蜂蜜面膜 巧做美颜蜂蜜面膜
“中医养生之道，不在求仙丹灵药，而首在养心调神，养心养性可称是养生之道的“道中之道”！”自有人类文明以来，长生不老是很多人的目标，很多人生活的不幸，源于没有注意平日的养生。关于饮食养生有哪些知识需要掌握呢？为此，养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《蜂蜜面膜 巧做美颜蜂蜜面膜》，希望能对您有所帮助，请收藏。
一般人都很喜欢喝蜂蜜水，甜甜的，味道很棒，今天小编教给大家制作蜂蜜面膜，所需的材料很简单，调配起来也不难，美容功效不逊于品牌美白保湿面膜，心动了吧，赶紧跟小编一起动手制作吧!
酸奶和蜂蜜的美肤原理
酸奶中含有大量的乳酸，乳酸不但能促进肠道蠕动，对肠胃有很好的调节作用，这些有益的菌群能软化皮肤，清除老废角质。另外，酸奶富含蛋白质、钙质、维生素等，且容易被肌肤吸收。尤其纯味酸奶既能嫩肤，又能洁肤。酸奶中的钙、镁、钾、钠等无机矿物质元素，可以减少皮肤中色素斑的形成，还能减少对青春痘的刺激，缓解痤疮，并促其消退。
蜂蜜本身具有很好的滋养效果，以蜂蜜作为主打的护肤品非常多。而且能快速被人体表皮细胞所吸收，从而增强了表皮细胞的活力，促进皮肤的新陈代谢，改善皮肤的营养状态。它可使皮肤洁白细腻，保持自然红润、白嫩，消除和减少皱纹，有防止皮肤衰老的特殊功能。
蜂蜜酸奶面膜制作方法
第一步
将一块细纱布放在过滤网上，然后将酸奶(最好选择无糖酸奶)倒入，静置一夜，让酸奶中多余的水分过滤掉。
第二步
在酸奶中加入一勺蜂蜜和3--5滴印度楝树油，搅拌均匀后涂抹在脸上，静置5--10分钟后清洗掉即可。
蜂蜜酸奶面膜的用法
1、面膜千万不要在脸上停留过长时间，5--10分钟即可。因为面膜会让皮肤温度升高，加速油脂分泌。停留时间太长可能起不到去痘的效果，反而会加重哦。
2、让酸奶过滤是为了让其更浓稠，这样才不会抹到脸上以后流得到处都是，如果有固体酸奶则可以略过第一步。记得将酸奶放在通风凉爽的地方，否则小心酸奶变质哦。
3、一周使用2--3次，简单有效。
蜂蜜酸奶面膜使用心得
1、敷多长时间因人而异，当你感觉到不再那么湿润温和时，就可以洗掉，一般来说不超过20分钟。用温水洗净，不要残留在肌肤上，之后用保湿乳液涂抹全脸，锁住水分和养分。千万不要什么都不涂抹。
2、肌肤敏感的人可先在脸部一点地方尝试，没有不良反应再大面积使用。
3、如果想美白，可以再加入一些珍珠粉，搅拌均匀后一起敷上。
Tip ：蜂蜜酸奶面膜不要天天使用，一个星期敷两次就够了，最好选择优质的酸奶和蜂蜜哦!
蜂蜜水减肥法
三日蜂蜜水减肥法具体秘方
第一天
早餐：蜜糖水一杯;午餐：蜂蜜绿茶两杯、一汤匙蜂蜜;下午茶：两汤匙蜂蜜;晚餐：蜂蜜玫瑰花茶两杯。
第二天
早餐：蜂蜜绿茶一杯;午餐：蜂蜜薄荷茶一杯，一汤匙蜂蜜;下午茶：蜜糖水一杯;晚餐：蜂蜜红茶一杯、一汤匙蜂蜜。
第三天
早餐：蜜糖水一杯;午餐：蜂蜜柑橘茶一杯;下午茶：一汤匙蜂蜜; 晚餐：蜂蜜玫瑰花茶一杯。
对于肥胖人群而言，三天减肥法效果最理想，定期每月实行一次，如体重超标想减掉5~10公斤的女性，每月可进行2次，至少可轻3~4公斤。m.YS630.COM
如已经至理想体重、想防止回弹的女性，可选行2天减肥法，一个月实行2次。
想调理肠胃、净肠排毒的女性，建议每周进行一天。
练瑜伽的女性，一天两餐以蜜糖水代替对健康最好;而一天一餐的半断食法只针对改善体质，要持续3月至半年才见减肥成效。
蜂蜜减肥原理
自古以来，在草药疗效上，蜂蜜都是公认的整肠能手。
利用蜂蜜减肥的原理其实就是运用了它所含有的果糖成分，由于果糖有着较低的血糖生成指数，对刺激胰岛素分泌的作用比较弱，同样分量的果糖，造成血糖升高的程度就比较低，可以起到减肥和防治糖尿病的作用。
蜂蜜蕴含的脂肪酸能促进肠状的活性蠕动，丰富的维他命和矿物质则具调整肠胃的功能，能排走体内毒素，改善便秘情况，而且葡萄糖和果糖成分也不会对肠胃造成负担。专家认为，这些都是蜂蜜入选减肥方法的优势所在。
吃蜂蜜之所以能减肥，还因为它含的热量很低，只有同等分量白砂糖的75%。100克蜂蜜仅含294卡路里，即使一天吃足200克，所吸收的热量也不超过 600卡路里，相比平时摄取1200至1500卡路里的正常标准值相距很远，虽然很多人把它划分到甜食范畴，但它根本不会让人增肥。此外蜂蜜易于吸收维他命和矿物质，能补充维他命B群、C、钾、钙等，不会破坏身体营养均衡。所以专家认为，蜂蜜减肥法从理论而言，对人体伤害不大。
专家建议
这种方法类似所谓的断食疗法，蜂蜜热量100克有300卡，每天只喝蜂蜜水不吃其他东西不但无法负荷1天的活动量，且蜂蜜中缺乏身体必须的蛋白质、纤维和其他维生素、矿物质等营养素，长期实行会有营养不良的现象。
鉴于个人体质不同，最好采用此方法前先征询营养师或医生的意见，爱漂亮的女性不要盲目跟风。
使用蜂蜜减肥的方法在一段时间内不宜过频，也不提倡连续多日单纯以蜂蜜来代替其他食物。营养均衡对于人体机能的健康而言是最重要的因素，使用蜂蜜减肥虽然有一定的效果，但是频繁地以蜂蜜来代替其他食物，会使人体只能吸收到果糖的成分，而无法从其他食物中获得必需的膳食纤维和蛋白质成分，如果长期单一服用蜂蜜很可能会导致糖分过高却又营养不良的现象发生。如果一些肥胖人群还伴随有尿酸高、痛风等症状，更不能频繁、单纯使用蜂蜜减肥，因为会导致尿酸升高，加重痛风的病情。
结语：蜂蜜大家都知道可以美容养颜，但是不知道蜂蜜水还可以减肥，爱美的女性朋友如果心动回家尝试的话，切记要符合自己的个人体质，千万不能因为爱美盲目跟风，把身体搞垮可就不值当了，美丽第二，健康才是最主要的!
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蜂蜜面膜怎么做
蜂蜜自古以来就是润肠通便的佳品，这是众所周知的。怎样让皮肤吃到蜂蜜，让我教你如何使用蜂蜜做面膜。我们的皮肤吸收了蜂蜜的营养将变得更加顺滑光泽细腻紧致。大家也来一起动手制作一款适合自己的蜂蜜面膜吧。
材料：蜂蜜、蛋清、喝咖啡用的小勺、牛奶或柠檬、珍珠粉、小碗一只
做法：
第一步，放蜂蜜。
在小碗里放入2小勺蜂蜜。
第二步，放蛋清。
将一只鸡蛋的蛋清取出，先在其他容器中充分搅拌，直至搅成白色泡沫。
然后将处理好的蛋清放入蜂蜜碗中。
第三步，搅拌。
将混合的蜂蜜和打好的蛋清继续均匀的搅拌在一起。
最好朝一个方向搅拌。
第四步，特色调配。
将蜂蜜和蛋清搅拌均匀后，再根据自己的喜好添加不同的特色配料。
想要更加保湿美白的，可以添加2小勺鲜牛奶。
想要补充更多维生素，更加清爽的就加几滴柠檬汁。
然后继续搅拌均匀。
第五步，加入珍珠粉。
加入珍珠粉适量。珍珠粉在之前调好的液体中很容易能够溶解。
所以用量不需太多，调至粘稠状为宜。
这样一款蜂蜜面膜就制作好了。您可以马上使用，滋润您的脸颊了。
蜂蜜面膜的作用
常常听说女人多喝蜂蜜能起到美容养颜之效，其实用蜂蜜自制面膜功效更大。究竟蜂蜜面膜的功效与作用是什么呢？现代研究表明，外用蜂蜜，也就是做蜂蜜面膜，往往能改善营养状况，促进皮肤新陈代谢，增强皮肤的活力与抗菌力，减少色素沉着，防止皮肤干燥，使皮肤柔软、洁白、细腻，并可减少皱纹、粉刺等皮肤疾病，起到理想的养颜美容作用。蜂蜜直接涂抹有很好的美容效果。1988年日本《读卖新闻》里的家庭版曾经刊登过一篇专访，介绍女作家平林影子青春永驻，根本不像80岁的高龄老人，脸上没有一丝皱纹。记者问她用哪类美容抗皱剂。作者回答：她从来没用过美容霜，润肤霜之类的化学品，只不过每早拿纱布蘸蜂蜜水擦脸，几十年如一日，一直坚持不中断。这是家母传授的，她老人家也活到90岁，脸上皱纹也很少。现代研究表明，蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等直接作用于表皮和真皮，为细胞提供养分，促使它们分裂吗，生长。常用蜂蜜涂抹的皮肤，其表皮细胞排列紧密且富有弹性，因而有葆青春抗衰老、消除和减少皮肤皱纹及老年斑的作用，使人显得更加年轻靓丽。每日使用蜂蜜面膜将会使女性更加健康美丽。
蜂蜜面膜的创意DIY
1、蜂蜜黄瓜面膜(美白除皱 )
取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20-30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。
2、蜂蜜珍珠粉面膜
准备一个干净的小瓶子，倒入大半瓶珍珠粉，再缓缓倒入蜂蜜，边倒边搅拌，使蜂蜜和珍珠粉充分混合，注意蜂蜜不要倒得过多，调成糊状即可。这样面膜就做好了。
使用前，先用温水把脸洗净，然后用小棉签蘸着调好得面膜均匀得涂在脸上，不要太厚，薄薄一层即可，过30分钟后洗掉，可以使脸光滑，有光泽。
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3、红酒蜂蜜面膜(美白滋养)
红酒中的葡萄酒酸就是果酸，能够促进角质新陈代谢，淡化色素，让皮肤更白皙光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功效。
方法：将一小杯红酒加2-3勺子蜂蜜调至浓稠的状态后，均匀的敷在脸上，八分干后用温水洗干净。注意：酒精过敏的人慎用！
4、蜂蜜甘油面膜(美白补水)
蜂蜜1勺，甘油1勺，水2勺，充分混合，即成面膜膏，使用时轻轻涂于脸部和颈部，形成薄膜，20-25分钟后小心将面膜去掉即可，这种面膜可用于普通、干燥性衰萎皮肤，每周1-2次。
5、蜂蜜番茄面膜(美白保湿)
先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部保持20-30分钟，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用。 ...
蜂蜜面膜的使用注意事项
近来，蜂蜜受到各大护肤品牌的青睐，纷纷推出含有蜂蜜成分的产品。美容专家提醒：蜂蜜中含有葡萄糖，可以起到滋养和防护的作用。如果喜欢自己DIY，还可以把蜂蜜调和到面膜、面霜中使用，有滋润、锁水保湿的功效。
但专家同时提醒：任何事情都不是百利而无一害的，使用蜂蜜面膜一定要注意方法。蜂蜜的分子结构大，不容易被皮肤吸收，所以不要和润肤水、精华一起使用，而要用在之后。她还提醒说，因为蜂蜜比较黏稠，容易堵塞毛孔，所以油性皮肤或者毛囊有炎症的人不太适合。如果一定要使用此类面膜，请提前向医师咨询具体情况。
如果皮肤上有外伤或感染，最好暂停使用，因为蜂蜜中的葡萄糖容易加速细菌的滋生，加重感染。
另外注意两点：
1、面膜不可天天使用
面膜是护肤品中的大餐，虽然效果很好，但除非有特别要求，原则上不能天天用。蜂蜜面膜也是如此，如果长期连续使用，每周1~2次就够了。
2、面膜可以敷颈部
颈部肌肤最容易泄露年龄，可是在出席重要场合时，我们往往要穿一袭裸颈的礼服。所以在盛装前数日，必须开始做底妆前的颈部护理。蜂蜜面膜不仅要用在脸上，颈部也是我们不可忽略的。
一般面膜的正常使用频率在一周2次左右。夜晚是皮肤美容的“黄金时间”，此时的皮肤细胞更加活跃，代谢能力更强，可以令面膜或是其他保养品的美容精华更充分地发挥功效，使肤质获得更大提升。因此夜间是做面膜的最佳选择。选择面膜时一定根据自己肌肤类型，选择适合自己目前皮肤状况的所需功效。对于面膜的成分，更是要在使用前确定面膜注明的注意事项，严格按照说明来选择使用。无论是干性、油性、混合性皮肤，还是敏感型皮肤，只有选对了适合自己的面膜才能让其发挥最好的效果。 ...
蜂蜜面膜会不会有副作用
蜂蜜本身比较温和，一般人都可以食用或者使用，那么敷蜂蜜面膜是否会有副作用？那要看对蜂蜜面膜是否过敏！
有些人的体质是对蜂蜜中可能携带的花粉而非自身过敏这点要辨认清楚。出现过敏的症状轻的主要是皮肤起了许多小红疙瘩，严重的话会出现荨麻疹、浮肿、气喘等症状，但是由于是外敷身体摄入的较少，症状的严重程度也会较为减少。那么应对过敏的最好办法就是不要用，以免得不偿失。
蜂蜜面膜能不能天天做
蜂蜜面膜的功效主要是滋润美白。适合中性、干性、混合性肤质。蜂蜜面膜可以天天做吗？这也是很多MM想要了解的一个问题。
不是所有的面膜都可以天天做的。像一些清洁面膜，天天做容易引起肌肤敏感甚至红肿，令尚未成熟的角质失去抵御外来侵害的能力,但补水面膜就可以在干燥的季节里每天使用。而说到蜂蜜面膜是属于滋养类型的面膜，并不适合天天做，一般来说，2到3天做一次为佳。
相信大家肯定都知道什么是黄瓜吧，黄瓜是我们最为常见的一种蔬菜了，黄瓜不但卖相很好而且吃起来味道也是很不错的，黄瓜里面含有丰富的维生素和多种我们人体需要的微量元素，经常吃黄瓜可以起到很好的养生保健功效，黄瓜不但可以用来吃而且也可以用来做成面膜，下文我们介绍一下蜂蜜黄瓜面膜的做法。
首先我们先拿一根黄瓜去皮，然后捣碎取出里面的汁液(记得一定要去皮，黄瓜皮会在皮肤表面产生色素沉积)，黄瓜可以说是美白圣品了，里面含有大量的维生素C，可以美白补水抗皱除斑，食用还可以减肥。
接着，我们再取来一颗鸡蛋，取出蛋黄和蛋清按顺时针或逆时针的方向搅拌均匀，记得不能随意变换方向。鸡蛋就不用说了，可以收缩毛孔，紧致皮肤。
然后，我们要准备蜂蜜，普通食用的蜂蜜就可以了。蜂蜜的美容效果还蛮多的，可以润泽肌肤，延缓衰老，保持皮肤白嫩细腻。
最后，我们将这三样东西按照4:4:2的比例调和在一起，有一个方法很简单，取来小勺，两勺黄瓜汁，一勺鸡蛋混合液，半勺蜂蜜，然后调和均匀，记得按一个方向搅拌。
接下来就是压缩面膜登场了，取来压缩面膜先用冷水泡开，然后将水拧干，再浸泡到调和液中，最后敷在脸上，接下来的十五到二十分钟内，大家就可以舒舒服服的享受敷面膜的乐趣了，可以趁机闭目养神，听听音乐。
在上面的文章里面我们介绍了什么是黄瓜，我们知道黄瓜不但好吃而且还含有丰富的营养，经常吃黄瓜可以起到很好的保健减肥功效，黄瓜在美容上面也是功效明显的，上文为我们详细介绍了蜂蜜黄瓜面膜的做法。
很多朋友都会觉得蜂蜜面膜是非常好的面膜，因为蜂蜜具有的好处是非常多的，殊不知如果搭配不佳的话，也是会造成皮肤出现过敏的情况。蜂蜜面膜的禁忌一般就是不能敷太久，不能长期敷，因为物极必反，这样也会让皮肤出现不适的情况的，所以各位朋友要多加注意了。
1.蜂蜜宁檬面膜
1个鸡蛋清、1勺蜂蜜、半个宁檬的汁液、10滴油橄榄油1，厕足小量的小麦磨成的粉混合掺杂，拌和成膏状，洁面后，敷在脸上，约20分钟后洗净。
有十分康复的防晒效用，防止黑色素积淀与形成，美黑肌肤，邃密严密柔滑。
2.蜂蜜西红柿面膜
1个番茄榨汁，再在汁液中厕足5克蜂蜜和2.5克小麦磨成的粉，调成糊状，洁面后，平均涂在面部，20-30分钟后，再用清水洗净。
番茄有较强的抗氧气化效用，可以增长黑色素的自然天生，接续往前起到淡斑祛斑的效果，同时可以使肌肤滋润、黑嫩、软和。
3.蜂蜜牛乳面膜
取蜂蜜10克，鲜牛乳10毫升，卵黄1个，混合掺杂在一块儿平均拌和，洗完脸后，涂在脸上，过20分钟，用清水洗去，每2-3天一次。
也是种失效的肉皮儿营养品，补水效果极康复，救济肉皮儿黑嫩，增长皱纹儿。
4.蜂蜜鸡蛋面膜
1个蛋清搅动至起泡，厕足20克蜂蜜拌战争均，洗康复脸后，平均的涂抹于面部，让他自然风干，约15-30分钟用清水洗净，每周2次。
滑腻滋润肌肤，去除细纹，由年夜变小汗孔，关于肉皮儿来说是种十分康复的营养品。
5.蜂蜜酸牛奶面膜
预备等量的酸牛奶、蜂蜜、宁檬汁，加3-5颗维他命E，丰足调匀，洁面后敷面，15分钟，在用蜂蜜和酸牛奶等比例拌在一块儿，涂在脸上，15分钟用清水洗保洁。
可以低落速率度皮表上老旧细胞的剥离，救济再生新细胞，接续往前到达健肤，美黑，缩汗孔，润肤的手眼。
蜂蜜面膜的运用禁忌
1.切实防止每天儿敷
蜂蜜固然有美黑、补水、祛斑等各种功效，不外物极必反，累次敷运用，很容易招致肌肤灵敏、红肿等欠康复病症，一个礼拜2-3次效果就行。
2.别敷太久
面膜敷的光阴过长，不仅没有营养肌肤的效果效，反倒会形成肉皮儿华夏有的营养散失，一样平常来说，一次面膜敷的光阴15-20就康复了。
蜂蜜和很多水果一起会用的话，会对人体产生非常好的效果，特别是对于一些需要保养的女性来说，经常喝蜂蜜水能够起到美容养颜的效果。而且喝过一段时间蜂蜜水，就会发现自己的气色明显会好很多。而使用蜂蜜来做面膜，也是很多女性会选择的一种方法，那么蜂蜜和香蕉一起做面膜又有怎样的功效呢?
1、保湿
蜂蜜和香蕉属于动植物成分的天然食物和水果，本身不具有刺激性，蜂蜜水本身就是一种具有超强保湿力度的水水，香蕉则可以让蜂蜜水更加粘稠起来，附着在脸部，不间断第提供水分，因此，这款面膜最显著的效果就是保湿了，特别适合极干性缺水皮肤使用。
2、美白
每次使用这款面膜15分钟的样子，然后洗干净，当场就可以看到神奇的提亮美白效果，而且脸部的皮肤还变得滑滑的，对于面色暗沉发黄的人来说，值得一试的很。
3、去红血丝
有些人是敏感皮肤，脸上皮肤特别薄，很容易产生红血丝，那么，可以试试这款面膜了，这款含有多糖类物质的天然面膜，能够加快脸部细胞的活性，增加皮肤的保水度，和皮肤的弹性，让角质层变得更加健康，起到遮盖红血丝的功效。
4、缓解晒伤
夏天出门被紫外线晒伤了不要急，回家后可以试试这款面膜来急救，最好放保鲜柜稍许冷藏一下，再拿出来敷在脸上，顿时皮肤感觉到清凉舒爽，起到对晒伤脱皮的急救作用。
5、减淡色斑皱纹
随着年纪的增加，人的脸上总会出现色斑皱纹和松弛，这款面膜，如果长期坚持使用，可以有效改善这些岁月痕迹，起到减龄的作用。
蜂蜜很多人都吃过，食用效果非常明显，经常吃蜂蜜对肠胃也有好处。蜂蜜的营养价值非常高，除了可以食用，还有美容效果，可以用蜂蜜做面膜，对皮肤也是很有好处的，尤其是皱纹偏多的女性可以多敷蜂蜜面膜。那么蜂蜜去皱面膜有哪些呢？
1.鸡蛋蜂蜜去皱面膜
鸡蛋1个，蜂蜜1汤勺。取出蛋清，加入蜂蜜搅拌，均匀涂抹于额头、眼周等皱纹处，闭目养神，待其自然风干，30分钟后用清水洗净。每周2～3次。能润肤除皱，驻颜美容，营养增白
2.橘子蜂蜜祛皱面膜
橘子1个，蜂蜜1汤匙，医用酒精少许。
将橘子洗净，连皮一起捣烂放入碗中，加入蜂蜜及少许医用酒精，搅拌均匀后，放入冰箱2～3小时，取出即可使用。每天早晨和晚上涂抹在皱纹处，约20分钟后用清水洗去。此法不仅能祛除皱纹，还能润滑皮肤。
3.西红柿蜂蜜祛皱面膜
西红柿1个，蜂蜜适量。将西红柿洗净切碎榨成汁，加入适量蜂蜜，调和均匀，涂抹于面部，待干后用清水洗去。每天早晚各敷1次，每次20～30分钟。
4.丝瓜蜂蜜祛皱面膜
鲜丝瓜1根，蜂蜜1汤匙，医用酒精少许。将丝瓜洗净榨成汁，与蜂蜜、医用酒精拌匀后，涂在面部，待干后用清水洗去。也可将鲜丝瓜榨汁，加入1汤匙麦粉搅拌后，涂在脸上约20分钟，用清水洗去。每天两次。丝瓜含有丰富的维生素，能营养皮肤，舒展皱纹，清斑祛皱，保持肌肤细嫩。
5.黄瓜蜂蜜祛皱面膜
鲜黄瓜1根，蜂蜜1匙。将黄瓜洗净榨汁，与蜂蜜调和均匀，涂抹于脸上，待20～30分钟后用清水洗去；或将黄瓜切成薄片蘸上蜂蜜，贴于面部，每天早晚各1次。除抗皱祛皱外，还具有营养皮肤、增强皮肤弹性的作用。
很多人在买了蜂蜜之后，没有按时吃完，看到蜂蜜过期了就会扔掉，这样做还是很浪费的。即便是过期的蜂蜜也有很多的用处，充分的利用起来不仅可以避免浪费，还能给人们的生活带来更多的便利和好处，那么过期蜂蜜能做面膜吗?用蜂蜜做面膜还是很常见的，而且护肤效果很好。
过期的蜂蜜是可以做面膜使用的，但是大家要分清是怎样的过期法，如果购买的蜂蜜中加入了过量的其他物质，那么到了保质期后就会出现酸腐的味道，这时它是不适合人们制作面膜使用的。如果到了保质期蜂蜜没有太大变化，那么用它制用面膜是十分安全的。
过期蜂蜜制作保湿面膜效果不错，只需要把蜂蜜与甘油和水按一比一比二的比例进么调合，然后直接涂抹于脸部的皮肤上就可以。但是这种面膜的使用，应该间隔一定的时间，以三到四天为宜。
蜂蜜面膜：用蜂蜜加2-3倍水稀释后，每天涂敷面部。也可用麦片、蛋白加蜂蜜制成面膜敷面，使用时按摩面部10分钟，使蜂蜜的营养成分渗透到皮肤细胞中。
甘油蜂蜜面膜：取一份蜂蜜，半份甘油，三份水，加适量面粉调和后，制成面膜，每次在脸上敷20分钟左右，再用清水洗净，可使皮肤滑嫩，细腻。
蛋蜜膜：新鲜鸡蛋一只，蜂蜜一匙，将两者搅拌均匀，用软刷子涂刷在面部后进行按摩。待自然风干后，用清水洗净。每周再次，具有润肤去皱、益颜美容的功效。
过期的蜂蜜除了可以制作面膜使用之外，还可以在家中制成效果出色的美发素，制作方法简单只是把老实期蜂蜜与纯牛奶一起混合，然后在洗干净头之后，涂抹在头发的表面，过十五分钟左右用清水洗掉，然后就能使自己的头发变得更加光亮。
相信大家对过期蜂蜜能做面膜吗也都很清楚了，蜂蜜对肌肤的保养确实是不错的，不仅能够排毒养颜，还能杀菌祛痘，也能紧致肌肤，让肌肤更加的白皙细嫩有光泽。而且在用蜂蜜做面膜时，还可以加入其它的一些护肤用品，效果会更好。
社会发展了，人们的生活好了，所以在提升了物质生活的时候，也在其他的方面用了许多的心思。美容是许多女性都在关注的事情，不管是国内还是国外，怎么样让自己的皮肤变得更好是许多人都关心的话题。青瓜是一种天然的美容产品，受到了各个年龄层女性的喜欢。许多人都是用蜂蜜和青瓜混合在一起美容，那么青瓜蜂蜜面膜的功效有哪些呢？
蜂蜜黄瓜面膜，黄瓜不仅具有非常好的补水效果，黄瓜中含有多种维生素，更具有美白滋养作用。黄瓜蜂蜜面膜可使得皮肤滋润、增白、除皱、滑润、柔软，且能美白，对消除黑眼圈、眼睑浮肿最有效，但需用于局部。青瓜蜂蜜面膜还可以促进人们面部的血液循环，增强皮肤的抗氧化能力，从而起到让人们皮肤红润嫩滑的作用。另外黄瓜与蜂蜜中的营养也可以快速被皮肤吸收，加速皮肤的新陈代调，使皮肤更加健康水润。
蜂蜜黄瓜面膜做法步骤：
1、制作蜂蜜黄瓜面膜需要准备一根黄瓜、和二十克左右的蜂蜜。
2、把黄瓜榨汁备用，然后加入备好的蜂蜜，两者进么调合后，就是成了补水功效出色的蜂蜜黄瓜面膜。
3、每天晚上临睡之前取适量的面膜涂在脸部的皮肤上，然后等二十分钟到半个小时左右，皮肤会有种紧致的感觉，这时就可以用清水把面膜洗去了。
4、在用清水把脸部清洗干净之后，还需要把自己平时喜欢用的护肤品涂抹在皮肤上，这样更利于面膜营养的保持和皮肤的吸收。
青瓜和蜂蜜都是非常有营养，并且具有很高美容价值的产品。对于滋润皮肤，美白补水都很有疗效。但是我们要知道，因为这些东西都不添加工业产品，所以想要很好的效果就必须长时间的使用，这样才会看到自己努力的结果。以上就是青瓜蜂蜜面膜的功效和做法，希望我们的介绍能够帮助到大家。
黄瓜蜂蜜面膜的功效还是很好的，具有很好的美容效果，除了能够增白和保湿外，对于皮肤的粉刺或斑点都良好的调养效果。对面部能做到清热解毒的功能，是不可多得的天然绿色无污染的美容方法，唯一需要注意的是虽然蜂蜜有很好的滋补效果，但并不是都可以这样用，过敏性体质容易出现过敏情况发生。
黄瓜对脸部皮肤具有补水保湿美白等功效，蜂蜜具有消炎的功效，常使用黄瓜和蜂蜜做面膜对脸部皮肤的保养具有很好的功效。但是值得注意的是，蜂蜜并不是每个人都是用的，因为蜂蜜很容易引起皮肤过敏，从而使得皮肤肤质变得不好，因而建议您在使用蜂蜜做面膜之前，先稍许试用一下，以判定自己的皮肤是否对蜂蜜有过敏的反应，有效保证皮肤健康，从而更好地达到护肤的效果。
有属于油性肌肤的MM，脸部油脂分泌还是比较多，因此也还需要适当的控油!每天只依靠用洗面乳洁面是达不到控油的目的哟，因此洁面后用黄瓜薄片敷在脸上，大约3分钟之后取下来。坚持使用的话，能够解决脸部出油多的问题.
由于黄瓜中含有丰富的黄瓜酶，能够促进人体的新陈代谢。用黄瓜切片敷脸的话可以舒展脸上的皱纹以及滋润肌肤。如果用黄瓜来敷脸可以完全祛除脸上的小细纹或者假性细纹，让你拥有紧致光滑的肌肤，重拾年轻!
以上向您介绍了黄瓜蜂蜜面膜的功效有哪些，黄瓜是女生比较常用的美容面膜，蜂蜜具有很高的营养价值和滋补效果，两者对滋润皮肤，促进美白等效果很好，需要注意的是这样的面膜不要每天都用，避免出现刺激皮肤等问题，每周可敷两到三次。
爱美的女性朋友总是走在美白养颜的道路上，牛奶蜂蜜蛋清面膜更是经常用，可以起到美白、抗衰老、深度清洁、滋润皮肤等功效，让自己更美丽。不过需要注意的是牛奶蜂蜜面膜不可以天天用，每周2次左右最好，否则的话很容易出现过敏现象。
一、牛奶蜂蜜面膜可以天天做吗
如果是功能性的面膜，比如清洁，美白，抗衰老等面膜，建议的是一周2-3次，如果你是需要对某种效果的加强，例如美白，可以在第一周连敷7天面膜，然后从第二周起，再每周敷2~3次即可。
特别强调的是清洁面膜不可以天天敷，每天使用清洁面膜会引起肌肤敏感，甚至红肿，令尚未成熟的角质失去抵御外来侵害的能力;滋润面膜每天使用则容易引起暗疮。
二、牛奶蜂蜜蛋清面膜的功效
蜂蜜所含的单糖、维生素、氨基酸等都是天然营养物质能直接作用于肌肤，为细胞提供养分，同时蜂蜜中所含的酸类物质具有很强的杀菌作用，在洁净肌肤的同时改善肤色暗沉，提高肌肤新陈代谢的能力。
牛奶中富含的维生素和乳清也可以有效去除黑色素，令肌肤白皙光滑，并且牛奶可以为皮肤提供封闭性油脂，为肌肤补水的同时还能很好的防止水分蒸发。因此，使用牛奶蜂蜜面膜，不仅可以滋润肌肤还能为细胞提供各种的养分，使肌肤细腻光滑，美白莹润。
三、细致牛奶蜂蜜面膜
细致牛奶蜂蜜面膜【准备材料】奶粉1大匙、蜂蜜1大匙、蛋白2茶匙
【制作方法】将以上材料混合并搅拌均匀即可。
【使用方法】将面膜敷在脸上约15分钟，以冷水清洗干净即可，每周1-2次。
【功效】可深层清洁毛孔，收缩毛孔，使肌肤光滑细致，适合各种肌肤。
海藻面膜加蜂蜜确实达到的美容保健效果是比较好的，而且我们都知道，很多时候自己动手制作的这些护肤面膜, 不仅经济实惠，同时又不需要担心里面存在的一些不良成分，对我们的肌肤造成影响，而海藻面膜加上蜂蜜，可以起到排毒杀菌功效，还会让我们的皮肤更加的滋润细腻。
1、海藻面膜加蜂蜜可以排毒杀菌
蜂蜜对皮肤还有排毒养颜、杀菌消炎的作用，可以抑制皮肤细菌的生长繁殖，对皮肤炎症也有一定的改善作用，还可以起到淡斑美白的效果。
2、海藻面膜加蜂蜜更滋润
蜂蜜本身对皮肤就有滋润的效果，可以改善干燥的肌肤状况，让皮肤变得更加水润，不过用蜂蜜调海藻面膜也不能只用纯蜂蜜，因为蜂蜜太过浓稠，直接用来泡的话，海藻颗粒中的骨胶原很难被泡出来，所以最好是在蜂蜜里兑些热水稀释一下再调海藻面膜。
3、海藻面膜加蜂蜜可以细腻皮肤
海藻面膜中蜂蜜一起调还可以让皮肤变得更加细腻。因为蜂蜜中含有丰富的氨基酸、维生素、酶和糖类，加上海藻面膜中的骨胶原，给肌肤的营养补给更多。海藻面膜加蜂蜜一起调后，会让皮肤变得更加的细嫩、光滑。
4、海藻面膜加蜂蜜可以紧致肌肤
海藻面膜加蜂蜜有紧致肌肤的效果，可以缩小皮肤毛孔、平复细纹，有皮肤松弛和毛孔粗大的烦恼的人不妨试试用蜂蜜调的海藻面膜，对皮肤问题有明显的改善作用。
5、海藻面膜加蜂蜜要注意什么
海藻面膜加蜂蜜油性皮肤慎用
油性皮肤的人使用海藻面膜最好是不要加蜂蜜，或者将蜂蜜兑水至很稀再使用，因为油性皮肤使用太浓稠的蜂蜜的话很容易长脂肪粒或者痘痘，所以油性皮肤建议最好是用温水调的海藻面膜更好。
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