在给宝宝哺乳的这个阶段,身体的任何变化都值得让人们关注,特别是有的妈妈们经常会发现腋下有一些疙瘩一样的东西,像这一种要看是长在外面的还是里面的,如果是外面的可以考虑有一些皮肤的毛囊问题,也不排除可能和组织是有关系的,具体需要经过检查和治疗。
1 腋下长疙瘩是怎么回事
1、毛囊炎 腋下长疙瘩一般情况下是患上了毛囊炎,这是一种比较常见的一种细菌感染性皮肤病,主要是由于葡萄球菌的入侵导致毛囊出现炎症,多发生于身体抵抗了比较弱的成年人。患病后皮损会出现丘疹,并且伴随瘙痒,应该及时治疗,以免耽误工作和生活。
2、皮脂腺囊肿 腋下长疙瘩有可能是皮脂腺囊肿,又称粉瘤,是由于局部毛囊堵塞引起的。主要症状是表面可发现小的黑色凹陷,一般无疼痛,发炎时可有红肿及疼痛,确认后建议手术切除。
3、脂肪瘤 腋下长疙瘩也有可能是脂肪瘤,这是由增生的成熟脂肪组织形成一种良性肿瘤,多发生于皮下,呈圆形、囊样、外有包膜。一般直径1cm内的脂肪瘤不需要处理,大于1cm的需要进行手术切除。
4、淋巴结肿大 淋巴结肿大也可能导致腋下长疙瘩,腋下淋巴肿大是由于细菌感染或者肿瘤细胞浸润而成,可通过触摸腋窝部位而发现。淋巴结肿大有良性也有恶性,所以,一定要重视,尽早去普外科或胸外科检查确认。
5、乳房疾病 腋下长疙瘩也有可能是乳房疾病,比如副乳、乳腺增生、乳腺纤维瘤、乳腺癌等,这种情况多发生于女性身上,应尽早去妇产科检查治疗。
人的舌头是一个非常重要的部位,因为人们在说话,或者是品尝美食的时候舌头起到非常重要的作用。可是舌头也会发生疾病问题,比如发生一些小的病情,长了痘痘,或者是疙瘩之类的。通常会长在舌头底部,而且严重的情况下会发生口疮,或者是其他的湿疣之类的问题。那么舌头底下有疙瘩是怎么回事呢?
舌系带下面有小疙瘩
这种情况是舌下腺导管开口。属于正常组织结构的。
舌系带(舌筋)是指孩子张开口撬起舌头时在舌和口底之间的一薄条状组织。正常舌系带可以使舌头活动自如,舌尖能自然地伸出口外,或向上舔到上齿龈。有的家长发现婴儿舌系带比较短,张口时舌尖不能上翘,舌头的活动不灵活,就认为不正常。其实,婴儿的舌系带正处在发育阶段。在新生儿期,舌系带是延伸到舌尖或接近舌尖的。
在舌的发育过程中,舌系带逐渐向舌根部退缩,正常儿童2岁以后舌尖才逐渐远离舌系带。所以,婴儿时期舌系带多成紧张状态,可出现舌系带“过短”的情况,这是暂时性的生理现象,不应认为不正常。随着年龄的增长和乳牙的萌出,舌系带的附着会逐渐向口底下移,逐渐变得单薄而松弛,舌的活动度也会变得更加灵活,舌系带就不短了。
有的家长担心舌系带过短会影响孩子的发音、说话,执意要让医生早做手术,认为早做手术不需麻醉、不要缝针、出血少。殊不知,过早手术(2~6个月大时),易导致手术伤口的瘢痕形成,这样有的孩子必须做第二次手术。而且,手术中孩子多半不能很好地配合医生,稍有不慎就容易造成误伤,也容易合并感染。另外,强迫手术给孩子心理上带来的影响会更甚于身体上所受到的伤害。那么,舌系带过短何时手术为宜呢?大多数专家认为最佳年龄以4周岁半到5周岁手术效果较好,这时孩子能够配合医生手术,而且对孩子以后的发音、认字不会有影响。
肌肤问题是很多人比较头痛的话题,严重了不仅会影响到身体健康,还会给容貌带来很大的损伤。但是肌肤问题有很多种,不同的类型引起的原因也会不一样,有些人发现自己的胳膊皮下会长很多小疙瘩,有时候也不痛也不痒,就是有点硬,那么是怎么回事呢?
皮下结节为一种较硬,圆形或椭圆形的,无痛性小结。直径为0.2一10厘米大小.常位于受摩擦较多部分,如肘部伸侧、跟腱、头皮、坐骨结节或关节周围。少见部位有耳和鼻梁。皮下结节很少引起症状,偶尔可破裂或并发感染。养成良好的生活习惯,不抽烟。保持良好的心态,稳定的情绪,拥有健康的饮食习惯,平时多吃水果蔬菜等,提高自我免疫力。
胳膊皮下有小疙瘩,有很多,肱二头肌的部分,胳膊肘弯曲的部分,还有前臂也有,没有痛感,只是捏皮肤的时候感觉有,平常看不出来,正常抚摸也摸不出来,这是正常的。建议注意休息,需要注意不能经常咯着的,需要局部按摩理疗,加强营养的,对症处理。
属于皮下的微小脂肪瘤,这种东西表面看不出来,除非长到1cm以上的大小,可以从皮肤表面看到略微的凸起,不然是看不到的,不痛不痒,但可以用手摸到小的疙瘩。
这类脂肪瘤很多并不长大,但也有一部分会逐渐增大最后凸起皮肤表面。本病药物治疗无效,对于并不长大,不凸起皮肤表面,不影响美观也没有任何症状者,不需要任何治疗。如果较大凸起压迫神经或其它组织,影响美观等,可以手术摘除。
大家都知道人类的皮肤分为两层,就是表皮层跟真皮层。当身体内的机能出现问题的时候,都会把症状反应到皮肤的表层。比如长痘痘多是体内火气大的原因。大家没有仪器的话是不会知道体内是受到的什么伤害,但是大家可以通过观察皮肤表层,来判断人体内部出现了什么问题。那么皮肤表层下有好多疙瘩是怎么回事?
首先我们要确定身上的疙瘩不是皮肤病,脂肪瘤往往不会再皮肤表面表达,只有用手抚摸的时候才能明显感受到有类似疙瘩一样的东西在皮肤表层下面。如果这种情况是肉眼可见的,生长在皮肤表层的疙瘩,那就是其他疾病,很可能是皮肤病而不是脂肪瘤。
脂肪瘤虽然是肿瘤的一种,但是属于良性肿瘤,所以即使是患者也不用对这种疾病心存芥蒂,这是一种细胞增生异常而导致的疾病,因为脂肪瘤的增长速度缓慢而且藏于皮肤表层腋下,很多人甚至都不知道自己患有这种疾病,只等一个机缘巧合摸到比较大个头的脂肪瘤,才会发现其存在。脂肪瘤顾名思义主要含量就是脂肪,因此多发于比较胖的患者以及上了年纪大腹便便的患者中,而分布方向也是沿着四肢以及腹部为主集中散布。出现这种疾病主要需要患者调理,也就是我们俗话说的,这是一种养着的病,并没有特别针对的特效药,而且也不需要特别针对,主要是患者需要戒掉很多不好的生活作息,比如酗酒,比如熬夜又比如过多摄入动物肝脏等。
只要保证作息正常,提高睡眠质量,控制饮酒量以及饮食荤素搭配合理,这种脂肪瘤会慢慢的消失,除非有些发现比较晚的,出现比较大的脂肪瘤,则需要手术切除,虽然不切除也不会影响生活,但是还是有非常小的概率出现病变,毕竟是个肿瘤,就算是良性的在不存在副作用的前提下,还是尽量的切除,切除方式也是非常的简单,小型的切除手术即可。最后需要注意的是,如果不注意调养,切除了也会有复发的几率。
许多人在吃饭和咀嚼东西的时候,总是会发现自己的腮帮子里长一个球,这个球会来回晃动,像这种症状多数是因为个人的身体,没有做好保健的工作或因为一些疾病的原因,都是导致腮帮子里面出现这种症状的主要因素,作为患者在平时要找到原因后治疗。
流行性腮腺炎(epidemic parotitis mumps)简称腮腺炎或流腮是儿童和青少年中常见的呼吸道传染病,由腮腺炎病毒所引起。
腮腺的非化脓性肿胀疼痛为突出的病征,病毒可侵犯各种腺组织或神经系统及肝、肾、心、关节等几乎所有的器官。因此,常可引起脑膜脑炎、睾丸炎、胰腺炎、乳腺炎、卵巢炎等症状。
饮食保健
1.流行性腮腺炎食疗:
1)【凉拌黄花菜】
配方: 黄花菜30克,海带丝30克。
制法: 先用温水将黄花菜浸泡,洗净后与海带丝同煮熟,沥去水,放凉,加调料拌匀。
功效: 清热消肿散结。
用法: 佐餐服食。
2)【绿豆黄豆汤】
配方: 绿豆100克,黄豆50克,白糖30克。
制法: 将绿豆、黄豆加水适量,煮至烂熟,加入白糖搅匀。
预防护理
及早隔离患者直至腮腺肿完全消退为止。接触者一般不一定检疫,但在集体儿童机构(包括医院、学校)、部队等应留验3周。对可疑患者,应立即暂时隔离。
流行性腮腺炎减毒活疫苗:鸡胚细胞培养减毒活疫苗,国外自1966年开始大量使用,其预防感染的效果小儿可达97%,成人中可达93%,腮腺炎活疫苗与麻疹、风疹疫苗同时联合使用,结果满意,三者之间互不干扰。免疫后腮腺炎病毒的中和抗体至少可保持9.5年。流行性腮腺炎活疫苗除皮内注射、皮下注射外,还可采用喷鼻或气雾吸入(在气雾室内进行)效果也良好。
眼睛是心灵的窗户,也是人体最重要的部位。可是眼眶周围却容易发生疾病问题这也是很正常的现象。因为人们在生活中经常能够发现,自己不知道什么原因,眼眶就长东西。每个人的体质是不同的,所以应该对于发生疾病的概率也是不同的。那么如果发现疾病问题应该及时治疗。眼眶长了个疙瘩是怎么回事呢?
一般出现油脂粒主要有以下两方面的因素:1、体内因素:脸上出现油脂粒很可能是因为近期内身体内分泌有些失调,致使面部油脂分泌过多,同时皮肤又没有彻底地清洁干净,导致毛孔阻塞,就会出现一颗颗小的油脂粒。2、外在因素:另外一个原因可能就是使用的护肤品过于油腻,这也是比较常见的原因。
意见建议:在日常保养方面,一定不要使用过油的保养品及眼部护理品,饮食上要少吃油腻食品,多喝清水,多吃青菜,并让皮肤正常、通畅地呼吸。
初步考虑是脂肪粒,因为在眼角周围好发这种东西。指导意见:一般出现油脂粒主要有以下两方面的因素:1、体内因素:脸上出现油脂粒很可能是因为近期内身体内分泌有些失调,致使面部油脂分泌过多,同时皮肤又没有彻底地清洁干净,导致毛孔阻塞,就会出现一颗颗小的油脂粒。2、外在因素:另外一个原因可能就是使用的护肤品过于油腻,这也是比较常见的原因。另外在日常保养方面,一定不要使用过油的保养品及眼部护理品,饮食上要少吃油腻食品,多喝清水,多吃青菜,并让皮肤正常、通畅地呼吸。
应该目前建议左眼睛周围长了几个小痘痘考虑是痤疮的问题指导意见:你好,根据你的这种情况目前建议应该可以用如异维A酸等的药物抑制雄激素,加上如“达芙文”霜剂或者复方氯霉素酊的外用药辅助,平时用硫磺皂洗脸,而且不能吃太油腻和煎炸的东西,每天的休息要好,这样慢慢就会好的了
眼睛长疙瘩的原因我们大家都了解了吧,以上的几种原因都是可以导致我们的 眼睛长疙瘩的哦。那么我们要及时的发现及时的治疗,如果不严重,不会对我们的眼睛造成什么影响的话是不用太担心的,只要注意休息和保护眼睛,就会慢慢好起来的哦。
耳朵是我们身体中比较重要的部位之一,耳朵后面的皮肤和肌肉都比较娇弱和敏感,所以在生活中不用经常用手去碰耳朵后面,比较手会粘到很多的细菌的。在日常中也要对耳朵进行细心的呵护,当在耳朵后面发现长有小疙瘩的时候,要注意观察是什么原因导致的,如果自己不能确定就要到医院检查。
原因一
首先,最常见的原因就是上火。我们饮食过于辛辣和干燥的话,身体内分泌自行调节不均衡,上火。而身体上火,不同的人表征出来不同的部位不舒服,有的人就是耳后疼,小疙瘩。多喝水,把火气泄下去就好了。
原因二
淋巴是我们体内的排毒系统,淋巴结遍布我们全身的细小角落。在一定炎症下,淋巴结肿大,淋巴结发炎,不仅仅有疼痛的表现,也能用手摸出来淋巴结结以小疙瘩的样子突出来了。
原因三
我们耳朵后面可以说是人体最敏感的部位之一了。所以,有的护肤品会在耳后抹上一点点,要是耳后没有过敏的反应,涂抹在脸上就是安全的。如果耳后是一片儿小的红疙瘩,多半是过敏。
原因四
耳后是特别容易生长小肿瘤和粉瘤的地方。首先,小编要说的是,长了粉瘤不要害怕,这个只是个良性的肿瘤;在耳后这个位置,通常的粉瘤个头比较小,按时用药,遵医嘱,可以下去的。
原因五
如果耳朵后面出现的是硬硬的小疙瘩,轻轻一碰就疼,小疙瘩里面貌似跟有个米粒或者小豆子的感觉。这个很可能是耳后的毛囊堵塞,形成毛囊炎。这种小疙瘩有的会反复出现。
原因六
我们手上的细菌最多了,别看每天都在洗手,还是有无数的细菌遍布手指和手掌上,手上比脚上的细菌都要多。因此平常不要用手去摸耳后,让耳后保持干净的环境。
腋下,人体一个比较尴尬的位置,不管男女都在意这个部位有没有难闻气味,但是却忽视了这个位置是人体淋巴细胞聚集的地方之一,容易因为疾病而出现不同的症状。
有些人反应腋下出现小疙瘩,还有点疼痛,这是怎么回事呢?难道是淋巴癌吗?
一般腋下长疙瘩,会有以下情况:
1.毛囊炎
腋下毛囊丰富,但是也容易藏污纳垢,导致毛囊发炎。开始表现为红色的丘疹,之后逐渐演变为脓包。
应对方法:需要先剃除腋毛,再使用抗生素类软膏。
2.淋巴炎
淋巴结容易因为致病菌的入侵,如金黄色葡萄球菌、足癣等,导致淋巴结局部出现红、肿、痛、热等现象。并且,腋窝下的淋巴结会表现出柔软有压痛的的疙瘩。
应对方法:急性淋巴结炎,需要针对病灶治疗,才能消退。可能会用到抗生素。但慢性淋巴结炎一般是不需要治疗的。
3.纤维瘤
纤维瘤属于结缔组织的良性肿瘤,会表现为腋下肉疙瘩、无痛感,可以发生在人体的任何部位,当然腋下也会出现。
应对方法:如果确诊为良性,且不会发生恶变情况,那么并不需要治疗。但如果刺痛明显,可以进行手术切除。
4. 继发性淋巴水肿
可能由于寄生虫、细菌、真菌、手术、灼伤、妊娠等疾病引起。会表现为皮下增生、皮肤粗糙、增厚,少数情况会出现皮肤开裂、出现小疙瘩。
应对方法:听从医生安排。
5.淋巴肿瘤
淋巴肿瘤的具体病因并不清楚,但是淋巴结会表现为无痛、表面光滑、可活动现象,晚期淋巴肿瘤会在颈部、腋下、腹沟等淋巴结聚集的地方,相互融合,与皮肤粘连,不活动,甚至形成溃疡。
有时还会表现为发热、瘙痒、盗汗以及消瘦情况。所以,当腋下出现小疙瘩,并且伴有上诉症状应当及时就医排查。
6.丝状疣
丝状疣会发生在皮肤的任何一个部位,一般表现为像金针菇状的瘊子,一般多发于30岁以上的女性。
因为引起丝状疣的主要是人乳头瘤病毒(HpV),而这种丝状疣具有传染性,甚至导致皮肤连片出现,也会破坏免疫力,引发过敏、癌症以及肝炎等问题。
应对方法:一般医生会采用激光烧灼治疗,而民间的偏方会采用细线勒紧丝状疣根部,让其自行脱落,之后再外用药物治疗。
腋下出现小疙瘩,除了毛囊炎能够自行辨认,其他原因导致的疙瘩,最好就诊治疗,以免耽误病情。
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很多人小时候玩闹时,都做过这么一个游戏,被众人围在中间,自己闭上眼睛,顺时针转十圈、再逆时针转十圈,睁开眼后去抓人,等到真的睁开眼,同伴一哄而散,自己的脑子里像被搅得一团糟的糨糊,身体像被抛到空中,整个世界都颠倒了,这时候别说去抓人了就连站都站不稳,有时候只能躺在地上,感受着天旋地转的晕眩感。
小时候,只知道玩闹不求甚解,很多人到现在也不清楚这是什么原因造成的;其实使人产生晕眩感变得跌跌撞撞的根源,是位于耳朵深处的器官:半规管和耳前庭。
半规管会导致,晕眩感的产生,而耳前庭则会负责向大脑传送信号,以做出肢体反应,维持身体平衡。当我们原地转圈时头部与地面并非处于静止状态,半规管内的淋巴液会因转动而出现晃动,当转动停止时,在惯性的作用下,淋巴液的摆动不能及时止住,因此产生了晕眩感。
耳前庭这时会因淋巴摆动,错误的认为身体将要跌倒,而向大脑发出信号,以调节四肢动作控制身体平衡。而我们此时却因转动停止处在静止状态,这时的肢体调节反而会造成摔到等情况;直到半规管内的淋巴完全静止后,晕眩感才能完全消失。
除了原地转圈之外,很多人在完全静止的情况下,也会有晕眩感的产生,比如在玩一些3D游戏或坐车、坐船时,这又是怎么回事呢?
一些激烈刺激的3D游戏,我们在娱乐时仿佛身临其境一般,不久便会因为游戏人物的动作或场景视角转换而头晕目眩,而此时我们的身体却是静止不动的,半规管中的淋巴液未出现运动。但我们的眼睛却告诉大脑,身体处在运动之中,这种矛盾也会造成晕眩感的产生。此时将眼睛离开游戏画面一段时间就能消除晕眩感觉。
当我们坐车、坐船时产生的晕眩现象,是上述这两种原因的结合。一方面,交通工具的颠簸会让半规管内的淋巴液出现轻微的晃动;而身坐在座位上,如果望向窗外运动的景色,眼睛向大脑传送了错误信号,会加剧这种晕眩感,导致呕吐等不适情况。
对此,我们通过闭上眼睛,或不望向窗外;服用晕车药等方式缓解症状表现。
晕眩感虽然很不好受,但这是身体自我保护的一种重要手段,只要我们知道它的产生原理,就能有效的调节它对身体造成的不适感。
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饭后,不能剧烈运动,是我们耳熟能详的健康常识,因此,很多人在饭后果真就心安理得的往沙发上一躺,那种满足和舒适妙不可言。直到腰腹的脂肪堆积了一圈,才开始觉得这么做是不是哪里不对?的确,饭后不能剧烈运动但你可以进行不剧烈的,吃完就躺着不胖简直天理难容。
那么,饭后进行什么运动合适呢?今天就为大家推荐一种“温和”的运动,贴墙站。不但简单而且养生功效突出,它都有哪些功效呢?
瘦身
别看只是简单的站着,只要动作到位,可以有效的锻炼双腿、腰腹、脊背、双肩等各个部位,加速脂肪燃烧,强健肌肉,起到瘦身塑形的作用。
促进消化
饭后剧烈运动的一大危害就是妨碍食物消化,静坐不动一样不利于肠道的蠕动。贴墙运动时,全身肌肉紧绷,血液循环加快,促进肠道快速蠕动,帮助食物消化。
放松腰椎脊椎
现在很多人在上班时,往往一坐就是一整天,这让腰椎和脊椎所承受的压力是巨大的,时间一长,腰椎间盘突出、腰肌劳损、颈椎病等各类疾病随之而来。靠墙站时,脊椎挺直、双肩端方,对久坐不动带来的压迫是一种很好的放松和调节,也可以防止腰脊椎疾病的出现。
提升气质
含胸驼背,会让你显得精神萎靡、气质猥琐,贴墙站是一种提升气质的极佳运动。帮助脊椎恢复笔直状态,走起路来抬头挺胸,显得自信、阳光、有气质。
贴墙站虽说有很多功效,但这些都是建立在姿势正确的前提之下,如果方式不对,功效很难保证。下面就为大家介绍胰一下贴墙站的动作要领。
首先背靠一面墙,双脚平贴地面站直,然后将双脚脚后跟并拢,小腿、臀部也要紧贴墙面;
接着挺直脊背,将后背、双肩、后脑勺贴近墙面,保持与小腿、臀部处在同一条垂直线上;挺胸收腹、腿部绷紧,保持均匀呼吸。首次进行这项运动时,坚持五分钟左右,以后时间可慢慢延长。
这个饭后运动,不但温和、简单,还能起到诸多的养生功效,特别是对于苦于减肥无果、走路含胸驼背,气质不佳的女性,可以起到良好的调理作用。只要按照正确的姿势,坚持两个月,你一定能看到自己身体的变化。
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人的面部肌肤比较娇嫩,护理不当就有可能会产生各类肌肤问题,如出油、肤色暗沉或是毛孔变粗大。有的人脸上容易起疙瘩,特别是吃了辣的后,就会起些火疙瘩。但有些人也没吃辣的,却发现脸上长了个肉疙瘩,大概米粒大小,用手按着虽然不疼不痒,但是凸出来一块,总是让人感觉很不舒服,而且另人担心会不会是肉瘤。
一、病因探寻
1.主要考虑属于寻常型座疮。可因雄激素、皮脂腺分泌过多、遗传等因素而引起。常伴有丘疹、瘙痒等症状。建议到医院看皮肤科,做血常规检查、细菌培养检查,以便辅助诊治。
2.可能与脂肪粒有关系,或者是由炎症感染造成的,和油脂性皮肤或者是过敏都是有关系的,建议多吃一些含维生素多的食物,调理饮食起居,出现这种情况也可以涂抹红霉素软膏治疗观察的,不要吃些海产品和辛辣食物。
3.一般考虑有可能是皮肤血液循环不良引起的皮肤小息肉。息肉一般药物治疗效果不理想,一般可以手术或者微创切除,没有增大疼痛的情况下可以不处理。
4.不排除是由增生的成熟脂肪组织形成的脂肪瘤或皮脂腺囊肿。脂肪瘤极少癌变。
二、治疗痤疮注意事项
1.皮肤较油性的人不只要勤洗脸,还要勤洗头,因为头皮的油性也容易造成发№与脸部相接处冒出痤疮。
2.皮脂腺分泌较旺盛的油性皮肤,避免按摩,以免刺激油脂分泌,更容易长痤疮。
3.最好不要留长发,或是将头发散在脸上,都容易刺激皮肤造成痤疮。
4.如果脸上已有痤疮,就要避免使用粉底、化妆品,有的人想以粉底来掩饰,这样反而造成反效果。
5.保持心情愉快、睡眠充足,避免肝火上升,造成荷尔蒙失调。另外,养成每日早起排便的习惯,多运动,作息正常,或是多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态。
6.饮食尽量清淡,多喝水,多吃蔬菜和水果,少油、少甜、少刺激、避免食用过多含有色素及人工香料的食物,以及含有咖啡因的食品。
三、脸上长脂肪瘤怎么办
脸上的脂肪瘤是一种良性肿瘤,多发生于皮下。瘤周有一层薄的结缔组织包囊,内有被结缔组织束分成叶状成群的正常脂肪细胞。有的脂肪瘤在结构上除大量脂肪组织外,还含有较多结缔组织或血管,即形成复杂的脂肪瘤。脸上的脂肪瘤治疗方法主要是手术切除,如果肿瘤不大,也可以先不治疗,如果比较大,影响美观或者出现症状,可以选择手术切除。
现在很多人的生活习惯变得很不好,所以说越来越多的人经常会出现肠胃或者肝脏功能的疾病,以至于到最后大家发现,病情没有那么严重,相反是在因为错过了最佳的治疗后,而导致病情加重的,很多人的脚趾头还会经常出现抽筋,因为气血的循环不畅,所以会导致这个病,这个时候可以通过按摩脚趾的方法来缓解,同时治疗胃病。
常按摩脚趾有益脾胃
人体每个脚趾都是有想对应的器官的。肺、大肠属金,对应大趾,脾、胃属土,对应二趾,心、小肠属火,对应三趾,肝、胆属木,对应四趾,肾、膀胱属水,对应五趾。
脚趾位于人体的末端,远离心脏,足尖部的血液循环较差。足趾产生病理的改变会通过经络反馈到相应的脏腑器官,产生多种症状。
脚趾位于人体的末端,远离心脏,足尖部的血液循环较差
脚趾按摩养生方法有
用脚趾抓地,抓鞋底,一次抓五分钟左右,两只脚可以分别进行,也可以同时进行,一天2~3次。也可按捏脚趾,按摩时间好控制在15分钟左右,睡前进行为方便。对于缺乏运动的人来说,尤其具有积极的作用。另外,多走路也有同样的效果,因为一个人在走路时有近一半的重量是由脚趾来承担,走路将促进脚趾的血液循环和经络运行,起到一定的保健养生功效。
暖胃健脾也可试两个穴位艾灸
中脘穴
用艾条灸中脘穴10-15分钟,或用艾罐灸20-30分钟。中脘穴位于腹部正中线,脐上4寸处,相当于五指的宽度。中脘穴有调胃补气、化湿和中、降逆止呕的作用,灸疗可改善胃疾。
足三里穴
外膝下3寸,胫骨外侧月一横指处,用艾条灸10-15分钟或艾罐20-30分钟。经常用此法施灸,具有补益脾胃、扶正培元、调和气血、祛邪防病之功效。
调理脾胃的方法还有这些
1、保养脾胃要保持良好的情绪。据研究,不良情绪可导致食欲下降、腹部胀满、暖气、消化不良等,而良好的情绪则有益于胃肠系统的正常活动。
2、脾胃不好,饮食应有规律,三餐定时、定量、不暴饮暴食。素食为主、荤索搭配。要常吃蔬菜和水果,以满足机体需求和保持大便通畅。少吃有刺激性和难于消化的食物,如酸辣、油炸、干硬和粘性大的食物,生冷的食物也要尽量少吃。
3、脾胃不好注意冷暖。在春季气候变化无常时,有虚寒胃痛的病人要注意保暖,避免受冷;有脾虚泄泻的,可在脐中贴暖脐膏药,同时还应少吃生冷瓜果等,如感到胃脘部发冷,可及时服用生姜茶。
4、脾胃不好要多参加体育锻炼,如散步、慢跑、打太极拳、瑜伽等。适当的锻炼能增加人体的胃肠功能,使胃肠蠕动加强,消化液分泌增加,促进食物的消化和营养成分的吸收,并能改善胃肠道本身的血液循环,促进其新陈代谢,推迟消化系统的老化。
眼睛是人体非常重要的器官。如果眼睛附近发生病变的话会对大家的生活造成相当大的影响。如果眼睛长了小疙瘩的话,千万不要忽视,尽快去医院进行相关方面的检查。眼睛长疙瘩不及时治疗的话可能会引发眼球病变。那么,眼睛长了个小疙瘩应该怎么办呢?
眼部周围的健康,对我们的身体有着重要作用,如果眼睛与眼球都发生了不适,眼球长了个小疙瘩的话,肯定会危害到我们的身心健康,许多情况表明,眼球长了个小疙瘩极大可能是麦粒肿,也是眼科的一种疾病类型,如果情况不是特别严重,可以在家自己进行治疗即可,不过为了安全起见,不懂的朋友还是别乱来。 眼球长了个小疙瘩极大可能是麦粒肿,俗称“挑针”“针眼”或“偷针眼”,是眼科的一种常见疾病,是睑板腺或睫毛毛囊周围的皮脂腺受葡萄球菌感染所引起的急性化脓性炎症,根据发生的部位来分主要有两种,即发生在睑板腺的内麦粒肿和发生在睫毛毛囊周围腺体的外麦粒肿。
麦粒肿在发病的初期表现为局部充血,伴有睑缘疼痛、眼睛有异物感,然后形成一个有触痛的小圆形肿胀区。由于初期的时候尚未见到脓包,导致一些家长往往误以为是蚊虫叮咬、过敏所致。接着再过1、2天,肿胀区变成了脓包,脓包化脓后在充血的结膜面可隐见灰黄色的脓头,待脓液排出后,红肿即可消退。如果致病菌毒性剧烈,在脓液尚未向外穿破前,炎症就已经扩散,则可侵犯整个睑板而形成眼睑脓肿,后期在肿胀区中心可形成一个个小小的黄色脓点。
许多人觉得眼球长了个小疙瘩,不需要过分的担心,自己买些药膏回来涂抹即可,专家表示,即使是长了小疙瘩也不能如此乱来,毕竟是在人体非常关键的部位,如果稍微不小心,有可能导致失明的后果,那就得不偿失了。眼球长了个小疙瘩一定要处理恰当,避免炎症的扩散感染
人们的身体无法预料会长什么东西,那么有的人经常就会在身体的后背,或者是胸部长东西。人体的健康很大一部分都是和饮食有非常密切的联系。因为如果饮食没有注意结构安全,或者是经常暴饮暴食,都会对人体造成最大的伤害的。所以一旦发现了情况,应该及时检查治疗,那么后背长个硬疙瘩应该怎么办呢?
注意个人卫生
勤洗手,勤洗澡,勤换贴身衣物,尽量穿透气的衣服,如果可以,每天用热水泡澡,不要用手抓,以防发炎,引起周边皮肤感染,可以买下一些硫磺皂用来清洁后背,可以抑菌杀菌。
注意饮食
不吃辛辣生冷食物,少吃油腻油炸膨化食品,多喝开水,吃清淡的,多喝汤。合理睡眠,少熬夜,多休息,慢慢调节内分泌。
后背上的痘痘严重的时候
后背上的痘痘严重的时候
在洗澡的时候尽量使用清水,不要涂抹香皂、沐浴乳,尤其是浴盐,不然用清水冲洗时疼,对伤口造成伤害。
“青春痘”是痤疮的俗称,中医称为“面疱”、“肺风粉刺”、“酒刺”等。现代医学认为,该病的病因为内分泌失调,雄性激素分泌过多。
中医认为痤疮病位在肺,病机包括肺经血热、脾胃湿热。如《外科正宗》曰:“肺风、粉刺、酒渣鼻三名同种,粉刺属肺、酒渣鼻属脾,总皆血热郁滞不散。”
《医宗金鉴·外科心法》谓:“肺风粉刺,此症由肺经血热而成,每发于鼻面,起碎疙瘩,形如黍屑,色赤肿痛,破出白粉汁。日久皆成白屑,宜内服枇杷清肺饮,外敷颠倒散,缓缓自收功也。”以清热、利湿、凉血等法治疗。
痘痘不光长在脸上让人担心,长在背上也是让人伤透脑筋啊。尤其是夏天一到,男士最爱的背心,女生最爱的露背装漂亮长裙也不敢再穿了,都是背部痘痘惹的祸。下面就教你怎么彻底去除后背痘痘,内外结合的方法最有效。
背上长痘的原因和去除方法
油脂分泌不调
当你一整天都靠着椅背,或者穿不透气的布料,很容易会大量分泌油脂激发背上的痘痘。
1. 一般因为油脂分泌不调而发出的痘痘都是泛红的,并且有时会带微痛感,所以千万不要用搓澡巾或者磨砂的东西大力搓背,让痘痘破裂发炎。
油脂分泌不调
2. 有人习惯了沐浴露洗后的润滑感而不习惯了肥皂,但其实肥皂有很好的控油能力和杀菌效果,大家可以选择一些手工肥皂,美观到你可能都会认不出它的本尊是一块肥皂!
3. 除了日常的清洁,有条件的还能选择草本精华的身体乳进行按摩润肤。
耳朵是很敏感的,一般我们在使用化妆品的时候应该先在耳朵后面做实验。耳朵周围的淋巴结很多,如果有发炎和发烧的情况,首先会表现为淋巴结肿大,长出小疙瘩,但是并不是所有的淋巴结长疙瘩都是炎症的象征,耳朵周围的淋巴结预示着哪些问题呢?耳朵周围长了小疙瘩,我们应该怎样处理呢?
1、淋巴结肿大
于这种硬包,我们可以分为四种情况,人耳根部是大量淋巴集聚的地方,而且淋巴是我们体内的排毒系统,在我们身体的各个角落,当我们受到疾病的影响时,免疫力下降,使得淋巴发炎,发肿,当它聚集到一起时,就会出现一个小包。
引起淋巴肿大的原因是感染性疾病引起的,不注意卫生,饮食不规律,只要我们养成良好的生活习惯,保持良好的心态,拥有健康良好的饮食习惯,少吃辛辣、刺激性强的食物,就能预防它。
淋巴结本身不需要治疗,治疗原发病即可,如原发病不详也可先观察。这个可能性小,一般位于耳朵后面中部骨头表面、皮下。不用太刻意去理会,也不要经常摸它,不然越摸越大。
2、皮脂腺阻塞
这个形成的主要原因是皮脂腺排泄管阻塞,皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀而形成的潴留性囊肿,皮脂腺囊肿发生缓慢,呈圆形,与周围组织界限明显,质地软,无压痛,可活动。一般无自觉症状。
皮脂腺囊肿多见于青少年,尤其是未婚的男性,由于他们正值青春期,精力旺盛,同时分泌方面也比较强,所以皮脂类的东西不及时清理时,容易堆积在耳朵后面,时间长了就会形成皮脂腺囊肿。
3、疖肿
疖肿也就是西医学所说的毛囊炎,当毛囊受到细菌侵袭,会出现发红、肿胀、有灼热感、疼痛,一般过几天就会化脓,脓液排出后就会痊愈。
不要用手去摸它,会感染细菌的,可以买点莫匹罗星软膏、夫西地酸软膏或2%碘酊外涂,也可以吃点消炎药,作息时间要规律,注意卫生,擦脸时也不要忘记耳朵后面。
当然,当你的身体出现其他的炎症时,也会导致耳朵后面长包,如果不严重,可以自己稍微吃点消炎药就行,但如果很严重,那就要去医院检查了,不能自己在家瞎治疗,这样只会加重病情。
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