婴儿洗屁股的正确方式是什么？
“心静乾坤大，心安理数明，只有理性的清静才能大智大慧，大彻大悟。”但凡长寿健康之人，一般都很注重养生，很多人身体不好，和他们不注重养生有关系。关于养生保健，我们该如何去看待呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“婴儿洗屁股的正确方式是什么？”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
大家都知道，年龄比较小的宝宝，经常会把粑粑拉在裤子里面，或者拉在纸尿裤里面，所以提醒广大父母们注意，要经常注意宝宝有没有拉粑粑或者尿尿，如果有的话要及时清理干净，因为宝宝的皮肤非常细嫩，如果被浸泡的话很容易出现皮肤问题，另外父母们要定期清洗宝宝的屁股，正确清洗方法如下。
婴儿洗屁股的正确方式：
第一种姿势推荐：床上洗
这种姿势比较适合宝宝冬天的时候用。因为冬天太冷了，如果把宝宝拎起来给洗的话，可能会引起宝宝感冒等。所以，建议是用小盆接好热水，然后放在铺了塑料纸的床上，用被子把宝宝上身包住，然后上身紧抱在妈妈怀里，下身屁屁露出来，妈妈用另一只手帮助宝宝清洗屁屁，就可以了。
这个冬天的清洁姿势，一定要手快，动作快。洗完后，要立刻用准备好的干的宝宝专用的毛巾擦干，不要带水给宝宝穿衣或者是做其他的事，否则水气过重，也会导致宝宝的屁屁皮肤出问题。
第二种姿势推荐：尿式洗
宝宝在小时候，家长都会给宝宝们把尿，所以，可以用这种姿势来给宝宝洗屁屁。这个比较适合在夏天的时候使用。因为天气不冷，够暖和。一只手环住宝宝的胸处，紧贴在自己的怀里，然后盆放在宝宝下面，另一只手把水洒在宝宝的屁屁上，然后水自然流下去，便把脏东西也带下去了。
这样的清洁方式很适合小宝宝，男孩子女孩子都适合。注意，在拎水的过程中，女宝宝的外生殖器要保护好，避免小宝宝生殖器感染。
第三种姿势推荐：蹲着洗
宝宝已经可以坐了，或者是可以蹲了，这个时候，家长就可以用这种方式来帮宝宝清洗屁屁了。对于宝宝来讲，这个时候，宝宝可以蹲着去玩，家长在这个过程中，因为宝宝的两腿是分开的，所以，很容易清洁屁屁的。先清洗宝宝的前面，清洗完了后，再开始清洗宝宝的屁屁后面，尤其是肛门的四周。
这个姿势是比较适合大一点的宝宝的。注意，尤其是女宝宝在用这个姿势清洗的时候，一定不要让宝宝坐在地上了，否则因为屁屁上有水，并把地上的脏东西沾上后，容易进入宝宝的尿道口，引起感染。
注意事项：
宝宝每次清洗屁屁的时候，家长都要仔细检查一下宝宝的外生殖器，看有没有受伤的情况。尤其是外阴，以及肛门的四周。如果有发红，发炎的情况的话，最好是找医生进行检查，不要膳自用药。
Ys630.com相关知识
人们在吃东西的时候，牙齿会上下动，这时候就会产生咬合力，牙齿的咬合力帮助嚼碎食物，尤其在有一些比较硬的东西的时候，会使用到很大的牙齿咬合力，这里提醒大家，平时一定要注意保护牙齿，其中一项工作就是掌握牙齿的正确咬合，这样能够尽可能避免牙齿受伤，那么牙齿的正确咬合方式是什么样的呢？
牙齿的正确咬合方式：
“咬合”这一口腔专业术语可以通俗的说成“正常状态下嘴巴闭合时，上、下牙列的相互位置关系”，即咬合的基本是指“在安静咀嚼时，下巴处在非常稳定的状态”。上下排的牙齿上下切合，就像臼和杵一样，一敲一击通力配合，牙齿才能正常咀嚼。牙齿排列不可能像齿轮一样齿齿相间均匀契合，但是不能偏差太多，偏差太大咬合就会出现问题。
那么，咬合出现问题会是什么状态呢？
包括：不知道用什么位置才能较好的进行咀嚼、咀嚼的位置不稳定、全部牙齿无法同时参与咀嚼、磨牙无法用力、咀嚼时牙齿之间互相碰撞、感觉颞下颌关节不适、肌肉疼痛、从咀嚼的部位移开时感觉牙齿之间存在不自然的碰撞…症状多种多样。
什么时候会有这种状况出现？
看得到：地包天，天包地（龅牙）等牙列不齐
易察觉：补牙，假牙，种植牙的不良修复，口中有异物感
不良咬合对健康有什么影响？
不良咬合可以导致不明原因的牙痛、牙折、牙周病变、牙髓病变、咬合紊乱，严重者可以导致颌面部肌肉、关节病变，甚至引起颈背部肌肉病变以及精神心理的病变。
如何修正不良咬合？
自然牙的咬合问题需及时接受牙齿矫正；非自然牙的假牙不适需及时咨询医生进行调整。
那么正常咬合的状况是怎样的呢？
但是咬合条件因人而异，就像一万人没有标准身高和腿长一样，事实上所谓的正确的咬合方式也没有固定的标准。
保证充足的睡眠对人体的健康非常有益，而且不管是工作、生活、应酬，每天都有好的睡眠，身体才会健康，但是有些时候因为一些小的事情没有正确的睡觉，比如说晚上胡思乱想扰乱了睡眠等，因此，要注意合理的补觉，那么，正确睡觉方式是什么样的呢?下面一起来了解下吧。
错误的睡眠模式，给我们的身体是会带来了很多的危害的，所以要掌握正确的睡眠，补觉的时间和姿势同样重要，补觉正确的方式是什么样的?首先我们先了解下正确的睡眠时间，睡觉时间21～23点睡，3～5点深度睡眠，然后就是白天了，早晨5点起床即可，补觉的时候可以选择在下午或者是中午的时候，这时候补觉可以修养生息，而且让大家身体健康，中医理论认为胆为中正之官，五脏六腑取决于胆，在任何的时候都要合理的进行，如晚上不能及时睡觉或睡觉质量不好，第二天就会出现少阳之气，身体也会没有升起，在工作中就会易困乏，没有好的精神状态。
因此，要合理的补觉，天然养生专家介绍补觉的状态，先要注意卧室的空间设置，主要是为聚集阳气，睡觉的房间不宜太大，在睡觉的时候要关好门窗。循环往复流失阳气。此外，正确睡觉方式要注意不要在吃饭以后补觉，要是补觉一定要在合理的情况下，要是吃饭就等消化好了以后在进行补觉，不然过饱的饮食会反复刺激胰岛素大量分泌，睡眠时肠壁蠕动减慢，还会促进大肠癌发生。
补觉正确的方式是什么样的，大家都看到了吧，不好的睡眠会致使人失眠、多梦、白天不精神，还会引起一些疾病，比如神经衰弱等等。所以要注意时间、注意环境等等，合理的睡眠才有利于健康，不要做一些影响了自身睡眠质量的事情。
人们的皮肤也是比较敏感的部位，会出现疾病，给人们的身体造成强烈的疼痛感觉。由于屁股长期被裤子包裹，密闭性强，容易给病毒细菌创造生长环境，因此，屁股皮肤出现疾病的例子非常多，例如，像痘痘一样的坐疮是比较常见的一种，疼痛指数非常高，让人难以忍受，下面就来看看屁股座疮是什么呢？希望大家能够了解一下吧。
屁股上面是不会长痤疮的。
如果臀部出现了类似痤疮症状的疙瘩，切记那不是痤疮，那是疖子。
疖子，中医认为是热毒侵入皮肤而发病，属于疮疡热证，所以又称“热疖”。细小如钉而反应较重的疖子，则称为“疔疮”。疖子以头、面、颈、背、臀等处最为多见；疔疮主要见于颜面及手指、足趾。疖子虽小，但也不可忽视对它的预防和治疗。
首先，要注意皮肤的清洁卫生，否则葡萄球菌侵入毛囊、皮脂腺及皮下组织，就会化脓而发病。
治疗方法：
在初发阶段，可于患处涂搽碘酒，或用相关药物 5～10粒研碎加醋调成糊状贴敷患处。疖肿中期，采用局部治疗，如热敷，有利于减轻疼痛和炎症消散；也可外敷金黄散、百多邦软膏等；已有脓头的可在其顶部涂石炭酸或碘酊，防止挤压碰触，千万不可用手指挤压排脓，如此极易引起感染。症状较重者可口服抗生素，以防诱发肾炎。特别大的疖痈，应到医院请医生在严格消毒状态下切开排脓，再外敷抗菌消炎药，以防感染。可在医师指导下选用。
如果病情严重的建议去专业正规的皮肤科医院门诊做仔细检查及时治疗，以免耽误病情。
酸奶是一种老少皆宜的乳制品，相比较牛奶而言，它酸酸甜甜的口味更让人爱不释手。但是喝酸奶要注意时间吗？酸奶怎么喝最养人呢？酸奶什么时候喝最好？
每天饮用多少合适
有些人特别喜爱酸奶，往往在餐后大量喝酸奶，可能造成体重增加。这是因为酸奶本身也含有一定的热量，饭后喝酸奶就等于额外摄入这些热量。对于健康的人来说，每天早晚各喝一杯，每杯在125克左右比较合适。
饭后喝更利于营养吸收
一般来说，饭后30分钟到2个小时之间饮用酸奶效果最佳。人在通常状况下，胃液的pH值在1-3之间；空腹时，胃液呈现酸性，pH值在2以下，不适合酸奶中活性乳酸菌的生长。只有当胃部pH值比较高时，酸奶饮用指南才能让酸奶中的乳酸菌充分生长，有利于健康。专家提醒，饭后两小时左右，人的胃液被稀释，pH值会上升到3-5,这时喝酸奶，对吸收其中的营养最有利。
晚上喝补钙效果最好
酸奶是食物中钙的良好来源，从补钙的角度看，晚上喝酸奶好处更多。因为晚间12点至凌晨是人体血钙含量最低的时候，有利于食物中钙的吸收。同时，这一时间段中人体内影响钙吸收的因素也较少。酸奶中所含的乳酸与钙结合，比牛奶更能起到促进钙吸收的作用。不过，晚上喝酸奶时一定要记住，酸奶中的某些菌种及酸性物质对牙齿有一定的损害，喝完后应及时刷牙。
适当加温更营养
喝一杯冰凉的酸奶，肠胃会很不舒服，想把酸奶加热后饮用，又有入说加热会破坏营养。其实，酸奶是可以温热后饮用的。说酸奶不宜加热，是担心杀死酸奶中最有价值的乳酸菌，它的作用是产生乳酸，使肠道的酸性增加，且可以抑制腐败菌生长和减弱腐败菌在肠道中产生毒素，若把酸奶进行适当的加温处理，反而会增加乳酸菌的活性，其特有的保健作用会更大。加温时可以把酸奶连包装放人45℃左右的温水中缓慢加温，就可以饮用了。
花生是生活中很常见的一种食物，可以凉拌，可以煲汤，被称为健脑食品。它还是一种油料作物，我们平常吃的花生油也是由花生经过提炼出来的，有利于降低人体的高血脂、胆固醇。其实花生还可以用来刷牙，这是民间用来美白牙齿的一种土方法，花生种富含的维生素对美白牙齿有非常好的效果，一起来看看用花生刷牙的正确方法吧。
花生美白牙齿是民间的一种牙齿美白的土方法，把生花生嚼碎，不要吞下去，把花生屑当作牙膏刷牙即可。花生中还含有丰富的维生素B2、pp、A、D、E、钙和铁等，因此对美白牙齿有一定的作用。
日常生活美白牙齿方法：
1.、橘子皮刷牙
橘子皮晒干后，磨粉也药膏混合抹在牙刷上，用混有桔皮粉的药膏刷牙，可以让牙齿美白。此法需使用2--3个月，方能见效。
2.、酵母粉刷牙
刷牙时，将牙膏蘸上少许的酵母粉，这样刷牙就有牙齿美白的功效了。如果没有酵母粉，用小苏打，也有同样的牙齿美白效果。
3.、花生刷牙
将花生咬碎后(不要磨的太碎，呈颗粒状即可)，以破碎的花生屑作为牙膏，用牙刷刷牙。颗粒状的花生屑可以将牙垢磨除，要牙齿美白。
4.、柠檬汁搓牙
刷完牙以后，用棉签蘸上纯正的柠檬汁，在发黄发黑的牙齿上来回搓拭，让柠檬汁将牙垢给腐蚀、融化掉。此法可短时间让牙齿美白，但不宜天天使用，以免牙齿被腐蚀。
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