酵素面膜的危害
“养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。”养生从历史上的玄虚传说，已经进入大众百姓视野，养生不再是停留在纸面，也更是我们生活中必须去实践的。如何分辩关于养生保健话题的对错呢？以下是养生路上(ys630.com)小编为大家精心整理的“酵素面膜的危害”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
酵素面膜，一种新型的面膜，不仅美白补水效果好，而且对人体的伤害也非常的小，所以，生活中的一些不论是男性，还是女性朋友们，都会有选择这款面膜，进行肌肤的修复，美白，补水，让我们的肌肤更加的水嫩，光滑，那么下面我们就来了解一下酵素面膜的一些危害吧！
说到酵素的副作用与危害性，相信很多人都会大惊失色，尤其是使用几年甚至十几年的老客，总会不由自主的回忆亦或是咨询营养师来甄别酵素的优劣。
每个人在挑选酵素时，都会选择价格昂贵的，都认为好贵好贵，好才贵，其实这也不无道理，就好比包包总是LV、GUCCI、pRADA等等奢侈品牌，酵素也分品牌如日本酵素和台湾酵素，今天说到的这款酵素来自台湾。
想必去过台湾的朋友都会被当地的风土人情所吸引，特别是舒适的气候，感觉整个人顿时神清气爽。或许你还不知道在广阔的阿里山隐藏着百万顷的蔬果原生态农场，种植着全年近百种丰富蔬果为酵素的研发与酿制提供充足的食材。台湾被誉为“水果之乡”，除了水果富饶，气候更舒适宜人，全年22℃的温度不仅让当地的空气清新，也为农作物的生长提供得天独厚的自然条件。
为了更好地满足国人对于酵素的需求，成立于台湾的美国自然医学会亚洲酵素研究中心，历经3年专心研制而成的佰纳吉酵素，更贴合东方人体质，每一次的用心研发都是为了追求更高品质的体验，在发酵酵素时从细节入手每一环节严格把控，做到精益求精，并且真正的有机蔬果酿造不添加香精、色素等化学添加剂，让全家饮用更安心。
酵素的副作用与危害性，或许是前期所产生的好转反应引起的。一个最简单的例子，就好比冬季是便秘多发时节，饮水量少、气候干燥都会使肠道变得燥热，从而使大便变得干结，酵素则可以增添肠道有益菌，促进肠蠕动，并且体内酵素充足也有利于维持身体健康，特别是儿童、中老年人群。
酵素是身体不可缺少的重要物质，及时补充大有裨益。
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面膜，刚开始是为了让女性的皮肤更加的光滑，细嫩，白透，水嫩，所以，一些商家发现了商机，从而进行了一系列相关产品的生产，酵素面膜，我们并不陌生，因为现在的面膜已经在我们的身边大众化，我们也非常的常见，那么下面我们就来了解一下酵素面膜到底好还是不好吧！
一、天然水果酵素是有较强的亲肤性,可改善敏感、青春痘、粉刺、毛孔粗糙等肌肤问题,集中淡化色素、保湿、修护、抗氧化、净化毛孔,一举数得.酵素具有分解物质作用,故可消除皮肤之污垢,促进皮肤新生,适合护理暗疮皮肤.
伊倍莱果蔬酵素具有活化细胞,修复皱纹、防止老化等功能、,且可促进新陈代谢,使肌肤看起来容光焕发,人体除了细胞组织内即存有许多天然酵素外皮肤内也有功能各异的酵素,有的帮助深层皮肤细胞生长,使被阻的皮肤细胞再度运作、有的可抵御紫外线对皮肤造成的伤害,抑制黑色素形成,进而对抗由阳光暴晒与污染所造成的老化皮肤;有的则可以使老化皮肤的死细胞脱落,甚至增进肌肤内胶原质与弹力素形成,而胶原质与弹力素,正是维持皮肤弹性和紧密细致的重要关键.食用天然复合酵素,对活化人体皮肤细胞具优异的效果,而活性酵素所拥有的强盛活发力可深入皮肤组织,是养分最佳的传送媒介.
二、酵素牛奶面膜:
材料:酵素原液1茶匙;蜂蜜4茶匙;橄榄油1/5茶匙;牛奶1/2茶匙
作法:
1. 放入蜂蜜和橄榄油,仔细搅拌均匀.
2. 一面搅拌一面缓慢加入牛奶,之后加入酵素粉末继续搅拌至成乳黄色胡状即可.
三、使用方法:
制作完毕后,将其均匀、反复地涂抹于全脸,避开发眉和眼的四周,然后覆盖上pE薄膜一个钟头.之后,以温水沾湿全脸,从额头往下慢慢撕下,然后用温水洗脸,不需使用肥皂.经过酵素的滋润,相信你的肌肤一定变得更美丽.一般的面膜长时间面膜敷在脸上,皮肤会难以呼吸.使用酵素面膜面膜可安心过夜,一点刺激也没有.你也可以采用同样的方法来美容手、肘膝、踝等.处的粗糙肌肤.
酵素面膜，一种效果非常好的面膜，所以，在生活中，许多人都喜欢用这种面膜来进行我们的肌肤的修复，但是尽管如此，即使是面膜的大众化，广泛化时代，仍然有一些人不知道面膜的一些功效和作用，甚至对于一些基本的常识都不清楚，不了解，那么下面我们就来了解一下酵素面膜的一些作用和功效吧！
酵素具有分解物质作用，故可消除皮肤之污垢，促进皮肤新生，适合护理暗疮皮肤。
酵素面膜方法一：
材料：小麦粉，柠檬汁少许方法：捣匀材料后，敷在面上。敷面后,用化妆棉沾冷水清除面膜。用柔软的干毛巾，将面上的水分吸干。拍上消炎化妆水。有需要的话，再涂上暗疮用的面霜。(一星期做 1-2次)
方法二：功效:用一包酵素调和清水，可以自制酵素面膜。于夜间洗完澡后，涂在脸上需要拯救的部位，美白效果十分明显，而且不会过敏，原因是酵素含有蛋白质分解的酵素，能够分解皮肤的旧角质层（表皮），帮助促进皮肤的新陈代谢。
材料：蜂蜜 4茶匙,橄榄油 1/5茶匙,牛奶 1/2茶匙,
粉末酵素1茶匙作法：
1. 放入蜂蜜和橄榄油，仔细搅拌均匀。
2. 一面搅拌一面缓慢加入牛奶，之后加入酵素粉末继续搅拌至成乳黄色胡状即可。使用方法:制作完毕后，将其均匀、反复地涂抹于全脸，避开发眉和眼的四周，然后覆盖上pE薄膜一个钟头。之后，以温水沾湿全脸，从额头往下慢慢撕下，然后用温水洗脸，不需使用肥皂。经过酵素的滋润，相信你的肌肤一定变得更美丽。
注意一般的面膜长时间面膜敷在脸上，皮肤会难以呼吸。使用酵素面膜可安心过夜，一点刺激也没有。你也可以采用同样的方法来美容手、肘膝、踝等处的粗糙肌肤。
许多人在一些平时的生活中，都会选择一些作用性比较强，效果比较明显的面膜来进行面部的一个护理和修复，而且，通过大量的实列证实了，这种方法确实不错，而且，出现的效果也非常的好，但是，有些情况下，我们会因为一些其他的事给耽误了，那么下面我们就来了解一下激素面膜停用会到底会出现哪些症状吧！
一、糖皮质激素：
长时间使用激素类商品，会致使激素依靠性皮炎的表现出现。肌肤正常的免疫力会遭到损坏，使肌肤代谢，不能被消化，只会固执不化的在肌肤当中构成连锁性损害。所以激素无疑是激素依靠性皮炎的首要发病因素!
二、重金属(铅汞)
很多人为了寻求迅速美白作用，使用一些速效美白祛斑、祛痘的产品，殊不知这些商品中都增加铅汞等重金属。重金属是毒，不但不能内服，外用也要谨慎。这种毒会让肌肤变得暗沉，发黄、色斑，衰老，会在激素脸的重复表现中尤为显着，加剧对肌肤的影响，把医治的时间拉长。
停用激素护肤品后皮肤症状
一、皮肤变薄、变敏感、血管显露，导致表皮下层真皮上层的毛细血管显露，不是天生的红血丝，但是由于激素破坏，面部出现明显红血丝现象。忽冷忽热不舒服，皮肤干燥、脱皮，甚至伴随红肿。
二、色素沉着、肤色不均匀，面部肌肤晦暗，颜色不一，严重者出现黑斑样斑状皮肤。
三、痤疮样皮炎，这是激素性皮炎痤疮综合征，面部痘印明显，肤色不均，过了青春期，脸上仍继续长有痤疮痘痘，反反复复。
四、肿痒现象，皮肤长期反复使用激素，导致肌肤功能受损，皮肤长期出现红斑，红肿现象，并伴有疹子反反复复。
激素是引起激素依赖性皮炎的根本原因，当然也与人们滥买、滥用激素药膏或者激素化妆品密不可分。激素依赖性皮炎的发生不单与患者自身有很大关系，同时厂家的不负责、医生的误诊误治、滥用激素药膏都是引发激素依赖性皮炎的重要因素。
我们都知道，激素脸是非常敏感的，敏感原因是因为屏障肌受损，所谓的排毒一般就是排激素，排毒的功能皮肤是可以独立完成的，毒素可以随皮肤细胞代谢周期排出体外，但外界刺激加上皮肤组织本已受激素侵害，病变组织再外界刺激下难以愈合。如果不选择一款温和的护肤品进行辅助修复，激素脸就很难达到健康，在选择护肤品的时候一定要用专业的修复品，比如医学级的欧丝丽曼，十余种植物成分经过二次冷压萃取，对皮肤有非常好的镇痛、消炎和屏障肌修复效果。
五、停用激素护肤品后皮肤症状
激素依赖性皮炎虽然应坚持及早发现，及早治疗的原则;但这种治疗原则的前提是正确的治疗方法。如果您不幸的选择了错误的治疗方法，不但治不好激素依赖性皮炎，反而还会引起更加严重的症状。
对于追求精致的女性朋友们来说，自己的护肤品里面一定少不了面膜这种东西，因为面膜可以有效的护肤，而且护肤的功效十分的显著，所以大部分女性朋友们都会选择它来做护肤品。而也有很多女性选择会自己制作面膜，酸奶蜂蜜面膜就是很多女性都会选择制作的。那么经常敷酸奶蜂蜜面膜，会对女性的身体有危害吗?
酸奶蜂蜜面膜的危害,其实是没有害的。
女生爱做面膜有人想美白，有人想要收缩毛孔，有人想祛痘，有人想保湿，等等。今天小编给大家做一个集所有功能于一体的蜂蜜酸奶面膜。如今很多市场上的面膜很多都不安全，有些添加了铅、汞、荧光粉、增白剂等等，不仅对身体有害短时期内还难以察觉。自己动手做面膜安全放心，效果好。
第一步：需要准备的材料有：面膜碗、面膜刷、面粉、原味酸奶、土蜂蜜(谨记不要选用添加蜂蜜)首先将面膜碗和面膜刷清洗干净
第二步：在面膜碗中加入半勺面粉(越细滑的面粉越好，这样更容易敷到脸上效果会更好，面粉有美白的效果)
第三步：再加入一勺酸奶，酸奶的量是面粉的大约两倍，可以根据自己的需要酌情添加
第四步：加入蜂蜜，蜂蜜量不用多，少许即可，1-2勺
第五步：将面粉、酸奶、蜂蜜、充分搅拌均匀，成糊状，不能过稀也不要过于粘稠，方便敷在脸上，过稀不容易附着过稠就会太干
然后用面膜刷均匀的敷在脸上，二十分钟后用温水清洗干净，然后做日常的护理就可以了，敷完面膜会感觉脸上凉凉的，滑滑的，很透很有弹性。一周两次，长期做效果会很好，皮肤会变细腻，白净，有弹性。
白醋作为一种调味料而被人所熟悉，但其实白醋还有很好的美容功效，所以现在有越来越多的人用白醋自制面膜，来进行皮肤保养。其实白醋对美白有着很好的功效，但是不能过量的使用，因为醋酸具有服饰性，长期使用的话会服饰脸部皮肤。那么白醋做面膜还有哪些危害呢？
1、白醋的醋酸具有很强的腐蚀性
长期用白醋面膜，会让脸部的角质层变薄，也就是说你的脸部皮肤会越来越薄，容易出现红血丝和过敏的问题，对于皮肤本来就很薄的人来说是个极大的伤害，而且很难逆转恢复。
2、破坏角质层
美白皮肤的原理就是让皮肤变薄，烧掉老化的角质层，这样视觉上看着皮肤就会比较通透白皙了，它的原理就是去角质，一周用一次就足够了，千万不可以多用啊。一般提倡用弱酸性洗面奶，因为对皮肤好，碱性环境会使皮肤容易干裂。可是，白醋可不是弱酸了，酸性太强了，白醋会伤皮肤的。
3、白醋面膜还会加重肤色不均的问题
造成脸上白一块，黄一块，严重的甚至会有造成患上各类皮肤疾病的可能。
4、刺激皮肤
白醋面膜也会造成皮肤上长痘痘的问题，这是因为皮肤变薄了以后，更容易敏感，外界环境少许刺激一下，就容易长痘痘，长皱纹了。刚开始会有很好效果,可久了皮肤会慢慢变得很干,因为醋是酸性物质,可以软化皮肤,千万不要为了达到美白而滴很多,这个会刺激皮肤的。
5、小妙方
在洗脸时可以在温水里滴两滴食醋,就是白醋,也会有润肤美白的效果,不过要记着洗完脸后一定涂些润肤霜.刚开始会有很好效果,可久了皮肤会慢慢变得很干,因为醋是酸性物质,可以软化皮肤,千万不要为了达到美白而滴很多,这个会刺激皮肤的。
很多人都知道果蔬面膜是非常健康实惠的一种护肤品，比起市面上卖的面膜更加放心安全，而且是自己制作的，果蔬面膜并没有什么危害性，果蔬面膜的制作方法也非常简单，选择夏天时的时令水果可以轻松的制作出果蔬面膜。
自制西瓜面膜
原料：西瓜皮一片、蜂蜜适量。
制法：用西瓜皮汁混合蜂蜜做成面膜。
用法：直接敷面约25分钟清洗。
说明：晒后常常会感到肌肤跳动，这时肌肤很需要镇定然后才可以有进一步的治疗。西瓜皮面膜可以对面部补水降温，镇定肌肤。
芦荟晒后修护液
原料：芦荟叶、甘菊花、维他命E油、薄荷油各适量。
制法：用芦荟的胶汁和干燥的甘菊花以3：1的比例加水用小火加热，水不能煮沸，待甘菊花成散状，关火冷却，滤掉汤汁中的固体物质，取一勺维他命E油和3滴薄荷油混合搅拌均匀，倒入容器内冷藏。
说明：此法对晒后修复晒后肌肤有很好功效。
奶酪加薰衣草面膜
原料：奶酪适量、薰衣草精油两滴。
制法：在奶酪中滴入两滴薰衣草精油，充分调匀。
用法：将面膜直接涂于面部，30分钟后洗去。
说明：此面膜可以有效治疗晒伤肌肤的粗糙。薰衣草精油本身具有安抚、稳定、消炎皮肤的作用，配合奶酪可以促进皮肤的光滑细腻。
马铃薯胡萝卜面膜
原料：马铃薯胡萝卜各适量。
制法：将原料洗净，捣成汁即可。
用法：直接敷与皮肤上20分钟后洗去。
说明：这两种蔬菜都含有充足的维他命A维他命B，对皮肤的干燥，晒后的粗糙，、角化敏感都有很大的修复作用。
杏桃面膜
原料：杏或桃适量
制法：将原料洗净，然后去皮去核，捣成泥状即可。
用法：敷于面部，保持30分钟后，洗去，可常用。
说明：此面膜能解毒凉润，使皮肤红润，消除皮肤皱纹，适用于过敏性皮肤和阳光灼伤的皮肤。
爱美女性护肤一定离不开面膜，有的一周使用三到四次，有的会连续使用一周。面膜的作用也各不相同，有的保湿，有的美白，还有的可以抗皱，总之一款好的面膜对于肌肤的确实有很好的效果。但面膜的价格也并不便宜，所以很多人自已制作牛奶面膜，岂不知自制牛奶面膜的危害还是挺大的，需要特别注意。
中药面膜：部分中药都有小毒性
虽然中药的确有效果，但是部分中药都有小毒性，同样会给皮肤造成伤害，长期吸收有毒性中药的，会让皮肤变得敏感脆弱，所以不能当自己的脸蛋当作试验田，防止自己的皮肤过敏。
阿司匹林面膜：皮肤不吸收
用阿司匹林面膜来做面膜，其效果还真要打个问号。阿司匹林有活血化淤、促进血液循环的作用，但这指的是阿司匹林在体内吸收后的效果。阿司匹林很难被皮肤所吸收。用药物做面膜比食物做面膜的危险程度更高出很多倍，建议还是要慎重选择这种面膜。
红酒面膜：酒精对皮肤的刺激大
酒精的确可以对皮肤消毒，但是敏感肌肤还有酒精过敏慎用此面膜，酒精对皮肤的刺激还是挺大的，偶尔使用就可以，不可以长期使用，不然会使皮肤变得脆弱。使用此面膜一定要先在耳根试样，如感觉刺痛、灼伤，应尽快用冷水冲洗，并用冷毛巾敷面，再涂以防敏感、保湿的护肤霜。
珍珠粉面膜：珍珠粉不够细，棱角会伤害皮肤
珍珠粉面膜有美白淡斑、去黑头、控油的效果，不过由于现在市场的珍珠粉质量很难保证，很多珍珠粉不纯正，混杂其它贝壳粉。还有就是珍珠粉不要细，珍珠末是低要求在200目以上，市场上的珍珠粉很少有达到这个要求的。珍珠粉越粗，棱角越锐利，外用的话易损伤皮肤，做面膜尤其如此，因此要慎重使用。
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牛奶、蜂蜜、黄瓜等自制面膜很少过敏
一般天然的东西都不会过敏的。比如牛奶、蜂蜜、番茄、黄瓜、草莓都很好的。这些天然的食物对皮肤一般都很少造成伤害，不过也不能做得太频繁，毕竟自制面膜没有准确的配方，而且有时候也挺难保证食物的新鲜度还有干净度。
使用面膜一定要根据自己的肤质选择
无论是自制面膜还是商场里购买的成品面膜，一定要根据自己的肤质选择，不要因为网上的评论或者其他人的介绍就去选择。每个人的皮肤特质都是不一样的，适合别人的不一定就适合你。对于自制面膜来说，可以先在手肘内侧少量涂抹，20分钟后观察其有无过敏现象，如果没有的话，才可以敷在脸上。
自制面膜不能代替护肤保养品
面膜所起的作用是去角质、补充深层营养，敷完之后还是要用进行锁水，否则的话营养会很快流失掉，等于是白费心机。自制面膜只是一个锦上添花的作用，而不是雪中炭，而且面膜也不能每天敷。所以皮肤保养还要每天使用护肤保养品。
随着生活水平的不断提高，人们越来越追求自身的颜值，所以各种美容方法深受人们的欢迎，V脸面膜就是其中常见的一种，不仅方便使用，而且会有明显的瘦脸效果。但是它也存在一定的危害，会对人们的脸部有过敏作用，所以人们需要谨慎使用，避免对皮肤造成危害。
一、V脸面膜的危害
能让面部迅速美白或是瘦脸，没有危害才怪！人不是气球，是一个有机的整体，这部分功能受到影响，会影响整个身体的健康状况！建议不要轻易使用这种东西来伤害身体！有时间多按摩脸部效果还好些。
二、瘦脸面膜是一种通过敷脸就能够达到瘦脸效果的面膜，因为它的使用方法简单，所以，目前有不少人在想要瘦脸时候都会考虑它，但是，瘦脸面膜的危害也是大家关注的一个焦点问题，那么，它的危害到底大不大呢？下面就请大家和小编来对其存在的危害做了解。
第一、瘦脸面膜的危害和注意事项
1 切勿用于有伤口或敏感或晒伤的皮肤上，不然会有很强的刺痛感。
2 避免接触眼睛，若不慎触及，请立即用清水洗净。
3 如皮肤出现敏感症状，请停止使用，持续不适者请立即咨询医生。
4 请勿让孩童接触。
5 敷用时，温热效果乃正常现象。
6 请自行调教瘦面带都恰当位置。如有呼 吸困难及任何不适，请立即停止使用。
第二、瘦脸面膜的功效
1、预防脂肪积聚
V-Fit面膜蕴含丰富BodyFit。小V脸面膜功效：
富含天然原料成分，缩小脂肪细胞有很好的效果，有效紧致抗皱、提拉平复细纹、养颜营养肌肤，增强肌肤弹性活力。超渗透技术将微分子精华渗入肌肤底层，感受到提拉紧致感，收紧松弛的肌肤，提升面部轮廓，轻松塑造V型瓜子脸。采用新型贴合弹力布，爽滑细腻的质地，完美与肌肤贴合，让精华成分渗入肌肤，保持弹性紧致的水润青春容颜！
爱美是一个人的天性，很多人为了保养皮肤都会在自己有空的时候敷一下面膜，但市面上的面膜种类和总用分的种类很多，但很对面膜对人体的影响不是很明确，例如白茯苓面膜，很多人都喜欢敷这种面膜，目的是用来美白，但事实上白茯苓面膜对于自己的皮肤有么有伤害，很多人不是很清楚，如果你也不是很了解它的危害，那就让我们一起来看看吧。
1.铅汞含量比较高
白茯苓面膜可以美白，但美白的产品汞含量都很高，保湿的产品一般还可以。美白祛斑的护肤品基本上铅汞含量都非常高的。总之日常还是应该以保湿和防护为主，美白的产品还是少接触比较好。鉴别护肤品铅汞含量，可以取一点护肤品让它干燥一会儿，看它的颜色是否从白色变成黄色甚至红褐色。颜色越深说明铅含量越高。再有就是用金戒指反复摩擦涂有护肤品的位置看涂抹部位是否变成黑色。
2.可能含有激素
敷白茯苓面膜后，有可能会起效非常快，但停用后却比不用还糟糕。如果改用其他品牌化妆品会出现过敏红肿，这时你就要考虑里面是不是含有过多的激素，如果是，就要赶紧停用。
3.可能抗氧化效果不高
现在是个面膜都说有抗氧化作用，阻止细胞衰老，但真的有效吗?其实，一滴碘酒就能看出来了。在面膜上滴一滴碘酒，如果碘酒褪色，甚至变得透明，那这面膜的抗氧化性就相当不错了。
白茯苓面膜的危害有哪些?白茯苓面膜可能面临铅汞含量比较高、含有激素、抗氧化效果不高的危害，所以大家在购买白茯苓面膜时要多留个心眼哦，尽量买一些口碑好质量佳的产品。事物都有两面性，我们既要看到好的一面也要看到不好的一面。
现在各种各样的面膜充斥的美容市场，当配精油、乳液混合使用的人群也是非常多。爱美的女性对面膜是非常喜爱的，会约束自己规律性的敷面膜保养皮肤。面膜种类很多，但也不乏有人喜欢自己制作面膜。某种水果若是具有一些美容功效，女孩子们就会喜欢将其加入面膜乳液里。那么自制的水果面膜会给我们带来什么位置的危害呢？
很多女生都喜欢使用黄瓜切片，生姜切片或者使用芦荟和橙子来敷面膜。大家潜意识认为水果和蔬果只要洗干净，那就对人体其实没有害处，这些食材还是很健康的。但是有一点大家很容易忽略，那就是水果和蔬菜上的一些粗纤维和果酸如果直接使用，会刺激我们的皮肤，反而让脸部引起不适。长期不正规地使用自制面膜，会让我们的脸部失去光泽。
今天我们就来讨论一下关于果蔬自制面膜的危害。第一，我们要弄清楚一个知识点，新鲜天然的蔬果并不一定就是安全又有营养的。很多女生都喜欢直接使用柠檬切片放冰箱的方法来直接当面膜使用，或者是直接把柠檬榨汁后，通过添加酸奶的方法来进行搅拌，随后就涂抹在脸上。这样的方法其实是不正确的，因为我们脸部皮肤不能长时间接触酸性高的物质。
第二，自制面膜方法不正确，很容易导致自己的皮肤变得更干燥。我们都知道电影上的明星都喜欢使用水果切片来当面膜贴在脸上，但是很多人忽略了水果本身存在很多营养物质，除了丰富的维生素C之外，还有不同浓度的果酸。如果没有经过清洗加工和稀释的方法，就直接使用贴在脸上，长时间下来，就会出现脸部皮肤干燥，脱皮，发痒等现象。
第三，利用果蔬自制面膜的危害有很多，有时候在制作的过程中，自己很容易忽略了消毒这一步，从而很容易滋生细菌。如果我们使用了带有细菌的果蔬面膜，贴在我们脸上这么长时间，很容易导致我们皮肤变得脆弱敏感。这时候就会引发一些列的皮肤问题，这样的做法反而有点得不偿失。因此想要自己动手尝试制作面膜其实并不是那么简单，我们要注意细节。
第四，万一有女生还是很喜欢使用天然健康的食材来自制面膜怎么办？方法还是有的，尽量使用一些温和的产品来制作，例如像蜂蜜这类原料就相对比较健康温和，怎么使用都不会对我们皮肤产生不好的影响，只是使用成本比较高而已。当我们真的想要自己制作蔬果面膜，建议还是要多点查阅资料，不要乱听民间偏方，皮肤敏感的人群还是不要乱尝试为妙。9什么水果vc含量最高
现在很多人都比较喜欢瘦瘦的感觉，因此各种的减肥方法就比较流行，酵素这种减肥方法出现之后就非常受大家的追捧，各种的酵素让人又眼花缭乱的感觉，在选择酵素的时候很多人比较喜欢火龙果酵素，感觉火龙果好吃又有营养，所有火龙果酵素也会有很好的效果，在使用火龙果酵素的过程之后对身体会有一些危害。
火龙果酵素减肥危害
人的肠道有60-70厘米长，并且千褶百皱，人们即使每天都排泄，也总会有一些食物残渣滞留在肠道中的皱褶内，它们在细菌的作用下干结，腐烂，发酵，所以大家一定要定期的跟人体肠道清理一下垃圾，酵素就是不错的选择。
火龙果的营养价值
1、火龙果含有丰富的矿物质和维生素。富含维生素c，可以消除氧自由基，具有美白皮肤的作用。
2、火龙果中花青素含量较高。花青素是一种效用明显的抗氧化剂，它具有抗氧化火龙果花、抗自由基、抗衰老的作用，还具有抑制脑细胞变性，预防痴呆症的作用。
3、火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白，这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合，通过排泄系统排出体外，从而起解毒的作用。此外，白蛋白对胃壁还有保护作用。
4、火龙果果实和茎的汁对肿瘤的生长、病毒感染及免疫反应抑制等病症表现出了积极作用。
5、火龙果是一种低热量、高纤维的水果，水溶性膳食纤维含量非常丰富，因此具有减肥、降低胆固醇、润肠、预防大肠癌等功效。
6、火龙果中芝麻状的种子有促进胃肠消化的功能。
7.火龙果中含铁元素量比一般水果要高。铁元素是制造血红蛋白及其他含铁物质不可缺少的元素，对人体健康有着重要作用。
红色火龙果的禁忌：
火龙果属凉性，且果肉的葡萄糖不甜，但其糖分却比一般水果的要高一些。
食用禁忌：
火龙果不宜于牛奶同食。糖尿病人，女性体质虚冷者，有脸色苍白、四肢乏力、经常腹泻等症状的寒性体质者不宜多食；而女性在月经期间也不宜食用火龙果。
选购禁忌：
表面红色的地方越红越好，绿色的部分也要越绿的越新鲜，若是绿色部分变得枯黄，就表示已经不新鲜了。
饮食养生
运动养生
