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2019-10-17 │ 女性养生脸 早上起床养生小知识

发烧后脸上起红疹子

千保健,万保健,心理平衡是关键。千养生,万养生,心理平衡是“真经”。从古至今,关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言,生活质量高的人,一般都是懂得养生的人。您对养生保健是如何看待的呢?养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《发烧后脸上起红疹子》,希望能为您提供更多的参考。

发烧之后出现脸上长疹子的现象,一般多是病毒感染引起的现象,在疾病恢复期间,疹子是不用进行治疗,是可以自行消退的,平时保持皮肤清洁,做好保暖工作,在营养上一定要保持均衡营养,平时要养成多喝水的习惯,如果症状一直不能缓解,一定要及时去医院进行治疗,以免病情加重。

导致感冒发烧后脸上起红疹的原因是非常多的,当然这种症状的形成也是非常严重的,如果不进行良好的治疗,还可能会严重导致脸部出现萎缩、皮肤肿胀、皮炎、皮肤疾病等等,所以说应该谨慎的对待此类病症的发生,只有积极合理的进行治疗,才能使这种病症不至于造成扩散。

其实感冒后脸部出现红疹症状是非常常见的,之所以是常见的疾病我们才不能掉以轻心,以免给身体造成更严重的病变发生,所以说应该及时的找出发烧后引起脸上红仔的原因,这样才能及时有效的在一定时间内治疗这种疾病的形成,因为这种病变的形成主要是由于病毒性感染以及细菌性感染所引起的,应该及时查出这两种病因的其中一种,避免误判、误诊、误治疗的事情发生。

其次,感冒发烧后造成脸部出现红疹症状,应该及时的采取应急护理措施来针对此病症的扩散,最有效最简单的方法用热水清洗脸、然后用热毛巾盖在脸部,这样可以有效的增强脸部血液循环以及新陈代谢功能的改善和排毒功能,只有脸部病毒排出后才能使发烧后脸部起红展现象得以改善。

当然,我们也可以选用中药的方式进行有效的调理,可以选用药物枸杞、冬虫夏草、蒲公英、当归、地参各少许,然后将以上药物用器具捣碎后,放在热水中浸泡一到两小时,然后取出药渣,轻轻擦拭脸部红疹现象部位,这样可以有效的缓解和治疗脸部出现红疹症状的加重。

总而言之,感冒后脸部出现红点症状应该谨慎对待,千万不可盲目的用药,如果在用药期间,一定要在医生的详细嘱咐下服用或外用,及时的找出病情发展的原因,这样才能有效的针对感冒发烧后脸部出现的红疹症状进行治疗。

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发烧长疹子


很多的宝妈们会发现,宝宝往往会在发烧以后出现疹子,这种情况是发烧疹,也属于病毒感染的一种,出疹子的原因是把身体的病毒排泄出来,从而达到一个彻底康复的功效,发烧后出疹子属于婴幼儿急症,最好是带着孩子到医院去检查一下,给予对应的用药治疗。

宝宝发烧后出疹子怎么回事呢?

宝宝发烧后出疹子应该是幼儿急疹了,幼儿急疹就是退烧后开始出疹子的,不用担心的,一般疹子几天后就自行消退了,不用上药处理的,注意给宝宝洗澡时不要蹭破疹子就可以了。

老人都说这个是不能见风的,但是现在医学研究说见风也是不影响的,实际那个疹子是不痒的,不需要特别处理,慢慢的自己就下去了。

幼儿急疹的潜伏期大约是10~15天。它虽然是传染性的疾病,却很安全,不会象麻疹、水痘那样广泛传染,家中成员同时患上的机会不大。

宝宝首先是持续3~4天发高烧,体温在39~40度之间,热退后周身迅速出现皮疹,并且皮疹很快消退,没有脱屑,没有色素沉着。这些婴儿在没有出现皮疹前也有发热,热度可以比较高,但是感冒症状并不明显,精神、食欲等都还可以,咽喉可能有些红,颈部、枕部的淋巴结可以触到,但无触痛感,其他也没有什么症状和体症。

当体温将退或已退时,全身出现玫瑰红色的皮疹时才恍然大悟,其实这时幼儿急疹已近尾声,在医学上称“退热疹出”,是幼儿急疹的特有表现。幼儿急疹对婴儿健康并没什么影响,出过一次后将终身免疫。

幼儿急疹具有自愈性,预后良好,治疗原则以对症处理为主。高热时予物理降温,并适当应用退热剂,防止高热惊厥;患儿宜卧床休息,补充足量水分,给予易消化食物;适当应用清热解毒的中药,如板兰根冲剂、清解合剂或抗病毒口服液等。发生惊厥时,可予镇静剂,如苯巴比妥、安定等;腹泻时,可予止泻及助消化药。

天气太热脸上起了疹子是什么原因?


在炎热的夏季随着气温的升高人体的血液也会加快流畅,同时会容易导致皮肤出现一些皮疹的现象,而天气太热脸上长出疹子也是属于一种比较常见的情况,这是由于环境的燥热导致皮肤出现过敏的一种表现,会容易在脸部皮肤上出现红色的丘疹,容易出现瘙痒的情况,可以通过外用药物进行治疗。

天气太热脸上起疹子是什么原因?

可能是过敏性皮肤病的可能性比较大,忌食致敏和刺激的食物如鱼虾,浓茶,咖啡,酒类,葱,蒜等.避免各种外界刺激

过敏原因

主要物质

皮肤过敏的原因是由于化妆品中的某些成分,对皮肤细胞产生刺激,使皮肤细胞产生抗体,从而导致过敏。化妆品致敏源最多的是香料、防腐剂、重金属。其中重金属主要是指一些含有剥脱、美白性质的铅、汞含量超标的化妆品。另外还有染发剂,对苯二胺、氯化钴,油彩硫酸镍,和松香。这里所说的香料不是纯天然的优质精油,一般都是劣质香精或者化学香精,但是经过人工调香后,味道好闻,效果就不能保证了。若遗传性敏感皮肤的人在高敏状态下使用化妆品,则极易发生化妆品接触性皮炎或加重原有疾病。

主要原因

假如化妆品无质量问题,消费者使用后仍出现过敏,主要有以下几个原因:

1、在原有皮炎症基础上使用化妆品。

2、交叉使用几种化妆品。

3、使用劣质化妆品。

4、没有正确使用化妆品。

使用无质量问题化妆品引起化妆品痤疮、化妆品光敏性皮炎及化妆品皮肤色素异常,主要与消费者选用化妆品不当有关。如油性皮肤的人选用油包水制剂的化妆品,可导致皮脂排泄障碍而形成黑头粉刺及炎症性丘疹,或继发感染形成脓疱。

内因与外因

一、过敏内因

1、皮肤结构被损。

2、皮肤免疫与防护功能下降。

二、过敏外因

1、遇风、遇寒、遇热、遇辣、遇日晒、遇激动、遇手抓、遇压迫、遇海鲜、遇化妆品、遇叮咬、遇尘土、遇花粉、遇冷水等。

2、各种假冒伪劣化妆品或不适合自己的化妆品。

3、中草药或化学药品脱皮后。

4、长期外擦含激素药膏或化妆品。

5、油性皮肤或痤疮愈合后损伤皮肤。

6、年龄:也许年龄的增长是肌肤敏感的一个重要原因。有些人前些年的肌肤并不敏感,而这几年却变得敏感了。这是因为年轻健康的肌肤表面有一层弱酸性的皮脂膜,保持水分,以保护肌肤不受到外界侵害,但是随着年龄的增长,这层皮脂膜却不如以前的健康,以至于一些敏感物质容易入侵皮肤。

手上起小疹子


皮肤疹子在幼儿的时候最常见,因为小孩子的身体体质关系,再加上抵抗力并不是很强大,所以小孩子最容易出现皮肤过敏的现象,皮肤出疹子可能会导致皮肤上的病毒有感染,甚至可能会引起局部传播,所以,家长需要注意疹子,必须要通过用药治疗,不要去刻意的等待病情恢复。

疹子本身看起来蛮可怕,但是常是无害的,因为∶

多於二、三天内自然会消退。

疹子多於疾病的后期出现,当看到疹子时,表示此病快要恢复了。

不需要涂抹任何药物。

病毒感染多见有皮疹,细菌感染则少见有皮疹,而病毒的疾病多为会自愈的良性病。有时宝宝已经打过麻疹预防针了,为何还会再出疹呢?或宝宝已经出过疹,为何又出疹呢?因为许多疹子看起来相似,但却由不同病毒感染所产生的。

目前国内对幼儿的保健都很重视,许多预防接种都在进行著,所以只要宝宝确定是按时接种了,应该不会再得到同样病毒的感染了。

幼儿急疹,也叫烧疹或玫瑰疹,是由病毒感染而引起的突发性皮疹,一年四季都可以发生,尤以春、秋两季较为普遍。常见于出生6个月至1岁左右的宝宝。

幼儿急疹的潜伏期大约是10~15天。它虽然是传染性的疾病,却很安全,不会象麻疹、水痘那样广泛传染,家中成员同时患上的机会不大。

症状:

宝宝首先是持续3~4天发高烧,体温在39~40度之间,热退后周身迅速出现皮疹,并且皮疹很快消退,没有脱屑,没有色素沉着。这些婴儿在没有出现皮疹前也有发热,热度可以比较高,但是感冒症状并不明显,精神、食欲等都还可以(这点与你家宝宝很象),咽喉可能有些红,颈部、枕部的淋巴结可以触到,但无触痛感,其他也没有什么症状和体症。当体温将退或已退时,全身出现玫瑰红色的皮疹时才恍然大悟,其实这时幼儿急疹已近尾声。幼儿急疹对婴儿健康并没什么影响,出过一次后将终身免疫。

手上起疹子痒


由于在日常生活中手上接触到的东西比较多,所以大家当手上起疹子发生瘙痒情况的时候,要先排除是不是自己接触了某种具有刺激性的物质。但是手上起疹子这种状况是非常令人难以忍受的,因为它的瘙痒状况并不是其他部位可以比的。所以这时候就应该采取几个可以缓解手上起疹子瘙痒的方法。

1、手上起小疙瘩很痒需要药物治疗

手上长小疙瘩之后,首先要回想一下自己是否接触到什么刺激性的东西或者吃了什么不良食物,等查明原因之后再去找具体的药物治疗。如果自己找不到原因,就要及时去医院检查,查找具体原因,按照医生的药方进行治疗。

2、手上起小疙瘩很痒要注意日常清洁

首先,手部清洁要做彻底,不要接触刺激性液体,特别是碱性液体,例如肥皂、洗衣服等,平时洗衣服的时候可以待手套的方式进行,以免手受到刺激。其次,不要轻易触碰小疙瘩,特别是在手指没有清洁的情况下。

3、手上起小疙瘩很痒要注意合理饮食

日常饮食要合理,多喝水,同时饮食要以清淡、无刺激的食物为主,不吃油腻辛辣的食物,不吃易引起过敏的食物。另外,可以多吃一些新鲜的蔬菜、水果等维生素丰富的食物,维生素是天然的抗组胺基,每天要从饮食中充分摄取。

4、小孩手上起小疙瘩很痒怎么办

1.1、孩子的皮肤比较嫩,经常接触一些刺激性物质,容易引起荨麻疹疾病的反复发生,所以家长在平时的生活中,应该注意孩子的皮肤健康,避免让孩子接触一些刺激性物质,减少疾病的反复发生。

1.2、家长发现孩子的症状之后,要积极主动的带孩子到正规的皮肤病医院就诊治疗。有很多的家长由于经济条件的原因,发现孩子的症状,总是会到一些小诊所去治疗,这样是不安全的,建议家长带孩子到正规的皮肤病医院就诊治疗,帮助孩子尽早恢复健康。

5、手上起小疙瘩的注意事项

5.1、避免搔抓:搔抓往往是发生并发症的主因。所以尽可能减少搔抓是相当重要的。

5.2、手脚保养:在季节交替时。尽可能手部少碰水和清洁剂。多擦乳霜,脚部要保持通风凉爽。及早用汗疱康使用,如此不但能减低痒感。还能避免发生慢性湿疹或霉菌感染的并发症。

5.3、调节情绪:保持良好的情绪。精神因素对汗疱疹影响非常明显。良好的情绪对汗疱疹极为有效。

手上长疙瘩的原因

1、手上起小疙瘩——可能是自身免疫引起地荨麻疹俗称风疹块

常因某种食物、药物、生物制品、病灶感染、精神因素、肠寄生虫、外界冷热等刺激引起,这很好办,常用抗组胺药物可选用扑尔敏4毫克/次,每日3次;安太乐25毫克/次,每日3次;赛庚啶2毫克/次,每日3次;息斯敏10毫克/次,每日1次。

仙特敏1O毫克/次,每日1次;克敏能10毫克/次,每日1次。以上药物可单一口服,也可联合用药,还可与甲氰咪胍等H2受体拮抗剂以及维生素类和钙剂合用。肾上腺皮质激素适于病情急、皮损广泛的严重病例。

2、手上起小疙瘩——可能是手部湿疹。

化妆后脸上起一粒粒状?


平时很多女性都有化妆的习惯,有些女性甚至不化妆就不出门,化妆虽然好看,但是有些人化妆后脸上老是起一粒粒状的东西,其实这种情况多和化妆品有关系,在卸妆的时候一定要注意使用卸妆油,多洗几遍,如果脸上的脂肪粒比较严重的话,最好能去美容院,美容院有专门的脂肪粒护理方法。

脂肪粒产生的原因:

1、不良化妆习惯引起的创伤

若过度使用磨砂膏或去角质产品,再加上手法不当,就极易在皮肤上产生微小的伤口,从而导致皮肤在自我修复过程中生成白色的小囊肿。

2、脂肪代谢紊乱

脸上出现油脂粒很可能是因为近期内身体内分泌有些失调,致使面部油脂分泌过多,同时皮肤又没有彻底地清洁干净,导致毛孔阻塞,就会出现一颗颗小的油脂粒当皮肤油脂无法均匀地分布,就会导致局部过盛现象,从而造成眼周小颗粒的产生。

3、不适当护肤品

为避免皱纹过早出现,很多女性盲目地认为质地偏油的眼霜可让肌肤变得嫩滑,殊不知过油的眼霜很难被皮肤吸收,多余的油脂都堆积在眼周而堵塞毛孔,从而导致小颗粒的出现。

4、频繁化妆且缺乏清洁

有些女性很喜欢画浓厚的眼妆,卸妆时往往又做得不够仔细、周到,这样就很容易造成毛孔堵塞,从而诱发眼周小颗粒的产生。

如何去除脂肪粒?

1、涂抹维生素E

维生素E是最主要的抗氧化剂之一,在美容等方面运用广泛。近来发现,维生素E有抑制眼睛晶状体内的过氧化脂反应,改善血液循环等功效。涂抹维生素E油可以使脂肪粒干掉,变得容易剥落,但耗时时间长,对有些脂肪粒没有明显效果,可方法比较保险、靠谱。具体操作方法:每晚洗完脸后,用维生素E油在有脂肪粒的地方涂抹均匀,大约两周时间脂肪粒就会干掉,这时很脂肪粒会很容易剥落。

2、柠檬去除脂肪粒

将柠檬切成薄片,去1-2片放入一杯刚烧开的开水中浸泡饮用即可,每天早上空腹用一杯冲泡好的柠檬水可以增强肠胃的蠕动,帮助消化。而柠檬有有效的杀菌功能,可以降低血脂,帮助身体排除毒素和多余的油脂,进而消除脂肪粒。

3、热敷按摩去除脂肪粒

用温水和柔和的洁面乳将面部洗干净。用温度在40度的毛巾敷在脸上3分钟,已将肌肤毛孔打开。在长有脂肪粒的地方,用按摩膏轻轻以打圈的方式按摩。按摩大约3分钟左右,看见脂肪粒上面出现白头后,用优质的棉签轻轻将按摩膏擦掉。将消毒过的暗疮针有刺的那面,将脂肪粒白头挑开。然后用消毒过的暗疮针有环的一面轻轻压在挑开脂肪粒上,脂肪粒就出来了。

4、食用醋去除脂肪粒

每天洗脸时在热水里加入少量的醋,每天坚持大约两周时间脂肪粒就会干掉,这时很容易就可以剥落了,但有些也无效、我们知道可以软化血管,洗脸时加入少量的醋可以张大皮肤毛孔,从而起到去除脂肪粒的作用。

脸上长疹子是什么原因


对于年轻漂亮的女性朋友们,脸上突然之间长疹子是万万不能忍受的,很影响在外美观也影响心情,想要光滑细腻的皮肤,那么脸上长疹子具体是什么原因导致的呢?我们应该怎么办呢,有什么好的办法可以进行治疗缓解,下面就让我们一一详细的来了解一下,对于张由真子的朋友们可以使用这些方法。

脸上起小疹子可能是因为你们皮肤过敏导致的,也可能是因为你们受到一些细菌或者病毒感染引起的,所以对于脸上起小疹子这种情况,我们应该要了解它的发病原因,然后根据医生的建议去选择治疗的方法,这样才能够避免我们的脸上皮肤出现破裂的现象,希望你们可以引起注意。

敏感性皮肤是指容易受刺激而引起某种程度不适的皮肤。常用冷水洗面,增加皮肤的抵抗力。如皮肤不适应,可先用温水(20℃--30℃),再逐渐降低水温,使用天然材料制成的洗面奶或刺激性小的香皂。最好使用防敏洗面奶。

脸上起小疹子是皮肤过敏的典型症状,发现脸上起小疹子之后,需要马上停用任何化妆品,找到过敏源,首先远离过敏源,然后进行止敏,选择专业的抗敏修复产品,不仅要止敏,还要修复过敏时留下的疤痕,修复受损的肌肤角质层,当脸上皮肤出现过敏症状时,要使用温水洗脸,不要使用去角质产品。饮食以清淡为主,忌辛辣刺激食物,多吃苹果,西红柿,黄瓜等。

内分泌失调引起的,您还是需要慢慢调养的,平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水;同时多参加各种运动锻炼,加强体质;还要保证注意休息、充足睡眠;避免过度劳累与激动,保持精神愉快。

皮肤太干了,在冬天还有些过敏症状。我觉得应该先确认一下是不是普通的皮肤过敏。如果是,注意饮食和做好皮肤的补水工作,很快就会好。如果是感光性、脂溢性或者过敏性皮炎就需要配合药膏治疗了。

正常的皮肤角质层通常含有10%-30%的水分,以维持皮肤的柔软和弹性。但随着年龄的增长,皮肤角质层水分含量会逐渐减少,而当皮肤角质层的水分含量低于10%时,皮肤就会出现干燥、紧绷、粗糙及脱屑等。

对于脸上起小疹子的情况,我们建议大家在生活中应该要引起重视,这对于你们治疗脸上起小疹子是有很大帮助的。如果你们脸上起小疹子是因为过敏的原因,我们建议大家在生活中应该要远离过敏原,并且要注意保持皮肤清洁。

发烧出疹子注意事项


发烧期间也可导致其他的病症出现,例如出疹子,那么如果发烧的时候出疹子,有哪些需要注意的事项呢?

1、生病期间多喝水,也可以适当的喝点果汁,这样不仅可以摄入丰富的维生素,又能促进出汗和排尿,从而排出毒素。

2、病人患病期间要吃些易消化食物,以减轻肠胃的负担,最好是吃流质或者半流质的食物,例如米汤和粥。但是注意尽量要有营养和清淡。

3、患者需要多休息,不得剧烈的运动,如果平日有锻炼的习惯,那么最好暂停体育锻炼。另外,休息的地方最好是安静的环境,保证空气的流通和新鲜。

4、患者的皮肤要保持清洁卫生,不能一直用衣物捂着,最好穿透气的衣服。患者要经常擦去身上的汗渍,防止出疹子。

5、即使发烧出疹,也可以外出活动,但是对于那些体质虚弱的人群,最好不要出门见风,防止再次受凉,加重病情。

6、如果体温超过39度时,就属于高热了,可以先用温水或者37%的酒精擦拭患者的额头和四肢,防止高热惊厥产生抽搐。做好物理降温后,再服用退烧药。若是宝宝发烧,小编不建议用酒精降温的方式,这是为了避免宝宝酒精中毒。

7、发烧出疹子的时候,饮食要注意清淡,切忌吃那些生冷、油腻辛辣的刺激性食物,否则会加重疹子的症状,让发烧的康复进程缓慢。

脸上起皮如何保养


脸上起皮之后又痛又痒,非常想用手去抓但又担心自己手上的脏东西进入皮肤毛孔让皮肤变得更不好,面对这种既尴尬又难受的状况,我们真得应当好好额保养一些起皮的肌肤了。今天小编就为大家整理了一些脸上起皮的保养方式,保证让你的脸上肌肤马上变好。

1、蛋清牛奶面膜

鸡蛋清不仅能够帮助我们吸附出脸部毛孔当中的黑头、脏东西,它还能够让我们脸部肌肤变得像剥壳的鸡蛋一般嫩滑、细腻,牛奶当中富含的丰富蛋白质等营养成分可以让我们的皮肤变得白皙、有光泽。因此脸上起皮的时候我们可以使用蛋清和牛奶这两种纯天然的食材混合在一起做成面膜敷在脸上帮助修复我们的受损面部,从而让我们的脸部起皮变好。

2、蜂蜜面膜

蜂蜜不仅具有通肠道的作用,蜂蜜当中含有的丰富果胶还能够起到帮助肌肤补充水分的作用,所以当我们的脸上起皮之后,我们可以将蜂蜜和珍珠粉掺和在一起做成糊状面膜敷在脸上,这样能够让肌肤的缺水状况的到改善,脸上的起皮也会变好。

3、使用补水效果好的护肤品

很多人都喜欢欧美人的白皙皮肤,所以他们在买化妆品的时候非常看重护肤品的美白效果,其实我们的皮肤很多都是有因为缺乏水分才变得发黄、暗淡,补水才是肌肤变白的最佳方式。因此我们应当用一些补水效果好的护肤品,帮助脸部锁住水分,让我们的肌肤喝饱水分,这样我们脸上的起皮就会变好同时皮肤还能变白。

花粉过敏脸上起疙瘩


在现实生活中花粉过敏对于很多人来说是比较常见的情况,尤其是在春秋季节外界的空气当中的污染以及植物花卉所导致的皮肤过敏,脸上出现过敏出现疙瘩需要及时进行治疗,可以用冷敷的方法来进行缓解,也可以用绿茶来进行缓解,绿茶当中含有的一种茶叶素,可以缓解过敏情况。

花粉过敏怎么办

绿茶

绿茶可以缓解花粉过敏的情况,因为绿茶中含有丰富的儿茶素,这种物质可以在一定的程度上抵制花粉,对于一些花粉过敏的人可以饮用绿茶。

酸奶饮料

大家都知道酸奶里面含有乳酸菌的成分,这种物质是可以减轻花粉的症状的,而且酸奶是很常见的,尤其是对于眼睛、鼻子的过敏最为缓解。

荞麦茶

还有荞麦茶也是不错的选择,荞麦实际上是多酚的一种,其含有丰富的芦丁,芦丁具有抑制组胺的过度分泌进而预防过敏的作用。但是对荞麦本身就过敏的人群不宜饮用荞麦茶。

柠檬汁

柠檬中含有的维生素C能够抑制过敏反应。尽管柠檬果汁具有抑制花粉过敏的效果,但据称柠檬皮的抗过敏效果更佳显著。喝的时候可以将柠檬切片,配合薄荷叶、蜂蜜制成碳酸水,不但可以抗过敏,还能够让您一尝美味。

甜茶

甜茶自几年前被发现对抵抗花粉症有效以后就一直人气不减。甜茶中含有一种名为甜茶多酚的成分,这种成分能够改善花粉过敏的症状。但需要注意的是,甜茶有许多种类,能够改善过敏症状的只有属于蔷薇科覆盆子属的“甜叶悬钩子”,其他的甜茶并不具有改善过敏症状的功能,消费者们在购买的时候也应当注意哦!

薄荷茶

薄荷中含有具抗过敏作用的薄荷多酚,每天坚持饮用可以改善因过敏出现的打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等让人格外痛苦的症状。在香薰行业中,也常常使用薄荷制成的精油来缓解因花粉过敏造成的不快症状。

绿色果汁

绿色的果汁没有直接缓解花粉过敏症状的效果。花粉过敏症状发生的根本原因是人体免疫系统的紊乱,绿色的果汁能够让人体补充足够的维生素和矿物质,通过日常饮食让人体保持强大的免疫功能,不致轻易出现花粉过敏及恶化。

预防过敏的措施

勿在室外久留

白天尽可能少待在室外,尤其是每天花粉指数高的时间,例如晴天时的傍晚。要做户外活动及各种运动项目时,尽可能选在花粉指数最低的时候,像是清晨、深夜,或是一场阵雨之后。

戴眼镜

戴眼镜可以减少你的眼睛受到影响的机会,所以不妨用有镜片的眼镜代替隐形眼镜,或是外出时带上太阳镜。

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