在日常生活中搬重物不小心就会容易出现闪到腰的情况,而腰部是人体比较关键的部位,如果闪到腰对正常生活的影响非常大,而闪到腰一般症状表现为腰部两侧出现疼痛,同时也会容易导致活动受到限制,同时也会容易影响正常的翻身等,需要及时进行治疗,平时多注意身体健康。
闪到腰的症状是什么?
1、有腰部扭伤史,多见于青壮年。
2、腰部一侧或两侧剧烈疼痛,活动受限,不能翻身、坐立和行走,常保持一定强迫姿势以减少疼痛。
3、腰肌和臀肌痉挛,或可触及条索状硬物,损伤部位有明显压痛点,脊柱生理弧度改变。
4、外伤后即感腰痛,不能继续用力,疼痛为持续性,活动时加重,休息后也不能消除,咳嗽、大声说话,腹部用力等均可使疼痛增加。有时在受伤当时腰部有响声或有突然断裂感。
5、腰部僵硬,主动活动困难,翻身困难,骶棘肌或臀大肌紧张,使脊柱侧弯。
6、损伤部位有压痛点,在棘突两旁骶棘肌处,两侧腰椎横突处或髂脊后有压痛处,多为肌肉或筋膜损伤。在棘突两侧较深处压痛者,多为椎间小关节所致损伤。在骶髂关节部有压痛者,多为骶髂关节损伤。
7、一般无下肢放射痛,部份患者有下肢牵涉性痛,直腿抬高试验阳性,但加强试验则为阴性。鉴别困难时,可作局部痛点普鲁卡因封闭。若痛点减轻或消失,则为牵涉痛,腿痛无改变者为神经根放射痛。
为什么会出现闪到腰?
第一,许多人工作繁忙、压力很大、工作起来争分夺秒,甚至鼻子痒了、想打喷嚏时,都不愿跟随自然生理反应,换个姿势“配合”保护腰椎。第二,现代人的生活越来越舒适,回家坐沙发、睡软床,出门开车,加上工作时多需要久坐,还缺乏必要的体育锻炼,时间长了会导致腰部深层肌肉力量差,保护腰椎的功能逐渐减退。此时,像打喷嚏这样一个小动作就容易出现问题。第三,对于中老年人来说,椎间盘髓核改变可能引发腰椎间盘突出。髓核位于椎间盘的上下方,由75%~90%的水分组成,具有膨胀性和弹性,老年人髓核的水分会降到70%以下,平衡、缓冲等功能减退。在突然的外力作用下,髓核容易突出,压迫刺激神经。
闪到腰后的正确处理方法
1、首先要做的是躺下休息,最好睡硬床,没有硬床,不妨暂时打打地铺,不要睡弹簧床,因为柔软的弹簧床会使脊柱发生侧弯,加重腰部疾病。同时,躺时要让腰放平,膝盖下放一个枕头,将腿蜷起来平躺在床上,应避免双脚伸直,这种姿势不但会增加疼痛,更可能使脚部麻痹。
2、腰闪了后除了外敷跌打膏或止痛膏外,一些简易疗法也很有效。例如用电吹风吹患处,或者用台灯近距离照烤患处,都能很快缓解疼痛。用炒热的盐或沙子包在布袋里,敷在扭伤处,每次半小时、早晚各一次也很有效,但注意不要烫伤皮肤。
3、如果家中有新鲜生姜,可将姜片烤热后贴在扭伤处,也有止痛疗伤的效果。或者由家人按摩也能缓解腰部扭伤症状。患者俯卧在床上,家人用双手掌放在其脊柱两旁,从上往下边揉边压,至臀部向下按摩到大腿下面、小腿后面的肌群,按摩几次后,再在最痛处用大拇指推揉几次。
4、轻微腰闪了只要休息一两天就可以自愈,但若疼痛持续或越来越痛,就要尽早就医了。
闪了腰后的缓解方法。
看孩子的家长往往有忽略的时候,很多孩子会有从高处摔下来的经历,有的是从桌子、凳子上,有的是从床上,孩子摔下来最重要的是要注意头部是否摔到。那么孩子摔着头会什么症状呢?一般来说,孩子的骨骼比较软,摔一下不会有太大问题,但如果一旦出现瞳孔异常、伤口较大或是陷入了昏迷、意识不清、呕吐等症状时,就要立刻就医。
一旦出现以下8个状况,建议立刻把孩子送到医院检查和治疗!
瞳孔异常
当孩子平静下来的时候,你要仔细地观察孩子的瞳孔,一旦出现异常的放大或者缩小,就要立马把他送到医院检查。
出现较大的伤口
如果孩子的伤口小,及时止血就可以了。但是,一旦孩子出现了较大的伤口,流出大量的血,就需要送到医院,让医生处理,看看伤口是否需要缝合。
陷入昏迷
如果孩子陷入昏迷,哪怕只有短暂的几秒钟,也一定要重视起来,因为昏迷意味着外力可能强大到了引发颅内淤伤或出血!
是否贪睡
摔倒一个小时后,如果孩子还是要睡觉,你可以让他睡,但是每半个小时都要观察下孩子呼吸是否正常。每隔一个小时,都要轻推叫醒他一次,如果孩子睁开眼睛,对你的打扰表现出不耐烦,那就可以让他继续睡。但如果他没有任何反应,一定要迅速带他去急诊室就诊。
多次呕吐
孩子头上肿了一个大包,可以会由于哭泣、咳嗽、恶心,吐上一两次。但是,如果孩子呕吐三次以上,你就要小心了,那很可能是颅内损伤的信号!
意识不清
其实,如果孩子能跟你抱怨自己多么疼痛,那反而是好事,说明他的意识十分清醒。 但是,如果孩子跟你没有任何眼神交流,对你的提问或者要求没有任何反应,很可能是孩子的意识出现问题了,要火速送往医院。
失去平衡
孩子出现碰撞后,一般都会有头晕的状况,走路会暂时有些不稳。但是如果他严重失去了平衡,走路时反复摔倒,或者是玩耍时,手脚动作突然变得不协调,需要及时就医。
持续哭泣
如果孩子摔到头后一个小时了,还没有平静下来,头还是非常非常疼,最好把他带到医院请医生看看。
在这里要提醒大家,虽然孩子摔到头后,不要太过紧张,但是也千万不能大意!
引起孩子发烧的原因有很多,如果家长能够在孩子发烧之前就能够及时发现并救治,可以帮助孩子减轻发烧病症的产生。
孩子发烧所引起的有很多,如感冒、咳嗽或是上火了等。不同的病因会呈现不同的症状,我们可以通过以下几点来检测孩子是否发烧。
(1)体温计:温度计是最好能检测孩子是否发烧,不过对于孩子来说并不是最关键判断孩子是否发烧,体温的高低只能发应病情的轻重程度。当孩子测出的温度超过了38度为发烧了,但并不是38度的孩子一定比39度发烧更轻。我们需要观察孩子的脸色和身体其它变化。
(2)感冒:当孩子从轻微感冒,如流鼻涕、鼻塞等到严重感冒而引起的呕吐、腹泻、胃口不好等一系列病况时会突然发烧,一般会高达38.5度以上。一般这类病情多发生于春、冬两季。
(3)嗜睡:如果你的孩子平时不是很爱睡懒觉突然会睡得比较长时间,那么家长就要注意了,孩子身体的免疫力可能下降了,有可能会有发烧等疾病即将来临。平时,你可以多带孩子出去运动运动增强抵抗力。
(4)脸部过热:如果你的孩子脸部潮红、没有什么胃口,那么有可能发烧了。一般发烧的人脸部都会变得红润,对食物的欲望不是很高,这都是发烧所引起的现象。当然爱运动的孩子在锻炼后出现脸部过热情况排除再外。
身处发达网络的信息时代,孩子接触的远远要比上个时代多得多,这也就是网络的弊端。许多父母都是在孩子出了问题才后知后觉,才意识到问题的严重性,所以作为家长的要先学会察言观色做好判断,避免孩子出现早恋现象。家长不必紧张,这也是青少年成长的一个必要阶段。那么一起来看一下,孩子早恋有什么症状呢?
一、男女生在恋爱阶段最注重的就是自己在对方心里的形象,那么穿衣打扮是最重要的了,常常注重装饰、讲究打扮化妆,非常注重外表发型、又或者常常在镜子面前照个大半天。
二、钱在恋爱中扮演者重要角色,所以孩子常常会向父母同学家长借钱,而且钱花的很快。
三、常常手机不离手,还不允许家长偷看。坚决!家长看一眼特激动。
四、情绪波动起伏大,多愁善感,常以为异性的一句话开行或者不高兴。
五、学习成绩下降,上课注意力不集中,常常发呆,胡思乱想。
六、在家待不住,常常以各种理由外出,而且很晚回来。
七、原本活泼还开玩笑的孩子,在父母面前不爱讲话,常常低头玩手机。
八、常常和同学朋友之间谈关于两性之间的事儿。
九、变得爱看关于爱情的电影、小说等。
十、接到的异性电话、短信变多,而且还要避开他人。
十一、会偷偷给异性写信,做些小礼物,不让家长看见。
十二、不按时回家,编各种理由要晚些回家。
十三、房间抽屉上锁,常常一个人待着,还会偷偷写日记
十四、当父母问学校里同学之间的事情时,好像在隐瞒什么似的。
十五、变得没有耐心,因为一点小事情就生闷气。
为了孩子的今后发展,希望父母们能早日发现问题并采取正确的解决方法。
对于女性来说,排卵期是很重要的,以及,清楚的知道排卵期来临,可以提高受孕几率,也可以有效避孕。所以,女性在平时对于排卵期要多了解,当排卵期到了的时候身体也会出现一些症状,而这些症状就是帮助女性知道是否排卵期来临。
女性出现哪些症状说明排卵期到了?
一、体温升高。当女性排卵期到了的时候体温是会比平时稍微高一些,但是平常是感觉不出来的,需要借助体温计来测量。
二、白带会有变化。在平时,女性的白带一般是透明现象的,而在排卵期间,女性的白带变得比较粘稠,而且还会有拉丝现象。
三、小腹胀痛。有些女性在排卵期间还会有小腹胀痛的现象,有些还会伴随着腰酸坠胀,不过这种情况是比较少数的人会出现。
四、情绪有变化。有的女性在排卵期间情绪低落,有的会比较兴奋,这是因为排卵期激素导致的情绪波动比较大。
女性在排卵期要注意什么?
一、保持精神状态。由于在排卵期的时候情绪波动比较大,所以要控制自己的情绪,不让自己受情绪的影响,另外如果有出现小腹胀痛的情况,不要太过忧虑,也不要过度紧张,这是正常的现象。
二、注意个人卫生。由于排卵期间白带会有异常,所以要勤换内裤,每天用温水清洗外阴,保持外阴的干燥,避免分泌物过多而让细菌滋生,从而让妇科炎症发生。
三、要注意穿纯棉内裤。内裤要选择纯棉的,避免刺激到外阴,并且内裤要勤洗勤换,注意消毒,最好每天洗放置太阳底下暴晒,从而达到杀死细菌的目的。
四、注意性生活卫生。很多备孕的女性会在排卵期提高同房的几率,所以性生活也会比较频繁,所以要注意性生活的卫生,在同房前后要注意卫生,要清洗生殖器,避免细菌感染而引发炎症。
早恋是未成年的孩子对异性产生的一种爱慕之情的表达方式,而且早恋人数逐年递增,早熟的现象越来越明显。想要有效的防止和引导早恋行为,那么就要知晓孩子早恋的原因。本文就深度解析孩子早恋的原因及表现症状,希望能帮助到各位家长。
孩子早恋的原因
父母总是盼望着孩子快些长大,但长大却又伴随着各种各样的问题,而最令家长烦恼的要算是早恋了吧!也许有的家长就会很盲目,觉得必须阻止逼迫孩子放手,让孩子害怕、让其意识到早恋的严重性,最后实施的一发不可收拾,这不仅对家长和孩子的关系不利,也对孩子将来对爱情观也有极大的影响。所以,家长要以正确的心态去面对待这样的事,它说到底并不是一发不可收拾的,这也证明你的孩子的确长大了,不仅仅是生理上的变化,心理懵懂之间对异性也有了不一样的想法。
为了处理孩子青春期早恋现象,我们必须找到其问题最大的根源所在。
那么,孩子为什么早恋呢?分为以下几点。
1.爱慕
这也是最主要的原因,孩子的成长自然会有不同情感的滋生,因为某些方面而对对方产生好感。可能对方长得比较好看,看了一眼就喜欢上了,这就是在他们眼中的一见钟情;又或者对方的哪一点特长让我很喜欢很羡慕,可以是打篮球时的帅气,可以是跳舞时的婀娜多姿,从而让孩子有一种想谈恋爱的冲动,两者关系就有了极大变化。
2.好奇
中学阶段,孩子们随着性意识的发展会对异性产生强烈的好奇感,这也是青少年正常的反应现象,就是很渴望接近异性然后加以了解,为了满足心中的冲动,两人就想结交男女朋友关系达到更进一步的发展,这就是孩子们心中羡慕的所谓的爱情。
3.友谊的发展
男生和女生在学校里的相处融洽,让对方都很舒适,所以两人想尝试结成恋人,更密切交往,为获得愉悦和不一样的情感而产生早恋现象。
4.逆反心理
或许是因为家长老师的强烈反对而产生的不满心理,可能两个孩子在正常交往中收到别人不恰当的干预、别人在背后议论,让两个孩子慢慢靠近,迅速产生了早恋现象。
5.转移压力
中学阶段,面对重重压力,学业上的挫折让孩子争强好胜的心得不到满足感,但在孩子眼中早恋可以缓解压力,也就是从异性那儿得到开心愉悦的心情,从而想通过早恋来排遣自己难以释放的压力,得到补偿。
6.家庭关系
学生在青春期与父母的对话常常沉默寡言,父母也不过问,相互之间就少了关爱与理解,所以当异性关心就很容易被打动而产生早恋行为。
7.家长和学校的教育缺失
面对升学的压力,家长老师常常过于关注孩子的学习成绩,让孩子对异性有了不一样的理解,生理教育过度滞后会导致孩子对异性有种冲动的感觉,从而产生早恋现象的发生。
孩子早恋的症状
身处发达网络的信息时代,孩子接触的远远要比上个时代多得多,这也就是网络的弊端。许多父母都是在孩子出了问题才后知后觉,才意识到问题的严重性,所以作为家长的要先学会察言观色做好判断,避免孩子出现早恋现象。家长不必紧张,这也是青少年成长的一个必要阶段。那么一起来看一下,孩子早恋有什么症状呢?
一、男女生在恋爱阶段最注重的就是自己在对方心里的形象,那么穿衣打扮是最重要的了,常常注重装饰、讲究打扮化妆,非常注重外表发型、又或者常常在镜子面前照个大半天。
二、钱在恋爱中扮演者重要角色,所以孩子常常会向父母同学家长借钱,而且钱花的很快。
三、常常手机不离手,还不允许家长偷看。坚决!家长看一眼特激动。
四、情绪波动起伏大,多愁善感,常以为异性的一句话开行或者不高兴。
五、学习成绩下降,上课注意力不集中,常常发呆,胡思乱想。
六、在家待不住,常常以各种理由外出,而且很晚回来。
七、原本活泼还开玩笑的孩子,在父母面前不爱讲话,常常低头玩手机。
八、常常和同学朋友之间谈关于两性之间的事儿。
九、变得爱看关于爱情的电影、小说等。
十、接到的异性电话、短信变多,而且还要避开他人。
十一、会偷偷给异性写信,做些小礼物,不让家长看见。
十二、不按时回家,编各种理由要晚些回家。
十三、房间抽屉上锁,常常一个人待着,还会偷偷写日记
十四、当父母问学校里同学之间的事情时,好像在隐瞒什么似的。
十五、变得没有耐心,因为一点小事情就生闷气。
为了孩子的今后发展,希望父母们能早日发现问题并采取正确的解决方法。
孩子早恋的利与弊
在大多数父母老师的严重,中学生早恋是坚决不能踩的雷区,但它究竟是好还是坏,也很难做出准确的判断,说对也不错,说错也不是没有道理,所以,这只能说早恋是把双刃剑,有好处自然也有坏处,应该要做到扬长避短,下面是关于孩子早恋的利弊问题。
弊端一:分散精力,影响学业
荒废学业,影响发展。众多成绩优异的青少年是因此颓废。早恋是以谈恋爱为中心,两者形成相互的关系,孩子常会因为对方的一点鸡毛蒜皮小事操心、胡思乱想,觉得学习没兴趣、没耐心,认为对方的心情比自己更重要,所以就发生了成绩一落千丈。
弊端二:有损身心健康
孩子们都是未成年人,思想以及承受能力并不是很强,在恋爱过程中很容易发生分歧而产生矛盾,相互之间会在感情中受到挫折。青少年一般情绪都不是很稳定,一旦闹分手什么的,心智会受到极大的伤害,也可能会产生阴影,有恐惧心理。
弊端三:冲动发生关系
青少年还处于生长阶段的身心在这个过程中,很容易性意识萌发,一时冲动不考虑事情的后果,一旦发生,难以收拾。有些孩子会因为害羞害怕,不敢和父母讲,独自承受一切。这不仅会使人产生自卑感,严重的来说,对今后可是有极大影响的啊!
利端一:提高社交能力
的确,谈恋爱确实可以提高孩子在社交这方面的能力。
利端二:提高学习成绩
大多人都认为早恋必定影响学习成绩,这只是片面的,若以早恋为学习动力,相互鼓励和支持,哪里来的影响学业这种说法。
利端三:真正经历才懂得
在孩子眼中,恋爱是幸福的;但父母看来,这样肯定没好结果,那么父母不如让孩子尝尝谈恋爱的滋味。其实呢,过早经历异性也不是什么坏事儿,这样可以使他(她)在今后的日子里更努力去学习工作,不会在不必要的人面前浪费时间和精力。
饮食养生
运动养生