女生第一次多疼
天下只有养生之道，没有长生之药。随着社会的进步，人们对养生这种件越来越关注，健康离不开养生，积极的心理离不开养生。有效的不同人群的养生是如何做的呢？经过搜索和整理，小编为大家呈现“女生第一次多疼”，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
女生在第一次的时候是会感觉到疼痛，但是疼痛程度大部分都是会在可以承受的范围内，不会感到疼痛难忍，若是疼痛太过于严重就不要再去继续，作为男性朋友们一定要在动作上面更加轻柔些，幅度更小一些，这样就会使得女性朋友们不会感到更加疼痛，若是经常出血就必须要去看医生。
女生第一次多疼
1. 多花些时间在亲吻、拥抱和爱抚即“前戏”上，待女方充分湿润后再插入；
2. 如果仍是干涩，使用润滑油或是唾液，将会进行得容易一些；
3. 女方适时的把感觉告诉他，男方尽量温柔地动作，幅度可以小一些；
4. 换个姿势，例如，前后并排或女方在上位，会有所改善；
5. 如果这时疼痛依旧，或是性交后经常会流血，你就应该去看医生，以防发生疾病。
6.女孩要正确认识性交，这是新生活必须有的过程，是成熟人生的标志。精神过度紧张反而易造成阴道痉挛，不利于完成性交。
并非每个处女在初次性交时都出血或疼痛，原因这样几个原因：
处女膜的特征因人而异，有薄、厚、松、紧、大、小之分，形状也各异，有的破裂时出血很少甚至不出血，有的因剧烈运动、骑车、跌挫外伤、放月经栓、手淫等原因而破裂；
出生时就不很明显，所以容易穿透而不流血；
年龄较大处女膜已自行退缩；
有的处女膜伸展性很强，虽经多次性交仍保持完整。
初夜避孕最理想的方法就是避开排卵日。所以，订过婚的女性，最好能测量自己的基础体温，此时就可以利用基础体温，预先确定结婚的日子，以避开排卵日。但是，有很多人是在半年甚至一年前，就决定结婚日子的，而想要在一年前就预知排卵日可不是一件容易的事儿。
不过，如果月经一直很规则的话，倒是可以预知月经来潮的日子是在月初、月中或月末。排卵日在下次月经来潮前的14天左右，因此，只需要反过来推算，就可以在月初、月中或月末选择一个好日子了。但是，即使月经周期很规则的女性，想要以基础体温来决定一个在半年甚至一年之后的初夜，仍然是无法达到100%正确。更何况现在许多地方(尤其农村)还是沿袭旧习惯，以农历来决定结婚日子，如此一来想自然避孕就更难了。
如果是属于上述情形的话，你应该在择定结婚日期之后。即在这一天的前一个月或前一个半月，就开始记录基础体温，如此可以粗略地预知结婚当天是在排卵期的什么时候。如果婚礼的当天或蜜月期刚好在月经预定来潮的1个星期之前，也就是基础体温已进入高温期4～5天之后，你就无须担心会怀孕，尽可安心地欢度蜜月。
Ys630.com相关知识
女生第一次后是会出现走路疼痛的，主要是因为女性第一次会出现处女摸出破，处女摸破裂后会出现阴道疼痛，而走路的时候自然就会出现疼痛的情况。女性第一次性生活，阴道的分泌物不足以及男性没有注意做好前戏，也是会引起女性出现疼痛的，所以对于女性第一次疼痛的原因，女性要做好相关的处理措施。
女孩处女膜破裂后会有不同程度的撕裂情况，所以疼痛和出血症状的程度自己个体的敏感差异也是不一样的。需要注意卫生观察，由于处女膜厚薄不同，对疼痛的敏感性不同有一定关系的，一般是不会影响正常生活，也不会妨碍走路。注意休息，注意卫生。
女生第一次疼痛的原因
一般来说伴随着处女膜的撕裂，这是疼痛的第一个因素，其实最重要的是，女性第一次性生活都是没有经过爱抚等步骤，导致阴道的爱液不够多，很干燥，男性阴茎直接插进去就会很痛。阴道干涩常常会直接导致性交疼痛。所谓阴道干涩，也就是润滑不足或没有润滑。没有性唤起或刺激不充分都会出现这种状况。
同时，心理紧张也会导致润滑分泌不足。恰恰，这都是初夜常常出现的问题。然后，处女膜本身就是摩擦障碍。问题于是雪上加霜。再者，阴道紧张也是严重的问题。它可能严重到阴道痉挛。阴道痉挛已经会导致性交无法进行。我们想想打针的情况，当我们被迫去接受一个痛苦的插入，它本身都会让痛感夸大。所以，痛苦的神话加重了痛苦。?
初夜次数不宜太多，否则很容易引起破裂，有些可能会引起发炎，而且男生容易过多消耗精力，非常伤身。
女生第一次啪啪啪要注意什么
首先你要确认自己做好的第一次啪啪啪的心理准备，因为很多女孩子因为第一次啪啪啪，没有一个积极的心理准备，最终导致出现心理抑郁的情况很多，因此心理准备是十分必要的事情。
其次你要确定自己的第一次啪啪啪，年龄确实达到了标准。现代医学专家认为，一个女孩第一次啪啪啪的最佳年龄应该是在二十一岁以后。因为二十一岁的女孩子，无论是身体和年龄都达到成熟期，特别是性器官已经完全的发育成熟，这时候第一次啪啪啪的话，对你的身体不会造成影响。
女孩子第一次啪啪啪的话，一定要注意个人卫生情况，因为你是第一次，此时你的性器官从来没有接触过外物，因此抵抗细菌和病毒的能力很差，因此你自己在第一次啪啪啪的时候，要先清洗自己的性器官外部，尽量做到细致全面的清洗，这样是对自己负责。
女生第一次啪啪啪的时候，一定要确认和你做房事的男人是你真正的爱人，是一个负责任的男人。如果你觉得你们的爱情确实走到这一步的话，那么男女之间的可以顺理成章的开始性生活。但是如果你觉得这个男人不靠谱，那么最好不要随随便便的把自己第一次交出去!
女孩子第一次啪啪啪的时候，不仅仅自己要注意卫生。其实你的另一半更需要注意卫生情况，因为男生的性器官不洁净的话，那么会直接把细菌和病毒传染给你，根据科学家的统计，女性患妇科疾病，大部分是男性生殖器不干净造成的，因此你一定要注意一下。
正常情况下，女性第一次是会出现疼痛的，因为第一次会出现处女摸的破裂，从而会引起性交流血以及疼痛，但是有一些女性的处女摸是比较结实的，这会导致性交不出血，从而不会疼痛。女生想要第一次不疼，就需要要学会转移自己的注意力以及多做前戏，然后顺其自然的进入就可以减轻疼痛。
有少数女子处女膜很坚韧结实，性交后并不出血，甚至分娩后仍无破裂，有的处女膜口本来就很宽大，初次性交并不感困难。有的处女膜血管较小。特别是开口又较大。初次性交也可能不出血，也有的处女膜本来就比较脆弱，婚前从事打球，赛跑。跳高，骑马等剧烈运动，均可使之破裂。
第一次啪啪啪的小常识
卫生很重要
进行前：啪啪啪的卫生是很重要的，不管第几次都要相当注意。事先把关键的部位用清水洗干净，认真清洗下半身，还要记得刷牙。
结束后：事情结束之后同样的注意卫生，用清水清洁敏感处，再排一次小便，可以将细菌冲走，防止感染炎症。
多些前奏
由于女生进入状态要比较长的时候，所以需要多些前奏，像是聊天，亲吻之类，这样有利于让女生产生润滑，缓解之后的疼痛感。
尽量放轻松
毕竟是第一次，男生肯定会有些控制不了自己的情绪，尽量告诉自己别太着急，保持平静，一点一点的来，动作不能太大，女生则需要放松，不要紧张，多做几次深呼吸。
如果不能一次成功，也别着凉，这是正常的，一次不成可以多试几次，尽量放松精神，如果觉得很痛，可以适量的用些润滑剂。
结束快是正常的
第一次并不需要什么花招，最简单最传统的方法就好，而初次经验少，结束快是也是正常现象，随着日后经验的累积，再加上双方的默契，慢慢就能好起来。
男女第一次同房的时候是比较紧张的，由于缺乏经验，这时候女性是会出现疼痛的，因为第一次会出现处女摸的破裂，从而引起疼痛，所以可以在同房之前多做一些前戏来转移女性的注意刘，缓解性交的疼痛。女性第一次是有一点疼的，还会导致阴道流血，这是属于正常的情况，只需要注意阴道的卫生问题就可以了。
无论恋人还是夫妻在第一次发生性关系的时候，男性一般都会比较激动和兴奋而女性都会比较娇羞。当完成前戏之后都要进入“正题”，由于很多女性还是处女当阴茎插入阴道的时候，因为处女膜破裂就很容易感受到疼痛感。所以女性在第一次性交的时候都会感受到比较大的痛苦，而且处女膜破裂之后还要忍受阴茎抽插摩擦的痛苦，所以处女第一次性交一般体验都不是特别好。
而且处女膜破裂之后还会导致阴道流血，但是女性朋友也没有必要过于担心。因为每个女性都要经受这一次洗礼，在以后发生性关系的时候就会全身心投入到性爱的乐趣中了。但是在这里也需要提醒大家有很多男性在第一次的时候由于经验不足，也很容易因为操作不当对女性的身体造成意外伤害。由于每个人的身体都有差异性所以也会有一部分女性在第一次性交的时候完全没有任何感觉。
综上所述，希望大家能够真正了解女人第一次性交的感觉和体验。有很多女性都将第一次性交想象的非常完美但现实总是让大家失望。这主要是因为女性第一次性交处女膜会破裂，所以在性交的过程中除了感觉到阴道比较疼之外，根本不会体验到其他的快感或者乐趣。但是这种现象也比较正常根本没有必要过于焦虑，一般情况下在以后的性交中就不会出现这种不适感了。
男生第一次进行性生活射精快是属于很正常的生理现象，这是因为第一次会比较紧张，而且没有经验，遇到性兴奋就无法控制的因素，这不是早泄的症状，不用太担心，只要南方调整自己的心态，在接下来的性生活里面，时间可以慢慢的持久了。男生可以了解第一次射精快的缓解方法，然后调整自己的性生活质量。
现在大多数人所说的早泄，实际是在性交时，男子勃起的阴茎尚未插入女方阴道之前，或正当进入时，或刚插入后，便发生射精，这种情况被称为早泄。
所以很多处男的第一次射精快不应该用早泄来界定，很可能是以下这些问题引起的：
1、性兴奋性高，一触即发。新婚夫妇经过热恋与亲昵的相处阶段，稍有性的刺激男人生殖器便会勃起，如果和女性性器一接触，往往一触即发，出现早泄现象
2、缺乏性生活经验，精神过度紧张。新婚期间丈夫对性生活充满了憧憬与希望，既向往性生活的欢快，又担心妻子配合不好，往往出现暂时性的误差而提前射精。
3、精液大量积存，精满则溢。结婚后初次性生活之前，丈夫的性器官内已经积存了大量的精液，于是产生饱胀感的性刺激，当接触女性生殖器时更容易射精。
编者按：第一次对于女生来说是很重要，但是对于给与不给，很多女生都处于尴尬的位置，给还是不给呢?小编来给大家细细说说。
从几年前到今天，每隔一段时间，就会被问一回第一次的问题。如果是第一次已经丢了的，倒好办，反正已经丢了，哭也哭不回来，索性告诉她：丢弃的只是锁链，而得到的将是整个世界。
如果她们不信，那么就给她们举足够多的励志故事，王菲、邓文迪、辛普森夫人，古今中外的优秀女子，她们都不是靠第一次就幸福一生的。
女人又不是易拉罐，开一次，一辈子就结束了。优秀的女人，如同《富春山居图》，哪怕就是历经离乱，几易其手，依然价值连城。
难办的是那些纠结于给还是不给的女生无一例外，她们都告诉你，她们非常非常看重第一次，希望第一次能给自己的丈夫，所以她们希望在婚后发生性行为。
但是，她们的男朋友有要求啊，而且她们自己也有要求啊。怎么办呢?给了，万一将来没有在一起，怎么办?不给，万一男朋友熬不住，跟了别人又怎么办?还有最可怕的是，男朋友忍个一年半载没问题，但俩人关系到了一定程度以后，男朋友就会说：你为什么不给我?你不爱我!如果你爱我，你是可以跟我在一起的!
那么是给还是不给呢?
于是，你就劝她说，既然你这么纠结，那么就先结婚好了，结婚以后不就不存在这个问题了吗?对方又马上很神经质我不想这么早结婚啦，或者，我不知道结婚以后会不会幸福，万一不幸福要离婚，那我岂不是成二手货?
那么，就好好谈几年恋爱?加深了解?可是，她的问题又来了恋爱的时候可以给吗?如果给了，他不珍惜怎么办?不给，他说我不爱他怎么办?
有一个女人，17岁的时候，坚决拒绝了，不给;27岁的时候，犹豫给还是不给;到37岁的时候，给和不给对男人来说已经没那么重要了甚至，男人会用古怪的眼光看着她，似乎是，您都快四十了，怎么还纠结这个事儿呢?您是有病还是做了手术补上的?
好吧，到底是给还是不给?人是环境的产物，必须承认，跟世俗对抗需要极大的勇气和实力。一个整日纠结于给还是不给的人，显然是缺乏这一勇气和实力的。所以我对那些关心第一次的好姑娘的建议是，假如您所处的环境相对保守，而您本人又缺乏强大的内心或相应的实力挑战世俗，那么您就把自己当成一罐可乐，在保质期里该开就开了，过了保质期的和被人开过的可乐，都没人愿意要，除非那人渴极了或没喝过特想尝尝。
有一句话，失败是成功之母，这个世界上所有美好的东西，我们追求的时候，都需要承受可能失败的风险，爱情也一样。如果您承受不起，那您就别挑战自己了这和登山一样，如果您怕高原反应，那就不要去珠峰，就在江南喝点小酒挺好。所以，关心第一次的姑娘，差不多的时候就结婚嫁人吧，也别纠结以后幸福不幸福啊，快乐不快乐啊，那是以后的事，谁都不可能给你打保票，您这一生幸福不幸福快乐不快乐要看造化和您个人的努力，拖是拖不来的，只会把自己耽误了您又不是《富春山居图》，对吧?真是《富春山居图》，那不仅不怕岁月悠悠，就是有点残次，都没事儿，你看维纳斯，缺俩胳膊，有人说过她是残疾人吗?照样是美神!
总结：没有失败怎么会成功，世上美好的事物，我们追寻的时候，都可能失败，我们的爱情也是如此。如果你承担不起，就别挑战自己了。(文章原载于《都市健康人》，刊期：2012.07，作者：陈彤，版权归作者所有;转载目的在于传递更多信息，并不代表小编赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容)。
男性第一次射精是有可能会怀孕的，只要女性在排卵期的时候同房，男性体内射精受孕几率是非常高的，所以男性第一次射精的时候，要保证精子的生存能力以及活力，可以提高受孕的几率。精子活力降低跟抽烟以及药物的作用是有影响的，大家可以来了解精子活力低的原因有哪些。
男人射第一次会怀孕吗
不能完全排除怀孕的可能，因为在同房的过程中也会有精液的排出。
精子活力(sperm motility)，指精液中呈前进运动精子所占的百分率，是评定精液品质优劣的常规检查的主要指标之一。由于只有具有前进运动的精子才可能具有正常的生存能力和受精能力，所以活力与母畜受胎率密切相关。
精子活力低的原因
1、香烟酒精对精子的伤害。香烟中的尼古丁会伤害精子，使男性精液中的含精量降低，增加畸形精子的比率。酒精则会导致生殖功能趋弱，引起染色体异常，引发胎儿畸形或发育不良。
2、高温对睾丸会产生损害。男性应尽量避免在高温环境中停留过长时间，如洗桑拿浴和用热水泡澡等。
3、避免接触有碍于精子生长的药物。镇静剂、安眠药、抗癌药物，化学药物中的马利兰、激素类药等有碍于精子生长，因此男性应尽量避免长期、大量接触这类药物。
4、辐射也会影响男性精子质量。家庭装修中使用的大理石、瓷砖、花岗岩、坐便器等，有些可能含有超标准的射线。电磁9、波、微波、红外线、紫外线、超声波、激光等属于非电离辐射，这些物理因素具有热效应作用，可引起生殖腺组织损伤。
5、还有常用笔记本电脑的影响。研究结果表明，笔记本电脑运行时内部最高温度可达到70多摄氏度;长时间将笔记本电脑放在双腿上工作，令阴囊的温度上升近3摄氏度，可能使男性精子数量减少，尤其对十几岁的男孩和年轻男子影响明显
感谢阅读养生路上网养生人群频道的《女生第一次多疼》一文，本文由我们优质撰写和整理而成，希望在您养生路上能帮上忙，也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的“春季养生第一补”专题。
饮食养生
运动养生
