功效也会略有差异。医生表示，由于引起咳嗽的原因很多，所以用川贝药止咳也一定要对症。
医生介绍，川贝为百合科植物川贝母的鳞茎，味甘苦、性凉、入肺经，具有清热化痰、润肺散结的功效，主要用于风热咳嗽。比如，小孩由于发热引起的咳嗽比较适合用川贝，而中老年人由于冬季寒喘引起的咳嗽就不适用。下面介绍几种最常用的川贝类止咳药，一起来看看。
最常用的川贝类止咳药
以下根据添加成分的不同，介绍几种最常用的川贝类止咳药。
川贝枇杷膏的主要成分是川贝母和枇杷叶，具有清热润肺、止咳平喘、理气化痰的功效，多用于由支气管炎引起的阴虚咳嗽、咳痰不爽、咽干口燥等症，此外，川贝枇杷膏对预防感冒也有一定的功效。
蛇胆川贝枇杷膏则由名贵中药蛇胆汁和川贝母等组成。其中，蛇胆汁清肺化痰，驱风镇咳；川贝母清热润肺，止咳化痰；枇杷叶具有镇咳、祛痰、平喘、抗炎、抑菌等作用。因此，蛇胆川贝枇杷膏不仅可以用于西医上所指的呼吸道感染、急性支气管炎、肺炎等引起的咳嗽，还可用于因烟酒过多导致的喉痒干咳、咳痰不爽。而且蛇胆川贝枇杷膏气味独特、清凉润喉、口感舒适，夏天时，还可以冰冻调成饮品服用。不过，支气管扩张、肺脓疡、肺心病、肺结核和糖尿病患者需要在医师指导下服用，有过敏体质的人也最好慎用。
此外，川贝银耳糖浆、川贝清肺糖浆、川贝雪梨糖浆等，也都是以川贝为主要原料的止咳类非处方药，都具有养阴润肺的功效，对肺热咳嗽有很好的功效，但它们之间也有一些细微的区别。比如川贝银耳糖浆里面含有银耳成分，对于病后体虚造成的肺虚久咳、痰中带血、心烦口渴等症效果比较好。川贝清肺糖浆，除对肺热咳嗽有效，还对风热感冒有效。但不是感冒引起的咳嗽及腹泻者不适用，糖尿病患者和婴儿也不建议使用。川贝雪梨糖浆，因为含有蔗糖成分，糖尿病患者同样不能服用。
川贝怎么吃？以上是通过一则案例引出的川贝的吃法，以及川贝的功效与食用禁忌等方面的叙述，更多有关川贝的吃法等方面的知识，请在搜索找到答案。
川贝是比较常见的一杯中药，比较明显的功效就是有润肺止咳的作用，平时可以用川贝来做一些食物，达到一定的食疗作用，比如说可以用川贝炖鹧鸪，或者是服用川贝粉，都有润肺止咳化痰等作用，对于长期咳嗽或者是有支气管炎的人士来说，都有很好的治疗和保健的功效。
川贝炖鹧鸪
南北杏、川贝炖鹧鸪（南北杏和川贝都要磨成粉）
材料：南北杏9克、川贝6克、鹧鸪4只（净约900克）、瘦肉100克、瑶柱3克、清水4杯、大姜片4片。
做法：用大姜片同鹧鸪、瘦肉飞水后，连同瑶柱、南北杏、川贝放入炖盅加水加盖，隔水猛火炖20分钟，转慢火炖两个小时即可。
功效：杏仁能润肺化痰、止咳平喘，川贝能润肺化痰、清热止咳，鹧鸪补中消痰、开胃和中。此汤为清润肺燥之食疗佳品，可用于慢性支气管炎、小儿百日咳等症。
川贝粉的服用方法
1、梨（水果）切片，川贝要砸成粉末，放在水里然后倒入川贝一起煮，煮30-40分钟就好了，把梨和汤一起喝了，最好加点冰糖或者蜂蜜，（因为冰糖是凉性的，蜂蜜本来就有润肺的作用）
2、用红梨，把红梨的顶去掉把川贝放进去再盖上，配白茅根30克，陈皮15克一起煮，等梨炖好了一起把梨和川贝一起吃掉，把药汁一起喝了。
3、川贝取粉直接白开水送服。
4、对于慢性支气管炎，支气管哮喘。可以在发作之前把川贝+蛤蚧+西洋参打粉装胶囊预防。
最常用的川贝类止咳药
以下根据添加成分的不同，介绍几种最常用的川贝类止咳药。
川贝枇杷膏的主要成分是川贝母和枇杷叶，具有清热润肺、止咳平喘、理气化痰的功效，多用于由支气管炎引起的阴虚咳嗽、咳痰不爽、咽干口燥等症，此外，川贝枇杷膏对预防感冒也有一定的功效。
夏天到了早晚温差大，因为空气和气候原因我们经常回味咳凑这个问题困扰着，对我们工作和生活都有很大的困扰，所以大家还是应该了解一些有效的治疗咳嗽方法，而现在很多人会利用雪梨和川贝一起煮了喝治疗咳嗽，那么你了解过他的方法和步骤是怎么样的吗?下面我们就具体去看看吧。
食材食谱热量：2037(大卡)
主料川贝3G冰糖少许
方法/步骤
1弄3克左右川贝，机器打粉，或者简单点，把川贝包着用个榔头给敲碎，越细越好哦!
2把梨削个盖儿，然后把中间掏个窝子，注意别掏穿底了;放入川贝粉;对了，梨子去皮口感更好哦!
3可以加几颗冰糖进去
4然后拿几根牙签钉住水果盖子，放到碗里，下一步就要入锅了
5并不是每一个人都步入小康时代的，所以也并不是每一位朋友家里都可以找出一个炖盅;简单点，就用普通锅来炖也行，锅里加水，在碗下面放个托架，水烧开后，小火慢慢地煨(注意别把水烧干了);
6两个多小时后，梨的颜色都变了，质地也非常酥软，味道当然是香甜可口啦!个人觉得两个小时比较合适。
7起锅了，那个窝窝里的汁看起来相当有感觉!碗里还有些水分，应该是水蒸气与梨子水分的混合物了。
8捣碎趁热吃!
注意事项
川贝炖梨主要适合以下类型人群食用： 咳嗽者，特别是久咳不愈者 肺部有疾者，这个可以拿来保养 这个老少皆宜，如果小孩，就少加点川贝。
治疗咳嗽问题，当然需要注重正确的方法，因为有的时候盲目的使用一些药物的话，反而容易造成一些其他不利的影响，所以大家需要了解这些生活当中的治疗咳嗽的技巧，就可以轻松地解决咳嗽问题，减轻自己咳嗽带来的痛苦。
相信很多朋友都会发现大多数咳嗽药品中含有川贝母的影子，由此可见川贝母有很好的清热润肺，化咳止痰的功效。因此在生活中也有很多朋友喜欢制作川贝雪梨膏，从而来缓解咳嗽带来的不适感。可我们也要买到真的川贝母才能达到更好的效果，因此川贝母真假应该怎么分辨呢?接下来的时间就一起去学习一下。
川贝母为百合科植物卷叶贝母、乌花贝母或棱砂贝母的鳞茎，始载于《神农本草经》，古代著名医药学家陶弘景曰：“形如聚贝子”，故名贝母。《本草纲目拾遗》将川贝母与浙贝母分开，谓：“川贝母味甘而补肺，不若用象贝(浙贝母)治风火痰嗽为佳。”历代本草所载贝母并非一种，主要有松贝、炉贝有青贝3种。松贝主要来源暗紫贝母，为川贝母中之珍品，主要集散于四川松潘地区，故称松贝;炉贝主产于四川康定地区(打箭炉)，故称炉贝;青贝为常用较多的品种，主产青海、四川和云南交界处，品质亦优。川贝母性凉，味苦甘，具有润肺散结、止嗽化痰的功效，为常用中药。市场上有百合科同科植物浙江山慈姑、一轮贝母、光慈姑等冒充川贝母出售，使用时注意鉴别。
首先，从外形上分辨，正品川贝母呈类圆锥形或近球形，外层鳞叶两瓣，大小悬殊，大瓣紧抱小瓣，未抱部分呈新月形，俗称“怀中抱月”，顶端闭口，底部平整，而伪品外观呈不规则圆锥形，一侧有一纵沟，外层有鳞叶一瓣，顶端渐尖，底部呈脐状凹入。其次，正品川贝母为白色或类白色，而伪品为黄白色或黄棕色。第三，正品质地坚硬而脆，断面为白色而富于粉性，而伪品质地坚硬不易破碎，断面类白色或黄白色，呈角质样或略带粉性。第四，正品气微，味微苦，而伪品气微，味苦而微麻。
相信通过上面几段文字内容的学习，广大朋友们对川贝母真假的分辨心中也已经有了更多的认知和了解。当然我也希望大家把今天所学到的内容做到学以致用，这样才能确保我们到更优质的川贝母，从而给我们身体带来更多的好处。因此大家可以把今天所学到的内容进行很好的分享。
我们都知道到川贝止咳糖浆，对于止咳的效果比较好，但是我们对于川贝了解太少了，很多人都觉得川贝是一种比较好的止咳药，其实川贝也算是一种中药，对我们身体有很多好处的中药，除了可以止咳之外还有什么其他的效果吗？对我们的身体还有什么帮助吗？我们一起来看看川贝有哪些功效呢？
川贝的作用：
一.清热化痰、润肺止咳
1.咳嗽，风寒暴咳喘急。 2.中风窍闭，惊痫等。
二.解郁散结;
1.郁症，忧思郁结，胸闷脘胀。2.瘿瘤。3.乳痈，痈疽肿毒。4.乳汁不下。
川贝的功效与作用广泛应该在临床医学中，它的功效具有清热化痰，润肺止咳，用于虚劳咳嗽，肺热燥咳或痰热咳嗽。川贝母性寒味微苦，能清肺泄热化痰，又味甘质润能润肺止咳，尤宜于内伤久咳，燥痰、热痰之证。用于肺虚劳嗽，阴虚久咳有痰者，常配沙参、麦冬等以养阴润肺化痰止咳。
川贝食用禁忌：
1、服用期间忌食辛辣、油腻食物。
2、脾胃虚寒及寒痰、湿痰者不宜慎服。
3、支气管扩张、肺脓疡、肺心病、肺结核、糖尿病患者应在医师指导下服用。
4、对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。
现在我们对于川贝有哪些功效就有了了解，以后我们可以根据它的功效来改变我们的身体状态，这样对我们的身体健康有很多的好处，当然我们不管在用什么中药之前都应该要去医院找正规的中医大夫开药，这样才更有针对性，自己不能盲目拿药。
饮食养生
运动养生
