立冬11月7日一8日养生小常识

2019-10-17 │ 立冬11月7日一8日养生小常识 一日养生常识

如何去掉日晒斑_

饮食贵在节,读书贵在精,锻炼贵在恒,节饮食养胃,多读书养胆,喜运动延生!生活中,人们越来越关注养生方面的话题,那些不注重养生的人,必然会遭到生活的报复。有效的养生保健是如何实现的呢?养生路上(ys630.com)小编经过搜集和处理,为您提供如何去掉日晒斑_,供您参考,希望能够帮助到大家。

日晒斑,顾名思义,就是一种因为太阳照晒所导致的色斑,也是一种比较常见的色斑。当然,晒斑并不是一种严重的色斑,在治疗起来也是比较快速的,只要大家在日常生活中做好了一定的护理工作,并且配合一定的偏方,晒斑很快就消除。下面就为大家介绍一下晒斑的去除方法!

一、晒斑怎么治疗最有效

可以经常参加室外锻炼,增强皮肤对日晒的耐受能力。在上午10时到下午2时日光照射最强时尽量避免户外活动或减少活动时间,避免日光曝晒。外出时注意防护,如撑伞、戴宽边帽、穿长袖衣服。若在户外,建议常规应用日光保护因子(SpF)15以上的遮光剂,有严重光敏者需用SpF30以上的高效遮光剂。

二、正确洗脸淡斑法

正确的清洗脸部可以有效的减缓晒斑等其他色斑的成长。建议使用冷热两种交替的洗法,先用热水加洗面奶清洗,在用冷血冲洗,这种方法可以刺激脸部的血管,让脸部的新陈代谢加快。早上洗脸的适合在温水中兑入适量的白醋,轻轻拍打脸部,让脸蘸上醋水,过一分后凉水冲洗即可。

三、白檀香淡斑法

把适量的白檀香捣碎磨成汁,混入小米浆水(小米煮熟,浸泡在冰水中5-6天,直至出现白色泡沫的时候,过滤即可),每晚用温浆水洗脸后擦干,在黄褐斑部位涂上白檀香汁,第二天起来的时候洗干净或是擦去。怎样治疗日晒斑?此方法可以美白肌肤,淡化黑色素。

四、白芷牛奶淡斑法

适量的牛奶和白芷粉混合搅拌(一次调一份用量),加入一茶匙蜂蜜,再次搅匀备用,敷面膜前,先用热毛巾让脸上毛孔张开,然后敷脸大约30分钟,2-3天一次,减少色素沉淀。怎样治疗日晒斑?此方法有着不错的美白护肤作用。

ys630.coM延伸阅读

如何去掉黑头


要说黑头最容易堆积的一个部位就是鼻尖部位,而如果鼻尖部位出现黑头的话,会影响到一个人的整体颜值。许多黑头患者总是尝试过各种各样祛除黑头的方法,却发现根本就不能够从根本上去除黑头。即使有一些去除黑头的方法能够达到一时的效果,但是过一段时间黑头又会出现,那么有哪些可以从根本上去除黑头的小方法呢?

小苏打去黑头

怎样去黑头最快最有效,用小苏打加入纯净水按1:10的比例稀释,再取化妆棉放入苏打水中浸湿,再敷于黑头处,15分钟后,用柔软的毛巾轻轻的揉出黑头。小苏打加入水之后是呈碱性的,而我们的油脂是酸性的,所以会进行酸碱中和,黑头粉刺就会被软化掉,容易出来了。

米饭去黑头

怎样去黑头最快最有效,将刚煮好的米饭,凉至温热,再取适量揉成饭团,然后再将饭团对脸部皮肤进行按摩、摩擦。饭团温温的热度能打开毛孔,具有的黏性能将打开的毛孔内的黑头给粘出来。

洁颜油去黑头

怎样去黑头最快最有效,使用洁颜油按摩黑头处数分钟,再用洗面奶清除掉,小的黑头会立刻被溶解掉,大的黑头也会马上有所改善。因为洁颜油分子非常小,可以快速渗透毛孔将油脂和黑头软化溶出,洁颜油中的乳化剂可以快速渗透到毛孔中发挥深层清洁的作用。

食盐去黑头

任何食盐,粗盐或者细盐都可以。在洗过脸后,鼻头还会有湿润感,这时,用手指沾上食盐,在鼻头来回揉搓。力度要适中,使用时避开伤口。

气浴去黑头

健身后,到蒸气浴大概10分钟,热气令全身毛孔扩张排汗,身上、脸上的污垢自然地随着汗水流出,脸上那顽固的黑头随即流失。相对于桑拿浴的干热气,蒸气浴的热气中带水份,对于干性皮肤有保湿作用。热蒸气令脸上毛孔扩张,亦是为肌肤补充滋润的最佳时机。

橄榄油去黑头

先把脸脸洗干净,否则涂上橄榄油也感觉不好;把橄榄油倒在一只手心里几滴,然后用另一只手沾上橄榄涂在有黑头的地方,然后顺时针地轻轻地揉十几分钟。之后你就会发现,自己手上冒出N多那种黑头白头,鼻子上的头头都被揉出来了。

不要随意使用去黑头工具

很多美容用品店贩卖一些去黑头工具。这些工具可能会一时解决你的问题但是往往这些工具会伤害皮肤,使毛孔加大,黑头变本加厉。

如何去掉颈纹


很多长时间伏案工作的人,平时抬头或者低头的过程当中,很有可能会导致自己的脖子上出现很大的皱纹,像这种皱纹不是说单纯的,通过一些按摩或者什么方法就能去掉的,要注意用正确的方法才能恢复,比如可以按摩或者做好局部的保养和填充工作,这样才能去掉颈纹。

祛除颈纹的方法

誓不低头

要预防颈纹,便要注意一下日常生活的习惯。如果需要经常做案头工作的话,记得不时要"抬起我的头来",别整天将头垂下,最好每隔一小时便伸伸懒腰和颈。而伸展颈部时,不妨慢慢将头仰后,使颈部有拉紧的感觉,以预防颈纹出现

按摩除纹

要改善颈纹的问题,除了透过颈霜外,不妨做一些按摩动作,如将头抬起,双手放在颈上,然后由下而上,由内到外轻轻打圈十至十五次。

另外,亦可以将头部微微抬起,而双手的掌心则放在颈部,然后从锁骨开始向上推,左右手各做十至十五次,以收紧颈部皮肤。不过,千万不可向下推,否则的话随时因减得加,增加颈纹出现的机会。

颈部防晒

日间外出时,颈部亦应该做足防晒措施,如经常搽防晒指数(SpF)15或以上的防晒太阳油,以避免被UVA破坏皮肤的真皮纤维组织,晒出皱纹来。

颈霜填充皱纹

由颈部肌肤的特殊性,专门的颈部护理产品比面部产品清爽得多,因此成分上多为玻尿酸、维他命B5及胶原蛋白等强化补水保湿并温和易吸收的。颈霜的使用方法和面霜一样,先用温和的洁面乳清洗,再抹上颈霜。另外要定期的使用颈膜。如果颈部皮肤较松软,一定不要使用撕拉式颈膜,否则会把皮肤拉得更松。给面部去角质的时候,也别忘了给你的颈部去角质哦。最好选用一块颗粒细致的去角质产品,以螺旋的方式 由下往上搓揉按摩,颈部靠近耳后的部分也要彻底清洁,然后以清水洗净或以湿毛巾擦拭。

使用专业颈霜和颈膜

严格来说,面霜和颈霜还是有不小区别的。颈霜中通常质地比较滋润,含有使颈部皮肤紧致、滋润、抗老化的成分,能加速新陈代谢,塑造颈部线条。如果你足够重视自己身体每一部分的护理,或者是颈上的皮肤比脸部的其他地方更早显示你的年龄增长,或者家庭成员中有颈部更容易出现皱纹的遗传因素,可以尽早开始使用颈霜。颈霜的挑选重点就是滋润性强的产品如补水精华素或去皱精华素,别用过于厚重、油腻的产品,否则颈部难以吸收,反而会造成毛孔堵塞。

枕头要合适

枕头太高,睡觉时头部往下垂,造成肩膀肌肉的负担。枕头过高也易使颈部弯曲,产生颈纹。但是不使用枕头,下巴呈现上仰姿势,也是颈后容易产生皱纹和僵硬的原因。理想的枕头,是要达到让人身心放松的作用。枕头的高度以6至8公分左右最合适,但也因人而定。

颈部也要卸妆

除 了用颈霜、颈膜,定期给颈部去角质外,平时也要注意给颈部卸妆。这个是很多准新娘们最容易忽视的一个环节。既然做了颈部的防晒工作,那就一定要卸妆。颈部 皮肤很薄弱,也没有面部皮肤油腻。所以当将面部卸妆产品用于颈部时,最重要的是手法。以四指并拢,以指腹自下而上,自前向斜后上方按摩清洁,若使用了卸妆 油,则还需一次基础清洁品进行二次清洁才算彻底。

如何去掉红酒渍


平时在喝红酒的时候,如果不小心红酒洒到衣服上,这时候会形成难看的红酒渍,如果不注意及时的清洁,常常会导致清洗起来比较困难,这时候可以通过一定的小妙招来达到去除红酒渍的作用,比如说如果家中有伏特加可以用来祛除,也可以用牛奶或者苏打水来去除,效果都是不错的。

如何去掉红酒渍

1. 伏特加(Vodka)去酒渍

红葡萄酒之所以显红色是因为酒中含有花青素,而花青素又是一种醇溶性物质,可以溶解在酒精中。因此,只要往红酒渍上倒上高酒精度的酒,花青素快速溶解,污渍也就轻松去除。而众所周知,伏特加的酒精含量比较高,那么用伏特加来去酒渍也就不难理解了。

2. 牛奶去酒渍

曾有人试过将一块布浸泡在红葡萄酒里,然后将布裁成两块,给其中一块涂上一层盐,另一块则浸泡在牛奶里。一个小时之后,再分别用橄榄油香皂揉搓两块布。结果证明,牛奶打败了它的对手钠,这说明用牛奶来去酒渍效果甚佳。

3. 苏打水去酒渍

苏打水一直被认为是去除红酒渍的好帮手,而事实也确实如此。苏打水能够使污渍发生碳化反应,从而去除酒渍。

4. 盐、开水和醋液去酒渍

这个方法分成多个步骤。首先用冷水将沾染到红酒渍的衣物浸湿,然后撒上一层盐,直到酒渍的颜色变成粉红色。之后再倒上开水,再将衣服上的酒渍浸泡在醋液中。最后再用清水冲洗一下,酒渍就会消失了。如果时间充足的话这是个相当有效的方法。

5. 洗洁精和双氧水去酒渍

将等量的洗洁精和双氧水调成混合液体,把酒渍浸泡在里面,最后再吸干就好了。

6. 白葡萄酒和小苏打去酒渍

如果家里的地毯上沾到红酒渍,首先将小苏打和水混合调成糊状,比例为3:1。然后先将酒渍浸泡在白葡萄酒里,待酒渍的颜色变浅之后,在红酒渍上铺上一层厚厚的小苏打面糊。稍微等待一个小时的时间,期间要不断往小苏打面糊上喷点水雾,以防止它变干。最后你会发现红酒渍消失不见。

如何去掉绣眉


在生活中,很多爱美的女性朋友在生活中是比较喜欢修眉的,因为绣眉是让大家的眉毛变成自己喜欢的模样,但是大家要注意绣眉这种做法对皮肤是有很大伤害的,特别是绣眉留下的色素。绣眉是可以洗掉的,但是需要选择有经验的美容师,避免对眉毛的皮肤产生感染等情况,一般是常见激光洗眉。

其实是可以洗掉的,只要知道方法就可以了。绣眉是一种效果显著的眉部整形方法,但是由于意外情况可能导致绣眉后效果不是很理想,所以洗掉后重新接受绣眉是必要的。现代医疗中的洗眉技术可以洗掉失败的纹眉。常规的传统有化学剥脱法和电外科法,激光洗眉等方法。

化学剥脱法去除绣眉:使用具有腐蚀性的药物涂于纹眉处,让局部产生化学烧伤反应,使局部组织发生凝固性坏死,最后结痂脱落,部分纹饰的色素随之祛除。

电外科法去除绣眉:即用高频电针烧灼纹眉处,使局部组织发生干燥性坏死,色素组织部分祛除。但结果往往都不能完全去除纹眉,而且可能遗留难看的疤痕,所以现在有很多人采用激光的方法来洗眉。

激光洗眉去除绣眉:激光可瞬间高能击碎、爆破色素颗粒,被击碎的色素碎屑可通过脱痂或通过细胞吞噬及淋巴血液循环排出体外。激光的作用具有高度的选择性,对周围正常皮肤不产生损伤,术后无明显副作用,不留疤痕,一般绣眉经过1~3次的治疗即可清除。

以上的几种方法是最常用的去除绣眉的方法,在日常生活中,经常会有很多人,在绣眉后对眉形不满意,或者是颜色不满意,想要去除。对于这样的求美者,我们建议在选择任何方法对自己进行整形美容前,一定要了解清楚,不要有不切实际的想象。

如何去掉咬肌


因为人在吃东西的时候,会使用牙齿咀嚼食物,而咀嚼时间过长日积月累以来就会在脸上形成咬肌。对于正常人来说咬肌的大小并不会对颜值造成太大影响,但是对于脸本来就较大的人来说,如果咬肌过大的话会让整张脸看起来更为宽阔。因此当发现自身咬肌过大之后,有哪些小方法可以去除咬肌?

1、按摩排毒消除咬肌

双手中指和无名指,按住下巴中央紧贴下嘴唇处并向上向两侧朝耳朵的方向牵拉,力度和速度要适中,到耳根处停顿,按压一秒钟,松开,重复5次。这样做可以有效提升脸颊肌肉,加强脸部的弧度从而改善棱角分明的咀嚼肌。

双手中指和无名指按住鼻翼两侧,分别向两侧太阳穴牵拉。不要过于用力,到达太阳穴后停顿,按压一秒钟,松开,重复5次。这样可以使脸部各肌肉的衔接流畅,减少突起和凹陷的差距。手握拳,用中指的指根骨头,用力朝咀嚼肌按压。直到感觉到酸痛,松开,继续按,坚持2分钟。

2、多吃瘦脸食物

瘦脸食物有很多,多吃点话对于消除咬肌有很大的效果,冬瓜和玉米有去脂肪、去水肿作用,而且这种汤的煮法也非常简单,持续喝一至两个月,一定能见效。当你压力很大的时候,要学会调节自己的情绪,不然你的脸部肌肉永远都会处于紧张状态,这会让你的咬肌变大,让瘦脸更难。

3、张嘴发声“啊”

将嘴尽量张大,做出喊“啊”时的口型,保持此动作约10分钟,而后闭上嘴,放松面部肌肉,可重复做3~6次。此动作可锻炼脸颊和下巴处的肌肉。吹气球:每天吹足5个气球,可以训练脸部交替紧张与放松的状态,逐步缓解肌肉发达的状况,要注意的是一定要慢慢的把气球吹起来,吹气越缓慢越均匀效果越好。

扩展资料

1、消除咬肌吃菠菜

菠菜在现代已经慢慢开始成为一种绿色蔬菜并经常出现在餐桌上。菠菜除了可以为身体提供和补充各种营养物质、促进肠胃蠕动,菠菜也是不容错过的一种食物。因为菠菜中丰富的钾元素可以帮助消除脸上的水肿,当脸上的水肿现象消除后,大脸也就会慢慢变成小脸了。

2、消除咬肌吃鸡肉

鸡肉含有丰富的维生素C和蛋白质成分,这些物质很容易被人体吸收,而且对于促进脂肪分解也有良好的效果。与此同时,在吃鸡肉的时候最好去皮再吃,因为鸡皮中含有大量的脂肪,很容易会在人体内囤积脂肪。如果将鸡肉去皮食用的话,还会有意想不到的瘦脸功效。

3、消除咬肌吃燕麦

燕麦也是可以缓解浮肿的症状的,燕麦丰富的纤维素可以增加饱腹感降低血脂和胆固醇,消水肿的功效更加不在话下。但是吃燕麦最好自己煮。将天然燕麦和适量的水熬煮开即可食用。如果早餐吃燕麦也可以和牛奶搭配,营养又减肥。

如何去掉高原红


高原红其实就是指的长期生活在高原地区的朋友们,脸部的皮肤出现片状的红斑块,这类的情况就称之为高原红了。想要去除高原红其实还是可以的,比如先要给皮肤的角质层进行修复,通过一些有效的护肤品来进行。

首先就要给角质层做修复,可以使用一些比较温和的护肤品来修复肌肤,纯植物配方的洗面奶、乳液、芦荟胶等等。同时减少洗脸次数,不是很脏就不要洗了;

第二就是饮食,饮食方面一定要少吃辛辣刺激的食物还有烟酒等等。同时可以多吃一些水果来修复皮肤,葡萄、西红柿、柠檬都效果很好;

然后就是养成良好的作息习惯,早睡早起有利于身体健康。不论是生病还是健康都需要坚持这一点;

还需注意做好防护工作,不要让皮肤暴露在过冷或者过热的环境中。夏季注重防晒冬季注重保暖等等;

可以使用一些修护肌肤的面膜,高原红本身就是因为皮肤受到刺激才会引起的,所以说如果怕肌肤受到刺激可以选择自己做面膜不用去买。用水果蔬菜制作纯天然的面膜,比如说绿豆面膜就非常好而且简单;

还可以在洗脸的时候对红色的部位进行按摩,按摩可以加快血液流通,舒张毛细血管。高原红去除需要一个长时间的过程,在这个过程中要注意保湿和补水。

如何去掉胶带印


胶带是我们日常生活当中比较常用的一种东西,它给我们生活带来比较大的便利,在使用胶带的时候,如果去除胶带,往往会留下胶带印,用水洗完全洗不掉,这会让人感觉比较苦恼,其实要想去除胶带印,也是比较简单的,可以通过一些有机化学的知识,可以用一些有机溶剂来去除,我们来了解一下如何去掉胶带印。

如何去掉胶带印

1、利用有机化学的知识,同性相融。那些粘性的东西是有机材料,使用棉布或棉球蘸取汽油、浓酒精等有机溶剂可以轻易擦去。适用于玻璃、金属的表面(看情况可以用壁纸刀片倾斜着刮)。

2、用纸巾沾一些酒精(最好用工业酒精,要不用医用的也凑合)擦拭,再蹭几下就干净了。

3、用丙酮。方法同上。用量少而且彻底,最棒的是它能极迅速极容易地去掉这些残留的胶质,比洒精更好使。

原理:

1.胶带是由基材和粘结剂两部分组成,通过粘接使两个或多个不相连的物体连接在一起。其表面上涂有一层粘着剂。最早的粘着剂来自动物和植物。

2.在十九世纪,橡胶是粘着剂的主要成份;而现代则广泛应用各种聚合物。粘着剂可以粘住东西,是由于本身的分子和欲连接物品的分子间形成键结,这种键结可以把分子牢牢地黏合在一起。

粘着剂的成份,依不同厂牌、不同种类,有各种不同的聚合物。

使用原理

胶带是由基材和胶黏剂两部分组成,通过粘接使两个或多个不相连的物体连接在一起。其表面上涂有一层粘着剂。最早的粘着剂来自动物和植物,在十九世纪,橡胶是粘着剂的主要成份;而现代则广泛应用各种聚合物。粘着剂可以粘住东西,是由于本身的分子和欲连接物品的分子间形成键结,这种键结可以把分子牢牢地黏合在一起。

粘着剂的成份,依不同厂牌、不同种类,有各种不同的聚合物。

眼角晒斑怎么去除


眼角的皮肤是比较娇嫩的,因此也是比较容易出现各种问题的部位,比如说如果长时间被照晒的话,眼角就很容易出现晒斑。不过,出现晒斑大家并不需要太过于担心的,因为只要方法正确,且治疗及时的话,那么晒斑都是能很好的消除的。下面就为大家介绍眼角晒斑的消除方法!

一、晒后立即敷补水修复面膜

晒后要立即采取晒后修复措施,比如敷晒后修复面膜,补充水分和修复受损细胞,再涂抹修复凝露加快肌肤重生。注意,晒后不要立即用美白产品,那样只会刺激肌肤,加速晒斑生成。

二、饮食调节淡化晒斑

胡萝卜、柠檬、、西红柿、冬瓜、牛奶等等都是可以美白的食物,能抑制黑色素沉着,达到淡化晒斑的效果;同时多补充一些维生素E和维生素C,可以让细胞代谢活跃,抑制晒斑的形成。

胡萝卜,味甘、性平,富含许多的维生素A原,其在体内能够转化为维生素A,起到嫩肤美白、防止肌肤粗糙的作用。同时,也可以把胡萝卜切片捣碎,用其汁液敷脸,给肌肤弥补丰厚的水分和天然维生素,直接起到祛斑防晒的作用。

西红柿可以去除晒斑是因为它富含丰富的维生素C,天然的抗氧化剂可按捺黑色素沉积,修正晒后肌肤、起到嫩肤美白、祛斑美容的作用。

三、运动淡化晒斑

可以经常参加室外锻炼,增强皮肤对日晒的耐受能力。在上午10时到下午2时日光照射最强时尽量避免户外活动或减少活动时间,避免日光曝晒。外出时注意防护,如撑伞、戴宽边帽、穿长袖衣服。若在户外,建议常规应用日光保护因子(SpF)15以上的遮光剂,有严重光敏者需用SpF30以上的高效遮光剂。

四、白芷牛奶淡化晒斑

适量的牛奶和白芷粉混合搅拌(一次调一份用量),加入一茶匙蜂蜜,再次搅匀备用,敷面膜前,先用热毛巾让脸上毛孔张开,然后敷脸大约30分钟,2-3天一次,减少色素沉淀。怎样治疗日晒斑?此方法有着不错的美白护肤作用。

晒斑和雀斑有哪些区别?怎样预防晒斑?


面部肌肤长斑其实是比较常见的,但是长出的斑却有着本质的区别,有的是晒斑,而有的雀斑,夏天可以说是晒斑高发的季节,特别是爱美的女性朋友,一定要学会预防晒斑。

晒斑和雀斑有哪些区别?

1、成因区别。晒斑和雀斑最本质的区别就是在形成原因上有着不同,晒斑是阳光照射后的一种损伤表现,一般夏季出现晒斑的可能性较高,而雀斑出现的原因却是遗传,如果有家族病史,那么小孩就有可能也会出现雀斑,雀斑在小孩子很小的时候就会出现。

2、生长位置区别。晒斑出现的位置比较广泛一些,基本上只要能够晒到的肌肤,都可能会出现晒斑,但雀斑的生长位置却基本上是在脸颊,胸部和手臂也有可能会长雀斑,这种可能性较小。

3、形状颜色区别。晒斑和雀斑还有着外观上的区别,晒斑在最初的时候只是小红点,它的颜色会随着时间的变化慢慢变深,日晒越严重颜色就会越深。形状也会发生改变,从较为规则的椭圆形斑点,最后变成零碎的斑点。而雀斑的颜色基本上都是一样的,呈现出褐色,形状多有不同。

怎样预防晒斑?

1、防晒

身边的主要缘由就是被太阳晒,那么最直接有效预防晒斑的方法就是要进行防晒,特别是目前处于炎热的夏季,出门一定要涂抹防晒霜或者选择遮阳伞来帮助肌肤受到阳光照射。

2、多喝水、多运动

想要预防晒斑还可以选择多喝水、多运动的方式,因为喝水和运动都能够加速身体的新陈代谢,有效的将身体的毒素排出体外,肌肤也就会随之变好。出现晒斑的可能性就会减少。

3、早睡不熬夜

人体的器官需要循环,如果正常的机能被打乱,新陈代谢也会受到影响,导致体内的毒素无法排出体外。其光哥,那么早睡不熬夜就是制胜法宝之一,也能够帮助人们预防晒斑。

4、肌肤正确补水

晒斑不仅仅只是因为阳光,还有一部分原因就是没有正确补水。晒斑会影响女性面部美观,因此女性对的预防做的都十分到位,最主要的要抓住预防晒斑的几个要领。而且要学会分析晒斑与雀斑都不同,能够深入的了解,通过了解就能买家做好预防晒斑的准备,避免脸部出现斑点。

如何去掉黑头小窍门


很多人平时都有黑头的,谈到去黑头的窍门,很多女性都是比较感兴趣的,黑头虽然看上去无伤大雅,但是如果任由黑头继续发展下去,不仅会影响形象,而且还可能会阻塞毛孔,引起皮肤疾病,想要清除黑头,不是一件特别容易的事情,那如何去掉黑头小窍门呢?下面介绍去掉黑头的方法。

如何去掉黑头的小窍门

牙膏

其实最简单的方式就是用到我们每天都会用到的牙膏,但是要注意的是,一般白色的牙膏效果要好一点,只要将牙膏涂抹于自己有黑头的地方就可以了,坚持使用之后会显得自己的皮肤变得透亮,而且黑头也可以很好的消除。

蜂蜜

我们都知道蜂蜜是美容的妙方,对皮肤有着很好的保养作用,对于黑头的去除也是可以起到很好的作用,只要在洗脸的时候,适当加些蜂蜜这样也可以做到黑头去除的效果。

蛋清

女孩子美容的过程中是最需要蛋清的辅助,而且黑头的去除也是需要蛋清,效果的显著程度也是非常好,蛋清的作用也就是像鼻贴一样。

磨砂去黑头

这种方式是适用于一些比较容易出现的黑头,如果遇到了一些大块的黑头则是没有什么效果,而且也要注意的是,这种方式要看是否会引起皮肤的敏感。

番茄去黑头

番茄是个很有水分的水果,而且它的护肤作用也是很不错,它可以帮助皮肤一直黑头的生长,还可以可以帮助皮肤清理毛孔。

你知道黑头是怎么形成的吗?

对于有油性皮肤的女孩子来说,是比较容易出现长出黑头的情况,这样因为油性皮肤的油脂分泌过剩,就会造成皮肤出油的现象,如果无法及时排出,就会造成毛孔变大,和黑头形成的情况,这样的话最好是能够控油。

还有一种情况就是外界的干扰因素,其实很多女孩子的皮肤本身是比较好的,但是可能会由于自己的熬夜或者是长期的辐射,甚至长期晒射都有可能会造成黑头滋生的情况。

如何去掉络腮胡?


男人长胡子是一种正常的生理现象,一般正常情况下,男性长一点胡子是非常性感的,有魅力的,这前提是长在正确的部位,但是如果长在其他的部位,比如有些人的胡子长在脸上,这就是非常影响美观的,很多人想将胡子去掉,虽然说可以用剃须刀来去除络腮胡,但是时间久了会很麻烦的,那如何去掉络腮胡?

去除络腮胡子

首先说一下,留着胡子或者说大胡子(络腮胡)除非你的脸型和长相很适合,否者会很难看,给人一种很糟糕,很邋遢的感觉。

即使是帅气古总,留上这个胡子,也真得叫古总古大爷了。

如果本身的体毛不是很重,那么建议不要过早的用刀片剃胡须,最好是用刮胡刀的刮面浅浅的刮到多余的胡须,这样不至于长的太快。也不会使得胡须早早的变硬。

当然也有例外,比如晓明的脸型和气质,留上这种胡子会感觉一种落魄的帅气。

至于如果毛发很重,络腮胡很严重的话,就要买刀片和泡沫了,每两天坚持刮胡须,给人一种利索的感觉。

络腮胡子如何永久去除

脱毛,安全、彻底、无创、无痛!治疗时间短,十几分钟到半个小时左右就可以结束,而且安全性更高。能够充分的被毛囊组织吸收、快速到达毛囊所在的位置,作用于不同部位和深度毛囊,可有效去除人体任何部位和深度的毛发。

脱毛一般采用冷却式接触头,毛既有效地保护了正常皮肤不受热损伤减轻疼痛,又可增加治疗能量提高疗效。同时冰点头下压皮肤使毛囊倒伏使的吸收量增加百分之三十到百分之四十,脱毛更高效。

脱毛进行大面积皮肤脱毛时不仅效率高速度快,而且能够消除传统冰点圆形光斑所形成的治疗重叠死区。脱毛不会引起皮肤色素沉着,不会出现炎症,治疗过程安全舒适、无创无痛。

夏天晒斑怎么去除


夏天太阳比较大,紫外线比较强烈,正因此,很多都会出现晒斑。而晒斑是需要进行及时的治疗的,如果没有及时治疗,晒斑很可能会变成更加严重的色斑,这样在治疗起来的时候,就没有那么简单了。那么,夏天晒斑怎么能够去除呢?下面就为大家介绍几种晒斑的去除方法!

一、夏天脸上晒斑怎么去除

饮食是晒斑的去除自然方法。

晒斑出现在脸上时,可以通过饮食解决脸上晒斑。多吃含维生素E以及维生素C的食物,能够有效抑制黑色素的沉着,防止脸上黑色素因氧化而在脸部沉积,最终形成晒斑。

含维生素C多的食物:猕猴桃、草莓、橘子、橙子、柠檬、菠菜、辣椒、番茄、樱桃、苹果、黄瓜、柚子等。

含维生素E多的食物:杏仁、猕猴桃、胡萝卜、蛋黄、瘦肉、大豆、核桃、牛奶、莴苣、菠菜等。

二、柠檬去晒斑

柠檬中含有丰富的维生素C,维生素C能够有效影响黑色素的生成,防止黑色素沉淀从而形成晒斑。对于柠檬去晒斑主要分为两种,一个是外敷,另外一个则是内服。

外敷的做法:取干净的容器,装10毫升的纯净水,在纯净水中加入5滴柠檬汁,然后将压缩面膜泡入柠檬水中。洁面后,将面膜敷在脸部,15分钟后取下面膜,用双手轻轻拍打脸部,促进脸部皮肤对柠檬水的吸收。

内服的做法:将柠檬连皮一起切成片状,取两片柠檬泡在温水中。在早上起床以后,直接喝一杯柠檬水,不但能够有效清除体内的残余垃圾,还能代谢身体黑色素,淡化脸上晒斑。

三、珍珠粉去晒斑

珍珠粉具有美白淡斑的作用,这是因为珍珠粉中含有大量的锌,锌能够活化人体中超氧化物歧化酶,这个成分是特异性自由基的清除剂,能够大大减少黑色素,晒斑是由强烈紫外线的照射形成的,晒斑又被称为日照性皮炎,一般表现为红斑、水中、水疱和色素沉着。

材料:优质珍珠粉2克、维生素E胶囊5颗、蜂蜜以及面粉适量。

做法:准备一个面膜碗,将珍珠粉放入其中,然后把5颗维生素E胶囊挤破,加入到珍珠粉中,再加入适量的蜂蜜和少量的面粉将其充分搅拌均匀。洁面后,将珍珠面膜均匀的敷在脸部,20分钟后用清水清洗干净。每周2~3次,连续一个月就可以有效去除脸上晒斑。

建议:珍珠粉面膜最好在每晚临睡之前做,这样可以有效促进脸部的血液循环,面膜洗净后可以适当在脸上用指压的方式进行按摩。

如何去掉头皮屑


头皮,是头发的第一层保护膜。我们很多人都知道要保持头发的清爽不油腻,却会忽视头皮是否干净健康。从而会产生头皮屑。头皮屑既影响个人形象,容易让人产生邋遢的感觉,而且还证明了头皮已经开始不再健康。那么,有哪些办法可以去掉头皮屑呢?本篇我们就来说一说。


1、啤酒去屑

其实啤酒不仅是一种很好的饮品,也是一种很好的去头屑的产品。在生活当中,可以选择适量的啤酒,然后加热,温热的状态下是比较好的。将温热的啤酒涂在头发上,保持十分钟左右,可以达到很好的去屑的效果。

2、温水洗头

很多人洗头的时候都是用热水,其实温水洗头是很好的方式。因为温水不像热水那样太热,也不像冷水那样太凉。在刺激头皮的时候还能够促进血液的循环,帮助减少头皮屑的滋生。当然在洗头的时候也可以选择清水加陈醋,或者洋葱等等来帮助去屑。


3、饮食

平时生活当中可以选择一些顺发润发的食物来帮助头发恢复柔顺,比如说海带、黑芝麻、蛋类、奶制品还有鱼类,都是很好的食物。

需要注意的是,除了以上三个小方法之外。平时我们对头皮的保护,也可以选择按摩、轻柔的手法加以配合。最好不要用太烫的热水洗头,这样对头皮反而不好。温水是最好的洗发温度。帮助血液加速循环,减少头皮的滋生。

热门分类

养生人群

饮食养生

四季养生

养生保健

运动养生

养生常识

中医养生