什么是养生呢

2019-10-15 │ 什么是养生呢 真正的养生是什么

当归是什么功效的呢

大笑养心,抑郁“伤”心。注重养生,先要养心。早保健,晚死亡;晚保健,早死亡。随着社会的发展,人们更好注重养生,不注意养生,将为我们的生活埋下悲剧的种子。面对中医养生纷繁的话题,我们如何正确认识呢?经过搜索和整理,小编为大家呈现“当归是什么功效的呢”,但愿对您的养生带来帮助。

说到当归的功效,相信大家第一个想到的就是,可以起到补血的效果,尤其是女性容易出现气虚贫血的现象所以这个时候如果能够正确地使用当归的话,自然就可以很好的调理身体,但是,当归的作用是有很多种的,所以大家可以全面去认识和了解一下,利用它们更好地保证健康。

当归的功效与作用有很多,尤其适合女性使用。祖国医学认为,当归味甘而重,故专能补血,其气轻而辛,故又能行血,补中有动,行中有补,为血中之要药。因而,它既能补血,又能活血,既可通经,又能活络。凡妇女月经不调,痛经,血虚闭经,面色萎黄,衰弱贫血,子宫出血,产后瘀血,例经(月经来潮时,出现口鼻流血)等妇女的常见病,都可以用当归治疗。

1.抗炎作用 当归成分正丁烯内酯及苯内酯可松弛气管平滑肌,对抗组织胺-乙醯胆碱引起的支气管气喘。

2抗癌作用 当归可广泛用于各种肿瘤,尤其是妇科肿瘤,以气血停滞、瘀血凝聚者最宜。对血虚羸瘦的中晚期癌症或手术、放疗、化疗后正气虚弱之患者,亦可选用当归,以扶正抗癌。

3.抗菌作用 当归煎剂在试管内对大肠杆菌、伤寒及副伤寒杆菌、痢疾杆菌、变形杆菌、白喉杆菌等有轻度抑制作用。

4.除自由基 当归中阿魏酸具有抗脂质过氧化作用,能直接消除自由基,抑制氧化反应和自由基反应,并能与生物膜磷脂结合,保护膜脂质拮抗自由基对组织的损害。

大家在看了上面的内容之后,应该知道当归的神奇功效有哪几种了吧?,它除了可以帮助女性调理身体之外,还能够起到抗癌抗菌的效果,所以想要保证自己的健康,自然可以多去了解一些药物的保健价值,利用他们治疗身体疾病。

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黄芪当归茶的功效是什么


很多植物如果充分利用起来,对于人们来说是十分有作用的,而且很多的草本植物可以当做药材来使用,黄芪和当归是中药中比较常见的药材,当两者搭配在一起时,营养价值更是不言而喻,接下来让我们一起来了解一下黄芪当归茶的功效,这样以后我们也能把二者结合起来食用。

当归是植物形态伞形科植物当归的根。本品为伞形科植物当归 的干燥根。秋末采挖,除去须根及泥沙,待水分稍蒸发后,捆成小把,上棚,用烟火慢慢熏干。全当归根略呈圆柱形,根上端称“归头”,主根称“归身”或“寸身”。支根称“归尾”或“归腿”,全体称“全归”。全当归补血活血,当归身补血,当归尾活血。当归具有补血活血,调经止痛,润肠通便的功效。用于血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛、肠燥便秘、风湿痹痛、跌扑损伤、痈疽疮疡。

黄芪为豆科草本植物蒙古黄芪、膜荚黄芪的根,具有补气固表、利水退肿、托毒排脓、生肌等功效。黄芪含皂甙、蔗糖、多糖、多种氨基酸、叶酸及硒、锌、铜等多种微量元素。有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。但表实邪盛,气滞湿阻,食积停滞,痈疽初起或溃后热毒尚盛等实证,以及阴虚阳亢者,均须禁服。

当归黄芪茶的制作方法:

(1)黄芪和当归的分量是5:1的比例,如黄芪30克,当归6克。

(2)将黄芪、当归“三煎三煮”,然后将三次煮好的水倒在一起喝。

注意:气血虚弱,久病初愈,手术恢复期和老年人可以多喝当归黄芪茶。阴虚火旺,瘦弱的人尽量少喝当归黄芪茶。感冒病人,经期的女性不能喝当归黄芪。

黄芪当归红枣茶我想是很多人都说熟悉的,尤其的在上班的白领人群更的熟悉了。黄芪当归红枣茶是由中药当归和中药黄芪还有红枣和茶来组合的一种茶,有补血活血之功效。黄芪含有丰富的卵磷脂及蛋白质;红枣能生津调节内分泌,促进第二性征发育;花生含有丰富的蛋白质。

黄芪当归茶的功效虽然有很多,但是并不意味着每个人都可以饮用,如果我们自身本来就患有疾病的话,那么在饮用之前,最好是向医生寻求帮助,了解黄芪当归茶是否自己也能饮用,了解了这些,我们也能够更加放心大胆的饮用黄芪当归茶。

当归厚朴汤的功效与作用是什么呢


都说女人如花,想要让身体更加的健康一定要注意对身体的保养和呵护,其中很多月经不调和痛经等对女性的身体伤害是非常大的,能对女性身体进行更好的调理,如果我们平时多对身体进行保养就能让女性变得更加的健康,其中当归就是最常见的调理女性身体的药材,下面一起了解下当归厚朴汤的功效与作用。

当归厚朴汤的功效与作用

  当归厚朴汤是一种中药方剂,能起到增强身体免疫力,调理机能的作用,那么你知道当归厚朴汤要用到哪些药材原料吗?一起来看一下。

 【处方】 当归(炒)厚朴(制)各30克 官桂45克 良姜75克

 【制法】 上药锉为散。

 【功能主治】 主肝经受寒,面色青惨,肢厥泄利。

 【用法用量】 每服9克,水煎,空腹时服。

 【摘录】 《仁斋直指》卷十三

 【处方】 当归(炒)2两,厚朴(制)2两,官桂3两,良姜5两。

 【制法】 上锉散。

 【功能主治】 肝经受寒,面色青惨,厥而泄利。

 【用法用量】 每3钱,食前服。

 【摘录】 《直指》卷十三

 上文就是对当归厚朴汤的相关知识的简单介绍,生活中也许我们不常吃到这些,但是多掌握一些药材的药理作用,总会对生活有所帮助的。

上面就是对当归厚朴汤的功效与作用的介绍,通过了解之后我们平时一定要注意对身体的保养,不仅要通过饮食进行调整,平时也要对进行运动,并且要注意饮食营养的均衡,另外平时也要保证规律的生活习惯,但是身体出现不适的时候一定要及时到医院进行检查和治疗。

当归煮水喝功效和作用是什么呢


很多人听到当归这个名词之后第一反应就是中医治病的药材,因为很多的疾病在中医治疗的当中都是需要这种药材来搭配治疗的,因为有这么多的益处当归也渐渐的出现在了人们的日常生活当中,有很多人都会拿当归来泡茶水饮用。那么,当归煮水喝功效和作用是什么呢?

第一,当归煮水喝功效和作用是什么呢?白领护眼茶饮方】菊花15克,枸杞子30克,黄芪20克,当归10克。每天泡水喝。该方黄芪补气,当归补血,枸杞子滋补肝肾明目,菊花具有清热解毒、平肝明目功效,可共同达到益气养血、明目的效果。【暖宫秘方】用黄芪、大枣、或者当归泡水喝或者煎服,补气调血,使得气血双盈,这样也是有效驱除宫寒的方式。同时加强锻炼,增加血液循环。当归以补血为主,黄芪补气,枸杞养阴,红枣健脾补血

第二,当归有补血养血的功效,药名也与它的功效有很大关系。古人娶妻为生儿育女,当归调血是缓解女性疾病的要药,有想念丈夫之意,因此有当归之名。当归泡水的功效与作用温通经脉当归有温通经脉、活血止痛的功效。无论虚寒腹痛,或风湿关节疼痛,或跌打损伤瘀血阻滞疼痛,都可使用当归。促进血液循环

当归含有大量的挥发油、维生素、有机酸等多种有机成分及微量元素,当归能扩张外周血管,降低血管阻力,增加循环血液量等。调经止痛当归性温、味甘辛,它具有双向调节作用,既能补血活

当归煮水喝功效和作用是什么呢?泡当归水是可以适当喝得,但是要小心当归有副作用。临床发现,有部分人在使用当归后会出现一些不良症状,轻则肠胃不适,严重的时候出现发热、寒冷、恶心、全身痛等不良症状,这样的症状不需要治疗,在一会时间后,将会自动得到缓解。用量过大,如当归流浸膏,服后可能有疲倦、瞌睡等反应,停药后虽可消失,但不可用量过大。过敏反应,有些当归注射液穴位注射可能引起过敏性休克,须特别注意。用药不当,当归属甘、温、润之补品,热盛出血者禁服。温阻满及大便溏泄者慎服。

当归是什么


当归是什么

1、当归又名干归、秦归、西归、云归等,为伞形科多年生草本植物当归的干燥根。现均为栽培品。以生长在阴坡沙质土壤者为佳,主产于西北、西南等地。以甘肃及四川北部所产者质量最佳,为道地药材。干燥的根呈圆柱形,下部有数条支根,全长15-25厘米。表面浅黄棕色至黄棕色,具纵皱纹及横长皮孔。按不同部位分成根头、主根、支根。药材是以主根粗大、身长、支根少、端面黄白色、气味浓厚者为佳。

2、当归性味甘、辛,温。入心、肝、脾经。本品辛甘温润,以甘温和血,辛温散寒,为血中气药。它既补血、养血,又能柔肝止痛、活血止痛,用于治疗血虚所引起的头昏、目眩、心悸、疲倦、脉细等症,又能治疗血虚腹痛、月经不调、月经稀少、经闭、痛经,以及跌打损伤、风湿痹痛、冠心病心绞痛、血栓闭塞性脉管炎等病症。另外,它还能养血润燥、滑肠通便,用于治疗阴血虚少所引起的肠燥便秘。

当归的功效

1、当归抗缺氧作用;

2、当归调节机体免疫功能、具有抗癌作用;

3、当归护肤美容作用;

4、当归补血活血作用;

5、当归抑菌、抗动脉硬化作用。

当归药膳

1、当归生姜羊肉汤

当归15克、生姜15克、羊肉200克。将生姜切片、羊肉切小块、当归切薄片,三味同放锅内加清水适量煮汤,待羊肉熟烂后再放葱花、胡椒粉、猪油、味精、食盐调味,饮汤食肉。此方有补血调血、散寒开胃、益气健脾、温经止痛之功效,可用于治疗产后血虚腹疼、头晕目眩、寒凝气滞所致的胸闷腹疼、月经不调、四肢不温、倦怠少气、食欲不振等一系列妇科疾病。

2、当归黄汤

当归15克、黄花20克、瘦肉150克。先将当归切薄片、黄花切段、瘦肉切片,同放入锅内加清水适量煮汤,食肉饮汤。当归养血补血,黄花补虚疗损和血脉,瘦肉益气养血,此方适用于产后或病后血虚所致的经闭腹痛、身体虚弱、贫血、神经衰弱、气虚乏力、头晕目眩、记忆力下降和食欲不振、月经不调等症。

3、当归首乌鸡肉汤

当归20克、何首乌20克、鸡肉200克、枸杞子15克。将鸡肉洗净切块与当归、何首乌、枸札同放锅内加清水适量煮至鸡肉烂熟时放入生姜、葱花、食盐、味精调味,饮汤食肉。鸡肉补气血。首乌养肝肾补血、当归养血和血,枸杞补肝肾、明目。几味合用有补肝肾、益气血之功能,适用于肝血不足所致的身体虚弱、头晕目眩、倦怠乏力、心悸怔忡、失眠健忘、食欲不佳等症的补养和治疗。

4、归芍延寿酒

当归30克、川芍30克、白芍30克、熟地黄30克、白术30克、茯苓30克、天冬30克、杜促30克、枸札30克、肉桂20克、大枣30克、何首乌30克、陈皮30克、干姜30克。将上述药物切成粗末入瓦坛中,加白酒2000毫升,浸泡15天即可饮用,每日1~2次,每次15~30毫升。此方具有益精血、补肝肾、理脾胃、祛风湿的作用;适用于肝肾不足、脾胃不和风湿痹阴经络所致的身体虚弱、腰膝无力、食少腹胀、胸闷不舒、恶心哎吐、筋骨疼痛、妇女月经不调及痛经、阳痿、遗精、早泄及性功能低下等症。

5、当归益母蛋

当归20克、益母草30克、鸡蛋2个,同放入锅内加适量清水煮到蛋熟,取出去壳用针扎数个孔。再放放药汁中煮3~5分钟即可吃蛋饮汤,每日1次,连服30天为一个疗程,此方有养血益肾、调经止痛、安胎之功效,适用于肾虚血亏、气滞血瘀、寒凝阻引起的月经不调、行经腹疼、子宫内膜异位、不排卵或输孵管阻塞等症。

黄芪当归功效是什么


每天我们都在忙忙碌碌中度过,如果在饮食方面再不多加注意的话,很容易引起身体方面的疾病,所以说为了我们更好的生活,我们即使再怎么忙碌也要按时吃饭,最好是了解一些比较有营养的中药,黄芪当归功效对于人们活络筋骨等都是有促进作用的,接下来让我们一起来了解一下黄芪当归功效。

当归;补血;活血;调经止痛;润燥滑肠 ,黄芪有益气固表、敛汗固脱、托疮生肌、利水消肿之功效,生地,具有清热凉血功效。是可以一块用的。适合气血不足的人,副作用很小的,可以泡茶,但用量得黄芪与当归的比列是5比1,这样才有效的。痈肿疮疡者气血不足,脓成不溃或溃后不易愈合。常与黄芪配伍以扶持正气。血虚证或贫血,症见眩晕、疲倦乏力、面色萎黄、舌质淡、脉细等,以及血虚腹痛、头痛。常与熟地黄、白芍,或羊肉、黄芪等补血益气之物配伍。治盗汗:当归、生地黄、熟地黄、黄蘗、黄芩、黄连各等分,黄芪加一倍。上为粗末,每服五钱,水二盏,煎至一盏,食前服,小儿减半服之。

当归黄芪食谱:当归补血汤

原料:红蟹2只(约750克),当归10克,黄芪50克,枸杞子50克,杜仲50克,黑枣100克,米酒250克,清水适量。

做法

1.红蟹洗净、起壳、去鳃,切块备用。

2.将切好的红蟹放入锅内,加入当归、黄芪、枸杞子、杜仲、黑枣及适量清水,再加入米酒,用文火焖煮约1小时即可。功效:黄芪、当归补气生血;杜仲补肝肾、强筋骨、安胎;枸杞子滋补肝肾、益精明目;黑枣与红枣成分、功效类同,但黑枣补血的效果更佳。几者合用共奏益气养血之功效。

应用:适用于气血不足之少气懒言、面色无华、倦怠乏力等症。

以上介绍了黄芪当归功效,如果单单是让我们吃这些中药的话,很多人都会感觉十分痛苦,那么在这个时候我们就要想一些方法来解决问题,最好是把这些中药添加在一些菜系里面,口味进行中和也许味道在一定程度上就没有那么难闻了。

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