怀孕二十三周胎动情况
运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。养生已经成为很多中老年人关注的话题，勿以善小而不为，养生的“善”在于平日的积累。如何分辩关于不同人群的养生话题的对错呢？以下是养路上网站小编收集整理的“怀孕二十三周胎动情况”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！
怀孕过程是很漫长的，在这个过程中，胎儿的发育每一天都会有不同，到了二十三周，胎儿就会发生胎动，妈妈会明显感觉肚子部分有异样，这都是比较正常的情况。这个时期比较特殊，要时刻关注胎儿的发育问题，每周定时做产检，检测胎儿的健康状态，保证好胎儿的发育轨迹，下面给大家详细介绍一下。
胎动(Fetal movement)，是指胎儿在子宫腔里的活动冲击到子宫壁的动作。胎儿在子宫内伸手、踢腿、冲击子宫壁，这就是胎动。怀孕满4个月后，可明显感到胎儿的活动。胎动是临床产前胎儿监护技术中的重要内容之一。胎动的次数多少、快慢强弱等表示胎儿的安危。虽然有多种计数胎动的方案应用于临床，但是尚未确定理想的胎动计数和胎动间隔。
正常情况胎动1小时不少于3～5次，12小时明显胎动次数为30～40次以上。有的胎儿12小时可动100次左右，只要胎动有规律，有节奏，变化不大，即证明胎儿发育是正常的。胎动的次数并非恒定不变，在妊娠28～38周，是胎动活跃的时期，以后稍减弱，直至分娩。孕妇的运动、姿势、情绪以及强声、强光和触摸腹部等，都可引起胎动的变化。
孕妇能感觉到的胎动，最初出现在下腹中部，常有几种不同的类型。
1.妊娠早期的胎动
超声所见到的妊娠早期胎动有几种不同的类型，妊娠7～8周时，可见到胚芽有轻微的波纹状运动;9周左右出现小的抽动;9周后更明显;9～10周之间可见到较强的抽动;10周以后则出现飘动、浮动及跳动等较强的运动。
2.妊娠中期以后的胎动
类型更多，如惊跳、全身运动、孤立的上肢或下肢运动、屈伸头部、转头、转身、伸展、张口、手触脸部及打呃、打哈欠、吸吮、吞咽等。这些运动，在妊娠13～15周达最高峰，17周后逐渐减少。
3.足月后的胎动
接近足月后，尤其是38周以后，较大幅度的全身运动更少，仅能观察到眼的运动、张口、手的活动及呼吸运动等。
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虽然每一位小宝宝的发育情况都有所不同，所以孕妇出现胎动的时间也会有所不同。但是正常情况下，孕妇都会在5个月左右会逐渐感觉到胎动的存在。与此同时当孕妇处于怀孕22周的时候，也会明显感觉到胎动迹象，那么对于怀孕22周的孕妇来说，胎动到底是怎样表现的呢?
一、胎动的感觉
22周胎动，胎动的感觉可能会感觉像流水的，有的人感觉可能像蝴蝶在飞，有的人可能会感觉像脉搏跳等。这些感觉都是因人而异。
二、养胎方法
1、注意饮食均衡，合理的膳食搭配，多吃一些含天然钙质的、高蛋白质等营养丰富的食品，还有多吃一些新鲜蔬菜和水果，补充身体所需的维生素，这样既有助于宝宝在妈妈肚子里的健康发育，又有助于孕妈妈的营养物质得到及时的补充。
2、平时，少接触辐射性强的高科技产品或者少看电脑，因为长期接触辐射性强的东西会影响宝宝的健康发育。
3、孕妇不要太过劳累，尽量不要做那些激烈的运动，或者不要给自己太多压力，要保证自己有一个充足的睡眠时间，养成良好的睡眠习惯。
4、学会控制好自己的情绪，要时刻保持自己的心情愉悦，不要郁闷或烦躁，因为妈妈的不良情绪也会带给宝宝，对宝宝的健康发育有影响。
5、出门在外，需要多注意安全，避免发生碰撞或跌倒而导致流产现象的发生。
胎动是一种很常见的孕期现象，一般情况在，在怀孕中期的时候是可以感受到胎动从不明显变得明显的。而孕12周处于孕早期，所以在此期间，几乎是感受不到胎动的。对于胎动，孕妈们是一定要进行详尽的了解的，因为胎动是否正常，与胎儿的发育情况，是有着很大的关系的。
一、胎动什么时候开始
当胎宝宝发育到一定程度时，他的活动能被孕妈咪所感知，胎动是胎宝宝发育是否正常的一个指标，因此很多孕妈咪都十分关心胎动什么时候开始。怀孕几个月有胎动呢？一般来说，初次怀孕的孕妈咪在孕18-20周左右会第一次感觉到胎动，但胎动的幅度很小。大部分孕妈咪在怀孕满4个月后，即从第5个月开始就可以明显感到胎儿的活动了。
怀孕四个月有胎动是指一般的情况，有的孕妈咪身体比较敏感，很早就能感觉到胎动，但有的则需要再晚一些才能感觉到胎动。如果胎动没有如期出现，孕妈咪也不要着急，可能是胎宝宝还太小，运动的幅度不够大，无法被孕妈咪感觉到。如果还是不放心，可以到医院去进行检查，观察胎宝宝情况。只要产检一切正常，胎宝宝就没有问题。
二、怀孕几个月有胎动
一般从怀孕四个月开始，孕妇自己能感到胎动，在妊娠7个月以后到9个月达到高峰，一昼夜可达130次左右。一天中胎动有两个高峰，一是在晚上7-9点，二是在夜里11点至凌晨。
胎动是指胎儿在子宫内的躯体活动，可能是局部性的运动，如呼吸、张嘴、手掌开合等，也可能是全身的运动，如翻滚、四肢伸展等。正常健康的胎动，是胎儿在孕妇体内健康成长的标志。事实上，在胎儿形成之初，胎动就已经存在了，不过，因为胎儿还太小，再加上有羊水的阻隔，孕妇是无法感觉到胎动的，只有通过B超才能看见胎儿的细微活动。
三、什么时候胎动最频繁
胎动的活跃期是在怀孕30至32周，一个小时不少于3-5次，12小时不少于30-40次的胎动是属于正常的，出现异常需要及时去医院检查。
1、夜晚睡觉前：宝宝在晚上是动得最多的，一方面比较有精神，另一方面，孕妈咪通常在这个时间能静下心来感受宝宝的胎动，所以会觉得动得特别多。
2、吃饭以后：吃饭以后，孕妈咪体内血糖含量增加，宝宝也吃饱喝足”有力气了，所以胎动会变得比饭前要较频繁一些。
3、洗澡的时候：可能是因为在洗澡时孕妈咪会觉得比较放松，这种情绪会传达给宝宝，TA就比较有精神。
4、对着肚子说话的时候：准爸是准妈们都表示在和宝宝交流的时候，宝宝会有回应，用胎动的方式表达自己的感觉。
5、听音乐的时候：受到音乐的刺激，胎宝宝会变得喜欢动，这也是传达情绪的一种方法。
怀孕30周的时候处于孕中期。在此期间，一般都是会出现胎动现象了，但是有不少孕妈不能感受到明显的胎动。对于这种情况，应当根据原因区别对待。如果是因为宝宝的性格比较安静导致胎动不明显，是不必过于担忧的，但是如果是因为宝宝缺氧等原因导致的胎动不明显，就需要及时就医治疗了！
一、什么时候胎动比较明显
孕20～35周，这个时候的宝宝正处于活泼的时期，而且因为长得还不是很大，子宫内可供活动的空间比较大，所以这是宝宝胎动最激烈的一段时间。孕妈咪可以感觉到宝宝拳打脚踢、翻滚等各种大动作，甚至还可以看到肚皮上突出小手小脚。
二、孕30周胎动一直不明显怎么回事
感觉胎动很少，但是B超和胎心都是正常的，建议再继续注意观察，记数胎动次数，若每小时少于3次，则需延长测量时间至每日6至12小时，胎动减少或停止，可能表示子宫内的胎儿正处于缺氧的状态。若12小时内没有感到胎动，或1天内胎动少于4次，或与前一天相比减少一半以上，就应赶快到医院求诊。
三、正常胎动是多少
正常明显胎动1小时不少于3～5次，12小时明显胎动次数为30～40次以上。但由于胎儿个体差异大，有的胎儿12小时可动100次左右，只要胎动有规律，有节奏，变化不大，即证明胎儿发育是正常的。胎动正常，表示胎盘功能良好，输送给胎儿的氧气充足，胎儿在子宫内生长发育健全，很愉快地活动着。
有的孕妈咪身体比较敏感，很早就能感觉到胎动，但有的则需要再晚一些才能感觉到。如果胎动没有如期出现，孕妈妈也不要着急，可能是胎宝宝还太小，运动的幅度不够大。若实在担心可去医院做产检，只要产检正常宝宝就没问题。
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