怎么会脱头发呢
“养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。”随着时间的失衡，养生这个话题走入大众视野，生活中睿智的人，一般都是对养生颇有心得的人。怎么才能作好养生保健呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“怎么会脱头发呢”，希望能为您提供更多的参考。
现在，无论青年人还是中老年人，都会出现脱头发的现象，导致脱发的原因有很多。如果大家平时工作或者学习的压力过大的话，就很容易造成脱发。还有体质差，营养不良，疾病等都有可能导致脱发。有些脱发是可以恢复和调理的。那么，到底为什么会脱头发呢？
1、精神性压力导致的内分泌失调
生活、工作、学习过程中精神压力过大，精神紧张，经常熬夜等原因，导致我们休息时间减少，失眠焦虑，使人长期处于精神失调状态。这样会导致内分泌失调，造成体内环境恶化，身体营养不良，毛囊缺乏营养萎缩最终头发从发根脱落。
2、物理性和化学性脱发
长期接触放射源，长时间玩电脑手机，看电视等原因造成的物理性脱发。
使用劣质的洗发水，刺激性的染发剂，经常染发烫发，做造型，对发质伤害尤其严重！请注意！
还有长时间不洗头，导致毛囊孔堵塞，形成脱发。
3、身体疾病
身体受病毒，高热对毛母细胞有损伤，抑制了毛母细胞正常分裂，使毛囊处于休克状态而导致脱发，如急性传染病、长期服用某种药物等。众所周知，化疗的过程中，会大量脱发，甚至掉成光头都有可能。
另外过度肥胖，虽然不是严格意义上的身体疾病，但是也会导致毛母细胞赌赛，导致营养不良脱发。
同样道理，过度减肥就不用说了，肯定会导致身体营养不良，希望大家以身体健康为
4、遗传性脱发
遗传性脱发，又叫做先天性脱发，遗传自父母的。一般男性呈显性遗传，女性呈阴性遗传。所以大家看到男性朋友脱发的比较多，比较普遍，而女性朋友很少看到有秃头的（不好意思，这么称呼比较直观）。
5、生活习惯导致脱发
生活作息不规律，经常熬夜加班，通宵玩游戏，导致新城代谢紊乱，机体运作部正常。
过度s y，男性朋友尤其要注意。
这些都会导致肾气不足，而最终导致脱发，掉发。
6经常性脱发，
掉发，基本上可以归纳总结为上述5点，大家可以对照自身，看看自己属于哪一种情况。
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阴道怎么会痒
1、阴道怎么会痒呢
1.1、真菌性阴道炎
外阴、阴道瘙痒、外阴潮红、伴豆渣样白带,有异味,搔抓后可引起外阴皮炎湿疹性改变。
1.2、局部皮肤不洁
有些女性使用卫生纸方法不当,外阴部皮肤受经血、阴道分泌物,甚至尿液、粪便和汗液的浸渍而使局部皮肤发生慢性炎症,从而引起外阴部瘙痒。
1.3、性交过敏
这是两性生活期间发生的过敏反映。分别有对精液过敏,避孕套过敏,摩擦过敏。
1.4、性病
尖锐湿疣大多发生在女性阴道壁、宫颈口及外阴部,还会出现带有恶臭的白带发生在外阴部的传染性软疣多表现为中央有脐窝样凹陷的圆形丘疹,也可引起外阴部瘙痒。生殖器疱疹多表现为尿道口及阴道壁出现米粒大小且明亮的水疱,伴有局部瘙痒。
1.5、药物过敏
过敏体质的女性服用磺胺类或其他药物引起的“固定型药疹”,常发生在外阴部皮粘膜交界处,除了局部瘙痒外,可并发糜烂、渗液。使用药物做阴道冲洗或阴道内置入,如发生过敏反应及接触性皮炎也可发生外阴瘙痒。
2、阴道瘙痒有什么危害
2.1、导致女性不孕
患有念珠菌性阴道炎的女性,阴道的酸碱程度改变,严重影响了精子的活动力,而且念珠菌可吞噬精子,导致女性不孕。
2.2、对胎儿的危害
换云其间患有念珠性阴道炎,必须要及时治疗,不然念珠菌会经宫颈上行,穿透胎膜感染胎儿,引起早产。当孕妇分娩时,胎儿也可能感染念珠菌。
2.3、影响正常工作
生活:患有念珠菌性阴道炎,经常会出现白带增多、外阴极度瘙痒,令患者坐立不安,严重影响了女性的正常工作、生活。
2.4、引发其他炎症
患有念珠性阴道炎的女性,如果长期无法根治,就会造成炎症上行,引起引起宫颈炎和宫颈糜烂。
3、阴道瘙痒怎么办
3.1、饮食的改善
阴道瘙痒的女性可以多吃一些粗粮,起到补充B族维生素,坚固皮肤的作用,如燕麦、玉米、南瓜等,可以补充B族维生素;为了养血滋阴、营养皮肤,可以适当吃些红枣、枸杞、各种坚果。
3.2、加强皮肤抚触
皮肤是细腻的,你不好好待它,它就很容易受到损伤,尤其是瘙痒的皮肤,越瘙痒就越想挠,但是越挠伤害就越大,而且很容易引起感染。应该要抚触,要阴道清洁的东西清洗以后,轻轻按摩,对瘙痒的部位可以适当增加力度。
3.3、积极治疗原发病
如糖尿病、肾病、肝病等可以引起或加重瘙痒的程度;另外,应该注意性生活时的卫生,避免因性交传染疾病。
阴道瘙痒的治疗偏方
1、鸡蛋2个,苹果半个,白糖20克,牛奶150毫升。将鸡蛋液磕入沸水锅内煮熟,捞出放置碗内。将苹果去皮、核,切成小丁,与白糖、牛奶同放入锅中煮沸,倒入盛有荷包蛋的碗中即成,每日早晚各一次。
2、绿豆、海带各30克,白糖适量,粳米100克。先将海带洗净切碎,绿豆浸泡半天,粳米淘洗干净,一起下锅熬成稀粥。在快要熟的时候,加入白糖就可以了。每天早晚服用一次,连续食用7～10天。
3、妇女阴部奇痒,可用蛇床子一两、白矾二钱,煎汤常洗。
4、用葱白连根50克,花椒50粒,加水500毫升烧开,洗阴部,每天两次,连洗3天可愈。
5、用狼牙二两、蛇床子三两,煎水热洗。
6、用松香末卷入纸筒内,每筒加花椒三粒,油浸三日,令纸筒燃烧滴油,取油搽患处。搽油前,以淘米水把患处洗净。
7、取鲜桃叶500克。加水煎汤熏洗患部,每天洗2次,或用洋桃叶适量捣烂,用纱布包好塞入阴道内,每天换2次,连用1周。
8、取龙胆草、栀子、黄柏各6克,金钱草、车前子(布包)、萆薢各10克,泽泻12克,苍术9克。水煎,每日1剂,2次分服。
9、做蒜汤洗,见效为止。
阴道痒要注意什么
1、穿着宽松、透气的全棉内裤,勤洗、勤换、勤晾晒,保持外阴清洁干燥,保持卧具清洁卫生。
2、注意外阴清洁。平时应准备专用洗具,做到“一人、一盆、一巾、一水”,先将小方巾置入水盆煮沸15分钟,晾温后使用,清洗外阴前应剪短指甲、清洁双手,洗毕将用具清洁晾晒。
3、不宜食用辛辣、刺激性食物,戒烟限酒,避免使用有刺激性的香皂、肥皂、沐浴液。切忌搔抓,瘙痒难忍时可转移注意力,如听音乐、看电视、户外活动等。
4、注意月经期卫生,使用合格的卫生巾。治疗期间避免性生活,必要时,夫妻双方同时接受治疗。
5、所用衣物、床单、被罩应单独使用和洗涤,防止家庭内传播,尤其应保护女婴或女童不受感染。
阴道怎么会肿
1、阴道怎么会肿
引起女性朋友的阴道部位有红肿的原因非常多,如前庭大腺炎、毛囊炎、外阴疖肿等,如果阴道部位有炎症霉菌以及原体感染的话,是会造成阴道红肿刺痛的,因为阴道部位与肛门、尿道是相邻的,在行动的时候又受到了两条腿之间的摩擦,所以炎症就会对阴道有所波及女性朋友的阴道炎、外阴炎等都会造成阴道红肿刺痛的症状。
2、阴道肿痛怎么办
要做好一切准备,以保证治疗顺利进行。
用药液熏洗后既用干软毛巾擦干患部,并注意避风。
外界气温高时,熏洗药液一般不可过夜,以防变质。
在治疗期间主意适当休息,禁吃辛辣刺激食物,不可劳累。
煎药所加清水当视情况而定,不可太多或太少,太多则浓度太低,太少则热量不够,均会影响疗效。
药液温度要适当,不要过高,以免烫伤,又不能过低,影响疗效,一旦烫伤,即暂停治疗,并用药物外涂伤面,防止感染。
不能随意冲洗阴道,以免破坏阴道抵抗力。如为霉菌感染需夫妻同治,治疗期间避免性交,每天注意内裤及洗浴用品消毒,每次月经后复查,连续三次均为阴性说明治愈。如果宫颈糜烂,还需排除早期宫颈癌,以免延误诊治。
注意治疗原发病,保持外阴清洁、干燥,不用肥皂洗得过勤。同时要禁搔抓,忌酒;适当应用镇静药,安全药、抗组织胺药调整情绪,减少忧虑和紧张,减轻瘙痒;局部用止痒药;关爱生殖健康,提高生活质量。
3、阴道肿痛不能吃什么
忌辛辣食品:辛辣食品多食易生燥热,使内脏热毒蕴结,出现前后阴痒痛等症状,从而使本病症状加重。
忌海鲜发物:带鱼、虾、蟹等腥膻之品会助长湿热,食后能使外阴瘙痒加重,不利于炎症的消退,故应忌食。
忌甜腻食物:油腻食物如猪油、奶油、牛油等,高糖食物如巧克力、甜点心等,这些食物有助湿增热的作用,会增加白带的分泌量,并影响治疗效果。
忌烟酒:这是由于烟草中的尼古丁可使动脉血与氧的结合力减弱,酒能助长湿热,故药当禁忌,同样,含酒饮食如酒酿、药酒等均不宜饮用。
怎么护理阴道
1、清洗次数:每天1次即可。
2、清洗方式:最好采用淋浴,用温水冲洗,如果无淋浴条件,可以用盆代替,但要专盆专用。
3、清洗顺序:先洗净双手,然后从前向后清洗外阴,再洗大、小阴唇,最后洗肛门周围及肛门。
4、清洗液:根据自身情况在妇科医生的指导下选择适合自己的清洗液,最好不要每天使用,两周一次或在每月生理期身体免疫力低下时使用是最佳方法。切忌不停更换各种牌子的药液。
5、正常情况下不要进行阴道内清洗。如果阴道瘙痒,小便时有灼烧的痛感,颜色异常(灰色、黄绿色,甚至带血丝),阴道中出现肿块,有异味,一定要去医院检查。
6、护理女性外阴还需要注意,内裤的选择。因为,内裤直接与私处接触,质量差或是不干净的内裤都会导致女性外阴出现感染,影响私处健康。
常见阴道病有哪些
1、细菌性阴道病
症状多见于性活跃妇女。此病患者临床有10%～50%无症状,有症状者多诉有鱼腥臭味的灰黄色白带,阴道灼热感、瘙痒。
体征外阴红肿,阴道黏膜充血,呈灰红色,轻度红肿,分泌物多呈均质性,稀薄,灰白色,有时为乳黄色或类绿色,腥臭味。阴道pH常为5～5.5。有时白带量少,仅有薄薄一层,如膜样覆盖在充血的阴道壁上。少数患者阴道壁有红斑或淤点。
2、滴虫性阴道病
症状白带增多,可为稀薄浆液状,灰黄色或黄绿色,有时混有血性,20%白带中有泡沫。外阴有明显瘙痒、灼热,性交疼痛亦常见,感染累及尿道口时,可有尿痛、尿急,甚至血尿。
体征本病检查可见阴道与宫颈黏膜充血水肿,常有散在的红色斑点,或草苺状突起,后穹隆有多量的白带。
3、念珠菌性阴道病
症状最常见的症状是白带多,外阴及阴道剧烈灼热瘙痒。如波及尿道,也可有尿频、尿急、尿痛等症。
体征典型的白带呈凝乳状或为片块状,阴道及阴道前庭黏膜高度水肿,覆有白色凝乳状薄膜,呈点状或片状分布,易剥离,其下为受损潮红基底,或形成溃疡,或留下淤斑,严重者小阴唇肿胀粘连。
女性怎么会感染支原体
1、女性怎么会感染支原体
女性尿道短,仅约3～5cm,直而宽,尿道括约肌薄弱,且尿道口大,细菌易上行侵入膀胱。而女性膀胱排空不如男性完全,残余尿量较多,尿液在膀胱内停留时间过长,有利于细菌滋生。
女性尿道口距阴道、肛门近,尿路上皮细胞对细菌粘附性及敏感性较男性为高,月经血也是细菌良好的培养基,如不注意外阴清洁则细菌容易滋生。
妇科炎症如阴道炎、宫颈炎、盆腔炎炎,其细菌均可经淋巴途径或分泌物污染尿道,引起尿路感染。产后由于阴/道及子宫创伤、感染、全身抵抗力降低、产程过长、难产等因素,也易引起尿路感染。
妊娠期、幼女或绝经后,由于雌激素变化及pH值改变也易发生感染。
2、女性支原体感染严重吗
这个问题是非常多患者关心的问题。其实,支原体感染是非常普遍的疾病,但它却非常不一般。支原体感染对患者的生活和工作影响都非常大,而对于女性来说,支原体感染更是非常棘手的问题。
女性支原体感染是比较严重的。女性支原体感染之后,病原会侵犯阴道、宫颈等,可造成女性的子宫内膜炎症,或使其他的生理器官功能受损。这样,一方面会影响精子进入子宫、影响精卵结合,另一方面,如果孕妇支原体感染,可能导致胚胎夭折、胎儿死亡等。
总而言之,女性支原体感染对女性的健康和生殖功能造成很大的伤害,患者应在确诊后积极配合治疗,以早日恢复健康。
3、女性感染支原体有什么症状
支原体感染引起的盆腔炎主要症状是下腹坠胀疼痛,腰骰疼痛,有时伴有肛门坠胀不适,痛经,月经不调,不孕症,伴有尿频、白带增多,妇检时,如果是附件炎,可在子宫的一侧或两侧们到增粗的条索状物或片痛;如已形成输卵管积水或输卵管囊肿,则可触及囊性包块;是盆腔结缔组织炎,子宫两侧可呈片状增厚并有不同程度的压痛。
女性支原体感染导致宫颈炎、子宫内膜炎、输卵管炎、输卵管堵塞、盆腔炎、子宫内膜异位症、女性不孕,患者多数无明显自觉症状,少数支原体感染重症病人有阴道坠胀、灼热,白带增多、混浊、子宫颈水肿、充血、宫颈糜烂。当合并尿道炎时,患者尿频、尿急等症状。有个别患者还会出现阴道的瘙痒,刺激到尿道口、肛门,还会出现尿刺痛、肛门坠胀、肛门瘙痒、性交出血等症状。
女性支原体感染如何治疗
1、西药治疗
大环内酯类抗菌类药物为首选,常用的是红霉素、罗红霉素和阿奇霉素。氟喹诺酮类常用的是左氧氟沙星,替沙星,莫西沙星等,2至3周为一个疗程。它是西药治支原体感染的“代表者”。对严重咳嗽患者,应根据病情可适当给予镇咳药。若并发细菌感染,可根据痰液病原学检查,选用针对性的抗菌药物治疗。
2、中医治疗
通常患者的临床症状与非淋病性泌尿生殖系统感染较为相似,主要表现为尿道刺痛、尿频、尿急、尿道口红肿等。支原体感染的潜伏期为1至3周,因不易察觉会导致夫妻双方互相感染的概率增加,所以在治支原体感染时遵循夫妻双方共同治疗的原则,效果会更佳。
女性怎样预防支原体感染
1、积极锻炼身体
平日要有计划地锻炼身体,睡眠时室内要保持空气清新,温度适宜。自幼应开窗睡眠,至少应间接通风。充分利用日光浴、空气浴及水浴。增强体质是防病的第一重要因素。
2、讲卫生,避免交叉感染
不到人群密集、通风不良的影剧院、百货公司、超市等处去。尽量避免接触患者,有病就近就医,少跑大医院,缩短侯诊时间。以往认为呼吸道疾病仅由呼吸传播,近年已证实,接触传染是重要的传播方式。
3、药物预防
某些中西药物可提高机体细胞及体液免疫功能,好是在医生指导下用药。
4、注射疫苗
目前有些地方用减毒病毒疫苗,但尚不能普及应用,曾设计疫苗进行预防,但保护率仅50%,抗生素预防也无系统报告。
一、30岁的男人怎么会腰酸
1、腰椎病变
随着年龄的不断增加,腰椎神经周围所受到的压迫也在不断的增加,这些情况很容易导致身体出现假性脊椎柱压迫的情况,除此之外还有可能出现腰椎管狭窄、神经根受到压迫等毛病,这些都容易导致身体出现腰膝酸软还有下肢放射性疼痛的问题,这些主要都是由于骨质疏松所导致的骨折所导致的。
2、泌尿系统感染
这种原因所导致男人腰酸腰痛主要就是有慢性肾炎以及急性肾炎所导致的,主要的症状则是表现为身体要不出现酸痛以及胀痛的情况,甚至还有些问题比较严重的患者疼痛范围扩发,可以沿着输尿管一直到会阴部。除了泌尿系统的感染所导致的腰酸腰痛毛病之外泌尿系结石、结核等疾病也会出现腰酸腰痛的情况。
3、腰肌劳损
如果你平时的工作需要长时间的站立,那么也容易出现腰酸腰痛的情况。常见的就有售货员、理发以及纺织工人等更加容易出现这种症状,这是由于这一类型的人需要长时间的站立,导致腰部的肌腱以及韧带的伸缩能力出现减弱,这样局部容易出现乳酸堆积过多,这对于腰肌的新陈代谢具有非常严重的影响,这就会出现腰酸或者是腰痛的毛病了。
4、肾虚
如果男性出现了肾虚的毛病,那么身体出了腰酸的症状之外,还会出现水肿、四肢发冷甚至于怕冷等毛病,这就说明身体出现了寒,而人气肾脏的功能也受到了影响。中医方面认为,肾阴虚的主要症状就是发热,主要的症状就是腰酸、盗汗、头晕以及耳鸣等情况。
二、男人腰酸吃什么好
1、淡菜
淡菜有补肝肾、益精血的功效。《随宜居饮食谱》中说它“补肾,益血填精”。《本草汇言》亦云:“淡菜,补虚养肾之药也,此物本属介类,气味甘美而淡,性本清凉,善治肾虚有热。”所以,凡肾虚羸瘦、劳热骨蒸、眩晕盗汗、腰痛阳痿之人,食之最宜。
2、猪肾
猪肾性平,味咸。唐·孟诜认为猪肾“主人肾虚”。《日华子本草》说它“补水脏,治耳聋”。水脏者实指肾脏而言。故凡因肾虚所致的腰酸腰痛、遗精、盗汗及老人肾虚耳聋耳鸣,宜常食之。
3、羊肉
羊肉对肾虚腰痛、遗精、阳痿等都有一定的疗效。其还可补身体,对一般风寒咳嗽、肾亏阳痿、体虚怕冷等都也有一定的效果。它能补肾壮阳,补精血,可谓滋补强壮药。
4、栗子
栗子性温味甘,除有补脾健胃作用外,更有补肾壮腰之功,对肾虚腰痛者,最宜食用。
5、枸杞
枸杞性平,味甘,具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中老年肾虚的人,最应该多吃。
三、男人腰酸的预防措施
1、保持正确坐姿
因为长期不正确的坐姿是腰肌劳损的重要诱因,平时多保持腰椎的正直,尽量挺直,椅子最好有靠背,这样能够适当减小椎间盘的压力。另外不要长时间坐着,以免造成腰部劳损。
2、腰部要保暖
腰部比较怕冷,当腰部在受风、受寒、着凉后,则可导致腰部肌肉痉挛、小血管收缩、椎间盘的压力加大等,因此大家一定要注意保暖,当遇到寒冷天气时,要注意增添预防。
3、合理性生活
因为性生活会让前列腺处于充血状态,从而增大前列腺,过于频繁的话使得前列腺没有休息的时间,从而造成炎症。但是如果过度节制性生活,会导致长时间的自动兴奋,造成前列腺被动充血,容易形成慢性前列腺炎。
4、不憋尿
常憋尿会刺激膀胱,使膀胱无法承受,出现尿痛、尿急的现象。
5、避免过紧的衣裤
尤其是内裤不宜太小太紧,其面料应选择吸湿性良好的棉织品,不宜选择化纤织物。同时注意私处的清洁,勤洗澡,勤换内裤。
总之,上面就是有关男人腰酸的原因及预防措施,大家可以好好看一下,对你也许有帮助。
不知道大家有没有过这样的体会，就是在睡觉的时候会突然感觉到身体很多部位都特别痒，很想用手抓，如果不用手挠一挠就会觉得心烦气躁，痒的让人睡不着，一些人会在晚上的时候屁股特别痒，用手抓完之后会出现一片片红色的印记，那么晚上屁股痒是怎么回事呢？
是由于皮肤干燥引起的，有时一挠还掉皮屑，这与天气有关。
解决办法：
1.洗澡后擦干立即用油性大的润肤油（最好是橄榄油，不要怕蹭在衣服上，没事的）涂抹患处。
2.每晚睡前用湿毛巾擦洗一下经常痒或疼的地方，趁着潮糊抹油，要抹均匀。
按照此做法基本不会干了，晚上可以睡个好觉，两三天症状就会减轻，但是在现在干燥的天气里一旦停抹就会反复，这也没办法。
这个现象可能是“过敏性皮炎”哟，你是否是比较长时间坐着而相对起身活动比较少？你是否内裤用了较多的洗衣粉洗的？内裤是否为化纤面料？如果是的，那这可能是由于你较长时间坐着，臀部和内裤紧密接触的地方，由于皮肤蒸发的水份而使臀部皮肤吸收了洗衣粉的“残余”而引起了过敏性皮炎了。
肛门瘙痒有可能是要寄生虫引起的，也有可能是过敏引起的。
指导意见： 你可以先用些驱虫药和外搽华佗膏。这样也可以止痒。要是不行，就要去医院肛肠科看一下。
可以是由于出现了肛门湿疹还有就是如果说出现了痔疮等情况也是可以出现 的，所以说必须及时的去医院进行检查的，防止炎症影响生活的
指导意见： 这个可以是由于肛门潮湿引起的，所以说必须及时的进行处理的，还要就是观察是否有赘物在肛门口附近的。 注意能够很好的确定的。同时就是主要多休息，勤洗很重要的
我们都知道在古代的时候想要拉大便被称作为出恭，而很多人家都会有一个专门倒夜香的伙计，其实到的夜香就是人们夜晚排出去的大便和小便，虽然被称做为夜香，但是一点都不香，而且有些人拉大便的味道会特别特别臭，那么大便味道很臭是怎么回事呢？下面小编来给大家介绍
大便的气味由细菌分解的产物所致，产生气味的主要成分为吲哚、粪臭素、碳化氢、胺、乙酸、丁酸等。其中产生粪便恶臭的是吲哚、粪臭素。
值得一提的是，很多香水、花（如茉莉）之所以香是因为含有少量的吲哚，但粪便中吲哚的浓度较大，反而就臭了。
食物在胃和小肠内进行消化、主要是各种消化酶的作用。结肠不产生酶，只有细菌起消化作用。结肠内有多种细菌，大肠杆菌70％，厌氧杆菌20％，还有链球菌、变形杆菌、葡萄球菌、乳杆菌、芽胞和酵母。另有极少原生动物和螺旋体。肠细菌的重要作用是能产生生理需要的物质，如食物缺乏维生素时可在肠内合成维生素K、维生素B1、B2、维生素H、维生素B12、B6，叶酸和消旋泛酸。也能产生吲哚、粪臭素、硫化氢使粪有臭味。
粪便在肠内积存的时间长了就像食物在高温环境下放久了会变质发出馊味儿一样。肠内温暖，大便就会很快“变质”，所以才臭臭的。
经常吃肉的人的大便也容易臭臭的并且易便秘，最好是平时多吃蔬菜，尤其是粗纤维蔬菜，这样使肠道通畅，减少粪便在肠内堆积的时间，大便也不会很臭。
喝一些清肠的茶会有些效果，它会促进肠蠕动，让粪便尽快排出，使之不在肠道内堆积。
总之平时最好养成多吃蔬菜的好习惯，比喝清肠的茶更好。
我们大便所产生的味道是由於我们消化道内所产生的消化酵素,及在消化道裏和我们共生的细菌所产生的.如果我们吃东西较刺激饮食不均衡,或身体状况不正常消化道有问题时,大便都会特别的臭.
如果是常常晚睡时身体内分泌也会异常,也是会造成消化道不正常的原因之一,是有可能造成大便恶臭.所以大便的味道是判断身体状况的指标之一,要避免恶臭的最好方式就是均衡的饮食(尤其要多喝水,因为多喝水会让身体内部的酵素运作正常),及正常的生活作息(让身体内部的酵素正常分泌)如果是极度恶臭建议尽快去就医...因为可能是消化道有问题.肠道发炎等等的...
脱发的原因有很多，比如遗传性脱发，即自己的父辈有脱发的问题，倒了自己这一代也出现脱发的问题。身体疾病，身体出现某种疾病而影响毛母细胞分裂，继而造成脱发。当然了现实生活中绝大多数人脱发并不是上述原因，而是因为长期工作压力大内分泌失调或者不当使用化学性、物理性洗发水而引起的。
脱头发的主要原因
1、精神性压力导致的内分泌失调
生活、工作、学习过程中精神压力过大，精神紧张，经常熬夜等原因，导致我们休息时间减少，失眠焦虑，使人长期处于精神失调状态。这样会导致内分泌失调，造成体内环境恶化，身体营养不良，毛囊缺乏营养萎缩最终头发从发根脱落。
2、物理性和化学性脱发
长期接触放射源，长时间玩电脑手机，看电视等原因造成的物理性脱发。
使用劣质的洗发水，刺激性的染发剂，经常染发烫发，做造型，对发质伤害尤其严重！请注意！
还有长时间不洗头，导致毛囊孔堵塞，形成脱发。
3、身体疾病
身体受病毒，高热对毛母细胞有损伤，抑制了毛母细胞正常分裂，使毛囊处于休克状态而导致脱发，如急性传染病、长期服用某种药物等。众所周知，化疗的过程中，会大量脱发，甚至掉成光头都有可能。
另外过度肥胖，虽然不是严格意义上的身体疾病，但是也会导致毛母细胞赌赛，导致营养不良脱发。
同样道理，过度减肥就不用说了，肯定会导致身体营养不良，希望大家以身体健康为重。
4、遗传性脱发
遗传性脱发，又叫做先天性脱发，遗传自父母的。一般男性呈显性遗传，女性呈阴性遗传。所以大家看到男性朋友脱发的比较多，比较普遍，而女性朋友很少看到有秃头的（不好意思，这么称呼比较直观）。
头型的好坏能够影响一个人的形象，所以很多人都会专门去理发店把自己的头发打理好。有些人会无意间发生班脱的现象，班脱头发用什么药治疗比较好呢?想要治疗班脱头发，大家首先要了解是什么原因导致了自己班脱，然后对症下药。下面给大家具体说下有哪些药物能够治疗班脱。
一、脱发吃什么药
现如今越来越多的女性朋友都出现了脱发的现象，脱发使得人们的形象大打折扣，更是给人们增加了巨大的心理压力。那么脱发吃什么药好呢?
1、养血生发胶囊：养血祛风，益肾填精。用于血虚风盛，肾精不足所致的脱发，症见毛发松动或呈稀疏状脱落、毛发干燥或油腻、头皮瘙痒;斑秃、全秃、脂溢性脱发与病后、产后脱发见上述证候者。
2、同仁堂益肾乌发口服液：补肝肾，乌须发。用于肝肾两虚引起的须发脱落、早白。
3、健肾生发丸：补肾益肝，健肾生发。用于肾虚脱发，肾虚腰痛，慢性肾炎，神经衰弱。
4、生发片：滋补肝肾，益气养血，生发乌发。用于肝肾不足、气血亏虚所致的头发早白、脱落。
5、固肾生发丸：固肾养血，益气祛风。用于斑秃、全秃、普秃及肝肾虚引起的脱发。
二、脱发要怎么治疗
头发也是别人为你形象打分的关键之一，但有时候偏偏会遭遇一些困扰——头发大量掉落、发量稀疏，令人尴尬不已，那么脱发要怎么治疗呢?
第一、内服的维生素B2和B6是头发生长的必须要素之一，而外用的维生素E可以涂抹在头皮上，也有利于头发的生长，也是治疗女性脱发的偏方之一。
第二、脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素，蔬果里面的营养能保持身体的膳食纤维。
第三、生姜水洗头确实能感觉头发掉的数量明显变少，头发也变得有光泽了，而且这种方法是没有什么副作用的。
饮食养生
运动养生
