石榴籽泡水有什么功效 它居然可以治这样的病
“静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道。心静则清，心清则明，心明则灵，心灵则聪慧清醒。”对于养生，不乏很多流传很广的诗句与名言，作好了养生我们的生活质量才更好。关于中医养生，我们要掌握哪些知识呢？急您所急，小编为朋友们了收集和编辑了“石榴籽泡水有什么功效 它居然可以治这样的病”，供您参考，希望能够帮助到大家。
秋季是石榴成熟的最好季节，而它里面所含的籽也是较为常见的一种果实颗粒之一，由于它营养丰富，富含有多种营养元素，因此对身体的健康有一定的帮助，其次它的食用价值也很高，因此也深受人们的喜爱，那么石榴籽泡水有什么功效呢?让我们一起来看看吧!
石榴籽泡水有什么功效
1、增强体质
石榴籽中蛋白质含量高于10%，泡水之后氨基酸溶出，食用可以增强体液免疫的功效，并且还含有丰富的维生素C、单宁和石榴多酚等化合物，抗氧化性极强，可以增强抵御疾病的能力、增强白细胞的抗病毒能力，因此饮用石榴籽泡水可以增强体质。
2、保护心脑血管
石榴籽中含有丰富的不饱和脂肪酸，可以降低饱和脂肪酸的吸收量，增加血液中高密度胆固醇，清除血液中的脂肪量降低血液粘稠度的作用，同时单宁、黄酮类化合物和石榴多酚还能增加血管的弹性，具有保护心脑血管的作用。
3、美容养颜
石榴籽泡水中丰富的维生素C可以帮助清除皮肤中的黑色素，有美白肌肤的作用，并且维生素C、黄酮化合物、单宁和石榴多酚化合物具有极强的抗氧化性，可以抗击损伤细胞并导致衰老的自由基，因此具有美容养颜的作用。
4、改善关节润滑度
石榴籽中含有大量丰富的不饱和脂肪酸，不饱和脂肪酸中的Omega-3系列，可以辅助形成关节腔内润滑液，提高体内白细胞的消炎杀菌的能力，因此饮用用石榴籽泡水可以减轻关节炎症情况和增加润滑度。
5、改善大脑功能
石榴籽中的石榴多酚可以直接穿过血脑屏障，抗击大脑中的自由基，有强化血管的作用，而不饱和脂肪酸可以促进大脑细胞的发育，因此饮用石榴籽泡水可以改善大脑功能。
6、改善视力下降
糖尿病对人体微小血管损伤作用较大，因此会导致视力下降，而石榴多酚可以治疗因糖尿病导致的微小血管损伤，同时不饱和脂肪酸可以缓解视力疲劳，因此食用石榴籽泡水有改善视力下降的作用。
7、止泻
石榴籽中含有丰富的鞣酸等成分，具有收敛肠道、止泻的作用，因此饮用石榴籽泡水具有止泻的作用。
石榴籽怎么吃好
上面说过了石榴籽泡水喝的功效与作用，下面我们来谈谈石榴籽怎么吃比较好，小编你说什么，石榴籽居然可以吃，对的你没有听错，不信?往下看。
季节交替的时候很容易导致感冒咳嗽，咳嗽会让人非常的难受，那么咳嗽吃什么水果好呢?在饮食方面，咳嗽的食疗偏方有哪些?有的时候食疗方法不管用，出现咳嗽不止怎么办?下面就让小编带大家了解一下吧。
咳嗽吃什么水果
1、梨子：梨是民间止咳用的最多的一种水果，有生津止渴、清热止咳的功效。做法也很多，可以和川贝、冰糖或蜂蜜一起熬制适用;还可以将核挖去将冰糖、贝母粉加入蒸熟后直接食用，效果都不错。
2、苹果：一般做法情况下是和泡好的银耳、枸杞、枣等一同熬汤喝。有润肺止咳的成效;还可以用苹果榨汁喝，对治疗喉咙沙哑、防止咳嗽有必定的效果。
3、杏仁：如果你干咳无痰，还伴有气喘，吃些杏肉或杏仁可以得到改善，杏仁效果会更好。杏中含有苦杏仁甙，有温肺散寒、镇咳祛痰的功效。
4、荸荠：不管是生吃。还是煮着吃、炒着吃都可以，但是最好的吃法是蒸着吃或者煮着吃，也可以去皮榨汁，能够医治咽喉胀痛，对医治伤风咳嗽有一定的辅佐效果。
咳嗽的食疗偏方
1. 红糖姜汤
材料：红糖、姜
做法：提前把姜切片，用砂锅熬水，待水烧开放入红糖，红糖融化以后，放入姜片，熬制十分钟即可。
适用于：偶感风寒。
2. 鸡蛋羹
材料：鸡蛋两个
做法：把两个鸡蛋打碎并放在碗里。放入比鸡蛋的量稍多一点的水，放入盐进行拌和，然后倒入纱布进行过滤，最终放到开水的锅里蒸10分钟即可。整出来今后放入几滴香油。
适用于：伤风感冒导致的咳嗽
3. 豆浆
材料：黄豆若干
做法：提前将黄豆泡软，泡的时间大概为3个小时以上，然后放入豆浆机研磨，过滤掉豆浆渣，然后放入锅内煮沸，放入少许白糖。豆浆装入瓶子放凉，早晨空腹饮用即可。
适用于：肺病导致的咳嗽
4. 姜末鸡蛋
材料：姜一块，鸡蛋四个
做法：姜捣碎，放入鸡蛋搅拌均匀，不要放任何调料，放调料就不管用了。将锅烧热，然后滴入几滴香油，用香油炒鸡蛋，鸡蛋7分熟即可出锅。
适用于：滋阴清热
5. 冰糖雪梨
材料：雪梨一个，冰糖若干(看你自己的口味)
做法：雪梨削皮，用小刀将雪梨的内核去掉，使其呈空心状，然后在空心的位置放入冰糖，少许的水。将做好的雪梨放入瓷碗里，然后放入锅里蒸一小时即可。
石榴常被用作喜庆水果，象征多子多福、子孙满堂。由于石榴籽很硬，很多人吃石榴都不吃石榴籽。其实石榴籽可以换别的方法吃。下面为您介绍石榴籽怎么吃。
方法一：最好是将石榴籽咬破再咽下，石榴籽的多酚提取物它是一中比较强的抗氧化剂，对滋润肌肤有非常好的帮助;
方法二：可以将石榴的果皮剥掉，将石榴粒倒入豆浆机里面榨成汁再食用，这样更容易被我们人体吸收。
石榴籽泡水喝的禁忌
上面说过了石榴籽泡水喝的功效以及吃法，接下来有的人肯定会问石榴籽泡水喝有哪些禁忌呢，其实小编这里告诉大家石榴籽泡水喝一般是没有禁忌的，而且它的功效作用也在上面有所体现。但是这里提醒大家石榴与某些事物还是有禁忌搭配的，接下来我来列举一些。
1、西红柿
西红柿忌与石榴同食。如果一起吃的话，容易造成营养的吸收不足，同时可以对胃部有一定的伤害的，除此之外没有太大的异常的，但是最好还是可以分开服用，这样就不会造成这个不良影响的。
2、土豆
石榴和土豆一起吃会引起中毒。若与土豆同时服用，可用韭菜泡水喝下去解毒。
3、红萝卜
石榴勿与红萝卜同食。因为红萝卜含有溶解酶，可破坏石榴中的维生素。
结语：以上就是关于石榴籽泡水的功效以及吃法和禁忌，这里要提醒大家要多注意果蔬之间的搭配，同时要避免出现乱搭配或者营养高的不与其他低营养的食物搭配情况。并且现在也已经进入了秋季，石榴刚好是该季节的热门食物，所以小编特此写了这篇文章来告诉大家，希望大家都和小编涨了姿势。
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中医中药中有很多的治疗疾病的方法，比如拔罐、针灸、按摩等。就是常用的药物也不是都是只有煎熬后服用才会有治疗的效果。比如把药材进行泡水，然后喝下也是能有非常好的治疗疾病的效果。比如用枸杞泡水也是能有对眼睛好的功效。今天我们就详细的说一下柏子仁泡水的功效有哪些。
①治劳欲过度，心血亏损，精神恍惚，夜多怪梦，怔忡惊悸，健忘遗泄，常服宁心定志，补肾滋阴:柏子仁(蒸晒去壳)四两，枸杞子(酒洗晒)三两，麦门冬(去心)、当归(酒浸)、石菖蒲(去毛洗净)、茯神(去皮心)各一两，玄参、熟地(酒蒸)各二两，甘草(去粗皮)五钱。先将柏子仁、熟地蒸过，石器内捣如泥，余药研末和匀，炼蜜为丸，如梧桐子大。每服四，五十丸，早晚灯心汤或圆眼汤送下。(《体仁汇编》柏子养心丸)
②戢阳气，止盗汗，进饮食，退经络热:新柏子仁(研)、半夏曲各二两，牡蛎(甘锅子内火煅，用醋淬七次，焙)、人参(去芦)、白术、麻黄根(慢火炙，拭去汗)、五味子各一两，净麸半两(慢火炒)。上八味为末，枣肉丸如梧子大。空心米饮下三、五十丸，日二服。作散调亦可。(《本事方》柏子仁丸)
③治老人虚秘:柏子仁、大麻子仁、松子仁，等分。同研，熔白蜡丸桐子大。以少黄丹汤服二、三十丸，食前。(《本草衍义》)
④治肠风下血:柏子仁十四枚。燃破，纱囊贮，以好酒三盏，煎至八分服之，初服反觉加多，再服立止。非饮酒而致斯疾，以艾叶煎汤服之。(《世医得效方》)
⑤治血虚有火，月经耗损，渐至不通，羸瘦而生潮热，及室女思虑过度，经闭成痨:柏子仁(炒，另研)、牛膝、卷柏各五钱(一作各二两)，泽兰叶、川续断各二两，熟地黄三两。研为细末，炼蜜和丸如梧桐子大。每服三三丸，空腹时米饮送下，兼服泽兰汤。(《妇人良方》柏子仁丸)
⑥治脱发:当归、柏子仁各一斤。共研细末，炼蜜为丸。每日三次，每次饭后服二至三钱。(《全展选编·皮肤科》)
每天多喝水本身就是对身体有好处的。用药材泡水喝就能充分的让药材的药性得到发挥，对于治疗和预防疾病都是非常有好处的。用药材泡水也是中医养生的一个重要方法。根据自己的实际情况来选择合适的药材泡水就能让某些疾病得到治疗和预防。
人参可以治什么病
1、人参可以治糖尿病
日本临床应用证明,每日口服红参2.7克,不但有降血糖作用,而且对耳鸣、手足发冷、多饮等症状也有减轻的作用。人参与胰岛素合并使用,可减少胰岛素的用量,治疗后,大多数病人一般症状改善,体力增加,工作能力提高,情绪愉快,睡眠良好。还有报道口服人参与胰岛素注射配合应用,对控制糖尿病的并发症如:视网膜病、肾病及神经病,阳痿等也有效。
2、人参可以治高脂血症
给患者口服红参粉,每日2.7克,经3~24个月的观察,可使患者总胆固醇、甘油三脂、游离脂肪酸及氧化脂质明显下降,高密度脂蛋白胆固醇升高,动脉硬化指数下降。
此外,人参对老年病、肝病、神经衰弱、性功能障碍等亦有不同程度的改善作用。
3、人参可以防治缺氧的急性、慢性高原病
有明显的保护脑皮层神经元的超微结构免受缺氧损害作用;实验也曾观察到人参皂甙确有明显的抑制内源性糖元的利用作用。
同时,它能增强组织呼吸,促进无氧糖酵解,在缺氧条件下提高产能,降低机体氧耗量,所以能保护神经元及心血管系统提高对缺氧的耐受能力。临床验证人参苷防治急性、慢性高原病有效。
4、人参可以治疗肿瘤疾病
曾有报道用人参皂甙片治疗肺癌、淋巴痛、鼻咽癌、宫颈癌等,病人服用人参皂甙片同时给予抗癌药物及放射治疗,4周后病人症状明显改善,食欲增加,白细胞上升,肝脏功能好转,血压稳定。免疫功能测定表明人参可刺激淋巴细胞的转化能力,改善恶性肿瘤病人症状,增强抗癌能力,控制肿瘤发展,从而延长生命。
人参保健食谱
1、人参营养饭
材料:大米3杯,新鲜人参2根,大枣5粒,栗子4粒,红豆5大匙,黑豆3匙,水3杯。
方法:新鲜人参洗净后按适度切块。大米洗净放在水里泡30分钟后沥干水分。大枣去籽后切丝,栗子切厚块。红豆和黑豆泡水待软。红豆煮开后用比较适宜。往锅里放米和准备好的材料后倒水做饭。待米汤开后用微火焖好。
2、清蒸人参鸡
配料:人参15克,母鸡1只,火腿10克,水发玉兰片10克,水发香菇15克,精盐、味精、葱、生姜、鸡汤各适量。
做法:将母鸡宰杀后,退毛去净内脏,放入开水锅里烫一下,用凉水洗净;将火腿、玉兰片、香菇,葱、生姜均切片;将人参用开水泡开,上笼蒸30分钟取出;将母鸡洗净,放在盆内,置入人参、火腿、玉兰片、香菇、葱、生姜、精盐、料酒、味精,添入鸡汤,上笼大火蒸至烂熟;将蒸熟的鸡放在大碗内,将人参切碎,与火腿、玉兰片、香菇摆在鸡肉上,将蒸鸡的汤倒在勺里,烧开,撇去沫子,调好口味,浇在鸡肉上即成。
人参的食用禁忌
1、人参和萝卜一起吃,不易消化,腹里胀气;和白萝卜一起吃,会导致腹泻,导致肠胃功能紊乱;和水萝卜一起吃,因药效相反导致作用抵消;和樱桃萝卜一起吃,会影响人体对营养素的吸收;和萝卜叶一起吃,会导致浑身乏力、恶心、干呕等症状;人参和茶一起吃,茶中的鞣酸会影响人参的药物吸收;和大蒜一起吃,会化解人参的药效;和葡萄一起吃,葡萄中的鞣酸与人参中的蛋白质结合后会生成沉积,降低人参的药效。
2、失眠患者、胃病患者、过敏患者、高血液黏度的患者、胆囊炎和胆结石患者、感冒发热患者、婴幼儿等不能吃人参。
人参有类雌激素样作用,胆囊炎和胆结石患者吃了后会增加胆汁浓度,导致病情加重;人参含有类激素,儿童服用会导致性早熟,新生儿更应禁服;身体健康的人群没必要吃人参。
导读：蒲公英可以治什么病？蒲公英既可以用来观赏，也是一种可药用的植物。那么蒲公英可以治什么病？下面一起来看看。
蒲公英可以治什么病
蒲公英为菊科多年生草本植物蒲公英及其多种同属植物的带根全草。中医认为，蒲公英性寒，味苦、甘，入肝、胃经，具清热解毒、消痈散结的功效，在中草药里属清热解毒类药物。近年来临床研究发现，蒲公英在消炎止痛方面也得到广泛应用，堪称中药里的最佳消炎药。
下面介绍蒲公英最擅长治疗的10种病症：
1、治慢性胃炎
将蒲公英叶子还有猪肚清洗干净之后用水炖煮，猪肚软烂之后服用，每天服用两次就可以了。
2、治伤风感冒
将蒲公英叶子、防风、大青叶准备好，然后用水煎服，能够很好的令身体恢复健康。
3、治上消化道出血
将蒲公英叶子还有地榆清洗干净之后晒干，然后研磨成为粉末用水冲服。
4、治肺脓肿
将蒲公英以及鱼腥草还有桔梗放入锅中煎煮，服用药液，也可以适量的加入一些白糖调味。
5、治痰热郁肺
蒲公英15克，金银花、鱼腥草、黄芩、桑白皮各12克，生栀子、知母、浙贝、北杏仁、栝蒌仁各9克，甘草6克，水煎服。
6、治咽喉肿痛
蒲公英、板蓝根各15克，黄芩、金银花、枳实、栀子、栝蒌皮各12克，浙贝、北杏仁各9克，甘草3克，水煎服。
7、治小便热淋
蒲公英、忍冬藤、车前草各18克，金钱草、白茅根各15克，黄芩、金银花、土茯苓、木通、篇蓄、滑石各12克，甘草6克，水煎服。
8、治湿热黄疸
蒲公英、茵陈、板蓝根各15克，龙胆草、车前草各12克，生栀子、黄柏、垂盆草各9克，大黄6克，甘克3克，水煎服。
9、治瘰疬结核
蒲公英18克，夏枯草、牡蛎、云苓、赤芍、天花粉、连翘各15克，法夏、白术、浙贝各12克，陈皮、当归各9克，水煎服。
10、治痔疮
蒲公英干品或鲜品均可。根据临床表现的轻重，鲜品用100-200克，干品用50-100克，水煎服，每天1剂。有痔血者，则需将蒲公英炒至微黄，一般使用2-4天即可血止、肿消、痛除。对内痔嵌顿、血栓外痔及炎性外痔，则配合水煎熏洗。
因蒲公英为苦寒清泄之药，用量过大，可导致缓泻，故宜慎之。常规用量煎服后，偶见有胃肠道反应，如恶心、呕吐、腹部不适及轻度泄泻。服用蒲公英煎剂、蒲公英酒浸剂后，个别人会出现荨麻疹、全身瘙痒等过敏反应。蒲公英静脉注射后，亦偶有寒战、面色苍白、青紫或精神症状。
以上就是一些蒲公英的相关知识，如果想了解更多关于蒲公英的内容，请继续关注中医养生频道。
相信看过周星驰版的唐伯虎点秋香的人都知道“石榴姐”这个人，其实石榴在现实生活中是一种很美味的水果，在生活中很多人还会用它来泡酒，而且效果还很不错。那么石榴酒的功效和作用有哪些呢？
石榴酒
石榴酒系采用石榴为主要原料，经破碎，发酵，分离，陈酿调配而成的果酒。本酒采用独特发酵工艺精酿而成，石榴酒酒体纯正，色泽光亮透明，酸甜爽口，保留了石榴酸、甜、涩、鲜之天然风味，其风格独特，含有大量的氨基酸、多种维生素等，具有很高的营养价值，并有生津化食、健脾益胃、降压降脂、软化血管、保健美容及止泻之功效。石榴酒酸甜美味，因此很受女性青睐，但医生提醒，女性在经期前最好不要饮用太多的果酒，否则容易导致出血量过多。
石榴泡酒有什么作用?
1.石榴果酒有利于减肥
石榴果酒含有由石榴皮和石榴籽释放出来的酚类物质，同时含有大量的维生素C，具有超强抗氧化功能，可以提升人体内优质胆固醇的比例，预防人体老化，预防血液毒素的产生，保持人体正常的新陈代谢，使我们的体形不会随着岁月的流逝而逐渐臃肿走样。
2.石榴果酒能延年益寿
石榴中含有延缓衰老预防动脉粥样硬化和减缓癌变进程的高水平抗氧化剂，石榴酒、石榴汁对人体均大有裨益。这是科学家及营养学家早以证实，并众所周知的事实。无论是榨取鲜果汁还是发酵后的石榴酒，其类黄酮的含量均超过红葡萄酒，类黄酮可中和人体内诱发疾病与衰老的氧自由基。
3.石榴酒对心脏具有保护作用
石榴果酒中还含有大量的多酚及花青素，它们是一种高效抗氧化剂。它不仅可以阻碍劣质胆固醇的氧化，而且可以减缓人体中血液凝结的速度，能有效地防止动脉硬化，且有效地降低心脏病发作的机会，进而能更有效地预防心脏病。
石榴是一种酸甜可口的水果，备受人们的喜爱，其实石榴浑身都是宝，不仅果实可以吃，连里面的籽都可以食用，那么石榴子的功效有什么?平时在吃石榴的时候将里面的籽一块吃掉，具有很多的作用，对人体健康的好处体现在很多方面，如改善大脑、保护视力，还能保养肌肤。
改善肌肤
它可以有效的帮助我们改善肌肤，胶原质是我们肌肤中发现的主要蛋白质，与皮肤肌理有着非常密切的关系。石榴籽多酚可以有效的帮助肌肤抵抗自由基和胶原质降解酶的伤害，有助于防止因皮肤弹性流失而过早出现的皮肤皱纹。
改善大脑功能
石榴籽多酚对我们大脑的功能十分重要，不仅是对血管的保护，还是少数可能通过血脑屏障以直接保护大脑细胞的饮食抗氧化剂之一了。石榴籽强化毛细血管和其他血管对预防中风有着非常大的帮助。石榴籽的功效与作用比较所，根据相关实验证明石榴籽还有保护记忆和延缓衰老的作用哦。
减轻糖尿病、保护视力
很多朋友嫌吃石榴比较麻烦吗，还得一颗颗吐石榴籽，其实大家的做法发是错误的哦，吐石榴籽不但费事，而且浪费了它的营养价值。大家都知道糖尿病是非常容易并发动脉脆弱，从而影响到我们的视网膜，石榴籽多酚是用于治疗糖尿病视网膜病变和保护视力的最佳水果。
石榴籽的多酚提取物是一类强抗氧化剂：
石榴籽里含有一种酶,对消化很有好处,最好是咬破咽下石榴籽的多酚提取物是一类强抗氧化剂，其有助于改善关节弹力和皮肤弹性，强化动脉，静脉和毛细血管。其对抗关节炎和运动伤害的炎症功效也有所报导。眼部疾病如糖尿病视网膜病变(因糖尿病而引起的视网膜炎症)和视力下降也可从中受益。
通过上面的介绍，大家对石榴子的功效有什么也都很清楚了。为了能够让自己的健康更加的受益，在吃石榴的时候还是不要将里面的籽吐掉的，而且养成一个好的饮食习惯，多吃一些营养丰富的果蔬，还能起到养生与保健的作用。
饮食养生
运动养生
