导读:过敏性鼻炎不能拖,一定要早发现早治疗,不然后患无穷!患上过敏性鼻炎的人,会有鼻塞、打喷嚏、流清涕、鼻痒等症状,经常会让人……
过敏性鼻炎不能拖,一定要早发现早治疗,不然后患无穷!患上过敏性鼻炎的人,会有鼻塞、打喷嚏、流清涕、鼻痒等症状,经常会让人误以为是感冒,莫名其妙就吃了几天感冒药,真是比窦娥还冤。过敏性鼻炎不要忽视其危害性,等到病情想治就晚了。
过敏性鼻炎的危害一:嗅觉障碍
鼻粘膜长期受到炎性分泌物的刺激引起鼻粘膜充血水肿,身体免疫力下降,细菌和病毒很容易侵入鼻腔,引发鼻腔的感染,导致嗅觉神经损害,嗅觉下降或失灵。
过敏性鼻炎的危害二:过敏性咽喉炎
鼻涕会被鼻纤毛运送到鼻咽处,但由于过于粘稠而无法滑入胃中被处理掉,就粘附在鼻咽处。引发咽喉部粘膜水肿增厚,容易引发咽喉炎。
过敏性鼻炎的危害三:分泌性中耳炎
由于肿胀或水肿的鼻粘膜与咽鼓管粘膜相连续,咽鼓管粘膜也可以发生同样病变。炎性分泌物长期刺激通过咽鼓管感染引发内耳病变导致分泌性中耳炎。
过敏性鼻炎的危害四:变应性鼻窦炎
窦口粘膜水肿,导致鼻塞引流不通畅,阻塞窦口,此时患者多有头痛,几乎所有过敏性鼻炎患者均有不同程度的变应性鼻窦炎。
过敏性鼻炎的危害五:支气管哮喘
由于过敏性支气管病变所致,其致敏物也与过敏性鼻炎一致。在哮喘发作之前先有持续性、久治不愈的咳嗽,这是哮喘的前驱症状。
小编总结:过敏性鼻炎虽然不易治疗,但是如果防治到位,是不会对生活和您的身体带来太大的影响的,所以春冬多发季节,一定要多加注意防护工作,只有这样才能让您免受疾病带来的不适。
日前,林心如发出微博:身上、四肢突发红疹,刚开始,还以为是过敏,没有在意,随后一个星期,去看医生,结果是玫瑰糠疹,目前,疹子基本消失,现在只在手上、脚上。相信不少人,第一次听说病症,明星的光环,让我们更好了解,一起来看看吧。
这是什么病?
玫瑰糠疹,属于常见皮肤病,主要是皮疹呈现玫瑰红色,微微凸起,有的还在皮肤内,大小并不均匀,有些小的像纽扣,有些大的像钱币。在春天、秋天,容易出现,同时,中青年易出现,女性多于男性。
相关症状有哪些?
刚开始时,并没有明显症状,有些会发痒,痒痛感轻重不一,有些时候,还会有低烧、头痛、咽喉痛。
来得快、去得也快!
作为急性皮肤病,玫瑰糠疹,其实来得快、去得也快,六周能自动痊愈,愈后不会复发。同时,不会留下后遗症。
哪些原因导致?
过敏
过敏,与天气、体质有关,秋天,容易过敏,一些过敏原,需要你多加注意,对花粉过敏,减少接触。
病菌感染
有时,还与病菌、细菌有关,这些病菌、细菌,影响到免疫功能,体内产生抗体。
喝酒
有时,造成酒精中毒,出现皮疹、形成瘙痒。
表现有哪些?
发病前
在发病前,一些患者会全身不适,出现低热、头痛、咽喉肿痛、淋巴肿大等。
初期
在发病初期,患者的胸背部,或者是颈部,腿部,还会出现椭圆形黄红色斑,医生会称作:母斑。
在1—2周后,躯干以及四肢,会出现针头大小红点,逐渐扩大,形成西瓜子大小,表现出玫瑰红色、鲜红色,称作:子斑。
在3—4周后,受损的皮肤,开始慢慢缓解,自觉瘙痒,沿着皮纹路线分布,不会侵犯到脸部,所以,玫瑰糠斑女性不要过度紧张。
应该怎么办?
在干燥的季节,要避免过敏原,不要接触花粉类。为了了解健康,最好咨询医生。不要过度紧张,对个人卫生也要做好,以免受到刺激。
对于症状严重、病情较重的人,采用紫外线照射,目前,在研究中,紫外线照射,对其有治疗作用。当然,进行紫外线,由医生指导进行。
明星患病,我们了解新病症,可能你也听过。做好充分了解,避免不必要麻烦。
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资料显示,当前我国高血压人数多达三亿,这一惊人的数字昭示者这种疾病已经成为我们的健康的头号威胁。当我们望向四周一样不难发现,身边的中老年人大多都被高血压问题困扰。
当患上高血压后,对心脏的伤害,首当其冲,因为血压的形成是依赖心脏的收缩、舒张而形成的,当血压增加会增加心脏工作负担,长此以往,会造成心肌肥厚,从而导致,心律失常、心绞痛等,一系列心脏疾病。
其次,高血压一样也会造成周身动脉痉挛,从而使血管管腔变窄,导致血管阻塞妨碍血液正常的向全身器官输送,使脏器供血减少,发生病变,特别是脑部、肾脏。高血压,是造成脑梗、脑血栓、肾衰竭等疾病的重要原因。
当患上高血压后,除了要定期服用降压药控制血压之后,饮食调节也是控制血压的重压手段,下面就为大家介绍几种控制血压的饮食注意事项。
低固醇低油脂
过量的摄入固醇和油脂,会让血液中的胆固醇、甘油三酯含量剧增,它们会粘附在血管壁上,使血管腔变窄,导致血压增高。因此肥肉、油炸食物、动物内脏等食物都要少吃。
少盐
当前很多人都是“重口味”的拥趸,饭菜中要加入大量调味才会觉得有味道,其实这在无形中会导致身体摄入大量的食盐,而食盐是一种威胁血管健康的物质。因为大量食用食盐后会导致口渴,大量喝水会造成血压暂时升高;再者,食盐中的钠元素和水分子粘附在一起,渗入细胞内,细胞会因此变大,血管上的细胞变大后,血管腔变窄,血压自然也就升高了。
少酒
要想保持血压稳定,酒精的摄入一定要适量,因为它会造成起交感神经兴奋,导致心脏血液输出量增加,以及间接引起血管收缩,造成血压增高。
适量的蛋白质
虽然蛋白质是身体营养所需的必要物质,但它的摄入一定要适量,因为蛋白质代谢产生的含氮物质会引起血压的波动,在蛋白质种类的选择上,尽量食用植物蛋白,且量的摄入一样也要控制。
少量多餐
高血压患者的饮食一定要遵循少量多餐的规律,避免一次性暴饮暴食,这会导致血压骤增,因此每餐吃到七分饱停住,依靠多次进食的方式解决饥饿问题。
对于高血压患者而言,这些饮食事项一定要注意,只有在日常生活中做到细致的调理,才能保证血压的稳定。
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生活中,不少人在上玩厕所冲马桶的时候,会遇到不小的难题,无论怎么冲都冲不干净,大便像吸盘一样牢牢地黏在马桶壁上,不得不借助马桶刷才能将它们刷下,非但黏腻异常,大便还无法成形,当出现这种情况时大多数人都不以为意,心想这这算什么事?谁拉出的大便会是漫画中画出的完美形状呢?
其实不然,人的身体是一台精密的机器但凡出现细微的异样,都暗藏着很多健康信息,大便发黏、不成形也是如此。那究竟是什么原因造成了这一症状的出现呢?
最常见的原因就是体内湿气过重,“湿气”,这是中医的一个说法,中医认为这是导致人身体不适的重要原因之一,湿气中的危害不容小觑,它会导致关节炎、风湿病的出现,还会增加高血压、高血脂等疾病的风险,而它的典型就是大便黏腻。
当人体的湿气过重时,要如何进行调节呢?首先,要从饮食着手,避免食用过多生凉食物,这些食物中的凉气会化作湿气郁结在体内;此外,甜腻的食物也应少吃,中医里有甜腻化湿的说法,这无疑也会增加体内的湿寒;想要达到祛湿的效果,我们可以多吃红豆、绿豆、冬瓜、芹菜等利尿解毒的食物,还可以做一些祛湿的茶饮喝,比如枸杞薏米茶、茯苓薏米姜茶都是很好的选择。
除了饮食之外,在生活习惯上也要做出一些调整,要避免湿凉的环境,勤开窗,保持室内空气的流通,避免环境中的湿气侵入体内,此外,最好养成每天运动的习惯,这能有效地调节身体的代谢水平,还会促使湿气借助排汗的方式排出体外。
另一个重要的原因是脾胃不调所造成的消化不良所导致的,胃“受纳腐熟水谷”,负责承载食物,并进行初步消化;脾主运化,负责消化吸收食物;当它们出现功能性失调时,食物的消化吸收自然出现异常,排泄物也会出现异样。
这时要如何调节呢?俗话说:“三分治七分养”,脾胃失调时,首先要从饮食上进行调理,少吃辛辣、油炸等会对肠胃造成刺激的食物,多吃口味清淡的素食,这能很好的帮助消化吸收。多吃绿豆粥、红豆薏米粥等具有祛湿解毒是食物也很有效;此外,还可以选用合适的中药材进行调理,用太子参、清夏、连翘、陈皮煎制服用,可以有效地调理脾胃。
这些就是导致大便黏腻不成形的主要原因和调理方式,当我们出现这种病症时,可以对照着进行调理,效果一定不错。
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痛经或月经不调可让女性老是熊猫眼
多数人都认为黑眼圈是由于太疲劳或常熬夜而引起的。其实,除了这个原因外,一些妇科疾病也会引起黑眼圈,比如痛经或月经不调可以让女性老是熊猫眼。引起的原因多是气血运行失常,表现在脸上就是黑眼圈。而且,还有经血量过多或患有功能性子宫出血,以及一些卵巢疾病,也会出现黑眼圈。总之,如果黑眼圈长期存在,女性不妨去做做身体检查,其中包括妇科检查。
月弯形的黑眼圈显示严重失眠、贫血或某些妇女病
月弯形的黑眼圈特别要引起女性朋友的重视,这种黑眼圈是从内眼角向下方约呈45度角的棕褐色或浅灰黑色月弯形条状,年轻时不明显,到中老年时期开始走向外上方一直达到外眼角,呈完整半圆形,约数毫米。
这一类的眼圈发黑,一般是随着年龄及身体健康状态的变化而形成,多因患严重失眠、贫血或某些妇女病,如月经不调、功能性子宫出血及性生活不节制等,色泽会加重而明显。
当然,绝大部分健康人都可有不同程度的眼圈发黑,并不算病态,平时要注意充足的睡眠及适当的营养,多吃些水果、蔬菜及维生素C含量丰富的食物,
必要时做些眼部的保健按摩、温敷等。祖国医学认为,人的气血盛衰及脏腑变化常在面部有所反映,因此,如果变化较明显,持续时间较长者,应及时请医生检查。
若是妇科疾病 再观察白带
另外,有一些细节可以提示妇科疾病。白带是女人一种正常的生理表现,白带量的多少反映了女性生理健康的素质,又是某些妇科病变的征兆,白带增多看似一个小问题,可能预示着某种妇科疾病。
多数人都知道,高温会让人吃不下东西,情绪不佳也会让人胃口变差;但大概一般人都想不到,穿了不合适的鞋,也能导致食欲下降。
湖北省中医院推拿康复科赵焰主任介绍,足部被称为人的“第二心脏”,汇集了很多穴位和经络,人的五脏六腑都能在脚底找到与之关联的反射区。所以,如果穿的鞋子不合适或鞋底比较硬,除了容易疲劳,引起脚步疼痛外,还会因对脚底产生不良刺激,导致焦躁不安,甚至食欲下降。
在脚底,主管食欲、消化吸收功能的部位,诸如胃、胰、十二指肠的反射区,都分布在脚的内侧部位,当穿上了一双不合脚的鞋,特别是穿上高跟鞋和瘦型鞋,脚趾以及胃肠相应的反射区,容易受到挤压。如果这些部位反复受到不良的恶性刺激,必然会出现食欲减退,胃肠功能紊乱等症状。时间久了,甚至会精神不振,身体逐渐消瘦,从而可能影响到其他内脏的正常功能。
那么,我们如何才能挑到合适的鞋子呢?首先,鞋的后跟为2―3厘米时能使足弓更趋合理。其次,鞋的大小松紧要恰当。脚趾在鞋头可以微微弯曲,有一个指头的空间让脚趾活动。鞋的前身及鞋腰部分要坚固一点,避免左右晃动。最后,鞋的用料要讲究透气舒适。另外,买鞋最好在下午三四点的时候,这时脚会比较胀,此时选择的鞋子在日后穿着时不会挤脚。
减肥的话题永恒不变,因为人们对于自己的要求是完美的,想让自己变得更加的完美。一些减肥的方法就让人们开始了选择的旅程。正确的方法可以有很好的作用,水果也可以减肥,你知道吗,来看看这些可以帮助你减肥的水果吧。
苹果
苹果含有丰富的苹果酸和钾,这两种都是可以消耗脂肪,促进你的新陈代谢,最重要的是可以排出你体内多余的钠盐,如果你每天坚持吃三个苹果的话,那么你的身材和身体健康根本就不用多虑。苹果可以有消耗脂肪的作用,对于促进新陈代谢有好处,而且还有减肥的效果呢。
奇异果
奇异果的价格在水果当中是比较昂贵的。但是奇异果的营养也很高呢。奇异果被称为维生素C之王,同时由于膳食纤维高,因此有非常强的肠胃蠕动能力。奇异果还是夜猫族维持营养和体力的最佳伴侣哦。奇异果可以有补充维生素和矿物质的作用,可以润肠排毒。
榴莲
八月之后榴莲飘香。榴莲的营养价值很高,常用于病人和产后妇女补养身体的补品。很多人对榴莲有个错误的认识,认为榴莲的脂肪含量高。其实,榴莲只是淀粉质丰富,脂肪含量可以很低的哦。但是用榴莲代替晚餐或者早餐也是不错的减肥方式呢。榴莲可以有减肥的作用哦,而且还可以让你有饱腹感。
关于减肥的一些水果的介绍,你都知道了吧,这些水果都是比较常见的呢,而且还可以有很好的补充营养素的作用,对于减肥降脂来说效果不错,如果你也在减肥的话不妨试试这些养生的水果吧,可以让你越吃越健康。
生活中你可能有这个举动:坐下来拿起钥匙上的掏耳勺,就掏耳朵。实在没有掏耳勺,直接用小拇指伸进耳朵里转个不停。看着耳屎被掏出来,还挺高兴的。但是,你也会发现一个情况,为何耳屎越掏越多?即使掏出了一些,但是随后不久又有一些耳屎出现了。你会很纳闷,耳屎不是应该越掏越少的吗?
不正确的掏耳朵
正如上面说到的,用小拇指掏耳朵这个动作就是不正确的,当你掏耳朵不当会刺激耵聍分泌,造成耵聍发生栓塞,耳屎会被推向了耳道的深部,不容易排出。时间一长形成了栓塞,耳屎就会越来越多。
出现炎症
当你错误的掏耳朵可能会伤害到耳道,影响到耵聍的分泌。另外,在某些特定的场合,例如,粉尘较多的工作环境中,会让粉尘落在耳朵中,这些灰尘会与耵聍分泌物混合在一起,造成耳屎增多。
耳朵疾病
耳朵发生病症也会影响到耳屎,例如中耳炎会造成外耳道出现发痒的情况。同时会流出黄色的液体,当出现凝结也会让人感觉耳屎增多了。
出现了耳屎很多人就要掏干净,其实并不需要这样,看似恶心的耳屎,其实作用还是挺大的。
首先,耳屎中的油脂可以不断滋润耳道,阻挡了灰尘。
其次,耳朵中如果一不小心进入了小飞虫,当碰到耳屎,可能会被耳屎的苦味吓走。
然后,耳屎属于油腻的物质,能让耳道保持湿度、温度,这样能使得鼓膜不会处于干涸状态。
在耳屎的保护下,耳膜的空腔变得狭窄,这样对进入的声波,会起到滤波、缓冲作用,避免了耳膜受到损伤。
那么耳屎多了,就不要掏了吗?不,学会正确的掏耳朵,能让你保护好耳朵,那么怎么掏耳朵好呢?
当耳屎出现在外耳道时,在洗澡的时候可以用纱布、棉球清洗擦拭即可。对于深处的耳屎,用棉球沾上白醋,深入耳朵中能软化耳屎。也可以滴几滴白醋在耳朵中,耳屎会软化自行流出来。
注意事项
尽量避免自己用掏耳勺掏耳朵,可能掏耳勺不干净造成损伤。更不要用手指掏耳朵,可能会造成指甲破损耳道引起发炎感染。
耳屎多是一件尴尬的事情,了解了耳屎多的原因,以及耳屎对健康的影响,通过科学的掏耳朵,才能保护好耳朵,避免出现大麻烦。
面部长痘是困扰很多人的世纪难题,无论采取什么手段,此消彼长的痘痘总是无法根除,而每个人的情况还各不相同。有人的痘痘集中分布在额头或脸颊,而有的人则是嘴巴四周,不同的位置可能是不同的原因造成的,调理的方式也不尽相同。今天就为大家介绍一番,嘴巴周围长痘子的原因和调理方式。
油脂分泌
导致痘痘出现的主要原因就是皮脂腺分泌过旺,导致皮肤毛囊堵塞,引起了细菌感染或炎症,这样一来在皮肤上就会有痘痘的出现。
如何能改善这一症状呢?面部的清洁和保养很关键:
每天要做到彻底洁面,不要让细菌,灰尘长期留存在面部,以免造成感染;
再者,可适当选用符合自己肤质的洁面乳和护肤品,对皮肤进行滋养;
此外,女性在化妆品的选择上,一定要选择质量有保障的,劣质的化妆品会让你的面部肤质越来越差。
内火过旺
嘴唇四周长痘痘是内火过旺的典型表现,此外还会伴随出现口角糜烂、牙龈肿痛、目赤肿痛等症状,这时应该如何调理呢?
首先在饮食上,要做到克制,避免食用过辣、过辛、过烫等刺激性的食物;
高蛋白、高油脂等不易消化的食物也要减少摄入;
此外,还要养成清淡的饮食口味,多吃蔬菜水果等富含维生素和膳食纤维的食物。
在生活习惯上要改掉熬夜的习惯,因为晚睡会导致内分泌失调,加重内火;做到早睡早起,每天坚持适量的体育锻炼,可以有效地去除内火。
内火是是一种中医的说法,通过中药进行调理再合适不过。可以选择牛黄、金银花、普公益等中药进行煎服,或者直接服用六味地黄丸等丸药进行调理;此外,饮用鲜萝卜汁、绿豆粥等清热解毒食物也能有效祛除内火。
精神状态
由于越来越重的生活压力,很多人都会因此长期处于负面的情绪当中,精神状态十分消极,而这会直接人的内分泌和代谢情况发生变化,造成油脂分泌过旺、或内火过旺的情况,导致嘴唇四周痘痘密布。因此,在生活中我们要保持积极平静的生活态度,面对压力时,及时找到排遣压力的出口。
以上就是导致嘴巴四周长痘的重要原因,按照上述的调理方式试一试,相信你一定能战痘成功。
高血压在现实生活中已是屡见不鲜的事情了吗,以至于不清楚的同志们认为高血压不是什么大病。恰恰相反,高血压严重是要付出生命的代价哦。今天小编就要说说高血压的症状有哪些?那么,引起高血压的原因是什么呢?请看下文。
高血压症状
早期多无症状,偶尔体检时发现血压增高,或在精神紧张,情绪激动或劳累后感头晕、头痛、眼花、耳鸣、失眠、乏力、注意力不集中等症状,可能系高级精神功能失调所致。早期血压仅暂时升高,随病程进展血压持续升高,脏器受累。
1、头疼、眩晕、耳鸣
高血压患者大多数出现头疼、眩晕、耳鸣的症状。如果一时剧烈的运动会伴有恶心呕吐的状态。如果突然地站起来会出现两眼发黑或者耳鸣的情况出现,这时候,我们就要注意了。
2、心悸气短
高血压会导致心肌肥厚、心脏扩大、心肌梗死、心功能不全,这些都是导致心悸气短的症状。
3、失眠
睡眠状态很差的那种,容易失眠的朋友。
4、肢体麻木
常见手指、脚趾麻木或皮肤如蚁行感,手指不灵活。身体其他部位也可能出现麻木,还可能感觉异常,甚至半身不遂。
5、精神不佳
如嗜睡,或性格一反常态,变得沉默寡言,或多语急躁,或出现短暂智力衰退。
6、说话吐字不清
脑供血不足时,人体运动功能的神经失灵,常见症状之一是突然说话不灵或吐字不清,甚至不会说话,但持续时间短,最长不超过24小时。
饮食养生
运动养生