【导读】你知道吗,喝这碗汤永远不会得乳腺癌哦!女性乳腺是由皮肤、纤维组织、乳腺腺体和脂肪组成的,乳腺癌是发生在乳腺腺上皮组织的恶性肿瘤。乳腺癌中99%发生在女性,男性仅占1%.下面小编介绍喝这碗汤永远不会得乳腺癌吧!
一、韭菜生汁,加少量盐,梅肉和卤汁可治消化道肿瘤及食道癌,先少量饮,再渐渐加量,吐出浓痰后病好转;
二、油菜苔捣敷,可治乳房肿块,颈部肿瘤;
三、青橘皮二十克,加水煎服可治乳腺癌;
四、蒲公英二百克,加忍冬藤二百克一起捣烂,加水煎成一碗饭前服,治乳腺癌;
五、蜂房研末用醋调涂抹,可治各种痈肿和癌肿,忌口服;
六、长柄葫芦捣烂外敷,可消乳腺癌肿和颈淋巴肿瘤;
七、卷心菜生汁,土豆生汁服用,可治食道癌和胃癌;
八、芦笋汁饭前服,可治乳腺癌,胃癌,直肠癌;
九、魔芋豆腐煮清凉油,饭后服可治肺癌;
十、薏仁米,枸杞,香菇,木耳,海带,猴头菇,灵芝,茯苓经常服食,各种癌症去无踪;
十一、经常吃紫菜煮西红柿汤(加点姜丝),永远不会得子宫癌,乳腺癌;
十二、每天饭后嚼食一勺生芝麻,可防癌,并能延年益寿,保持面部皮肤滋润;
十三、每天晚上用不要的菜叶,果皮,果核泡脚,可增强人体免疫力,防癌抗癌,可辅助治疗高血压,糖尿病,促进睡眠(要长期坚持);
十四、每天全身上下敲打数遍,让经络疏通,改善血液循环,可增强免疫力,防止心血管疾病的发生,还可防癌治癌;十五、心要静,万病由心生,一旦患上癌症,千万要保持冷静。不要恐惧,不要抱怨,更不要绝望,要面对和接受现实。古代养生经云:凡心静则神悦,神悦则福生,人能化毒性以救死。养喜神以延年,必去身灾兼除人患。你就想:只不过生了一个大疮而已,没什么了不起的,好好调养,吃点药,做做好事,病就好了。
【导读】到了节后喝碗番茄疙瘩汤养胃,除了调整心理上突然开始上班的倦怠感外,肠胃上的不适也需要积极调整。当没有胃口的时候,不妨用西红柿做一道疙瘩汤,不但面食养胃,西红柿也具有健脾养胃的功效,加上口味清爽,能够良好调整大鱼大肉后不堪重负的肠胃,下面就为你介绍节后喝碗番茄疙瘩汤养胃。
节后喝碗番茄疙瘩汤养胃
番茄疙瘩汤
食材:西红柿2个,鸡蛋1个,面粉200克,番茄酱适量,香葱、食盐、食用油、水适量
做法:
1、面粉加120克水,用筷子和成面疙瘩,番茄去蒂洗净切成小块,鸡蛋打散,葱洗净切碎备用;
2、锅中下油,将番茄翻炒几下,倒入两勺番茄酱,继续翻炒直到炒出红汁,成泥状,倒入800克水,煮开;
3、将面疙瘩拨入锅中,不时用筷子搅开,以免粘在一起,倒入鸡蛋液,稍待片刻,再搅开,便会形成蛋花,加少许盐调味,起锅前撒葱花搅拌均匀即可盛出食用。
适当吃面食能养胃,注意制作方法
面食是用面粉制成,而面粉则来自小麦。小麦性平,味甘。不过与大米相比,略兼湿滞,所以一般都要碾粉做成面制品或干燥成麦片食用。其养胃生津之力稍差,但益气充形效果却有胜之。所以北方人体格、气魄亦较南方人为强。大致来说,胃气好的人宜食糙粮、面食为佳,而胃气弱则宜食细粮、米谷为宜。
节后喝碗番茄疙瘩汤养胃
另外,面食是否容易消化,还与它的加工有关。面如果经过发酵,其滞气之性就会大为减轻,更助于人体消化。面条虽然没有经过发酵,但由于经过细切水煮,不但不会滞肠胃,还有养胃气的功能。
面食易消化,而且热量高,可多吃。面食还有健脾养胃的作用,对脾胃虚弱者有保健作用,吃面食时,因为易消化,胃酸就分泌得少,胃不致疲劳。但是,对于胃酸较多的人来说,面食可能过分刺激胃酸分泌,反而无益健康。此外,对于一些胃动力不好的人来说,面食如果做得太硬,反而容易加重肠胃负担,而生冷性的面食对于胃寒的人来说,也不宜食用。
西红柿能健脾开胃,节后可多吃
番茄具有止血、降压、利尿、健胃消食、生津止渴、清热解毒、凉血平肝的功效。由于番茄中维生素A、维生素C的比例合适,所以常吃可增强小血管功能,预防血管老化。番茄中的类黄酮,既有降低毛细血管的通透性和防止其破裂的作用,还有预防血管硬化的特殊功效,可以预防宫颈癌、膀胱癌和胰腺癌等疾病。
此外,西红柿还有利于减轻酒精对肝脏的影响,预防宿醉,在春节期间经常饮酒应酬的人不妨多吃一些西红柿,可在饮酒前喝一杯西红柿汁,不但生津解渴,还能预防宿醉,何乐而不为呢?
贫血对女性来说多么痛苦事情,因为贫血会影响女性的健康与美丽,其实女性不必担心,可以通过一些饮食帮助你解决贫血问题。那么,接下来微微健康网小编将为大家介绍能帮助女性缓解贫血的饮食。
花旗杞子煲什锦
原料:乌鸡、甲鱼、猪肚、草菇、猴头菇。
药材:花旗参、枸杞子。
调料:盐、味精、鸡精。
做法:
1、鲜活甲鱼宰杀、切块。乌鸡洗净切块。猪肚洗净切成条状。草菇、猴头菇、花旗参、枸杞子洗净待用。
2、用沸水把甲鱼、乌鸡、肚条炒一下。
3、把全部原料和药材放入沙锅中,加入适量的水、盐、味精、鸡精,小火煲1-2小时即成。
贴心叮咛:在中国服食人参的历史已经有5000多年了,直到现在,人们还把它看做是能够祛除百病的良药。事实上,人参的确具有很高的药用价值,尤其对增加热量、治疗贫血、高血压、失眠症等疾病都有非常好的效果。枸杞子也是一种十分有效的滋补药材,可以补肝益肾,治疗血虚劳损,还可以养肝明目,绝对是不折不扣的保健佳品!
冬虫夏草炖甲鱼
原料:野生甲鱼。
药材:上等冬虫夏草。
调料:盐、味精。
做法:
1、甲鱼宰杀洗净后,用沸水焯一下。
2、沙锅中放适量水,下入甲鱼和冬虫夏草,小火炖2小时左右。最后用盐和味精调味即可。
贴心叮咛:冬虫夏草是一种相当古老的补药,一向被用来消除疲劳并增进活力。虽然它的样子有点吓人,但野生的冬虫夏草可是稀世珍品!据医书记载,冬虫夏草可以治疗肺肾阴虚引起的虚劳、盗汗、潮热等症,还可以止血止咳,另外虫草还具有非常显著的镇静、催眠、平喘、降压等作用。至于甲鱼,它的大补功能尽人皆知,不仅如此,甲鱼还能够抑制肿瘤细胞的生长、提高人体的免疫功能呢!
拉肚子的情况是我们每个人都有过的情况了,虽然说拉肚子的问题本身不是很严重的,但是拉肚子的问题对我们健康影响还是非常大的,也是大家都不希望看到的一个情况,那么我们具体有什么好方法可以改善拉肚子的问题,下面就让我们一起看看吧。
多喝水
拉肚子的问题让人烦恼,而且这时候腹泻病人由于大量的排便,导致身体严重缺水和电解质紊乱,此时必须补充大量的水分,否则一旦缺水了对健康影响很大。这时候补充含有氯化钠、氯化钾和葡萄糖、枸橼酸钠的补液盐是理想的选择,因为它们能补充体内流失的葡萄糖、矿物质,并且调节钾、钠电解质、水分酸碱平衡;而胡萝卜汁、苹果汁、西瓜汁等不仅能补充水分,而且可以补充必需维生素,也是很好的补充品。它们都是防止机体因腹泻而脱水和虚脱的良方,对拉肚子的人群来说是很适合的。
每天喝3碗米汤
同时我们在平时还应该经常的去喝些米汤,通过喝米汤有益于治疗腹泻。用3杯水加半杯糙米煮45分钟,过滤后,每天喝3碗。同时,吃米饭也可帮助粪便成形,并提供维生素b,这样对我们缓解拉肚子问题是有帮助的,还可以避免拉肚子对健康的进一步伤害,而且这样还可以避免拉肚子情况的进一步严重,所以这时候非常推荐大家去喝米汤来改善问题。
拉肚子的情况在平时是非常常见的,现在很多人都会有这样的烦恼问题,在拉肚子的时候我们首先应该多喝水,特别是可以选择喝盐水,可以更好的缓解拉肚子问题,同时在平时还应该去喝米汤,这对拉肚子问题也可以帮助缓解。
如果我们发现自己存在湿热的情况,那么在这时候就容易出现身体不适的情况,这时候很多人都会有这样的烦恼问题,身体是非常容易出现不适情况的,这对我们健康影响也是比较大的,所以在平时我们要做好预防祛湿工作,解决湿热问题才行,一起看看吧。
按摩排水胜桑拿
在湿热的天气中,这时候我们自然容易出现身体不适的情况,特别容易让人闷出一身汗,是让人烦恼的,我们都知道桑拿是懒人的排水招数,但洗桑拿过程中往往出汗过多,并不利于心脏健康,这种被动的出汗方式也不适合炎热的夏季,尽管这样可以加快血液循环,排除体内的湿气。洗温水澡,并稍稍按摩是更为健康的选择,所以说我们可以通过这样的方法去调节,对改善湿热问题的影响是有好处的,而且我们可以通过温水澡让身体少量出汗,配合简单的按摩手法,或是在运动后,待汗液风干再温水洗澡,都能起到一定的排水作用,这是我们需要小心的情况了。
调息养气来站桩
同时我们在平时还可以通过站养生桩的方法去调节身体,这是现在调整身心最简单和安全的方法。它能够在根本上消除阳虚所导致的不少身心问题,健脾祛湿,也说我们解决湿热体质对健康影响的一个好方法。在进行这样的运动锻炼的时候,首先我们要注意两脚保持与肩同宽,双手抱胸前,呈抱球姿势,双腿同时弯曲,膝盖不要超过脚尖,全身都要放轻松才行,同时我们在站养生桩的时候,可以在心中冥想,当感到自己的掌心有一种酸麻的感觉,将胳膊举高或放低,高举时不过眉,放低时不过肚脐。两只手可以左右调整位置。对我们增强身体素质有好处,不过我们站桩时间不宜过长,要循序渐进,初学者站10分钟就会有效果,之后可以渐渐加长时间才行。
湿热的时候天气对我们健康影响是比较大的,这时候很多人都会有这样的烦恼问题产生,对我们健康影响也比较大,大家需要注意方法调节好才行,注意做好预防工作很重要,上面介绍的方法对解决湿热问题有意义,大家应该注意。
导读:流感是每个交换季节繁衍最快的病情。一般的咳喘、发热、腹泻和呕吐等呼吸道和肠道感染症状。孩子生病家长操心,除了孩子以外,还……
流感是每个交换季节繁衍最快的病情。一般的咳喘、发热、腹泻和呕吐等呼吸道和肠道感染症状。孩子生病家长操心,除了孩子以外,还有哪些人容易感染流感?专家建议,以下五类人群最要注意做好防护措施。
1.儿童
所有的人对流感都是易感的,它有易感的普遍性,但感染机会最多的是儿童。越是在具体单位的儿童越易感,比如幼儿园的儿童比散居儿童容易发病。在校儿童特别容易互相感染,而且感染以后是高效传播者。儿童得了流感以后症状也比较重,也最引起家长的担忧。
2.孕妇
感染了流感后果最严重的是孕妇。世界卫生组织强调,孕妇和一般育龄妇女相比,得流感的机会多,而且症状更严重,病死率也高。
3.老人
老人的免疫功能比较差。一般60岁以上的老人,年龄越大得了以后症状越重。有研究表明,45岁以后得流感会比二三十岁的时候重。
4.慢性病患者
这里的慢性病患者指肝脏病、肾脏病、心脏病、中枢神经系统的疾病患者,以及代谢性疾病,糖尿病患者。这些人一旦得了流感后果严重。
5.接触流感病毒机会多的人
最常见的是医护人员,因为经常和病人接触,医护人员患流感的机会是一般人的3~4倍。此外,在人群密集地方工作的人也容易被感染,比如超市、公交车等公共场所的工作人员。人群多的地方容易受感染,也容易把自己的流感传给别人。
感冒危及家人健康,流感更是如此,一传十,十传百,反复惊人。重视流感,给家人幸福。
【导读】如今越来越多的人正在遭受痛风的困扰,喝丝瓜汤缓解痛风也是一个好方法。痛风源于体内嘌呤代谢出现问题,以致尿酸生成过多,下面就为你介绍喝丝瓜汤缓解痛风。
喝丝瓜汤缓解痛风
尿酸不能完全排出时,就会有过多的尿酸盐沉积于血液和组织中,尤其是关节(以足部的大趾关节最多,其次为踝关节、足背、膝关节,甚至全身各处关节),从而引起肿痛。痛风发病与体质和饮食的关系都非常密切。
由于嘌呤部分来自于食物,因此除了通过药物促进尿酸排泄及抑制尿酸形成以外,还要配合低嘌呤饮食。
痛风患者的饮食原则包括:控制体重,避免过重;避免暴饮暴食;适当补充维生素E;多吃碱性食物,尤其是蔬菜汁、无盐番茄汁;补充大量水分,以促进尿酸排出体外,预防肾结石。
小编介绍一个食疗偏方,对痛风也有一定的缓解作用。
准备丝瓜150克、绿茶5克或茶包、葱1根、盐适量。
丝瓜去皮,切成1厘米厚的薄片;葱洗净,切段备用;锅中放入适量水,先放入丝瓜、葱及盐,待丝瓜煮软后,放入绿茶浸泡入味即可。
喝丝瓜汤缓解痛风
此方具有清热解毒、祛风通络、利尿的功效,不宜空腹或饭后饮用,贫血患者及经期女性慎饮。
现代营养学、药理学研究表明,丝瓜营养丰富,含有大量的维生素、矿物质、植物黏液、木糖胶等物质,同时具有抗炎、镇痛、利尿的作用。绿茶主要成分是茶多酚、咖啡碱、脂多糖、茶氨酸等,具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦等作用。咖啡碱可刺激肾脏,促使尿液迅速排出体外,提高肾脏的滤出率,减少有害物质的滞留。
因此,丝瓜茶汤具有加速排出尿酸、避免尿酸形成的功效,可作为痛风患者的辅助药膳。
龙井茶是非常健康的一种养生茶,大家在平时完全可以通过喝龙井茶来养生,能起到的治病效果是非常强的,这也是我们在平时消遣的时候比较常用到的,那么既然喝龙井茶对健康很有好处,具体我们喝龙井茶对健康有哪些帮助,一起看看吧。
抗菌消炎:喝龙井茶对我们健康来说是非常有好处的,大家在平时喝龙井茶经对健康来说是非常有好处的,首先在茶叶中所含有的茶多酚和鞣酸等物质,细菌的本身是由蛋白质构成的。茶多酚与细菌蛋白质相遇后,细菌即行死亡,因此龙井茶对于抗菌消炎方面有很不错的功效,大家可以通过喝龙井茶来预防疾病产生,大家不能错过。
减肥瘦身:而且我们还会发现,在平时喝龙井茶对减肥瘦身也是会有好处的,而且肥胖主要是由于体内的脂肪过多导致的,而茶叶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质对于脂肪的调节有很大的帮助。喝茶减肥非常健康,肥胖人士都不妨多喝一些茶,替代各种不健康的饮料,对我们的健康来说是有帮助的。
提神健脑:大家在平时喝龙井茶还可以提神,由于龙井茶中所含的咖啡因远比咖啡的含量少,对人体的刺激性较咖啡小,但仍会让你活力十足。工作之余不妨泡一杯龙井,让你头脑清醒、思维活跃,这对我们健康来说也是很有意义的,这对上班族来说是很适合的。
降压降脂:除了上面介绍的功效,在龙井茶中的茶多酚、维生素C和维生素p都是防治高血压的有效医药成分。茶多酚能够直接起到降低血压的作用,同时对于抑制动脉硬化、强心解痉方面都具有不错的疗效。对我们保护血管健康是非常有帮助的,这对我们现代人来说是很适合的。
喝龙井茶是非常健康的养生方法,大家在平时就完全可以通过喝龙井茶来促进健康,这样对我们预防疾病产生是有非常大帮助的,特别可以很好的起到预防疾病的效果,同时喝龙井茶还可以帮助我们保护血管健康,是大家不能错过的好选择。
饮食养生
运动养生