流产后的3个饮食小常识孕妇流产吃5种食物恢复快 教大家如何防止流产
在没有打算怀孕或者未婚的女性,如果怀孕后的第一个方法就是想到人工流产,其实你真的得细数一下:你曾经经历过几次流产?你的身体是不是已经摇摇欲坠?你知道你可以承受的流产底线是几次吗?
无论你属于哪类女人。你都不能否认你很希望维护自己的身体健康。在最美好的年龄中,添加一个小东西!于是,之前尘封的流产史你重新翻阅,那段或许只有你自己熟知的历史,究竟会不会影响你现在的怀孕过程?你会习惯性流产吗?你的子宫变薄了吗?你的宝宝会健康吗?
细数一下:你曾经经历过几次流产?你的身体是不是在承受中已经摇摇欲坠?你知道你可以承受的流产底线是几次吗?
在阅读这篇文章之前,我们先来看一组数字
NO.1全球范围内,每分钟有10名女性在进行流产。
NO.2据北京妇产医院统计,该院每天做人流手术的病人平均有40人左右,已婚妇女和未婚先孕人数各占一半,流产危害健康养生。
NO.3 重庆市有一个计划生育科学研究所,他们曾对1236例不孕不育病人的病因进行分析,发现由女方疾患引起的不孕症中,近60%的病人是由人工流产和药物流产引起的继发性不孕。在对前来做试管婴儿的100多对夫妇进行的随机调查中,有90%左右是人工流产和药物流产导致的输卵管阻塞引起的不孕。
以上3组文字呈递增状态,文字逐组增多。你不难看出,现代女性的流产率是多么高,而流产引发的不孕或其他女性疾病又是多么沉重。
1、吸刮术不超过2次让你平安
此种手术在操作时,很可能由于吸管转动过速、过频,负压过大而造成对你身体的伤害。专家建议,如果你憧憬着孕育一个健康的宝宝,并且维护身体的最大健康,那么未育前你做此种流产的底线次数是2次!这2次的必要条件是,你的身体健康状况适合此种手术,并且2次之间的间隔至少1年以上。
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次数警报
如果此类流产你做过3次以上,你就需要考虑怀孕的问题了,因为此时习惯性流产的概率已经明显加大了。
适合人群
妊娠10周以内要求终止妊娠者。
因各种慢性疾患不适合继续妊娠者。
不适合人群
生殖性炎症绕道走。如你的生殖器官有急性炎症、重度宫颈糜烂或阴道有明显的脓性分泌物,也不适合用此种方式,女人小心不孕不育症。
体温过高要喊停。术前,你每隔4小时就需量一次体温,如果两次体温都显示在37.5摄氏度以上,快和医生沟通一下吧,你不适合用吸刮术。
术前准备,你做得对吗?
孕周搞清楚。在流产前,你的医生要核对你末次月经的日期,搞清楚你的孕周。体检必须做,如果有时间,你最好在术前测量你的体温、脉搏、血压,当然你还要进行必要的妇科检查,比如阴道分泌物检查,滴虫、霉菌、清洁度化验。必要时做血尿常规、性病筛查、肝肾功能检查。不要怕麻烦,只有把你身体的细微部分都查清楚了,你才可以放心地把自己交给医生,不是吗?
B超检查 这个检查你是必须要做的。因为你不能保证你的子宫中有没有其他的囊肿,比如卵巢囊肿或者子宫肌瘤等异常情况。你也不能确定你是不是异位妊娠或子宫畸形。你知道吗?一个小小的B超检查,可以完全呈现你的胎囊大小和位置,让你明明白白手术。
术后可能出现的意外
●人工流产综合征。与扩张宫颈过度以及负压过大有关,你会有恶心、呕吐、胸闷、头昏、面色苍白、出冷汗等症状。
●子宫损伤。如果你的子宫损伤了,它是由子宫穿孔,或宫颈裂伤,或术前未能查清子宫大小和位置而在手术时用力不当造成的。
●吸刮过度。很多不正规医院里的医生,不具备手术资格,在手术的时候,容易破坏子宫内膜基底层,造成你的月经过少或闭经。
●术后感染。你要随时观察你的体温,一旦体温表上的数字超过38℃,说明你存在急性炎症,赶快到正规医院寻求帮助。
●宫腔和颈管粘连。这个意外是由于手术时吸引时间过长,吸管转动过速、过频,负压过高,用力过大造成的,你可能出现不同程度的周期性下腹疼痛。所以,手术后一个月内一旦发现下腹有任何异常,赶快去医院吧。
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2、钳刮术1次就够多了
次数底线
钳刮术的术后并发症非常多,对子宫的伤害是很大的。现在很多医院已经改由药物流产或延续妊娠至4个月后进行中期引产术来代替钳刮术。如果你是几年前进行的钳刮术,那么在怀孕前请先到医院检查你的子宫健康情况,向医生说明你的具体手术时间和操作情况,一切无恙,方可安心做准妈妈。
次数警报
你不能漠视它对于子宫的伤害,此类手术尽量不要做!一次已经算多。否则,你的子宫真的会恶狠狠地伤害你,女人注意保健养生。
适合人群
●妊娠11~14周要求终止妊娠者。
●妊娠在14周以内因各种疾患不宜继续妊娠者。
不适合人群
基本上与吸刮术的不适合人群是一致的。
术前准备。你做得对吗?
除了吸刮术列举的3条必要的准备,你还需要做宫颈准备。现在正规医院通常会根据你的实际情况选用对你适合的方式,你只要听医生的话配合做就可以了。
术后可能出现的意外
钳刮术的并发症非常多,对子宫宫颈的损伤非常大,现在很多医院已经改由药物流产或延续妊娠至4个月后进行中期引产术来代替钳刮术。专家建议,此类流产手术尽量不要做,做过一次就已经算多,因为它对于子宫的伤害真的非常大。
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3、药物流产不超过3次
次数底线
很多女性朋友把药物流产看成解决自己麻烦的救命稻草,认为那是没有痛苦、不需要休息的最佳办法,于是,一而再、再而三地使用。快纠正你的认知吧,虽然,那小小药片没有太大分量,但是,它对你身体的伤害,依旧存在。孕期前2年,最多不宜超过3次。
次数警报
虽然药片很小,你服用它也不能超过3次。
适合人群
年龄18~40岁,孕39~49天之内近3个月月经周期正常未用甾体激素药物。
不适合人群
如果你有肾上腺疾病、糖尿病、内分泌疾病、心脏病、哮喘、青光眼、高血压、肝功能异常等疾病,你只能放弃吞服那小小药片,女人小心不孕不育症。
如果你带环妊娠、宫外孕,你长有子宫肌瘤,你患了乳腺癌、卵巢癌,你也要放弃那颗药片了。
术前准备,你做得对吗?
服前B超诊查,你需要选择B起来确诊你是否宫外孕,其次要测量胎囊的大小,胎囊超过2.3厘米的不适合做药物流产。也就是说,药物流产,你必须心中有数才可放心服药。
如果连续出血超过1周一定要及时到医院就诊,请医生帮助解决。
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人流健康知识
1、无痛人流真的无痛吗?
所谓无痛人流其实并非完全无痛,只是手术会在全身麻醉的状态下进行。无痛人流实质上对身体造成的伤害与其他人流方式并无不同。
只要是流产,包括药流或无痛人流,即使是用最先进的方法、找最可信赖的医院和医生,都会对你的身体健康养生造成损害。
2、药流真的仅仅相当于一次厉害的月经吗?
虽然药流跟上手术台相比确实要简单方便些,痛苦也要小些,但它对你身体的伤害一点也不比人流少。
如果药流不彻底,子宫里的胚胎不能清除干净,最后还是得做刮宫手术,而且还有可能引起宫内感染,损伤子宫内膜,导致输卵管闭塞,最终引起不孕。
3、多次人流会导致终生不孕吗?
人流手术时由于反复钳刮子宫内膜,使子宫壁变薄,内膜越来越少。
不但会引起出血、粘连、生殖道及宫腔感染、子宫穿孔、月经紊乱、闭经、腹痛等十几种并发症,还会导致盆腔炎、子宫内膜异位,甚至不孕。
而且人流次数越多,危害越大。如果是未成年少女,则更容易导致后遗症。
更可怕的是,反复流产会使女性未来生育的可能性变小,难以怀孕,而且即使怀上了也容易流掉。
4、头胎的宝宝是最好的吗?
不错,第一次怀孕生下的宝宝,质量是最高的。
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人流一定要注意的事项
1、求助相关机构
目前国内在上海、天津、成都、重庆、长春、合肥等地都设有少女意外怀孕救助中心,如果你需要帮助,可拨打当地114查询这些机构的救助热线。
2、坚持避孕
无论手术流产还是药流,都只是避孕失败的补救措施,绝不能将其作为避孕方法。所以,第一,要坚持避孕;第二,要选择一种适合自己的可靠的避孕方法。
3、防止高危流产
在半年内做两次以上人流或未满18岁做人流,都是高危流产。高危流产的发病率和死亡率都很高,如果你不想有生命危险,请做好避孕,降低反复流产率,流产危害养生。
4、接受正规手术
一定要到正规医院接受手术,切不可为省钱或为了遮遮掩掩而私自购药自行堕胎,更不能到无证无照的黑诊所去做人流。
5、术后静养
人流后,卧床静养两周。别干重活,更别喝冷饮,注意保暖,不要吹风,严防感冒。
多吃些营养丰富的鸡肉、蛋奶和豆制品,忌食辣椒,严禁饮酒。
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考虑到胎儿的健康成长,怀孕期间孕妇一定要对生活中的方方面面小心翼翼。而胎儿在孕妇肚子中健康成长的时候,也需要氧气的供给,所以如果孕妇发生的缺氧问题的话,会对胎儿的健康成长造成巨大影响。在正常情况下,孕妇大概缺氧多长时间会直接影响到胎儿的成长呢?
孕妇缺氧多久影响胎儿
孕妇缺氧的话对胎儿的影响很大,影响比较大的会造成宝宝脑部发育不足,出现脑残、智力低下或者呆傻的现象。另外还很容易会不利于顺产,因为有可能在顺产过程中造成胎儿脑瘫。
在怀孕期间孕妇由于要供应胎儿的生长发育,各个系统如循环系统、呼吸系统、泌尿系统的负担都会加重,血容量会逐渐增多,心率增快,肺通气量增加。很多人 都会感到缺氧”,经常需要大大的喘一口气才感到舒服,这是正常现象。如果原来很健康,没有心脏和肺部的疾病,这种现像无需特殊处理。但是如果是胸闷或憋 气的感觉非常严重,日常活动受到限制,不能平卧,那么要去医院做心电图,心功能,超声心动等检查。孕妇缺氧怎么办?
1、首先要从心理上有明确的认识,怀孕的反应有很大的个体差异,要保持心情舒畅,不必过度紧张。如果各项指标均没有异常,胎儿的生长发育 也符合正常的规律,可以对症治疗,例如吸氧,定期做胎儿监护,行生物物理评分,不要过于的紧张焦虑。
2、要保证饮食营养的供应,必要时可以静脉应用营养液,增强体质。
3、孕期氧保健:每日3次,每次吸氧(小氧)3~5分钟,孕妇在一定程度上适当吸氧,可防治各种缺氧症状,并促进胎儿健康发育。
药物流产是一种比较受人们欢迎的流产方式,药流不需要手术,所以女性不会痛,但是药物流产也有一定的弊端,药物流产很容易导致胎囊流不干净,这样会伤害到子宫,最后流不干净还需要手术刮宫,药物流产即便成功了也需要一定的恢复时间,这段时间需要耐心调养,那么药流多久能够恢复?
女性朋友在对做药流最佳时间的明确后,可以提高流产的成功率。众多女性朋友认为药流只要服药就可以了,而忽略了药物流产的最佳时间。可能就会直接影响到药流的最终效果,从而要面对二次流产(清宫手术)的困扰。药物流产只适宜怀孕在49天内的早期宫内妊娠,B超检查孕囊的平均直径要小于2.3厘米。
打胎的最佳时间(人工流产)是在妊娠10周以内。因为此时的胎儿发育初具雏形,宫内组织也相对简单,打胎手术也就越安全,术后恢复也较快,女性朋友们在考虑到怀孕多长时间可以打胎之时,还得明确自己想要选择哪种打胎手术。
服药者必须是停经49天之内的受孕者,年龄在34岁以下;
药物打胎的最佳时间是怀孕后的49天以内,避免超过3个月,超过3个月的话胎儿己成形发育过大,只能引产。计算怀孕的时间不是从发生性生活的时间来计算的。
有条件可以保证流产后至少休息3天~5天;
服药前做B超检查,确认是宫内孕;
若怀孕超过49天,是不允许进行药流的。这是由于子宫内的孕囊,会随着怀孕天数的增加而逐渐长大,结果单凭药物是无法将孕囊完全排出体外的。
不能连续服药;
药物流产的适用时间在怀孕的早期(从末次月经的第一天算起的39-49天之中)。明确怀孕后,可以在49天以内做药物流产来终止妊娠,如果是第一次流产的话,效果会更好一些。
女性在怀孕初期是做药流的最佳时间,停经49天以内。若超过49天,是不适合做药流的。而人流的最佳时间在35-45天左右,最迟在12周以内进行人工流产。因为这时子宫不太大,妊娠组织不太多,胎儿也小,容易吸净,手术药流时间短,副反应轻,出血少。
从服药到流产,一般需要3-4天。
孕妇没有心肝、肾、生殖、内分泌系统疾病,无烟酒嗜好。凡孕期长、胎囊大、年龄大孕次多、半年内有过人工流产史或剖宫产史、处于产后哺乳期、子宫畸形或合并子宫肌瘤的孕妇,均不适宜药物流产。
超显示宫内妊娠,胎囊平均直径小于今20毫米;
注意事项
只有正常的宫内孕才能进行药流。宫外异常妊娠者,也就是宫外孕是不能进行药流的。药流之前早孕女性必须经B超检查,确认是宫内孕后才能选择药流。
时间必须在怀孕49天以内。药流只适合于怀孕时间在49天内的女性,但是也不是所有怀孕时间小于49天的女性都能做药流的。这是怀孕多久可以做药流必须遵守的第一条。
早孕患者没有任何药流禁忌症和生殖系统炎症,药流不可自行服药。
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