养生运动都有什么

2019-10-17 │ 养生运动都有什么 四季养生粥都有什么

感冒都有什么证状

“你有一万种功能,你可以征服世界,甚至改变人种,你没有健康,只能是空谈。”随着社会的进步,养生不再是一个玄而又玄的学问,养生的道理大家都懂,但真正践行的并不多。如何避免走入有关养生保健方面的误区呢?为满足您的需求,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“感冒都有什么证状”,希望能为您提供更多的参考。

一般大家在身体上出现一丁点感冒症状的时候,就应该及时去医院进行治疗,因为这样才不至于感冒发展到一个严重的地步,想要治疗也是非常困难的。而感冒作为人体上最常见的一个疾病,这人体也是有许多症状表现呢,并且有一些感冒症状对人的折磨也是比较大,今天就一起来了解感冒的一些症状。

临床表现:

感冒潜伏期为1-3日,最短仅数小时,最长可达4日。

单纯性流感:较多见。急起高热,全身症状较重而呼吸道症状并不严重。表现为畏寒、发热、头痛、乏力、全身酸痛等。表现为畏寒、发热、头痛、乏力、全身酸痛等,体温可达39-40℃。持续2-3天后渐退,全身症状逐渐好转,但鼻塞、流涕、喷嚏、咽痛、干咳等上呼吸道感染症状常较显著。少数可有轻度胃肠道症状。体检呈急病容、面颊潮红、眼结膜轻度充血、眼球压痛、咽充血、口腔粘膜可出现疱疹。

肺炎型流感:较少见。主要发生于原有心肺疾患病人或孕妇。临床表现为高热不退、气急、紫绀、阵咳、咯血等。体检发现双肺呼吸间低、满布哮鸣音,但无实变体征,病程可长达3-4周。合并细菌感染时,可呈支气管肺炎或大叶性肺炎。表现为剧咳、脓痰、胸痛、肺部有实变或局灶性肺炎征。

中毒型流感:肺炎病变不显,但具有全身血管及神经系统损害。有明显的脑炎病变,高热不退,神志不清,常有谵妄。少数因血管神经系统功能紊乱,或肾上腺出血而导致血压下降或休克。

其他:感染流感病毒后,仅出现轻微发热、咳嗽、不适等症状。病程1-2日,与其他病毒性上呼吸道感染相仿,称为轻型流感。少数病人以腹痛、腹泻等胃肠道症状为主要表现,称为胃肠型流感。

具体表现:

1.风寒型感冒:头痛发热,无汗,怕冷,四肢酸痛乏力,鼻塞,流清涕,舌苔薄白,脉浮而紧。

2.风热型感冒:发热,头胀痛,少汗,口干,怕冷轻,咽喉痛,鼻流脓涕,咳吐黄痰,便秘,小便黄赤,舌苔薄黄,脉浮而数。

3.当继发上呼吸道感染可有咳嗽当继发支气管炎,肺部感染,可出现咳嗽,胸痛,肺部听诊有啰音,血液白细胞总数和中性粒细胞数增高;亦可并发中耳炎、鼻窦炎等。

温馨提示:小编提醒大家,在日常生活中药注意这些症状,及时应对治疗,在日常生活中也一定要做好预防工作,可以加强体育锻炼,来提高身体免疫力,如果患有感冒后应该及时治疗,以免延误病情,造成不必要的后果。

扩展阅读

虚证便秘吃什么好


虚症便秘是什么?其实,当你分气虚,血虚以及气血虚的时候,便会产生虚症性的便秘。当患有虚症便秘的时候,你会发现舌苔薄白或者是厚白,舌质淡,人没力气,容易疲惫,甚至是自汗,脉搏微弱等。而怎样解决虚症便秘呢?这要先从吃上面来解决。

1、大量喝水

人们对于“多喝水!”这句话很是敏感。其实,多喝水这句话本是没错,它也的确是为你好,想要质量身体的便秘情况,在日常中尽量的多喝一些水,一天不要少于八杯,最好能够在每天早上起床的时候服用一杯温开水或者是淡盐开水。这样能够有效的清洁肠道,并且对于干燥的粪便还能够起到软化的作用。

2、含维生素B族的食物

其实,在日常生活中,人的身体是需要维生素B族的食物。在平时多摄取一些含有大量维生素B族的食物有益无害,并且尽量选择一些纯天然的食物,常见的就有粗粮、豆类食物以及酵母等等,这些食物在进入身体之后能够很好的增强肠道的紧张力,促进粪便排出体外。

3、多吃果胶食物以及产气食物

相比很多人都不知道果胶食物有哪些,其实,很多水果和蔬菜都是果胶食物的。我们平时吃的苹果、香蕉、柑橘、胡萝卜以及卷心菜等等,这些都是属于果胶食物,它们都能够很好的起到软化大便的作用,有效的减少便秘的情况。

舌苔草莓状


身体出现问题会直接反映在各个器官上,所以中医都是通过望闻问切来诊断疾病的,因为这些都是身体对于疾病最直接的反应。一般中医在给人看病的时候都会先看看患者的舌头,舌苔的情况也能够反映出一些问题。有些孩子的舌苔草莓状的,这可能是猩红热疾病,具体的来了解下吧。

一、小孩草莓舌原因:猩红热引起

小孩草莓舌的出现多见于猩红热,猩红热是由A族溶血性链球菌引起的急性呼吸道传染病。其临床特征有发热、草莓舌,全身弥漫性红色皮疹,疹退后片状脱皮。少数患儿在病后2~3周发生风湿热或急性肾小球肾炎。

二、治疗方法:

1、抗生素疗法

青霉素是治疗猩红热和一切链球菌感染的常选药物,早期应用可缩短病程、减少并发症,病情严重者可增加剂量。为彻底消除病原菌、减少并发症,疗程至少10天。对青霉素过敏者可用红霉素或头孢菌素。严重时也可静脉给药,疗程7~10日。

2、对症治疗

高热可用较小剂量退热剂,或用物理降温等方法。年长儿咽痛可用生理盐水漱口等。

小孩草莓舌原因:上火导致

宝宝如果是单纯舌上有红点,出现草莓舌,并且没有其他症状,多半是由于宝宝上火引起。

建议:

建议平时要注意保持宝宝口腔卫生,让宝宝多喝水,多吃水果蔬菜和富含维生素的食物,不吃辛辣刺激的食物,这样宝宝的舌头很快就会恢复正常。

小孩草莓舌原因:肺热引起

孩子舌苔尖红如草莓状,前三分之一有红色小斑点,这是肺热,上焦热盛,心火盛。

建议:

可在医生指导下服小儿清热解毒口服液、小儿肺热咳喘冲剂;

伴发热可服新雪冲剂、伴腹胀可服健儿清解液;

伴大便不能、小便黄、发热,可服小儿珠黄散。

小孩草莓舌原因:缺锌导致

如果小孩单纯出现草莓舌,并且全身无其他症状,也并非上火引起,那么有可能是缺锌导致的小孩草莓舌。这种情况应该带孩子去医院检查是否缺锌。

症状:

一般由于维生素及锌的缺乏易导致宝宝食欲很差,脾气暴躁易怒。

建议:

建议宝宝多吃些富含锌及维生素的食物,例如瘦肉、海产品等、坚果类的食物。

多吃一些富含维生素C的水果和蔬菜,如柠檬,橙子,橘子,猕猴桃,草莓等。

适量饮水,保持大便每日一次即可。

健康证主要检查什么病


在从事一些特殊行业,比如说食品行业的从业人员,都是需要办理健康证的。而在办理健康证之前,是需要进行一定的检查的,检查的具体项目有:五官科、内科、外科、X光胸透、抽血化验等。另外,在进行健康证体检的时候,是需要带身份证以及照片等资料的。下面,就为大家介绍健康证体检的相关知识。

一、办健康证需要检查什么

1、五官科

包括视力、色觉、听力、鼻子、口腔和咽喉。

2、内科

包括血压、营养和发育情况、呼吸道和肺、心血管、肝、脾、精神神经状况。

3、外科

身高体重、皮肤和淋巴结、甲状腺、脊柱四肢、肛门和生殖器等。

4、X光胸透

主要检查心、肺、腹部的器质性疾病。

5、抽血化验

检查生化项目和乙肝“两对半”。

小贴士:各个地方办健康证的体检项目可能会有所不同,体检项目大概包括:身高/体重、血常规、眼科、血象生化、内科、外科、血压、心电图、B超、肝功能检查、尿常规、肛肠检查、乙肝五项、透视等。为了公共安全办健康证体检项目有乙肝检查,因此乙肝患者若具有高传染性的,应尽快治疗而不是从业,应服从医生的建议和指导。

二、办理健康证需要带什么

办理健康证没有没什么户口限制,所以不用带户口本资料,只需要证明自己身份的证件和照片即可。

准备材料:

1、本人身份证及复印件

2、两张免冠近期1寸照片

三、办健康证检查注意事项

1、填表前请了解是否符合你的服务要求,否则交费后不能退款;填表字迹清楚、不缺项。

2、缴费后,请查看收费单上的姓名是否正确,以便及时修改。

3、照像后不发相片,不得更换受检人,违者取消检查资格,所交费用恕不退回。

4、既往有病史或现有不适感者和有肛门疾患者可能导致出血,请向医生陈述,以便详细检查。

5、孕妇请勿透视,经内科医生检查签字后,向X光医生说明。

6、采血需在每天上午9时前空腹进行。

7、体检前避免剧烈运动,忌饮酒和肉类食物,以免影响肝功能化验结果。

甲状膀腺是什么


甲状腺这种疾病是一种在人体常见的疾病,这种疾病的种类也是比较多的,其中就包括了甲状旁腺的这种情况,这种情况是分良恶性这两种类型的,出现这种情况是应该立即采取一定的措施来治疗的,并且甲状膀腺还有一定的比较明显的临床症状,那么甲状膀腺到底是什么呢?

甲状腺癌 (thyroid carcinoma)是最常见的甲状腺恶性肿瘤,是来源于甲状腺上皮细胞的恶性肿瘤,绝大部分甲状腺癌起源于滤泡上皮细胞,按病理类型可分为乳头状癌(60%)、滤泡状腺癌(20%),但预后较好;滤泡状腺癌肿瘤生长较快,属中度恶性,易经血运转移;未分化癌预后很差,平均存活时间3~6个月。甲状腺癌中以乳头状癌在临床上较为多见。

甲状腺癌早期临床表现不明显,患者或家人与医生偶然发现颈部甲状腺有质硬而高低不平的肿块,多无自觉症状,颈部肿块往往为非对称性硬块,甲状腺结节肿块可逐渐增大,随吞咽上下活动,并可侵犯气管而固定,肿块易较早产生压迫症状,如伴有声音嘶哑,呼吸不畅,吞咽困难,或局部压痛等压迫症状,颈静脉受压时,可出现患侧静脉怒张与面部水肿等体征,为甲状腺癌的特征之一,如肺转移与骨转移等,甚至发生病理性骨折,而以颈,应仔细检查甲状腺,晚期则多甲减。

甲状腺乳头状癌肿块一般较小,发展变化较慢,但早期就可有转移,往往首先发现的病变就可能是转移灶,40岁以前良性肿块比较多见,可能20~30年没有进展,晚期50~60岁以上病人则进展较快。

甲状腺乳头状癌属低度恶性的肿瘤,是甲状腺癌中最常见的病理类型,占成年人甲状腺癌的60%~70%和儿童甲状腺癌的70%,尤以儿童患者为多见,约2/3的甲状腺乳头状癌的病例实际上是混合性肿瘤,在其病灶中可发现不同比例的滤泡状癌的组分,这些病人的自然病程与乳头状癌相似,目前的分类标准将这部分患者归入乳头状癌中。

喷射状便血


大便带血是很多痔疮患者会出现的症状,其实造成大便带血的疾病有很多,例如肛裂、溃疡性结肠炎都会让人们的大便有血的出现。喷射状便血是大便带血的一种,出现这种便血的情况说明出血量比较多。下面是针对大便带血原因的详细介绍,有这方面问题的朋友可以来了解一下。

一、大便出血是由以下五种原因所致:

1、肛裂:

肛管粘膜损伤:

小儿最常见的便血原因并非痔疮而是肛裂。患有肛裂的小儿,排便后会出现剧烈疼痛,常引起小儿哭闹不安;成人肛裂的主要原因是慢性便秘,排便时可在粪便表面看到血丝或在手纸上看到血迹,颜色鲜红,有时也可见滴血,患者常伴有便时剧烈疼痛或便后持续性疼痛。

肛门脓肿或肛门异物:

肛门周围起脓包破溃或有鱼刺等异物卡在肛门口,引起感染时可有疼痛伴便血。必须手术治疗。

2、痔疮:

痔疮是引起便血的最常见原因,但是不能说所有的便血都是由痔疮引起的,许多其他疾病也可能引起痔疮。痔疮引起的便血不和粪便混合,血色鲜红,可出现便时出血或便后滴血。但是患者不能仅根据这些症状就判断自己的便血是由痔疮引起的,需要去正规的肛肠医院才能够确诊。

内痔:

特点是便血时,血色鲜红呈滴沥状或喷射状。排便中或便后出血,由于质硬粪便擦破黏膜,或因排便时过于用力,血管内压力增高,以致曲张静脉血管破裂引起出血破裂引起出血。

外痔发炎:

自觉肛门处有肿物,疼痛、肛门坠胀,排便后擦手纸时有少量鲜血。保守治疗同前,一般需手术治疗。

3、溃疡性结肠炎:

患有溃结的患者,除了有便血的情况,还有腹痛、腹泻的情况,轻者一天排便7-8次,重者一天排便10次以上,血色偏暗红,常与不成形的粪便相混合,同时还混有粘液脓血。

4、大肠癌:

这是导致便血的最严重疾病,在大肠癌初期,患者可以发现粪便表面覆有少量鲜红色血液,容易误认为是痔疮。随着疾病的发展,便血的情况会逐渐加重,同时还会出现排便习惯的改变、大便变细、肠梗阻等情况。另外患者还可能出现全身乏力、急剧消瘦等全身症状。

5、大肠息肉:

是肠道常见的良性肿瘤,但不及时治疗有可能产生恶变。患者便血的特点通常是便血呈间歇性发作,颜色鲜红,但出血量不多,也不和粪便混合。有的患者在排便时肛门外会有肉状肿块突出,便后会自行缩回直肠内。

鳞状上皮细胞是什么?


对于医学常识比较熟悉的朋友肯定会知道,人体的皮肤只不过是一个统称,它完全可以被称为是一个系统,皮肤会有很多种类。比如上皮组织,就是皮肤的一个比较大的种类。而上皮组织又会被细分成很多不同的类别。那么,医学上所谓的鲮状上皮细胞到底是指什么样的皮肤呢?

鳞状上皮细胞,是上皮细胞组织的一种。 首先我们了解一下上皮组织。上皮组织也叫做上皮,它是衬贴或覆盖在其它组织上的一种重要结构。由密集的上皮细胞和少量细胞间质构成。结构特点是细胞结合紧密,细胞间质少。通常具有保护、吸收、分泌、排泄的功能。上皮组织可分成被覆上皮、腺上皮和感觉上皮三类。被覆上皮按其细胞在与上皮表面垂直的切面中所呈现的形状分为鳞状上皮、柱状上皮、立方上皮、移行上皮。

分布在身体表面和体内各种管腔壁的表面。

被覆上皮按细胞层数又分成单层上皮和复层上皮:

单层上皮包括单层扁平(鳞状)上皮、单层立方上皮、单层柱状上皮(有的有纤毛)、假复层柱状上皮(有的有纤毛);复层上皮包括复层扁平(鳞状)上皮、变移上皮。被复上皮有保护、吸收、分泌、排泄作用,可以防止外物损伤和病菌侵入。

单层上皮由单层细胞组成,常见于物质容易通过的地方。眼睛视网膜的色素层是单层立方上皮。分布在鼻腔、喉、气管、支气管等内腔表面的是假复层上皮。看起来像复层,实际是由不同高度的单层细胞所组成。较低的是杯状细胞,它可以分泌黏液;较高的是纤毛细胞,它可以扫除被黏液层黏附的吸入的尘粒。

皮肤的表皮,口腔、咽食管、肛门和阴道的表面,还有眼睛的角膜是复层上皮。复层上皮由多层细胞组成,更有利于保护作用。

心脏神经官能证


心脏神经官能症是一种比较常见的疾病,这种疾病也叫做功能性心脏病,它会导致多种病症表现,患者会出现心悸,胸闷,呼吸困难等一些症状,这种疾病发病的群体多为中青年群体,一般来说只要进行良好的治疗,平时加强良好的调理,它的预后效果是非常不错的,我们来看一下这方面的内容。

心脏神经官能证

心脏神经官能症(cardiac neurosis)又称功能性心脏不适、神经血循环衰弱症或奋力综合征(effort syndrome)、心血管神经官能症,国外称为神经性循环系统功能障碍或神经性循环无力症或高敏症等。是神经官能症的一种特殊类型,也是一种极为常见的心血管疾病。

以心血管系统功能失常为主要表现,可兼有神经官能症的其他表现。其症状多种多样,常见有心悸、心前区疼痛、胸闷、气短、呼吸困难、头晕、失眠、多梦等。大多发生于青壮年,20岁~40岁者最多,也可见于高中级白领、空巢患病中老年人、心梗中风后患者、甚至是某些青少年,多见于女性,尤其是更年期妇女。本病体检无明显器质性病变特征,症状尽管表现很重,但预后良好。

病因

由于焦虑、紧张、情绪激动、精神创伤等因素的作用,中枢神经功能的兴奋和抑制过程发生障碍,受植物神经调节的心血管系统也随着发生紊乱,引起了一系列交感神经张力过高的症状。此外,过度劳累,体力活动过少,循环系统缺乏适当锻炼,以致稍有活动或少许劳累即不能适应,因而产生过度的心血管反应而致本病。

临床表现

青壮年女性多见,出现心血管系统的症状多种多样,时轻时重但多不严重,一般无器质性心脏病证据,但可与器质性心脏病同时存在或在后者的基础上发生。常见的症状是心悸、胸痛、胸闷,胸憋、气短,同时伴有失眠、烦躁、紧张、焦虑、情绪低落、压抑等。

杵状指见于什么病 这病会导致杵状指的形成


杵状指在生活中并不少见,但是很多人都不知道其发病原因是什么,杵状指见于什么病呢?春季怎么预防疾病?春季饮食注意事项有哪些?小编给大家讲讲关于春季疾病预防以及杵状指的问题,一起了解一下吧。

杵状指见于什么病

1.慢性呼吸系统疾病

杵状指最常见于胸部肿瘤(支气管肺癌、胸膜间皮瘤等)和慢性脓毒性疾病(如支气管扩张症、慢性肺脓肿、脓胸、间质性肺疾病),肺内分流(如动一静脉瘘)也可引起杵状指。伴有杵状指的肿瘤通常足恶性的,但也曾有报道肺或胸膜良性纤维瘤伴有杵状指。杵状指不常见于慢性阻塞性肺疾病或慢性肺结核的病人,如果这类病人出现杵状指,应怀疑肿瘤。肺癌的杵状指出现较早,往往在肺癌症状尚未出现前出现,乃肺癌的早期表现,应引起重视。

2.心血管系统疾病

多见于紫绀型先天性心脏病,如法洛四联症、完全性肺静脉畸形引流、肺动静脉瘘,其他可见于亚急性细菌性心内膜炎、感染性心肌炎、风湿性心脏病、慢性充血性心力衰竭、心包炎等。

3.消化系统疾病

如吸收不良综合症、克罗恩病、慢性溃疡性结肠炎、肠结核、慢性细菌性痢疾、阿米巴痢疾、蛔虫感染、结肠多发性息肉、幽门癌和严重肝硬化等。

4.其他

可见于特发性骨关节病、脊髓空洞症、先天性梅毒,某些中毒如砷、磷、酒精、铍等。

春季怎么预防疾病

1、常喝水

气候干燥时,空气中尘埃含量高,人体鼻黏膜容易受损,要多喝水,让鼻黏膜保持湿润,能有效抵御病毒的入侵,还有利于体内毒素排泄,净化体内环境。

2、注意日常饮食

合理安排饮食也可以提高自身免疫力。均衡地搭配蛋白质、糖分、脂肪、矿物质、维生素等各种有助于增强体质的营养素,还可以多补充一些富含维生素C的食物,因为维生素C有助于提高免疫力。饮食一定要规律,不可暴饮暴食。另外,还要注意多饮水,因为上火后更容易招致病毒侵袭。

3、注意个人卫生

勤洗手、保持手部的卫生十分重要,平时还应尽量避免用手接触眼睛、口鼻等。另外,洗手时不要简单地在水龙头下面冲一冲,而要用肥皂来认真清洗,时间也要尽可能长一些。另一个是外出时注意戴口罩。对衣物和被褥等必须勤洗勤晒。

糖尿病是常见的疾病,有许多人都会得糖尿病,糖尿病主要是因为人体排出多余血糖的功能变弱或丧失,所以血糖只能通过尿液排出去,那么请问糖尿病的人吃什么比较好?治疗糖尿病的偏方是什么?糖尿病能吃什么水果?下面小编为大家讲解。

糖尿病的人吃什么比较好

糖尿病人可以多吃高纤维食物,促进机体的糖代谢。如玉米、小麦、白菜、韭菜、豆类制品。 含糖低的蔬菜。如韭菜、西葫芦、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。而西红柿含糖量低,既可做蔬菜又可做水果可以多吃。 多吃含钙的食物。

缺钙能促使糖尿病人的病情加重。如虾皮、海带、排骨、芝麻酱、黄豆、牛奶等。 富含硒的食物。硒有与胰岛素相同的调节糖代谢的生理活性。如鱼、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等,它们能降低血糖、改善糖尿病症状。 富含维生素B和维生素C的食物。

补足这两种元素,有利于减缓糖尿病并发症的进程,对减轻糖尿病视网膜的病变、肾病有利。如鱼、奶、白菜、豆类以及青菜、芥菜、甘蓝、青椒、鲜枣等。 此外,南瓜、苦瓜、洋葱、黄鳝等对病人多饮、多食、多尿症状有明显改善作用,有降低血糖、调节血糖浓度的功能,适宜多吃。

治疗糖尿病的偏方

1、生地、山药各20克,五味子、麦门冬、葛根各10克,蛤粉、海浮石各12克,花粉15克,鸡内金5克。

制用法:水煎服。

适应症:糖尿病肾阴虚阳亢证。

2、赤小豆30克,怀山药40克。猪胰脏1具。

制用法:水煎服,每日1剂,以血糖降低为度。

适应症:糖尿病。

3、西瓜子50克,粳米30克。

制用法:先将西瓜子和水捣烂,水煎去渣取汁,后入米作粥。任意食用。

适应症:糖尿病肺热津伤证。

4、西瓜皮、冬瓜皮各15克,天花粉12克。

制用法:水煎。每日2次,每次半杯。

适应症:糖尿病口渴、尿浊症。

糖尿病能吃什么水果

1、柚子

在平时生活中适当多吃些柚子,不仅不会导致肥胖以及血糖升高,同时还具有降血糖的功效。我国中医指出,柚子性寒味甘、酸,适当食用具有下气消痰、健胃消食的作用。尤其是糖尿病患者更适合吃柚子,因为在其中含有大量丰富的胰岛素样成分,因而适当食用不仅可以降血糖,同时对心脑血管还具有很好的保护作用。

4、加强锻炼,增强免疫力

春天,人体新陈代谢开始旺盛,正是运动锻炼的好时机,应积极参加体育锻炼,多到郊外、户外呼吸新鲜空气,同时合理安排作息时间。

5、保持充足的睡眠

合理安排好作息,做到生活有规律,劳逸结合。春季天气乍暖还寒,人体的阴阳平衡容易出现紊乱,会出现头晕、头胀、乏力、嗜睡等,最好每天保证7至8个小时以上睡眠。

6、洗手后再与孩子亲热

在手足口病等一些传染性疾病的预防上,成人更要做好自己的个人卫生,回家后换身衣服、洗洗手后再与孩子亲热。孩子进食时,不要让孩子边玩边吃、不要边吹边喂、更不要将食物咬碎嚼烂吐出再喂给孩子。此外,成人不要给孩子进食不干净食物和水,定期给孩子的玩具、餐具消毒,换尿布后要洗干净手并处理好孩子的大小便等。

春季饮食注意事项

1、春季重点为养肝

春季是万物复苏的季节,与冬天不同,春天需要养阳,所以需要从养肝入手。建议在春季的饮食中添加一些具有养肝、护肝、补肝的食物,对肝脏的健康有益。

2、饮食要均衡有营养

春季饮食要均衡有营养,不要偏食和厌食,也不要暴饮暴食,以免影响肝脏健康。因此建议在春季的饮食中,荤素要搭配合理,在食材的选择上,最好是容易消化的食物。

3、少吃酸味食物

在春季的饮食中,建议少吃酸味食物,因为酸味食物吃多了容易导致肝火旺盛,长此以往就会伤害脾胃。建议在春季多吃些甜味食物,有助于健脾胃。

4、饮食要清淡

春季的饮食要清淡,不要吃辛辣刺激性的食物和一些比较油腻难消化的食物,因为这些食物吃完后,容易上火,这是非常不利于健康的。

5、多吃新鲜蔬果

在春季饮食中,建议多吃些新鲜蔬果,这些蔬果中含有的维生素含量比较高,种类也比较丰富。而春季是皮肤病高发的季节,吃这些新鲜的蔬果可以有效预防皮肤病。

结语:若是患有慢性呼吸疾病、心血管系统疾病或者是消化系统疾病的话,就会导致杵状指的出现,想要治疗杵状指首先要做的就是治疗好疾病。春季是疾病高发的季节,日常生活中,我们要注意饮食的卫生和养成良好的生活习惯。

药膳大全 虚证补益


【五香兔肉】

主要原料:兔肉(或野兔肉)1000克,清汤2000克,酱油15克,葱段20克,姜片10克,料酒25克,香油15克,植物油750克(耗油75克),精盐、花椒、大料、桂皮、白糖、味精适量。

制作方法:将兔肉洗净,切成4块,盐、葱、姜、大料、花椒、桂皮用少量水熬成五香水,倒入兔肉腌一晚上,下锅前用红酱油拌匀。锅加油,用武火烧至冒白烟,下兔肉炸至金黄色时捞起。再用砂锅加兔肉和清汤浸过免肉,加入红酱油、糖、盐、大料、花椒、葱、姜、酒,先置武火上,煮沸后置文火炖约1小时,加入味精,置中火收汤,淋少量香油,起锅切小块装盘即成。

效用说明:凡因久病体虚、瘦弱乏力、气怯食少、消谒者,皆可食用。

【烤鹿方肉】

主要原料:带骨梅花鹿硬肋肉2000克,茵陈酒50克,葱25克,姜10克,酱油100克,花椒油10克,香油20克,盐20克,花椒10克,香醋100克,蒜泥25克。

制作方法:锅中放入500克清水,加入花椒、葱、姜,烧开熬10分钟,离火晾凉,用细箩滤出花椒、葱、姜,留花椒水备用。在凉透的花椒水内加茵陈酒,放入鹿方肉,约腌4小时,用手搓几遍,将鹿方肉平放案上,用两根铁扦子垂直贴肋管插入,挂在阴凉通风处,吹干表面水分。用8块新砖码成33厘米宽、80厘米长的火槽,槽内放5公斤木炭点燃,让炭充分燃烧,手握铁扦,将鹿方肉移至炭火上烘烤,不断翻动,将鹿方肉两面烤成枣红色,用扦子扎没有血水时即好,离火刷上香油,把烤好的鹿肉顺肋骨切成数块,每块横刀剁成两半,码在大盘中。将蒜泥放在碗内加入酱油、花椒油、香醋和香油,分两碗盛,花椒盐分两碟装,随烤鹿肉一同上桌。

效用说明:凡久病虚弱、气短瘦弱、倦怠乏力、食欲不振及产后乳汁不下者,皆可作为补益食疗。对肾虚肾寒、腰膝无力、阳痿遗精、头晕耳鸣等症,也有较好的效果。

【烧鹿筋】

主要原料:鲜鹿蹄筋4条,干贝20克,大海米20克,水发香菇75克,母鸡1000克,火腿200克,猪肉1000克,玉兰片50克,油菜心2棵,清汤1200克,料酒25克,水淀粉15克,鸡油15克,精盐、味精适量。

制作方法:用开水将鹿筋氽两遍,然后放入锅内,加入清汤1000克,干贝、大海米、香菇50克,母鸡、火腿150克,猪肉上火焖烂为止,捞出晾凉,切成长6厘米、宽1厘米的长条待用。炒勺置于火上,注入清汤200克,烧开后加入油菜心、香菇25克,玉兰片、火腿50克,味精、料酒、水淀粉、盐少许,勾成浓汁。将鹿筋条片放入汁内,开锅后淋入鸡油出勺即成。

效用说明:强壮筋骨,补精益血。适宜于劳损、脚转筋、风湿关节炎、手足无力、畏寒等症。

【滑馏鹿里脊】

主要原料:鹿里脊400克,清汤150克,荸荠6个,豌豆苗6—7棵,精盐5克,料酒10克,鸡蛋清2个,湿淀粉25克,鸡油15克,植物油750克(耗油75克),味精适量。

制作方法:将鹿里脊顶刀切成薄片,用凉水洗净数遍后,用干布挤干,放入碗内,加入湿淀粉15克,蛋清、味精、料酒6克、盐少许,将里脊片浆一下,另将荸荠切成圆片。锅中加入植物油750克,待油温后,浆好的里脊片下入油锅滑开、滑透,倒入漏勺控油。另用一炒勺,加入清汤、味精、料酒5克,湿淀粉10克,盐少许,勾成黄汁,将滑好的鹿里脊片和荸荠片一同下入汁内翻勺,随即撒上豌豆苗,淋上鸡油,出勺即成。

效用说明:适宜于久病虚弱、气短瘦弱、倦怠乏力、食欲不振及产后乳汁不下患者。

【鹿茸香菇菜心】

主要原料:鹿茸片2克,水发香菇200克,青菜心300克,玉兰片50克,姜未10克,白酒20克,猪油75克,精盐5克,清汤200克,味精、料酒各适量。

制作方法:鹿茸片加白酒,分两次浸泡,得鹿茸浸泡酒液,浸泡后的鹿茸片留取备用。将锅放在火上,加入猪油,油热时,先将姜未下锅炸一下,随将香菇、青菜心下锅,用勺偏炒,加入味精、料酒、盐、清汤及鹿茸白酒提取液,把料搅匀倒汁。汁浓时,勾入小流水芡,起锅盛在盘内,把留取的鹿茸片点缀在菜上即成。

效用说明:适宜于年老体弱或久病气虚、气短乏力、食欲不振、阳痿滑精、腰膝酸冷、眩晕耳鸣等症。

【炒鸡茸银耳】

主要原料:鸡脯肉100克,银耳75克,蛋清10Q克,牛奶50克,黄瓜50克,胡萝卜50克,淀粉25克,味精5克,白糖10克,料酒10克,姜5克,葱5克,花生油50克,香油25克。

制作方法:鸡脯肉剁成茸入碗,加入蛋清、牛奶、淀粉,打匀。银耳用温水泡发,去除杂质洗净,用鸡汤煨烂入味后捞出。黄瓜、胡萝卜切成片状。将花生油烧至六成热,加入调好的鸡茸液,待浮起后捞出,用开水洗去浮油,并倒出余油。将香油烧热,加入葱、姜未焯炒,再加入鸡茸、银耳、黄瓜片、胡萝卜片、鸡汤、调料,煮沸后稍煨片刻,放汁勾芡,淋上明油盛盘即成。

效用说明:补益五脏,治脾胃虚弱,益气。滋阴润肺、益胃生津,可作为老人健身长寿补品。

【虫草焖鸡块】

主要原料:净母鸡1只(约重1500克),冬虫草6克,冬笋150克,鸡汤1250克,精盐5克,湿淀粉10克,葱段30克,姜片15克,植物油1000克(耗油75克),猪油50克,料酒、味精适量。

制作方法:冬虫草洗净,泡入凉水中。母鸡洗净,去头、爪和尾尖,剁成4.5厘米的方块,冬笋去皮、去根,切成两块,拍松,掰成长条块,放入开水锅中煮5分钟,捞入凉水盆中备用。锅中放入植物油,烧至六成热,把鸡块放人油内炸至呈金黄色时,捞出滤去油,原锅放入猪油烧热,投入葱、姜煸出香味,烹入料酒和鸡汤,加入精盐和味精,调好口味,放入冬笋、冬虫草和鸡块。汤开撇去浮沫,盖上盖移小火焖,待鸡块焖至软烂后,拣出葱、姜,撇去浮油,勾稀流芡,再淋入鸡油即成。

效用说明:适宜于肺虚或肺肾二虚的咳喘气短、劳嗽痰血、腰膝酸痛,以及病后虚弱、精疲少食等症。

【参杞鸡棒】

主要原料:母鸡腿10只,人参3克,枸杞子20克,生菜250克,鸡汤1000克,精盐2克,料酒10克,酱油6克,葱段10克,姜块10克,湿淀粉12克,猪油50克,鸡油10克,植物油500克(耗油50克),味精、白糖适量,糖色少许。

制作方法:将人参切成薄片,按白酒浸泡法得到人参酒液,枸杞子用清水洗净,放入小碗内,上屉蒸熟。将母鸡腿洗净,拔净小毛,剁去两端骨节。

锅中放入植物油烧热,把鸡腿放入油内炸至呈金黄色时,捞出滤去油。原锅放入猪油,投入葱、姜(拍松)煸炒,烹入料酒、酱油和鸡汤,加入精盐、味精和白糖,用糖色把汤调成金黄色,把人参酒液和母鸡放入汤内,烧开撇去浮沫,用小火煨至鸡腿肉烂,盛入盘中,熟枸杞子和锅内汤汁收浓,淋入湿淀粉勾成流芡,再淋入鸡油,浇在盘中鸡腿上,再把白酒浸泡后的人参片放在鸡腿上,生菜洗净镶在盘边即成。

效用说明:补肝肾,益精血,温中益气。适宜于诸虚劳损所致的食少、乏力、自汗眩晕、失眠、腰痛、遗精、阳痿等症。

【砂锅人参鸡】

主要原料:嫩母鸡1只(约重1250克),人参3克,奶汤1500克,猪油75克,葱段20克,姜块10克,精盐、料酒、味精适量。

制作方法:将人参用清水洗净,切成精装薄片,母鸡去净内脏,剁去鸡爪,放烧开水锅中氽透,捞出控去水分。锅中放入猪抽烧热,投入葱、姜(拍松)煸出香味,烹人料酒,加入奶汤、精盐、味精。汤开翻几次,拣出葱、姜,倒烧砂锅内,再把母鸡放入锅内,用小火炖至肉烂,撇去浮油,盖上锅盖即成。

效用说明:适宜于劳伤虚损、食少、泄泻、消渴、惊悸、健忘、失眠、阳痿、小便频数、崩漏带下、产后乳少、气血津液不足等症。

【栗子烧鸭块】

主要原料:鸭子1只(约重2000克),栗子200克,鸡汤1250克,白糖、料酒各10克,盐12克,酱油7.5克,鸡油50克,淀粉少许。

制作方法:将鸭子从背部劈开,去大骨洗净,切成长3厘米的块,用水氽一下,洗净血沫,栗子去皮。将鸭块放在锅内,加鸡汤及调料,用大火煮开后,放小火焖1.5小时,加入栗子,继续焖30分钟。将焖好的鸭块放在圆盘里,栗子围边,用原汤加淀粉勾成芡汁,淋入鸡油,浇在鸭块和栗子上即成。

效用说明:适宜于因肾阴虚引起的腰痛、水肿、咳嗽,劳热骨蒸等症。

【酥香鹌鹑】

主要原料:鹌鹑6只,芝麻25克,蛋清2个,酱油10克,精盐2克,白糖6克,料酒20克,花椒粉0.5克,葱、姜各10克,淀粉10克,香油20克,熟猪油1000克(耗油75克)。

制作方法:把鹌鹑除去内脏、头、爪洗净,每只剥成4块,用葱、姜、白糖、酱油、料酒、精盐拌匀,腌渍约20分钟,使肉入味。将蛋清、淀粉调成糊,把腌好的鹌鹑块取出,放在蛋糊内浆一浆,再加入少许猪油拌匀。把芝麻下锅炒香取出,撒在每块浆好的鹌鹑肉上。锅放入猪油,待油温达六七成热时,放入鹌鹑炸成金黄色时,倒入漏勺内。用原锅放入香油。花椒粉、炸好的鹌鹑块,翻两翻取出,装盘即成。

效用说明:增气力,壮筋骨。老人和体虚者尤为适宜

常见燥证论治


导读:燥为秋天的主气。燥邪致病的特点主要是燥性干涩,易伤津液;燥易伤肺,灼伤肺津。因而

燥为秋天的主气。燥 邪致病的特点主要是燥 性干涩,易伤津液;燥易 伤肺,灼伤肺津。因而临 床上多引发咳嗽、咳血、 衄血、消渴、痿病诸证,辨 证施治可获良效。

肺燥咳嗽燥邪犯肺者,咳呛气逆,痰少而 黏。或带血丝,口干,唇鼻 干躁,咽痒干痛,或兼身 热、鼻塞等表证,舌淡,苔 薄白或黄,质干,边尖红, 脉弦细数或浮数。阴耗热 灼者,干咳少痰,或痰中 带血,声音嘶哑,午后颧 红,潮热盗汗,形体消瘦, 舌红苔少,脉细数。治宜 清肺润燥或滋阴润肺。方 用百合固金汤或清燥救 肺汤加减,兼表证选桑杏 汤。常用中药:生地、麦 冬、百合、贝母、栀子、白 芍、玄参、桔梗、沙参、桑叶、杏仁、太子参、甘草。

肺燥出血以咳血、鼻衄为多,常兼喉痒咳;嗽、痰少、口干鼻燥或身热等症状,舌红少津,苔薄或黄,脉数。治宜清热润肺,凉血止血,方用桑杏汤或桑菊饮化裁,酌加凉血止血药。常用中药:桑叶、栀子、丹皮、豆豉、沙参、贝母、杏仁、桔梗、芦根、白茅根、侧柏叶、藕节、甘草。

肠燥便秘症见大便秘结,面色无华,烦热口干,或有头晕目眩,心悸,舌淡,或红而少津,脉细或涩。治宜养血滋阴,润燥通便,方用《尊生》润肠丸合增液承气汤。常用中药:当归、生地、火麻仁、白芍、桃仁、何首乌、枳壳、玄参、麦冬、瓜蒌仁、大黄。

燥热消渴 以烦渴多饮,口干舌燥,尿量频多为主症,舌边尖红,苔薄黄,脉洪或数。治宜清热润肺,生津止渴,方用《丹溪心法》消渴方加味。常用中药:天花粉、黄连、生地、太子参、葛根、麦冬、天冬、知母、藕节、乌梅。

燥热痿病病起发热,突然或渐见肢体痿软无力,皮肤枯燥,心烦口渴,咳呛痰少,咽干,小便黄少,大便干燥,舌红苔黄,脉细数。治宜清热润燥,养肺生津,方用清燥救肺汤加味。常用中药:太子参、麦冬、生石膏、桑叶、杏仁、火麻仁、枇杷叶、阿胶(烊化)、胡麻仁、山药、金银花、甘草。

此外,燥邪、燥热还可引发或加重痤疮、瘙痒症、银屑病、玫瑰糠疹、湿疹、疔痈等皮肤病,致患部干燥、枯槁、皲裂、脱屑等,并伴有口干唇燥、咽喉干燥或疼痛等全身症状,应以清肺凉血,养血润燥为治疗法则。

甲状腺点状回声


甲状腺疾病是可以发生在任何年龄阶段的,不过甲状腺疾病通常发病率比较高的是女性,女性在平时一旦发现自己患上甲状腺疾病之后,是需要积极进行治疗的,甲状腺疾病如果不及时治疗对患者的身体健康危害是很大的,严重的还有可能会影响生育,甚至是引发癌变的可能。

甲状腺点状回声是怎么回事?

甲状腺点状回声很可能是出现了钙化点或者钙化灶,最好是去做详细的甲状腺检查,查清楚结节的大小,对症治疗。

甲状腺钙化是什么意思?

甲状腺钙化在于有甲状腺腺瘤的病人中,相对而言发病率能达到40%。甲状腺钙化是什么呢?它是指甲状腺结节内,由多种病因引起的钙盐沉积,反射界面阻抗较大时,在B超图像上表现为各种不同形态的强回声。后方伴有或不伴有声音,为影像正像之一。

甲状腺良性疾病也可以出现钙化,通常是由于炎症、血肿吸收,激化后形成结节壁钙化,或者纤维隔带钙化,钙化是甲状腺结节评估分级中的危险因素之一。

甲状腺结节伴钙化怎么办?

钙化与良恶性结节的关系,砂砾样的甲状腺结节钙化几乎是甲状腺恶性肿瘤所共有的,甲状腺结节钙化常是乳头状腺癌的特征性表现,在粗大的甲状腺结节钙化影像中,约有10%到20%为癌,其中滤泡状腺癌所占的比例最大,髓样癌常粗大颗粒和砂砾样钙化相混合。

一般的甲状腺良性肿瘤钙化影像多致密,边缘清楚,而恶性肿瘤则阴影淡而模糊,甲状腺良性病变出现钙化比较少,约6%到14%,其中大多为粗大钙化,而微小钙化发生率比较低,甲状腺恶性肿瘤总钙化率为37%到75.7%,其中微钙化发生率为55%到68%。

如果出现了甲状腺结节钙化,建议进行随访观察,必要时可以穿刺活检,如果穿刺活检病理结果为恶性肿瘤,建议及时行手术治疗,如果肿瘤很大,出现了压迫,声音嘶哑,吞咽困难,甚至有的肿瘤明显影响到了呼吸,建议立即手术。

非典型麟状细胞是什么


非典型麟状细胞是一种介于正常以及癌变细胞的临界细胞,一旦没有注意调理就会出现恶化,变成癌细胞,那就会导致肿瘤的产生,所以建议大家应该要了解非典型麟状细胞的治疗方法。如果去定义细胞是否处于病变的阶段,建议大家可以好好的了解一下文章介绍的内容,并且要了解它的发病原因。

宫颈非典型鳞状细胞是介于正常与癌前病变之间的一种临界状态。它主要是指宫颈表面的鳞状细胞在很多理化因素的影响下,在形态、排列等方面发生了一些不太典型的变化。宫颈非典型鳞状细胞在临床上90%以上均为炎症所引起,真正合并宫颈癌前病变的只占很少的比率。治疗方法可阴道上药或观察,2-3个月后再复查,如果反复出现非典型鳞状细胞,建议进行阴道镜活检以确定诊断。

非典型鳞状细胞定义

非典型鳞状细胞癌患者的上皮鳞状细胞病变(squamousintraepithelialleison,简称SIL),将导致改变细胞。

较轻微的病变显示病人曾受人类乳头状瘤病毒感染,又或病人已出现低程度的子宫颈上皮内瘤,这类情况演变成子宫颈癌的机会少过百分之一。较严重的病变则显示病人有高程度的子宫颈上皮内瘤(CIN),其演变成子宫颈癌的危险则可达百分之五。

非典型鳞状上皮细胞指不能肯定其形态特征及病变性质的形态异常的鳞状上皮细胞。对此类患者应注意复查。复查前注意避免生殖和阴道的治疗。是否有恶性病变可以结合进一步的宫颈活检进行判断。

因为它属于癌前病变,必须严格遵守。从癌前病变到浸润癌通常很慢,大约8-10年甚至20年。在癌症早期,异常细胞不侵犯质量,不转移,如果发现在这个时候,并给予适当的治疗,治愈的机会是非常高的。

但在宫颈癌已变为浸润癌以后,则发展一般很快,如不经治疗,病人可在2-5年内死亡。非典型增生可分为轻,中及重度,如不经治疗约10-15%的轻及中度非典型增生可发展为浸润癌,约75%的重度非典型增生及原位癌,可发展为浸润癌。

活检如为轻度非典型增生者,暂按炎症处理,半年随访刮片和必要时再作活检。病变持续不变者可继续观察。

诊断为中度不典型增生者,应适用激光、冷冻、电熨。对重度不典型增生,一般多主张行全子宫切除术。

非典型增生轻度和中度有以下三种转归。

1:消退或逆转。

2:不变。

3:癌变。

非典型鳞状细胞增生

非典型鳞状细胞增生分为轻、中、重度,轻度大部分(百分之60)可逆转,中、重度为癌前病变,其实重度就可以归为原位癌了。

非典型鳞状细胞是指不能肯定形态特征及病变性质的形态异常的鳞状上皮细胞,是细胞病理学诊断判断依据,提示为癌前病变,应该定期复查以确认。如是非典型鳞状细胞增生,说明细胞具有异型性。

非典型鳞状细胞是什么意思

非典型性鳞状细胞如果任其发展下去可能会导致宫颈癌的发生,所以要尽快的接受治疗。此病分为轻、中、重这三种程度,其中轻度还有可能逆转但是中、重就是癌变前的病变。

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