夏季养生健康

2019-10-24 │ 夏季养生健康 夏季健康养生

夏季穿哪种衣服最健康

“静能养生,静能开悟,静能生慧,静能明道。心静则清,心清则明,心明则灵,心灵则聪慧清醒。”但凡长寿健康之人,一般都很注重养生,只有作好了平日的养生,生活才能更加幸福!有没有更好的方式来实现养生保健呢?养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《夏季穿哪种衣服最健康》,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

穿衣服也要穿的健康?没错,女孩子不仅要穿出美丽的衣服,健康舒适也同等重要,不然打扮得再漂亮,没有穿出健康的自己也是白费的。

丝绸衣服:对皮肤最友善

一般而言,高级衣服很喜欢选用丝绸,同样兼具舒适及美观,不信你试试看在炎炎的夏日,穿上一袭纯丝洋装,保证通体凉快舒畅。美中不足的是只能干洗,否则容易褪色变形,对经济宽裕者来说这是首选。

棉质衣服:吸汗透气又廉宜

棉质衣服还有一个最大的优点就是便宜好洗,唯一缺点就是易皱,质感则与价钱有关,可说是从王公贵族至庶民百姓皆宜的好东西。

人造丝:兼具上述二者优点

人造丝清爽舒适质感佳,清洗方便,皱摺时用水喷一喷挂起来,早起时就恢复毕挺,又可一身挺帅的穿去上班。高级衣服也常见此材质。

纱质衣服:飘逸又舒适

适合爱美的女性穿著,兼具飘逸与舒适的伏点。有人会问,如果衣服内无成份标示者,如何判断?其实很简单,无成份标示或标示不符者不予考虑,少有好货,何必冒险。相反地,标示越详细的越有品质保证。

穿衣就像听音乐。想象一下,穿薄纱听钢琴及竖琴,保证清凉消暑,萧邦的钢琴小品是极佳的选择。

四种人穿衣必须讲究

一是皮肤过敏者;二是于高温潮湿环境下工作或常大量流汗者,如厨师、运动员、清洁工、执勤中之警员;三是小孩;四是老人。

穿紧身衣可显示体形美,但大热天应尽量少穿。

【穿衣锦囊】

⊙大热天少穿紧身衣

穿紧身衣可显示体形美,却不符合生理卫生的规律。

妇女穿紧身裤更为有害,裤子太紧不利于体内排出的汗气散发,却有利于病菌的侵入。骄阳当空,身体的调节中枢在调动一切生理机能排汗降温,如果老穿紧身裤,就会产生湿疹、皮疹等疾病,治疗起来相当麻烦。

【专业观点】

⊙衣服闷热易滋生细菌

太紧的衣服容易不通风,导致闷热、容易受到霉菌感染等,而造成身体的不适,例如阴道、尿道发炎等。

所以从健康观点来看,穿著以宽松为宜,牛仔裤、裤袜等不要穿著太久,平日尽量不要使用护垫,因为越闷热,霉菌越容易孳长。

除了穿着宽松之外,平日也要注意卫生习惯。

扩展阅读

衣服怎么穿的更健康、更舒适


我们每个家庭、每个人要健康长寿,必须从衣、食(前已述及)、住、行的卫生要求点点滴滴做起,缺一不可。

穿衣现代科学研究衣着与健康,首先要考虑衣料选择,尤其是接触身体的内衣,应以植物纤维、天然棉、麻、秸秆类及蚕丝为原料,但不少市售内裤、乳罩、衬衣料,用的不是健康材料。

为了防凸腹,瘦身用的紧缩式内衣明显地压迫腰肌、腹肌,阻碍动脉循环及静脉回流,会造成肾脏、盆腔、下肢疾患。

应以宽松、舒适、天然原色为好,不要印染色。

制造新衣服的工序极多,从布料加工、印染、剪裁、缝制、熨烫、检验、包装、储藏,到运输、批发、零售,往往带来有害的化学及生物污染。

而且,许多面料的原料就有化学物质污染,如棉花中就有杀虫剂、除草剂、落叶剂,再加上各种染料,带有多种化学品及各种重金属;

还有烫熨时使用有害的甲醛等化学品,包装、贮藏时又使用防潮等有害制剂,这样衣服就有严重的细菌、病毒、化学毒污染,则易引起过敏、中毒、致癌。

如果买来新衣服,不经清洗处置便穿上,将会损害健康。现已经实验证实,有十几种致癌和致敏物都与体内产生自由基有关。

因此,新衣服一定要经过很好的洗晒,也可以用盐水浸泡一下,洗净后再穿。

衣服要合身、宽松,不可过紧,如过紧的文胸、腰带、牛仔裤,均不符合卫生要求,青年男女们不宜穿牛仔裤。

内衣要求每天更换,清洗后在太阳下晒干;袜子尤其要每天洗净,并在太阳下晒,以防真菌感染;鞋子也要经常洗、换和晒干3很多人赤脚穿鞋,因脚汗腺丰富非常易出汗,没有袜子吸收汗液,鞋子则会被汗液浸湿,使细菌、真菌易生长而造成感染。

尤其要提醒的是:皮鞋、运动鞋、高跟鞋均不宜长时间穿着,不宜穿橡胶、塑料、尼龙等材料制作的鞋,因其易造成致病微生物感染或过敏性疾病。


洗衣机怎么用更卫生

洗衣机卫生常被忽略,很少有人定期清洗、消毒洗衣机,实际上经测试,发现机内、槽内含有多种致病菌,如铜绿假单胞菌、大肠菌群等。真菌污染也十分严重,常常是家人生病的根源,特别会造成女性盆腔炎、尿路感染、子宫颈炎、早产、多种妇科病及死胎等。

因此,洗衣机用后要经常打开盖,使之通风凉干,每隔2〜3个月清洗消毒一次。

洗衣时要防交叉感染,不要怕麻烦。我们去学校检查大学生和留学生宿舍时,发现多设有公用洗衣机,学生们把换下来的内衣、外衣、袜子、浴巾全部丢在机内一起洗。

我们在随访病人家中,发现也是如此操作,这绝不是卫生的做法。因为外衣在外界环境中沾染了各种病原菌如寄生虫、病毒等,会通过衣服交叉感染,造成各种疾病。

因此,要求做到内外衣分开洗,大人与小孩衣服分开洗,被单、床单、枕套单独洗,深色、浅色衣分开洗;袜子应单独手洗,不可与内衣共用一个洗衣盆。

患者的衣服与健康人的衣服分开洗;换下的衣服要及时洗,若无时间立即洗,也要摊开放在干燥通风处,不可堆在一起,或丢在洗衣机内,若再加上盖子,细菌繁殖更快3洗好的衣服尽可能晒干,不要在室内阴干。

干洗的衣服也就是洗衣店的化学清洗法,如用四氯乙烯、三氯乙烯或汽油等有毒的溶剂,会使人肝功能损害或致癌。从洗衣房取回的衣服应立即将包装塑料袋去除,挂在室外通风处,使溶制挥发干净。据测试,略带潮湿的干洗衣所散发的气体,是污染室内空气的物质之—,建议最好不要立即穿干洗的衣服。

生活保健康 新衣服洗洗再穿


衣服买回来,你会洗洗再穿吗?新衣服买来后都会洗的人只有22.8%,其中,接近61%的人表示会洗贴身衣物,8.24%的人表示什么衣服都不会洗。

针对这种现象,北京医院皮肤科副主任医师杨淑霞表示,因为贴身衣服和皮肤直接接触,买来后不能立即上身,应该用清水加少量洗涤剂清洗,现在很多人具备了这种健康意识。但其他新衣服也应该尽量清洗,因为衣服在生产和销售的过程中,不可避免会沾上灰尘或者其他物质,所以为维护身体健康,及时清洗还是很有必要的。

调查发现,一些人认为新衣服并不脏,大约有15%人持有这样的观点,接近40%的人怕新衣服掉色或者缩水变形,21%表示是怕麻烦。杨淑霞说,这里面可能存在惰性的原因以及一些健康盲区。新衣服应该洗一下再穿,这是一种健康、卫生的生活习惯。

在选择为什么清洗新衣服的时候,61%的人认为新衣服可能不太干净,有将近1/4的人认为有些衣服中可能含有甲醛,清洗一下可以降低其浓度,只有7%的人是出于习惯。杨淑霞说,甲醛是一种挥发性物质,有较好的水溶性,清洗可以除去残留在衣服中的大部分甲醛,降低其对人体的危害。

调查中发现,有10%的人出现了轻微皮肤过敏症状。杨淑霞介绍说,穿新衣服引起皮肤过敏的病例虽然绝对数量不多,但还是应该引起我们的重视。特别是夏天临近,一些人可能对某些染色剂过敏,出汗之后染色剂与皮肤接触会引发不适反应,因此,更应该在穿之前清洗。

女人内裤怎么穿最健康


:女人内裤怎么穿最健康?内裤是大家必不可少的衣物,那么怎么挑选内裤,怎么清洗内裤,怎么使用内裤,大家都清楚吗?下面为您介绍女人内裤怎么穿最健康。

1、挑选内裤是第一步,不能买太紧的内裤。因为内裤穿得太紧,易与外阴、肛门、尿道口产生频繁的磨擦,使这一区域污垢(多为肛门、阴道分泌物)中的病菌进入阴道或尿道,引起泌尿系统或生殖系统的感染。

2、不能买深色的或图案太花的内裤,因为如果穿深色的或图案太花的内裤,病变的白带不能及时被发现,就可能延缓病情。有些劣质的深色内裤会掉色染色,颜料附在阴道上对人体的健康有影响,易得阴道炎。

3、化纤内裤最好也不要穿,因为化纤内裤的通透性和吸湿性均较差,不利于会阴部的组织代谢。

4、在霉菌性阴道炎发作期间,穿过的内裤要么扔掉,要么拿开水煮消毒,内裤不要阴干。建议在发作期间穿一次性内裤,可随时丢掉。

5、生活中,一定要养成勤洗勤换内裤的习惯,建议每天更换,尤其是夏天,最长不要超过2-3天。

6、清洗时要和外衣裤分开,尽量用肥皂手洗。洗完后,不要直接暴晒,先放在阴凉处风干,再放在阳光下消毒。否则内裤容易发硬、变形。

7、内裤最好单独放置,可以买一些专门的收纳袋,或者装进干净的塑料袋中,以免沾上灰尘和细菌,影响健康。

8、一般情况下,使用频率较高的内裤,最好半年一换。如内裤出现变形、材质变干硬、污渍洗不净的情况,就得及时更换。

9、月经期最好用专门的内裤,因为卫生巾背后的粘胶,可以让卫生巾牢牢地沾在内裤上,但是这个胶不会因为洗涤完全从内裤清除。一些质量较差的卫生巾,过多的粘胶,沾在内裤上,用手都能摸得出。无论是什么物质,不能彻底清除都会直接威胁到女性的生理卫生。

10、内裤用手洗的确比较干净,但手洗的缺点是清洁剂常冲不干净,洗完无法完全拧干。内裤的清洁其实只要把握一个简单的原则:洗干净、冲干净,至于怎么洗,用哪种清洁剂,其实都无所谓。

11、生理期沾到血渍的内裤,刚沾到的时候用冷水冲,多半洗得掉,但如果血渍已经干硬,可以用消毒伤口的双氧水滴在上面,血渍就能有效分解。

12、免洗内裤则是不便换洗时才用,因为无法确定用的是什么材料,且经过漂白,不一定安全。

13、内裤一般相对较小,为增加摩擦密度,建议用拇指与食指捏紧,细密的搓弄,这样才洗得干净、彻底。洗液必须肥皂水,器皿最好是专用的,水最好是凉水。

14、晾干的内裤,不要放在衣柜里。要用保鲜袋套好、密封,置于冰箱内。这样的内裤穿起来,清凉、干爽,必会给你瞬间的惊喜。

15、紫外线是最好的天然消毒系统,可以的话还是让贴身衣物晒晒太阳,如果真的没机会,建议用高温来处理,例如,用熨斗烫过,烘干机烘过,或者用吹风机吹一吹,让它不要潮潮的。内裤不适合晾在浴室里。

16、精油的确有某些独特的功效,但滴在内裤上顶多只有芳香的功能。用漂白水清洗的确有杀菌效果也能去除黄渍,但漂白水的氯化物刺激性强,要注意残留。如果真的要干净,可以用水煮15分钟。

17、洗衣机二次污染严重,消毒、防菌非常必要。洗衣机的滚筒、内壁、收纳毛球的小袋子、内部零件连接缝隙处等,都是藏污纳垢的地方。因此最好在洗之前,先检查一下洗衣机是否有异味、有发霉物等,如果有应先用清水,或适量84消毒水等给洗衣机洗洗澡,然后再开始洗衣。

女人内裤怎么穿最健康,以上就是为您介绍的内容,供参考。

哪种睡姿对女性最健康


很多人都知道,不正确的坐姿会引起颈椎病、腰肌劳损等疾病。但有多少人知道,睡姿不正确对健康的损害呢?一般来说,睡眠通常有3种姿势,仰卧、侧卧和俯卧。而对女性来说,最好的睡姿是向右侧卧。

目前,俯卧睡觉的女性不多,因为这种姿势易使胸部受压,影响呼吸。对发育中的青少年女性而言,这一姿势还会影响胸廓和乳房发育,所以要尽量避免。

仰卧睡觉看似不影响身体各器官,其实在女性生殖系统的正常解剖中,子宫的位置应该是前倾前屈位,但有研究发现,大多数后位子宫与仰卧位睡姿有关。子宫能处于前倾前屈位,有赖于子宫韧带,而后位子宫倒向骶骨凹,尤其是后屈的子宫,使整个子宫体全都躺在骶骨凹内,将骶骨凹堵塞得严严实实,并压迫骶前神经组织,容易产生腰酸、下腹坠胀等不适。月经前,子宫体和骶骨前的软组织充血、水肿,更易增加后位子宫对神经组织的压迫,加重症状。

此外,后位子宫还有以下潜在问题:不孕,后位子宫可牵引宫颈上翘,指向阴道前壁,使宫颈外口明显高出精液池,犹如江边的悬崖,那么精子无法顺利进入宫颈管,受孕当然难以实现。痛经,后位子宫犹如一把茶壶,宫颈管犹如茶壶嘴,子宫体犹如茶壶体。作为茶壶嘴的宫颈,其位置高于作为壶体的子宫腔,月经血难以从壶底排出。月经过多,子宫向后倾倒,还常可引起卵巢输卵管向后下方下垂,使卵巢输卵管位置变异,引起盆腔静脉扭曲,血流不畅,产生盆腔静脉淤血,导致月经过多。这也容易导致性交痛,使女性对性生活充满恐惧。

排除了仰卧和俯卧,就剩下侧卧睡姿。其中,左侧卧因为会压迫心脏,可能引起不适,所以并不理想。而右侧卧没有上述睡姿可能导致的问题,自然就成了最值得向女性推荐的睡姿。

夏季穿这几类衣服,小心疾病找上你


随着天气的逐渐变热,大家穿的也越来越少。夏季各式各样的衣服让人眼花缭乱。很多女性偏爱各类清凉的衣服,既能散热又能展现个人魅力。但是,本菌要告诉大家,美丽的背后还隐藏着你所不知道的秘密。这么穿,会给身体带来你所不知道的伤害,不仅会减寿,严重者还会导致癌症。夏季养生要从身边做起,一起来看一下!

夏季穿衣保健

1、漏脐装导致腹部肥胖

肚脐是人体最重要的穴位之一,这也是为什么肚脐眼的灰不可以去.肚脐处于任脉、冲脉、带脉三脉的交汇处。任脉、冲脉、带脉三脉贯通全身,这三者交汇处的重要性可想而知了。所以肚脐眼一旦出现问题,将会影响全身的脉络。这也是为什么睡觉时肚子着凉就会带来一系列麻烦的原因。其实不是肚子着凉了,而是肚脐眼着凉了。所以,大家在日常是生活中一定要做好肚脐眼的保护工作.

夏天穿漏脐装将肚脐眼暴露在空气中,很容易导致肚脐受凉,继而导致四肢发冷、妇科等多种生殖系统疾病。部分女性还会导致经期紊乱、痛经。肚脐眼受凉的同时,身体还会自动堆积脂肪起到保暖的作用。腹部肥胖就是这么悄悄的产生了。

2、高跟鞋导致尿失禁

国外相关研究表明,经常穿高跟鞋的女性比不经常穿高跟鞋的女性更容易患上尿失禁。本菌看到在看到这相研究的时候也着实吓了一跳。后来细细分析之后发现确实是这样的。我们在穿高跟鞋的时候,走路时总是脚掌先着地。脚掌和骨盆相连,脚掌承受的压力变大,同时骨盆所承受的压力也会变大。骨盆承受的压力变大,那么骨盆附近的肌肉长期处于压力之下功能就会退化。尿道外括约肌的功能就会退化,从而导致尿道控制排尿的功能减弱,即尿失禁。

所以本菌建议大家还是不要选择鞋跟过高的鞋子,减少对骨盆附近肌肉的伤害。此外,夏天天气炎热,脚掌易出汗,即容易滋生细菌,很容易患上足癣。所以选择一双合适且舒服的鞋子很重要。高跟鞋的高度在3-5厘米最佳。

3、紧身裤导致尿路感染

无论春夏秋冬,牛仔裤一直受到很多美女帅哥的青睐。近年来,牛仔裤的风格也由之前的宽松变为现在的紧身。紧身裤能完美的体现腿部线条,但是紧身裤也会给身体带来不必要的伤害。由于裤子比较紧,一直压迫小腹和腰部,很容易造成女性各种尿道炎、妇科病。此类疾病起初都是表现为尿路感染,长期得不到根治后,炎症会进一步发展。细菌会加速蔓延至盆腔,引起盆腔炎。本菌建议大家还是少穿紧身裤,男性女性都一样哦。

4、劣质拖鞋导致皮肤癌

夏天到了,满大街的洞洞鞋也开始出动咯。洞洞鞋越来越流行,但是洞洞鞋的价格却越来越便宜。这正是最让人担忧的一点,价格便宜是否能保证质量不差呢?很多人在路边摊上买了仿制洞洞鞋后,不但没有凉爽的感觉,反而觉得很闷热,脚上出现了足癣。这些劣质塑料制成的洞洞鞋,价格虽然便宜,但是给皮肤带来的伤害可不小。劣质塑料中的化学成份直接接触皮肤,刺激皮肤表面的组织细胞,很容易导致皮炎。

 夏季美丽是必须的,但是在惊艳的同时还要注意身体的健康问题哦。上述5类衣服,大家并非完全不可以穿,偶尔穿一次还是可以的,只是不可长期穿戴。夏天要美丽不要疾病,为了我们的身体健康,一定要专注一下平时的衣着打扮哦,不让疾病有可乘之机。

新衣服直接穿会伤害身体健康


导读:在日常生活中,有很多朋友也有类似的疑惑,新买的衣服要洗吗?看着衣服很干净的样子,是不是就不用洗?直接能穿了呢?你会洗新买……

在日常生活中,有很多朋友也有类似的疑惑,新买的衣服要洗吗?看着衣服很干净的样子,是不是就不用洗?直接能穿了呢?你会洗新买的衣服吗?带着这些问题,让我们本次的小编来为您做出正确的解答。

衣服买回来,你会洗洗再穿吗?近日一项调查显示,在参与调查的11266人中,新衣服买来后都会洗的人只有22.8%,其中,接近61%的人表示会洗贴身衣物,8.24%的人表示什么衣服都不会洗。这样是不利于健康的,你知道吗?

针对这种现象,专家表示,因为贴身衣服和皮肤直接接触,买来后不能立即上身,应该用清水加少量洗涤剂清洗,现在很多人具备了这种健康意识。但其他新衣服也应该尽量清洗,因为衣服在生产和销售的过程中,不可避免会沾上灰尘或者其他物质,所以为维护身体健康,及时清洗还是很有必要的。

调查发现,一些人认为新衣服并不脏,大约有15%人持有这样的观点,接近40%的人怕新衣服掉色或者缩水变形,21%表示是怕麻烦。这里面可能存在惰性的原因以及一些健康盲区。新衣服应该洗一下再穿,这是一种健康、卫生的生活习惯。

这是因为:一,市场出售的免烫服装要经过漂染的,免烫适应男休闲服,茄克衫,亮装,印花T恤衫,睡裤,睡衣,内裤等都可能使用甲醛,一些免烫服装甲醛含量较高特别是牛仔裤,牛仔衣穿色泽深浅不一的牛仔裤要小心,每个男孩女孩大人小孩肯定都会有一条牛仔裤,全世界的人都拿出自己的一条牛仔裤都可以把地球都覆盖好几圈!可是作为牛仔裤达人,我们不知道的隐患实在是可怕。当我们不小心买到劣质品时,有毒物质也会悄然而至。因为劣质牛仔裤在漂白,染洗的过程中会使用含量较高的甲醛,穿上它后,甲醛就随人体的体温而游离出来,通过人的皮肤侵入女性的私密处。此时,更多的有害化学物质就会在此发挥作用,扰乱女性月经周期,并造成内分泌紊乱,从而引发子宫内膜炎和子宫肌瘤,人之还可能造成女性不孕。

如果甲醛超标的话,对身体会产生最大危害是儿童服装,测验中发现,市场销售的50个品牌儿童针织内衣中有8种样品甲醛含量严重超标存放的服装家具有关,不断释放出来的游离甲醛不但会造成室内环境污染,同时会直接污染放在衣柜里面的衣物,特别是一些棉织品的睡衣、儿童服装和内衣吸附力特别强,环境监测中心测试表明,放在含有甲醛的衣柜里的衣物上甲醛含量大大超过生产时的甲醛含量,怎样预防衣物甲醛污染,专家提醒消费者,甲醛主要来自廉价的染料和助剂,因此尽量不要购买进行过抗皱处理的服装。

二,如果选择小图案的童装要注意,图案上的印花不要很硬,请家长最好不要买漂白过的童装如果服装有股刺激性特别浓重的气味,肯定有甲醛比较容易溶解于水,为预防万一,新服装特别是童装买回家后,最好先用清水充分漂洗,穿上新衣服后,若出现皮肤过敏、情绪不安、饮食不佳、连续咳嗽等症状,应考虑可能是甲醛惹的祸,要尽快到医院诊治。

而且名牌也会有甲醛问题,有的国际品牌,大家的印象一定是时尚、昂贵,质量可靠、服务优良,最近工商局对这些国际顶级品牌服装进行抽样检查时却发现,居然有将近5成不合格这些甲醛超标的名牌服装之所以能够堂而皇之进驻高级商场,很多女装,尤其是内衣,内裤为了突出女性体型的优美线条,又要使人感觉穿着舒适,除了我们前面谈到的因素以外,较好的伸缩性也是基本的要求,现在的大多数针织物和弹性的机织物都能满足要求,在机织物中加入氨纶,使服装具有最佳的人体舒适弹性,氨纶弹力织物一般具有15-45的弹力范围,适合体操运动员、芭蕾舞演员穿用的服装弹力还会大些,氨纶弹力织物已经广泛用于各类服装。总之为了增白时则多采用荧光增白剂处理;为了挺括,则一般做上浆处理。这些化学物质对人体的皮肤都具有刺激作用。另外,服装在储藏过程中,为了防蛀、防霉,所放的防虫剂、消毒剂等,对人体的皮肤也有刺激作用。

三,氨纶在织物中大多是以包芯纱的形式出现的,利用特殊方式制成的化纤高弹织物也具有较好的伸缩性,过紧的,缺乏弹性的服装,限制了人体的活动,甚至影响人的正常呼吸,长时间穿着这样的服装,还会使人体骨骼发生变形,对未发育成熟的青少年来说危害更大,还要保证其他性能的稳定,如吸湿、保暖、透气等。当然,过轻可能会使的悬垂感下降,挺括感减弱。

这在我们选择服装材料时要注意,化学性能天然纤维对人体的危很小很小,而化学纤维对人体的影响相对较大,不同的纤维纺成纱线,再织成织物,还需经一定的处理后才能到消费者手里,或加工成各种服装后再到消费者手里,其间要经过的一系列处理,如染色、印花、后整理等,要加入和使用一定的化学物质,这些化学物质有些一定的危性,服装材料要针对不同的人进行有针对性的选择。

四,应尽量选择天然纤维材料和绿色产品(如彩棉,不需要染色就是有色的棉花,从而避免了和化学染料的接触,含或较少含化学物质和较少经过化学整理的材料,有时人体排泄出的汗液和染料发生作用,也会对人体皮肤产生一定的影响,而使服装的舒适性降低。除上述性能外,如具有卫生保健功能的天然纤维材料,罗布麻对人体具有一定的治疗作用,使服装对人体舒适性提高,还有抗静电性。

易产生静电的化学纤维织物,易使人感觉不适,而不易产生静电的天然纤维织物,则人感觉较舒适,但作为特殊用途的材料,如氯纶纤维织物易产生和保持静电,用其做内衣、护膝,因摩擦而产生静电,对人体的关节起微量的、经常的电疗作用,给以温暖、舒适的感觉,对关节病患者有较好的治疗作用。

在选择为什么清洗新衣服的时候,61%的人认为新衣服可能不太干净,有将近1/4的人认为有些衣服中可能含有甲醛,清洗一下可以降低其浓度,只有7%的人是出于习惯。调查中发现,有10%的人出现了轻微皮肤过敏症状。穿新衣服引起皮肤过敏的病例虽然绝对数量不多,但还是应该引起我们的重视。特别是夏天临近,一些人可能对某些染色剂过敏,出汗之后染色剂与皮肤接触会引发不适反应,因此,更应该在穿之前清洗。

专家说,甲醛是一种挥发性物质,有较好的水溶性,清洗可以除去残留在衣服中的大部分甲醛,降低其对人体的危害。为了保证安全健康,刚买的衣服裤子不要立即穿,可用食盐水进行洗涤,这样能起到消毒、杀菌、防褪色的作用,像一些外套,如果洗起来不太方便,很麻烦,不妨就放在空气中晾晒几天,这样可以让部分甲醛挥发掉。

云南旅游穿什么衣服


现在越来越多的人在假期的时候出去到各种名胜景点旅游,出去看看外面的世界是开扩眼界的好方法。由于每个人喜欢的事物不同所以喜欢旅游的地方也是不同的,现在我国有很多地方是比较受人们欢迎的,云南就是一个受到青睐的旅游圣地,当去云南旅游的时候在穿衣方面也是需要注意的事情。

云南旅游穿什么衣服

1、夏季:短裤+短袖+长裤+外套。

2、春季、秋季、冬季:短裤+长袖+长裤+厚外套。

3、云南除了冬季的丽江、香格里拉、昭通、曲靖等地比较冷需要羽绒服以外,其他地方平时只要有个厚点的外套+长袖也足够了。

4、西双版纳即使是冬天春节的时候,也只有晚上有点凉,长裤+长袖即可。其他时候只需要短袖+短裤。

云南旅游穿衣搭配方法:

1、混搭无敌:

对于爱好旅游和运动的驴友来说,运动休闲的混搭套装不仅拥有了运动装的柔软和弹性,其粗糙、厚实的牛仔面料更为爬山和徒步带来了坚实耐磨的贴身保护,夹克衫、运动T恤、牛仔裤的超炫三件套堪称出游装中舒适又帅气的“三剑客”了。

2、防(冲)风衣:

这是目前国际上非常流行的户外服装,它通常都以防水透气的面料制成,有很好的抗风及保暖性能,这种高科技产品还有雨水渗不进来,而汗液产生的蒸气能散发出去的神奇功效。这类防风衣大都以鲜艳的对比色搭配,制成较为宽松的带帽短风衣式样,腰部大小可调,穿着方便随意,利于野外活动。即使是冬天,里面加上一件长袖,即可以抵御夜晚风寒。

去云南旅游穿什么鞋子

到云南旅游鞋子的选择必须讲究。建议最好穿平底旅游鞋,这样行走会方便些,也不伤脚。估计很多爱美女孩,因为只穿旅游鞋会有些不爽,那可以多带一双漂亮的鞋子,拍照穿,或者网上泡吧穿。另外,购买时要注意,脚尖和脚后跟的强度要适中,应有防滑条纹;试穿时,脚尖最好能自由活动。长时间的步行会使脚部肿胀,所以出游的鞋一定要比平时穿的鞋子大一号。

女人不能穿哪种内衣


:女人不能穿哪种内衣?内衣会直接影响女人乳房的形状和健康,因此绝对不能忽视内衣的选择和穿戴,那么女人不能穿哪种内衣呢?下面为您介绍女人不能穿哪种内衣,看看吧。

女人不能穿哪种内衣?

1、罩杯上沿太空荡或太压胸

空荡明罩杯太大,压胸说明罩杯太小了,一目了然。出现这两种情况,说明这件内衣已经不适合你。

2、肩带下滑的内衣

肩带下滑想必是许多女孩都经历过的苦恼吧。这种内衣不能达到良好的承托力,是内衣不合适的一种表现。

3、钢圈会刺痛你

如果钢圈不舒服,你可以做暂时的调整,但效果若是不理想,你还是买件新内衣吧,无钢圈的款式会更舒适。要知道,劣质的内衣会对女性身体造成很大伤害。

4、颜色变灰的老旧内衣

如果你白色或裸色的内衣颜色开始发灰,用亮白皂洗洗看。如果还是没有什么改观,那还是扔掉吧!

5、胸杯经常上移

有时候穿的内衣不是很好,在举手投足中,内衣就会走位。

6、有勒痕的内衣

内衣一解开,胸部上明显有道钢圈的印记,这就说明内衣的罩杯选择过小。再穿的话,乳房就会越变越小。

7、将胸挤出去的文胸

所谓的什么爆乳效果都是自欺欺人。罩杯太小,胸会被挤压得变形,稍不留意还会露点。所以,保险起见还是换个大号吧,对健康也有好处。

8、穿什么衣服都能清晰可见

偶尔买一件造型好看的内衣没什么不好的,可是若是隔着衣服能看到明显的内衣痕迹就是一件有点尴尬的事情了。

9、形状不好看

穿在身上后会显得胸型一点也不好看,不是外扩就是扁平。这样的内衣还有必要放在抽屉里占地方吗?快快处理掉吧。

10、没有承托作用

要知道,乳房下垂是一件很可怕的事,没有承托力,就没有穿内衣的必要了。

女人必知的关于内衣的几大禁忌

1、忌在公共场合不加掩饰随意地整理内衣,女性如感到内衣穿着不舒适,应就近寻找卫生间,在卫生间内得体处理。

2、女性在与人交往中,随时要注意自己的内衣是否外泄,并应有良好的卫生习惯,每日要换洗内衣。

3、忌在小辈面前整理内衣,忌在长辈的视线内整理内衣,忌在身份高的长者或上司面前整理内衣,忌在异性面前整理内衣。

4、文胸最好不要放入洗衣机洗,不然会加速它的变形。在洗的时候,先把洗涤剂或肥皂稀释,搓揉起泡,然后把一边罩杯倒反,使它与另一边罩杯相对,用稀释好的洗涤剂细细搓揉(肩带和下胸围也是对揉),用水仔细冲洗干净。接着一只手握拳,放在罩杯下面(凹的一面),另一只手伸开,放在罩杯上面(凸的一面),两手轻轻挤压,挤掉水分,再恢复罩杯的样子。最后把胸衣的中间挂在衣架子上面,让两边罩杯对称地自然下垂晾干(最好放在有阳光的地方)。

5、要注意肩带的弹性。肩带并不是越紧越好。太紧了,在肩部勒出难看的深痕会影响观瞻。你要注意的是它的弹性,在拉长后不会容易变形,在试穿时能够提起你的胸部又不至于勒得紧紧,让自己觉得难受,便是好的肩带。

6、要注意罩杯下围的束缚、上推能力。好的文胸,靠罩杯下围的束缚能力往上提升胸型,并能把周围的赘肉往罩杯里推。如果把文胸比为桥,肩带是桥上的缆绳,而罩杯下围便是桥的主座。在你把罩杯下围上的扣子扣上之后,一定注意看看背部,如果不会有多余的赘肉突出来,而背部显得平坦的话,那么这便是一件比较合格的文胸了。

女人不能穿哪种内衣,以上就是为您总结的内容,供参考。

​10月穿什么衣服合适


每当金秋十月的时候,大家就会特别的疑惑,因为在这个季节大街上就有穿半袖的也有穿棉袄的,所以一些人就不知道自己该穿什么衣服,其实自己该穿什么衣服,完全取决于自己对气温的适应程度,如果感觉到冷,就穿厚一点的衣服,感觉到热就穿薄一点的,那么十月穿什么衣服最合适呢?

是可以穿毛衣的,特别是我国南边地区。

十月份的气候日夕的温差照样对比大年夜大年夜,是以早出晚归的下班族们毛衣的搭配异常的时辰你们。并且毛衣在秋夏季候里,永久都是主角的位置,各类各样的毛衣根据各色单品就可以搭配出另类的时尚感与气质。

毛衣的格局相对是亮眼实足。非论是甚么色彩,甚么版型,都可以搭配裤装,裙装春季毛衣可以装嫩,也是转型的好副手,这款米色的毛衣格局搭配一条背带牛崽裤相对是显嫩的标记。

大年夜大年夜毛衣的格局可以裸穿很有滋味哦,这款没有很亮眼的色彩,然则大年夜大年夜毛衣的外型配上深蓝色牛崽裤也很显瘦。

亮色的毛衣可以搭配一件淡色的衬衫多么对比的学院风格,你也能够就单件亮色的毛衣格局搭配黑色打底裤或是黑色牛崽裤,配上勾当鞋相对潮。

十月份还能穿夏天的衣服吗

春季的气候老是多么,要凉不凉,时不时还飚一下到三十度以上,弄得我们这些时尚弄潮儿都不知道该如何穿衣服了。这不进入了十月,气温还是是这么阴晴不定,若何穿衣搭配真的是一个值得好好揣摩的结果。

虽然说秋装新品早就曾开卖了,然则夏装也不消这么焦急就收起来,像多么的条纹连衣裙,在三十度旁边的时辰穿照样异常适合的,色彩白色与白色的拼接在春季里也不会显得过分难堪。

或许是这类数码印花的连衣裙,因为是收腰的版型,降温以后再搭配个小外套穿也是异常适合的,不会显得不搭调或许给人痴肥感,日间气温降落以后,单穿就刚才好啦

衣服的搭配与穿法


俗话说人靠衣装,不管长的好不好看,穿着打扮是相当重要的,它能让人变得更加漂亮、有气质。当然,不同风格的衣服,给人的印象是不一样的。衣服的搭配与穿法是很重要的,如果不会这个,可能自己的颜值就要大打折扣了。那么,衣服的搭配与穿法是什么?下面咱们就来看看吧。

搭配技巧一:掌握主色、辅助色、点缀色的用法

主色是占全身色彩面积最多的颜色,占全身面积的60%以上。通常是作为套装、风衣、大衣、裤子、裙子等。

辅助色是与主色搭配的颜色,占全身面积的40%左右。他们通常是单件的上衣、外套、衬衫、背心等。

点缀色一般只占全身面积的5%-15%。他们通常以丝巾、鞋、包、饰品等,会起到画龙点精的作用。点缀色的运用是日本、韩国、法国女人最擅长的展现自己的技巧。

据统计,世界各国女性的技巧中,日本女人最多的饰品是丝巾,她们将丝巾与自己的服装做成不同的风格搭配,并且会让你情不自禁地注意他们的脸;法国女人最多的饰品是胸针,利用胸针展示女人的浪漫情怀。

(注:衣服并不一定要多,也不必花样百出,最好选用简洁大方的款式,给配饰留下展示的空间,这样才能体现出着装者的搭配技巧和品位爱好。)

搭配技巧二:自然色系搭配法

暖色系除了黄色、橙色、橘红色以外,所有以黄色为底色的颜色都是暖色系。暖色系一般会给人华丽、成熟、朝气蓬勃的印象,而适合与这些暖色基调的有彩色相搭配的无彩色系,除了白、黑,最好使用驼色、棕色、咖啡色。

冷色系以蓝色为底的七彩色都是冷色。与冷色基调搭配和谐的无彩色,最好选用黑、灰、彩色,避免与驼色、咖啡色系搭配。

搭配技巧三:有层次地运用色彩的渐变搭配

方法一、只选用一种颜色、利用不同的明暗搭配,给人和谐、有层次的韵律感。

方法二、不同颜色,相同色调的搭配,同样给人和谐的美感。

搭配技巧四:主要色配色,轻松化解搭配的困扰

单色的服装搭配起来并不难,只要找到能与之搭配的和谐色彩就可以了,但有花样的衣服,往往是着装的难点。不过你只要掌握以下几点也就很容易了。

方法一、无彩色,黑、白、灰是永恒的搭配色,无论多复杂的色彩组合,他们都能溶入其中。

方法二、选择搭配的单品时,在已有的色彩组合中,选择其中任一颜色作为与之相搭配的服装色,给人整体、和谐的印象。

方法三、同样一件花色单品,与其搭配的单品选择花色单品中的不同色彩组合的搭配,不但协调、美丽,还可以变化心情感受。

你最缺少哪种健康颜色食物


如今,很多人对饮食补充营养不平衡,那么,有些人会根据不同的营养需要,要补充不用食物颜色,接下来微微健康网小编将为大家介绍你最缺少哪种健康颜色食物。一起看看你需要补充哪些颜色食物。

黑色食品防心血管病还补肾调经

紫菜、黑米、乌骨鸡等黑色食品走俏日本餐桌,在东瀛掀起了黑色食品热。究其原由,乃因此类食品具有以下优势:一是来自天然,所含有害成分极少;二是营养成分齐全,质优量多;三是可明显减少动脉硬化、冠心病、脑中风等严重疾病的发生几率。此外,各自尚有其独特的防病本领,如黑木耳防治尿路结石,乌骨鸡调理女性月经等。你万不可冷落它们。

白色食品调节视觉与安定情绪

虽说在总的营养价值方面排名末位,但未位淘汰制并不适用于它,因为它也有独到之处,如冬瓜、甜瓜、竹笋、花菜、莴笋等。这些食品给人一种质洁、鲜嫩的感觉,常食之对调节视觉与安定情绪有一定作用。对于高血压、心脏病患者益处也颇多。

红色食品抗病毒缓解感冒功效

假如你生来体质较弱,易受感冒病毒的欺侮,或者已经被感冒缠上了,红色食品会助你一臂之力,天生具有促进人体健康卫士之一的巨噬细胞活力的功能,巨噬细胞乃是感冒病毒等致病微生物的杀手,其活力增强了,感冒病毒自然难以在人体内立足,更谈不上生长繁殖了。至于颜色较辣椒稍浅一些的胡萝卜,所含的胡萝卜素可在体内转化为维生素A,发挥护卫人体上皮组织如呼吸道黏膜的作用,常食之同样可以增强人体抗御感冒的能力。除了红辣椒、胡萝卜外,苋菜、洋葱、红枣、番茄、红薯、、苹果、草莓、老南瓜、红米等亦具此功。

紫色食品强力的抗血管硬化作用

美国戴维西伯博士通过近20年的潜心研究,发现紫色蔬果中含有花青素,具有强力的抗血管硬化的神奇作用,从而可阻止心脏病发作和血凝块形成引起的脑中风。这类食物有黑草莓、樱桃、茄子、李子、紫葡萄、黑胡椒粉等。如果你患有心脑血管疾患,常与紫色食品亲密接触裨益甚大。

你挑哪种被子过冬最健康?


寒冬将至,选一款舒适、缓和、耐用的被子将为难熬的冬天增加沁人的温暖,一年中,人们至少有6个月以上的时间要盖着厚厚的被子,而北方则更久。舒适的被子是优质睡眠的保证,能否迅速入睡与被窝温度有非常密切的关系,只有选择了适合自己的被子,才能白天神采奕奕,夜晚安然入睡。

据研究,被窝温度在32℃~34℃时人最容易入睡。被窝温度低,需要长时间用体温焐热,不仅耗费人体的热能,而且人的体表经受一段时间的寒冷刺激后,会使大脑皮层兴奋,从而推迟入睡时间,或是造成睡眠不深。因此选对被子对睡眠至关重要。

羽绒被的填充物为鹅绒或鸭绒,因此它是最轻盈的被子,并且干爽,吸湿,透汗,最适宜老人、孕妇;老年人和孕妇更需要温暖和舒适的感觉,并且被子的重量不能太大,否则会影响呼吸。鹅绒或鸭绒的被子是最能够保温并且是最轻盈的。

蚕丝被也是很轻盈的床品,其中最好的蚕丝被应该是用100%的桑蚕丝做填充物。因蚕在生长过程中不能碰农药等化学物品,因此蚕丝被应该是“绿色”环保的被子。

蚕丝的主要成分是动物蛋白纤维,含十几种氨基酸,对人体有益。因此如果是女性的话,最好选择一个蚕丝的被子,对皮肤水分的保持很有效果,有一定的美肤效果。

羊毛(羊绒)被可是说是最贴身的被子,这取自于羊毛天生的悬垂性,它贴身,舒适,也是不错的选择对象;一般来说,普通家庭可以选择这样的被子,羊毛被子比较温暖,透气性比羽绒和蚕丝略低一些,但是羊毛被造价不高,适合家庭使用。

羊毛被比较天然,不会像羽绒被那样担心跳绒,误入呼吸道中,造成不适,也要比蚕丝被更压风,因此也非常适合小儿使用。

纤维被算是所以被子中最便宜的了,它的纤维被可分四孔、七孔、九孔被子等,纤维孔数越多其保暖性、弹性、透气性也就越好。所以要尽量选择纤维孔比较多的被子。

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