煮茶的步骤
饮食贵在节，读书贵在精，锻炼贵在恒，节饮食养胃，多读书养胆，喜运动延生！古往今来，人们都普通注意养生！养生不应只是调侃或者卖弄，而是必须认真地践行。日常生活中关于养生保健我们需要注意哪些方面呢？以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“煮茶的步骤”，仅供您在养生参考。
茶文化在中国历史悠久，喝茶养身养心，茶水对人体的好处有很多，很多人都比较喜欢喝茶，周末或者节假日，几位好友一起坐着喝茶聊天是一件很惬意的事情，很多人虽然爱喝茶，但不一定会煮茶，其实煮茶的方法也不是想象中的那么复杂，煮茶的步骤是怎样的？接下来我们来看看吧。
一、醒器皿
所谓醒器皿，就是用酒来擦拭茶器的过程，是为了避免茶汤沾染到器皿本身的味道。首先，把器皿进行加热，再用酒进行擦拭。之后再对器皿进行加热，利用酒精的挥发性带走器皿本身的味道，一方面使茶汤避免有酒的味道；另一方面，酒本身具有消毒作用，这个过程也是对茶器消毒的过程。
二、炙茶
炙茶是煎茶中最为重要的过程之一，灸茶的好坏，决定了整个煮茶过程的基调。炙茶其实就是对煮茶原料之一的熟普洱进行烘焙的过程，其实也是醒茶的过程。因为熟普洱在存放的过程中，茶性会慢慢趋于内敛、浑厚，炙茶的目的之一是唤醒茶性。同时，熟普洱在存放的过程中由于存放的技术原因或多或少会产生一些苍味、霉味，炙茶的目的之二就是祛除苍霉味。这个过程要注意烹茶所用的水量，锅的温度，所以也是整个炙茶过程中最难掌握的步骤。成功的烹茶会让原本紧压的茶变得更加松散、温润，而随着高温蒸汽在锅内循环及蒸发，苍霉味也随之而去。由于烹过的茶会更加松散，所以更加有利于挑出茶梗，因为茶梗会影响到整锅茶的口感，使茶汤会含有涩味。朱元璋所认为的煮茶之“奢靡”，大概也源于此！因为整个煎茶的过程其实就是一个去粗取精的过程，不但操作过程考究，而且表面看起来浪费也很大，所以对于平民出身的朱元璋，显然是不能接受如“奢靡”的生活方式。
三、碾茶
碾茶是为了让茶肉与茶梗分离，所以不能用蛮力，而要用巧劲。在灸茶的过程中我们会把一些大的茶梗挑出来，但那些小的就没法跳出来，所以就通过碾茶的过程来实现。碾茶主要用腕力，所以我们每一个茶道师都要练习太极来提升自己。
四、筛茶
碾好的茶要用筛子来过滤，我们只要最细嫩的部分，我们称之为茶粉，其余的都要倒掉。也许这也使令人感到浪费的原因之一。
五、煎水与调水
水为茶之母，器为茶之父！古人云：“十分茶七分水；茶性必发于水，八分之茶遇十分之水亦十分矣；十分之茶遇八分水亦八分耶。”足见水对茶的重要作用！
陆羽在茶经中对水的分类是这样的：“其水，用山水上，江水中，井水下。”不过现在因为污染大，所以我们不能简单的沿用这样的分类！之所以要煎水、调水，就是要让水的口感更好！水有三沸，其沸如鱼目，微有声为一沸，缘边如涌泉连珠为二沸，腾波鼓浪为三沸，已上水老不可食也。所以在整个茶汤没用成型前，水必须保持在一沸到二沸！
六、制茶引
茶粉是用来做茶引的。茶引如药引，有一些中药的方子里必须有药引，不然是达不到药效的。药引其实就是引导药效进入病灶区域，而茶引则是引导茶气行人体经络，所以饮煎茶会有疏通经络的作用。
七、制配香
配香用月光白制成。需要对月光白进行烘焙、研磨、过滤，之后通过振香而完成。振香采用太极的手法，讲究一阴一阳，九九归一。
八、茶汤成
煎茶原料有三部分，主料、茶引和配香！其中主料和茶引均用熟普制成。主料、茶引、配香、煎水、调水等都是煮茶之前的准备步骤，至此，才开始真正煮的过程。当锅内水将至三沸之时，逆时针搅动形成漩涡，这是将茶引缓缓注入锅中，这是一个非常美的过程。紧接着投放主料；之后需要调茶汤，让主料叶片充分展开；最后弹入配香，在进行调制。至此，茶汤成！M.ys630.cOm
九.注意事项
煎茶尤为注重火候定汤之功，因此，一定要注意对火候的把握。这是一个需要经过长期实践才能掌握的过程。
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茶水是我们日常比较常见的一种饮品，茶叶有很多种，比如绿茶，红茶，普洱茶，铁观音等比较常见，茶叶也有保质期，茶友们在喝茶的时候要注意茶叶的日期，煮茶叶的壶材质选取有讲究，很多人不了解煮茶用什么壶好，很多人说用铁壶煮茶好，铁壶可以直接煮茶吗？接下来我们来看看吧。
一.铁壶可以直接煮茶吗?
答案是不能，因为茶里的鞣酸会与铁质发生化学反应，所以茶汤会发黑，铁壶适合煮水，拿铁壶煮的水泡茶，更能让茶散发出本来味道。铁壶煮茶水发黑色，是因为茶与铁壶的内壁发生了化学反应。形成了一种叫铁鞣酸的物质。咱们平常所用的墨水黑色的，其实就是铁鞣酸。铁壶内壁如果没有进行氧化。或者处理的不完全，就会发生这种情况。
二.铁壶做什么？
通常情况下，铁壶是用来烧水的，煮水的。不是直接用来煮茶。如果想用铁壶来煮茶，那么内壁有涂层或者事进行氧化处理过的铁壶。如果是新铁壶内壁没有处理过的。就要多用一段时间，让内壁形成一层氧化层，或者铁壶的内壁形成一层白色的水垢层。这样用来煮茶，就不会发黑了。
三.铁壶的功效
铁壶的功效其实与用铁锅煮饭、炒菜是一样的道理。用铁壶煮水，一方面铁壶会吸附水中的氯离子，另一方面铁壶煮出的水中会释放出铁离子，可以补充人体每日所需的铁质，还可预防及降低高血压，对有高血压的人很有帮助。老铁壶煮水具有软化水质的作用。让水变得圆润、甘甜，口感厚实饱满顺滑，不仅可以冲煮、还可持续加热，功能性范围广。所以欧美人士专门用来冲煮花果茶、红茶，用来煮普洱茶也是不错的选择。因为经由铸铁壶的冲煮，可有效去除茶中的异味，提升口感。
老铁壶煮茶是生活比较常见的一种煮茶方式，由于是铁质的壶用来煮茶水温会比普通的壶比较高一些，而且保温的时间会更久，但是用老铁壶煮茶有好处也有一定的害处，一般情况下在用老铁壶煮茶期间铁壶分散的二价铁离子和茶叶当中的鞣酸结合后会容易产生一些化学物质，对身体非常不好。
老铁壶煮茶的害处是什么?
在使用铁壶煮茶的过程中，茶叶中的鞣酸与铁壶释放出的二价铁离子，会发生化学反应，合成人体不能吸收的鞣酸亚铁，长期饮用不利于人体对铁元素的吸收。且铁壶煮茶，对茶汤的滋味、颜色都会有影响。
在使用铁壶煮茶的过程中，茶叶中的鞣酸与铁壶释放出的二价铁离子，会发生化学反应，合成人体不能吸收的鞣酸亚铁，长期饮用不利于人体对铁元素的吸收。且铁壶煮茶，对茶汤的滋味、颜色都会有影响。
好处：
1、铁壶烧水沸点温度更高，比一般不锈钢随手泡等要高出2-3度，且保温时间也更长，利用高温水泡茶，可激发和提升茶的香气。而尤其对于普洱老茶而言，因陈化时间较长，必须采用足够的高温水，才能淋漓尽致把其内质陈香和茶韵发挥出来，
2、使水更软滑、甘甜，这也可以改善和提高泡茶的口感。
3、科学家们早已发现铁是造血元素，成人每日需0.8-1.5毫克的铁，严重缺铁会影响智力发展，而实验也证明饮水、烹调使用铁壶，铁锅等铁制器具，可增加铁质的吸收。
独特之处
老铁壶能够提高水温，而且蓄热能力强。一般情况下用老铁壶烧水可以达到97℃，甚至100℃以上，可以充分软化水质，特别适合泡老茶或煮茶使用，尤其是普洱茶，而一般不锈钢随手泡只能达到93℃。使用铁壶煮过的水能够释放出二价铁离子，形成山泉效应，使水口感厚实、饱满顺滑。泡茶可有效去除茶中的霉味。饮用铁壶煮的水有很好的养生保健作用。铁壶受热后会释放出大量的二价铁，与茶中的单宁酸、茶多酚等作用，能补充人体所需的铁元素。
制作工艺
老铁壶的制作工艺，是金属加工中最为原始的铸造法，铸造而成的铁壶材质本身化学活泼性极高。虽然在当时制作的厂家都有自己的防止铁锈的处理，但经过时间与使用环境的洗礼，今日所见的老铁壶绝大多数均有不同程度的铁锈、铜绿与各式各样的污染物。用家及藏者若欲恢复往日的丰采与实用性，清洁与整理是绝对必要的。
因以生铁为原料，透过铸造方式，加之作者艺术造诣不同，形成老铁壶特殊的文化。日本老铁壶的铸造方法与现代有所不同，老铁壶当时采用的是一种脱腊技术，每件铁壶铸好后，必须敲碎模具，才可取出。而且以前的老铁壶是纯手工制作，所以制造出来的壶绝对不会出现有两个一模一样的，它具有外形的全球唯一性，是百年难得的珍贵古董，亦是一件带有艺术价值与实用价值的水器。你可以把它当成一件日常煮水器来养生，或是一件艺术品来欣赏，亦或是古董来收藏。
价值
用老铁壶煮出的水口感很软、甘甜，用来泡茶，那是如虎添翼，云南地处高海拔地区，用生铁壶煮水对提高水温并无效果(水沸点只与气压有关)。而在煮茶过程中，铁壶吸收水分中的氯离子，并释放出二价铁，长期饮用，可以预防贫血，补充铁质。这也是日本地区，男女长寿的原因之一了。因以生铁为原料，透过铸造方式，加之作者艺术造旨，形成老铁壶特殊的文化。你可以把它当成一件日常煮水器来养生，或是一件艺术品欣赏，亦或是古董收藏。铁壶的价值因其制作者的名气、技艺而大有不同。现在，日本老铁壶的藏量已经越来越少，导致其价格一路飙升。
很多人都喜欢喝茶，几位好友一块坐下来喝茶，不但对身体好，还能增进友情，有的茶叶可以清理肠道，补充人体微量元素，还可以增强抵抗力等好处，煮茶用的壶不能随便选择材质，有的壶不适合煮茶，很多人知道煮茶用什么材质的壶好，煮茶用什么材质的壶好？接下来我们来看看吧。
一.煮茶用什么材质的壶好？
陶壶最适合煮茶。瓷器不用于煮茶。
银，铜，铁壶适合煮水。原因是金属类器皿容易喝茶叶里的成分发生化学反应，影响茶的口感，而陶器稳定，不容易反应，所以最适合保留茶的滋味，煮茶最佳。
二.三种金属器皿里用哪个好？
三种金属器皿里，银器想对稳定，而且有优化水质的效果，是不错的煮水选择。铜壶和铁壶，其实差不多。铸铁的略好一点点，但也只是适合煮水。
三.银茶壶煮水的好处
1、古人云：银茶壶煮水，水更纯。如果水不好银壶就会变色的。根据以往看的银壶提梁上都有藤之类做的把手是因为银的传热比较快，银壶能节省煮水的时间。
2、银壶比铁壶煮出来的水质更软，泡出来的茶香气更高，茶汤更纯。银壶煮水时所释放出来的银离子和钠离子对人体有消毒的作用。
3、银茶壶泡茶时所释放出的银离子钠离子能为人的身体起消毒的作用。有极少量的银会以银离子的形式溶解在水中。
4、银离子能杀菌，每升水中只要含有一千亿分之二克的银离子，就足以使大多数细菌亡。银壶煮水，能使水质变软变薄，古人谓之“若绢水”就是说水质柔薄爽滑犹如丝绢。不易锈，不会让茶汤沾染异味。
银壶是一种比较名贵的容器，一般来说银壶可以用来烧水，但是最好不要用来泡茶，因为里面的物质可能会发生反应，这时候会使茶水变黑变黄，不但会影响口感，也会影响茶水的功效和价值，可以用来煮水，银壶煮水能够使水更加的清纯，然后用银壶煮的水，再来冲泡茶水。 银壶煮水的好处：1、古人云：银茶壶煮水，水更纯。如果水不好银壶就会变色的。根据以往看的银壶提梁上都有藤之类做的把手是因为银的传热比较快，银壶能节省煮水的时间。2、银壶比铁壶煮出来的水质更软，泡出来的茶香气更高，茶汤更纯。银壶煮水时所释放出来的银离子和钠离子对人体有消毒的作用。银壶可以直接煮茶吗？3、银茶壶泡茶时所释放出的银离子钠离子能为人的身体起消毒的作用。有极少量的银会以银离子的形式溶解在水中。4、银离子能杀菌，每升水中只要含有一千亿分之二克的银离子，就足以使大多数细菌死亡。银壶煮水，能使水质变软变薄，古人谓之“若绢水”就是说水质柔薄爽滑犹如丝绢。不易锈，不会让茶汤沾染异味。
银壶的功效
据医学科学研究，银是天然抗生素，可以杀灭650余种细菌和病毒，普通的抗生素仅能杀死六种左右的病原体;在所有的金属中，银的杀菌性最强，其杀菌能力在数千年以前既已被人类发现和应用，被人们广泛应用于日常生活领域。
金属离子主要是银离子，银离子及其化合物的抗菌作用早就为人们所知，并得到广泛应用。采用超洁技术，用银离子做抗菌剂，釉面与水接触后可析出银离子，直接进入细菌体内破坏细菌的生长;银型无机抗菌剂的抗菌作用机理具有两种解释，一是银离子的缓释杀菌抗菌机理，二是活性氧杀菌机理。
饮茶是中国自古以来的传统，在古代人们比较流行煮茶，但比较麻烦。宋朝以后开始流行泡茶，现在大家喝的茶通常都是使用泡制的方法。煮茶与泡茶的口感、汤色都是不同的，泡茶在每一泡之间都能够感受到不同的口感变化，煮茶的口感就相对要稳定多了。茶用煮还是泡对于不同种类的茶也是有区别的。
不同的茶哪些适合煮茶或泡茶
1、绿茶：宜泡，不宜煮、焖泡
绿茶太高的水温会使绿色的芽叶和汤色会变暗，鲜度降低，滋味变苦。冲泡绿茶水温一般都在80-90℃，用玻璃杯或盖碗，不宜闷泡和闷煮。如果用煮茶的方法，直接把成分破坏掉了，功效也大打折扣。
2、乌龙茶：新茶宜泡老茶宜煮
乌龙茶既有红茶的韵味，又有绿茶的鲜爽，花果香浓郁，独具“绿叶红镶边”的特色。乌龙茶最适合用紫砂茶具冲泡，可吸收茶叶本身过旺的火气，调柔乌龙茶中的刚猛之气，配以色泽淡雅的品茗杯赏茶汤。
新乌龙茶一般不煮，高冲快出更能激发它的高香和甜韵，煮茶容易闷出熟气，新茶跟轻焙火的乌龙茶不宜煮。
老乌龙茶像陈年铁观音、陈年岩茶等，冲泡几次过后，可煮沸后饮用，慢慢延长熬煮时间。
3、红茶：适合煮茶调饮
红茶是在世界范围内最受欢迎的茶，属于全发酵茶类。是以茶树的芽叶为原料，经过萎凋、揉捻(切)、发酵、干燥等典型工艺过程精制而成。因其干茶色泽和冲泡的茶汤以红色为主调，故名红茶。
红茶的冲泡一般也不适宜用沸水，容易酸涩而掩盖红茶原有的清甜，所以，清饮红茶是不适合煮茶的。
煮茶和泡茶投茶的量的区别
泡茶一般茶叶放3克～6克即可，黑茶、青茶类，则需要多投放一些，约7～10克左右。
煮茶的投茶量减至平时冲泡量的2/3，投茶量不宜多，以求其最佳滋味即可。
茶叶的用量，有“细茶粗吃，粗茶细吃”之说。一般来说，细嫩之茶含茶汁较少，冲泡时要多放一点;粗茶含茶汁多，要少放些。以250毫升一杯水为计，一般茶叶可放3-5克，而乌龙茶等精细茶应放8克左右。
煮茶和泡茶口感和香气的区别
泡茶主要掌握好茶叶的用量和水的温度，就能使茶的味道更好。
盖碗易聚香藏气，不易走味。出水后看叶底，闻叶底都能够很直观的表现出来。
煮茶，能够把更多的内含物质给释放出来，茶汤滋味更丰富。
煮出来的茶汤，口感更加软滑，味道也会更加甘甜。
洗脸是我们日常生活中最普通的一件事情，正确的洗脸方式很多人都不是很清楚，正确的洗脸步骤到底是什么?
其实，护理很简单，只要按照正确的洗脸步骤就可以了。首先，我们应该整理好自己的头发，尤其是女性，应该把头发整洁的梳好，把一些有遮挡脸部清洁的全部给搞好，然后再把手清洗干净。我们要用温水先把脸部打湿干净，然后挤出洗面奶，揉出泡沫状，然后涂抹在脸上，由内往外打圈，按摩2分钟的样子洗干净。注意，额头和鼻翼及两侧是油脂分泌比较多的地方，眼部也要注意按摩一下，不过不要让泡沫接触到了眼皮，如果泡沫不小心进了眼睛，最好及时用清水清洗一下眼睛。把脸部全部冲洗干净完，也要留心一下挨着脸部的头发是否残留泡沫，有残留的要洗干净。
不要认为洗脸时间长一些，或者多洗几次，有助于更彻底清洁，这种想法是错误的，其实最重要的是温水洗脸，洗脸的方法，适量的洗脸次数。除了要掌握好正确的洗脸步骤，我们还要认真地挑选适合自己肤质的洗面奶，如果你是油性皮肤的人，最好选购一些清爽的洗面奶，如果你是敏感肌的人，最好选用温和的洗面奶。去挑选洗面奶，最好到比较大型的商场里购买，购买时要养成习惯看下生产日期，看是否快接近过期和这款是不是真的。
抽烟这种行为，虽然非常不有利于身体健康，但是吸烟这种现象在大家生活中还是越来越普遍，因为香烟能够使人上瘾，而且可以暂时放松人们的神经，不少生活压力比较大的人会选择吸烟。而对于初学抽烟的人来说，抽烟也有一定的方法技巧，不然会适得其反。那么刚刚学抽烟步骤有哪些呢？
吸烟三部曲之一：吹烟
吹烟，可不是要你对着烟吹起哦！这一步骤是将吸烟变成一个慢动作，要轻轻地吸进咽喉，再慢慢地吐出烟圈。这一动作做起来可是相当有范儿的，我们感觉的是它的味道。但这可不是让你真正的去享受这一过程，我们在吹烟的过程中，是要去检查烟草是否正常，有没有返潮，甚至发霉变质。有时候，烟草是否合格是没有办法从外表就直接判别的，因此就需要这一步骤对烟进行进一步的检查，要知道，变质的烟草会在内部生成黄曲霉素等多种化学物质，严重时会致癌，成为生命的一大杀手。所以，这一步我们坚决不能省略，一定要认真对待。
吸烟三部曲之二：品烟
品烟，顾名思义，就是要让你慢慢地尝，细细地品，我们在这一过程中，着重享受的是烟草的品质。不同品质的烟，它的价格也是有相当大的差距的。便宜的会有十几块，贵的有时会上千。在我们敬烟或者送礼时，对于送什么样的烟也是很有考究的。所以，烟的好坏我们一定要细细地品，像喝茶一般，不能仓促地就抽完，这样，便失去了烟草本身的价值和意义。
吸烟三部曲之三：吸烟
大家是不是感到很惊讶，上面说了那么多，最终现在才是吸烟。对呀，只要做到以上两点，才是学会吸烟的重中之重，真正去享受这一过程。
吸烟，即享受吸烟带来的快感，过烟瘾。很多人都是为了这一目的才去吸烟的，这一价值的体现也赋予了吸烟者心灵的慰藉和力量，也是烟瘾的重要原因。
怎么样，是不是感觉自己从前还真是小看了吸烟这一行为呀！哈哈，听了我的介绍，你是不是又迫不及待地去尝试一下呢？只有真正地学会去吸烟，才不会让吸烟危及自己的生命，在“烟魔”面前越陷越深。当然这个是反话谁会真的去谋害自己的生命呢？早点戒烟吧！
秀发的日常洗护看似稀松平常，其实暗藏着很多你意想不到的玄机与陷阱，一个忽略的细节，一种偏执的习惯，一个错误步骤，都会直接关系到你满头青丝的命运，甚至会对秀发造成严重的伤害。所以，只有注意细节，改掉错误的习惯，再掌握正确的洗护方法和步骤，才能驯服你的三千烦恼丝，从而达到养和护的目的。下面的六个洗发步骤，有的是你平时忽略的细节，有的是对你以往洗护方法的纠偏，总之，它可能不是你常规的洗发步骤，但是，它却是科学的洗发步骤。
步骤/方法:
1.洗发先梳发。这是很多人都容易忽视的细节。梳理不仅可以促进头部皮肤的血液循环，减少头发的缠绕磨损及洗发时造成断发，同时还可以把头皮上的脏东西和鳞屑(也就是死皮细胞)弄松，方便下一步的清洗。所以，洗头前一定先把头发梳通。
2.彻底湿发。把梳顺的头发捋向头部的一侧，歪着头用40℃左右的温水从上至下把头发完全冲湿，一定要使底层的头发和上层的头发一样湿透，这样才能够配合洗发水产生足够多的泡沫。
3.正确的涂抹洗发水。很多人都习惯直接将洗发水倒在头发上，却不知道这种方法是错误的，应该倒适量洗发水于掌心加水稀释，双手揉出泡沫后，再均匀涂于发丝之上。就像用洗面奶，最好先在手心揉出丰富的泡沫，才会更好地溶解污垢，洗发水也是这个道理。挤在头发上再揉，首先，未经稀释的高浓度的洗发水容易在头皮局部残留，这会直接刺激头皮，其次，泡沫是用来阻隔发丝摩擦的，如果先揉头发后出泡沫，哪里还谈得上保护?
4.正确的洗发手法。将十指张开，先用指腹把洗发水的泡沫均匀揉进头发里，再用指腹轻轻地按摩头皮(注意：是按摩头皮而不是你习以为常的抓挠动作)，尤其是油性头皮，指肚下就更应该多些力道了，因为只有把毛囊孔彻底清理干净，才会养出更茁壮的新发。按摩完头皮就要从发干至发梢捋着发丝洗了，还可以用手轻轻地攥洗，这样毛鳞片就没有机会翘起来捣乱了。(切忌：别把头发像过去一样堆在头顶上揉洗，这样不仅容易造成毛鳞片起翘凌乱，还可能使头发纠结缠绕形成鸟巢发 ，一旦如此，恐怕只能一剪了之了。)需要强调的是：如果你用的是一般护理的洗发水，只要发丝上形成了一层厚厚的泡沫，洗发也就基本上算是告一段落了。这时候，你就可以用水冲洗了。可是如果你用的是特殊性质的洗发水，比如具有去屑或防脱效果的功能性洗发水，就应该适度延长一些时间，以便于洗发水在头皮和头发上发挥作用。
5.恰当的使用护发或润发产品。头发完全冲洗干净后，先用手指挤出多余的水分，然后用干毛巾擦到不滴水的程度，再轻轻的按摩头部皮肤几分钟后就可以涂抹护发素了。应该说，这一步相当重要，因为这样才能使护发或润发品的吸收效果最大化，这是一个简单的原则，即：越是浓缩的护发营养，比如精华露、发膜之类，对头发干度的要求就越高一些。另外，涂抹护发产品时，应该有一种滑溜的感觉，若这种感觉中途消失了，则说明用量不够，需要追加一些护发素。 6. 适度的冲洗。护发素均匀涂抹在头发上留置2~3分钟后就可以冲洗了。也许你不知道，水温会影响到后续的造型效果，所以，最后一遍的水温一定要稍微调低，这样做会让毛鳞片闭合得更好，头发摸起来会非常柔顺。因为湿发很脆弱，摩擦容易引起损伤，因而要分两次彻底清洗，以尽量不留黏滑物为冲洗适度。
6.干发的技巧。不要用湿毛巾擦头发，要用大而干的毛巾将头发上的水全部吸尽，再用大齿梳梳理。梳理时动作要轻柔，因为刚刚清洗和按摩过的发根，血液循环会加快，
毛孔也是张开的，头发容易拉断。最好自然风干，如果使用吹风机一定要选择中档风，吹至八成干就可了。中国茶道在世界上是非常有影响的，而在一些南方地区红茶是盛产品，在全国各地都有分布，而红茶是一种老少皆宜的饮品，煮红茶的步骤也比较简便，先将水壶用沸水烫一下，然后再用80℃的水泡茶，茶的温度正好符合人体的适宜温度，而且可以将红茶的香气散发出来，可以享受红茶的醇香。
1.新鲜的冷水写入煮水壶里煮沸： 由于水龙头流出来的水饱含了空气，能够将红茶的香气充沛扶引出来，而隔夜的水、二度煮沸的水或保温瓶内的热水，都不合适来冲泡红茶。
2.写入正滚沸的开水，以渐歇的方法温壶及温杯，防止水温改变太大： 通常茶壶的外型，都有一个矮胖的圆壶身，是让茶叶在冲泡时有彻底扩展及摇动的空间。
3.慎重酌量茶叶量： 冲泡浓茶，每人用1茶匙的量(约2.5g的茶叶量)，可是想要泡出好红茶，主张最佳以2杯的红茶叶量(约5g)来冲泡成2杯，较能充沛发挥红茶香醇的原味，也能享受到续杯趣味。
4.将滚水写入壶里泡茶： 水开端欢腾之后约30秒的时刻，水花形成像一元硬币巨细的圆形时，来冲泡红茶，最合适不过的了。
5静心等候正确的冲泡时刻：由于疾速的冲泡是无法彻底释出茶叶的芳香，通常专业的茶罐上，都会专业的标示出茶叶的浓度巨细(Strength，即强度)，这关乎到茶叶冲泡闷的时刻。例如:浓度分为1-4级，1 为最弱，4为最强)，冲泡时刻则是从2分钟到3分半钟，顺次递减。
6.将壶内冲泡好的茶汤，倒入你喜欢的茶杯中： 茶杯虽有各种不一样的外型，但通常而言，都是归于底较浅而杯口较宽，由于这样除能够充沛让饮茶人享受到红茶的芳香，还能够欣赏到它诱人的茶色了。
7.依自己口味参加适当的糖或牛奶： 如果挑选喝纯红茶，所侧重的彻底就是红茶的本性与原味。而奶茶用的茶叶通常而言都归于口味较重，并带有一些涩味，可是参加浓郁的牛奶之后，涩味会减低并且口感也变的丰厚一些。
【导读】煮玉米的步骤，街边玉米不健康，自己动手煮玉米最安全美味，那么煮玉米的步骤有那些呢？下面小编为你揭秘。
煮玉米的步骤
1、把玉米从冷冻室拿出后，不需要解冻，直接剥掉最外面的厚皮，留最里面的2层薄皮。然后用清水冲干净，放入锅中，再倒入冷水，没过玉米的表面。带着薄衣煮，可以保存下一种独特的谷物清香，并且更容易煮熟。
2、煮玉米最好是提前浸泡20-30分钟，再开用大火煮熟。这样可以有效地保留玉米本身的维生素，吃起来更香甜、有嚼劲。不同玉米的烹煮时间会有差异。水开后，甜玉米（明黄色的）和老玉米需要继续煮8分钟，黏玉米（白色的）煮得久一些，至少10分钟，不要过分强调煮开花。煮熟之后把玉米夹出来，放到漏网里沥干水分。因为长时间浸泡在水中，玉米的味道会变淡，口感也会下降。
煮玉米的步骤
3、煮黏玉米和老玉米的时候，可以在水开后，往里面加少许盐，再接着煮。这样能提升玉米的口感，吃起来会有丝丝甜味。如果想吃到更有营养的煮玉米，可以在烧煮时，往水里放一点小苏打（食用碱）。因为玉米富含营养素烟酸，但是一般情况下这个成分较难被人体分解、吸收。加了小苏打后，玉米中的烟酸可以充分地释放出来，营养价值就更高了。
4、还有一种就是用高压锅煮玉米。一般要在高压锅开了（安全阀冒气）以后3-5分钟即可煮烂。
如今，越来越多的女性需要化妆了，尤其是在一些社交场合或者是工作场合，化妆已经成了一种必须。而化妆其实是一件比较复杂的事情，尤其是在画眼部妆的时候，也是分为很多步骤的，想要画出好看的眼妆，就得遵循这些步骤。下面，就为大家详细介绍一下化眼妆的步骤。
步骤1：上眼线从眼尾开始画更显平滑自然用眼线笔从眼尾开始描绘。为了更好地掌握眼线走向，首先从眼尾开始描绘。用手指抬起上眼皮，这样可以更方便地用眼线笔“填”满睫毛根部的空隙。
步骤2：“填”满睫毛根部眼睛变宽变圆用“填”的方式，将睫毛根部的空隙处“填”满。画的时候，用手指将上眼皮稍拉起一些，然后用刷子将睫毛根部和粘膜的部分涂满颜色。
步骤3：眼尾向外抬高1cm立刻拉长眼形在眼尾处延长眼线，在视觉上拉长眼形。手指抬起眼尾处的眼皮，在眼线末端、近眼角位置把眼线升高，约1cm，并将翘起部分加粗，画成三角形。
步骤4：内眼角呈三角形且闭合最自然的开眼角术内眼角是关键，将内眼角向外拉长2mm，让内眼角呈现自然的尖三角形，并将上下两条眼线闭合，记住要是平行的，就像你的眼角本来就长成那样似的自然。
步骤5：用眼线笔画出平行的下眼线重要的在下眼线的眼尾处，要画出一个平行的眼角，看上去就像你自己本身的眼角一样，其实它是假的，就是它让你的眼睛看起来变大了！
步骤6：用刷子将下眼线尾部晕开在上下眼尾处将眼线用小刷子晕染开，下眼线选用眼影粉淡淡描画，再点上银色闪粉，让眼珠水汪汪的，电力十足。
步骤7：粉色下眼线加倍扩眼粉色比白色来得自然。用它画下眼线，能将眼睛瞬间展开！一定要描绘在下眼皮粘膜处，在下方淡淡地描绘一条棕色眼线，眼睛轮廓就被完全扩大了。
步骤8：内眼角c形提亮加强轮廓最后用粉色眼线，在内眼角处描画。在内眼角画出“c”形高光，让眼窝更深邃，在视觉上给人以扩张感。
步骤9：丹凤眼丹凤眼细长且有些上翘。为了使眼睛看起来向下些，上眼睑的眼线可稍粗些且不要画出眼尾，下眼睑的眼线则随眼形自然描画，画至眼尾时应做水平结尾。这样可以平衡过翘的眼睛。
步骤10：单眼皮单眼皮一般眼睛细小最好不要上下眼线都画，以免让眼睛看起来更小。上眼线的中段稍宽些，能让眼睛看起来较圆。下眼线可只画眼睛长度的1/3处，然后用银白色眼线作点缀。
粗盐想必大家都听说过，这是由海水或者是盐井等等含有盐分的盐水提炼出来的一种盐，因为其并不是经过精炼的盐，因此被称为粗盐。在人们的日常生活中，如果想要更进一步的利用粗盐，让粗盐发挥更多的作用的话就需要将粗盐精炼一下，那么粗盐精练的步骤有哪些呢?下面就来详细的介绍一下。
粗盐中含有的较多的可溶性杂质(氯化镁、氯化钙、硫酸钠等)为了有效地除去氯化镁、氯化钙、硫酸钠，加入试剂的合理顺序有3种：
1.先加入NaOH，后加入钡试剂，再加入Na2CO3
2.先加入钡试剂，后加入NaOH，再加入Na2CO3
3.先加入钡试剂，后加入Na2CO3，再加入NaOH
一，加水溶解粗盐
二，静置沉淀
三，将上层清夜倒入漏斗过滤
四，将滤液置于蒸发皿中，加热蒸发
这是简单处理，得到的盐晶体还需进一步提纯(粗盐中一般含有很多杂质离子化合物以及卤素单质或化合物)。
食盐的主要成份是NaCl， 粗盐是指NaCl含杂质，可溶性杂质多为氯化镁，氯化钙等，不溶性的有泥沙等。
粗盐提纯的主要操作可分为两部分：一是过滤，目的是使不溶性固体杂质与NaCl分离，二是结晶，目的是使NaCl与溶解度为陡峭形的可溶性杂质分离 。
实验前后分别称量粗盐和提纯后盐的目的是计算粗盐的产率。
制作过滤装置时要注意三个要点1滤纸边缘低于漏斗边缘、2漏斗尖嘴处紧贴烧杯内壁、3用玻璃棒引流并贴在三层滤纸处 。
• 在蒸发滤液的过程中，要用玻璃棒搅拌，目的是防止由于溶液局部温度过高，造成液体飞溅，
在滤液接近蒸干时，应停止加热，利用蒸发皿的余热蒸干，这样做的理由是若持续加热会出现固体飞溅的状况 。
很多女性都喜欢去美甲店里进行美甲，而且美甲的时间一般都很长，因为美甲的步骤有很多。但是由于大部分的美甲店都比较昂贵而且感觉值不了多少那么多钱，所以不少女性会在家里选择自己美甲。而在家里自己美甲的时候，也要遵循一般的美甲步骤，那么基本的美甲步骤会有哪些呢?
美甲的步骤：
死皮搓：首先是用死皮搓将指甲边缘的死皮搓到底下。使得指甲的形状更为好看一些。
死皮叉：死皮搓搓好之后，就要用上死皮叉，把堆积起来的死皮给弄干净，使得手指的边缘面更为平整，美观。
打磨条：也有贵的看个人的选择。大部分人的自家表面是平整光滑的，如果不用打磨条进行打磨的话，在涂指甲油的时候就会出现不均匀的现象。
抛光条：打磨好之后的指甲是没有色泽的，表面看起来是雾蒙蒙的。用抛光条进行抛光也是更好的使得后面指甲涂色上色更为美观。
底油：
前面的细节性工作昨晚之后，第一步就是用底油进行打底。很多情况下，大家可能就是买了瓶指甲油回去，想用的时候涂了一下。但是简单的上色并不能持续很久，既然大家是做了那么多的准备工作就是要让整个美甲过程更完善一些。
美甲机：
美甲机在第一步使用底油之后就要开始启用了。30S-60S即干。建议买那种能感应的。会在设定的时间内，自动灭掉。有的美甲机烤太久会让涂好的指甲发生颜色的变化。
指甲油：大家在选购的时候可以根据自己的承受范围之内去购买。指甲油一般涂2-3遍，涂1遍之后就用美甲机烤干，再上色。2-3遍的颜色看起来会更加饱满和有质感一些。
加固油：
上色好之后就要用加固油进行颜色的巩固。很多人没用到这一层，其实根据个人需求，只是用了它的话指甲的持久性和色泽的持久度会更加持久一些。同样需要在美甲机上进行烤干。
封层油： 起保护作用，以免底层的颜色等收到外面的污染损坏，还可以保持持久的亮度。分擦洗，和免擦洗(简称免洗)两种， 免洗封层和擦洗封层的区别
：免洗的， 照完灯没有浮胶， 直接就好了。 擦洗的， 照灯后会有一层浮胶， 用啫喱水擦过才会亮。
擦洗的保持亮度时间更长，而免洗的更简单。夏天建议您用免洗，冬天建议您用擦洗。
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美甲是一种对指(趾)甲进行装饰美化的工作，又称甲艺设计。美甲是根据客人的手形、甲形、肤质、服装的色彩和要求，对指(趾)甲进行消毒、清洁、护理、保养、修饰美化的过程。具有表现形式多样化的特点。美甲可以追溯到古埃及，他们用臆羚的毛皮摩擦使指甲发亮，并涂以散沫花汁使其呈现迷人的艳红。
美甲常见图案
1、金色蝴蝶结精美美甲图案
金色美甲，闪耀出来的光芒好美，食指上的纯洁蝴蝶结，甜美又可爱，将淑女风展露无遗，很赞哦。闪耀又别具温暖感的金色美甲，上面的蝴蝶结图案，非常精美，将甜美风展露于指尖，让你成为焦点哦。
2、西瓜精美美甲图案
清纯甜美风的西瓜图案，有木有清凉的感觉?感觉将我们带回了夏季，闪耀着西瓜独有的光芒，小清新感觉。小清新又透着可爱气息的西瓜美甲图案，感觉回到了夏天，集甜美可爱和清新于一身的精美美甲图案。
3、彩色珠子精美美甲图案
彩色珠子，好美，斑斓多彩的颜色，很闪眼哦，给人一种青春活力的感觉，指尖七彩的诱惑，你受得了吗?很精美，展现着独有的七彩斑斓。
