口气有酒味
“人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。”人类的发展历史中，养生观念不断更新，药物不能替代养生，只有观念和行动结合的养生才是有效的。有效的养生保健是如何做的呢？为满足您的需求，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“口气有酒味”，但愿对您的养生带来帮助。
口气是每个人特有的一种现象，口气的种类非常多，因为每个人的生活习惯都不太相同，例如，经常吃大鱼大肉的人口气稍显浓烈，带有臭味，而喜欢吃蔬菜的人口气相对清新。还有的人会因为疾病原因而出现口气的变化，例如，口气有酒味怎么回事呢？下面就来看看讲解吧。
多考虑有可能是由于长期的饮食生活因素等而引起的内分泌系统疾病发生，常见的比如糖尿病酮症酸中毒等，进而就容易引起呼气中带有酒味。
建议需要及时到医院化验下血常规，血糖，糖化血红蛋白以及酮体等指标，明确病因后积极通过药物治疗，另外近期要注意多休息，饮食清淡，忌食生冷油腻食物，避免过度劳累以及熬夜。
有必要到医院进行一个相关的检查，因为某些疾病的存在可导致呼吸时出现酒味，如糖尿病、肝脏疾病、肾病等。多考虑可能是由于长期的饮食生活等因素而导致的酮症酸中毒，进而就容易导致类似的一系列临床表现。建议要及时到医院检查一下，通过化验血常规，乳酸检测等方法以及时明确病因，然后积极通过药物治疗，另外近期要注意多休息，饮食清淡，避免过度劳累。
中医认为这主要是由于湿热引起的,其中又包括肝胆湿热和胃热两种.肝胆湿热口苦,可能是由于肝胆部位存在炎症引起的.胃热产生的口苦,部分人肝胆没有炎症,但由于饮食不合理,食用了过多的辛辣食品,也会引起口苦.同时,一些患慢性疾病（如糖尿病人等）的人也会有口苦的情况.所以注意口腔卫生是很关键的,如果时间长就最好到医院做个详细检查,等确诊以后在进行有针对性的治疗比较好。
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酒是每次聚会必备的佳品，尤其对于男性朋友来说，酒在生活中是非常重要的，但是有一些人在闻到酒味就觉得特别恶心，这是一种对酒过敏的现象，酒的原料大部分都是大豆、高粱、玉米等再加上乙醇经过重重加工制成。有些人对气味特别敏感，所以尽量不要饮酒，可以远离这种环境，这样就会避免给身体带来伤害。
因为长期酗酒导致身体对酒精的排斥，身体已经在不自觉当中将酒列入对身体有刺激的范围内了。从此选择戒酒为好，另外也要适当的对身体进行补养。更应该及早治疗了，要不对今后身体是非常有害的。
酒的化学成分是乙醇，一般含有微量的杂醇和酯类物质，食用白酒的浓度一般在60度(即60%)以下(少数有60度以上)，白酒经分馏提纯至75%以上为医用酒精，提纯到99.5%以上为无水乙醇。酒是以粮食为原料经发酵酿造而成的。我国是最早酿酒的国家，早在2000年前就发明了酿酒技术，并不断改进和完善，现在已发展到能生产各种浓度、各种香型、各种含酒的饮料，并为工业、医疗卫生和科学试验制取出浓度为95%以上的医用酒精和99.99%的无水乙醇。
食用酒是一种保健饮料，能促进血液循环，通经活络，祛风湿。医用酒精用于伤口消毒，食用酒精用于配制内服药物，无水乙醇用作化学试剂、用于化学分析和科学试验。工业酒精用作燃料和化工行业生产各种化工产品。
酒，是一种文化。中国上下五千年就是一个酒的文化，就是一个酒的历史。李白有举杯邀明月的雅兴，而苏轼有把酒问青天的胸怀。欧阳修有酒逢知己千杯少的豪迈，曹操有对酒当歌人生几何的苍凉。杜甫有白日放歌须纵酒，青春作伴好还乡的潇洒。酒是好东西，高兴的时候他能助兴，而悲伤的时候，它能为你解忧;酒是坏东西，如果你认为他能为你带来勇气，那么这种勇气不堪一击。如果你认为酒能证明你的忠诚，朋友，当你喝下的时候，你已经开始背叛了。你背叛的是你的健康，你背叛的是你的生命，你背叛的是家人对你的关爱。要珍惜生命，适度饮酒。
相信大家都有过打针或者输液的经历，去医院打针或者输液的时候，医生会用棉球蘸取酒精擦拭皮肤，这时候皮肤感觉到很冰凉，这样做的主要目的是消毒，另外那些有生活经验的人，都会在家里面准备一些医用酒精，可以用来给伤口消毒等等，如果家里面没有酒精的话，还可以采取下列消毒方法。
没有酒精怎么消毒？
可以用碘伏，新洁尔灭等消毒液给伤口消毒，但是一定要看好能否用于伤口消毒。没有消毒液的情况下也可用高度白酒消毒，一定要用55度以上的白酒，度数低于55度的效果不好。
被蚊虫叮咬后建议可以用肥皂水肥皂水清洗。可以涂抹红霉素软膏。建议可以到药店购买炉甘石擦剂或尤卓尔软膏，进行局部涂抹，有利于恢复。
如果不能出去买，可以用家里的高度酒
指导意见：
清擦患处，说的软膏是可以用的，伤口是不能碰水的，容易感染，尽量暴露伤口。不包扎。
用开水给体温计消毒，体温计不会爆炸吗？建议用白酒，最好是高度数的，将体温计侵泡在白酒内2-3分钟进行消毒，当然最好是用医用酒精，建议家中常备。
耳钉消毒属于物体表面的消毒，耳钉不是属于放置在体内或者是腔道内的，消毒标准不是要求绝对无菌的。在没有酒精的情况下，先使用流动水将耳钉清洗干净，然后可以采取以下几种方法进行简单的消毒：一是日光暴晒，至少两小时。二是紫外线灯管照射，至少半小时。三是84消毒液浸泡。四是碘伏浸泡5到10分钟。五是开水煮沸5到10分钟。
可以考虑使用双氧水，碘伏等进行消毒的，另外是消毒之后可以上药处理，这样才可以避免伤口的感染的，比较大的情况下，最好是包扎。
世上的人有千姿百态，长相也万千各异。我们会发现身边有些人笑起来会有一对深深的酒窝，非常甜美可爱，而大部分的人都是没有酒窝的，你会不会很好奇为什么有的人会有酒窝呢？这可能跟遗传有很大关系，当然还有其他的因素，那么今天就来给大家讲讲人为什么有酒窝。
一、关于酒窝的传说
传说酒窝的来历是这样的：相传人死后，过了鬼门关便上了黄泉路，路上盛开着只见花,不见叶的彼岸花。花叶生生两不见,相念相惜永相失,路尽头有一条河叫忘川河，河上有一座奈何桥。有个叫孟婆的女人守候在那里，给每个经过的路人递上一碗孟婆汤，凡是喝过孟婆汤的人就会忘却今生今世所有的牵绊，了无牵挂地进入六道，或为仙，或为人，或为畜。孟婆汤又称忘情水，一喝便忘前世今生。一生爱恨情仇，一世浮沉得失，都随这碗孟婆汤遗忘得干干净净。今生牵挂之人，今生痛恨之人，来生都相见不识。可是有那么一部分人因为种种原因，不愿意喝下孟婆汤，孟婆没办法只好答应他们。但在这些人身上做了记号，这个记号就是在脸上留下了酒窝。这样的人，必须跳入忘川河，受水淹火炙的磨折等上千年才能轮回，转世之后会带着前世的记忆、带着那个酒窝寻找前世的恋人。
二、酒窝的形成
1、酒窝是由皮肤下面的肌肉活动形成的。人体大部分肌肉都由肌腱纤维牢固地附着在骨头上，如胸肌、下肢肌都是这样。面部的表情肌是个例外，他直接附着在面部皮肤上，表情肌收缩的时候哦，牵动面部皮肤，于是面部出现各种皱纹，产生喜、怒、哀、乐的表情。一笑脸上的两个小酒窝，就是面部皮肤与面部表情肌如郏肌、笑肌相对牵动形成的。2、不是每个人笑的时候脸上都会出现酒窝的。能不能有酒窝，跟表情肌的发达程度有关。笑肌不那么丰满，面部皮下脂肪不那么多的人，一般酒窝是由遗传形成的
据统计，全国18岁以上的成年人，有56.3%的人都有不同程度的口气，这是一个困扰了大多数人的问题。尤其冬季吃火锅、辛辣、油腻食物之后，口腔中残存的异味，让人似乎忍无可忍。
口气已经不可避免，在想办法消除口气问题之前，还是要先来了解一下，普通口气和饮食餐饮口气，都很正常，但是过于腥臭难闻的口气，就要小心是疾病问题，不可大意。
口气问题可以分成三级，你是哪一级？
普通级——早上起床嘴里多少都有点味
人人都多多少少有点口气，譬如说，早晨起床的时候，嘴里的味道会比较重，或者喝水较少嘴里唾液不足，也会有一定的味道产生，这都是很正常的。
我们睡觉和饮水不足时，口腔并里的唾液分泌减少，这样一来，细菌就可以不受打扰地尽情享用粘在舌头上和两颊内的坏死细胞，这个过程就像是细菌盛宴，今儿产生一种糜烂的气味。但这种味道就仅仅只是味道，通常不会对健康构成影响，通过刷牙漱口就可以消除。
瑕疵级——烟酒、重口味饮食、食物残渣
一般来说，有烟酒嗜好的人，长期都会有一定的味道残留，就算很勤快的刷牙、嚼口香糖，都无法完全消除那种“特别的”味道，因为那种气味很类似于未清理干净的抽油烟机，所以也有人形象地称之为“烟油”味。
而吃葱、蒜、韭菜等刺激性的食物，还有油腻、荤腥的食物，也会导致口腔异味的产生。这些食物比一般的味道更不容易散去，在餐后2小时内很难自然消失，需要借助于一些清洁和去味手段来消除。
此外，有龋齿问题的人，也可能因为牙洞中残留的食物残渣，导致一定的口气问题，这种口气通常在刷牙后可以得到改善，但治本的方法还是要治疗龋齿。
可怕级——口腔或其他疾病的危险预兆
腥臭味等非常严重的口气，往往与疾病有关。如果口气持续24小时以上，并且没有明显的原因，就要考虑是疾病问题了。
口腔异味伴有牙龈、牙齿的炎症和出血症状，可能是牙齿腐烂和牙床瘫痪。还有一些口腔异味和内脏问题有关，譬如烂苹果等腐败味道，在彻底清洁口腔之后仍然没有得到改善，就要考虑是内脏出了问题。
这类味道剧烈且持续的口气问题，不管是哪一种情况，都应该及时就医，进行针对有效的治疗。
许多人都很想知道醪糟当中是否是含有酒精的，其实就算是煮开以后的醪糟本身还是会含有一定数量的酒精，所以说儿童最好是减少摄入量的，不然的话也是会导致他们的身体当中受到一些伤害的，不过女性朋友们适当的摄入一些醪糟的话就可以达到一个美容养颜的效果，使得自己的皮肤变得更加好。
米酒的酒精含量约为15%～25%. 热量(千卡) 400 蛋白质(克) 1.6 碳水化合物(克) 98.4，与黄酒相近，乙醇含量低。 据分析，米酒营养成分与黄酒相近，乙醇含量低。但是可为人体提供的热量比啤酒、葡萄酒都高出很多倍。
米酒含有十多种氨基酸，其中有8种是人体不能合成而又必需的。每升米酒中赖氨酸的含量比葡萄酒和啤酒要高出数倍，为世界上其它营养酒类中所罕见的，因此人们称其为“液体蛋糕”。
米酒甘甜芳醇，能刺激消化腺的分泌，增进食欲，有助消化。用江米酒炖制肉类能使肉质更加细嫩，易于消化。江米经过酿制，营养成分更易于人体吸收，是中老年人，孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品。我国许多地方都有给坐月子的产妇、大病刚愈者食用江米酒的风俗。米酒还有提神解乏、解渴消暑、促进血液循环、润肤的功效。
一: 对畏寒、血淤、缺奶、风湿性关节炎、腰酸背痛及手足麻木等症，以热饮为好;
二: 对神经衰弱、精神恍惚、抑郁健忘等症，加鸡蛋同煮饮汤效果较佳;
三: 米酒能够帮助血液循环，促进新陈代谢，具有补血养颜、舒筋活络、强身健体和延年益寿的功效.
四: 产妇血淤、腰背酸痛、手足麻木和震颤、风湿性关节炎、跌打损伤、消化不良、厌食烦躁、心跳过快、体质虚衰、元气降损、遗精下溺、月经不调、产妇缺奶和贫血等病症大有补益和疗效。
五: 米酒可以直接作开瓶生饮，也可以加热后饮用。
酒精饮料是生活中非常受欢迎的，因为酒精饮料容易让人上瘾，导致人们对酒精有依赖，而酒精饮用过多的话会让人出现晕眩，产生幻觉刺激到神经的感觉，因此，对生活的影响比较多。而喝酒后身体上还会残留浓烈的酒精味道，那么，怎么以最快的速度去酒味呢？下面就来看看讲解吧，希望大家能够了解一下。
最普遍的方法：吃橙子，这个方法很多人都知道，而且尝试用过.不仅可以解酒，也可以适当地减少身上的酒味。
最经济的方法：吹风，喝完酒之后，不要马上回家，在马路上溜达溜达，吹吹风，酒味自然就减小了。
最有效果的方法：桑拿.这个就是发汗，排除酒气的原理，但是提前要说一句，如果喝的太多了或者有高血压，心脏病等疾病的人群，不适合用这个方法。
最快捷的方法：空气清新剂.据说现在有一种空气清新剂，是专门除去身上烟味和酒味的，效果怎么样，还得您自己试。
其他方法：用茶水漱口或者干嚼茶叶，可以暂时去除口腔中的气味;喝牛奶也可以醒酒并去除一些酒味.至于口香糖，好像还不如茶叶管用呢。
要去除酒味可以适当的吃些花生或者吃些超凉薄荷味的口香糖能驱除嘴巴的味道指导意见但是身体的味道很难驱除因为身体的酒精味道不是停留在皮肤表面而是酒精在血液里面慢慢散发出毛孔的，可以试着喷点香水或者是用烟味进行适当的消除。
以上就是对于怎么以最快的速度去酒味的讲解了，希望大家能够了解一下，酒精少喝对身体有益，但是多喝会导致精神以及身体出现问题，因此，饮酒要适量。
口气分为生理性和病理性，生理性口气指人们在生活中产生的一种短暂现象，如饥饿时、食用某些刺激性食品（洋葱、大蒜等）后、抽烟后、晨起未刷牙等。病理性口气可分为口腔来源和全身来源两种。
口气又称口臭、口腔异味，虽无生命危险，但令周围人难以忍受，患者自己也常感到窘迫、孤立，妨碍社交、生活质量下降。
口气分为生理性和病理性。生理性口气指人们在生活中产生的一种短暂现象，如饥饿时、食用某些刺激性食品(洋葱、大蒜等)后、抽烟后、晨起未刷牙等。病理性口气可分为口腔来源和全身来源两种。全身来源的口气由系统性疾病或各种感染所致，如胃炎、鼻窦炎、肝炎、糖尿病等。大部分口气为口腔来源，主要成分是可挥发性硫化物，由口腔内的厌氧菌分解氨基酸所致。
此外，还有假性口气和口气恐怖症。假性口气是指患者自我感觉有口腔异味，但检查结果无异常，可通过解释说明和心理咨询改善。口气恐怖症表现为真性口气和假性口气的患者，通过治疗后临床症状消失，但不能消除心理障碍，仍不断要求治疗。
口气检测手段有鼻测法、通过仪器测量口腔中可挥发性硫化物浓度等。对口气的治疗则分为五步：
第一，解释说明及口腔卫生指导；
第二，治疗口腔疾病，如牙周洁治及专门的口腔清洗；
第三，请相关科室的医师会诊及治疗;
第四，进行心理测试，根据结果进行个别的指导及说明教育；
第五，转精神科或心理科进行治疗。
病因不同，治疗方法各异：生理性口气可采用步骤一；口腔来源的病理性口气，采用步骤一和二；全身来源的病理性口气，采用步骤一和三；假性口气，采用步骤一和四；口气恐怖症，则采用步骤一和五。
化妆品是女性经常使用的，因为女性会使用化妆品让自己的形象看起来会更好一些的。可是每种化妆品的成分都是不同的，而且有的还会有奇怪的味道。比如酒精味是常见的，因为化妆品的调制是化学物质。所以有酒精味也是正常的，只是化妆品有酒精味好吗？
化妆品有酒精会怎样
化妆品有酒精是 不会对皮肤造成伤害的，健康皮肤和油性皮肤可以放心使用，敏感性皮肤不要使用。
一、一定含量的酒精可提升化妆品效果
化妆品中的酒精，用在化妆品中的酒精一定都是经过特殊处理的，酒精在化妆品中可以促进皮肤吸收，并且有助于活性成分穿透皮肤，也就是说其实酒精发挥着提升化妆品效果的作用。
二、一定含量的酒精可促进废旧角质的脱落
酒精成分有助于控油，促进废旧角质的脱落，收敛效果也是不错的，所以很多男士护肤品中都会添加酒精成分，或者一些功能性、疗效性化妆品中也会添加酒精。
三、一定含量的酒精对于粉刺暗疮性皮肤有益
酒精已经被许多权威皮肤学专家认为是迄今所知最好的消毒杀菌剂、极好的清洁剂和去油污剂。其所拥有的天然去除油污的能力，对于易生粉刺暗疮的皮肤也十分有益。
四、变性酒精可解决特定肌肤问题
针对特定肌肤问题和类型，变性酒精往往效果很好，化妆品中许可使用的变性酒精包括有SD 3-A，30，39和40，一般具有良好的辅助卸妆能力，但却不常出现在卸妆产品中(估计是渗透能力也比较出众)，同时它能让其他成分感觉清爽、不黏腻又容易推匀。
五、国家规定化妆品里可以含有一定量的酒精
酒精是作为国家化妆品卫生规范中所允许的添加成分，并且在世界上任何一个国家都是被允许的化妆品成分，没有一个国家例外。
化妆品有酒精味好吗
1.酒精存在的主要意义
1、酒精是一种非常好的溶解剂，可以使各种成分溶解在一起。有时候为了萃取某些美容成分，也会添加酒精。
2、酒精有杀菌的作用，可以使有效成分不腐败，保持安定。
3、优化护肤品的使用感。有效成分的渗透需要时间，而时间越长就越会让人觉得黏腻，因此使用酒精挥发水分，可以造成易吸收的假象。
人们可能会因为各种各样的原因口中出现味道，这个有的时候是因为不刷牙，植物残留引起的口臭，有的时候是因为肠胃不好，植物在肠胃中得不到消化，积攒过多释放的气味，有很大一部分人都有口臭，而每个人的口臭味道都不一样。有的人出现口气有腥味的现象，那么这是怎么回事呢？
1. 刷舌苔，轻轻刷洗舌头，移除老废细胞、细菌和食物残渣。使用软毛牙刷或舌苔清洗器，尽量将舌根部位清洁干净，因为细菌容易聚集在舌根部位。
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2.少吃葱蒜、咸腥等食物。不要抽烟酗酒。
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3.多吃维生素的食物，但要留意，维生素C应该从自然食物，而非食物添加剂中摄入，由于添加剂可能会使消化功能紊乱。
保持口腔清洁卫生
保持口腔清洁卫生意味着要每天用心刷牙两次。平时也要经常使用牙缝拉线清洁口腔。只有牙缝拉线才能将残留在牙缝和牙龈中的食物和细菌清除干净。如果不能将它们及时清除，将很有可能导致口腔异味。
及时清洁舌头
你也应该时常清洁舌头。残留在舌头上的细菌会破坏口气。在刷牙之后，一定别忘了刷干净你的舌头。
湿润喉咙
口干很容易引起口腔异味。口水具有天然的杀菌作用。它也可以帮助您清除食物残渣。因此，可以说口水有助于保持口腔清洁。您是否觉得早上起来时嘴里常有异味?那往往是由于睡觉时口水减少的缘故。
用清水漱口
饭后至少要用清水漱口。用清水漱口可以除去口腔中残留的一些食物残渣，防止口臭产生。
嚼芹菜
大口咀嚼芹菜或者薄荷不能去除口腔异味。但是，薄荷自身的香味能够暂时掩盖住口臭。
吃一些能够清新口气的食物
有助于消灭齿菌斑的食物也可以用来消除口腔异味。如果您想吃零食，最好的选择是芹菜、胡萝卜、花生或一些低脂肪的奶酪。
1、用淡盐水漱口，能杀菌消炎；
2、咀嚼甘草、茶叶或花生米。咀嚼时间越长越好，让食物本身特有的香气充分分解出来，有效净化口气；
3、苹果和其它酥脆多汁的水果(例如梨、桔子)。它们皆富含纤维，咀嚼将促进唾液产生，具有刷洗口腔的效果；
4、香料。可以买一些香菜或是茴香种子，在餐后或是喝了咖啡之后，咀嚼几颗种子有助于口气清新；
5、酸奶。每天两次半杯无糖酸奶可有效降低口腔内的氢化硫含量，但是幽门螺杆菌导致的口臭不可服用酸奶。
6、使用丁香清口散，它的成分包括人参、丁香、薄荷、麦冬、茯苓、山楂等中药，成分丰富，用于洗漱口腔，能快速治疗口臭，清新口气。
想必很多人都遇到过口气不清新的情况，这会有很多表现，比如会感到口腔里面不干净，会感觉到黏糊糊的，另外出去的时候会出现口臭，整个人都会感觉非常不舒服，尤其在与人交流的时候会变得不自信，甚至可能会出现一些尴尬的局面，所以这个问题要及时解决，下面教大家一句让口气变清新的方法。
如何让口气清新？
使用口气清新剂
口气清新剂可以及时有效地除去口腔中食物代谢物引起的臭味、因轻度鼻窦炎造成的异味和吸烟导致的口臭等。可以先喝几口清水，喷上口气清新剂后合上嘴数秒，便能令口腔保持数小时的清新。
喝柠檬水
饮清水可令口腔保持湿润，在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引起的厌氧细菌造成的口臭
口嚼茶叶
将一小撮茶叶放入口中，细细咀嚼一番，就有消除口臭的效果。茶叶富有消菌的作用，能消灭形成口臭的主要杂菌。虽然喝茶也会对消除口臭有所帮助，但咀嚼茶叶具有更大的奇效。但是如果光嚼茶叶的话，茶叶渣会留在口中，感到极不舒服。因此建议，茶叶与低糖的口香糖一同咀嚼，每天二至三次，不仅有助于口腔清洁，也可尽快地消除口臭。
多吃蔬菜水果
蔬菜含有大量纤维质，可帮助消化、防治便秘。蔬菜和水果中含的维生素还可帮助牙龈恢复健康，防止牙龈流血，排除口腔中过多的黏膜分泌物及废物。
正确的刷牙及清洁舌苔
饭后刷牙，清洁舌苔，也是预防口臭的好方法。刷牙的技巧是轻轻地上下移动牙刷，牙刷与牙齿、牙龈界线成45度角，以左右5毫米的幅度轻轻地刷动。舌头表面呈白色状，亦是导致口臭形成的原因，在刷牙后，利用牙刷清洁舌头表面的舌苔，能完美预防口臭。电动牙刷比普通牙刷更有效。此外，每日用一次牙线彻底清除藏在牙缝内的牙垢。
导读：女性平时有口气怎么办？很多人不喜欢和有口气的人说话，口气实在让人受不了，为了处理好人际交往关系，有口气的人还是要重视保健措施，那女性平时有口气怎么办？下面就让小编告诉你。
很多人不喜欢和有口气的人说话，因为口气实在让人受不了，这无形之中就会影响职场关系。为了处理好人际交往的关系，有口气的人还是要重视保健措施。所以下面的几种健康食疗的方法可能会帮助改善口气严重问题，
一健康食疗的方法可能会帮助改善口气严重问题
甘草饮
取甘草30片，苹果一个切成块，香菜20棵，一起下锅（沙锅），放两碗半水煎成一碗左右。弃渣取其汁，稍凉后加入适量蜂蜜即可饮用。一天1次，连服5天。当然，我们可以饮清水可令口腔保持湿润，在水中加上一片柠檬，能刺激唾液分泌，减少因鼻寒、口干或口腔内残余食物引起的口臭。
茶叶
茶叶中所含的多酚能杀死导致口臭的细菌。除了抑制这种细菌生长之外，红茶中的多酚还可以抑制这些细菌制造的难闻化合物，双管齐下，保持口腔健康和口气清新。此外，蔬菜含有大量纤维质，可帮助消化，防治便秘。蔬菜和水果中含的维生素还可帮助牙龈恢复健康，防止牙龈流血，排除口腔中过多的粘膜分泌物。
藿香粥
将藿香15克（鲜品30克）洗净，放入铝锅内（一定要用铝锅），加水煎5分钟，弃渣取汁待用。再将粳米50克淘洗净，入锅内加水适量，置武火上烧沸，再用文火熬煮，待粥熟时，加入藿香汁，再煮沸即可食用。《医余录》言此粥方有散暑气，辟恶气之功，并兼有治脾胃、吐逆及开胃进食之效。
麦门冬粥
将麦门冬2030克洗净，入锅加水煮熬，弃渣取药汁待用。粳米50～100克淘净放入铝锅内，加水适量，再将麦门冬汁和冰糖适量同入锅内，置武火上烧沸，用文火煮熟即成。《寿世青编》言此粥方有治嗽及反胃。并兼有治潮热、口干、心烦之功效，《本草衍义》中说：其性专泻不专收，气弱、胃寒者禁服。
二 女性口气的原因有哪些
1、胃热口臭：这类人可能患有口疮，慢性牙周炎，或者是平常喜欢辛辣厚味都有可能惹起口吻，应该恰当肃清胃火，少吃燥热食物即可消弭。
2、便秘口臭：这种口臭是由于平常排便习气和生活习气惹起的，假如体内产生的有害物质不能及时排出，就会被吸收入血而惹起口臭以及腹胀、食欲减退、易怒等自体中毒病症。没有特效的方法，应该养成及时排便的习气，多喝水吃蔬菜，普通来说口吻病症就会消逝。
3、咽炎口臭：普通患有慢性、急性咽炎的女性也常伴有口臭。这类人经常会感到咽干、咽痛或咽喉红肿现象，治疗咽喉肿痛即可处理。
4、青春期口臭：女性口臭人群以青春期发育的少女为主，这是由于女性卵巢功用与口腔粘膜上皮有着亲密关系，这时分卵巢功用发育不全，性激素程度较低，口腔组织抵御力也会降落，口腔变得枯燥，容易惹起口臭。
5、嗜甜熬夜口臭：白领经常熬夜，长时间上网，口腔内唾液分泌减少，口腔内厌氧菌易积聚产生口吻问题，长期可引发牙周病。
6、节食减肥口臭：减肥成为很多女性常常挂在嘴边的一句话。可是，你晓得吗？节食减肥者无意中抑止了唾液的分泌，使得口腔细菌滋长，同时耗费体内脂肪也会释放出一种带有异味的丙酮，口臭随之而来。
三 教你如何应对女性口气
1、生吃食物，喝点果汁。生吃某些食物和喝果汁，有益减少消化系统毒素，进而有助于缓解口臭。
2、小米。健康谷物食品小米可以减少口腔细菌生长。在小米饮食中增加西芹和茴香，防口臭效果更好。
3、豆瓣菜。豆瓣菜含有丰富的叶绿素，具有清洁口腔及肠胃，促进消化的功效。
4、苜蓿芽菜。苜蓿芽菜是凉拌菜的主要成分，有助于清洁牙齿，清新口气。
5、避免吃糖和精制碳水化合物。此类食物不仅会导致龋齿，而且会使胃肠道酵母及有害微生物大增。
6、药物与补剂。液体叶绿素、消化酶及抑酶胶囊等都有益清新口气。专家建议，进餐时服用消化酶，可促进食物消化分解，防止产生难闻气体。
7、嚼西芹。如果药物不宜，则不妨饭后嚼一嚼西芹，可有效去除口腔异味。
8、单吃水果。水果最好单独吃，不要与其他食物一道吃。
9、勤刷牙。每天刷牙23次，早晨还要刷刷舌头。使用牙线清洁牙缝也很重要。另外，应该定期看牙医。发现牙病，应及早治疗。
饮食养生
运动养生
