红花益母酒——原名“红蓝花酒”
[药物组成] 红花15g 益母草30g 酒60ml
[功能主治] 辛温通瘀,主治产后恶露不净。
[用法用量] 分次饮服。
[制备方法] 同煎。
[资料来源] 《四川中医》1986,(11):35 地黄姜汁酒——原名“地黄酒”
[药物组成] 生地黄汁—升 生姜汁—合 清酒二升
[功能主治] 逐血调中,适用于产后恶露不净。
[用法用量] 每次温服一小盏,每日三次。
[制备方法] 上药先煎地黄汁三五沸,次入牛姜汁,并酒再煎一二沸。
[资料来源] 明·《普济方》 红曲酒
[药物组成] 红曲
[功能主治] 治腹中及产后瘀血。
[用法用量] 煮饮。
[制备方法] 红曲浸酒。
[资料来源] 明·《本草纲目》 黑豆羌活酒——原名“黑豆酒”
[药物组成] 黑豆一升 羌活一两
[功能主治] 祛风邪,养阴血,去恶露,通乳脉。治疗产后恶露不净、乳少。
[用法用量] 适量饮服。
[制备方法] 净黑豆炒令甚熟,以无灰酒五升淋之,加羌活同浸即得。
[资料来源] 明·《普济方》 毛鸡药酒
[药物组成] 干毛鸡160g(或鲜毛鸡320g,均除去毛,内脏) 当归160g 红花160g 赤芍15g 桃仁15g 白芷160g 茯苓20g 川芎160g 千年健160g
[功能主治] 具有活血通经,祛风除湿等作用,治疗妇女产后血晕,或肢体疼痛,及痛经、经闭等症。
[用法用量] 口服每日三次,一次15—30ml。
[制备方法] 以上九味药,干毛鸡(鲜毛鸡不蒸)用蒸汽蒸15分钟,放凉,用白酒适量浸泡25日后,与当归等八味置容器内,加白酒(前后两次共16960ml)密闭泡四十五至五十五日,滤过即得。
[注意事项] 感冒发烧、喉痛、日赤禁用、
[资料来源] 《治疗与保健药酒》 按:产后血晕是产科的危重证之一,应高度重视,积极救冶。毛鸡酒适用于瘀血上攻中的轻证。 没药酒
[药物组成] 没药半两
[功能主治] 产后血晕及腹痛。
[用法用量] 温服,每次服一盏。
[制备方法] 上一味,用酒三盏,将没药磨尽,每服一盏,煎沸。
[注意事项] 本方适用于瘀血上攻引起的血晕、腹痛。
[资料来源] 宋·《圣济总录》 红蓝花酒
[药物组成] 红蓝花二两
[功能主治] 疗血晕绝,神志不清,烦闷,言语错乱及产后恶血不尽,腹中绞痛,及治胎死腹中不下。
[用法用量] 分二次服。
[制备方法] 上药为末,分二服,每服温酒二盏。
[资料来源] 明·《普济方》 按:本方适用于瘀血上攻引起的血晕及腹痛。 地榆菖蒲酒
[药物组成] 菖蒲20g 地榆50g 当归40g
[功能主治] 产后血崩。
[用法用量] 饭前分三次温服。
[制备方法] 上三味药捣为细末,黄酒500ml,同煎取一杯去药渣。
[资料来源] 《药酒验方选》
每到炎热季节,很多人胃口不好,消化功能降低,且易出现乏力倦怠、胃脘不舒等症状,有的发生胃肠道疾患。因此,炎热季节必须讲究饮食调节,采取相应的对策。
加一些苦味食物。苦味食物中所含的生物碱具有消暑清热、促进血液循环、舒张血管等药理作用。热天适当吃些苦瓜、苦菜,以及啤酒、茶水、咖啡、可可等苦味食品,不仅能清心除烦、醒脑提神,且可增进食欲、健脾利胃。
补充盐分和维生素。营养学家建议:高温季节最好每人每天补充维生素b1、b2各2毫克,维生素c50毫克,钙1克,这样可减少体内糖类和组织蛋白的消耗,有益于健康。也可多吃一些富含上述营养成分的食物,如西瓜、黄瓜、番茄、豆类及其制品、动物肝肾、虾皮等,亦可饮用一些果汁。
不可过食冷饮和饮料。气候炎热时适当吃一些冷饮或饮料,能起到一定的祛暑降温作用。雪糕、冰砖等是用牛奶、蛋粉、糖等制成的,不可食之过多,过食会使胃肠温度下降,引起不规则收缩,诱发腹痛、腹泻等疾患。饮料品种较多,大都营养价值不高,还是少饮为好,多饮会损伤脾胃,影响食欲,甚至可导致胃肠功能紊乱。
勿忘补钾。暑天出汗多,随汗液流失的钾离子也较多,由此造成的低血钾现象,会引起倦怠无力、头昏头痛、食欲不振等症候。热天防止缺钾最有效的方法,是多吃含钾食物,新鲜蔬菜和水果中含有较多的钾,可酌情吃一些草莓、杏子、荔枝、桃子、李子等水果;蔬菜中的青菜、大葱、芹菜、毛豆等含钾也丰富。茶叶中亦含有较多的钾,热天多饮茶,既可消暑,又能补钾,可谓一举两得。
讲究饮食卫生。膳食最好现做现吃,生吃瓜果要洗净消毒。在做凉拌菜时,应加蒜泥和醋,既可调味,又能杀菌,而且增进食欲。饮食不可过度贪凉,以防病原微生物趁虚而入。
暑天宜清补。热天以清补、健脾、祛暑化湿为原则。应选择具有清淡滋阴功效的食品,诸如鸭肉、鲫鱼、虾、瘦肉、食用蕈类(香菇、蘑菇、平菇、银耳等)、薏米等等。此外,亦可进食一些绿豆粥、扁豆粥、荷叶粥、薄荷粥等“解暑药粥”,有一定的驱暑生津功效。
指各气逆兼见二便不通或泄泻的病证《素问至真要论》:诸厥固泄,皆属于下。
诸厥固泄,皆属于下
本节涉及的症状有厥、固、泄,病变所在为下。下即下焦,五脏中位于下焦的有肝、肾二脏。厥,轻者四肢厥冷,重者人事不省,《素问厥论》分厥证为寒厥与热厥,曰:阳气衰于下则为寒厥,阴气衰于下则为热厥。《内经》还有肾气虚则厥之说,都属于因虚至厥。阳气指元阳,阴气指元阴,肾气即元气,肾阴即元阴,皆藏于肾,为生命之根,由此可见厥证与肾密切相关,故曰皆属于下,下即肾也。再如血气奔逆之大厥,大怒血菀于上之薄厥,烦劳阳气内张之煎厥,以上三种厥证,大怒与烦劳皆属诱因,血气奔逆乃引发厥证的病机,肾阴不足乃本证的主要病因。良以肾阴大虚,水不制火,肝阳暴张,风火相煽,以致血气奔逆,升而不降,而成厥证,其病在肝,亦在乎肾,乙癸同源,肝肾同处下焦,亦符合皆属于下。总之,厥证从性质讲有虚寒、实热之异,从标本论,有在肾、在肝之别,从致病的原因来说,主要在于下焦之肾。固是前后不通,泄为二阴不固。肾主二阴,前后二阴之不约或不利,与肾的关系密切,亦系皆属于下之例。如常用之四神丸治五更泄泻,半硫丸治老年虚闭,右归丸、缩泉丸治遗尿或尿后余沥不尽,以及济生肾气丸、滋肾通关丸治小便癃闭证等,都按照其病在肾,治亦在肾的机理处理。
指各足背浮肿的病证《素问至真要论》:诸病胕肿,疼酸惊骇,皆属于火。
足底和足背浮肿是由什么原因引起的?
(一)发病原因
足弓低不一定就是平足症,但平足症的足弓总是低平的,且有足外翻、弹性消失,在久站或行走时有疼痛症状。平足症的病因甚多,大致分如下几类。
1.遗传因素 生后即有平足和负重线不正者,一般无症状,只有在平足程度严重或客观条件不利时,才出现症状,渐渐由轻变重,终致足关节发生创伤性改变,关节活动减少以致消失。这种情况其父母中可有一方或双方患平足症。
2.先天骨畸形 常见的骨畸形有舟骨结节畸形增大,副舟骨或舟骨结节骨骺分离,这些均可减弱胫后肌的支持力和弹簧韧带的稳固性,致使距骨头下垂及内倾,足底外翻等。此外,第1跖骨短、先天性跗骨桥等也可产生平足症。
3.后天性或劳损性 平素足弓和负重线正常,若足内外在肌软弱,常诱发平足症。造成足肌无力的因素有:全身营养不良;久病后肌肉无力;体重突然明显增加;站立或行走姿势不良,足尖向外,负重线移至 趾内侧;跟腱短缩,足跟不能着地,载重线也内移等。在上述各种情况下,加上感染、鞋不合适、踝部扭伤、突然过度负重或长途跋涉,超过本身的耐力,肌肉韧带势必被牵拉而产生足部剧痛,足部明显水肿和肌肉痉挛,最初为急性足部劳损,即足弓疼痛、疲劳,经休息、理疗等增进血液循环后,即可恢复正常。如处理不当则出现腓骨长肌痉挛,足外展、外翻畸形,足内收、内翻活动减少,足部强直于外翻位。最后发生骨关节创伤性改变。此类也称为痉挛性平足症。
(二)发病机制
当足内外肌软弱时,可诱发本病,例全身营养不良,久病后肌肉无力,体重突然明显增加,站立行走时姿势不良,均可导致此病。
足底和足背浮肿应该如何诊断?
姿势性平底足发病初期,足弓外观无异常,仅在站立和行走过久后感足部疲乏、酸痛,足底和足背浮肿,一般经休息后可完全消失。
足底和足背浮肿应该如何预防?
姿势性平底足 一般以保守治疗为主,消除病因,给予理疗、按摩、锻炼足内在肌和外在肌(如在沙滩上行走跳跃或用足趾抓握小球等)、穿矫正鞋或使用足弓垫。
饮食养生
运动养生