肘内翻
千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。随着社会观念的更新，养生的理念也在不断刷新，养生的道理大家都懂，但真正践行的并不多。您是否正在关注中医养生呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“肘内翻”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
【概述】
肘内翻最常见原因为肱骨髁上骨折，约占80%。另肱骨远端全骨骺分离和内髁骨骺损伤、肱骨内髁骨折复位不良、陈旧性肘关节脱位也可造成肘内翻。
【治疗措施】
治疗的目的是改善功能，矫正畸形。
一.手术指征：
1.引起功能障碍或屈肘肌力减弱者。
2.肘关节疼痛尚未形成创伤性关节炎者。
3.肘内翻大于20，畸形已固定者(伤后1～2年)。
4.肘内翻同时并发迟发性尺神经炎者。
二.手术方法：
肱骨髁上楔形截骨及肱骨髁上V形截骨，以前者常用。手术不仅要矫正内翻，同时须矫正内旋、过伸。
【发病机理】
1.肱骨髁上骨折：为最常见的原因，约占整个肘内翻的80%。有人报道肱骨髁上骨折并发肘内翻发生率可达30%～57%。多数学者认为发生原因是由于骨折远端向内侧倾斜所致。研究表明，骨折后复位不良、内侧骨质压缩嵌插、骨折外侧端分开及骨折远端内旋扭转是引起骨折远端内侧倾倒的主要原因。
2.肱骨远端全骨骺分离和内髁骨骺损伤：该损伤易产生骨骺早闭或肱骨内髁缺血坏死，使得内髁生长缓慢或停止，导致肘内翻。
3.肱骨内髁骨折复位不良。
4.陈旧性肘关节脱位。
【临床表现】m.yS630.coM
肘关节伸直位内翻角明显增大，可达15～35，肘后三角关节改变，外髁与鹰嘴距离加宽;一般肘关节活动正常，但均有不同程度肌力减弱。从X线照片上可侧量出肘内翻角度。
ys630.coM延伸阅读
绝大多数人的脚都是正常的，不管是在走路的时候，还是在跑步的时候，呈现出来的都是正常的状态，但是也有一些人由于平常不良的习惯，或者说是其他的原因所导致，让脚呈现出了不正常的形态，可能出现外翻和内翻这两种。那么脚内翻外翻如何区分呢？人们有必要了解清楚这一问题，才能够知道如何去矫正。
1.湿脚测试法
这个方法的基本原理非常简单，就是利用你走路时留下的湿脚印来显示你的脚是如何吸收地面冲击的。操
①正常：
这类型的跑者通常是脚跟先着地，然后到脚趾着地，同时脚弓轻微内翻吸收冲击力。
②内翻：
即脚掌向内翻转，这个脚印如果这个脚印最接近你留下的脚印，你就是内翻足弓。这意味着你的足弓内翻太过，不能正确的吸收冲击力，容易导致受伤。
③外翻：
即脚掌向外翻转，外翻足弓在跑步时没有提供足够的缓冲吸收冲击力，导致脚与地面的冲击非常强，很容易受伤。
2.鞋底磨损情况判断法
①正常
这种情况属于正常的鞋底磨损，这表明跑者后脚落地到蹬地再到离地的过程中，脚的内外翻适中，压力分布均匀。
②外翻型
脚后跟落地点相对正常鞋底磨损的跑者更偏向后外侧，脚在蹬地时的磨损主要在前脚掌的内侧。
③内翻型
多见于脚弓高硬的跑者。这主要是因为在跑步时，先着地的是脚后跟，之后脚掌沿着脚底外侧逐步着地双脚在落地到蹬地时沿着脚步外缘走，即脚始终保持相对内翻的位置。 3.其他
以上两种情况都属于参考性的方法，很多跑友表示这并不能保证100%准确。如果你追求毫无误差的判断方法，倒也不是没有。其中，最简单的方法就是找一个经验丰富的资深跑友根据你跑步时的姿态来帮你判断。当然，最保险的做法就是通过专业测定跑步姿态的机器来检测。
足内翻是一种在新生儿尤其是男孩中较为特别的一种畸形病，如果不及时医治或者医治不当，会造成儿童无法正常步行。足内翻如今已经有非常先进的治疗方法，可以及时纠正儿童的骨骼畸形问题，所以当发现新生儿有足内翻问题，应该及时就医，接受配套的治疗。
一、马蹄内翻的发病对人体有哪些危害?
1、影响生活及工作：这种疾病会使患者的足部和正常人不同，不仅仅会影响他们的外观美丽，还会影响其对鞋子的选择，容易损坏鞋形，还没有给人们带来太多的不适症状。但是随着年龄增长，足外翻畸形程度的加重，会产生很多严重的并发症，而且会产生疼痛，严重影响到患者生活和工作。
2、影响到人体的其他关节：这种足部畸形在临床上会带来很多不良影响，后足外翻会使内侧足弓压力增加，可能会使扁平足恶化，足部易感到疲劳和疼痛，长远还可能引起足底筋膜劳损、骨刺等症状。较严重者更可导致膝关节疼痛及腰痛。
二、患上足内翻该怎么办?
这种疾病在临床上也是比较高发的疾病，因此，人们应重视起来，及早的进行治疗。当家长发现孩子患病，应及时进行相应的矫正治疗，避免对孩子以后的生活造成影响。
先天性马蹄内翻足应根据患儿年龄、畸形程度选择治疗方法。
三、足内翻的治疗方法
1、从出生后即开始，愈早治疗，效果愈好。治疗方法根据年龄和畸形程度而不同。
2、手法矫正法：一般适宜6个月以内或较轻型者。从出生后即开始，愈早愈好。由医师教会母亲或带领患儿，先矫正足前部内收，再矫正距骨下关节内翻，然后矫正踝关节的跖屈。手法应轻柔，以免损伤骨骺。每种矫正位置保持10秒钟，每次10—15分钟。每日运算元次，一般主张喂奶前进行。
3、石膏管形外固定矫正：适应于3月—1岁每2—3月更换一次。
4、手术治疗，适用于6个月以上，手法无法矫正者。术式按年龄而异。
说起膝内翻可能很多朋友都不知道它指的是什么，但是如果是说起O型腿的话估计每一个朋友都知道它是怎么回事，其实所谓的膝内翻就是我们经常所说的o型腿，不过一般对于o型腿不是特别严重的朋友，是没有必要去进行矫正的，但是为了追求腿型的完美，对于膝内翻矫正也是可以的，具体膝内翻矫正方法如下：
膝内翻的矫正方法包括：手术、正O仪器、夹板、绑腿、锻炼、矫正鞋垫等。
手术适应于膝内翻程度非常重，或者已经并发骨性关节炎，出现关节疼痛的患者。手术的好处是被动治疗，矫正立竿见影。缺陷是需要截骨，副作用大，痛苦和风险大。 非手术矫正方法，其原理基本一致，都是通过松弛膝关节内侧副韧带，恢复膝关节内外侧的稳定结构。从而使胫骨外旋，达到矫正目标。
非手术矫正方法，好处是费用低、风险小，缺陷则是主动治疗，见效慢，需要长期坚持。没有恒心就达不到矫正目的。目前的非手术矫正方法中，效果最好，见效最快的，还是正O仪器。
劈腿法：双腿向左右方向张开劈叉，尽量压，但也不要勉强，每次三分钟，每天若干次，根据自己的情况定，一个星期内就有明显的效果。
对于膝内翻矫正方法方法您现在应该清楚了吧，如果说您的腿型不是特别的严重的话建议没有必要进行矫正，当然如果说您是因为职业需要，比如说需要做模特等原因的话，进行矫正也是可以的，而且建议各位朋友最好是采用非手术方法进行膝内翻矫正，这样没有什么副作用。
在新生儿中有一种较为罕见的畸形病症——马蹄内翻足，该病症在我国出现率较高，但是在大众中的宣传度不高，很少有父母亲知道了解这种病症。马蹄内翻足是一种可以治愈的病症，但是前提是要及时治疗，越早治疗，完全痊愈的可能越高。
一、马蹄内翻足能治好吗
小儿先天性马蹄足应尽早治疗，孩子出生后就应开始治疗。因为随着孩子年龄的增长，症状会越来越重，尤其是患儿在开始行走负重后，畸形处将变得更加僵硬，患侧足比正常足发育小，小腿肌肉出现萎缩，也可能会合并出现骨与关节的病理改变，给治疗带来不利。孩子越小，此时畸形处较为柔软，骨性变化较轻，易于矫正。
先天性马蹄足治疗时间较长，如果家长对治疗没有耐心，草草行事或断断续续，或者有的家长过分疼爱孩子，担心孩子在治疗过程中受苦而不认真对待治疗，非但达不到治疗目的，还可能延误治疗时机。
先天性马蹄足的病因有不少的假说，如环境因素、胚胎发育畸形及遗传等但均难以肯定。
二、男孩发病率是女孩的两倍
“先天性马蹄内翻足是一种常见的先天性畸形，发病率为1%，男孩发病率是女孩的两倍，多数为双侧发病，有的还可能伴有多指、并指等畸形，因其形状像马蹄，俗称‘马蹄足’。”专家说，目前其发病原因还不是很清楚，多年研究证明，可能与遗传、神经肌肉变性、宫内体位不正所致的机械压迫、发育受阻或足部软组织挛缩等因素有关。先天性马蹄足的患儿表现为足尖、足跟小，前足内收(即各足趾向内偏斜)，跟腱紧张，有的还合并有小腿内旋，如果是双侧发病，则是两足尖相对，很容易诊断。
三、马蹄内翻足的治疗
马蹄内翻足的初期治疗为非手术疗法，包括用夹板、绷带和石膏矫形。生后6周内，每周进行一次手法矫正和石膏管型固定。此后改为每2周作一次手法矫正和石膏管型固定，直到患足在临床上及X线片上均得到矫正为止。有经验的临床医师能够预测到那一种足对非手术治疗有效，足的畸形越僵硬，越有可能需要手术治疗。
基本解释
上臂与前臂相接处向外凸起的部分：胳膊肘儿。掣肘(捉住其肘，喻阻挠别人做事)。肘子(a、肘;b、指食品的猪腿上半部)。
详细解释
【名词】
1、会意。从肉从寸，寸，腕下寸口部位。点明肘所在的范围。
2、上下臂相接处可以弯曲的部位。
肘，臂节也。《说文》
肘者，肱与臂相接处。
反诎之，及肘。《礼记深衣》。注：肘或为腕。
俄而柳生其左肘。《庄子至乐》
自始合，而矢贯余手及肘。《左传》
又如：肘膊(手臂。比喻得力的助手);肘弯(肘关节部位);肘翼(胳膊肘和羽翼，比喻切近之地);肘臂(臂膀。比喻亲信;爪牙);肘腕(肘关节向里凹下去的地方);肘行(以肘前行，表示畏服);肘行膝步(匍匐前行，表示虔诚或哀戚)。
【动词】
用肘触人示意;拉住肘部。
柴俯不对，女肘之，柴始强颜笑。《聊斋志异》
又如：肘掣(拉住胳膊。比喻牵制或留难);肘足(以肘触肘，以足蹑足。比喻暗中示意，互结其谋)。
膀胱是我们排尿系统的一个重要器官，当我们想要小便的时候膀胱就会打开方便尿液的排出，如果我们的膀胱出了问题就很有可能导致小便失禁或者是小便难以排出，这些都是比较严重的问题，下面就让我们来了解一些关于乳头状瘤的问题。
人乳头状瘤的患者和携带者是主要的传染源。在美国，人乳头状瘤病毒感染是最常见的性传播疾病之一。它的感染性很强，最常由性接触传播，它可以在疣未产生前或未出现明显症状的情况下就传染给他人。另外，密切接触、皮肤擦伤、婴儿通过感染的产道、自身接种（通过抓搔传染到身体的其它部位）和污染物传播也是比较常见的传播途径。
人乳头状瘤病毒本身无法治愈，治疗的主要目的的缓解症、治疗疣体。患者可以自行使用的药物有0.5% podofilox、5% imiquimod软膏(咪喹莫特软膏)以及凝胶，需要在医生指导下使用的药物有10%-25%的鬼臼毒素酊、80%-90%的三氯醋酸。另外，干扰素、激光也可用于治疗。确诊为尖锐湿疣后推荐使用革疣擦剂.
1、 外观比较典型的（如表面粗糙、外观呈乳头状、菜花状、鸡冠状、肉芽、肉丝状等）单靠肉眼即可诊断；
2、 外观不典型的疣体可依靠醋酸白试验来鉴别诊断。醋酸白试验自己在家就可以做，方法为：准备3%－5%的醋酸（食用白醋的浓度是4%－6%，可以作为尖锐湿疣鉴别液使用）。将浸透白醋的纱布或纸巾，敷到长出来的增生物上，过3－5分钟后观察突起是否变白（肛门部位的疣体需要10－15分钟），如果出现增生物明显的变白，就可以诊断为尖锐湿疣。
3、 如果外观既不典型，醋酸白试验结果也不明显，可进一步去医院做组织病理检查来诊断，若能检测出特征性的凹空细胞即可确诊。额外说明一点的是，凭借抽血化验来诊断尖锐湿疣是没有任何科学依据的，也是不准确的。正规的大医院一般不会采取这种诊断方式。
乳头状瘤是一种很难治愈的疾病，所以就要从根源上预防，防止自己的私生活变乱，预防这类疾病的根源就是要避免性传播。做到洁身自好，发生性关系时注意使用安全套，避免各种病毒的感染，多吃能够增强抵抗力的食物。
【概述】
肘外翻最常见的原因是未经复位或复位不良的儿童肱骨髁上骨折和肱骨远端骨折。儿童肱骨内外髁骨折未能及时复位或复位不良、肱骨外髁骨骺早闭或缺血性坏死及未经复位或复位不良的肘关节脱位均可致肘外翻。
【治疗措施】
一般对无肘关节功能障碍和疼痛症状的肘外翻可不予治疗。
1.保守治疗：适用于早期肘关节骨性关节炎而临床症状轻，且肘关节功能障碍不明显的病人。疼痛是最常见的症状，可进行理疗、按摩等物理治疗或服用阿司匹林等药物。
2.手术治疗：手术指征包括：
①严重肘外翻畸形，且畸形稳定2年以上者。
②关节的疼痛和无力症状明显，影响肘关节功能者。
③伴有创伤性关节炎者。
④伴有迟发性尺神经炎者。手术方式为肱骨髁上截骨矫正及尺神经前移术。截骨矫形的目的主要为矫正畸形，稳定关节，减轻疼痛和改变关节的受力不均，防止关节退变的加重。
【发病机理】
1.未经复位或复位不良的儿童肱骨髁上骨折和肱骨远端骨折是肘外翻畸形发生最常见的原因。其原因是肱骨远端内外侧生长的不均衡。
2.儿童肱骨内外髁骨折未能及时复位或复位不良、肱骨外髁骨骺早闭或缺血性坏死可致肘外翻;肱骨内髁骨折引起肘外翻则是由于肱骨内髁过度生长所致。
3.未经复位或复位不良的肘关节脱位。
4.桡骨小头切除后：其发生肘外翻的原因是由于切除桡骨小头后桡骨近端重要的机械阻挡作用消失，使肘关节和前臂生物力学发生异常。
【临床表现】
肘关节伸直位时肘部外翻角增大，可达30以上;肘关节活动一般无明显障碍;晚期肘关节的关节面损伤可引起疼痛。对严重外翻病人，由于尺神经处于高张力牵拉状态，或外伤后因尺神经粘连而经常受到摩擦，可发生迟发性尺神经炎而出现尺神经损伤表现。
痈疽之发于肘部者。出《针灸大成》卷二。多因心肺经之风热火毒，郁滞凝结不去而成。证见肘部高肿，焮热疼痛，肘关节功能障碍。证治参见外痈条。
外痈
痈之发于躯干，四肢等体表部位者，如「颈痈」、「背痈」，「乳痈」等。外痈多是多个毛囊和皮脂腺的化脓性炎症，乳痈(即乳腺炎)则是乳腺组织的化脓性感染。
症状
外痈，病名。发于体表的痈肿，与发于脏腑之内痈相对而言者。见《外科精义》卷上。该痈之初起，多于局部见红肿热痛而无头，肿胀之界限分明，根盘收束，多有易肿、易脓、易溃、易敛之特点。重者伴有全身症状：身寒热、口渴、舌苔黄、脉数等。治宜清热解毒、活血化瘀为主之剂。若初起者，可选用仙方活命饮，或漏芦煮散，或防风散，或升麻汤;若兼见高热等全身症状明显者，当选服仙方救命汤，外用当急选如意金黄散，或远志膏，或五龙散敷贴。若不能内消或脓已成者，治宜内服透脓散，或黄芪内托散，并掌握时机早作切开引流。脓水多则可用猪蹄汤温洗，或选黄柏煎汤外洗。局部伤口宜选用二宝丹，或五五丹提脓去腐，或用去腐生肌散敷贴，保持引流之通畅。若因失治或误治而转成漏管者，则应手术切除漏管壁，注意引流以保证伤口从深处逐渐愈合，切不可但求外口之速愈。此刻必须待脓尽方可用生肌散，或生肌玉红膏，或地黄膏等。
肘前：人体部位名。指肘部之内缘。《灵枢论疾诊尺》记载：肘前独热者，膺前热。
浅层结构
肘前区皮肤薄而柔软，浅筋膜疏松，浅静脉粗大，位于皮下。头静脉与前臂外侧皮神经行于肱二头肌腱
外侧;贵要静脉与前臂内侧皮神经行于肌腱内侧。肘正中静脉通常从头静脉斜向上内，连于贵要静脉，吻合呈N形 ;或由前臂正平静脉至肘前区分为头正中静脉和量要正中静脉，呈Y形分别汇入头静脉和贵要静脉。上述静脉管径粗大、位置表浅，比较固定，是临床上作静脉穿刺及导管插入的常用部位。 肘浅淋巴结位于肱骨内上髁上方，贵要静脉附近，又名滑车上淋巴结;收纳手与前臂尺侧半的浅淋巴，其输出管注入腋淋巴结。
深层结构
1.筋膜肘前区筋膜上续臂筋膜，下连前臂筋膜。从肱二头肌腱内侧，向下内止于前臂筋膜的部分，称为肱二头肌腱膜。其弓曲游离的上缘是肘前区重要的 肌性标志，它与肱二头肌腱交角处，是触及肱动脉搏动和测量血压的听诊部位。
2.肘窝是肘前区尖端朝向远侧的三角形凹陷。
(1)境界：上界为肱骨内、外上髁的连线，下外侧界为肱桡肌，下内侧界为旋前圆肌。肘窝浅面依次为皮肤、浅筋膜、深筋膜及肱二头肌腱膜;深面由肱肌与旋后肌组成，再后方为 肘关节囊。
(2)内容：肱二头肌腱是肘窝内的中心标志。其内侧有肱动脉及两条伴行静脉，再内侧为正中神经。肱动脉在肘窝中点远侧2cm处分为桡、尺动脉;二者在肘窝内 均发出返支参与肘关节动脉网的构成。桡动脉从肘窝尖处、尺动脉经旋前圆肌深面分别进入前臂桡、尺侧。肘深淋巴结位于肱动脉分叉处。正中神经越过尺动脉前方，穿旋前圆肌两头之间进入前臂。肱二头肌腱外侧，有前臂外侧皮神经穿出深筋膜，分布于前臂外侧皮肤。在肱肌与肱桡肌之间，有桡神经与桡侧副动脉伴行。平肱骨外上髁处，桡神经分为浅、深两支;浅支为 感觉支，经肱挠肌深面达前臂桡侧;深支为混合性神经，穿旋后肌至前臂后区，改名为骨间后神经，支配前臂诸伸肌。
1.人体部位名。指肘部之外缘。《灵枢论疾诊尺》：肘后独热者，肩背热。
2.谓随身携带的，多指医书或药方。
肘后区皮肤厚而松弛，移动度较大，浅筋膜不甚发达，在皮肤与尺骨鹰嘴之间常有鹰嘴皮下囊。肱三头肌腱止于尺骨鹰嘴。肱骨内上髁与尺骨鹰嘴之间有尺神经通过。肘关节脱位或内上髁骨折时，均可伤及 尺神经。
(一)肘后三角
肘后三角是指正常肘关节在屈肘呈直角时，肱骨内、外上髁与尺骨鹰嘴尖端，三点成一尖向远侧的等腰三角形，肘关节伸直时，三点成一直线。当肘关节脱位或骨折时，上述正 常关系即发生改变。
(二)肘外侧三角
肘外侧三角是指屈肘90度时，肱骨外上髁、桡骨头与尺骨鹰嘴尖端，三点成一尖向前的三角形。其中央点是肘关节穿刺的进针部位。伸肘时，上述三点问的凹陷称肘后窝，其深面适对肱桡关节，并可触及桡骨头，也是肘关节穿刺点。
饮食养生
运动养生
