独脚金的禁忌
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。”从古至今，关于养生有很多脍炙人口的诗句或名言，每个人要想提升自己的生活质量，不能忽视养生。对于养生保健您想了解哪方面的知识呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“独脚金的禁忌”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
不知道大家在生活中是否见过独脚金，独角莲是一种寄生植物，它是通过寄生在别的植物上，吸取养分达到自身的生长，但是这种植物的药用价值确实特别高的，能够治疗小孩肝火旺盛等方面的疾病，而且他还可以在炖汤的时候当成调料加入一些放在汤里，那么独脚金都有哪些禁忌呢？
独脚金别名为疳积草、黄花草，为一年生寄生性草本植物，虽然有绿叶进行光合作用产生碳水化合物，但其根上无根毛，因而不能自行从土壤中吸取水分和养料，以根先端小瘤状突出的吸器附在寄生植物根上窃夺寄主的营养物质和水分而生长；花、果期6-7月。
独脚金为玄参科独脚金属植物独脚金，以全草入药，夏秋采集，洗净晒干。性甘、淡，味凉。具有清热，消积的功效。用于小儿疳积，小儿夏季热，小儿腹泻，黄疸型肝炎。成人3～5钱，小儿1～3钱。
独脚金常用方剂：
1.小儿肝火盛：干用2钱，清水煎服，或生用2至3钱，加猪瘦肉同切碎，蒸熟食。
2.疳积：小儿肝盛积成疳，妙药还推独脚金，瘦肉切同蒸熟食，潜移积患见功深。
独脚金常用食疗方法：
1.独脚金猪肝汤：有健脾，消食，明目，除疳积的功效。可用以治疗小儿消化不良，食欲不振，疳积，夜盲等症。民间用本疗法可“治小儿疳积，夜盲”。每次可用独脚金15克，猪肝100克切片，加水二碗煎至一碗，以食盐少许调味，饮汤食猪肝。
2.独脚金排骨汤：
用料：独脚金50克，排骨500克，蜜枣6粒。
做法：洗净独脚金、蜜枣。排骨放落滚水中煮5分钟，取出洗净，斩件。把适量清水煲滚，放入全部材料煲滚，慢火煲1个半小时，用盐调味即可。
功效：此汤有清肝热、解郁结，令心情平和的作用，对精神紧张、烦躁易怒、失眠有辅助治疗的作用。
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金虎眼石是一种常见的饰品，它有一定的辟邪招财的寓意，也叫做虎睛石，因为像老虎的眼睛而得名，经常佩戴金虎眼，是有一定的功效和作用，它有一定的灵性作用，有一定的药理作用，有一定的安抚镇定的效果，在购买金虎眼石的时候一定要了解一些注意事项，注意选购的方法等等。
金虎眼石的功效与作用
1、灵性作用 如同虎眼般的活力能量,可使人更容易在事业上有所突破,懂得自律,化解压力达成目标,过着幸福快乐的生活,也可提高注意力与集中力,保持头脑的灵活。
2、药理作用虎眼石金黄色的色光对应太阳轮也对应脐轮,对暴饮暴食后身体的不适有重新净化及调整的功能,并可为身体带来温暖的感觉,可迅速改善感冒症状及哮喘与支气管炎,也能运用她本身的能量加强关节与骨骼,安抚镇定新陈代谢的神经系统。
虎睛石手链的选购及价格：
虎眼石的质地是一种木变石，颜色最常见的有：红、黄、蓝三种，目前在水晶市场上，我们所能看到的也就是黄色虎眼石较多，价格也是根据虎眼石质量的好坏来定的。
但是，由于现在虎眼石饰品在市面上存在的数量并不多，价格也参差不齐，所以我们在选购时，可要小心了其实一般的虎眼石价格并不是大家想的那么昂贵，一串普通的黄虎眼石手链的价格大概也就在200-300元左右，在购买时，您不要被虎眼石饰品的价格所诱惑，而是应该更好的追求虎眼石饰品的质地才对。
女性对于金银首饰都是非常喜爱的，金银首饰可以提高女性的时尚程度，满足女性爱美的天性。玫瑰金首饰的保养更是非常有必要的，如果不对玫瑰金首饰进行保养的话，首饰就会很容易刮花，时间长了之后首饰的颜色就不像以前那样光洁了。那么，玫瑰金到底应该怎样保养呢？
一、玫瑰金怎么保养
1、避免首饰被刮花，在进行家居清洁工作时，应先摘下K金饰品，因为洗洁精等液体会令K金饰品颜色变得暗淡。
２、首饰佩戴久了会出现油污的情况影响玫瑰金的光泽，因此需要定期清洗玫瑰金饰品，可以自己买一瓶珠宝清洗液，方法是将饰品浸于洗液，用软刷轻轻擦去油脂，再用清水冲洗，然后用吹风机烘干。
３、玫瑰金延展性高，在佩戴玫瑰金项链的时候应注意不要经常拉动链扣、吊坠等部位，更不要缠绕在头发上。
４、注意玫瑰金的保存环境，避免接触酸碱环境以及化学物品，盐水、氯水亦会损害玫瑰金饰品。
５、如果金饰表面已有黑色银膜，可用食盐2克，小苏打7克，漂白粉8克，清水60毫升，配制成“金器清洗剂”，把金首饰放在一只碗中，倒入清洗剂，2小时后，将金首饰取出，用清水(最好不是硬水)漂洗后，埋在木屑中干燥，然后用软布擦拭即可。
6、玫瑰金表面会因為长期磨擦而布满了细小的磨损痕跡，也降低亮度，平日以玫瑰金布轻磨玫瑰金表面即可有拋整的效果，但是最好是2-3年作一次拋磨与精镀处理，首饰便能回复当初美丽而璀璨的光芒。
二、日常佩戴注意事项
1、定期清洗玫瑰金饰品，可以自己买一瓶珠宝清洗液，方法是将玫瑰金饰品浸于洗液，用软刷轻轻擦去油脂，再用清水冲洗，然后用吹风机烘干。
2、不要戴玫瑰金饰品游泳，除了易于遗失外，盐水及氯水亦会损害玫瑰金饰品。
其实，在我们的生活当中，很多的矿石是对身体有很大的益处的。金曜石就是一种常见的矿石。很多的地方会用金曜石制作各种首饰或者古玩。有些人是喜欢金曜石的材质和颜色，但是更多的人对于金曜石的喜爱，是源于金曜石的功效与作用。那么，经常佩戴金曜石会有什么好处呢？
金曜石介绍
金曜石和黑曜石一样是火山玻璃石，源于火山喷发出的岩流和碎屑迅速凝固、变硬。以玻璃物质为基本成分，附属铁矿石成分，另有变种是含钾扁平晶体的雪花黑曜石。根据岩石含铁矿的类型，颜色可呈现出黑色、深灰色、红色或棕色。可用来作为辟邪、护身的最佳配饰。
金曜石与黑曜石区别是金曜石的“眼”是金色的，像一层金沙，从珠子的内部散发出来，在金沙的外围还有一层层的红云围绕着，异常漂亮，而且这种新开采的料子，产量极少，比黑曜石要更珍贵。如果说黑曜石的“彩眼”是含蓄的，那么金曜石的“金眼”就是热情奔放的。
金曜石的功效
金曜石是黑曜石中的极品，可增强生命力，恢复人的精神、体力，对用脑过度的上班族和创意工作者有很好的平衡作用。金曜石在功效方面更比其他黑曜石更为突出的一点便是招财的功效，黑色原本极度辟邪，能强力化解负能量，再加上金曜石招财的色泽，更是相得益彰。金曜石具有黑曜石共性便是辟邪护身的最佳配饰，经常走夜路或夜班工作者可以选择佩戴金曜石饰品，防止负能量靠近。金曜石能增强生命力，恢复人的精神、体力、对用脑过度的上班族和创意工作者有很好的平衡作用。
金曜石的作用
能强健身体、对肾脏、病气等有很好的改善作用，增进睡眠质量。金曜石对酗酒、抽烟、催药品有依赖性的人有改善作用；可使人稳重、舒缓压力，心平气和，消除情绪围绕，并可加强行动力，增强领袖魅力、向心力。金曜石有招财的功效，佩戴金曜石饰品能够促进财运的形成与愿望的达成，对在求财求事业的人来说，是很好的利器，尤其是金曜石貔貅手链或者吊坠。金曜石统一佩戴在右手为最佳，因为在目前市面上，均称黑曜石佩戴在右手，吸收人体右手排出的负性能量，包括不纯净的东西或者病气，甚至是一些不好的运气。可使人稳重，舒缓压力，心平气和，消除情绪困扰，并可加强行动力，增强领袖魅力、向心力。
每个人每天都在吃饭，但并不是所有人都会科学地吃饭。天津营养学会名誉理事长付金如、北京中医药大学养生室教授张湖德、 北京朝阳医院营养科营养师宋新等几位专家共聚一堂，一起总结出20条健康饮食的金标准。专家指出，这20条中若能达到12条，就算得上达标;若在5条以下，需引起注意，及时纠正。
1.吃饭时挺直腰背。人们吃饭时身体处于放松状态，很容易含胸驼背。殊不知，这会使食道和胃部受压，影响消化。此外，在矮桌前吃饭、坐在沙发上 以及蹲着吃饭，都会造成腹部受压，影响消化道的血液循环，久而久之可引发胃病、影响心肺功能。正确的进餐姿势是：挺直腰背，让胃部不受任何压迫。
2.特别饿时喝点粥。人在极度饥饿时食欲特别强，看到什么都想吃。其实，此刻胃肠消化功能已经受损，如果大吃大喝很容易造成食滞。特别饿时，应 少量进一些半流食，如粥、面或米线，然后再慢慢恢复正常饮食。尤其注意，特别饿时别进食牛奶、豆浆、酸奶和白薯，可能引起消化问题。
3.两餐间隔46小时。两餐间隔太长或太短都会对人体造成影响，太长会引起高度饥饿感，影响劳动和工作效率;间隔时间太短，消化器官得不到适当的休息，影响食欲和消化。一般混合食物在胃里停留的时间大约是45小时，因此，两餐间隔46小时比较合适。
4.先吃爱吃的食物。桌上的菜，肯定有你偏爱的和不喜欢的，此时该先吃哪个专家提示，先吃自己喜爱的食物，这会让你在情绪上获得满足。愉快的心情能较快地产生饱胀感，避免吃得太多。
5.饭后别马上用脑。饭后，体内的血液会集中流向消化器官，大脑相对缺血。此时用脑会引起精神紧张、记忆力下降等问题，还可能增加心脑血管疾病的发生几率。因此，一定要在饭后休息半小时以上再进入工作状态。听听音乐、散散步都是不错的选择。
6.吃饭时不谈扫兴的事。俗话说食不言，寝不语。吃饭时说话会使咀嚼食物的次数减少、唾液分泌减少，从而影响消化功能。美国一项最新研究则指出，就餐时谈讨论复杂或令人扫兴的问题，会影响人的食欲和消化，可以谈论一些简单愉快的话题。
7.早饭吃热的。清晨，人体内的神经及血管都还处于收缩状态，此时如果吃冰冷的食品，可能使消化系统发生痉挛。中医认为，早餐应该吃热食，保护胃气。建议早餐选择热稀饭、热麦片、热豆浆等，再配上包子、面包等干主食。
8.饭后半小时再喝茶。饭后不宜立即饮茶，否则会冲淡胃液，影响食物消化。同时，茶中的单宁酸和食物中的蛋白质混合后会产生不易消化的凝固物质，给胃增加负担。饭后半小时再喝茶，能促进消化吸收，起到杀菌消毒和护齿的作用。
9.晚上别吃冷饮。晚上7点后，人体体液代谢下降，此时吃凉的食物，尤其是冷饮，不易消除疲劳还会影响睡眠。
10.饭后甜点要少吃。正餐已获得了足够的糖分，如果再吃甜点，人体会吸收多余的葡萄糖、淀粉。吃过油腻的东西后尤其不要吃甜点。
11.多吃深色蔬菜。深色蔬菜是指深绿色、红色、紫红色的蔬菜。中国营养学会推荐，每天应该吃一斤蔬菜，其中深色蔬菜应占到一半以上，其维生素 C含量比浅色的高一倍。举例来说，深紫色茄子与浅绿色茄子，紫色洋葱与白色洋葱，紫甘蓝与卷心菜，紫薯与红薯、白薯，前者的营养价值都显着高于后者。
12.动、植物油混着吃。光吃植物油会促使体内过氧化物增加，加快人衰老，还会影响人体对维生素的吸收，增加乳腺癌、结肠癌发病率。而动物油含有对心血管有益的多烯酸、脂蛋白等。专家提醒，用1份动物油、2份植物油制成混合油，可以取长补短。
13.吃饭环境要安静。英国曼彻斯特大学研究显示，随着噪声增大，受试者感受食物甜味和咸味的敏感度降低。研究还表明，嘈杂的就餐环境会使人的味觉变迟钝。专家建议吃饭时不要选择环境嘈杂的餐馆，有轻柔音乐做背景可以让人吃得更香。
14.别一个人吃饭。单独进餐容易产生不良情绪，而且饮食单调，会造成营养失衡。和同事、家人一起吃饭，心情舒畅，胃液的分泌也相对旺盛，可使食物尽快地消化和吸收。此外多人一起吃饭，食品种类也多，每种吃一点容易达到营养平衡。
15.骨头汤加点醋。人体对钙的吸收利用受到多种因素制约。含钙丰富的食品有牛奶、鸡蛋、骨汤、鱼虾、黄豆等。胃肠道的酸度不足会影响钙的吸收。因此，烹调食物时适当放些醋，可使食物中的钙转化成容易被吸收的醋酸钙。
16.每天吃一次纤维食品。人体摄取了多余的脂肪和蛋白质，与大肠杆菌作用，会变成有害的腐败物。纤维质可把它们包围并排泄掉。因此，每天最好吃一点粗纤维食物，如燕麦、糙米、薏米、红薯、玉米等。
17.多嚼硬的食物。根据年龄不同，可适当补充一些硬的食物，如水果、甘蔗、生黄瓜等。这是因为较硬的食物要费劲去嚼，当咀嚼的次数增多或频率加快时，大脑的血流量明显增多，活化了大脑皮层，起到防止大脑老化和预防老年痴呆症的作用。
18.细嚼慢咽。细嚼慢咽有助于消化，专家建议，每吃一口饭就放下筷子，集中注意力在嘴巴的咀嚼上，每一口都要细细地咀嚼30次以上。
19.少吃盐。新版美国饮食指南建议，每人每日所摄入的食盐量应减少至2300毫克（约一茶匙）以内。而那些年龄超过51岁以及患有高血压和糖尿病等慢性疾病的人，每日所摄入食盐量应减少至1500毫克以内。
20.调味品别滥用。美国食品药物管理局（FDA）的研究显示，桂皮、小茴香等天然调味品中都或多或少含有黄樟素，它可引起肝癌。多吃不仅会口干、咽喉痛、精神不振，还容易导致胃酸分泌过多和胃胀气。因此，在烹制食物时不要过度使用。
正金油与我们日常生活中所了解的风油精类似，只不过正金油是一种软膏性的药剂。这种药剂在涂抹之后能够适用于一些局部疼痛或者在夏日中暑的情况，正金油的主要成分是薄荷，因此涂抹之后其特有清凉具有止痛与降暑作用。
主要功效
驱风兴奋，局部止痛、止痒。
适用病症
用于中暑头晕，伤风鼻塞，蚊叮虫咬。
注意事项
1. 本品供外用涂擦。
2. 涂布部位如有灼烧感或瘙痒明显、局部红肿等情况，应停止用药，并将局部药物清除，必要时向医师咨询。3. 孕妇慎用。4.对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。5. 本品性状发生改变时禁止使用。6.儿童必须在成人监护下使用。7.请将本品放在儿童不能接触的地方。8.如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。
正金油的制作：
正金油由薄荷脑、薄荷油、樟脑、樟油、桉油、丁香罗勒油。制法是将以上六味，混合使溶解，搅匀。将适量石蜡、地蜡及凡士林加热熔融，滤过并冷至100℃以下，加入薄荷脑等六味的混合物，制成后混匀即得。
在我们日常生活中，为了满足各种营养均衡，水果便成了日常不可或缺的东西，但有一些水果在日常中出现的并不是很多，例如金灯果，可能很多人不知道金灯果是什么更不要说它到底有什么样的功效了，如果你对金灯果也不是很了解，那么不妨通过下面的文章来对金灯果有一个详细的了解。
一、营养价值
金灯果是一种营养价值极高的野生水果，它成熟以后可以直接使用，而且带有浓郁的甜香，水果中含有丰富的维生素c和碳水化合物，还有多种人体正常代谢时必需的氨基酸，除此以外，蛋白质脂肪以及酸浆醇等物质也是金灯果中最重要的存在，人们食用金灯果能吸收丰富的营养，促进身体正常代谢。
二、功效与作用
1、清肺止咳
金灯果性质寒凉，能清热解毒，也能清肺止咳，平时人们因肺热出现，咳嗽痰多以及气喘等不良症状时都能用金灯果进行治疗，治疗时需要把金灯果与中药瓜蒌克知母还有袁森以及山豆根等搭配服用，这样会让它清肺止咳的功效更加出色。
2、散火消肿
金灯果不但能清热热解毒还能消炎止痛更能散火消肿，平时人们出现急性扁桃体炎，引发扁桃体肿痛时，也能用金灯果进行治疗，治疗时可以把鸡蛋裹炸成果汁，直接饮用，也可以把金灯果与元参、薄荷、金银花等多种中药材放在一起加清水煎汤后服用。
3、清咽润喉
清咽润喉也是金灯果的主要功效，平时人们出现咽喉肿痛，声音嘶哑等不良症状时，可以直接把金灯果牛蒡子以及蟾衣等中药材放在一起加清水煎制服用。如果发病以后出现颈部红肿还可以把把它与板蓝根和马勃等中药材一起搭配使用，会让它消肿的功效更加出色。
在榴莲的品种当中，大家比较熟悉的一种就是金枕、青尼等榴莲，尤其是金枕榴莲具有肉多味美的优势而深受大家的欢迎。但是金枕榴莲怎么挑才能选到优质的呢？选榴莲也如同买西瓜一样，隔皮猜瓜的难度还是很大，但如果有经验的话还是会找到些规律，以下就来帮助大家选择好的金枕榴莲。
辨认榴莲品种可以看榴莲的肚脐，其它品种的榴莲肚脐是凹进去的，金枕的肚脐是凸出来的。我国市面上的榴莲以金枕居多，夏天大量上市，到冬天个别地方会出现青尼榴莲。
挑选榴莲时不妨先用嗅觉，好的品种气味浓烈，无酸味，果柄处气味最浓，以七八成熟为佳。嗅了以后还要听，将榴莲举至耳旁用力摇，如果有细微的响声发出来，表示榴莲肉厚核薄，是上品。如果响声太大，说明榴莲核太大，不中吃。若嗅时无香而摇时又无声，那么这榴莲多半是半生不熟的，不要购买。此外，榴莲以外形多丘陵状的为上选，因为每个丘陵状里面会棱一颗核，有果核必有果肉，丘陵状较多的就可保证有较多的果肉。
1、外形：要选长形的，尾部是尖形的。选个头大的，外表像狼牙棒的，有一股股小山邱鼎起来的.小山越多肉越多，个头大的水分多。
2、瓣数：越多越好，越多肉越多。
3、颜色：偏黄的，裂开的，比较熟。
4、裂口：榴莲一定要看裂口处，皮薄的好，皮薄就意味着榴莲肉多壳有点开了的是熟了的,比较甜比较好吃,但壳开的时间不能太长,熟过头了就是腐烂了。 榴莲不一定是开口的就是好的，现在很多超市里的榴莲都是生的捂熟开口的，不是自然熟裂，也就不好吃。
5、味道：闻一下够不够香，够不够臭。自然熟的榴莲就算没裂口也会有一股浓郁而不刺激、有厚重 6、软硬度：用手捏一下邻近的两根刺，很容易挨在一起就是熟了。
7．晃动：轻摇榴莲有声音时，代表它已可以吃了。
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