夏天户外穿什么衣服
朱德说“锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。”社会发展，人们越来越接受养生的理念，身体是革命的本钱，我们需要掌握相关养生知识。关于四季养生有哪些知识需要掌握呢？养生路上(ys630.com)小编特地为您收集整理“夏天户外穿什么衣服”，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
1、夏天户外穿防晒的衣服
很多人认为夏天穿白色、浅色衣服会凉快,其实白色或太浅的颜色会反射紫外线,易伤害皮肤。红色最能吸收日光中的紫外线,所以夏天在户外穿红色衣服最防晒。而黑色,虽然是吸热最快的颜色,但散热也最快。专家建议,在室内或是阴天时穿黑色衣服,发挥它散热快的功能,能快速排走皮肤表面的热量,让人感觉凉快不少。
研究发现,深红色或藏青色的化纤服装是最理想的防晒服装。人们在炎热的2020夏季通常爱穿浅色服装,殊不知某种程度上说浅色服装虽然爽快,但是长期在阳光紫外线的照射下,可导致皮肤癌,特别是白得耀眼的棉质服装,往往服装上含有荧光增白剂,它会把有害光反射到人们保护不到的脸部。与此相反,红色或藏青色等深色服装则要安全得多。
2、夏天户外穿宽松的衣服
夏天穿着的衬衫、短裤和各式裙子,开口部分宜大些,要以穿着舒适、衣服内外换气良好为原则。敞开的衣领和宽松的短袖及腿裤,在活动时可起鼓风作用,以加速空气对流;在安静时,则起烟囱作用,促进换气,这样就不觉得热了。所以,在选购夏天穿的衬衫时,宜比身材大一号,这样穿着时即赶到宽松,出汗时又不易粘身,比较凉快。
3、夏天户外穿透气的衣服
面料的透气性与2020夏季服装穿着舒适性关系非常密切,透气性好有利于散热。一般而言,透气性与织物、透孔率密切相关。衣料的组织结构越疏松,透孔率越大,重量越轻,透气性越好。从织物的基本组织来看,纱罗组织的透气性较好,而斜纹组织的透气性则要比平纹组织好。
夏天女人穿衣的禁忌
1、袜子配凉鞋穿着袜子穿凉鞋,哪怕是肉色透明的连裤丝袜也不要穿。尤其不要半节子的长筒丝袜与裙子之间露着一段腿!
2、色彩太乱穿衣勿忘扬长避短,所以对身高不满足的女孩就要学会将视觉焦点从身材上转移开来,尽量往上部移,避免下部色彩过重,夺人眼球。甜蜜2020夏季热情繁花窈窕腰部系带吊带衫,简单搭配一条牛仔短裤,让我们的视线聚集到上半身。
3、长T恤又是家居服,不能穿上街啦。只穿一件长T恤,在男友眼前,你会是他眼中性感的女神,可是上了街,就不会收获好眼光的,大家只会以为身材娇小的你是不懂事的孩子,偷穿了父亲的T恤,十分滑稽。而简单的一款条纹款宽松背心T恤,搭配牛仔短裤更显俏皮感!
4、平底鞋完美的腿部线条,需要一条修身长裤和一双高跟鞋,没有长裤,可以用热裤替换,但高跟鞋的价值是任何单品都不无替换的。站在高跟鞋上的女性,与完美的间隔就更近了一些,它是小个子MM的救星。
夏天户外运动注意事项
1、避免高湿运动:2020夏季要保持低运动量、短时间,让身体来适应炎热。应要避免在阳光强烈的正午到下午两点间进行室外运动,此时紫外线强烈,会灼伤皮肤,还会使眼睛受到刺激。
2、选择吸汗服装:2020夏季运动一定要选择穿吸汗的棉衫,不应穿紧身运动服,如汗不能及时排出,会影响心脏健康。此外还应准备一套干衣服,在运动后及时进行更换,否则会引发风湿或关节炎等病症。
3、提前补充水分:2020夏季运动会让体内水分流失。建议在运动前半小时喝800毫升水。如在户外时间长,应要定瓶水,最好是能够补充盐分的。
4、合理摄入食物:运动前一小时吃此主食或水果。这是为了防止摄入热量过低,造成体力不佳。
5、饮水不可过量:在运动后大量饮水会给血液及消化系统造成负担,更加疲劳。此外多饮水还会使盐分流失更快,易引发痉挛及抽筋。建议采用少量多次的饮法。
延伸阅读
导读：2020冬季户外穿什么最保暖？2020冬季寒冷，在户外尤其要注意保暖，首先要从穿衣开始。并不是穿的越多越保暖的，那么2020冬季户外穿什么最保暖呢？小编推荐三层穿衣法。
2020冬季户外穿什么最保暖？
2020冬季户外运动着装，一方面要注意保暖，另一方面还要注意服装的防风透气功能，在阻挡寒风的同时，要能及时排汗。
可以参考户外运动推荐的三层穿衣法。内层贴身穿着，排出湿汗，保持干爽，所以全棉的内衣反而不好；中间层以羽绒、抓绒为主，保暖性能强，但风一吹就透，雨一淋就湿；这时就需要外层来防风防水了，以冲锋衣为佳。
2020冬季户外穿什么最保暖？一般来说，2020冬季着装分为三层贴身层、保暖层和功能层（防风防水）。
2020冬季参与户外运动，不可穿着纯棉内衣。在许多人的印象中，纯棉是一种舒适的材料，然而在户外装备中却很少使用。2020冬季活动最重要的就是保持体温，纯棉有着良好的吸湿能力，但是打湿之后却很难干爽。如果贴身衣物是潮湿的，那么无论穿了多少衣服人都会感觉寒冷。这一点，在高海拔地区表现得尤为突出，棉质内衣甚至被戏称为死人衣。
所谓保暖层，也就是隔热层。传统上的隔热材料大多是各类毛制品，但是重量大、易潮湿。目前户外服装多使用抓绒织物，经过聚酯处理，保暖、轻便、体积小，即使在潮湿状态下仍有一定保温功能。
抓毛绒是一种质轻而且保温性好的材料，据说同等重量的抓毛绒和同等重量的羊毛相比，前者的保暖性要强于后者。抓毛绒材料的导汗性也很不错，缺点是防风性较差，在有些地方不能直接穿着，还必须加上一层防风外套。抓毛绒夹克加上防风防雨外套这一组合，已成为户外运动中非常流行的穿着方式。
功能层是最外面的一层。外衣最好是防风防水且耐磨的衣服。在野外，一件防风防水材料的冲锋衣非常重要，可以防止身体热量流失、阻隔冷空气、防止雪水打湿身体等。功能性外衣还特别强调细节，比如腋下通风拉链以及易于调节的兜帽等。
抓毛绒裤是种不错的保暖裤，当然，最好还有一条贴身的、排汗功能极好的紧身长裤。选手套有三个要素：保暖、防风防水、耐磨。手套不用花大价钱去买真皮的，磨坏了心疼，如果要上雪山，还得要鸭绒手套。
外出穿什么鞋要看去的地方的路况、季节以及徒步的时间。走的地方越崎岖不平，鞋底越要硬，而且一定得是高帮，这样才能保护好双脚。穿低帮的软底运动鞋走崎岖的山径，一天下来腿脚酸软无力而且容易扭伤脚踝，通常只适合一两个小时的运动。
通常我们去户外活动都会选择旅游鞋，因其柔软、舒适，便于行走。一般的户外活动旅游鞋是较为明智的选择，需要提醒的是，2020冬季出行，防寒保暖很关键，皮面的旅游鞋无论是防寒还是防水的功能都优于尼龙绸面的旅游鞋，因此应作为2020冬季户外活动的首选。
羊毛衣服御寒好，穿袜子是不是也这样呢？答案是否定的。羊毛虽然保暖性能好，但吸汗效果不佳，不仅容易滋生细菌，还可能生水泡。双脚最喜欢干燥温暖的环境，所以保暖吸汗的纯棉质地是最佳选择。
野外活动以穿纯棉制的袜子为最佳选择。它柔软、吸汗，使你的脚部时时保持干爽。寒冷的2020冬季出行或在高寒的山区活动别忘了备1~2双纯毛袜，宿营的时候都十分有用。野外活动袜子应多带几双备用，因为难免会遇到打湿鞋袜之类的意外。
2020冬季户外穿什么最保暖？以上是Ok为你整理的2020冬季户外穿衣保暖的方法，可供你参考。
1、夏天适合穿什么衣服:吊带连衣裙
时尚美丽的新款吊带裙是每一个女人都应该尝试的裙子,,吊带裙是女孩扮靓永不过时的经典,今夏想要更有品位更有魅力就一定要入手一条时髦的吊带裙。随着今年复古风的盛行,吊带裙搭配喇叭裤更是走在时尚的前沿。
2、夏天适合穿什么衣服:"一字肩"上衣
一字领露肩上衣,秀出性感锁骨和香肩,让您性感妩媚女人味升级。周末与闺蜜外出逛街或者是与男友约会,都让您成为众人瞩目的焦点。当短打上衣在今夏在时尚圈占足了脚跟横扫多个街拍造型之时,一字肩上衣也成了世界各地许多时尚达人的夏日清凉之选。同样的搭配今年流行的喇叭裤,浪漫飘逸更有女人味。
3、夏天适合穿什么衣服:"一字肩"连衣裙
一字肩连衣裙让你不再虎背熊腰,炎热的2020夏季女生们一定会选择那种凉爽、性感、时髦还要显瘦的衣服,那一字肩连衣裙绝对是你们的心头肉。虽然前几年也有流行一字肩,但今年却直至巅峰,几乎人手好几件。你不能再错过了。
4、夏天穿什么材质的衣服
首当其冲的当然是雪纺面料。“雪纺”名称来自英语Chiffon的音义,意为轻薄透明的织物,是丝产品中的纺类产品,织物轻薄、透明、柔软、飘逸。外观清淡雅洁,具有良好的透气性和悬垂性。穿着飘逸、舒适,成装上身,既飘逸迷人又庄重典雅。飘逸凉爽,极具女人味,为女士衣着锦上添花。
蕾丝。蕾丝是舶来品,起初是用在婚纱晚礼服花边的辅料。近年来用做服装面料。全棉蕾丝会更有弹性,镂空的特性作为夏天服装材质最合适不过了。蕾丝带来的性感也是其他面料所无法比拟的。
莫代尔。莫代尔纤维是由产自欧洲的灌木林制成木质浆液后经过专门的纺丝工艺制作而成,是一种纤维素纤维,所以与人棉一样同属纤维素纤维,是纯正的人造纤维。莫代尔产品因为它本身具有的很好的柔软性和优良的吸湿性但其织物挺括性差的特点,作为夏天的贴身服饰非常舒适。
胖人夏天穿什么衣服好看
1、T恤裙+高跟鞋
搭配看点:宽松的T恤裙轻松遮住腰部赘肉,干净利落的线条让身材更显纤瘦,不过腰部还是要挑选适当收拢的款式哦,这样才有曲线美~T恤裙桃心领的设计让脸颊显得小巧精致,搭配一款精致的项链,时尚指数瞬间up up,不管是黑色款还是浅色款都十分抢眼哦。鞋子当然要选择拉长腿部线条的高跟鞋啦,炎炎夏日,一款极简的露趾凉鞋简直美美哒。
2、背心+小脚裤+高跟鞋
搭配看点:宽松的白色背心搭配黑色小脚裤十分适合下半身教胖的女生,白色能够提亮造型色彩,将视觉重点移至上半身,黑色则具有视觉收缩的效果,能够达到瘦身的目的。
3、印花连衣裙+高跟鞋
搭配看点:缤纷的印花图案很有夏日气息,斜开衩的设计清凉又性感,彩色的印花十分抢镜很容易让人忽略掉身材的不足,搭配一双高跟鞋,轻松拉长腿部线条。
腿粗的女生夏天穿衣搭配
1、腿粗的女生穿搭经
配色素雅。腿粗的女生们下意识会选择颜色比较深的衣服,但是总是那么穿也是会显得过于深沉。其实不是说白色就显胖的,只要配色简单就能达到相应的效果,选择淡雅的颜色也能达到相应的效果,选择浅色的衣服就要注意,下半身的颜色要相对的比上半身深。
层次分明。腿粗的女生们的整体穿衣搭配,上半身可以复杂一些用衬托下半身的简洁,这样腿能看上去更细一些。上半身可以使用短款的上衣再配上长款的防晒衣或是外套,再配上线条直接的裤子,这样的搭配穿短款的裤子也没有太大的关系,因为视线都集中在上半身。
2、腿粗的女生穿搭
短款上衣。短款上衣时拉长身体比例的必备神器,正常的穿搭都是将身材五五划分,真的没有什么比例可言。短款的上衣露出的小腰和卡出的胸线都将视线完美上移。
1、夏天穿红色衣服凉快
红色可见光波最长,可大量吸收日光中的紫外线,保护皮肤不受伤害,防止皮肤老化甚至癌变,而其它服色(包括白色)此种功效较弱。
新研究表明:深红色或藏青色的化纤服装是最理想的防晒服装。人们在炎热的2020夏季通常爱穿浅色服装,殊不知某种程度上说浅色服装虽然爽快,但是长期在阳光紫外线的照射下,可导致皮肤癌,特别是白得耀眼的棉质服装,往往服装上含有荧光增白剂,它会把有害光反射到人们保护不到的脸部。与此相反,红色或藏青色等深色服装则要安全得多。
2、夏天穿黑色衣服凉快
2020夏季穿黑色是凉快,大家以为白色凉快纯属心理作用,毫无物理理论。人体皮肤散发热量有排汗和辐射红外线两种形式,黑色棉织的衣服不但可以吸收汗水还可以吸收掉大部分的外界和人体辐射的红外线。所以相对而言,白色等浅色的衣服反而是发射红外线,对人体散发热量不利。
3、夏天穿深色衣服更凉快
有专家曾经做过一项实验,结果表明,2020夏季穿深色服装比穿白色服装更凉爽。黑色衣服比白色衣服吸热多,吸收的热量可以在衣服内形成对流的动力,将皮肤表面的汗液和部分热量带走,人体自然就会感觉凉爽,当然,黑色衣服应该要选宽松一些的,这样可以使“对流”加强,衣服的凉爽程度也可以增加。
另外,在室内或是阴天时穿黑色衣服,这个时候的阳光少,黑色不会发挥吸热快的本性,反倒只发挥它散热快的本领,快速排走皮肤表面的热量,让人感觉身体凉快不少,自然要比其它颜色的衣服感觉凉快。
夏天穿什么内衣凉快
在众多衣料材质中,丝最轻,有最佳亲肤性,是最适合所有人选用的2020夏季衣料。紫外线是引起皮肤老化最重要的外在因素,真丝可以保护人的皮肤免受紫外线的伤害。蚕丝在紫外线的照射下会逐渐变黄,原因就是蚕丝吸收了阳光中的紫外线。
此外,棉、麻等天然纤维都具有极佳的降温功能。棉、麻属于普及性的2020夏季衣料,不论哪一种天然纤维,捻得很细的纱线,织出来的布,通常触感干爽,质量较轻,透气效果更好,穿在身上的感觉也就比较清凉。
另外,2020夏季穿衣是否凉爽与衣料的吸湿性关系也很大。据测定,气温在24度、相对湿度在60%左右时,蚕丝品的吸湿率约为10%,棉织品约为8%,合成纤维的吸湿率最差,一般不到3%。
2020夏季人们通常喜爱穿浅色服装,感觉清爽凉快,殊不知浅色服装虽然凉爽,但是长期在紫外线的照射下,可导致皮肤癌,特别是白得耀眼的棉质服装,往往服装上含有荧光增白剂,它会把有害光反射到人们保护不到的脸部。
老人夏天衣服要怎么选择
老年人因为体力衰退、机体抵抗能力变弱,体温调节功能降低,皮肤汗腺萎缩,冬怕冷、夏惧热。因此,老年人要知道夏天衣着服饰的选择,应以暖、轻、软、宽大、简单为原则。
2020夏季,老年人不要穿深色的衣服,要选择那些吸汗能力强、通气性好、开口部分宽、穿着舒服、便于洗涤的衣服,以便体热的散发、传导。丝绸不易与湿皮肤紧贴,易于散热,做夏装最合适。2020冬季,老年人要选择那些保暖性能好的衣服,但不要穿得太多,以免出微汗,经冷风一吹,反而容易感冒。穿衣时要特别注意身体重要部位的保温,上半身要注意背部和上臂的保暖,下半身要注意腹部、腰部和大腿的保暖。加一件棉背心,戴顶“老头帽”,对防止受凉有很大帮助。
老年人的衣服要求宽大、轻软、合体,穿起来感觉舒适,同时衣服样式要简单、穿脱方便,不要穿套头衣服,纽扣多的衣服也不宜多,宜穿对襟服装。
1、夏天穿纯棉的衣服凉快
棉具有极佳的降温功能。纯棉顾名思义,就是棉花纤维制成的衣服。棉纤维有较好的吸湿性,可以吸汗,让肌肤变得清爽。纯棉材质的衣服非常柔软,使人感到非常舒适。棉纤维是天然纤维,主要成分是纤维素。蜡状物质、汗氮物和果胶,经过多方面的检验和实践表明,棉纤维织物对肌肤五任何刺激和副作用,就穿对人有益无害,卫生性能良好。
2、夏天穿纯麻的衣服凉快
吸汗又比较好保养麻纤维来自各种麻类织物,它是世界上最早被人类使用的防止纤维原料。吗纤维属于纤维素纤维,许多品质与棉纤维相近。因产量少等特点被誉为清凉高贵的纤维。麻织物是耐用舒适且具有粗狂风格的织物,颇受各个阶层消费者的喜爱。
3、夏天穿真丝的衣服凉快
最亲肤、还防紫外线在众多衣料材质中,丝最轻,有最佳亲肤性,是最适合所有人选用的2020夏季衣料。紫外线是引起皮肤老化最重要的外在因素,真丝可以保护人的皮肤免受紫外线的伤害。蚕丝在紫外线的照射下会逐渐变黄,原因就是蚕丝吸收了阳光中的紫外线。
4、夏天穿雪纺的衣服凉快
2020夏季穿什么材质的衣服比较凉快,首当其冲的当然是雪纺面料,“雪纺”名称来自英语Chiffon的音义,意为轻薄透明的织物,是丝产品中的纺类产品,织物轻薄、透明、柔软、飘逸。
5、夏天穿蕾丝的衣服凉快
蕾丝是舶来品,起初是用在婚纱晚礼服花边的辅料。近年来用做服装面料。全棉蕾丝会更有弹性,镂空的特性作为夏天服装材质最合适不过了。
6、夏天穿莫代尔的衣服凉快
莫代尔纤维是纯正的人造纤维。因为它本身具有的很好的柔软性和优良的吸湿性但其织物挺括性差的特点,作为夏天的贴身服饰非常舒适。
夏天穿衣凉快的技巧
1、颜色:红色衣服最防晒。很多人认为夏天穿白色、浅色衣服会凉快,其实白色或太浅的颜色会反射紫外线,易伤害皮肤。红色最能吸收日光中的紫外线,所以夏天在户外穿红色衣服最防晒。
穿红色的衣裙能减轻紫外线对皮肤的损害,这是因为紫外线是位于太阳七色光谱中最远离红色光谱的波长最短的射线,它易被波长最长的红色可见光接纳吸收住,因此穿红色衣服可以吸收、过滤掉更多的太阳紫外线,从而可减轻紫外线对皮肤的损害。
2、样式:领口袖口要宽松。要想穿出健康,还要少穿紧身衣裤,以利身体内排出的汗气散发,要勤于换洗衣物,防止汗液浸湿生细菌。女人穿紧身衣裤不利于体内排出的汗气散发,却有利于病菌的侵入。
夏天衣服最好选择宽松的款式,领口、袖口不要过于贴合,尤其是裤脚的敞口可以大一些,类似于伞状或喇叭状,有助于通风、排汗。腰带不宜系得太紧,一般以能插进3根手指为宜。
夏天穿黑色衣服更凉快
2020夏季穿白色衣服比穿黑色衣服更凉快,这个传统观念现在也受到了挑战。不久前,一项研究表明,在炎热的2020夏季,穿黑色服装比穿白色服装凉爽。
专家们指出,人体内的热量可以通过辐射、传导、对流和蒸发向外散发。诚然,黑色衣服比白色衣服吸热多,但吸收的热量可以成为衣服内形成对流的动力(就像2020夏季午后,地面受热容易形成局地对流甚至雷阵雨天气一样),衣服内的空气对流,可将皮肤表面的汗液和部分热量带走消散,人体自然就会感觉凉爽。当然,黑色衣服应做得宽松一些,这样可以使“对流”加强,衣服的凉爽程度也增加。对上述研究成果,有兴趣的朋友不妨试一试。
1、夏天衣服用淘米水去汗渍法洗涤
将淘米后的水收集起来,然后将淘米水加至温热备用;接着把染上汗渍的衣服放入浸泡10分钟左右;浸泡完成后,就进行常规的洗涤即可去掉衣服上的黄色汗渍了,还有些许漂白作用哦!
2、夏天衣服用食盐溶液去汗渍法洗涤
染上汗渍的衣服,可使用浓度为10%-30%的食盐溶液泡10分钟(水温控制在30度左右),最后再用肥皂洗涤,即可除去汗渍。
3、夏天衣服用生姜去汗渍法洗涤
衣服染上汗渍怎么办呢?这时可准备一小块生姜,接着将之切成碎末,放在衣服汗渍处揉搓,可反复几次,最后用清水漂清即可去掉。
4、夏天衣服用食醋去汗渍法洗涤
既然黄色汗渍易与酸性物质发生反应,那家用的白色食醋也是不错的选择,可先在喷雾小瓶中灌入少许食醋,然后喷洒在衣服汗渍处,放置一会再洗,效果特别好。
5、夏天不同的布料要怎么洗
5.1、棉
洗涤:手洗应将洗剂溶于30℃以下的清水内,避免洗涤剂直接接触衣物。洗涤时动作要轻,切勿大力扭干。洗涤时加两匙食盐,能防止衣物褪色避免与不同质料衣物同洗,也避免浸泡太久和使用漂白剂。棉质多次洗后会大失光彩,可烧一锅开水,加入洗衣粉后将衣物泡入,加热30分钟,衣物便会恢复亮丽。
5.2、麻
洗涤:亚麻衣服洗涤应该采用手洗的方法。衣服洗涤时浸泡的时间不宜过长,纯正亚麻的面料一般缩水率会是百分之十左右,所以洗的时候一定要注意。水温过高后会缩得很严重。麻纤维一般都较刚硬,抱合力差,应当轻揉,不宜在搓板上强力搓揉,忌用硬刷擦刷,以免起毛穿时会感觉刺痒不适。漂洗后不能用力拧挤或脱水,以防麻纤维滑移,影响外观和耐穿程度。另外亚麻色牢度不是很好,会掉一点色,不要和其它的浅色衣服一起洗。
洗衣错误的方法
1、柔顺剂使用过度
市面上有许多香喷喷的柔顺剂吧!是不是因为很香的关系,使用的时候也会加得比规定用量还要来得多呢?
柔软剂若没有按照规定用量使用就会残留于衣物上,成为肌肤问题的原因。背部的痘痘、胸前的粉刺等,都有可能是残留的柔顺剂导致的,所以身体肌肤干燥粗糙的人一定要十分注意。
2、手洗衣服用洗衣粉
皮肤长时间直接接触碱性洗衣粉后,皮肤表皮的弱酸环境就会遭到损坏,其阻碍细菌滋生的作用也会消失,容易导致皮肤瘙痒,甚至引起过敏性皮炎等症状,或在皮肤上留下色素沉积。所以手洗衣物时,最好用洗衣片、肥皂。
3、爱用多功能洗衣粉
很多洗衣粉的广告中都自称添加了某些新配方,具有更多更强的洗涤效果。这些配方主要包括表面活性剂、助洗剂和酶等,以到达易溶、清洁、柔化、起泡、消除衣物静电等目的。但洗衣粉中添加的物质多了,对我们的健康可不是什么好事。
怎么洗衣服不伤手
1、顽固污渍重点对待
建议衣服脏了及时清洗,脏衣服放久了,有些顽固污渍会变的更难清洗。很多人都喜欢存衣服洗,这样不仅让污渍深入到衣服纤维变成顽固污渍,而且容易滋生细菌,危害身体健康。另外,如果衣服穿得太脏的话,洗涤就要用大力搓洗,容易让衣服变形,影响美观。对于衣服上重度污渍,我们可以采取一些预处理。
2、浸泡
在洗衣服前,先将衣服浸泡一会,让洗衣液的功效充分发挥,浸泡后的衣服更易清洗。只有衣物适时浸泡才能发挥最大的洗涤效果。浸泡时间也不宜太长,一般20分钟左右。时间太长,洗涤效果也不好,而且衣物易褶皱。
3、漂洗干净
在清洗衣服时建议多遍清洗,反复揉搓,不要让洗衣液产品残留在衣服上。相对于洗衣粉来说,洗衣液比较低泡,漂洗比较容易。另外,大家在使用洗衣液的时候也要注意使用剂量,根据洗衣液的使用标签来使用,避免用量过多带来的漂洗不干净的问题。
饮食养生
运动养生
