来月经颜色鲜红正常吗
“知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。”生活中经常流传这些关于养生的名句或者顺口溜，养生除带给我们好的身体，更有心灵的健康。有没有更好的方式来实现不同人群的养生呢？以下是养路上网站小编收集整理的“来月经颜色鲜红正常吗”，但愿对您的养生带来帮助。
女性每个月都会来月经，按时来月经，并且经血量跟颜色适当才是身体健康的状态，月经的经血如果看起来比较鲜艳的表现比较常见，月经的颜色能说明身体的健康情况。很多朋友不知道月经血特别鲜艳是怎么回事，担心是身体问题引起的，月经血特别鲜艳是怎么回事？接下来我们来看看吧。
一.月经血特别鲜艳是怎么回事？
首先应该检查是否怀孕，可以去医院查血hcg确诊。也可能是月经不调导致的。经血包含脱落的子宫内膜碎片，子宫颈黏液和阴道上皮细胞的等，颜色一般是暗红色。经血色淡质希，可能是受寒，内分泌失调，生殖器官局部炎症，营养不良，熬夜，雌激素水平异常导致子宫内膜增生不够等引起的月经失调，建议去正规医院妇科做相关检查，找出病因，对症治疗或者中药调理一下。
二.月经形成
在女性青春期之后，在脑垂体前叶促性腺激素的作用下，不成熟的卵泡逐渐成熟，同时合成雌激素。并且当卵泡逐渐发育，并且出现排卵后，卵泡壁出现塌陷，细胞出现变大、变黄，称为黄体，其合成雌激素的同时还能够形成孕激素。随着女性卵巢的变化，子宫内膜也会随着发生周期样的变化，雌激素会使子宫内膜出现增厚，形成增值期的子宫内膜。在排卵后，形成分泌期子宫内膜，在排卵14天后逐渐出现激素撤退，从而出现子宫内膜脱落，形成月经。
三.月经怎样算正常？
胞宫周期性出血，月月如期，经常不变，称为“月经”。正常月经周期，一般为28日左右，但在21～35日也属正常范围。经期，指每次行经持续时间，正常者为3～7日，多数为4～5日。经量，指经期排出的血量，一般行经量为50～80ml；经期每日经量，第1日最少，第2日许多，第3日较多，第4日减少，个体差异比较大。经色，指月经的颜色，正常者多为暗红，由于受经量的影响，所以月经开始时的颜色比较淡，继而逐渐加深，最后又转呈淡红。经质，指经血的质地，正常经血应是不稀不稠，不凝结，无血块，也无特殊气味。经期一般无不适感觉，仅有部分女性经前和经期有轻微的腰酸、小腹发胀、情绪变化等。
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产妇在妊娠之后，一般都是会出现恶露的。恶露的颜色也有不少种，其中恶露如果为鲜红色或者是浅红色的话，都是比较正常的，如果位于尾期，恶露还会呈现出白色状态。当然，产后恶露的颜色会有一定的变化规律的。下面，就为大家详细介绍一下产后恶露的相关知识！
一、产后恶露颜色
一般情况下产后恶露颜色是有变化的，而随着颜色的变化，我们也将恶露分为红色恶露、浆性恶露和白色恶露三种类型，而这三种类型的恶露颜色区别是很大的，红色恶露颜色为鲜红色，这个时期为孕妇排恶露的初期，恶露中的血液含量较高，所以呈现的颜色为鲜红色，而到浆性恶露时期，恶露中的血液明显已经减少，浆性恶露为浅红色，而这个时期的恶露持续时长也比较长，白色恶露可谓整个排恶露时期的尾声，这个时候的恶露主要是白色，里面已经没有血液。
二、产后恶露颜色变化
产后恶露颜色变化是怎么样的呢？一般产后恶露不是一成不变的。在一般情况下，产后恶露大约在产后三周就排完了，而因为孕妇身体的差异，有些人排净恶露只需两周时间，而有些则长达六周。而在这期间，恶露的颜色一般是不一样的，随着时间的推移，产后恶露颜色变化会由鲜红向白色转化，而这也预示着排恶露的时期即将过去。
三、产妇恶露是什么样子的
产妇恶露的成分主要是由血液、坏死蜕膜等组织组成，所以产妇恶露的形态主要还是和粘液很相似。正常的恶露会有血腥味，但是不臭。而一般产妇恶露的总量大约是500～1000毫升，而大约是在产后三天之内就能排干净，所以随着时间的不同，产妇恶露的样子也会有些许的变化，而最明显的变化就是在颜色上，产妇恶露的排净时期可以分为三个时期，而这三个时期的恶露颜色将会从鲜红色变为浅红色、白色。一般正常情况下恶露的样子就是如此，若是到后期恶露的颜色变了，呈混浊、污秽的土褐色，则就需要特别注意是不是阴部感染，而引起恶露的颜色不正常化。
月经有血块
经血质地、色泽有学问！过深、过浅都不健康
中医师表示，一般而言，健康的女性生理期间的经血，在色泽及状态上应是呈现鲜红色的液态状，不会过度黏稠，或是稀薄如水；至于气味上，应带有轻微的铁锈味(血味)才是，若有特殊腥臭味，则需当心有妇科感染的疑虑。
一旦月经期间经血出现异常，譬如色泽明显变淡、偏黑；或是，经量、质地突然改变，则需当心恐是体质改变、健康状况亮红灯的警讯，应尽速寻求专业中医师协助，釐清原因、体质，对症调理、改善。
血块、子宫内膜怎分辨？中医师教你一招自我检视
特别是，经血出现血块者，更需当心恐是“血瘀”体质作祟所致！不过，到底何谓血块，女性朋友又该如何自我分辨呢？有疑虑的女性朋友不妨可于月事来临期间，试著检视、轻碰卫生棉上的剥落物，进行自我简易判别。
一般来说，当碰触剥落物时，会呈现膜状张开，则代表其是子宫内膜因为没成功受孕，而剥落的内膜，属于正常的自然产物，无须过度担忧。但如果剥落物，在碰触后无法呈膜状张开感,而是碎掉，则表示其为血块，可能有“血瘀”体质的疑虑。
“血瘀”体质别轻忽！长期恐增子宫肌瘤发生风险
站在中医角度来看，“血瘀”体质的女性，由于血液、气血循环不佳，相当容易因痰湿堆积，而在长期累积症瘕、积聚的状态下，更会诱发子宫肌瘤增生，使子宫肌瘤等妇科疾病找上门。
而造成此类体质形成的原因，主要与个人不良的生活，及饮食习惯有关。其除了本身遗传体质外,又以饮食占最重要的关键。因此，想要预防、改善子宫肌瘤的症状，建议女性朋友还是从调整日常饮食习惯做起；特别是月经来临前1週、月经期间，更要避免寒凉生冷食物的摄取，维持下腹保暖，勿洗冷水澡，来避免影响气血循环较有保障。
基本上每一位女性在来月经的时候，都会仔细观察月经的颜色以及形态，因为月经颜色可以有效反映出一位女性身体是否存在气虚状况。但是也有这样一种说法，说如果一位女性以前来例假的时候月经颜色是暗红色，可是最近来例假发现月经颜色是鲜红色则要考虑是不是怀孕。所以月经颜色是鲜红色真的是怀孕了吗?
1.对于一直在备孕中的女性，如果月经的血颜色一直都是正常的暗红色，突然发现这次来的血是鲜红色，并且量不多就要想一想是不是怀孕了，已经成功的怀上了宝宝，这时需要做的就是去买个早孕的试纸来自测一下，有时间可以去医院来确认。
2.不过也有可能出现这种情况在正常的经期之前，这时由于性激素的分泌出现了失调，导致排卵的激素发生比较大的波动，这种出血的情况持续的时间一般短的话只有几小时，通常就不会被误认为是月经，但也可能持续三天到五天，容易被误认为是经期的出血。
3.还有一种情况下经期血会是鲜红色的，可能是气虚所导致的热症，这样就会使血的颜色变得非常鲜红，可能是月经的不调所导致的，而不调也有不同的原因，大部分是由于内分泌的不正常导致的激素不正常，如果不调需要检查卵巢的功能情况以及激素的情况。
女性每个月都有那么几天，除非未成年或者到了绝经期没有月经外，月经第一天颜色发黑是很多女性朋友出现的表现。健康的身体月经每个月会来3~7天，如果短于三天或者过于七天都不是正常的，这个时候要去检查治疗，平时劳逸结合，不能熬夜，月经第一天颜色发黑正常吗？接下来我们来看看吧。
一.月经第一天颜色发黑正常吗？
月经第一天颜色发黑属于正常现象。因为第一天月经量少，淤积在宫腔里时间较长，排出来就是黑色，但要继续观察，看是否会慢慢好转。如果没有好转，一直就是黑色，建议去医院检查，首先排除一下怀孕，没有怀孕的话就需要吃药调理一下，可以吃益母草或乌鸡白凤丸，喝点红糖水，小腹部热敷，看情况是否有改善。月经期注意卫生，禁止同房，禁止盆浴。
二.什么是月经病？
月经病是指月经的周期、月经的时间、月经的量发生了改变以及伴随着月经周期中出现了一些症状，比如说绝经、痛经等。月经不调主要是指月经周期和月经量的改变，比如月经过早过多或过少，月经周期的延长或缩短。如果发现了月经病，应前往医院及时就诊并治疗。
三.月经推迟是怎么了？
首先要考虑是否怀孕，其次饮食生活习惯或生活环境改变、药物因素、精神因素、疾病因素、等对月经周期都会有影响。
1.怀孕。既往月经正常且有同房的女性，月经推迟7~10天以上，很有可能是怀孕了。可自行做早孕试纸测试，或到医院抽血做血hCG检查，明确是否怀孕。
2.其他因素:吃辛辣寒凉等刺激性食物，或者受凉，凉水洗澡等生活习惯的改变；抑郁消沉生气伤心等不良情绪；药物对体内激素的影响等都可能导致月经推迟。
正常女性月经周期为28~35天，推迟或者提前时间少于一周都算正常，超过一周以上就需要考虑是否是以上情况导致的，应及时就医。
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