激素面膜停用后的症状
终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。随着社会的发展，人们更好注重养生，每个人要想提升自己的生活质量，不能忽视养生。养生保健需要注意哪些方面呢？以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“激素面膜停用后的症状”，希望对您的养生有所帮助。
许多人在一些平时的生活中，都会选择一些作用性比较强，效果比较明显的面膜来进行面部的一个护理和修复，而且，通过大量的实列证实了，这种方法确实不错，而且，出现的效果也非常的好，但是，有些情况下，我们会因为一些其他的事给耽误了，那么下面我们就来了解一下激素面膜停用会到底会出现哪些症状吧！
一、糖皮质激素：
长时间使用激素类商品，会致使激素依靠性皮炎的表现出现。肌肤正常的免疫力会遭到损坏，使肌肤代谢，不能被消化，只会固执不化的在肌肤当中构成连锁性损害。所以激素无疑是激素依靠性皮炎的首要发病因素!
二、重金属(铅汞)
很多人为了寻求迅速美白作用，使用一些速效美白祛斑、祛痘的产品，殊不知这些商品中都增加铅汞等重金属。重金属是毒，不但不能内服，外用也要谨慎。这种毒会让肌肤变得暗沉，发黄、色斑，衰老，会在激素脸的重复表现中尤为显着，加剧对肌肤的影响，把医治的时间拉长。
停用激素护肤品后皮肤症状
一、皮肤变薄、变敏感、血管显露，导致表皮下层真皮上层的毛细血管显露，不是天生的红血丝，但是由于激素破坏，面部出现明显红血丝现象。忽冷忽热不舒服，皮肤干燥、脱皮，甚至伴随红肿。
二、色素沉着、肤色不均匀，面部肌肤晦暗，颜色不一，严重者出现黑斑样斑状皮肤。
三、痤疮样皮炎，这是激素性皮炎痤疮综合征，面部痘印明显，肤色不均，过了青春期，脸上仍继续长有痤疮痘痘，反反复复。
四、肿痒现象，皮肤长期反复使用激素，导致肌肤功能受损，皮肤长期出现红斑，红肿现象，并伴有疹子反反复复。M.ys630.cOm
激素是引起激素依赖性皮炎的根本原因，当然也与人们滥买、滥用激素药膏或者激素化妆品密不可分。激素依赖性皮炎的发生不单与患者自身有很大关系，同时厂家的不负责、医生的误诊误治、滥用激素药膏都是引发激素依赖性皮炎的重要因素。
我们都知道，激素脸是非常敏感的，敏感原因是因为屏障肌受损，所谓的排毒一般就是排激素，排毒的功能皮肤是可以独立完成的，毒素可以随皮肤细胞代谢周期排出体外，但外界刺激加上皮肤组织本已受激素侵害，病变组织再外界刺激下难以愈合。如果不选择一款温和的护肤品进行辅助修复，激素脸就很难达到健康，在选择护肤品的时候一定要用专业的修复品，比如医学级的欧丝丽曼，十余种植物成分经过二次冷压萃取，对皮肤有非常好的镇痛、消炎和屏障肌修复效果。
五、停用激素护肤品后皮肤症状
激素依赖性皮炎虽然应坚持及早发现，及早治疗的原则;但这种治疗原则的前提是正确的治疗方法。如果您不幸的选择了错误的治疗方法，不但治不好激素依赖性皮炎，反而还会引起更加严重的症状。
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酵素面膜，一种新型的面膜，不仅美白补水效果好，而且对人体的伤害也非常的小，所以，生活中的一些不论是男性，还是女性朋友们，都会有选择这款面膜，进行肌肤的修复，美白，补水，让我们的肌肤更加的水嫩，光滑，那么下面我们就来了解一下酵素面膜的一些危害吧！
说到酵素的副作用与危害性，相信很多人都会大惊失色，尤其是使用几年甚至十几年的老客，总会不由自主的回忆亦或是咨询营养师来甄别酵素的优劣。
每个人在挑选酵素时，都会选择价格昂贵的，都认为好贵好贵，好才贵，其实这也不无道理，就好比包包总是LV、GUCCI、pRADA等等奢侈品牌，酵素也分品牌如日本酵素和台湾酵素，今天说到的这款酵素来自台湾。
想必去过台湾的朋友都会被当地的风土人情所吸引，特别是舒适的气候，感觉整个人顿时神清气爽。或许你还不知道在广阔的阿里山隐藏着百万顷的蔬果原生态农场，种植着全年近百种丰富蔬果为酵素的研发与酿制提供充足的食材。台湾被誉为“水果之乡”，除了水果富饶，气候更舒适宜人，全年22℃的温度不仅让当地的空气清新，也为农作物的生长提供得天独厚的自然条件。
为了更好地满足国人对于酵素的需求，成立于台湾的美国自然医学会亚洲酵素研究中心，历经3年专心研制而成的佰纳吉酵素，更贴合东方人体质，每一次的用心研发都是为了追求更高品质的体验，在发酵酵素时从细节入手每一环节严格把控，做到精益求精，并且真正的有机蔬果酿造不添加香精、色素等化学添加剂，让全家饮用更安心。
酵素的副作用与危害性，或许是前期所产生的好转反应引起的。一个最简单的例子，就好比冬季是便秘多发时节，饮水量少、气候干燥都会使肠道变得燥热，从而使大便变得干结，酵素则可以增添肠道有益菌，促进肠蠕动，并且体内酵素充足也有利于维持身体健康，特别是儿童、中老年人群。
酵素是身体不可缺少的重要物质，及时补充大有裨益。
很多人在出现一些问题的时候就会去服用激素药物，但是这类药物都是会有很强的依赖性，如果是在这个期间里面擅自停药的话就会使得自己的病情再次发作，甚至是会比以前更加的严重一些，所以说为了自己的身体考虑尽量还是不要去使用激素来药物的，要使用一些副作用比较小的药物。
激素类药物作为一种药效迅速明显但副作用同时也很严重的药物，一直以来都是倍受争议，一般医院不到万不得已是尽量避免使用该药物的。
长期超生理剂量的服用，可出现向心性肥胖、满月脸、紫纹、皮肤变薄、肌无力、肌肉萎缩、低血钾、浮肿、恶心、呕吐、高血压、糖尿、痤疮、多毛、感染、胰腺炎、伤口愈合不良、骨质疏松、诱发或加重消化道溃疡、儿童生长抑制、诱发精神症状等。眼部长期大量应用，可引起血压升高，导致视神经损害、视野缺损、后囊膜下白内障、继发性真菌或病毒感染。
糖皮质激素的适应症
①弥漫性结缔组织病：在系统性红斑狼疮、混合结缔组织病、多肌炎/皮肌炎、血管炎等疾病中均有肯定效果，能延长患者的寿命和提高生活质量。
②类风湿性关节炎：主要用于伴有血管炎、浆膜炎及器官损害的患者，以及不能接受非甾类抗炎药治疗的患者。对Felty综合征、老年类风湿关节炎、缓解型血清阴性对称性滑膜炎伴凹陷性水肿综合征、成人斯蒂尔病可有较好疗效。
③与免疫有关的过敏性疾病。
④其它关节炎伴重要器官损害：如Reiter综合征伴虹膜炎及心脏损害者，风湿性关节炎伴心脏损害等。
⑤免疫因素有关的肾炎、软骨炎、眼炎、浆膜炎、周围和中枢神经病变等。
⑥血细胞下降。
⑦骨性关节炎局部应用。
(1)盐皮质激素：由皮质的球状带合成分泌，以醛固酮和去氧皮质酮为代表，对水盐代谢有一定的影响，故称盐皮质激素。较少用于药物。
(2)糖皮质激素类：由皮质的束状带合成和分泌，主要影响糖和蛋白质等代谢，且能对抗炎症反应，而对水盐代谢影响较小，临床应用较广。主要药物以氢化可的松为代表，一般所说的“皮质激素”即指这一类。人工合成的糖皮质激素类药，比天然激素具有的抗炎作用更强，对水盐代谢影响更小的优点，因而在应用上更为重要。常用的药有泼尼松、氢化泼尼松和氟美松。
面膜，刚开始是为了让女性的皮肤更加的光滑，细嫩，白透，水嫩，所以，一些商家发现了商机，从而进行了一系列相关产品的生产，酵素面膜，我们并不陌生，因为现在的面膜已经在我们的身边大众化，我们也非常的常见，那么下面我们就来了解一下酵素面膜到底好还是不好吧！
一、天然水果酵素是有较强的亲肤性,可改善敏感、青春痘、粉刺、毛孔粗糙等肌肤问题,集中淡化色素、保湿、修护、抗氧化、净化毛孔,一举数得.酵素具有分解物质作用,故可消除皮肤之污垢,促进皮肤新生,适合护理暗疮皮肤.
伊倍莱果蔬酵素具有活化细胞,修复皱纹、防止老化等功能、,且可促进新陈代谢,使肌肤看起来容光焕发,人体除了细胞组织内即存有许多天然酵素外皮肤内也有功能各异的酵素,有的帮助深层皮肤细胞生长,使被阻的皮肤细胞再度运作、有的可抵御紫外线对皮肤造成的伤害,抑制黑色素形成,进而对抗由阳光暴晒与污染所造成的老化皮肤;有的则可以使老化皮肤的死细胞脱落,甚至增进肌肤内胶原质与弹力素形成,而胶原质与弹力素,正是维持皮肤弹性和紧密细致的重要关键.食用天然复合酵素,对活化人体皮肤细胞具优异的效果,而活性酵素所拥有的强盛活发力可深入皮肤组织,是养分最佳的传送媒介.
二、酵素牛奶面膜:
材料:酵素原液1茶匙;蜂蜜4茶匙;橄榄油1/5茶匙;牛奶1/2茶匙
作法:
1. 放入蜂蜜和橄榄油,仔细搅拌均匀.
2. 一面搅拌一面缓慢加入牛奶,之后加入酵素粉末继续搅拌至成乳黄色胡状即可.
三、使用方法:
制作完毕后,将其均匀、反复地涂抹于全脸,避开发眉和眼的四周,然后覆盖上pE薄膜一个钟头.之后,以温水沾湿全脸,从额头往下慢慢撕下,然后用温水洗脸,不需使用肥皂.经过酵素的滋润,相信你的肌肤一定变得更美丽.一般的面膜长时间面膜敷在脸上,皮肤会难以呼吸.使用酵素面膜面膜可安心过夜,一点刺激也没有.你也可以采用同样的方法来美容手、肘膝、踝等.处的粗糙肌肤.
酵素面膜，一种效果非常好的面膜，所以，在生活中，许多人都喜欢用这种面膜来进行我们的肌肤的修复，但是尽管如此，即使是面膜的大众化，广泛化时代，仍然有一些人不知道面膜的一些功效和作用，甚至对于一些基本的常识都不清楚，不了解，那么下面我们就来了解一下酵素面膜的一些作用和功效吧！
酵素具有分解物质作用，故可消除皮肤之污垢，促进皮肤新生，适合护理暗疮皮肤。
酵素面膜方法一：
材料：小麦粉，柠檬汁少许方法：捣匀材料后，敷在面上。敷面后,用化妆棉沾冷水清除面膜。用柔软的干毛巾，将面上的水分吸干。拍上消炎化妆水。有需要的话，再涂上暗疮用的面霜。(一星期做 1-2次)
方法二：功效:用一包酵素调和清水，可以自制酵素面膜。于夜间洗完澡后，涂在脸上需要拯救的部位，美白效果十分明显，而且不会过敏，原因是酵素含有蛋白质分解的酵素，能够分解皮肤的旧角质层（表皮），帮助促进皮肤的新陈代谢。
材料：蜂蜜 4茶匙,橄榄油 1/5茶匙,牛奶 1/2茶匙,
粉末酵素1茶匙作法：
1. 放入蜂蜜和橄榄油，仔细搅拌均匀。
2. 一面搅拌一面缓慢加入牛奶，之后加入酵素粉末继续搅拌至成乳黄色胡状即可。使用方法:制作完毕后，将其均匀、反复地涂抹于全脸，避开发眉和眼的四周，然后覆盖上pE薄膜一个钟头。之后，以温水沾湿全脸，从额头往下慢慢撕下，然后用温水洗脸，不需使用肥皂。经过酵素的滋润，相信你的肌肤一定变得更美丽。
注意一般的面膜长时间面膜敷在脸上，皮肤会难以呼吸。使用酵素面膜可安心过夜，一点刺激也没有。你也可以采用同样的方法来美容手、肘膝、踝等处的粗糙肌肤。
激素痘，就是一种因为激素原因所导致的痘痘，也是一种会给人的形象和皮肤健康带来双重影响的疾病。激素痘的临床表现是有很多种的，比如说白头粉刺、黑头粉刺、炎性丘疹、脓包、结节以及囊肿，都是甲状腺激素比较常见的症状。下面，就为大家介绍一下激素痘的症状！
一、白头粉刺
毛囊皮脂腺口由于被角质细胞堵塞，角化物和皮脂充塞其中，与外界不相通，形成闭合性粉刺，看起来为稍稍突起的白头；表现为细小的皮下脂栓，多数呈米粒大小的半球形白色小包，质硬，患者自身不会出现不适感。
二、黑头粉刺
黑头粉刺的皮损形态一般有两种：其一表现为毛孔粗大，满脸密集成群的小黑头，表面呈黑色栓塞，排除后是前黑、中黄、里白色的脂栓性片状胶质物。其二表现为表面看不红肿，在没有完全形成黑头粉刺之前，患者滥用外用药涂抹或不正确的挤压，继而变成红肿性痤疮。
三、炎性丘疹
炎性丘疹分为感染性炎性丘疹和非感染性炎性丘疹，根据个人体质以及病情轻重会有不同的表现。
四、脓疱
脓疱指的就是表皮或表皮下形成的腔隙，内容物为脓液的疱疹。毛囊皮脂腺口堵塞，与外界不相通，首先形成白头粉刺，表面出现稍微突起的白头。当白头粉刺恶化，还会形成丘疹，而丘疹进一步发炎，加剧，就会形成脓疱。
五、结节
结节性痤疮主要会出现皮疹，一般为红色或暗红色豌豆至樱桃大小的硬结，炎症部位比较深，化脓缓慢，自觉疼痛，消退较慢，若处理不当，易留疤痕。通常是脓疱型痤疮发展而来。
六、囊肿
囊肿呈圆形，小者似豆大，大者直径达数厘米。有时在皮脂腺口会出现黑头粉刺，受挤压时可出白色膏状皮脂。一般无其他不适，如果出现感染，就会变的红肿，挤压时十分疼痛，严重的可化脓溃破。
在我们的生活中有很多人的皮肤是非常敏感的，当它们出现皮肤过敏的时候，他们就会用一些激素药物，因为这些激素药物治疗过敏的效果是非常明显的，但是这些激素药物的残留物质却会在脸上沉积，这样很可能就会造成激素脸，而且还会皮肤看起来比较暗沉，那么脸上有激素都有哪些症状呢?
激素脸又叫面部激素依赖性皮炎，是由于间断或长期滥用激素美膏或暗含激素的美容化妆品，引发激素毒副作用所致的一种严重皮肤病。它不同于普通的皮肤敏感或过敏。不仅严重破坏了皮肤的正常生理结构和功能，严重者还会影响整个身体健康，治疗非常棘手。通常恢复需数月或按年计算，严重者终身不可痊愈。 激素脸也称激素性痤疮 属于药物性痤疮的一种 也被称为面部激素依赖性皮炎 是因为间断或者是长时间的滥用激素美膏或暗含激素的美容化妆品 引起激素的毒副作用所造成的一种严重皮肤病。
它有别于普通的皮肤敏感或是过敏 因其不仅严重的破坏了皮肤的正常生理结构和功能 还对患者的整个身体健康造成了影响 给治疗上也带来了很大的困扰。 激素脸的病理病因 激素脸是因为使用了含有激素的美容化妆品或是美膏 引起激素的毒副作用而形成的一种严重的皮肤病;而且 不论是外用、口服或是注射(皮内、肌肉、静脉或关节腔)也都是会引起痤疮的。下面我们来看看激素脸可导致的症状。激素脸的表现
1、皮肤感觉： 皮肤感觉对含激素的药物或化妆品有依赖上瘾现象，不能停用，也不能使用其他非激素产品。一旦停用就会出现红，肿、丘疹等“激素反跳”现象。
2、皮肤外观： 出现血丝、变薄、硬化、色素沉着、肤色发黑、汗毛加重、干燥脱屑、粉刺、皮炎、红脸等症状。
3、皮肤测试： 皮肤萎缩变薄、皮肤纹理不清、皮下毛细血管扩张充血、汗毛排列紊乱、色素不均等。 激素脸就是你用药不当造成的，这个时候要做的就是立刻停止用的药或者化妆品，到正规的祛痘机构去做治疗，这才是挽救的正确途径。
爱美是女人的天性，很多女性都会化妆，而且每天都在化妆。女性使用化妆品的种类是比较多的，通常女性也会选择性价比比较高的化妆品。可是无论哪种化妆品当中都会含有激素的，因为化妆品才能够促进人体美白的作用。经常使用激素的化妆品对人体皮肤没有任何好处的，那么用激素化妆品的症状_化妆品激素脸的症状有哪些呢？
一、如何确定自己是否是激素脸
1、 面部红肿 ：皮肤变薄、潮红伴毛细血管扩张；
2、 痘痘型：粉刺、疙瘩、脓胞；
3、 色素沉着型：脸色发暗，有色素沉着；
4 、皮肤老化型：干燥、起皮、粗糙；
二、激素脸的产生的原因
1 、不良的用软膏习惯：
比如不当的用软膏部位，一些修护激素脸的软膏都含有激素，用脸上后就会导致激素脸；
2 、使用含违禁激素的化妆品：
一般是面膜，由于激素在短期内可使色素减轻，从而出现美白的效果，很多不合格的化妆产品都掺入激素成分；
3 、用软膏频繁：
频繁的间断性使用激素软膏，一般多为抗过敏软膏；
三、激素脸的4个阶段
Ⅰ级：主要以粉刺为主，少量丘疹性痤疮、脓疱性痤疮，总皮损小于30个。
Ⅱ级：粉刺和中等数量丘疹性痤疮、脓疱性痤疮，总皮损数31～50个。
Ⅲ.大量丘疹性痤疮、脓疱性痤疮，总皮损数50～100个，结节性痤疮数量小于3个。
Ⅳ级：结节性痤疮、囊肿性痤疮或聚合性痤疮总皮损大于100个，结节性痤疮、囊肿性痤疮大于3个。
四、激素脸的养护方法
1、一定要保持良好的心态，要有战胜激素脸的决心。不要只求一时的效果，使用冷喷、热敷的方法，使激素脸愈演愈烈。洗脸时可使用与体温差不多的水，进行清洁面部。
2、不要使用激素类药物，防止对药物产生依赖性。虽然激素类药物效果非常明显，一旦停药后，症状不但没有改善，反而会更加严重。
3、遇到季节交替、气温骤升骤降时，往往会加重激素脸的症状。因此应采取一些防护措施，如夏天注意防晒，冬天可以戴口罩等。
随着医学技术的提高，市面上出现了不少整容项目，有利于使女性的面部容貌得到一定的提升，而整容项目价格昂贵且风险较大，更多女性愿意选择一些相对安全的美容项目，例如打激素、打美容针等。打激素是当今非常流行的一种美容项目，可以使女性的肌肤处于一个相对好的状态。其实激素针打多了以后，也极易导致出现激素脸等症状。那么激素脸快好了的时候有哪些症状呢?
1、激素戒断(反跳阶段)
反跳又叫戒断反应，是指停止使用药物或减少使用剂量或使用拮抗剂占据受体后所出现的特殊的心理症候群，其机制是由于长期用药后，突然停药引起的适应性反跳，不同药物所致的戒断症状因其药理特性不同而不同，一般表现为与所使用的药物作用相反的症状。这个反应类似于吸毒者犯毒瘾，当吸毒者不间断的吸毒时，他会感到比较亢奋、有活力……当戒毒时，整个人就会不理智、抽搐等。所以激素也一直被称为“皮肤鸦片”激素对于皮肤来说就相当于毒品，使用时皮肤状态快速改善良好，停用后出现各种皮肤症状，干、痒、红、肿，爆痘等，这就是激素戒断反应。
2、修复期
当患者进入皮肤修复期时，皮肤红、肿、丘疹等症状会逐渐消褪，皮肤外观主要表现为干燥紧绷、脱皮，并逐渐接近正常。但是皮肤状态还不稳定，症状易出现反复，加上情绪起伏很大，初期波动比较频繁。随着皮肤功能与结构的的逐渐恢复，反复现象会逐渐减少，想要完全修复一定要坚持下来。
3、康复期
激素脸恢复跟具体个人的肤质，以及激素脸轻重程度，使用激素的强弱、以及年龄、时间有很大关系，而且也跟激素脸后期的护理改善程度有关。此阶段皮肤外观和功能均恢复正常，彻底摆脱激素伤害，皮肤表面屏障功能修复，不再容易长痘、过敏。
在生活中有很多女性都会使用护肤品，但是使用护肤品也是有很多讲究的，一定要根据自己的皮肤情况挑选，适合自己的护肤品，对一些女性来说，他们可能皮肤敏感，如果化妆品里面含有的化学物质过多，他们就会发生过敏的现象，所以就会导致激素脸，那么激素脸的症状该怎么调理呢？
消费者选择护肤品时，由于自己的护肤意识浅薄，都喜欢效果快，最好立竿见影的产品。但不知那些护肤品多含有超标的功效性成分，尤其是长期使用含激素的护肤品，不仅会造成皮肤多种伤害，而且还可能经皮肤吸收进入血运循环，引起体内伤害。
含有激素护肤品的特点是用时皮肤感觉非常好，白嫩有光泽，但只要停用皮肤就会出现各类的问题，如：痘痘、红血丝、皮肤发痒、发干、脱皮、红肿等。因反跳现象难以忍受导致很多人继续外用激素，皮肤接着开始好转，但是随着激素使用时间越来越长，激素量使用也会越来越多，从而陷入恶性循环。越往后副作用越多，越严重，当甚至因此而毁容。
如何预防激素脸？
1.激素脸患者，面红，发热，是第一大症状，为了减轻痛苦一些患者往往会用冷敷，甚至用冰块，以求一时舒服，一时效果。，这种面红其实是一种郁热，是肌体免疫亢进，同时被激素控制的一种反映，所以一定不要用寒凉之品敷颜面
2.激素脸患者在调理期间一定要注意忌口，许多激素脸多是由皮肤过敏，或皮肤发炎乱用激素而发生的。调理时间还有吃羊肉反复的，喝酒及辛辣食物使面部红疹加重的。所以告诫此类患者，辛辣食品，海鲜， 鱼， 虾，蟹，牛羊肉，甚至韭菜茴香均在忌口之内。
3.上面说激素脸许多人的分型是郁热，所以一定要有一个良好的心态，不能生气着急，不然，同样会延误病情4.激素脸，遇风，遇寒，遇热往往加重，对此需要采取相应的防治措施，如冬天戴口罩，夏天防晒。
养生导读：雌激素的巨大作用是任何激素都不能替代的，因为它在女性一生中的作用都是非常重要和难以离开的。当雌激素因疾病缺乏的时候，当卵巢因故分泌雌激素减少的时候，当女性进入更年期而需要雌激素的时候，它就显得十分珍贵、十分神圣。
雌激素并不是源源不断地提供给女性，因为卵巢有一个生长周期，当卵巢不再分泌激素时，体内的激素就开始减少，身体上的一些相关器官的功能也开始减退。
雌激素对女性来说非常重要，现代社会女性生活压力大，很多年轻的女性朋友出现缺乏雌激素的症状，雌激素是一种女性激素，由卵巢和胎盘产生。肾上腺皮质也产生少数雌激素。 女性儿童进入青春期后，卵巢开始分泌雌激素，以促进阴道、子宫、输卵管和卵巢本身的发育，同时子宫内膜增生而产生月经。
雌激素还能促使皮下脂肪富集，体态丰满;乳腺增生，乳头、乳晕颜色变深，并产生性欲;促使体内钠和水的潴留，骨中钙的沉积等。
据统计中国女性朋友在35岁后一般就会出现雌激素降低，雌激素低易导致内分泌紊乱，女性爱衰老，提前进入更年期，骨质疏松等。
雌激素低的表现：
1、皮肤干燥瘙痒、皮肤蚁走感。
2、感觉异常(经常有刺痛、麻木、耳鸣)。
3、潮热出汗、经常失眠、焦虑、易怒，产生忧郁情绪，甚至对生活失去信心。
4、身体出现亚健康状态，如头晕、头痛、疲倦乏力、腰背和关节酸痛，有骨质疏松的症状，记忆力减退、心悸、血压波动、泌尿系统不适。
5、月经紊乱、性生活困难，有的甚至不能过性生活，甚至影响生育。
如何补充雌激素：
一、要补充雌性激素，注意补充营养，做到营养均衡，饮食结构合理。
二、要放松心情，调整好自己的心态，减少压力。
三、要生活规律，不熬夜，保证睡眠，还要多做户外活动。
四、要在饮食上多食大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、茴香、葵花子、洋葱等含有含植物雌激素的食物。这些食物含有大量的植物雌激素，
五、要吃大豆异黄酮，(大概需要吃三个月)，大豆异黄酮的出现解决了女性雌性激素低的问题，由于大豆异黄酮是从植物中提取的，与雌激素有相似的结构，具有合成雌激素同样的功能。大豆异黄酮具有植物雌激素活性，在结构上类似于体内产生的雌激素，当雌性激素不足时可起到类雌激素效果，而雌性激素过剩时又起到抗激素作用。植物激素要比动物合成激素安全的多，比如蜂王浆、蜂胶、人参、当归、羊胎素等，也可能引起雌性激素过多。
一般来说，女性45岁以后由于体内雌激素分泌减少，出现一系列更年期症状，出现轻重不等的、以植物神经系统功能紊乱为主的更年期综合征。因此当雌激素偏低的时候要及时进行补充。
饮食养生
运动养生
