鼻子老是感觉闻到异味
“你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。”社会在发展，养生也逐渐成为很多人的关注焦点，那些不注重养生的人，必然会遭到生活的报复。有效的养生保健是如何实现的呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“鼻子老是感觉闻到异味”，但愿对您的养生带来帮助。
有一些人总是无缘无故闻到难闻的味道，问问身边的人有没有闻到别人都没有，遇到这种情况就很奇怪是不是自己鼻子太灵敏。其实从医学上来讲，有可能是鼻炎，总是闻到异味，这种情况在儿童身上尤为明显。此外还有可能是鼻子的排毒障碍、幻嗅、肿瘤等情况，详细的病因来看看本文的内容。
1、幻嗅
当自己的鼻子老能闻到一些异味，而别人却没有这个情况时，首先考虑是否只是一种幻觉，即幻嗅。既然说是幻，那它就是不存在的，这是主观意向的一种结果，是一种自我想象。如果每天都在熬夜或者熬夜的频率相当高，因为身体得不到及时的休息，这时候就很容易出现幻嗅的情况。除此之外，如果在很长一段时间内都处于焦虑的状态，这时的神经就不能得到彻底的放松，也很容易出现幻嗅。
2、排毒障碍
排除了幻嗅还能闻到异味时，可能是自身的鼻子在排毒方面的功能没有好好地运转。在正常情况下，鼻子的排毒功能能够使那些堆积着的脏物及时得以清除，比如通过鼻涕的分泌这种方法。相对应地，当鼻子的功能不能够正常运转时，鼻子就很容易闻到臭味。在这个时候，那些停留在鼻腔内的脏物，比如:灰尘或者是细菌，不能够得以及时清理。长此以往，脏东西由于堆积过多，体积太大，就会出现鼻腔被堵塞的状况，严重阻碍了空气的流通。而且，一旦这些脏物质停留时间过长，臭味也就会出现了。
3、鼻炎
除了以上情况以外，如果鼻子患上了鼻炎，也是会闻到异味。当然，这种炎症的出现也有可能就是因为鼻腔中的脏物质没有被很好的清理。对于这种情况，经常出现在一些儿童身上。因为孩子比较小，很多事情不能得以控制，吃饭时就有可能使食物误入到鼻腔中。一旦没有很快地告诉家长，或者是他们本身还不会讲话，引发异味的概率也就会增加。
4、肿瘤
患上了恶性肿瘤，也会出现经常闻到异味的状况，中老年人是此类情况的高发人群。一旦患有恶性肿瘤，不仅会有鼻臭味出现，也会有鼻血流出，而且还是不可控制的。除此之外，还会出现头痛的症状。对此，一旦发现有此类情况，要及时去检查身体，早发现，早治疗，对于自己的身体切不可粗心大意。
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如果鼻子里面感觉总是有鼻屎，这时候应该有所注意，这可能和上火有关，尤其是天气比较干燥的时候，鼻腔黏膜也是比较干燥的，另外这也和一些居住的和工作的条件有关，如果经常工作在粉尘比较多的地方，或者是经常外出，都可能会引起这样的现象，及时的清洗鼻腔里的脏东西，对身体的健康是有好处的。
鼻子里老是有鼻屎
鼻腔干燥，有干鼻屎附着同时还有少量鼻出血，考虑鼻前庭炎。建议买一个鼻腔冲洗器，每天用生理盐水进行鼻腔冲洗。然后局部涂抹红霉素软膏。闭塞严重的话配合鼻渊通窍颗粒对症治疗。
得了鼻炎鼻出血怎么办
①大量鼻炎鼻出血的患者会有情绪紧张和恐惧，患者和家属都应该保持镇静，否则患者因紧张而致血压升高，出血更厉害。过分紧张时可给予镇静剂。
②一般取坐位或半卧位。如果患者出现了脸色苍白、全身无力、出冷汗、胸闷等虚脱、休克症状，可以取平卧低头位。
③尽量不要把血液咽下，以免刺激胃，引起呕吐。
④由于大多数的鼻炎鼻出血发生在鼻中隔的前下部，患者可以采取自救措施，用食指和拇指捏紧两侧鼻翼，并压向鼻中隔的前下部10一15分钟。只要患者没有血液病、高热，多能自行凝固止血。如果血仍然从口流下，可能没有压迫出血点，可向上再压紧点，延长压迫的时间。同时用冷水袋或湿毛巾徽前额和后颈部，促使血管收缩，减少出血。
⑤如果家中有三七粉、云南白药、1%麻黄碱滴鼻剂等，可蘸在棉片上，塞人鼻腔。
⑥这些方法没能止住出血时，应该尽快到医院就诊，寻求治疗。到医院后，医生会先找出血点.再用药物腐蚀法或电灼法凝固出血点。对出血广泛者，会用凡士林纱条填塞鼻腔压迫止血。对严重的鼻炎鼻出血，或经过上述方法不能止血时，可以用前鼻孔和后鼻孔双重填塞止血。仍然无效，则住院检查、治疗。
呼吸感觉鼻子热热的很可能是上火或者是感冒引起的发烧导致的，如果是上火引起的这种现象，平时多喝水，不要吃太辣的东西，以免上火加重，如果是感冒发烧引起的，最好量一下体温，如果体温高的话，那就是发烧了，可以吃点退烧药，如果还不见好转，最好及时的去医院治疗。
上火的常见类型
1、心火
分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、牙龈肿痛、口干、小便短赤、心烦易怒等。
2、肺火
主要表现为干咳少痰、痰中带血、咽疼音哑、潮热盗汗等。
体质上火怎么调理 上火吃什么好
3、胃火
分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬、舌苔黄腻。
4、肝火
常称一些情绪容易激动的人为“肝火大”。其实，一般俗称“肝火大”的体质还有下列症状：口干舌燥、口苦、口臭、头痛、头晕、眼干、睡眠不稳定、身体闷热、舌苔增厚等。
5、肾火
主要表现为头晕目眩、耳鸣耳聋、发脱齿摇、睡眠不安、五心烦热、形体消瘦、腰腿酸痛等。
败火食物
1、清热解毒类 如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠、菱角、马齿苋、金针菜等，多有抗菌消炎作用，适用于各种实火证候。
2、苦寒制火类 如苦瓜、苦菜、厥菜、丝瓜、田螺、茄子、小米、荞麦、兔肉、田鸡等，可以寒凉之性化热降火，多用于实火证。
3、利湿泻火类 如冬瓜、西瓜、薏仁、扁豆、大麦、苋菜、甜瓜、赤小豆、黑鱼、鸭肉、鲤鱼、鲫鱼、泥鳅、莴笋、绿豆芽、鸡内金等，适用于各种实火证候。
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4、攻下实火类 如大黄、知母、黄连、黄芩、香蕉、芹菜、马铃薯、芝麻、桃仁、海蜇、白萝卜等，适用于小便短黄、大便干结、口干口苦、腹胀纳差等症候。
5、凉血敛血类 如莲藕、梨、荸荠、生地、木耳、黄鳝、糯米、藕粉、荠菜、玉米须、芒果、鳗鱼、竹叶、白茅根、马齿苋等，可用于鼻衄、便血、尿血、牙龈出血等血热妄行的情况。
6、甘温除热类 如党参、白术、白菜、荔枝、栗子、大枣、胡桃仁、百合、黑芝麻、燕窝、蜂乳、高粱、茴香、刀豆、芥菜、樱桃、石榴、乌梅等，适用于气虚火旺的病况。
人们的身体健康是非常重要的，可是生活中经常容易发生疾病的问题。感冒发烧是常见的疾病问题，治疗起来也相对容易一些。可是膝盖等一些关节部位发生疾病之后，应该特别的注意。因为这是关系着人体的走路的部位，发生疾病应该及时治疗。可是老是感觉膝盖凉嗖嗖的这是怎么回事呢？
1.膝盖感觉凉的原因
膝盖凉且疼可能是因为劳累过度导致膝盖损伤或者是感冒而引起的风寒入侵体内所致,这两者原因都会导致膝盖处的筋血不活络,即毛细血管和微循环阻塞,膝盖血运流通不畅后就产生了膝盖疼痛并且发凉的症状。建议用中医传统的膏药外敷,中医的外科膏药一般都具有舒筋活血、消除疼痛并祛风散寒的作用,能促进血液畅通和膝盖的功能恢复。而且自然界的温度降低,阳气不足,而人体自身的阳气也会不足,身体出现虚的表现。另外,因为天气寒冷,人体血管收缩、血液回流能力就会减弱,使得膝盖部分血液循环不畅,也就是人们常说的“神经末梢循环不良”,而导致膝盖总感觉冰凉。
2.预防膝盖冰凉的方法
睡眠充足,做好全身保暖。多用热水泡脚、按摩,促进血液循环。适当多吃温热性食物,如羊肉、动物肝、鹌鹑、海带、紫菜、胡萝卜、桂圆、芝麻、葵花籽及辛辣之物,体质虚弱的喝些鸡汤,月经量多的女性多吃些富含铁、钙的食物。保持心情愉快,正确的生活规律。多做户外活动,晒太阳,坚持运动锻炼,提高身体素质。定期体检,及时发现健康问题。
3.膝盖凉的治疗方法
可使用西洋参泡水饮用,吃芝麻、花生等富含维生素E和多种营养,可以帮助维生素B的吸收,加强神经对抗寒冷的能力。维生素E 还有扩张血管的作用,可以加强肢体末梢的血液循环。吃洋葱、辣椒等可以帮助身体产生热量、促进血液循环的食物。建议平时多用热水泡脚,既能使身体暖和,又能舒缓疲劳神经。注意平时生活中适当的体育锻炼。
膝盖如何养护
1.减肥
减轻自重是非常好的保护膝关节的方式,因为过重的体重会增加膝关节的负担,这样就非常容易伤害到膝盖。
2.注意走路和劳动的姿势
不要扭着身体走路和干活,不要只用某只脚的一侧着地。应该尽量避免进行负重时的膝关节屈伸活动。要避免膝关节处发生急性和慢性软组织损伤,特别是搬抬重东西时更应该小心。从事半蹲位工作或是常弯腰负重站起工作的人员,注意不要持续工作过长。避免长时间下蹲,因为下蹲时膝关节的负重是自身体重的3～6倍,工作时下蹲(如汽车修理工、翻砂工)最好改为低坐位(坐小板凳),长时间坐着和站着,也要经常变换姿势,防止膝关节固定一种姿势而用力过大。
3.要穿厚底而有弹性的软底鞋
选择有弹性的软底鞋能减少膝关节所受的冲击力,是膝关节磨损减轻,女性应选择舒适的平底鞋,穿高跟鞋会给膝关节造成更重的负担。选择慢跑的,须选择一双好的跑步鞋,高强度训练者2-3个月换一双,中等强度训练者半年换一双鞋。
膝盖凉会导致哪些疾病
1.髌骨软化症
多为年轻人和中青年人,多为爬山爬楼梯等疲劳后出现膝关节前方即髌骨周围疼痛,表现为上下楼梯疼痛,平路行走无明显不适。此为髌股关节反复摩擦引起,早期炎性水肿,只要休息或者伸直膝关节行走2周基本能好转。后期如果出现软骨磨损,可能要服用一些葡萄糖胶囊进行软骨的修复,再晚期就要关节置换了。
2.骨性关节炎
又称为骨关节病、退行性关节炎、老年关节炎和肥大性关节炎。这是一种关节的退行性病变,是中老年常见的骨科疾病。一般来说骨关节炎起病并不明显,进展缓慢,症状多见于中年以后,随年龄增长而发病率显著增加。
人们对于自己的身体状况是很明显的，身上出现一点小问题都会很清晰的感受到，一些人在日常生活中总是感觉自己心里不安发慌，出现这种问题比较常见的就是贫血导致的，身体出现贫血的状况影响是很大的，最明显的表现就是心慌，那么出现这样的问题我们应该采取什么样的办法来解决呢？
1、这是贫血。。耳鸣，眼花，倦怠，口疮，舌炎，头发干，腹泻，食欲不振，这都是贫血象征。 多吃些紫菜头，罗卜干，胡罗卜，面筋，发菜，蕃茄等。严重的要到医院治疗。
答：按你提供的症状分析低血糖的可能性比较大。建议出现症状时做个血糖测试，或随身备一些糖果出现症状是立即补充一些能量看是否能缓解。如是低血糖注意合理安排饮食，适当增加增加营养。
2、贫血(anemia)是指人体外周血红细胞容量减少，低于正常范围下限的一种常见的临床症状。由于红细胞容量测定较复杂，临床上常以血红蛋白（Hb）浓度来代替。我国血液病学家认为在我国海平面地区，成年男性Hb120g/L，成年女性（非妊娠）Hb110g/L，孕妇Hb100g/L就有贫血。
1972年WHO制订的诊断标准认为在海平面地区Hb低于下述水平诊断为贫血：6个月到6岁儿童110g/L，6～14岁儿童120g/L，成年男性130g/L，成年女性120g/L，孕妇110g/L。应注意，久居高原地区居民的血红蛋白正常值较海平面居民为高；在妊娠、低蛋白血症、充血性心力衰竭、脾肿大及巨球蛋白血症时，血浆容量增加，此时即使红细胞容量是正常的，但因血液被稀释，血红蛋白浓度降低，容易被误诊为贫血；在脱水或急性大失血等循环血容量减少时，由于血液浓缩，即使红细胞容量偏低，但因血红蛋白浓度增高，贫血容易漏诊。
3、缺铁性贫血、外伤、肿瘤、结核、支气管扩张、消化性溃疡、肝病、痔疮、泌尿生殖系统疾病、再生障碍性贫血(AA)、纯红细胞再生障碍性贫血（pRCA）、先天性红细胞生成异常性贫血（CDA）、骨髓增生异常综合征及各类造血系统肿瘤性疾病、骨髓坏死、骨髓纤维化、骨髓硬化症、大理石病、髓外肿瘤性疾病的骨髓转移、感染或非感染性骨髓炎、淋巴细胞功能亢进、肾功能不全、垂体或甲状腺功能低下、肝病、叶酸或维生素B12缺乏或利用障碍、溶血性贫血(HA)等。
人们身体内部如果出现问题就会通过各种形式体现在人体的内部，比如内火大，身体表面可能就会长痘痘等，有一些反应会表现在脸上，过敏反应就会体现在脸上，人们如果在下巴两侧闻到异味痒，这是过敏性皮炎造成的症状，当出现这种问题的时候，要及时对身体进行调节治疗。那么脸下巴两侧闻到异味痒怎么办？
这种情况多数考虑为过敏性皮炎的症状，这时我们应该做到以下几点:
1、注意饮食起居
注意饮食起居是老生长谈的话题，但却对我们疾病的康复却起着至关重要的作用，尤其是得了脸部的过敏性皮炎，稍不注意便会久治不愈或反复发作。所以，饮食要清淡，少吃油炸和油腻食物，多吃绿色蔬菜，特别是长纤维的蔬菜，多吃富含果胶的水果，如苹果、香蕉等。养成早睡早起的好习惯，对脸部的修复很有帮助。
2、注意远离过敏原
脸部过敏性皮炎，一定要远离过敏原，如对花粉过敏就要远离树林和花草的地方；如果对海鲜类的食物过敏，一定不要再吃，会引起过敏加重和反复发作；如果发现使用某种化妆品感觉皮肤发红、瘙痒，一定要停止使用。另外，皮肤过敏期间一定不要吃鸡蛋白、羊肉、牛肉、蒜台、香菜等，一定要禁烟酒
3、注意远离含激素的化妆品
许多人都会有这样的体会，某一个化妆品涂在脸上会效果特别好，但是一旦停止使用，脸就会出现发红、瘙痒等，证明这个化妆品里面含有激素成分，切记不要再使用下去了。另外，在过敏期间一定不要使用激素类的外用药，虽然感觉会好的很快，却会引起激素性皮炎，反复发作，久治不愈
鼻子两侧有异味，在生活当中很常见，这也不是什么疾病，主要是因为平时不注意个人卫生，而且鼻子油脂分泌比较旺盛，如果不注意及时的清洗，可能会引发这种现象，这时候也应该有所注意，尽量少吃油腻性的食物，饮食尽量要清淡一些，多喝水另外要做好面部的护理和清洁的工作，我们来看一下这方面的内容。
鼻子两侧有异味
这种情况属于正常的现象，请不要过度担心，也不是什么所谓的皮肤病，这种情况就由于油性皮肤引起的，建议这种情况平时少吃刺激性过大的食物，多喝水没有什么太好的方法。
鼻子总是出油怎么办?
鼻子出油是因为鼻子这部分的肌肤的水油平衡失控，水份严重不足，皮脂层过量分泌出油造成。
解决办法:第一，选择控油补水的水乳、霜。没必要就尽量素面朝天，每周做一两次去黑头的面膜。
第二，为这个部位选择专用的护理用品，控油补水型的洗面奶是必备的，因为彻底清洁之后才可以保证水份的充分吸收，以此去调节鼻头的水油平衡，让鼻头不再哗哗冒油。
第三，爱出油的鼻子一定会有很多黑头冒出来，要按照正确的方法去除黑头，因为这个东西同样会阻碍有易于肌肤养分的吸收。
第四，改变饮食和生活习惯，多吃蔬菜和水果，远离油炸类的食物避免身体内部上火，内分泌失调也会让鼻子出油。
脸部出油需要全面护理
1、补水法
可随身携带补水喷雾，感觉肌肤干燥的时候就拿来喷一喷。油性肌肤也需要补水，坚持大量喝水以达到补充水分。，让水油达到一个平衡的状态。
2、面膜法
在控油的同时一定不能忽视补水，如果过度的控油反而会更油!补水也要重视，可自制黄瓜面膜来补水，效果不错哦!
3、精油法
用精油来控油也是一个不错的选择!含葡萄柚和鼠尾草成分的精油有不错的快速控油效果，并且还可以美白肌肤。葡萄柚能够滋养组织细胞，治疗毛孔粗大，调理油腻不洁皮肤，还可以控制食欲让你成功瘦身哦!
4、按摩法
用在水里加入具有温和收敛效果的化妆水，化妆水提前放冰箱里冰一下最好，轻轻按摩面部，可改善面部出油的状况。
对于长期出油的小伙伴而言，皮肤护理是一件需要坚持的事，如果你希望自己的鼻子和皮肤可以保持干爽，那就做好长期抗战的准备吧。
在生活中有很多人患有鼻炎对于一些鼻炎患者来说，他们最明显的临床表现就是会流鼻涕，打喷嚏，鼻塞，所以很多鼻炎患者都会用口呼吸，因为用鼻子呼吸不顺，特别是在晚上睡觉的时候，如果用鼻子呼吸会感觉到特别难受，而且还会经常感觉到嗓子干燥，是特别容易引起感冒的，那么鼻子呼吸感觉喉咙干燥该怎么办呢？
1你的感冒还没好!鼻咽腔乾痒有痰、表示病流感毒细菌的存在。天冷你就多喝温开水排毒、这段时间白天作息要常戴口罩!连睡觉都要戴透气口罩温暖鼻子你这样可以保持呼吸道有股暖暖气流,这样鼻咽喉就不会乾燥了,试试看吧!有帮助!。
2若有鼻塞、感冒、喉头有痰和扁桃腺发炎肿大也是会造成你打呼噜!喔, 这是暂时性的
3除非你本身就有轻微打呼噜而不知道!切记!不可以增胖!因为舌头下的肌肉会增多、平躺睡时下巴放松后退微微开口、舌头也会跟著后退而阻塞呼吸道的原故
4尽量练习侧睡防止打呼噜:因为下巴及舌头没后退阻塞呼吸道。明白了吧!严重还是要看医生!
5睡觉时戴透气口罩温暖鼻子及口腔也可以防口乾
属于炎症引起的症状建议你做血常规，指导意见：你的情况可以使用抗炎的头孢地尼胶囊及克林霉素片进行口服治疗一下就是可以的
喉咙很干，鼻子也很感叹，多考虑是上火或者病毒引起的，上呼吸道感染，可以口服一些药物，如阿莫西林胶囊，罗红霉素分散片，咽喉炎片等
上厕所是很常见的现象，不过正常情况下，人的小便是有规律性的，小便是人的正常的新陈代谢过程，对于人的身体健康是有好处的，但是有些人却出现小便频繁的情况，小便频繁是需要引起重视的，有可能是患上了疾病引起的，尤其是突然间出现小便频繁的情况，治疗不及时，是会导致病情加重的。
突然小便频繁是怎么回事?
1、摄入的水分增多
当喝了过多的水和酒，或是吃了大量的水果之后，就会使身体过多地摄入了水分，尿量也会随之增多，就会增加排尿的次数，尿频的现象就会出现，但在排尿过程中是不会出现不适的症状。
2、炎症问题
出现尿频可能与尿道炎、肾盂肾炎或是外阴炎等炎症有关。在这些炎症的刺激之下，也会出现尿频的症状。
3、膀胱容量减少
出现尿片也与结核性膀胱挛缩、膀胱占位性病变或是妊娠期增大的子宫压迫及较大的膀胱结石等疾病有关。
4、性生活影响
女性出现尿频的现象跟性生活也有关系。女性在性生活中没有达到充分高潮的状态，就会导致盆腔长期处于充血的状态，正常情况下15-30分钟消退，但长期充血使得消退时间延长到4到6个小时。长时间充血可能会导致炎症出现，从而出现尿频现象。
引起尿急尿频尿痛的原因
1、感染性因素
引起尿急尿频尿痛的原因感染性因素常见。如病毒、细菌、霉菌等都会感染引起尿急尿频尿痛，当然还有可能是因衣原体、滴虫感染等。此类病原体通常不会导致尿路感染，但是如果病原体进入尿道、膀胱甚至是肾盂就会导致尿路炎症，以至有了尿频尿急尿痛的症状。
2、非感染性因素
尿频尿急尿痛很多非感染性因素也不能排除，比如不良的生活习惯。男性整日忙碌于工作应酬中，这其中免不了要抽烟、喝酒还有熬夜，饮食当中的辛辣刺激性食物也是诱因之一，这些不良的生活习惯每天都在发生，得尿急尿频尿痛的几率就大幅上升。还有一部分年轻人，有着手淫的习惯，过度手淫，再加上缺乏锻炼，引起了前列腺的一些问题，导致发病。
人体的疾病种类非常多，而鼻子和喉咙之间老是有痰老是有炎症经常头晕怎么回事呢？其实，鼻子和喉咙之间的不适症状主要是由咽炎引起的，这是一种常见的疾病在生活中影响比较大，对人们的呼吸和进食能够产生一定的影响，这个部位带来的不适症状多以慢性状态呈现，下面就来看看吧。
咽炎又可分为慢性单纯性咽炎、慢性肥厚性咽炎和萎缩性咽炎，其中慢性单纯性咽炎较多见，病变主要在黏膜层，表现为咽部黏膜慢性充血，黏膜及黏膜下结缔组织增生，黏液腺可肥大，分泌功能亢进，黏液分泌增多。患者常咯出咽内黏痰，或感觉咽部有异物感，咯不出，咽不下。多见成年人，病程长，易复发，症状顽固，较难治愈。
1.去除病因
消除各种致病因素，如戒除烟酒，改善工作环境，积极治疗鼻及鼻咽慢性炎性病灶及有关全身性疾病。增强体质，提高机体免疫力，预防急性上呼吸道感染。注意休息，多饮水，吃清淡易消化的食物。
2.对症治疗
若发热、咽痛，应及时采用物理降温（如温水或75%酒精擦浴，头部放置冰袋等）及药物等退热措施。常用药物为口服ApC或肌注安痛定等，保持口腔清洁，用碱性含漱剂可适当溶化咽部的黏稠分泌物，常采用复方硼砂液含漱。
3.抗炎治疗
在发病初期，可用1%碘甘油或2%硝酸银涂擦咽壁，有促进炎症消退的作用。若炎症侵及喉部或气管，可选用适当的抗生素或激素雾化吸入治疗。病情严重者，首选青霉素肌注或静滴，并随时更换效力强的抗生素。若为病毒感染所致，应采用抗病毒药物。
4.局部治疗
慢性咽炎以局部治疗为主。慢性单纯性咽炎常用复方硼砂溶液、呋喃西林溶液、2%硼酸液含漱。含漱时头后仰，张口发“啊”声，使含漱液能清洁咽后壁。慢性肥厚性咽炎除上述药物治疗外，可用激光治疗。萎缩性咽炎可用2%碘甘油涂抹咽部，可改善局部血液循环，促进腺体分泌。
5.中药治疗
慢性咽炎系脏腑阴虚，虚火上扰，治宜滋阴清热，可用增液汤加减。中成药含片也常在临床应用。
感觉到鼻子比较干这，和空气过于干燥有关，尤其是在北方的秋天和冬天，天气比较干燥，平时如果不注意补水，不注意室内的湿度，就可能会导致这种情况，当然还有一种情况，那就是因为上火或者是感冒的原因，感冒上火的时候容易发烧，这时候也容易导致鼻子发干的情况，我们来看一下这方面的内容。
感觉鼻子干是怎么回事
无论何种原因引起的干燥，都有鼻子黏膜功能不好这样一个最基本的变化，以药物性鼻炎为例：由于鼻炎的急性期鼻塞严重时使用滴鼻净或麻黄素时间过长，引起鼻甲、黏膜萎缩，鼻、咽黏液腺体萎缩，鼻分泌减少之故。
再如全身用药，使小动脉收缩，弹性下降，鼻腔黏膜上皮纤毛功能障碍，甚至脱落，鼻涕过于黏稠，粘于黏膜上，不易擤出，有时带血或血痂。鼻内有刺痒感或异物感，经常引起喷嚏，患者经常揉鼻、挖鼻，借以减轻症状。同时由于黏膜干燥，血管易于脆裂，轻微损伤，也常导致出血。
所有表现干燥的鼻炎都是慢性鼻炎，由于症状不太严重，故以往并不引人注意。其实在气候变化频繁，过冷过热，急剧变化时候很容易发病。饮酒、吸烟、营养缺乏、维生素不足、消化不良、贫血及其他全身性疾病，亦常诱发此病。
预防和治疗：
1、不要经常用手挖鼻，以免损伤鼻黏膜，每天应用温和的生理盐水清洗鼻腔，将结痂浸软，取出。
2、每天做鼻部摩擦或按摩鼻穴：用拇指沿鼻梁上下摩擦鼻翼数次，用食指旋转按摩“迎香”穴数次，加强鼻部血液流通。
3、为保护鼻黏膜，气候干燥时，出门时应戴口罩。
4、鼻腔滴用复方薄荷油、液体石蜡、链霉素甘油等，不干燥的时候不用药。
5、平时多补充一些维生素 A、 B2、 C、 E，有助于鼻黏膜上皮的恢复。因为维生素 B2
能增强细胞功能，促进鼻黏膜纤毛的运动。维生素 C对毛细血管壁有保护作用。
6、戒除烟酒，饮食中忌食辛辣、燥热之物，多吃些蔬菜、水果，保持大便通畅。
7、多喝水：尿液颜色正常应该是淡黄色，如果颜色太深就必须多补充水分;若颜色很浅就可能是喝水太多了。
新生儿如果感觉到鼻子不通气就会出现喘气很粗的现象。这个时候家长一定要注意。如果宝宝出现鼻子不通气的现象，一定要及时进行治疗，否则有可能宝宝就会由于鼻子不通气被憋死。新生儿鼻子不通气，很有可能是感冒或者上火引起的，下面来了解一下新生儿感觉鼻子不通气是怎么回事？
是不是感冒了看看宝宝脚丫凉不凉，有木有其它难受的表现比如总是不精神不想吃奶或者感觉心跳过快或者有痰在喉咙里，一般这时候就是感冒了。
感冒了怎么办如果是感冒了，只要不发烧就多给宝宝喝水就好了。新生儿感冒切记不能吃药，不然以后再感冒就一直得靠药物了。宝宝有自己的免疫力，就算吃药也是那么久好，所以喝水就OK。也可以把水里加点维生素C溶解以后给宝宝喝，基本一周以内就会好。如果发烧了记得定时测量体温，38度以下不用吃退烧药，可以用酒精擦拭宝宝的腋下，但是别用冰块孩子太小受不了的。另外，退烧贴也是可以的，不过没必要送医院，保证喂水量体温就好，如果身体是凉的不要给宝宝不盖被子，散热要看具体症状。温度高了就买宝宝用的降温药，按照说明服用即可，注意吃完会出汗这时候及时擦干不要受凉。抗生素最好不要用，孩子出生以后肯定会有一次发烧，这是正常的，除非听呼吸比较急促再去医院，不然正常护理即可。
鼻子不通气还有可能就是宝宝感冒以后鼻炎了，这个处理比较麻烦，不要买滴鼻的药一般都有激素。当然，遗传的鼻炎就有点麻烦了，这得去医院看看宝宝对什么过敏，咨询医生问问看怎么治疗遗传的鼻炎。
还有的就是新出生几天的宝宝一般都会鼻塞不通气的，用温毛巾捂一下宝宝的鼻子，然后用干净的纸巾弄成团沾一下宝宝的鼻子，或者弄湿润了给宝宝擦鼻子，一般是有分泌物才会鼻子不通气。
天气干燥宝宝鼻子也会不通气的，就是咱们所谓的鼻子没有水干的。而且，宝宝上火也一样会有这种情况，看看宝宝嘴唇干不干，室内放个湿度计，潮湿度太低的话给宝宝用棉签蘸水擦擦鼻子和嘴唇，也可以放置一些湿衣服让空气潮湿一些，加湿器也很好但是用之前擦干净并且定期清洗内部换过滤网。多给宝宝喝水，用香油擦嘴唇也是极好的办法，记住水是万能品。当然，也可以买医用盐水来给宝宝清洁鼻子，这样比较卫生一些，网购和药房都有卖，不要用家里的盐含碘的不适合使用。
饮食养生
运动养生
