金枪鱼的功效与作用 吃金枪鱼能够美容减肥
相信大家对于这个金枪鱼的了解应该不少。但是今天小编还是要为大家详细的介绍一下这个金枪鱼的功效与作用以及这个金枪鱼的吃法，吃金枪鱼能够美容减肥吗？接下来赶紧跟着小编一起来看看吧!
金枪鱼的功效与作用
美容、减肥
金枪鱼肉低脂肪、低热量，还有优质的蛋白质和其他营养素，食用金枪鱼食品，不但可以保持苗条的身材，而且可以平衡身体所需要的营养，是现代女性轻松减肥的理想选择。
保护肝脏，强化肝脏功能
现代人因紧张的生活节奏、巨大的工作压力、过度疲劳造成的一系列肝病发病率日渐提高。金枪鱼中含有丰富的DHA、EpA、牛黄酸，能减少血份中的脂肪，利于肝细胞再生。经常食用金枪鱼食品，能够保护肝脏，提高肝脏的排泄功能，降低肝脏发病率。
防止动脉硬化
动脉硬化是中老年人生命的威胁，食用金枪鱼食品可以降低血脂，疏通血管，有效地防止动脉硬化。
有效降低胆固醇含量
金枪鱼中的EpA、蛋白质、牛黄酸均有降低胆固醇的卓效，经常食用，能有效的减少血液中的恶性胆固醇，增加良性胆固醇，从而预防因胆固醇含量高所引起的疾病。
有助于人体的新陈代谢
尤其是成长期儿童食品的理想选择，肌肉、骨骼、皮肤、毛发、血液等人体组织都离不开蛋白质。金枪鱼蛋白质有肉类蛋白质所无法比拟的功效，是儿童自然成长的最佳营养品。
保持人体正常水分标准
经常食用金枪鱼能够清除体内多余的盐分，平衡体内水分含量，保持正常的水分指标。
抗过敏
金枪鱼中含有帮助脂质、糖质、蛋白质代谢和抗过敏作用的维生素B6、泛酸等成分。
保持营养平衡
金枪鱼富含各种维生素、氨基酸、多价不饱和脂肪酸和EpA、DHA、钾以及铁等各种矿物质。另外，金枪鱼因其易与绿黄色蔬菜相配, 故而也是一种可以保持营养平衡的出色食品。
金枪鱼的吃法
金枪鱼披萨
将豆腐捏碎后与米饭、1颗鸡蛋混合均匀。
圣女果对切，彩椒、青椒切条，白蘑菇切片。
在匹萨盘中刷上一层橄榄油。
放入拌好的豆腐米饭轻压一下。
将意大利面酱均匀的涂抹在豆腐米饭上，撒上少许奶酪丝。
摆上金枪鱼、彩椒条、白蘑菇片、烫熟的青豆、圣女果，后撒上少许迷迭香、奶酪丝。
将烤盘放入烤箱中上下火以180度烤15分钟。
结语：看完了以上的这篇文章之后，相信每一个读者朋友们对于这个金枪鱼的功效与作用以及这个金枪鱼的吃法一定是有了一个比较深刻的认识以及一定的了解了吧!如果你还不喜欢吃或是没吃过金枪鱼的话，从现在开始可以试着吃一些哦!
Ys630.com相关知识
金枪膏是一种中药方剂，能起到增强身体免疫力，调理机能的作用，那么你知道金枪膏要用到哪些药材原料吗?一起来看一下。
【处方】金银花8两，生锦纹2两，紫地丁2两，紫草1两，全当归2两，土木鳖2两，川黄柏1两，生甘草1两，青防风2两。
【制法】上用麻油5斤，先浸3天，文火煎熬，去滓滤清，然后将药再煎收，老后加入真川连1两，儿茶2两，龙骨2两，血竭2两，乳没药各2两，炉甘石2两（水飞），冰片5钱，再加黄、白占各2两，溶入收膏。
【功能主治】创口感染。
【用法用量】清洁创口后敷用。
【摘录】《中医伤科学讲义》
看了上文对金枪膏的介绍，相信我们可以收获很多。其实对于疾病，大多数人都是通过吃西药来缓解，但这种方法治标不治本，其效果也是暂时的，关键还是在于拥有健康科学的生活方式。
双叶金枪是一种中药材，在古代就有用双叶金枪治病的先例，所以我们可以放心食用。接下来主要给大家介绍一下双叶金枪的功效等。
【别名】风帽羊耳兰
【来源】药材基源：为兰科植物大唇羊耳蒜的全草。
【原形态】大唇羊耳蒜，多年生草本。假鳞茎聚生，卵圆形，粗达3cm。叶2枚，膜质，椭圆形或卵状椭圆形，长4-15cm，宽2-6.5cm，先端锐尖或略钝；基部骤然收窄为鞘状叶柄，边缘略波状。花葶直立，远高出叶外；总状花序疏生多数花，花葶具翅；花苞片很小，卵状三角形，长约2mm；花大，浅紫色；萼片相似，狭长圆形，长8-17mm，宽2-3mm；花瓣丝状，等长于萼片；唇瓣倒卵状长圆形，直立，长10-20mm，宽7-12mm，先端圆形并具短尖，边缘全缘，基部无胼胝体；合蕊柱弯曲，长约4mm，近端的蕊柱翅短而圆。
【生境分布】生态环境：生于林下阴湿处。
【性味】味苦；性平
【功能主治】清热解毒；止血。主疖肿；蝮蛇咬伤；小儿惊风；咯血
【用法用量】内服：煎汤，9-15g。
【摘录】《中华本草》
通过上述内容的介绍,可以了解到双叶金枪在一些疾病方面有着非常重要的作用。中药双叶金枪的食用也要根据各自的身体状况决定，切记不要盲目用药。
我们知道中药材分很多种，（鱼彭）鱼脑也是其中的一种。要想（鱼彭）鱼脑能正确科学的发挥作用需要掌握它的食用方法，因为不同的药材都是拥有着自己独有的营养和功效的。下面我们就来研究一下。
【来源】药材基源：为蝠鲼科动物 双吻前口蝠鲼 、 日本蝠鲼 等的 脑髓 。
【原形态】1.双吻前口蝠鲼，体盘菱形，宽逾6m，重达2000kg以上。体盘宽为长的2.2-2.4倍，前缘圆凸，后缘凹入。头宽大，稍突起，前缘扁平，胸鳍前部分化为侧扁的头鳍，位于头的两侧，大而长椭圆形，能自由摇动，并能从下向上转卷成管状。眼大，侧位，眼间隔频宽，眼球比喷水孔宽约大2倍，喷水孔横椭圆形。鼻孔亚前位，于上颌角前方。口前位，很宽大，下颌突出，上颌无牙，下颌具一细狭牙带，牙细小，粒状，约100余纵行。鳃孔很宽，前后距离约相等。小型背鳍1个，约为腹鳍的1/2，起点约与腹鳍起点相对腹鳍小，长方形，约与胸鳍后角在同一水平级上。尾细短，约为射干长的1.2倍。尾刺1个，短宽，包于皮下。体背浅青灰色，头的前部及尾的后部均黑褐色，体盘外缘灰褐色，胸鳍外部、后部及腹鳍为青灰色，肛门周围黑色。大者背面深青褐色，头侧至肩区具类椭圆形灰白大斑1对，腹面淡白色。
【生境分布】生态环境：为暖水性中上层大型鲼类。主食浮游甲壳类及小鱼。
【性味】味咸；性寒
【功能主治】化瘀通络。主跌打损伤
【用法用量】内服：浸酒，适量。
【摘录】《中华本草》
相信通过本篇文章对（鱼彭）鱼脑的详细介绍，大家可以了解到关于（鱼彭）鱼脑的功效和药性。希望对大家有所帮助。
由于中药副作用较小，所以现在有越来越多的人都想要用中药材调理身体。在这里就给大家介绍一种药材水晶鱼，希望对大家有所帮助。
【别名】鳡鱼（姚可成《食物本草》）。
【来源】为银鱼科动物 太湖短吻银鱼 的 全体 。
【原形态】体细长，略呈圆筒形，后段较侧扁。体长约7～8厘米。头部扁平。口小，吻短钝，下颌略长。上、下颌骨各有1排细齿，口盖上无齿；下颌前端亦无犬齿。背鳍Ⅱ12～14，起点至吻端的距离为至尾基距离的2.5倍。臀鳍Ⅲ21～24，位于背鳍后下方，背鳍后有一小而透明的脂鳍。体柔软，除雄鱼臀鳍基部两侧各有一排较大的鳞片外，全体无鳞。生活时全体透明，从头的背后可清楚地看到脑的形状；死后体为乳白色。各鳍较透明，无色，体侧每边沿腹面各有一行黑色素小点。
【生境分布】分布江苏太湖和沿长江中、下游的许多湖泊中，尤以太湖最着。
【性味】甘，平。
【功能主治】疏利肠胃，润肺。
【摘录】《*辞典》
【出处】姚可成《食物本草》。
我们知道了水晶鱼的功效与作用，水晶鱼的食用方法等，相信上文的内容可以帮到大家!
很多人都知道，鱼虱子对一些疾病具有独特的疗效，其实，鱼虱子的神奇的功效远不止于此，下面就为大家详细的讲述一下鱼虱子的功效。
【别名】鱼鳖、鱼寄生
【来源】为浪飘水虱科动物 张氏鱼怪 的 全体 。捕得有鱼虱子寄生的鱼后，自鱼胸鳍的白色囊中取出，炕干或晒干。
【原形态】体呈长卵形，阔而扁，无坚甲，全体乳白色；雌者长达30毫米，阔约15毫米；雄者较小，长4～10毫米，宽1～6毫米。头部复眼长卵形，黑色，有短触须2对，头下方有大颚1对，小颚2对。胸部发达，长而阔，共7节，前胸节包围后头部，后胸节包围腹的1～2节，胸肢共有7对。腹部萎缩成尾状，分5节；鳃足5对，成叶状，在尾节下方。
【生境分布】有鱼类的地方均有分布。
【性味】咸，寒，无毒。
【功能主治】治噎膈气逆，及胸前胀痛。
【用法用量】内服：研末，1～1.5钱。
【注意】胃溃疡吐血者勿服。
【附方】①治噎膈气逆，胸前胀痛：鱼虱子、茴香虫。焙干研末，和酒服。
【摘录】《*辞典》
【出处】出自《四川中药志》。
上面介绍了鱼虱子的一些基本常识，相信很多人看完之后对于鱼虱子的了解会更多一些。生活中常常接触的其它药材还有很多，有时间的话不妨多去了解一下。
在现代生活中，对于各种中草药，大家都非常熟悉了，其中勒鱼是很常见的一种，那么究竟勒鱼的功效和作用是什么呢，我们一块来看看。
【别名】鳓（《篇海》），鲞鱼（《正字通》），鲙鱼、白鳞鱼、克鳓鱼、火鳞鱼（《黄渤海鱼类调查报告》）。
【来源】为鲱科动物 鳓鱼 的 肉 。
【原形态】体长而宽，很侧扁；背缘窄，腹缘较背缘隆凸。体长约40厘米左右。头小，头上部通常有2条隆起的嵴，由吻部达头后方。口大，向上倾斜。下颌发达，前颌骨小而短；上颌骨宽而短，后端达眼的中伺。上下颌、胯骨及舌上均有细齿。鳞薄。形圆，无侧线，体侧纵列鳞49～53，横列鳞15。腹部有硬锯齿状棱鳞，腹鳍前为24～27，腹鳍后为12～15。背鳍短，15～17，起点距吻端及尾鳍基之距离相等，而在腹鳍起点后有一相当距离。臀鳍长，47～50，基部长约为背鳍基部的3倍。胸鳍末端几达腹鳍。腹鳍极短小。尾鳍深叉形。体两侧及下方银白色；体背、吻端、背鳍和尾鳍淡黄绿色；其他各鳍白色。
【生境分布】分布很广，北自辽宁，南达海南均有。
【性味】①《纲目》："甘，平，无毒。"
【归经】《本草撮要》："入手、足太阴经。"
【功能主治】①《纲目》："开胃，暖中。"
【注意】《随息居饮食谱》："多食发风，醉者更甚。"
【摘录】《*辞典》
【出处】出自《本草纲目》：勒鱼，出东南海中。 以四月至，渔人设网候之，听水中有声则鱼至矣。有一次、二次、三次乃止。状如鲥鱼，小首细鳞，腹下有硬刺，如鲥腹之刺。头上有骨，合之如鹤喙形。干者谓之勒鲞，吴人嗜之。
独特的生存环境赋予勒鱼神奇的功效，经过上面内容的介绍，想必大家都有了一定的认识，希望大家在日常生活中可以多了解这方面的知识，在增长阅历的同时，能够解决生活中的困难。
