冬季养生茶水

2019-10-17 │ 冬季养生茶水 列举女性养生茶水

茶水放冰糖好吗

“寡欲以清心,寡染以清身,寡言以清口。”生活越来越好,人们越来越注重养生,养生不应只是调侃或者卖弄,而是必须认真地践行。面对养生保健纷繁的话题,我们如何正确认识呢?以下是养生路上(ys630.com)小编收集整理的“茶水放冰糖好吗”,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。

中国的饮茶文化博大高深,也是我们的传统文化的主要精髓,但是茶叶的种类是很多的,所以我们要根据自己的口味去选择茶叶。如果你们觉得茶水是比较苦涩的,你们可以适当的加一些冰糖,这样就不会很口干,但是不适合寒性体质的女性朋友饮用。现在就让我们一起来看看喝茶放冰糖有什么功效吧。

喝茶时放冰糖可以的。冰糖有很好的去火清凉润肺的作用,副作用的话,要是身体比较凉,就是经常手足发凉的话,吃冰糖多了会加重身体凉的现象。所以,要是经常上火可以喝喝冰糖水,经常手脚冰冷可以换红糖。

茶里加糖的喝法对人是无害的;但也不是很妥。茶并不仅仅是一种饮料,其中还有精神层面的内含,尤其对于好茶来说,它的香与味,很值得细细品尝和的体会,而一旦在里面加入调料,就走味了。所以古人论饮茶十种,有“小儿饮茶要加糖”的话。再者,茉莉花茶加糖,喝的时候可能口感不错,但喝完嘴里会反酸;建议还是喝素茶吧,苦尽甘来也是享受。

“在茶水中增加一些糖是为了改善口感,偶尔加糖并不影响,根据个人口味来决定。但从长远角度来考虑,长期喝茶加糖无益于健康,不予推荐。”从营养那个学家的角度考虑,茶水加糖对健康的负面影响更多来自过多摄入的能量。

对于上班族来说,偶尔压力山大或熬夜能量不足时,在茶水中添加糖分,一来有益于缓解压力,二来有利于增加在脑力劳动中大量损失的葡萄糖,保持血糖的平稳和补充工作所需的能量。但如果将加糖茶作为一般饮料来大量饮用,其效果与甜饮料不相上下,对于人体健康有害无利。

喝菊花茶时,人们往往还喜欢加上几颗冰糖以增加口感。常教授认为,菊花茶加冰糖是可以的,但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人,最好别加糖,应单喝菊花。此外,还有一些脾虚、湿肾的人也不宜加糖,因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液多,感到不适。所以,不知道自己体质的人喝菊花茶还是别加冰糖为好。

有过敏体质的人想喝菊花茶,应先喝一两朵试试,如果没问题可再多喝,但也不应过量饮用。此外,由于菊花性凉,体虚、脾虚、胃寒病者、容易腹泻者不要喝。一般情况下,菊花茶最适合头昏脑涨、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人群喝。

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豆浆可以放冰糖吗


在生活中的豆浆和冰糖都是属于食用价值较高的食材,因为豆浆中含有的一些营养物质在被人体吸收利用之后可以起到很好的维护人体健康的作用,冰糖有着很好的清凉下火的作用,但是在平时生活中食用冰糖和豆浆的时候一般都是将这两种食材分开食用的比较多,那么在平时生活中的话可以将豆浆和冰糖这两种是灰菜放置在一起食用吗?以及在食用之后会不会对我们的身体健康造成什么负担呢?我们一起来看看吧。

豆浆可以放冰糖吗

在平时生活中是可以尝试着将豆浆和冰糖一起添加着食用的,因为豆浆和冰糖中含有的营养物质含量虽然都是比较丰富的一种,但是两者加在一起食用并不会出现相克的情况,所以在平时生活中的话可以尝试着将这两种食材放置在一起食用,并不会对人体健康造成什么不利的影响。

2种食物可以一起喝。

1、豆浆:在生活中的豆浆中含有的营养物质含量是极为的丰富的,食用之后可以对人体健康起到一定的维护的作用,因为豆浆的原制作材料是黄豆,黄豆中含有的一些植物蛋白和钙质、磷脂、铁元素、烟酸等营养物质都是对人体健康有着很好的维护的作用的,所以在平时生活中的话可以吃尝试着食用一些豆浆来帮助补充身体所需要的各种营养物质,尤其是针对于一些老年人、儿童之类的人群来说更是应该多食用一些豆浆来帮助自身身体健康的维护,这一类人群在食用了豆浆之后可以对自身的身体健康有着很好的维护的作用。

2、冰糖:在生活中的冰糖中含有的营养物质含量也是极为的丰富的,食用之后也是可以对人体健康起到一定的维护的作用的,在生活中的冰糖从中医角度上解释的话,是属于一种很好的清凉下火。解毒生津、止咳治疗咽喉疼痛等作用的食材,所以在平时生活中适量的食用一些冰糖也是对自己的身体健康有着很好的维护的作用的。

在生活中的冰糖和豆浆这两种食材是可以将其放置在一起食用的,并不会对人体健康造成什么不利的影响,而且因为豆浆着冰糖中含有的营养物质含量都比较丰富,且食用之后都是对人体健康有着一定的维护的作用,所以在平时生活中将这两种食材放置在一起食用的话对人体健康是有着很大的帮助的。


红茶里面可以放冰糖吗


世界上茶的品种也有很多,但主要有两种分类,一种是绿茶一种是红茶,红茶泡出来的水一般都具有红色,所以叫做红茶。而一般的红茶都比绿茶的甜度要高一些,所以红茶更适合女性饮用。对于大多数人来说,他们在喝红茶的时候都是直接冲水饮用,但是还是有不少人会在红茶里加入冰糖,而红茶里可以加冰糖吗?

红茶加冰糖这种做法相信大家在生活中是比较少见的,我们一般是直接将红茶冲水饮用,主要是因为我们不知道红茶加糖有什么功效。其实,红茶加糖对于我们预防流感以及中风等疾病是有帮助的,而且红茶加糖有助于缓解咽喉炎,所以我们建议喉咙干咳或者喉咙不舒服的患者可以尝试一下红茶加糖。

红茶品性温和,味道醇厚,除含多种水溶性维生素外,还富含微量元素钾,当冲泡后70%的钾可溶于茶水内。钾有增强心脏血液循环的作用,并能减少钙在体内的消耗。因红茶中所含的锰是骨结构不可缺少的元素之一,因而常喝红茶对骨骼强健也有益处。 国外有资料报道,经常饮红茶还有防治流感、中风及皮肤癌的效果。

红茶具有消炎杀菌、解毒、生津清热、利尿、养胃、提神消疲,还有防龋、健胃整肠助消化、延缓老化、降血糖、降血压、降血脂、抗癌、抗辐射等功效。冰糖有去燥降火,润肺止咳之功效。但要注意饮食保持清淡,否则由于体内燥热仍未消,容易症见咽喉肿痛。

研究发现红茶可以减少中风和心脏病的发病率。中风和心脏病正是冬季高发的疾病,因此有心脑血管疾病的老人在冬季经常泡上一杯暖暖的红茶,不但可以暖身体,还可以起到防病的作用。此外,常用红茶漱口或直接饮用还有预防流感的作用,这在冬天也是很有必要的。而喝红茶对于预防骨质疏松、降低皮肤癌发病率也有独到的作用,这样使红茶的受众更广泛。

相信大家看完这篇文章介绍的红茶加冰糖的功效,你们应该都知道红茶加冰糖这种东西在我们的生活中适合用于预防什么疾病了吧。如果我们的喉咙有问题,我们是可以适当的饮用一些红茶加冰糖,因为红茶加冰糖对于我们的喉咙有调节作用。

白酒里放冰糖什么好处


喝酒本来是一门技巧,只要是酒量好的人,喝一瓶白酒都不在话下,但是有的人却会往白酒里面放冰糖,白酒放冰糖是一种药材,里面还需要加上许多的中成药,这样调制过后,可以把白酒转变成药,用于治疗咳嗽和一些疾病有很好的疗效。

麻黄贝母冰糖烧白酒[1]

取麻黄、贝母各10克,冰糖30克,白酒150ml.将配方盛在碗中,点火燃烧,同时搅拌,待酒精量15%(基本不能燃烧为准),冷却后,一日分三次服用,可治疗咳嗽,有效率达89%

胡桃冰糖酒[2]

青皮胡桃红个,冰糖、白酒各1.6斤,混泡21天

日服6-15克,可治慢性哮喘支气管炎。

冰糖狗脊酒[3]

千年健、钻地风、狗脊各45克、冰糖1500克、白酒1500ml,将以上配方盛于酒坛中密封浸泡,每日摇晃震荡一次,夏季跑七天,冬季泡十天即可。

日服2次、每次服用25ml,可治肝肾不足引起的老年骨关节病。

糖酒除脚臭[4]

取白酒250~300毫升,加冰糖50克冲热水2000毫升,调匀之后浸洗臭脚,每晚1次,3~5次即可治愈脚臭。

玫瑰露酒[5]

鲜玫瑰花 3500g,白酒l5000mL,冰糖 2000g。

制法 :先将上药置容器中 ,加入白酒和冰糖 ,密封 ,浸泡 1个 月以上 ,过滤去渣,用瓷坛或玻璃瓶贮存密封即成 。

每次服15~20mL,日服 2次可疏肝理气 ,止痛和胃。

红花枸杞酒[6]

选用优质红花、枸杞,分别用体积百分数70%的优质清香型白酒按 1:10、1:8 的质量比常温下浸泡15天,分别过滤贮存。再按上述方法以1:5 、1:3的

质量比二次浸泡 10天,分别过滤,并入第一次滤液。另取红花以体积分数70%的清香型白酒按质量比1:3的比例浸泡 15天,滤液另外存放,用以色泽调整。

采用以上方法制备好的滤液勾兑后,与水、冰糖、蜂蜜等按比例调配均匀,贮存陈酿90天以上,过滤即得成品。

葡萄酒放多少冰糖合适


对于喜欢喝葡萄酒的朋友来说,你们可能是比较喜欢自己动手去制作葡萄酒的,而且自己制作的葡萄酒喝起来味道更好,也更有成就感。但是我们在酿造葡萄酒的时候,我们应该要注意葡萄酒应该放多少冰糖才不会苦涩,这是我们酿造葡萄酒必备的步骤,只有控制好用量,我们才能够酿造出美味的葡萄酒。

自酿葡萄酒加糖发酵,加糖量一般在葡萄总量的15-20%即可。冰糖需要捏碎或砸碎后加入葡萄中搅拌,不要用水来溶化冰糖。

材料

糖、葡萄

做法

秋天到了,一曲“吐鲁番的葡萄成成熟了”优雅、奔放,动人心弦!

经过多方资料查找比较及自制结果,物将自制葡萄酒经验公布如下(逐步试验中,有错勿怪):

第一次试验品(巨我、峰葡萄,虽是试验,味道绝对比200以内的干给要好!)

第一步:将葡萄整串放入水中浸泡两个小时.(去掉烂掉的,脱落的葡萄,只能整串浸泡,不可摘下来泡)

第二步:捞出风干。

第三步:将晾干后的葡萄捏碎放入容器中。(1、用厚纱布封口,千万不可密封。2、葡萄装瓶后到2/3处,不能装太多,切记切记!第一次试验时我装到4/5处,结果……好多汁液全冒掉了,心疼,可惜……

另注:

1、第三步的发酵过程大约一周左右(18—25摄氏度),随当地温度而定,高温地区可能2-3天就能搞定,以葡萄皮全浮上来不再产生气泡,发酵结束)。一周为例,捏碎后的24小时后加入第一次糖(葡萄的重量的百分五到百分七,第4天第二次放入百分五到百分七的糖)。

2、在第二天加入第一次糖后至第七天发酵结束,第天上午和下午各搅拌一次,将浮起来的葡萄皮再搅入汁液中,以使发酵充分。

第2次加糖(第4天)后的次日(第5天)。可以看到发酵开始剧烈产生大量气泡,葡萄皮上浮(搅下去)葡萄酒液产生。

注:1、不能放水,除了葡萄汁外最好一滴水都没有,否则到

时喝到的就是……嘿嘿

2、白糖或冰糖都可以,放入葡萄混合液中搅搅就行。加水?想都不要想。第6天,发酵进入旺盛期,继续搅拌。

第四步:过滤。当瓶中基本不再产生明显的气泡时,即可准备过滤。过滤工具我用的是大块医用纱布(好像有4—6层的样子)。将纱布扎成袋子状。当然,能做成袋子用起来更方便。(2)将葡萄酒液徐徐倒入。(3)将余下的葡萄皮、籽包在纱布中,半残汁济入葡萄酒液中。(4)葡萄渣味道也很香。

此时的酒液作有点浑浊,密封静置(大约一周左右)

为使酒液更清澈,可加入鸡蛋清(10斤酒液一个鸡蛋清,将鸡蛋清使劲搅15分钟左右,搅成泡沫状),倒入酒液中,搅拌,静置一段时间即可。

空调房里放加湿器好吗


我们是越来越离不开空调了,尤其是到了夏天,温度是比较高的,到了晚间休息的时候,热得令人睡不着,这个时候就只能选择开空调了,但是房间里的空气就不能流通,使得空气质量下降,还会变的干燥,这个时候房间里放个加湿器,是不是个明智的选择?下面一起来看看。

空调房里放加湿器好吗

空调房里放加湿器是好的,因为开了空调之后,房间里是比较干燥的,而加湿器是可以改善空气中的湿度。不过我们在选择加湿器的时候,也需要选择正确的,应该选择一个整发型的加湿器,那么它的加湿效果才会明显。在摆放加湿器的时候,尽量靠近身体,因为距离远了,效果也不会太明显。同时在这里需要提醒的是,当空调开了3个小时就需要关掉,随即打开窗户,让空气流通下。

空调房怎么加湿

1、只要开了空调,空气就会变得比较干燥,对于皮肤来说是不益的,那么这个时候就需要养一些植物,这些植物都是有水分的,主要是养一些水生的植物,可以改善空气中的湿度,称为一个天然的氧吧。

2、开空调之前,可以先用拖把将地拖一下,使得地面潮湿,那么空调打开之后,空气中的湿气也不会降的太多。

3、房间里置放一盆水,将它放在空调的下方,空调的风向要向下。这个方法也是会有效改善空气中的湿气。

开空调的注意事项

1、每天我们早上起床之后,就需要将窗户全部打开,使得室内的空气流通下,预防细菌的繁殖。这种做法属于大换气了,使得空气全部都更换了,一天之内最起码要进行两次大换气,期间还要进行小换气。这个换气的时间可以短点。

2、夜间睡觉的时候,我们不能使用一夜的空调,可以在上半夜的时候使用空调,等到了下半夜,温度逐渐下降了,这时再使用风扇。

3、我们在调节空调温度的时候,不要一下子就将温度设置得太低,温差太大,对于身体的刺激是比较大的,所以最好温度控制在24℃—26℃。若是温度足够高的话,那么温差调在6℃—7℃左右。而且风速也不要太快,总之温差是不能过于太大的。

4、我们打开空调之后,吹风口是不能直接对着我们的身体吹的,因为吹的时间一旦长了,就会使得身上的毛细血管收缩,那么体温就会下降,这个时候就会生病。在选择风向的时候,选择选择向上,这样空气就会得到一个循环,室内的整体温度都会变得很均衡,从而促使环境温度变得更加凉爽。

空调房是有必要安置一个加湿器的,同时我们的身体长期处在空调的环境下,就会出现肌肤缺水的问题,那么就需要经常喝水。

口红放冰箱里好吗


有很多人在将口红买回家之后就会喜欢将口红放到冰箱里,面但是冰箱一般都分为两层,一层是冰冻层,一层是冷存空间,口红如果放到冰箱里面千万不能放到冷冻层,否则口红里面的物质就会经过冰冻之后再也不能用了,口红最好放到冷藏柜里保存,那么口红放冰箱里好吗?

口红可以放冰箱保存吗?

大部分的化妆品一段时间不用(尤其是夏天)最好是放在冰箱里,但是注意冰箱温度,将保养品放在冰箱里,过低的温度不仅对保养品完全没有好处,同时冰箱门经常开关产生的温差,反而会促使保养品提前变质。有专用的高科技化妆品冰箱,但是价格有点高,一般四五百元左右。化妆品不是特别多而且不高档的话,建议美眉们不要购买。

化妆品储存的最适合温度是12度左右,放冰箱记得和食物分开放置,并且密封好。也不要放在冰箱门上,因为经常开关们造成的温差会对化妆品的品质带来更大危害。我有朋友因为家里也不做菜,就把冰箱温度调好后只用来放化妆品。

口红放冰箱冷藏还是冷冻?

冷藏。

不能放在冷冻室里,除非根本不打算再用,不然会让油脂分离出来。

那个状态没法具体形容,基本上可以说是恶心。

口红不必放在冰箱的冷冻室冷冻,只需放在冷藏室就可以了。

口红为什么会融化?

夏天的时候口红是可能会出现有些融化这种情况的。这是因为夏天的时候温度往往比较高,而口红中的主要成分是蜡、油、软化剂等,所以口红也就容易出现融化的情况了。但是一般口红都是会经过高温检测的,也就说只要温度不是太高或者口红没有直接置于太阳底下,那么一般是不会出现比较明显的融化情况的。

长寿竹放室内好吗


长寿竹是一直哦女大型植物,由于寓意很好,所以很多人为了长寿,都会在室内放长寿竹。不仅可以讨个彩头,而且对于净化空气也有很大的作用。但是,长寿竹是一种需要长时间的日照才能生长的植物,如果放在室内的话接触阳光的时间就很短。那么,长寿竹放室内的话好吗?

一、长寿竹放室内好吗

放在室内还是室外关系不大,一般卧室内尽量少放或不放大型植物主要是怕夜间与人争夺氧气并产生二氧化碳。但长寿竹不是这个原因。而是因为长寿竹喜阳光充足的环境,除盛夏中午宜稍荫蔽外,其余时间都要放在向阳处,每天至少要能见4小时以上的直射光才能健壮生长。所以长寿竹不放在卧室。

二、注意事项

1、盆宜小巧通透好

疏松沙壤种植佳长寿竹以种植在通透性较好的土陶盆中生长最佳,但置室内不美观,可外套塑料盆或瓷盆,亦可直接种在小巧的紫砂盆或塑料盆中。种植时在盆底放层碎木炭块或碎硬塑料泡沫块,增强其通透性。它虽不甚择土,但在重黏土中易烂根,而在疏松肥沃的微酸性沙质壤土中生长最佳。

2、适度控水叶繁茂

肥多磷钾花色艳、长寿竹体内含有较多的水分,故较耐旱而怕涝,在高层楼房空气干燥的条件下,生长良好。春秋两季3天左右见盆土干后浇一次透水,常保持稍润即可。夏季宜少浇水,5天至7天浇一次为好,置于室外的长寿花,雨季要避雨淋,水多易烂根落叶甚至死亡,适当控水盆土见干见湿。

3、性喜阳光耐半阴

夏畏酷暑冬怕寒长寿竹喜阳光充足的环境,除盛夏中午宜稍荫蔽外,其余时间都要放在向阳处,每天至少要能见4小时以上的直射光才能健壮生长。长寿竹最适宜生长的温度是15℃至25℃,高于30℃生长迟缓,进入半休眠状态,低于10℃生长停滞,0℃

以下则易冻死。

茶水可以煮饭吗


茶水可以煮饭吗?茶水能做饭。茶水烧饭、煮粥,不仅可使米饭色、香、味俱佳,而且还有去腻、洁口、化食和防治疾病的好处。

据营养学家研究,常食茶水煮的米饭,可以防治四种疾病:

(一)防治心血管疾病。茶多酚是茶叶中的主要物质,约占水浸出物的7080%。科学实验证明,茶多酚可以增强微血管的韧性,防止微血管壁破裂而出血。而且,茶多酚可以降低血胆固醇,抑制动脉粥样硬化。中老年人常吃茶水大米饭,可软化血管,降低血脂,防治心血管病。

(二)能有效地预防中风。脑中风的原因之一,是与人体内生成过氧化脂质,从而使血管壁失去了弹性有关,而茶水中的单宁酸,正好有遏制过氧化脂质生成的作用,因此能有效地防治中风。

(三)具有抗癌防癌作用。茶水中的茶多酚能阻断亚硝胺在人体内的合成,从而达到预防消化系统肿瘤的形成。胺和亚硝酸盐,是食物中广泛存在的物质。它们在37℃的温度和适当酸变的情况下,极易生成能致癌的亚硝胺,而茶水煮饭可以有效地防止亚硝胺的形成,从而达到防肠胃等消化道癌的目的。》》常吃香蕉有什么好处?

(四)能够预防牙齿疾病。茶叶所含氟化物,是牙本质中不可缺少的重要物质。如能不断地有少量氟浸入牙组织,便能增强牙齿的坚韧性和抗酸能力,防止龋齿发生。

茶水烧饭的方法很简便:先将茶叶13克,用500至1000克开水浸泡4至9分钟,取一小块洁净的纱布,将茶水过滤去渣后待用(隔夜茶水不宜用);再将米淘入锅中,洗净然后把茶水倒入饭锅中,使之高出大米面3厘米左右,煮熟即可食用。

茶水变黑的原因


茶水放久是会变黑的,主要主要是氧化的原因引起的,而且是因为茶水中含有茶多酚这种物质,放久会导致茶水颜色加深,所以建议大家在平时喝茶最好是立即冲立即喝,这样营养价值比较高。茶水放置久了,可能会存在细菌的滋生,而且茶水变质了,这时候饮用会影响肠胃的健康。

茶水变黑的原因

茶水变黑的原因有很多,茶叶以及环境的不同也是具有一定的影响的,最主要的变化是茶中的茶多酚的进一步氧化,颜色加深。一杯清澈碧绿的茶水,尤其是在气温较高的情况下放置久了,会失去绿色,增加黄色的程度。这是茶水中的茶多酚氧化形成黄红、红褐色的氧化产物,主要是茶黄素、茶红素、茶褐素等。

茶叶的护肤作用

1、淡化黑眼圈

虽然茶叶的颜色一点都不白,但是却有着帮助我们淡化黑眼圈的功效。熬夜型熊猫眼,用薏仁绿茶混合后,藉着热气敷在下眼睑,可消除黑眼圈和水肿。

2、收缩毛孔

将没喝完的凉绿茶(温度低时隔夜亦可)当洁肤水,浸湿棉片后擦拭皮肤,其中的儿茶素能收缩毛孔、增加皮肤弹性。

3、收敛美白

大家不要以为茶叶的黑色代表着黑色素,实际上茶叶还是具有一定的美白作用的。在绿茶中加入少许白芷粉敷脸,可收敛毛孔,美白肌肤。

看完本篇文章,相信各位都能够清楚地知道为什么茶水放久了之后会变黑了。其实茶叶不仅仅能够调节女性的肠胃,更能够直接敷在皮肤上,对于皮肤的改善也是有一定的辅助作用的。因此爱美的女性朋友,可以多去试一下不同的茶叶喔!

​玫瑰花放醋洗脸好吗?


玫瑰是日常生活中比较常见的一种植物花卉,玫瑰花其中含有大量的营养成分,而且气味芳香,用玫瑰花和醋在一起可以一起用来洗脸,对脸部皮肤非常好,可以起到延缓衰老的作用,同时也可以美白肌肤,对皮肤非常好,但是不宜长期使用,由于醋当中含有大量的酸,长期使用会容易对皮肤产生刺激。

玫瑰花和醋浸泡能天天洗脸:

从玫瑰油废料中开发抽取的玫瑰水,因其不加任何添加剂和化学原料,是纯天然护肤品,具有极好的抗衰老和止痒作用。有利于保持皮肤的光泽,对脸很好。

洗脸的时候加一点醋,脸会洗的比较干净,醋可以去除脸上的死皮,而且还有美白的功效。但是不要浓度太高,否则就对脸部皮肤有腐蚀效应了。

白醋美容法

白醋有美容效果,便宜并且到处都有,一般超市都可买到。白醋能够达到软化皮肤角质层的作用,还有杀菌的作用。正确利用白醋,会有一定的效果,但因为白醋酸性比较强,要避免直接把白醋接触脸,最好的方法,是用温水将白醋的浓度降低。降低浓度,以免伤害皮肤角质层。

效果

1、嫩肤首先用白醋洗脸可以起到嫩肤的作用,在加入食醋的温水里面洗干净脸和手,然后5分钟之后换清水清洗干净。长期使用就可以使皮肤变得光洁、细嫩。

2、除皱晚上洗脸之后,用1:3的醋和水的比例兑,然后用棉球蘸取混合的醋涂在脸部有皱纹的地方,用指腹轻轻地按摩几分钟,然后再洗去。这样就可以起到消除细小皱纹的效果。

3、化粉刺用5份食醋和2份甘油混合均匀,然后涂抹在皮肤有粉刺的患处。长时间的使用可以有效地将粉刺和黑头消灭,让皮肤变得光滑。

4、褪雀斑将中药中的适量白术加入到白醋中,密封于瓶中浸泡一个星期,然后每天洗脸之后用浸泡过的醋擦拭面部的雀斑,时间长了就可以将雀斑消退。[1]

5、驱除倦容用于盆浴,在温水中加入1~2汤匙食醋,洗澡后不仅能去除皮肤老化的角质层,而且消除疲劳,焕发精神,面部也显得很红润。

步骤:每次洗脸时,放一小盆水,加入少量(约二汤匙)的白醋,倒入水中调匀,扑到脸上,或者干脆把脸浸入温水。然后把水倒掉,再开始正常的洗脸程序。

白醋能够减轻皱纹:把白醋和水按照1:3的比例配好,可以单独装在一个矿泉水瓶里。每天早晚洗过脸后,用手掌轻轻将白醋水拍在脸上,一次不用用太多,一点点就行。你感觉整个脸都湿润了就行。偶尔还可以用这种水洗洗脸。

美发

步骤:每次以中性洗发液洗发后,再用兑入少量食醋的温水漂洗头发,20分钟后用清水冲洗。慢慢地,头发会变得柔软光泽、乌黑亮丽。

抑制头屑

每晚睡觉前,用1∶1的食醋和清水在头皮屑生长处涂湿,轻轻揉搓发根部,10分钟以后,用清水洗净。这样做可以抑制头皮屑过多生成,并可以最终根治。用加入食醋的温水洗发也有效果。

洗脸的频率

白醋洗脸,不需要一天2次地洗,这样过于勤快,不利于脸部油脂发挥正常的协调作用,至多一天洗脸一次,最好放在临睡前。

这种方法一定要坚持,这样才会有很好的效果。一天最多洗2次脸就可以了,不需要过于勤快地去洗脸,这样会破坏皮肤的角质层,造成早衰。

卧室放绿萝对小孩好吗


每位父母对待孩子都是宠爱的,他们的衣食住行面面俱到。而卧室是孩子们休息的地方,所以对于这个地方,父母们往往会特别在意。卧室的环境与色彩都需要到达一定的高度。若是将绿萝放入孩子的卧室中是否可以呢?下面一起来看看。

卧室放绿萝对小孩好吗

将绿萝放入孩子的卧室中是不好的,因为绿萝有毒素,孩子容易误食。这个世界上有很多植物存在着,但是有很多植物都是存在毒素,我们只能远观不可近玩,绿萝的毒素是存在它的汁液中,若是我们单纯触摸它的枝叶不甚关系,但是家中有小孩子的时候就不适合将它放置在卧室中了,一旦误食绿萝就会带来过敏反应,皮肤红肿、喉咙疼痛,一旦出现症状,第一时间就是大量饮用温开水,接着去就近医院就诊。

绿萝是属天南星科,这一科大多数植物都具备毒性,比如万年青、龟背竹等等,所以在养护过程中不可触碰汁液。

绿萝吸收甲醛吗

甲醛这种物质是有毒素的,一般都存在于刚刚装修好的室内,这时最好在室内放置几盆吸收甲醛的植物,以此净化空气。而绿萝被称为空气净化器,可以吸收空气中的甲醛、苯、三氯乙烯等等有害气体,从而降低了空气对人体的伤害。

它的净化空气能力是不亚于常春藤和吊兰,所以刚刚家中装修的人们可以购置几盆绿萝。

绿萝开花吗

很多人在养护绿萝中几乎都不曾注意到它开花,所以很多人都认为绿萝不开花,其实这个猜测是错误的,绿萝也可以开花,它的花朵呈现出红色的喇叭状,花朵的外面是白色,内部是红色,颜色搭配很美丽。

但是绿萝开花的几率很小,因为它对阳光、水分、日照、温度等等都有一定的要求,一旦无法达到那么就无法开花了。但是一旦开花,它是非常美丽的。

绿萝属于无性繁殖类的植物,所以栽培绿萝开花系数很大,我们也不必执着于让它开花,只要它能吸附空气中的有害气体就已经很不错了。

从上文可以看出,孩子的卧室中最好不要放置绿萝,因为孩子对于任何食物都会自动放进嘴中,而绿萝是有毒素的,一旦误食就会引发身体的不适,所以家长们应该注意。

茶水漱口的危害


相信大家在平时都有看过用茶水来漱口吧,主要是因为茶水具备有杀菌消毒的作用,采用茶水漱口是可以消除口腔的细菌的,对于避免口腔炎以及牙龈炎是有帮助的。然而,用茶水漱口液也有有一定危害的,特别是浓度太高的茶水,会导致茶水中毒以及影响到神经系统的正常的。

在我国,用茶叶防龋有很久的历史。宋代苏轼在《东坡集》中记载了用茶水漱口及饮茶防龋的实践过程。近代以来,我国对茶叶防龋的研究也取得了满意的效果。其机理如下:

茶叶含有氟元素有人收集国内外38种茶叶并进行测试后发现,我国涪陵红茶氟含量最高,其次是浙江天台雨茶。如为同一品种茶叶,粗茶氟含量高于嫩茶。试验表明,茶叶冲泡50分钟后才能产生防龋作用。

茶叶含有茶多酚测试表明,绿茶的多酚含量较高,具有很强的清除自由基作用和一定的抗菌活性,对致龋的变形链球菌有良好的抑制作用。使用0.2%茶多酚溶液刷牙、漱口,即可抑制菌斑。其优点是:

①可以准确控制浓度和剂量。

②不含咖啡因。

③牙面色素沉着现象较轻。

茶叶含有儿茶素由于儿茶素具有一定的抗菌活性,因此,当儿茶素浓度为0.2%~1%时,细菌的附着能力和细菌总蛋白均可下降,从而使牙菌斑形成量减少。具体说,用4克茶叶冲泡成浓度为0.5%的茶水,50分钟后饮用、刷牙、漱口,即可起到安全、有效的防龋作用。

饮粗茶容易受氟害

任何事物均有两重性,饮茶亦然。饮茶型氟中毒就是一种不该发生的茶害。其临床表现为氟牙症、氟骨症及尿氟增高症。

饮茶型氟中毒是一个缓慢而不易为人察觉的过程,而且与饮茶习惯有关。由于茶叶的氟含量是随叶龄的增长而升高的,因此春季采摘的茶叶(嫩茶)的含氟量最低。而砖茶、边茶是用老茶和茶梗加工制成的,经测试,其含氟量是一般茶叶的100~200倍。砖茶、边茶经沸水浸泡后,其中的氟会迅速溶出。我国有些少数民族地区的居民几乎每餐必用其伴食,很容易使摄入体内的氟超出正常范围(50mol/l或4mg/日),结果导致慢性氟中毒。所以,建议人们摈弃饮用老茶、粗茶的习惯,以防止发生饮茶型氟中毒。当然,用浸泡的老茶、粗茶水刷牙、漱口是安全的防龋措施,值得提倡。

可以有效预防龋齿的八类食物

1、含磷食物

磷酸盐能够形成缓冲系统,可以防止口腔内过度酸化,保护牙釉质,具有很好的预防龋齿的作用。含磷量比较高的食物有鱼肉、虾、米、扁豆、豌豆、蚕豆、豆制品、蔬菜等,这些食物中所含的丰富的矿物质和维生素,能够让孩子们的牙齿发育得更健康。

2、含氟食物

氟的作用有两个方面,它不仅能够和牙齿的钙磷化合物形成不易溶解的氟磷灰石,有效防止细菌产酸侵蚀牙齿,还能够阻碍细菌的生长,因而具有很好的防龋齿的作用。含氟丰富的食物包括鱼、虾、海带、海蜇、茶水、矿泉水、莴苣、包心菜等。有研究者证实,自来水的含氟量多为1毫克/升,这个含量既能有效地减少龋齿的发生,又不会因为含氟过量而导致中毒。

3、含钙食物

钙能够有效地抵制细菌的产酸作用,还能防止牙齿钙磷化合物的溶解。因此,应该多吃含钙量丰富的食物。比如牛奶、乳制品等。另外,牛奶中含有丰富的免疫球蛋白和酶类,对于抑制口腔内细菌的增长有着非常好的效果,对于预防龋齿效果明显。

4、粗制食品

加工较粗的食物所含的矿物质和纤维素较多,而且食用时需要加大咀嚼力度,对于清洁牙齿、促进消化都有很好的作用。

5、新鲜蔬菜

蔬菜中含有大量的微量元素和维生素c,这些元素有着“抗龋营养素”的称号。蔬菜中所含的膳食纤维也同样是一种抗龋营养素,它具有摩擦牙齿、促进唾液分泌,清除牙齿表面细菌的作用。能够有效防止牙菌斑的产生,对于预防龋齿功不可没。

6、水果

水果中含有丰富的果胶,这种物质可以有效地抑制细菌的增长。另外,孩子们在吃水果时,牙齿的咀嚼动作在将水果机械绞碎的同时,被绞碎的水果也会在牙齿的咀嚼过程中对牙齿起到机械的擦洗作用,附着在牙齿表面的细菌很容易被清除。因此,苹果、生梨等需要大力咀嚼的水果对于保护牙齿也有着显著的作用。

7、动物内脏

动物内脏中含有丰富的铁、锌元素,能有效抑制口腔中的细菌产酸,防龋效果明显。

8、植物油

平时的饮食过程中,应该多吃植物油,减少动物油的摄入。植物油具有在牙齿表面形成疏水层的功能,使牙质避免被酸性物质溶解,对牙齿能起到很好的保护作用。