现在患有高血压的人越来越多了,而且现在对于高血压的治疗,大多数人就是采用药物来控制血压,这需要长期用药。但是长时间的用药后,药物的毒素慢慢的在身体中堆积,就会出现身体其他的部位受到损害的。所以患者总是像找对身体伤害小的药物来控制血压,小编就为大家推荐以下中药治疗高血压的办法:
1、将罗布麻叶、吴茱萸、牡蛎以及夜交藤准备好,然后放入锅中煎煮药液,最后用药液进行泡脚,具有很好的滋阴补阳的作用,不仅对于肝脏部位具有很好的调节作用,同时还具有安神补脑的效果。
2、将白矾研磨成为粉末,然后放入开水中融化之后进行泡脚,每次泡脚的时间要控制在半个小时到一个小时之间,每天进行三次。在泡脚的时候要随时添加热水,这种方子具有很好的清热化痰的作用。
3、将桑枝以及桑叶还有芹菜一起进行药液,然后将药液在每天睡觉之前泡脚,等到水冷就可以了,具有很好的清热平肝的效果。
4、将地肤子、蒲公英、雄黄还有硫磺准备好,然后加入开水中浸泡十五分钟之后就可以进行足浴,每天进行一两次就可以了,具有很好的引热下行的作用,能够很好的防治高血压。
5、将茺蔚子、夏枯草、无助于还有刺蒺藜准备好,然后煎煮药液,将药液按照1比10的比例和温水混合泡脚,每次足浴半个小时,坚持一两周的时间能够很好的降低血压。
上述办法是采用一些中药治疗高血压,因为中药的毒副作用比较小,所以即使是长期的服用,也不用担心会出现身体其他脏器的受损。而且上述的办法都是采用泡脚来治疗高血压的,药物不会直接的进入到肠胃,所以对身体的伤害会更小,所以患有高血压的人可以试一试的。
鬼针草是属于一种野生的中草药,也被称为金盏银盘,其中药用价值非常高,可以有效治疗一些身体疾病,还可以有效起到降低人体血压的功效,不仅可以服用也可以外用,可以有效治疗皮肤跌打损伤,或者是皮肤伤口等,鬼针草的味道微苦,可以调理身体血压,可以适当服用。
鬼针草可以治疗高血压吗?
鬼针草,为菊科一年生草本植物。生于海拔50-3100米的路边荒地、山坡及田间。国内外均有分布。可在夏、秋季开花盛期收割地上部分,拣去杂草,鲜用或晒干,以全草入药。主要功效是清热解毒、消肿。
鬼针草,又名一把针、粘身草、刺针草、盲肠草等,现代药理证明,鬼针草含黄酮甙、皂甙、鞣质、多元酚、香豆素、苦味素、碘、胆碱、氨基酸、维生素等成份,对调节人体血压具有良好的功效。
服用方法
鬼针草30-50克(用手抓一大把),加水两大碗浸泡十分钟,煮开后2分钟关火。
将煮好的药汁倒入大杯中,什么时候口渴时就当水喝,一天喝完。
不必担心药汁难喝,除了有股中药味外,喝到嘴里不苦不涩,很容易接受。
鬼针草是一种非常普通、常见的一种植物,农村的田间地头自不必说,单是城市里无人打理的草丛中,小区里的草坪里也有。尤其是到了秋天,在草丛中走过,会有一些黑褐色的、长约2厘米的细刺挂在衣服上,这就是鬼针草的种子。
如果有条件采到这种植物,可以在6-7月份,长得最茂盛的时候自己采集,把鬼针草连根拔起,晒干后用剪刀(有药用小铡刀更好)剪成小段,便于收藏,全草都可入药。嫌麻烦也可以去药店买,很便宜,几块钱一斤。
因为中药见效慢,一般要喝一个星期才能有效果
但是必需得坚持喝,三天打鱼两天晒网可不行。
随着大家年纪的增大,很多有肥胖问题的人,都会出现高血压的情况,主要是因为身体里面的脂肪含量太高,可能平时爱吃糖类食物,因此就会得高血压,对于青葙子,大家应该不太熟悉,因此对于它是否能治疗高血压,大家肯定也不知道,所以今天我们就来看看它到底是否能治高血压呢!
青葙子治疗高血压:每日取青葙子30克,水煎二次,取汁混匀,分3次口服,疗程一周,血压即可降至正常。
青葙子又名牛尾花子、狗尾巴子,为苋科植物青葙的种子,始载于《神农本草经》,每年秋季采收,割取地上部分或果穗,晒干,搓出种子,除去杂质即可入药,含有脂肪油和丰富的硝酸钾,还含有烟酸等成分,性凉,味苦,入心、肝二经,具有祛风热、清肝火的功效,常用于治疗目赤肿痛、眼生翳膜、视物昏花、鼻衄出血、肝火眩晕、皮肤瘙痒等证。《本经逢原》载:“青葙子,治风热目疾,与决明子功同……其治风瘙身痒,皮肤中热,以能散厥阴经中血脉之风热也。”在市场上,常有以同科植物鸡冠花的种子冒充青葙子者,乍看外形酷似,还有以反枝苋和藜科植物刺藜的种子等伪品假冒正品,使用时注意加以鉴别。
看来它对治疗高血压还是有用的,并且患有高血压的人,平时要多吃一些蔬菜水果,尤其是深色的蔬菜,并且平时也可以适当吃一些含钾丰富的食物,多吃含维c丰富的食物,最重要的是少吃脂肪含量高的东西。
高血压病又称原发性高血压,以持续性动脉血压增高为主要表现,尤其是舒张压持续升高为特点的全身性、慢性血管疾病。
大多数高血压病病人在血压升高的早期仅有轻微的自觉症状。比较常见的有头痛、头晕、失眠、耳鸣、烦躁、工作和学习时精力不易集中、易疲劳、记忆力减退等。而且这些症状还会在精神紧张、情绪激动或劳累后发作或加重,如果不测血压,很容易造成误诊,故应引起重视。中晚期高血压病病人已经出现并发症时,症状会越来越明显,可以出现手指、足趾、四肢肢体麻木和(或)僵硬,走路时下肢疼痛,或出现肌肉酸痛紧张感等;当心脏受累时,会出现心慌、气促、胸闷、心前区疼痛等症状;当肾脏受累时,则可出现夜间尿频、多尿、尿液清淡等症状;如果有严重的并发症如脑溢血时,则会突然出现神志不清,大小便失禁,甚至昏迷不醒等症状;如果出现脑血栓并发症时,会出现肢体逐渐活动不便、麻木甚至麻痹瘫痪等。
一、刮痧治疗
(一)症状
若成人收缩压18.7kpa(140mmHg),舒张压12kpa(90mmHg),排除继发性高血压,并伴有头痛、头晕、耳鸣、健忘、失眠、心悸等症状即可确诊,晚期可导致心、肾、脑等器官病变。
(二)治法
(1)选穴风池、肩井、头后部及肩部,背部膀胱经、曲池、足三里、三阴交。
(2)定位风池:在项部,当枕骨之下,与风府相平,胸锁乳突肌与斜方肌上端之问的凹陷处。
肩井:在肩上,当大椎穴与肩峰端连线的中点上。
曲池:在肘横纹外侧端,屈肘,当尺泽与肱骨外上髁连线中点。
足三里:膝盖下3寸,胫骨外侧一横指处。
三阴交:在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方。
(3)刮拭顺序先刮风池、头后部、肩井及肩部,再刮背部膀胱经,然后刮手臂曲池穴,最后刮下肢的三阴交、足三里。
(4)刮拭方法泻法。在需刮痧部位先涂抹适量刮痧油。常用降压刮痧部位为颈背部、胸部的肌肉胀痛处。若身体胀痛不明显,则以督脉两旁俞穴,足太阳膀胱经,足少阳胆经及颈部、腋窝动脉行走部为重点刮痧区;头痛甚者由百会穴开始由上往下重刮;情绪激动,伴有心悸、心烦者加刮手少阴心经及手厥阴心包经,血压高而体虚头晕之人,加刮下肢足太阴弹经及足阳明胃经。
刮痧手法及注意事项:先在刮痧部位涂上刮痧油,再用刮痧板的凸面在皮肤表面呈45。角由上至下,紧压皮肤,用力压刮。刮痧手法由轻至重,毛轻后重。刮痧降压多提倡重手法,刮至病人自觉刮后身体轻松为度。身体胀痛,头痛而伴见高血压者,尤须反复重刮,每次刮痧时间约10分钟。若无凝血机制障碍患者刮出人工瘀斑为正常现象,可增强疗效,人工毫斑3~5天可自行消退。糖尿病患者,凝血机制障碍患者禁用刮痧。刮痧一定要用刮痧油,以免刮破皮肤。
高血压是很多老年人的通病,高血压怎么治疗吃什么药好,是很多病友关心的话题。下面小编就整理了一些治疗高血压的常用偏方,希望能有效的帮助到大家。
吴茱萸外治法
取吴茱萸2克,研成细末,用白醋适量调成糊状。晚上睡觉前洗净双足,取吴茱萸醋糊适量,敷于两足心处,敷药面积如1分硬币大小,胶布固定,第2天早晨起床后除去。每天1次,连用1个月为1个疗程,一般3个疗程可显效。此法对各期高血压患者均有效。
药枕外治法
取杭菊1200克,川芎500克,白芷、丹皮各250克。将上药晒干,装入棉布料做的枕袋内,缝好袋口。于晚上睡觉时枕用,每个药枕可用6~12个月。一般1个月为1个疗程,3个疗程可显效。
牡梧外治法
取牡丹花、梧桐叶各2克。将上药研成细末,用麻油适量调成糊状。使用时将药糊敷于曲池穴(完全屈肘时,当肘横纹外侧端处)、足三里穴(外膝眼下3寸)和血海穴(大腿内侧,当股四头肌内侧头隆起处),敷药面积如1分硬币大小,胶布固定。每天换药1次,1个月为1个疗程。
治疗高血压偏方集锦
1、洋葱炒瘦肉可防动脉硬化洋葱150克、瘦肉50克、酱油、油、盐、味精知适量。洋葱切片、肉切丝。放油→炒肉→洋葱→调料。
2、海带绿豆汤可治高血压海带150克,浸泡、洗净、切碎;绿豆150克洗净。共入锅内煮至烂熟,用红糖调服,每日2次。
3、芹菜苦瓜汤治高血压芹菜500克(段)、苦瓜60克(片),二者同渚汤饮。芹菜也红枣(300克、3-4枚)渚,治高血压头晕、目眩、耳鸣、心悸、易燥、失眠多梦等症。
4、胡萝卜粥防止高血压(糖尿病)。
5、鲜芹菜汁芹菜200克洗净,用沸水烫2分钟,切碎用纱布绞汁,用砂糖调服,每日2次(芹菜,能降血压,平肝、镇静、解痉、止胃吐、利尿等,对眩晕头痛病、颜面潮红精神兴奋的高血压患者适用)。
6、蜂蜜水润便降血压。
7、冰糖豆腐粥治高血压豆腐适量,粳米60克,冰糖适量。用豆浆渚硬米→渚好后加冰糖煮1-2沸即成。
治:高血压食欲不振、面色苍白、头晕目眩、失眠多梦等症。
8、醋浸花生米生花生,精醋适量,倒醋浸泡7天,早晚各10粒,待血压降后可隔日服用。具有清热等功效,可治高血压症,对保护毛细管壁,阻止血栓形成都有较好作用。
9、黄瓜藤汤治高血压把瓜藤→洗净→切段→水煮。日2次,清热利尿。
现在人都喜欢喝咖啡,咖啡能够很好的提神醒脑,特别是经常熬夜的人喜欢喝咖啡,不仅仅是这样,大家最钟情的还是咖啡的味道,可是有高血压的人能喝咖啡吗?平时高血压患者一定不要饮用咖啡。
一、高血压可以喝咖啡吗
研究人员在报告中说,单是咖啡因就能使血压上升,咖啡因再加上情绪紧张,就会产生危险性的相乘效果。他们说,有家族高血压病史的人,也就是所谓的高危险群,在摄取咖啡因后,血压上升最多。
一般而言,单是咖啡因就能使血压上升五到十五毫米汞柱,比如,原来血压是120/60的人,在摄取咖啡因后,可能上升至135/75。血压若超过140/90对健康就有不利影响。
研究人员并说,有些人在情绪紧张时喝咖啡,其实这是错误的做法。高血压的危险人群尤其应避免在工作压力大的时候喝含咖啡因的饮料。
另外有些长年有喝咖啡习惯的人,以为他们对咖啡因的效果已经免疫,事实并非如此,一项研究显示,喝一杯咖啡之后,血压升高的时间可长达十二小时。
二、高血压的饮食禁忌
1、高血压饮食限制钠盐的摄入
高血压患者的饮食应该以清淡为佳,尽量少吃咸食。吃盐过多会使高血压患者的血管硬化,血压升高,加重病情。所以每天吃盐应该保持在5克以内最好。
2、高血压饮食少吃甜食
甜食含糖量高,可在体内转化成脂肪,容易促进动脉硬化。
3、高血压饮食少吃动物脂肪
动物含胆固醇量高,可加速动脉硬化。如肝、脑、心等应少吃。
4、高血压戒烟少酒
有烟酒嗜好的高血压患者,会因烟酒过多引心肌梗塞,脑中风。
饮食养生
运动养生