耳朵的养生知识

2019-10-17 │ 耳朵的养生知识 冬季里洗澡养生

总感觉耳朵里有水?

“寡欲以清心,寡染以清身,寡言以清口。”古今的人们对养生有很多相关的劝谕和诗句,生活中睿智的人,一般都是对养生颇有心得的人。如何在养生保健方面行稳致远呢?为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《总感觉耳朵里有水?》,希望对您的养生有所帮助。

耳朵里面有水,引起这种现象的主要是因为外耳道炎或者是中耳炎导致的,如果近期有游泳或者泡澡的话,很可能是中耳炎导致的,不过想要确诊的话,最好是去医院检查一下,通过医院的详细检查,才能确诊疾病,对症治疗才会让疾病快速的,平时一定要饮食清淡,不要吃辛辣刺激的食物。

外耳道炎的治疗方法是什么

外耳道炎这种疾病的危害是很大的,这种疾病要及时的治疗,了解外耳道炎的治疗方法有助于人们进行有效的控制,选择正确的治疗方法有利于人们更早的拥有健康,那么外耳道炎的治疗方法是什么?

外耳道炎的治疗方法中最为常见的也是最传统的治疗方法便是药物治疗,而且治疗外耳道炎的药物疗法一般主要通过抗菌、排脓、消肿以达到缩小穿孔的目的,但是单纯的药物治疗很难实现穿孔的愈合,并且难以高效治疗外耳炎,极易复发。

另外,外耳道炎的治疗方法也可以通过鼓膜修补术来进行控制病情的发展,而且这种治疗方法是一种适用于骨疡型外耳炎、胆脂瘤型外耳炎的传统治疗方法,一般是将乳突、鼓窦和鼓室内病变三者与外耳道相通,形成一个覆盖上皮的空腔,以达到清除乳突、鼓窦、鼓室和咽鼓管鼓口病变组织,停止流脓、获得干耳的目的。缺点是虽可治愈部分外耳炎,但无法达到清除病灶的目的,有复发可能。

总之,对于外耳道炎的治疗方法希望人们多加认识,外耳道炎患者要根据自己的病情来进行医治,当然,日常护理也是非常重要的,可以辅助治疗疾病,让患者朋友们更早的拥有健康。

外耳道炎是可以治疗的

关于耳朵这个器官,虽然小但是同样重要,如果大家患有外耳道疾病,也是很有必要接受积极的治疗的,当然外耳道炎虽然是一种炎症,但是它是完全可以治疗的,所以下面就跟着口袋健康小编一起来了解一下外耳道炎的治疗方法吧。

外耳道炎可分为两类,一类为局限性外耳道炎,又称外耳道疖(furuncle of extRNAl auditory canal );另一类为外耳道皮肤的弥漫性炎症,又称弥漫性外耳道炎(diffuse otitis externa)。

一、西医

1、药物治疗

(一)早期局部热敷或作超短波透热等理疗。

(二)严重者应用抗生素控制感染。服用镇静、止痛剂。

(三)局部用1~3%酚甘油或10%鱼石脂甘油滴耳,或用上述液纱条敷于患处,每日更换纱条2次。慢性者可用抗生素与类固醇激素类(如强的松龙、地塞米松等)合剂、糊剂或霜剂局部涂敷。外耳道脓液及分泌物可用3%双氧水清洗。

(四)积极治疗感染病灶如化脓性中耳炎,诊治全身某些有关疾病如糖尿病等。

2、手术治疗:

疖肿成熟后及时挑破脓头或切开引流。

二、中医

中药治疗:

病属中医的耳疮范畴,多因风热侵袭或热毒望盛所致,治宜疏风清热,解毒消肿。

1、内服药 银翘丸、牛黄解毒丸口服每次1九日2次。

2、外用药 ①黄连膏、紫金锭外耳道涂敷。 ②中药菖蒲、附子等量共研末和香油滴耳。 ③如伴有耳周围肿胀。可以水调散外敷(即黄柏研末后加等量石膏和凉开水调成糊状涂布耳周肿胀处或以湿热毛巾敷局部)。

YS630.Com

yS630.Com相关推荐

耳朵里感觉鼓膜在震动


耳朵是人必不可少的五官之一。听觉是由耳、听神经和听觉中枢的共同活动来完成的。耳是听觉和味觉的外周感觉器官。有些年轻的同志因为经常带耳机的原因而引起耳鸣的现象,感觉耳朵里的骨膜在震动。更有甚者老年人也有那种现象,年迈体弱,病情多而原因不唯一。下面给大家介绍耳朵里感觉鼓膜震动的原因。

耳朵有刺耳的声音这叫耳呜,耳呜也只是一个单一的临床表现而引起耳呜的原因很多,各种耳病都可能引起耳呜,如耵聍栓塞,咽鼓管阻塞鼓室积液及耳硬化症.此外高血压,低血压,贫血,白血病,肾病,神经官能症,耳毒性药物,伴变态反应的组织胺血症,颅内肿廇等也可影响听器官而至耳呜.查明产生耳呜的病因。

针对病因治疗.耳鸣对症治疗方法包括:

①药物治疗:常用血管扩张剂改善内耳血循环,如低分子右旋糖酐,丹参片等;或改善内耳组织能量代谢的药物,有ATp,辅酶A等;抗惊厥药,如卡马西平,西比灵,利多卡因等能抑制听觉系统的异常兴奋活动.

②掩蔽疗法:用耳鸣掩蔽器治疗耳鸣,是利用外界的声刺激来抑制内耳或听神经的自发性兴奋,也可用助听器代替掩蔽器.

③心理治疗,如生物反馈疗法:是利用不同的生物反馈信号训练患者进入松弛状态,恢复体内相对平衡,以达到治疗耳鸣的目的.总之,耳鸣一般对健康危害不大,但却令人烦恼不安.目前治疗亦存在一定困难.有耳鸣症状饿着,应积极到医院作相应的检查与处理,以免延误某些重要疾病的诊治.如确无特殊疾病,则不必紧张,应保持心情愉快,转移注意力,耳鸣或可减轻.你可以试试服用中成药耳呜耳聋丸。

耳由外耳、中耳构成的传音器和内耳感音、平衡器所组成。外耳露于体表,中耳和内耳埋藏在颞骨岩部内,外耳和中耳是声波的传导器官,内耳有感受声音和位觉的感受器,是听、位觉器官的主要部分。声波通过外耳道、鼓膜和听小骨传到内耳,使内耳的感音器官(柯蒂氏器官)发生兴奋,将声能转变为神经冲动,再经过听神经传入中枢,产生听觉。

鼓膜的振动再引起三块听小骨的同样频率的振动。振动传导到听小骨以后,由于听骨链的作用,大大加强了振动力量,起到了扩音的作用。听骨链的振动引起耳蜗内淋巴的振动,刺激内耳的听觉感受器,听觉感受器兴奋后所产生的神经冲动沿位听神经中的耳蜗神经传到大脑皮层的听觉中枢,产生听觉。位听神经由内耳中的前庭神经和耳蜗神经组成。

总感觉皮肤痒


人们在生活中总是会感觉到身体方面的异样,其中,皮肤发痒的问题最常见,也是最难处理的,因为皮肤发痒多数情况不会给身体造成多严重的后果。然而,严重的发痒症状却会给生活节奏带来极大的破坏,因此,遇到长期发痒的情况要重视起来,下面就来看看总感觉皮肤痒怎么回事呢?

皮肤瘙痒的内因:

多导致全身性瘙痒症

1、神经精神系统障碍、脑动脉硬化、脊髓痨、神经衰弱也可以发生全身性或局限性的皮肤瘙痒。在临床上常见有神经官能症病人有某种幻觉,认为皮肤内有虫而觉痒,有的养成搔抓的习惯。

2、内分泌障碍,某些妇女在妊娠期常有瘙痒症,一般在产后消失,月经紊乱或卵巢疾病常引起女阴瘙痒症,老年人的皮肤瘙痒可能与体内性激素水平降低有关,甲状腺疾病的病人也可以有瘙痒症。

3、内脏疾病,胃肠肝肾等内脏器官发生功能性或器质性疾病,尤其是糖尿病、尿毒症,肝脏病的病人常常有全身泛发的瘙痒,某些肿瘤如白血病、淋巴肉瘤、何杰金氏病、蕈样肉芽肿及恶性淋巴瘤等病人发生皮肤瘙痒。除上述以外,病灶的感染、药物、饮食(酗酒)食物过敏及寄生虫或真菌的感染均可引起全身性或局限性瘙痒。

皮肤瘙痒的外因:可以引起泛发性或局限性瘙痒。温度的变化常常引起皮肤的瘙痒,冬季瘙痒症与夏季瘙痒症的患者对气候的变化极为敏感,被褥太热、突然受热或遇寒皆可能引起瘙痒的发作;机械性磨擦或理化因素的刺激均可以引起局部瘙痒,例如某些人对羊毛敏感、某些人对碱性过强的肥皂、穿着化纤的毛织品等也过敏!皮肤瘙痒的治疗不能乱用药物,最好用中药的产品比较安全。

眼睛总感觉睁不开


当大家出现眼睛睁不开的现象时,很多人都会认为是困了,是缺少睡眠导致的,只要经过好好的现象这样的现象就会缓解的。其实很多人在出现眼睛睁不开现象的时候不是因为睡眠少导致的,有时候可能是一些疾病的原因引起的,因此当出现眼睛睁不开的时候如果感觉症状有一些严重可以带医院进行检查。

第一个最常见的原因是缺少睡眠

常常发生在加班族或者是学习较紧张的学生身上,还有一部分是晚上不睡觉的熬夜党。对于这种情况,很简单,保持充足的睡眠就可以了。不是特别必需的事情的话,千万不要熬夜,对身体哪哪都不好,百害而无一利。

第二个就是你的床单被罩及枕头套该换了

这些贴身的床上物品使用时间长了会有细菌滋生,不及时换洗的话细菌会蔓延到你的身上,而枕头是和眼睛直接接触的,上面的细菌进入眼睛后,自然会造成眼睛睁不开的症状。之前看过一个新闻就是讲的一位老太太枕头套多少年都没换,导致细菌滋生,后来眼睛睁不开,像失明一样。所以说床上物品隔段时间就要及时更换一次。

第三个就是你眼睛内部的问题了

比如红眼病,其中的一个症状就是眼睛睁不开;如果患者年龄稍大的话,还有可能是面神经炎,类似于面瘫,如果是这样的话,建议立即到医院治疗,多拖无益。

第四个就是经常使用电脑或手机

造成的辐射太强,对眼造成的伤害过大,如果是必须使用这类辐射性物品的话,比如工作需要,最好在使用过后用清水洗洗脸;不是必须用,纯属为了娱乐的话,建议限制自己每天看手机或电脑的时间,控制在两三个小时之内。

第五个原因,可能你的眼里进了东西

比如沙子或其他颗粒物,有时候我们揉眼的时候会把眼睫毛揉掉,这也是一种原因,这个比较好处理,把眼睛里的障碍物洗掉或找人吹出来就好啦。

冰箱里为什么会有水


冰箱是现在每个家庭必不可少的电视之一,它可以使食物在低温条件下更好地保存,也可以把食物冷冻起来。然而冰箱不是“消毒柜”,一定要注意食物储存时间以及及时清洁冰箱,才能让冰箱更好的发挥作用。冰箱里面的温度总是很低,内壁也常常挂满了霜。那么,有的时候冰箱里面有水是因为什么呢?

冰箱里面有水有以下四种原因:

1、冰箱冷藏室有水可能是因为冰箱内部的食物存放的过多,存放时食物的温度过高没有直接进行冷却就将食物放置在冰箱之中。食物的温度过高并且含有蒸汽,将食物放置在冰箱里时食物中的蒸汽遇到冰箱的冷气时就会凝结成大量的冷凝水,当冷凝水形成的速度大于冰箱的排水速度时就会出现冰箱冷藏室有水的情况。

2、冰箱冷藏室后有一个排水孔,冰箱在正常的停机状态下,冷藏室中的冰融化后会从排水孔排水,冰箱的排水孔使用的时间一久,没有及时的进行清理就会被一些杂物堵住导致排水不畅,冰箱冷藏室有水的现象就会出现。

3、在冰箱冷藏室中不仅仅有排水孔还有一个漏水孔,这一个漏水孔的作用主要是用来排除冰箱中产生的冷凝水。冰箱冷藏室中的冷凝水不能及时的流出冰箱造成冰箱冷藏室有水的情况就要检查一下冰箱的漏水口是不是被堵。

4、在使用冰箱的时候频繁的开关冰箱导致冰箱周围环境的中的热空气大量的进入到冰箱中,热空气在遇到冰箱中的冷气时就会形成冷凝水,冰箱的冷凝水在冰箱内部不能及时的排出就会造成冰箱冷藏室有水。

解决方法:

1、在放置食物时,先将食物冷却之后再放入冰箱之中,食物产生的蒸汽就不会在冰箱中遇冷后形成冷凝水。冰箱冷藏室有水之后,要将冰箱中不能及时通过排水口排除的水清理干净。

2、将冰箱冷藏室中的排水孔及时的清理,冰箱的排水孔的排水管是有一定的弯度,我们在清理时不能将排水管中的杂物清除干净可以打开冰箱的后盖,取出冰箱的排水管,将排水管中的杂物清除,在使用自来水冲几次即可。

3、冰箱冷藏室有水是因为漏水口被堵时,需要切断冰箱的电源,使用细铁铁丝对兵线的漏水口进行疏通。

4、减少冰箱的开门次数,同时对冰箱冷藏室中的排水口和漏水口进行疏通,保证冰箱能够将冷凝水及时的排出。

胃总感觉有东西堵着


胃部总感觉有东西堵着是因为胃胀气的原因引起的,而且有可能是因为胃炎或者胃酸分泌过多的原因造成的,我们应该要了解胃部感觉不舒服的原因,然后根据它的发病原因去选择治疗的方法。胃部总感觉有东西堵着,可以采用奥美拉唑或者吗丁啉进行治疗,主要是降低胃酸的分泌情况。

感觉胃有东西堵住这种现象说明患者有胃胀气的情况,这是胃病的先兆,它主要是由于胃酸分泌过多引起的。至于具体是哪一种胃病,则要通过胃镜检查才能够确定,所以患者发现自己有这种现象之后,不要盲目的进行处理,否则那样很容易造成病情的欢笑。我们最好及时去医院的消化内科就诊,尽早进行胃镜检查,以明确诊断病情。在明确病情后,患者要及时的对症治疗,同时还要注意生活中的护理,改善自己的饮食,减轻胃部的负担,以使身体尽快的恢复到正常状态。

对于感觉胃有东西堵住这种现象,如果在胃镜检查之后,我们发现它是由于胃炎引起的,那么可以使用奥美拉唑、吗叮啉专门的胃药进行治疗,这样能够有效控制胃部炎症,修复患者的胃黏膜,同时还可以减少胃酸的分泌,从而改善患者的症状,减轻患者的痛苦。如果我们发现它是由于胃溃疡引起的,那么千万不能掉以轻心,首先应该减少胃部的损害,并且还要积极使用保护胃黏膜的药物,比如制酸剂、丙谷安、硫酸、铝生胃酮等。

患者出现感觉胃上有东西堵住的症状,往往是由于胃酸分泌过多引起的,这跟胃炎和胃溃疡有非常大的联系。所以我们要及时寻找消化科医生的帮助,尽早使用相关的胃药进行治疗,同时还要注意生活中的护理,减少外界因素对胃部的刺激,这样才能使病情尽快的恢复。

总感觉身体疲惫没精神


随着社会的发展,很多人工作压力大,一直将自己置于高压的环境中,总是觉得身体很累。这大部分是身体过度劳损导致的,但是如果长此以往的话,则需要引起注意了。虽然这种情况并不意味着患病,但是身体肯定有一方面出现问题,下面就给大家介绍一下会导致身体出现疲惫感的原因吧。

1、伏案工作

你每天都坐在办公桌前动弹不得吗?长时间静止不动使你无法用精神力量来让自己保持积极向上的状态,这可能就是你感觉劳累的原因之一。正常的人体是应该通过关节,肌肉的活动来消耗身体能量而产生疲劳感的。

如何应对:参加瑜伽课程可以帮助你调节体形和精神状态,但是这种练习需要花费的时间较长。可以采用简单的方法,例如每工作几个小时就站起来活动身体,伸展四肢,在办公室里小范围走动,通过使肺部、心脏、大脑的血液循环增加来恢复精力,消除疲劳。

2、昏昏欲睡

动不动就犯困也是你没精神的原因。人的睡眠神经以90分钟为一个循环活动周期,如果你入睡的时候正好是你的睡眠神经关闭的时候,你就可以得到很好的睡眠。大脑皮层有一个功能可以控制你90分钟就准备醒来一次,但是如果在90分钟内你进入了深睡眠状态,就不容易醒了。在深睡眠中被唤醒人会感觉很疲乏,如同刚刚经历了一场宿醉,很难恢复体力。

如何应对:保持规律的入睡和起床时间。如果你想在周末休息的时候补充睡眠,午后片刻的小睡要比早上赖床效果好得多。周末早上多躺一会儿会扰乱你睡眠神经工作的循环,让你在周一重新开始工作的时候仍旧感觉睡眠不足。

3、肝功能低迷

肝脏是人体自带的解毒器,每日人体摄入的毒素都要通过肝脏来排除,如果肝脏的排毒功能下降,人体也会疲乏无力,萎靡不振。如果你的身体持续疲劳并伴有身体浮肿,头疼等症状,很可能是肝脏功能出了问题,应该尽快到医院检查。

如何应对:及时调节肝脏功能,可以喝一些餐前酒辅助恢复肝脏功能。你会说酒精不是加重肝脏负担的吗?但是在吃饭前喝少量的开胃酒可以促进消化系统功能,尽管会摄入少量的酒精,但是酒精的苦味对舌头的刺激可以对人体的焦虑情绪系统产生调整的作用,促进消化吸收,加快新陈代谢,帮助身体排毒。多吃苦瓜,莴笋等蔬菜也能起到同样的效果。

4、日照不足

很少晒太阳的人也容易产生持续疲劳综合征的症状。阳光对于人体情绪的调解是不可或缺的重要角色,在阳光下你不容易感觉沮丧或疲倦。缺乏阳光照射会引起人体中掌握快乐情绪的一种化学成分——复合胺的缺乏,这也跟人体摄入维生素D不足有关系。维生素D可以帮助我们吸收阳光的光线,也是复合胺成分的主要来源。

如何应对:保证每天有20分钟的时间呆在户外,如果不容易做到,在房间里也要尽量靠近窗户活动。另外可以利用药物来调节复合胺缺乏的状况,但是切记一定要在医生的指导下服用。如果你正在服用避孕药则不要选择药物调节的方法。还有其他帮助你提升情绪和药物例如B族维生素,特别是叶酸,或者维他命D等都可以按需要在医生指导下选用。

5、供水不足

饮水量不足会严重影响你的脑力活动,可以理解为大脑陷入空白状态。因为身体缺水,可以供给脑部的体液就更少,脑细胞能吸收到的氧气和营养减少,就无法正常有效率地工作。即使是轻微的缺水,让人无法集中注意力。

如何应对:每天清早起床后喝下一大杯清水,午饭前要再喝下3杯分量的水,工作的间隙也要及时补充水分,每天保证4杯以上。咖啡和茶会让人小便频繁,每天控制在3杯以内即可。

6、缺乏锻炼

尽管运动对人体的身体健康很重要,但要记住如果你不能规律地进行锻炼,那么你会感觉经平时劳累10倍。运动可以帮助你把氧气和葡萄糖输送到全身,另外一个好处就是运动之后的一个小时内,你会感觉精神百倍,这是因为心脏强有力的收缩让更多的营养和氧气在你全身流转,人体的能量水平上升了。

如何应对:每周运动3次,每次至少半个小时,把这个计划风雨无阻地固定下来。如果能做到这一点,你的身体肌肉以及意志毅力都能得到很好的塑造,让你精力充沛。最理想的运动时间是上床休息的4—5个小时之前,如果确实不能坚持运动,可以选择乘坐巴士回家途中提前一站下车步行以及用爬楼梯代替乘坐电梯等方法增加锻炼的机会。

7、睡前饮酒

人们总以为晚上睡觉前小酌一番可以让你睡个好觉,但是如果你一杯一杯喝个不停,你当晚的睡眠很可能就泡汤了。如果你饮酒并比正常时间晚5个小时上床休息,你就会不停地醒来,也许仅仅醒来30秒钟的时间,可以肯定的是你的睡眠神经循环系统已经被破坏了。

如何应对:睡前一小时内不要饮酒,最好用牛奶来代替睡前的催眠酒,年奶中含有丰富的色氨酸能帮助你安稳入睡。

8、长期劳累

每个人都会经历一些让人精疲力竭的事情,例如搬家等麻烦事,一旦结束后,人们还是感觉精力恢复不过来,至少需要一个半到两个月的时间才能完全恢复正常。

如果经过一段时间你还不能恢复体力,很可能是其他严重疾病的征兆,通常每10名女性中就会有1名在这种情况下检查出了例如细菌或病毒感染、糖尿病、贫血、过敏或甲状腺功能失调等病症。

如何应对:如果你必须面对一宗复杂累人的工作,你更要谨慎小心,不要劳累过度,特别是不要因此打乱你的睡眠规律,只要保证正常的睡眠,人体的疲劳还是很容易消除的。如果疲劳挥之不去,比如持续超过3个月以上,你就应该进行全面的身体检查。

热门分类

养生人群

饮食养生

四季养生

养生保健

运动养生

养生常识

中医养生