消红肿痘痘的最快方法
运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。随着社会的进步，养生不再是一个玄而又玄的学问，生活中睿智的人，一般都是对养生颇有心得的人。关于养生保健，我们该如何去看待呢？养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《消红肿痘痘的最快方法》，但愿对您的养生带来帮助。
长痘痘对于女生来说很常见，但是女生也更加的不能容忍，毕竟长红痘痘真的很明显比较的难看。长了痘痘之后不要去挤破，因为痘痘是由于内部分泌的油脂和脏东西无法排出而形成的，所以挤破会造成二次感染。再就是要做好脸部的清洁工作，用温水洗脸，以便将痘痘里面的脏东西排出来。
1、要做好脸部的清洁工作，特别是要注意早晚都要洗脸，而且最好使用温水洗脸，这样可以让我们的毛孔张开，让里面的脏东西都跑出来，又不好刺激皮肤。
2、大家一定不要用力的挤痘痘。好多朋友都认为把痘痘里面的白头挤出来痘痘会好的更快，这是错误的，用力的挤痘痘很容易因为手上的细菌导致痘痘的再次感染，会容易留疤。
3、平时有很多的朋友喜欢做艾灸，我们可以用烧过的艾条灰涂在红肿的痘痘上面，这样可以起到消炎的作用，也不会留下疤痕，不过已经破了的痘痘要注意不要摸。
4、大部分痘痘都是医学上所说的痤疮。痤疮常有两种表现：
一种叫粉刺，是单纯由于油脂分泌增多致毛孔堵塞而形成的小丘疹，不发红；另一种叫毛囊性丘疹，是毛孔堵塞时间比较长后，细菌在毛孔内滋生而形成的炎症，会发红、甚至出现脓点。大多数痤疮的产生和皮肤的油脂分泌、内分泌密切相关。
5、刺络放血是根据病人的病情，运用特制的针具刺破人体的一定穴位或浅表的血络，放出少量血液，以治疗疾病的外治方法。喜欢吃肉食、辛辣食物的这类痤疮患者最适合采用刺络放血祛痘痘，因为这类人一般来讲胃火比较重，火为阳邪其性上炎，当火着起来以后必然往上蒸腾，那么胃火向上熏蒸的时候，首先要引动肺火，而中医认为肺主皮毛、肺为华盖，来自胃和肺的致病之“火”，最终反应在脸上，就形成了痤疮。
6、我们知道人体有热毒或火热比较重的时候，他的阳气是比较充盈，说明是通过人体的阳气表现出来的，应该说火热和阳气可以划一个等号，这就是所谓的热为阳，气有余便是火。通过刺破统摄阳气的穴位就可以很快的疏泄阳气，散发阳气，从而达到泻火的目的。这也正是刺络放血可以祛痘的原因所在。
7、中医拔罐是通过物理的刺激和负压人为造成毛细血管破裂淤血，调动人体干细胞修复功能，及坏死血细胞吸收功能，能促进血液循环，激发精气，调理气血，达到提高和调节人体免疫力的作用。中医拔罐祛痘往往与刺络放血并用，在刺络的基础上拔罐，通过负压的吸收，使得出血增加，使得泄热的力量增加。
注意事项：
平时女生朋友们的饮食要注意以清淡为主，不要吃太多的辣椒，晚上的时候少熬夜，这样就会预防痘痘滋生啦。
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痘痘发炎红肿怎么办
1、脸部清洁
保持脸部清洁，痘痘的地方洗脸的时候需要注意，千万不要太大力气去进行挤压；
2、防止发炎
身上的痘痘千万不要去进行挖、挤、更不要用力洗，关心对待，防止发炎；
3、杀菌消炎
对不同的痘痘部位杀菌消炎，同时还能进行加速的问题，加速痘痘毒素的排出。
4、护肤品方面
建议大家去挑选补水，控油的护肤品，痘痘的产生主假如由于皮囊的油脂问题。而且要选用关心无刺激的护肤品。减少对发炎肌肤的刺激
5、注重饮食
不吃油腻，红烧，油炸，辛辣的东西，尽量清淡饮食，防止上火引起发炎加剧。
6、保持心情愉快，
心情紧张烦闷，轻易增加油脂的分泌。合理的睡眠时间能够带给大家各种不同的玩法。
最后，保证睡眠，很多痘痘都是因为内分泌失调导致的。想调整，就要保证体内新陈代谢正常，尽量在晚上十点左右就睡觉，早睡早起，多喝水
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虽然长痘痘是在一个人脸上常有发生的事情，但是在长脸上长出痘痘之后，大家也不能够忽视这个问题的存在，因为痘痘不治疗及时，极其容易在脸上留下痘印痘疤。而痘痘的形成和一个人的日常饮食以及生活习惯，都有着密切关系，如果当患者脸上长出许多青春痘之后，吃什么东西有助于消除青春痘呢?
1痘痘长现鼻部或者颧骨：请食用火腿冬瓜汤，火腿片适量，冬瓜片适量煮汤，加入葱丝、姜丝、虾皮、盐、麻油。
2面部泛光、油腻：食用苡米绿豆汤，主要材料：赤小豆30克，苡米30克，绿豆20克，熬汤，加糖适量。
3面色晦暗，痤疮为硬的小疙瘩，像疤痕一样的囊肿和暗色结节：可以食用海带绿豆汤，主要材料：海带15克，绿豆15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，煮水，加红糖适量。
4月经不调导致的痘痘：红枣莲子玫瑰粥，主要材料：红枣5枚，莲子10克，黑芝麻20g，生麦芽50g，高粱50g，荞麦30g，玫瑰10g，煮粥，治疗痘痘还能美容养颜。
5容易腰酸、腰痛、肚子痛，睡眠不好去痘痘：采用莲子粥，主要材料：莲子20克去芯，粳米100克，煮粥。
END
注意事项
这些饮食长期食用对消除痘痘很有效果，当然除了食用这些之外，还要注意不要对痘痘有太大的迫害，避免产生痘印，也要注意保持洁净，避免感染的发生，养成良好的生活和饮食习惯。
痘痘的护理方法不光是要做好面部的清洁工作，我们还要吃一些东西来调理，我们身体内侧多数是内分泌紊乱，消化系统不良，引起上火产生的痘痘，平时多吃一些清淡，新鲜的绿色蔬菜，黑芝麻，莲子也可以消除痘痘。
上火是一种比较常见的身体健康问题。很多人都会因为饮食、作息等原因导致上火的问题。而再上火之后，很多人也都会出现一定的症状，比如说起痘痘就是上火比较常见的一种症状。出现这种症状，患者就需要及时对自己的身体进行调理了。那么，上火起痘痘该怎么办呢？
1、减轻压力
长期处于紧张状态会使内分泌失去平衡，因此，适当的让自己放松，减轻自己的压力非常重要。
2、合理饮水
水帮助我们帮助机体有效排泄激素的代谢产物，每天至少应该保证8杯水。千万不要养成口渴才喝水的坏习惯，因为口渴已经代表我们的身体极度缺水了。
3、适当运动
运动可以减少压力，改善睡眠习惯，帮助减少过量的激素。机体一般有5种方法减少毒素：呼吸、出汗、月经、排尿、排便。健康的最大益处是，增加心脏的收缩、储存功能以及血管弹性。每天至少散步30分钟将会产生意想不到的效果。
4、良好睡眠
如果每天可以保证8小时良好睡眠，会对内分泌的正常有很大帮助，因为睡觉时机体会产生荷尔蒙，尽量保证在晚上十点前入睡，这是由于晚上10点到凌晨2点，机体处于最佳修复状态。在枕头旁放些熏衣草，就寝前1小时保持放松状态。
5、合理饮食
多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅。另外，青春痘要特别忌食辛辣之品：这类食品性热，食后容易升火，青春痘者本属内热，服食这类食品无疑是火上加油。忌服补品。有些家长生怕发育期的孩子营养不够，于是拼命进补，实际上这是一种错误的想法。因为补药大多为热性之品，补后使人内热加重，更易诱发青春痘。
6、做好清洁
做好基础清洁洗脸是祛除青春痘重要一环，用不含皂基和酒精的成分，不会对青春痘再造成刺激；也不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环；卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含油分的卸妆液才能清除同属油性的化妆品。
千万不要忽略了枕巾、枕套的清洁卫生。枕巾应一两天换一次，枕套应当每周换洗一次。枕巾经常与脸部皮肤接触，如果光洗脸不换枕巾等于没洗脸。枕套因为直接接触面部，容易沾上螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西，定期换洗非常必要。
长痘痘是人之常情，大多数几天就会自己消掉。但是有些痘痘变硬了一直没有消失又是怎么回事呢？可能是转变成疤痕了，这一点是针对于疤痕体质的人来说的，再就是痘痘堵塞严重无法将杂质排出来了。不管是哪一种都不要挤破痘痘，因为痘痘说到底都是由排不出的油脂和脏东西组成的，没挤得好会造成感染和二次伤害。
增生性痘疤虽然是叫痘疤，非常不容易好，但实际上是闭合性痘痘闷在皮肤里面，受到刺激或天气太热也会长出来
黑头白头是皮肤表面开始有脏东西了，粉刺是毛孔堵塞皮肤油脂和脏东西排不出来的结果，要是变严重后就成脓包痘痘了，最严重的的是结节和增生性痘痘，这样比较好理解。
在黑头白头和轻微粉刺阶段护理的好，几天就可以恢复了。皮肤的代谢周期是28天，后面几种没有一个月真是别想，区别在于皮肤被侵蚀得有多深。
有人可能会问痘痘 要不要挤，最好不要，痘痘都是有一个生理过程的，挤了也还是会长的，如果你挤的手法不对，有脓残留，那你的伤口会二次发炎，会留疤!如果你没有做好消毒，伤口感染了细菌，也会二次发炎，会留疤!不排除有人可以完美的做到这两点，但是绝大多数人做不到。因为脓有没有残留，细菌有没有感染是用肉眼看不到的。察觉到的时候就晚了。
在医院做过激素检查用过一些外敷的，搭配内服的药，好过一段时间，但结果是治标不治本的，会复发
后面是看百科推荐的一个帖子，按照其方法治好了
长痘的一点小建议：
1.注意清洁，但是必须温和无刺激。面乳一定需要温和的。
2.精油这种比较刺激性的就得慎重了。减少各类护肤品的使用。千万别因为自卑而使用一些遮暇BB，再清爽的隔离也免了。
3.饮食
痘痘长在脸上 要如何消下去？这是每一位爱美女性都共同关注的问题，“形象走在能力前”这句话让我们每一个人都十分关注自己的外貌，因此治疗脸上的痘痘成为了大家的必修课。想要彻底清除，又要不留疤痕，到底应该要如何做呢？我们一起来看看以下的详细介绍。
哪些原因会引发痘痘
痘痘出现在脸上让越来越多的朋友感到非常难看，大面积无法消除的朋友也因此感到十分自卑，其实生活中引发痘痘的原因很多，主要表现在以下几个方面：
1.皮脂分泌旺盛。痘痘的出现都与油脂的分泌有着密切的关系，女性生理期和孕期，雄性荷尔蒙分泌旺盛会促进和加剧油脂的分泌，因此导致痘痘的滋生。
2.毛囊内的变化。这是引起痘痘最为主要的原因，为了毛囊代谢加快，首先应该保持脸部卫生，其次多注意喝水，保障皮肤代谢。
3.痤疮杆菌。这种情况主要是由于皮肤代谢功能降低，同时不注意脸部卫生，皮脂腺分泌旺盛，因此直接引起的痤疮问题。
痘痘长在脸上 要如何消下去
对于脸上出现痘痘，相信大家想的最多的问题就是如何快速消除下去，但是有很多朋友由于操作不当，不但没有使痘痘消除下去，反而引发了痘痘出现化脓的情况。这对于我们的外形和心里伤害都是非常大的。其实日常生活中我们首先应该考虑脸部护理问题，保证每日一到两次温水洗脸,清洁皮肤,忌用手挤压或搔抓皮损，切记不要挤粉刺、脓疮。
另外对于痘痘长期无法消除的朋友而言，也应该注意饮食的摄入，一定要多喝水。可以在水中加入一片柠檬或者少量蜂蜜，以方便吸收，促进皮肤排毒。最后要多注意少吃辛辣、油腻以及甜食，注意饮食健康，防止便秘。
痘痘长在脸上 要如何消下去您学会了吗？痘痘的出现总是让白净的脸上有了些许瑕疵，我们能够理解您想要快速清除的心情。但是即使如此也应该根据实际情况，寻找适合自己的方式，切记不可以由于着急而盲目选择，避免给自身造成更大伤害。
很多年轻的男生和女生都会饱受青春痘的折磨，其实有几个简单的穴位按摩，不仅可以帮助我们缓解症状，还可以帮助我们增强脏腑功能，从源头上去除引起青春痘的病因。
1、额头痘
集中于额头，且呈现细密点点型的小痘痘，通常与运动量少、心肺功能不足等有关，可养成温和的运动习惯，避免饮酒。常按曲池和鱼际两个穴位，可以增强免疫力，清热润燥。
2、眉心痘
长在没心的痘痘一般都很大，是多个毛孔堵塞发炎的结果，与心脏功能减弱有一定关系，比如长期熬夜、用脑过度、心情烦躁忧虑等。对此首先应当规律生活，调养心神，按摩少府和后溪两个穴位
可以帮助缓解。
3、唇边痘
唇边长痘一般是消化不良，常伴有疲劳、便秘或大便不成形。如果长期偏食辛辣油炸也会引起唇边痘的疯长。建议先调整饮食，增加蔬菜水果的摄入量，并辅以按压迎香、承浆两个穴位。
4、鼻翼痘
长在鼻子周围的痘痘，常预示着心情忧郁，忧思伤脾，因此往往也是运化无力的体现，表现为便秘、胃胀气等。应当避免食用辛辣和生冷食品，可以按压光明、蠡沟。
5、鼻头痘
此类人往往为脾气失常，气虚血虚，通常伴有面色苍白，气色晦暗等。要警惕胃溃疡的发生。按摩三阴交、巨髎可调节内分泌，促进气血循环。
敷了面膜出现红肿发痒的情况，往往是因为过敏的原因，引起过敏的原因是比较多的，可能是因为面膜的原因，也可能是因为天气，粉尘，花粉等原因造成的，这时候应该彻底的清洗面膜，可以进行家庭水疗。要注重饮食调理，如果比较严重应该及时就医。避免影响更大。
敷了面膜红肿发痒是怎么快速消红
通常敷完面膜后，有痛，红，痒，起疹子等等症状，说明是敷面膜过敏了，可能是面膜的质量不过关，也可能是不适合自己的肤质。
如果敷面膜的时候，有种刺激感，如果敷面膜后症状缓解，可能是皮肤很缺水；但如果不仅刺激，而且敷完后还有红，痒等症状，说明是过敏了。这个时候我们可以做些急救措施：
洗掉精华
赶紧洗掉皮肤上的面膜精华，多用清水冲洗几遍，保证没有精华残留在脸部皮肤上，避免面膜残留物进一步刺激皮肤，此时，也不要像往常一样继续涂抹面霜了。
家庭水疗
1.家里如果有纯净水的话，可以放要冰箱里冰冻十分钟，若是没有赶紧出门去超市直接买一瓶稍微冰些的纯净水。
2.将纸模用纯净水泡开，浸湿后再敷在脸上，如果没有纸膜，也可以用化妆棉，或是干净的毛巾。
3.再拿喷瓶灌些纯净水，脸上的纸膜有点干了就喷一喷，敷5-10分钟。可以有效镇静肌肤，缓解过敏后的刺痛，发红等等情况。
4.脸上不要再涂抹任何护肤品了，以免再度刺激。
总之，如果皮肤瘙痒、起大块红疹，又硬又痒的话，千万不要用手去挠，可以不停的用凉水冲洗，然后用冰块或冰袋冰敷都可以。
赶紧就医
如果是晚上敷的面膜，紧急处理过后可以第二天，如果不放心，或是过敏的情况没有好转，要马上去医院，记得戴上导致你皮肤过敏的面膜的成分说明去医院就诊，切不可私自用药，以免加重。
蚊虫是人类的天敌，不但会传染多种恶疾，如疟疾、登革热、丝虫病、流行性乙型脑炎等，对健康造成威胁，而且蚊叮虫咬之后，肌肤上很容易留下红肿的叮痕，也很损形象，那么被蚊子叮咬后，怎样能快速止痒消红肿呢?下面就一起找找方法。
1、肥皂涂抹止痒
蚊虫叮咬时，在蚊子的口器中分泌出一种有机酸蚁酸。这种物质可引起肌肉酸痒，肥皂含高级脂肪酸的钠盐，这种脂肪酸的钠盐水解后显碱性。肥皂的碱性与蚁酸的酸性中和后迅速消除痛痒。
2、抹牙膏
用牙膏沾一点点水，在有蚊子包的地方抹均匀。不过要注意牙膏的选择，要消炎作用比较强的，还有就是碱性强的，这些效果会比较好。
3、敷大蒜
用切成片的大蒜在被蚊虫叮咬处反复擦一分钟，有明显的止痛去痒消炎作用，即使被咬处已成大包或发炎溃烂，均可用大蒜擦，一般12时后即可消炎去肿，溃烂的伤口24小时后可痊愈。皮肤过敏者应慎用。
4、服用抗组织胺药物
如果对蚊子叮咬较敏感的人，不妨在外出前，吃一粒抗组织胺药物。抗组织胺药物阻断免疫反应，可以减轻蚊虫咬的痒和肿胀。但抗组织胺的副作用是想睡觉，开车者避免服用。
5、涂柠檬汁
用柠檬汁、芦荟汁或者盐水擦患处，可快速止痒。如果已经开始流脓水，可以抹一些具有消毒杀菌作用的柠檬汁。
6、维生素B2
用维生素B2片粉末加医用酒精调和后涂在红肿部位，既能治疗又能预防。
7、做好预防
在家里用一个盆子盛满含有洗衣粉或者肥皂的水，一段时间以后，蚊子的数量就会明显减少了。因为洗衣粉和肥皂水的气味会吸引蚊子产卵，但是卵在洗衣粉和肥皂水里面不能孵化。
8、出野外前做好准备
蚊子讨厌维生素B1，你得提前两到三天食用，主要针对去野外的朋友们，或者将维生素B1泡水擦拭在身体的表面，蚊子也不会近身的。
痘疤形成原理
痘疤是因为感染发炎或外力挤压所形成，往往是因为在青春痘发作时没有得到及时适当的治疗，皮肤细胞的发炎反应造成了对皮肤组织的破坏，造成了疤痕的产生。由于青春痘的种类各式各样，所以青春痘疤的形式也有好多种，而青春痘发作时的发炎反应越严重，皮肤组织也破坏得越厉害;发炎的部位越深，皮肤组织被破坏得也越深，将来可能留下的痘疤也就越严重。兼顾两大方面
所以说青春痘及青春痘疤是治疗青春痘时需要兼顾的两大方面，一套完善的青春痘治疗方案必须是皮肤内外科合并的完整医疗，包括在病症发作时及时找寻专业的皮肤外科医师，针对未来可能形成的痘疤作早期预防工作，对正在发作的青春痘给予有效治疗，并针对已经形成的青春痘疤作外科矫正，才能尽最大可能减少痘痘对皮肤的伤害。痘疤的种类
那对于已经存在的痘疤，有什么办法可以去除呢?首先我们来认识一下痘疤的种类：痘疤主要可以分为色斑(即痘印)及疤痕(凹陷或凸起)两种。其中色斑又分为红色及黑色色斑。
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生活中，缺铁在平时是很常见的现象，大多数人都会有贫血的现象，其实引起贫血的原因适合平时不良的生活习惯是有很大关系的，特别是女性朋友，由于其特殊的生理时期，是很容易引起贫血的，贫血的话是需要及时补充铁元素的，那补铁最快的方法有哪些呢?下面介绍补铁最快的方法。
首先，很多朋友应该都出现过一些头晕，耳鸣甚至是呼吸困难的症状，这有可能就是轻微的身体缺铁缺血造成的，那么对于这些朋友来说，在生活中可以通过简单的食疗来进行身体的补铁补血，只要不挑食并且营养均衡，那么经过一段时间的调理一般这些症状都会基本上消失。
另外，缺铁缺血比较严重的朋友们有可能会使身体出现严重的现象并对生活造成了一定的影响，那么就要经过一些简单的补血补铁的药物来进行有效的治疗了。同时一定要补充足够的维生素c来帮助铁的吸收，喜欢喝茶的朋友这个时候也要忌口了，因为喝茶会让身体更严重的缺血。
补铁补血的食物有哪些
1，朋友们可以经常性的吃一些红色的肉类，比如说动物的肝脏还有优质的瘦肉，因为这些食物中含有丰富的血红素，能给身体补充足够的铁元素。
2，喜欢吃海鲜的朋友们深海鱼肯定是您的福音，深海鱼中有优质的脂肪酸并且它其中的铁元素甚至比一些肉类以及蛋类含量都要高，所以朋友们可以多吃一点。
3，我们平常经常吃的各种谷物，比方说小麦，大麦，小米，大豆等等，这些食物中含有丰富的铁，能够改善人体的血红蛋白，所以身体严重缺铁缺血的朋友们可以每天来食用。
4，蔬菜中含铁成分比较高的要数菠菜，菠菜中含有丰富的铁元素，可以做一些菠菜汤或者是凉拌菠菜，既美味又经济实惠。
什么原因引起的缺铁缺血
首先，处在生长发育中的宝宝们如果身体缺铁缺血，那么有可能是生长过快营养没有跟上造成的，因为这个时间的孩子身体对铁的需求量特别的多，所以一旦吃的食物中铁的含量达不到身体的需求，那么就会出现身体缺铁缺血的症状。
另外，一些特殊的情况以及一些疾病也会造成身体缺铁缺血，比方说女性朋友的月经过多以及妊娠期还有哺乳期，都会造成身体出现缺铁性贫血的现象。还有的朋友是因为身体患了某种疾病，比方说消化道方面的出血，痔疮出血，慢性疾病的出血，都会造成身体里面血红蛋白的流失，而引起贫血的现象。
食盐这种调味品是我们不可以缺少的，由于食盐具有很好的杀菌效果，所以一些人就会选择使用食盐来进行洗脸，想通过这种方法来消除脸上的痘痘，痘痘的出现和患者的饮食也有非常密切的关系，所以大家最好是多喝水，同时也要吃一些清淡的食物和维生素c含量高的食物，那么用盐水洗脸会消痘痘吗?
第一，用盐水洗脸会消痘痘吗? 作用不大的。痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺，另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。
第二，盐是我们生活中必不可少的物质，盐不但可以食用，还可以用来洗脸，盐不仅具有杀菌的功效，在收缩毛孔和去死皮方面效果也是非常好的。
用盐水洗脸会消痘痘吗?效果一般，不过能清除污垢。用盐水洗脸有很好的清洁和去污垢的效果，将一小勺细盐混合3到5滴的水，用手指轻轻的将其搅拌均匀，再将其从额头自上而下在脸上轻轻按摩，几分钟后，直到脸上盐颗粒呈白粉末状，用温水洗净即可。能有效控制T形区油往往我们T形区是出油最多的地方，尤其是油性肤质的人，全年肌肤都保持出油状态，不妨用盐水来控油，先将皮肤湿润，用少量细盐擦在皮肤上按摩几分钟后，再休息3分钟，在鼻翼两侧用中指指腹由下往上做按压按摩，坚持这么做一段时间，你会发现出油量真的少了不少。
人的脸上一旦发生青春痘是最影响人们形象的。所以发生了青春痘的人们都会想尽各种办法去除青春痘，特别是因为痘痘留下的黑色痘印。爱美是女人的天性，而现在无论是男性还是女性都希望自己能够找到一个完美皮肤的人。痘印一旦留下，不容易去除。如何快速去除黑痘印_最快消黑色痘印的方法呢？
1 黑色痘印怎么消除
—生姜片去痘印
生姜有其极强的杀菌、消炎功效，能快速杀灭引发痘痘红肿的“罪魁祸首”痤疮杆菌，并消除痘痘炎症，促使痘痘愈合。
具体做法： 每天晚上睡觉之前把生姜切片，注意生姜要是有姜汁的那种，最好是新鲜的生姜，然后轻轻擦揉痘印疤痕处，生姜切片后可以抑制肉芽组织继续生长。直到感觉贴了生姜的地方有些火辣辣的即可。坚持一到两周，效果明显。这个方法天然简单，值得尝试。
2 黑色痘印怎么消除—维生素E去痘印
维生素e很容易被皮肤吸收，能够促进皮肤的新陈代谢功能，防止色素沉积，有效预防老年斑的形成，对于褐色痘印疗效显著。
具体做法： 1、洁面，用清水洗去脸上的灰尘和油污，这一步是基础工作，直接决定了后面几步的效果 2、将维生素e软胶囊刺破，挤出其中的液体，倒在手掌心上。也可稍微加点水，可加可不加。 3、将挤出的液体均匀涂抹在脸上，按摩10-15分钟。每天两次，持之以恒会有比较好的效果。也可以在晚上睡觉的时候把维生素e涂在脸上,第二天早晨洗去即可。
3 黑色痘印怎么消除—玫瑰精油去痘印
玫瑰精油是由玫瑰提取营养精华而制成的护肤精油，营养浓度非常高，它主要可以帮助修复皮肤的受损细胞、针对痘印痘疤有着极好的淡化和愈合效果。
具体做法： 将少量的玫瑰精油用清水稀释，然后用棉签蘸取少量的玫瑰精油，均匀地涂抹在脸上有痘印的部位，并轻柔按摩，坚持使用几次，去痘印的效果非常明显。此外，除了玫瑰精油之外，薰衣草精油也可以针对痘印较好地去除，起到舒缓镇静的作用，方法同上，快快用起来哦。
4 黑色痘印怎么消除—马铃薯去痘印
土豆片敷脸可以淡化色素，加上脸部按摩刺激血液循环，加速皮肤新陈代谢，不仅能去痘印还能去斑止痒，减少疲劳感。
具体做法： 将马铃薯切成小薄片，在皮肤有痘疤痘印的部位轻柔按摩擦拭十分钟左右，再用温水清洗干净，每周坚持擦拭两三次，痘印很快会消失不见。需要注意的是，在使用马铃薯片擦拭皮肤的时候，一定要及时涂抹新鲜的马铃薯片，因为马铃薯切好后如果不及时使用，很容易氧化，进而变成土豆粉，就失去了淡斑痘印的效果。(此方法只适合痘印的初发期，或者痘印本身较小较浅。如果已经形成凹陷的痘印则效果不太明显。)
饮食养生
运动养生
