养生病是什么病

2019-10-24 │ 养生病是什么病 饮食养生是什么

眼发黄是什么病 原来是这个原因导致

“一笑烦恼跑,二笑怒气消,三笑憾事了,四笑病魔逃,五笑人不老,六笑乐逍遥。天天开口笑,寿比彭祖高。”养生已经成为很多中老年人关注的话题,养生不再是停留在纸面,也更是我们生活中必须去实践的。如何避免关于养生保健的误区呢?为此,养生路上(ys630.com)小编从网络上为大家精心整理了《眼发黄是什么病 原来是这个原因导致》,希望能对您有所帮助,请收藏。

我们大家都知道,眼白之所以叫做眼白,因为这个地方就是白色的嘛!但是也有人的眼白明显的泛黄,显得非常的浑浊。那么这是什么原因导致的呢?眼白处发黄是什么病吗?想知道的朋友请继续看下面的内容吧!

眼发黄是什么病

1、肝病

通常情况下患有肝脏方面疾病的患者都会存在有不同程度的眼白变黄情况,也可以说眼白发黄是肝病患者最常见也是最典型的症状。

专家指出,肝病患者之所以会有眼白发黄的现象出现,是由于患者体内胆红素升高造所造成的,最常见的有溶血性黄疸、梗阻性黄疸及肝细胞性黄疸等。因此在平时生活中,对于眼白发黄的情况千万不能轻易忽视。

黄疸患者不仅会出现眼白发黄的情况,除此之外患者还会出现皮肤黄、尿黄等现象,就是我们常说的三黄症。如果发现自己出现有这些症状的话,就应该尽早去医院检查肝脏健康。

2、过度疲劳

不论是工作还是生活,如果我们没有注意劳逸结合,让自己一直处于疲劳状态,很有可能就会导致免疫力以及抵抗力下降,从而让人患上疾病。

还有大量的研究发现,长时间的过度疲劳还有可能会引起眼白发黄等情况。尤其是对于上班族而言,加班熬夜更是家常便饭,这个时候就更应该多休息了。

除了长时间的过度疲劳容易引起眼白发黄之外,如果经常有喝酒习惯的话同样会导致眼白发黄。因此专家提醒,在平时生活中应该尽量避免过度酗酒。

眼睛护理注意事项

不要吹太久的空调

现在温度越来越高,许多人受不了这炎热的天气在房间内吹一整天的空调,其实空调吹太久很容易得干眼症,让眼睛很不舒服。

吹空调应避免座位上有气流吹过,并在座位附近放置茶水,以增加周边的湿度。

早餐喝一杯加入蓝莓的酸奶

蓝莓属于深色的水果,而多数的深色水果当中都有花青素成分,比如说葡萄和红心火龙果里面也有不少的花青素,而花青素是一种抗老化的成分。

它对于我们的眼睛有很大的好处,常常补充的话可以缓解眼部的疲劳,还能防止患上老年性视网膜黄斑性病变,大大减少失明的风险。

如果你有早餐吃酸奶或者是麦片的习惯,不妨直接在里面加入一些蓝莓,这样吃起来口感更好,而且营养也更加丰富哦。

那么,哪些病症宜看中医呢?中医专家认为,中医药治疗常见疾病的独特优势。

功能性疾病 许多人自觉身体不适,出现头晕目眩、乏力、心悸、盗汗、失眠、健忘、肢麻、便秘、腹泻等症状,但经西医化验、透视、拍片等检查后未发现器质性病变,这时宜看中医。

病毒感染性疾病 流行性感冒、病毒性肝炎等病毒感染性疾病,用抗生素治疗没多大效果,而采用中医扶正祛邪的方法效果明显。

对西药过敏的人所患的疾病 中药的起源和发展与人类寻找食物的过程密切相关,所以有药食同源一说。对西药有过敏反应的人所患的疾病,用中医药治疗有明显优势。

大病初愈 大病一场后,患者往往会出现乏力、厌食、失眠、消化不良、盗汗、低热等体虚症状。此时,采用中医药治疗,能使患者较快地恢复健康。

此外,对慢性病和老年疾病的防治和康复、疑难杂症、儿科疾病、妇科疾病、精神疾病、皮肤病等疾病的治疗,中医药也能起到不错的效果。

不抽烟

吸烟不仅会缩短人类的寿命,同时还会增加其他健康风险,其中一条就是白内障、视神经损害和黄斑变性的发展。

不能绝对地说:吸烟就只危害身体的肺部,身体其他坚持连续不断工作的部位也会遭到损害。

除了肺癌之外最惨烈的情景莫过于失明了——不是突发性的失明,会长期地发展,尤其是那些烟瘾大的人。

保持良好的坐姿

保持一个最适当的姿势,使双眼平视或轻度向下注视荧光屏,这样可使颈部肌肉轻松,并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。

调整荧光屏距离位置。建议距离为50—70厘米,而荧光屏应略低于眼水平位置10—20厘米,呈15—20度的下视角。因为角度及距离能降低对屈光的需求,减少眼球疲劳的几率。

一周吃两次菠菜

研究表明,菠菜富含一种叫叶黄素的营养物质,它可以预防老年性视网膜黄斑性病变和白内障。最理想的是让叶黄素和脂肪类(橄榄油最好)一起摄入,这样吸收最好。

多喝菊花茶

首先,保护眼睛,就从平常的饮料上说起。汽水之类的,除了解渴之外,还是只有解渴的作用。

所以,要保护眼睛,不如喝一些茶饮,比如菊花茶,就有消除眼睛浮肿,以及眼睛疲劳的功效。而且,菊花茶也能解决黑眼圈的问题。

多远眺

晨起选择空旷、空气清新的场所进行,身体自然直立,两目先平视远处一个目标,如树梢、塔尖或山峰等。

此时尽量放松眼睛,坚持1-2分钟后,逐渐将视线移近,直到眼前1尺左右,注视约1分钟,然后将视线由近而远移到原来的目标上。

总结:眼睛发黄主要的原因就是太过疲劳或者是肝病,如果是疲劳造成的,那么你一定要在平时多多注意保护自己的眼睛,不要长时间的工作、学习。如果说调理了一段时间之后完全没有好转的话,那么就要小心是肝病引起,需要到医院进行检查和治疗。

ys630.COm精选阅读

老人出现嗅觉失灵 挤眉弄眼原来是这个病


陈老师退休在家,每天看看书、读读报,逗逗小孙子,享受天伦之乐。但是,前段时间,陈老师竟然发现右手抖个不停,连翻动书本都很费力。甚至会挤眉弄眼,老伴还说他这样会带坏小孙子。

这不,前天早上,老伴在做饭时,火候没有把握住,烧糊了,全家人吃的很少,陈老师吃了很多,还说味道好,老伴忙问:没有糊味吗?陈老师说没有。老伴还以为陈老师是舍不得粮食,一旁的儿子感觉不对劲,在吃完饭后,带着陈老师向医院奔去。

儿子把自己的疑惑告诉了医生,医生对陈老师做了一下检查,发现陈老师嗅觉失灵、经常挤眉弄眼、右手抖个不停,这可不简单,而是脑瘤的表现,听闻是脑瘤,老伴吓坏了。医生说,没事儿,来的早,还在早期,先再观察观察,不会很严重的。

什么是脑瘤?

脑瘤也是脑肿瘤,颅腔内出现肿瘤,开始于神经上皮、外周神经、脑膜,会发生转移。

根据起始部位,原发性颅内肿瘤、继发性颅内肿瘤。原发性颅内肿瘤,起始于颅内组织,继发性颅内肿瘤,则由身体远隔部位发生转移,或者是临近部位延伸到颅内发生了肿瘤。

哪些原因引起脑瘤?

先天因素是不容忽视的,胚胎在发育过程中,原始细胞、组织异位残留,会留在颅腔内,在一定条件下,具备了分解、增殖会形成先天性肿瘤,生长较为缓慢,往往属良性,例如,颅咽管瘤、脂肪瘤。

脑部受到外部创伤,受到射线照射、刺激,引起脑瘤的发生。

脑瘤的表现

早起后头痛

早上起床后,头很痛,持续时间长,特别是老年人容易出现头痛,可以去医院做个检查,看看脑部健不健康。

视力下降

没有任何原因,却出现视力下降,可能是脑瘤压迫到视觉神经、视交叉、视觉中枢,引起了视力下降。

眼球突出

一侧眼球向前突出,严重的时候,甚至会影响到眼睑,造成眼睑分裂,眼睑闭合不全,这可能是颅内出现病症。

听力下降

没有任何原因,却出现听力下降,表现出耳鸣,可能是脑瘤压迫到了听觉神经。

出现偏瘫

半身无力出现了偏瘫,可能是大脑半球肿瘤造成的;要是一侧肢体共济失调,出现动作不稳,则可能是小脑半球肿瘤造成的。

这就是关于脑瘤的描述,出现脑瘤很糟糕,平时做好保健,避免不必要麻烦,希望大家多重视,合理保健。

本篇文章版权归三九养生堂所有,未经许可,谢绝转载。

在生活中,酒精肝是一种很常见的疾病问题,那么对于这种疾病,大家有什么了解呢?酒精肝的症状是什么呢?相信大家很想了解一下,下面就让我们来好好看一下关于这些方面的情况吧,希望对大家能够有所帮助。

酒精肝的症状

腹泻

首先最明显的症状就是腹泻的情况,因为这个时候,胃已经受到了伤害,所以就会出现拉肚子的情况,希望大家能够注意。

体重减轻

还会出现体重减轻的情况,因为酒精肝会导致人没有什么食欲,这样就会让人的体重不断的下降,大家一定要注意。

出血

酒精肝还会出现出血的情况的,因为肝功能的减退会影响凝血机制的正常的工作,当你出现无故出血的情况的时候,最好是要去医院进行检查一下。

食欲减退

患了酒精肝会让自己的食欲减退,而且还会伴有恶心想吐的症状,因为胃肠道充血,肠道分泌与吸收功能紊乱所致,消化道出血和肝功能衰竭将更加严重。

腹胀

腹胀为常见酒精肝症状,可能出低钟血症、胃肠胀气、腹水和肝脾肿大所致。

疲倦乏力

疲倦乏力也为早期酒精肝症状之一,这种酒精肝症状程度自轻度疲倦感觉至严重乏力,与肝病活动程度一致。

腹痛

腹痛酒精肝症状引起原因有牌周围炎、肝细胞进行性坏死、肝周围炎、门静脉血栓形成和门静脉炎等。

哪些食物可以预防酒精肝

苹果

苹果中不仅富含丰富的纤维素和矿物质,还含有多种维生素等营养成分,具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、止泻、解暑、醒酒等功效,所以预防酒精肝适当吃些苹果是很好的。

葡萄

葡萄中含有多种维生素和多种微量元素,不但具有补气血、强筋骨、益肝阴、利小便、舒筋活血、暖胃健脾、除烦解渴的功效;而且所含的多酚类物质具有很强的抗氧化活性,适当多吃些葡萄也能有效调整肝脏细胞的功能,抵御或减少饮酒残留的代谢物对肝脏的伤害。

很多知道糖尿病,但是却不太了解胰岛素是什么其实胰岛素是治疗糖尿病唯一的方法,如果体内的胰岛素含量过高的话是会影响我们的身体健康的,那么胰岛素高的话应该怎么降低呢?哪些原因是会导致胰岛素高的,糖尿病的患者长期打胰岛素会出现哪些危害呢?下面就让我们一起去看一下吧。

胰岛素高怎么降

1、适当运动

运动对于大部分疾病来说都是一种很好的办法,因为经常运动在对于我们来说是一种健康的养生方法,如果在日常生活之中出现体内胰岛素过高的情况,建议通过加强运动量的方法,降低身体对于胰岛素敏感性。此外多多运动还可以帮助自己保持好的身材,更多的帮助身体消耗更多的脂肪,尤其是通过锻炼方式加快脂肪代谢,可以有效的减轻胰岛素压力。

2、稳定情绪

在很多时候患者的心情也是会影响胰岛素高的,所以我们不妨放松一下自己的心情,让自己的身体处于放松的状态,如果情绪不稳定体内激素含量会迅速增加,自然身体会出现胰岛素过高的问题,因此在日常调节上应做到的就是注意调节心情,让心态平稳下来,这是帮助患者降低身体胰岛素高的基础。

3、饮食调理

在很多的情况下饮食也会给我们带来很多的危害,因为在一般的生活中人们的饮食结构都以高热量、高脂肪为主。而热量摄入过多超过消耗量,则造成体内脂肪储积引发肥胖。所以,饮食要多样化,以保持营养平衡,避免营养过剩。

1、南瓜:性温,味甘。能补中益气。南瓜中主要含有瓜氨酸、维生素B、脂肪、纤维素等。近年来的研究发现,南瓜含有大量的果胶,当南瓜与淀粉类食物同食时,会提高胃内容物的黏度,延缓胃的排空,果胶在肠道内充分吸水后形成一种凝胶状物质,可延缓肠道对糖的吸收,降低餐后血糖。

2、冬瓜:性微寒,味甘。能利小便,止渴消烦闷,去头面热,解毒。常食有减肥作用。

3、葫芦:性平,味甘。能止消渴,利水道,除烦。适用于糖尿病生痈、疖、口鼻中有肉烂痛者。可以长期食用。

4、西葫芦:性平,味甘。可以清暑利湿,也可以止泻。含有丰富的维生素。糖尿病病人可以多食常食,用之充饥。

胰岛素过高的原因

1、胰岛素如果过高的话就很有可能患上了高胰岛素血症的原因,这是因为胰岛素降血糖的作用不是那么的明显,导致要分泌更多的胰岛素来进行降血糖的情况,导致胰岛素过多超出了正常的范围,这样就会导致出现高胰岛素血症。

2、糖尿病患者就会使胰岛素偏高才引起的,而有些人就是因为身体对胰岛素的不敏感,所以就会导致了饭后或者平常的时间分泌的胰岛素就比平常的人高。还有糖尿病患者如果胰岛素的分泌比较偏高,那么,就会出现冠心病、糖尿病、低血糖等情况。这些疾病也是非常严重的。

3、因为进食习惯的变化,尤其是甜食摄入过多,导致机体长期胰岛素分泌大于正常,单位胰岛素利用率下降,发生胰岛素抵抗。就是先高胰岛素血症,继而再发生胰岛素抵抗。总之,少吃甜食(注意含糖量)。

长期打胰岛素的危害有哪些

1、长期注射胰岛素易造成胰岛素过敏:胰岛素过敏往往是因为注射了非纯化胰岛素或动物胰岛素导致的。胰岛素过敏分为局部过敏与全身过敏。局部过敏表现为注射部位及其周围出现斑丘疹瘙痒。全身过敏可能会出现荨麻疹、过敏性紫癜,甚至部分患者会出现休克的现象。

2、长期注射胰岛素会引起腹部肥胖:长期打胰岛素容易使人的体重增加,尤其是腹部肥胖,二型糖尿病患者比较多见。如果在注射胰岛素后出现肥胖的现象,往往是高胰岛素血症的表现,建议患者可以的改用纯化胰岛素或者加服降糖,达到降低胰岛素使用量的效果,减少身体发胖的现象。

眼晴发黄是什么原因


细心观察我们不难发生,生活中很多人眼睛都有发黄的情况,而眼睛发黄看似只是影响面部美感的现象,但实际上它可能是在警告着我们的身体已经出现了毛病,比如说疲劳,肝脏不好等,由于导致眼睛发黄的因素比较多,所以想要有针对性质量首先要掌握病因,那么眼晴发黄是什么原因呢?下面我们一起看看。

1.眼睛周围发黄,很有可能是由于肝脏疾病引起出现的黄疸。出现这种情况的话,患者是不能够忽视的,一定要及时去医院抽血检查。然后对患者进行肝功能检查。而且一定要记住空腹检查才行。

2 .眼睛周围发黄,还有可能是由于出现气血不足,脾虚造成的。平时的患者朋友一定要多注意休息,而且都应该吃一些补气血的食物。平时应该多补充适当的维生素。才能够有效的改善眼睛发黄。

3 .平时一定要注意保护好自己的眼睛,不要过度用眼睛眼睛如果经常的感觉到酸痛,一定要经常的让眼睛放松,可以适当的采用按摩的方法,能够缓解眼睛的紧张,能够消除,减轻局部的肿胀酸涩感。

4.出现眼珠发黄总之不是一种好的症状,需要注意起来,如果诊治是疾病的话要及时进行治疗,另外平时在饮食上药注意起来,多吃一些养肝的食物比如糯米、黑米、高梁、黍米等等

注意事项:

眼睛如果感觉到不舒适,一定要休息,而且不要经常地对着电脑。平时工作期间患者应该是长的,注意,劳逸结合,眼睛感觉到不舒适,一定要眺望远方,让眼睛能够有一个更加舒适的环境,而且要注意保持眼睛周围的卫生。经常注意这些事情对于眼睛保护是很有好处的了。

骨裂怎么护理 骨裂原来是这原因导致


骨裂患者在医院治疗过之后,一般都需要在家里再休养一段时间,短的需要一个月,长的可能需要三个月到六个月。在这个期间,骨裂怎么护理?骨裂的原因是什么?骨裂吃什么好?带着疑问一起来看看吧!

骨裂怎么护理

身体不要过胖

一个人的身材如果非常胖的话,就会导致高血脂、高血压等一系列的问题,是十分不健康的。而且骨裂的患者假如体重很重,对于骨头也是一种压力,走路的时候会产生比较大的负担,康复起来自然也会慢一些。

注意防滑

对于骨裂的患者来说,平时下床走动可能是比较费劲的一个事情,家人应该要尽量的帮助患者。好能在家里做好防滑的措施,给患者配上拐棍,这样就可以有效的避免患者摔倒,以免骨裂变得更加严重。

保持良好的心态

心情如果不好,身体也会感应到,因此患者应该在养病期间保持愉快的心情,想法要乐观。毕竟骨裂不算是什么非常严重的疾病,经过休养多数患者都能基本恢复,所以没有必要去抱怨,就当是放假、休息好了。

加强功能训练

在骨裂以后大家如果想要恢复的更快的话,加强功能训练也是十分的重要的,骨裂的患者在恢复的期间一定要注意进行适当的训练,这样的话才能够让自己更快速的恢复。

戒酒和戒烟

骨裂病人的护理在治疗期间必须戒酒,戒烟。因为烟酒对身体健康危害极大,不利于骨骼愈合。

注意保护身体

骨裂病人的护理尽量扶双拐行走,减轻髋臼与股骨头之间的压力,增加血液循环。减轻体重对股骨头的压力,减轻或者避免股骨头的塌陷,这是相对的静。

动是指髋关节的功能锻炼,一般在不负重的前提下,对改善局部循环,减少破骨细胞活跃,减少脱钙。

骨裂的原因是什么

1、 积累性劳损造成骨裂

积累性劳损也是会导致骨折疾病现身的,一般情况下,都是因为长时间、反复、直接、间接将力气集中在骨头的某一位置上面,从而导致身体产生的疲劳性骨折。要是因为这个原因而导致骨折出现的话,是不可以不移位的,而且也比较难愈合。这需要大家在平日里的时候做好保暖工作,多吃钙物质含量高的东西。

2、 间接暴力造成骨裂

间接暴力作用时通过纵向传导、杠杆作用或扭转作用使远处发生骨折,如从高处跌下足部着地时,躯干因重力关系急剧向前屈曲,胸腰脊柱交界处椎体受折刀力的作用而发生压缩性骨折传导作用。

骨裂吃什么好

1至2个星期

一般受伤一到两个星期的患者,饮食上要注意选择清淡容易消化吸收的食物,多吃些蔬菜、水果、鱼汤、蛋类等。注意以清蒸、炖熬为主,少吃香辣、油腻食物。

另外在治疗期间内都可以服用药物增进骨痂生长速度加快愈合。其它的可以多吃蜂蜜和香蕉等,因为卧床患者大都会出现大便秘结等症状,这些食物可以帮助排便。

2至4个星期

受伤有2至4个星期的骨折病人,他们的身体不再那么虚弱,食欲和肠胃功能都有所恢复,那时可适当补充营养,像骨头汤、鱼类、蛋类及动物肝脏等食物比较好,同时也要多吃一些萝卜、西红柿、青椒等,这些食物可满足骨骼生长需要,促进伤口愈合。

超过5个星期

骨裂超过五个星期,病人可以吃些高营养食物和含钙、锰、铁等营养的食物,例如动物肝脏、鸡蛋、绿色蔬菜等。

麦片、蛋黄等含锰较多。同时配以鸡汤、鱼汤、各类骨头汤等,可选择性地加入红枣、枸杞等。

再往后的日子里,除了那些明显无益的食物,骨折患者不必再忌口。有的危重患者和因骨折引发其他并发症的患者饮食不能一概而论,必须根据病情和医嘱作出合理安排。

总结:骨裂的患者在护理的过程要注意了,饮食上要有营养,但是不要过度的进补。如果患者行走不便应该要给患者配上拐杖,并且注意防滑工作,不能再摔倒了。平时吃点蔬菜、水果、鱼虾还有鸡蛋,都是不错的。

经常腹泻该怎么办 原来是这些原因导致


拉肚子是大家都经历过的一个事情,虽然说起来好像也并不是太可怕,一般两三天的时间也就恢复了,但是正在经历腹泻的那个时刻,实在是让人非常痛苦。经常腹泻怎么办?什么原因导致的呢?带着这些疑问,让我们来看下面的内容!

经常腹泻该怎么办

饮用糖盐水

因为某些原因而发生腹泻的症状时,正常人体都会出现严重缺水的表现,所以在这种情况下,就应该及时对身体补充缺失的水分,不然很有可能可能会引发严重缺水的症状,对人体的伤害也是很大的。

在这种情况下需要补充水分时,可以适当的饮用一些白开水,如果有条件的情况下,最好是饮用淡糖盐水,在白开水中加入少量的盐和糖即可,这样才能更好的保证人体的平衡。

但是需要注意的时,在饮用糖盐水时,是不适宜一次性过多的饮用的,避免发生反胃恶心的症状,需要分多次饮用。

停止进食

这一点相信有不少的朋友不知道,有的人会认为,腹泻的时候肚子里面的东西全部都被排空了,如果再不吃东西的话,岂不是营养就跟不上了?

其实并不是这样的,因为腹泻的时候人的肠胃非常脆弱,盲目的进食可能反而会使得腹泻情况加重,所以最好在腹泻时暂时少吃、不吃食物。

躺床休息

腹泻的时候常常会令人感觉到身体疲惫、没有精神,所以这个时候卧床休息是比较理想的状态。千万不要强迫自己进行繁重的体力或者脑力活动,让身体充分休息才能恢复更快。

饮食调理

在发生腹泻的症状,停止进食一天的时候之后,这时已经可以适当的进行进食了,但是在饮食时也是非常需要注意的,应当以清淡为主,禁忌食用一些辛辣、油腻、煎炸等所有刺激性的食物,可以多食用一些蔬菜和水果。

按摩缓解

在发生上吐下泻的症状,如果没有止泻药能及时的止泻,还可以使用按摩的方法缓解腹泻的症状。当然按摩的方法有很多种对于腹泻的症状都是具有很好的缓解效果的。

腹部按摩法

1、双掌放置在腹部之上,然后对腹部进行逆时针的按揉运动,大概赤血按揉5分钟即可见到效果。

2、让自身的双掌叠加放置在腹部智商,然后进行轻振按压的方法对于腹部进行轻振按压1分钟,然后将双掌突然拿开,进行反复这样的操作5-10次左右,就能起到缓解腹泻的作用。

那么,哪些病症宜看中医呢?中医专家认为,中医药治疗常见疾病的独特优势。

功能性疾病 许多人自觉身体不适,出现头晕目眩、乏力、心悸、盗汗、失眠、健忘、肢麻、便秘、腹泻等症状,但经西医化验、透视、拍片等检查后未发现器质性病变,这时宜看中医。

病毒感染性疾病 流行性感冒、病毒性肝炎等病毒感染性疾病,用抗生素治疗没多大效果,而采用中医扶正祛邪的方法效果明显。

对西药过敏的人所患的疾病 中药的起源和发展与人类寻找食物的过程密切相关,所以有药食同源一说。对西药有过敏反应的人所患的疾病,用中医药治疗有明显优势。

大病初愈 大病一场后,患者往往会出现乏力、厌食、失眠、消化不良、盗汗、低热等体虚症状。此时,采用中医药治疗,能使患者较快地恢复健康。

此外,对慢性病和老年疾病的防治和康复、疑难杂症、儿科疾病、妇科疾病、精神疾病、皮肤病等疾病的治疗,中医药也能起到不错的效果。

腹泻的原因

1、受冷

有穿露脐装的人腹部会受凉进而容易出现腹泻的现象,如果在饮食上不注意大量吃生冷的食物也会出现腹泻的现象。这种腹泻的身体症状多表现为肚脐周围的疼痛。这种腹泻排出物常为水样,颜色发黄,但是情况并不严重,只需排泄几次就能康复。

2、吃了不干净的食物

我们吃一些变质的食物或是吃一些没有煮熟的食物时,很容易引起消化的问题,出现腹泻的现象。这种腹泻情况较为严重,有些患者会出现因为腹泻而导致体内电解质紊乱或是脱水的现象。

3、消化不良

消化不良引起的腹泻主要是因为在饮食上不控制,吃的太饱或是太杂,在吃饭的时候容易引起消化不良的食物食用过多。这是的腹泻会出现酸臭感,同时还会有胀气、放屁比较臭的情况。

腹泻不能吃什么

1、少吃甜食

因糖类易发酵和胀气。

2、尽量减少吃蔬菜

许多新鲜蔬菜如小白菜、韭菜、菠菜、卷心菜等均含有亚硝酸盐或硝酸盐,一般情况下这些蔬菜对身体没有不良影响。

但当人处于腹泻、消化功能失调,或胃酸过低时,肠内硝酸盐还原菌大量繁殖,此时食入上述蔬菜,即使蔬菜非常新鲜,也会导致中毒而引起肠原性紫绀。

3、生冷的水果

如番石榴、梨、菠萝、杨桃、柿饼等生冷瓜果。

4、经油煎、油炸的食物

肉类、蛋、火腿、香肠、腌肥肉。

总结:腹泻的时候非常难受,及时的吃药是第一步,吃药之后大家记得要卧床休息,注意保暖。另外就是不要再随便吃东西了,防止情况进一步恶化。如果想要缓解难受的感觉,热敷以及按摩都是不错的选择。看了这篇文章,你是不是学会了一些对付腹泻的方法呢?

有腋臭怎么办 原来是这些原因导致腋臭


有腋臭的人常常会觉得很苦恼,因为稍微不注意就会散发出难闻的气味,这在人际交往中是一件很尴尬的事情。因此,那些有腋臭的朋友总是很想去除腋臭,让自己不再那么难闻。有腋臭怎么办?为什么有腋臭?今天的文章干货满满,一起来看看吧!

有腋臭怎么办

手术治疗

很多腋臭患者都认为,根治狐臭只有手术治疗效果才是好的。但临床上发现,异味的产生主要归因于大汗腺和细菌的繁殖,手术治疗狐臭存在不足。手术治疗狐臭原理,是在腋部切除大汗腺。

由于个人体质有差异,手术往往不能完全切除大汗腺,同时大汗腺切除不干净的话会继续生长,因此汗腺还会产生不饱和脂肪酸,细菌也会继续繁殖,从而还会产生腋臭。

所以说采取手术的方法来治疗腋臭也不是很理想,可能会导致复发,无法真正的根除腋臭问题。而且手术之后,皮肤上会留下比较明显的疤痕,只要一抬手就可以看到,也是比较影响美观的。因此并不是推荐采取手术的方法来治疗腋臭,应该考虑其他的办法。

激光治疗

激光治疗腋臭是利用激光发生器产生特定波长的激光束照射到组织上,组织在吸收光线后放出的热量会破坏或损伤腋窝部位的大汗腺。

如果Nd:YAG激光及CO2激光治疗腋臭时,由于毛孔密度过高,激光束破坏皮肤毛孔产生皮岛,致伤口难以愈合有时并发感染;加之汗腺分布的复杂性,实际操作中很难保证破坏所有大汗腺。

激光方法治疗腋臭,其实有一点类似手术治疗的方法,只不过是采取激光的办法来把大汗腺给杀死。和传统手术一样,激光也不能完全的把大汗腺给清除掉,可能会有残余的情况,而且激光同样会产生疤痕的问题,因此也不是理想的方法。

注射肉毒杆素

注射肉毒杆菌来治疗腋臭是一个比较新的方法,虽然不能永久性的治疗,但是有效时间可以达到六个月以上。如果想要达到去除腋臭的效果,那么就需要每隔六个月重新注射一次,这样反复的操作可能会给身体带来损伤,因此也不是治疗腋臭理想的方法。

打针注射治疗

药物肉毒杆素A是由厌氧细菌肉毒杆菌食物中毒的常见原因产生的一种神经毒素,是一种致命的细菌内毒素,有剧毒。肉毒素能通过干扰神经抵制是肌肉放松,腋窝部位的大汗腺,从而达到消除异味的效果。

腋臭偏方

民间流传很多能够治疗腋臭的偏方,效果怎么样呢?其实很多治疗腋臭偏方,根据腋臭原理,能够将腋下的细菌杀除,防止形成异味。所以使用腋臭偏方,也是有效的。

但它并不能根治腋臭,只能暂时性去除臭味。对于轻度腋臭患者,可以尝试使用。如果是中重度患者,使用这些小偏方,就达不到理想效果了。

而且使用一些偏方还会承担着不同程度的风险,若是没有达到治疗效果,又灼伤了皮肤,那就是得不偿失了。

为什么有腋臭

1、腋臭的遗传性:遗传是导致腋臭的主要原因,当家长中有一人有腋臭的时候,有百分之五十的可能会遗传给孩子,如果两个人都有,那么遗传可能更大。

2、顶泌汗腺性臭汗症:顶泌汗腺只存在于腋窝、乳晕、脐窝、肛门、外阴和外耳道等部位,除腋窝外,该腺体在其他部位的功能极弱产生的汗液极少。

顶泌汗腺分泌的汗液初始是无菌的,在微生物的作用下,分解汗液中的有机物,形成具有特殊臭味的短链脂肪酸和氨,导致了腋臭的发生。

3、一些很紧张的情绪也是会导致腋臭的情况的发生的,因为这些情绪会刺激神经,从而引起一些问题。

4、经常性的喝酒也是会导致腋臭的情况的发生的,因为酒精会让大脑处于一种很兴奋的状态的,就会加重腋臭。

5、假如不注意卫生,在出汗了之后补及时的换衣服和洗澡,那么身上就会出现明显的汗臭味。这种腋臭是可以避免的,只要注意卫生就行了。

6、饮食习惯不合理也会导致腋臭,喜欢吃肉或者一些辛辣的食物会对汗腺产生刺激,这种刺激会导致腋臭的发生,有很多地方喜欢吃辣,随意腋臭的发生率就普遍偏高。

7、不当的生活观念,有些人为求美观,为了除去腋毛,经常搔刮汗毛、腋毛,不断刺激腋下皮肤,以至于汗腺增生肥大,导致汗液分泌旺盛,这无疑是为狐臭的产生在铺桥修路。

此外,由于女性生理特点,其自身腺体较男性多近百分之五十,所以患上狐臭的几率也较高。

8、精神状态不佳也会影响。比如说一个人长期的处于紧张、悲伤、消极的情绪中,那么她的身体内分泌会受到影响,也可能会导致大汗腺的问题,出现腋臭的情况。

总结:通过阅读文章相信你已经知道了,其实腋臭目前还没有特别理想的治疗方式,虽然有些方法可以去掉腋臭,但是同时也存在着巨大的风险,不建议轻易的尝试。现在的很多人都会采取偏方来治疗,其实效果也同样是不稳定的,建议大家要多谨慎。

牙龈出血是什么原因 牙龈出血原来是它的问题


牙龈出血是非常常见的一种现象,在吃东西,刷牙等等状况下。一般牙龈出血是什么原因导致的呢?如何预防牙龈出血呢?牙龈出血怎么办呢?相信大家一定很想知道答案吧,一起跟随小编来了解学习一下吧。

牙龈出血是什么原因

1、菌斑、牙石的局部刺激。菌斑、牙石的聚集,可由食物嵌塞、不良修复体、不良的口腔卫生习惯等引发,引起牙周组织炎症,如菌斑性牙龈炎、牙周炎等。

2、其他局部刺激因素(非菌斑牙石)及不良习惯。机械、化学、不良修复体、不良充填体、不良矫治器及张口呼吸等的刺激下,引发局部炎症,如增生性龈炎、牙周炎等。

3、 局部组织过敏。局部接触过敏原时,引发过敏反应,波及牙龈时,牙龈红肿极易出血。如浆细胞性龈炎。

4、 牙龈外伤及牙周手术。

如何预防牙龈出血

1、如果是由于口腔卫生不良,有大量牙垢、牙石导致的刺激出血(这种情况最常见),可到口腔科请医生清洁牙齿,去除牙垢、牙石(俗称洗牙,医学上称洁治、刮治),并口服抗生素1周,牙龈炎症会很快消除,出血也就随之停止。(一般来讲,就是不发生牙龈出血,也应半年到一年洗牙1-2次。)

2、牙龈出血有时候是因为带牙套,如果是由于残根、残冠引起的牙龈出血,应拔除残冠、残根。

3、女性月经期、妊娠期要有注意保持口腔卫生,通常在经期及妊娠期过后,牙龈出血就可明显减轻。

4、选用新型保健牙刷,避免用力横刷牙齿,采用竖刷法,以防刺激牙龈造成出血。

5、如果牙龈好端端的出血,却不知道原因建议应及早到医院检查,以便确定其是否存在血液系统疾病。

乳腺癌是一种常见的女性疾病,乳腺癌非常的严重,最严重时会危及到生命,并且即使暂时治好了要是不在意的话还是会复发,那么请问乳腺癌是什么?乳腺癌是怎么引起的?如何预防乳腺癌?下面小编为大家一一讲解。

乳腺癌是什么

乳腺癌是一种让所有女性闻之色变的恶性肿瘤,发病年龄下至二十出头,上至七八十岁,发病率随着年龄的增长而呈上升势态。一般来说,我国大多数乳腺癌患者集中在45~55这个年龄段。

该病的本质其实就是恶性肿瘤,病变细胞多来自乳腺上皮组织。虽然在我们生活中接触到的乳腺癌病例多为女性,但这并不是表示男性就是安全的。通常在每100个患者中我们可以找到1位男士。

与心脏、肝脏等重要的器官相比,少了乳腺似乎对生命的正常运做并没有太大的影响。一般来说,原位乳腺癌的影响并没有达到致命的程度,若一旦癌细胞发生扩散或者游移,却有可能出现更严重的后果。不过,随着乳腺癌的筛查与诊治工作的深入,该病的死亡比例正在逐步下降。

乳腺癌有哪些症状

1.乳房出现肿块

这是乳腺细胞癌变最为显著的症状之一。

2.乳房发生一系列的改变

包括乳头单侧或双侧溢液、瘙痒、糜烂、凹陷、乳晕异常等等。通常,乳头溢液说明乳腺细胞肿瘤可能为良性,但也不排除发生恶性癌变的可能。此外,乳患者的乳房表面皮肤的毛囊可能会出现小小的凹陷,表现出类似橘子皮的形态,也有可能出现酒窝状的塌陷,或是乳房肿胀充血等等。

3.淋巴结肿大

淋巴是免疫系统的在体内设置的一道防线,和乳房比较近的淋巴细胞位于腋下。某侧乳房的乳腺细胞发生癌变,同侧的腋下淋巴结细胞就有可能变肿变大。

乳腺癌是怎么引起的

1.遗传原因

一般来说,如果女性的母亲患有乳腺癌,则该女性发病的几率会大于普通人,发病的时间相较于不是癌二代的人来说也可能较早一些。如果女性的至亲姐妹当中有人患乳腺癌,对其也有类似影响,不过较前者来说要小。但乳腺癌并不是通过癌变基因直接遗传的,母亲或者姐妹患病并不代表该女士也一定会患病。

2.初潮与绝经

根据医生的经验,初潮早与绝经晚这种状况在乳腺癌患者身上多发。12岁之前就来月经和55岁之后才绝经的女士患有该病的几率较大一些。如有类似症状,女士们需多加防范。

牙龈出血怎么办

1、每天3餐后立即用软毛牙刷刷牙,做到两个“3”,即每日3次,每次刷分钟并要求竖刷,或饭后用温淡盐开水漱口。

2、牙龈局部可用3%双氧水或0.1%高锰酸钾溶液冲洗,擦干后,再涂以碘甘油。

3、生西瓜籽50-100克,水煎服,能治牙及牙龈出血。

4、生石灰、白糖等份,混合研匀,取少许敷患处,可治牙缝出血及牙衄。

5、毛姜、熟地、生地各15克,鸡蛋1个水煎服,吃蛋喝汤,可治牙周炎牙龈出血。

6、西红柿可以缓解牙龈疼痛,因为西红柿中维生素C含量丰富,可增加局部组织的免疫力,一般生吃便可以了。

7、土豆淀粉含量高,容易冲漱,不宜造成口腔残留,且蛋白质含量低,不宜诱发炎症反应。100-200g,煮食。

8、生菜维生素含量高,且纤维素含量高,有清洗口腔且缓解牙龈炎症反应的作用。200-300g,炒食。

9、刺苋适量。饶灰,研末擦。此方用于牙龈糜烂出血。

10、鲜铺地草60g。水煎漱口。或用鲜铺地草30g,捣烂调醋沫牙龈。

11、紫珠叶末适量。用消毒棉花蘸紫珠叶末塞牙洞。此方用于拔牙后出血不止。

12、鲜天胡荽1握。用冷开水洗净,捣烂浸醋,含在口中,5分钟吐出,口含3~4次。此方用于齿缝出血。

结语:通过以上的介绍,大家对牙龈出血的相关知识是否有了更多的了解了呢?西红柿中维生素C含量丰富,可增加局部组织的免疫力,缓解炎症反应所致的疼痛。100g左右,直接生吃即可,刺苋适量、饶灰,研末擦。此方用于牙龈糜烂出血等。

痛风的原因 体重过重竟会导致这个病


痛风算是常见的疾病了,患有此病之后人体会出现一些不适的症状,严重的影响我们的工作和生活。导致痛风的原因有很多,如果能预防一定要尽早预防,减少患病几率,得了痛风在饮食方面要多注意,痛风吃什么?下面会有详细的介绍。

痛风的原因

1.与肥胖有关

多数人会患有痛风都和饮食有很大的关系。饮食条件越好的人越容易患有痛风。已经有调差发现了,患有痛风的人群,要比标准体重重上17.8%。所以从一个方面表现了,肥胖的人会更容易患有痛风。在痛风方面,肥胖的人不仅几率比常人要高,而且有可能在较年轻时发病。

2.与高血压有关

很多人应该不知道,高血压患者患有痛风的几率比较高,它比在普通人中的要高有12%~20%。并且患有痛风的朋友,伴有高血压的人数达到了25%~50%。我们要知道,痛风和高血压有密切的关系。有人认为,高血压是痛风发作的独立危险因素。

3.与饮酒有关

大量的饮酒是导致痛风发生的主要原因。相信这一点很多人应该都知道。痛风是否发作与我们血液中尿素的含量有着密切的关系。在痛风发作的时候,很多情况下是因为血液中尿素的含量高了。喝酒就会导致血尿酸增高。

4.与性别有关

痛风患者的人数呈现出一个非常明显的“重男轻女”的现象,男性患者与女性患者的比例达到了15:1。换言之,男性相比于女性更容易患痛风病。

5.与关节损伤有关

剧烈运动、大量运动过后,或者是不当的运动容易导致关节的损伤。痛风是一种关节的疾病,关节的损伤也有可能会导致痛风的发生。

6.与不良习惯有关

一些生活习惯会成为痛风发病的诱因,对于痛风患者这是需要特别注意的:

①衣着不够保暖,或是睡觉的时候不注意,让关节着凉,当关节的温度较低时,同样会诱发痛风;

②大鱼大肉的饮食习惯,吃大量的海鲜、肉类;

③喝的水不够多,没有及时把体内的尿酸排出体外;

④不规律的生活作息,是许多疾病的病根。

痛风的症状

关节症状

痛风的产生,对我们的关节影响是大的,会出现红肿和疼痛现象。这是由于尿酸升高对关节有影响,因为尿酸会在人体内形成结晶,结晶很容易在关节的部位堆积,就会出现关节红肿、疼痛现象,这是痛风早期很常见的现象,也是很典型的症状。随着结晶越堆积越多,疼痛的现象就会越明显。

排尿出现异常

痛风不仅是会影响到关节健康,还会还会影响到肾脏。痛风出现,必然会伴随着尿酸高的现象,尿酸升高会影响到肾脏的健康,就会出现排尿异常。肾脏出现问题,会出现少尿或是无尿的现象。这样的症状也是早期很常见的,大家在日常的时候要引起注意。如果无故出现排尿异常的现象,还伴宿这尿酸高的现象,要警惕是痛风来了。

痛风出现早期一般都会出现这样症状,也有部分人在早期没有症状,只有高尿酸的现象,这种情况下,也要注意,定期的检测好尿酸值,谨防出现痛风。为了预防痛风的到来,日常这些事情要做好!

预防痛风

1、少吃高盐食物

尿酸的代谢主要是依靠排尿,常吃高盐的食物,会导致排尿受到影响。所以痛风患者也要注意少吃食盐。说到高盐食物,大家都会说是控制高血压,怎么高尿酸也得控制,就是上面说的原因。所以痛风患者在日常要注意少吃食盐,也要注意腌制食物,它们很容易被忽略。

痛风患者常吃高盐食物,会影响到体内的尿酸含量,不利于痛风患者控制病情。

2、及时补充水分

上面我们说到尿酸的代谢,是依靠着排尿代谢的,所以我们就要促进我们的排尿,好直接的办法就是及时补充水分。不要等着觉得渴了,才喝水,这种情况下,已经是很口渴了,身体处在干渴的状态,不利于尿酸的代谢,自己要有意识的补充水分,这样对肾脏好,还能帮助更好地代谢尿酸,预防痛风产生。

3、常喝山楂泡水

除了不要吃高盐的食物和多喝水之外,常吃一些利尿的水果,对预防痛风也是有很好的效果的。山楂就是很好的选择,山楂是很常见的水果,吃着很方便。同时山楂有很好的利尿的作用,关键是它含有某种物质,可以帮助更好的进行尿酸的代谢。每天喝杯山楂泡水,小便增多,及时的降尿酸代谢出体外,预防痛风。

痛风吃什么

牛奶和鸡蛋是痛风病人首选的蛋白质来源。牛奶有助于预防痛风。鸡蛋含有丰富的蛋白质,可提供人们需要的氨基酸。它们所含的嘌呤量较低,远远低于各类肉类、鱼类。是痛风病人适宜的营养补给剂。

痛风病人尽量少吃肉,肉类含有大量的脂肪和嘌呤。动物的内脏是不可以吃的。如果馋肉了,好吃瘦肉,鸡肉,吃肉的时候要将肉用开水煮熟,煮成老肉。只吃肉。不 喝 汤 。

痛风病人可以多吃水果,水果里几乎不含有嘌呤。多吃樱桃可以让身体达到偏碱性。柠檬泡水喝可以预防肾结石,中和尿酸。含钾高的水果和碱性的水果,都有利于尿酸排出。都可以适当的摄入。

苹果醋加蜜糖治疗痛风病在西方得到证实,是有效果的。苹果醋具有杀菌功能,可以排除关节,血管里的毒素。能够调节血压,降低胆固醇。有助于治疗关节炎及痛风症。

痛风病人可以适当吃一些板栗,桑椹,猕猴桃,荔枝等固肾的食物,固肾的食物可以帮助排泄尿酸,保护肾脏功能。可用山药,丹皮,茯苓,煎水饮用,有很好的补肾功效。因为痛风病人大部分肾功能都有损伤。

粗粮中含有的嘌呤要高于细粮。痛风病人每日吃的主食应当以细粮,精粮为主。米饭,馒头,面食这些主食都含有丰富的碳水化合物,据研究碳水化合物,有利于尿酸的排出。

对痛风有一定的治疗和调理作用的蔬菜有黄瓜,西红柿,苦瓜,冬瓜,南瓜,土豆,甘薯等。苦瓜中微生素和铁含量都很高,嘌呤含量非常低。黄花菜里含有能够分解尿酸的秋水仙碱,痛风病人应该多吃黄花菜。

结语:上文已经为大家介绍了痛风的原因,我们现在应该知道,什么情况会导致人们患有痛风了,在平时我们一定要避免痛风的出现,平时应该少吃含有嘌呤的食物,适当的进行身体锻炼,控制好自己的体重。

发烧的原因 急性炎症会导致这个病


感冒和发烧是我们生活中比较常见的一种疾病,很多人都出现过。导致发烧的原因有很多,有的是平时不能避免的。如果出现了发烧我们应该怎么办?发烧之后我们应该在饮食方面多注意一下,这个时候吃什么好?想知道一定要继续看哦。

发烧的原因

急性炎症

很多人会出现发烧都是因为炎症的原因。对于一些突然出现了高烧的人来说(38.5℃—40℃)这个时候也就意味着体内有病菌感染,像是如果得了感冒、肺炎、脑膜炎、猩红热等,这些急性炎症都是会引起高烧的出现在,在平时应该多注意。

流感

如果人体中出现了以下的一些症状,那么我们就应该小心了,很有可能是得了乙型流感:首先,突然性地发烧(一般都是高烧39度左右),会感觉到自己全身没有力气,怕冷;还会伴有一些呼吸系统的症状,比如流鼻涕、咳嗽等,少部分出现呕吐、腹泻。

此外,如果是甲型流感感染,这个时候患者一般表现为高热、咳嗽、流涕、肌痛等,并且多数的患者可能会出现肺炎等症状,严重者心、肾等多种脏器衰竭导致死亡,我们要知道这个病的死亡几率是比较高的,一定要特别注意。

当然,甲、乙型流感病毒所引起的临床症状非常相似,但流鼻涕、腹痛和胃肠道症状,乙型要比甲型多见。

无感冒症状:幼儿急疹

而如果宝宝2岁以前,无感冒症状地突然莫名发高烧,则需警惕幼儿急疹。一般在这个年龄段,只要宝宝突然发烧两天的,都可怀疑宝宝得了小儿急疹。幼儿急疹是婴幼儿早期的一种常见病,大多数儿童在2岁前都得过此病,主要表现就是突发高烧,一般持续3-5天左右,然后全身出现粉红色斑点样皮疹。幼儿急疹也叫婴儿玫瑰疹,是由病毒引起的一种小儿急性传染病。临床上以突起发热,热退疹出为特点。

超过6个月的宝宝前期无感冒征象,却突然发热。一般立即就到38-39℃,就应该怀疑有幼儿急疹的可能。去医院检查通常都会发现喉咙稍红,甚至会有颈部淋巴结肿大。绝大部分的宝宝虽然发高烧,但是精神尚好,胃口也不受影响。不过可能会随着病程发展出现打喷嚏、流鼻涕、咳嗽等感冒症状。少数宝宝会烦躁不安、呕吐、腹泻以及胃口减退。

耳鼻喉发炎

一般耳鼻喉的问题会发炎,常见的有发烧、咳嗽、喉咙红肿等。

打疫苗

因施打疫苗而有轻微发烧的孩子很多,但会引起较明显发烧的通常是在注射“白喉、百日咳、破伤风”的疫苗后。打完疫苗之后医生会让观察一段时间再走,一定要遵医嘱,不要提前离开。

发烧怎么办

1、温水擦浴

用毛巾蘸上温水(水温不感烫手为宜)在颈部、腋窝、大腿根部擦拭5~10分钟。亦可用市售的“退热帖”贴(或家用冰袋)在的前额部以帮散热降温。

2、酒精拭擦

发烧39度以上可以说是高烧了,这种情况下可以使用酒精拭擦小孩的四肢、腋下以及背部等部位可以起到很好的退热效果。

3、服用退烧药

宝宝发烧超过38.5度时,医生会考虑使用口服剂或肛门塞剂来为宝宝退烧。或者以上物理措施不明显时,可口服退热药降温。

4、使用退热贴

发热时使用退热贴是一个非常有效的方法,对于病情并不是十分严重的患者来说,使用退热贴可以让发热得到有效的控制。

5、通风散热

多通风,注意散热,衣着宽大,忌用棉被包裹。夏天可使用空调,室温控制在27℃左右,注意定时开窗通风,使房间空气对流。

6、保证水分

多饮水,吃流质饮食,如西瓜汁等,以保证机体足够的能量及水分。

7、脱掉过多的衣服

如果宝宝四肢及手脚温热且全身出汗,表示需要散热,可以少穿点衣物。

8、保证睡眠

多睡觉,保证充足的睡眠可益于疾病的恢复。

发烧吃什么

梨子也是属于凉性的,大家都知道,咳嗽有痰的时候,吃梨子是好的,而且梨子本来水分就充足,可以增加我们的进食的欲望,而且梨子含糖量和维生素的含量会比较高,方便人体的吸收,对身体的器官会有一定的保护作用。大家发烧的时候,可以拿一个梨子,不用去皮,切成一块一块,放点水和冰糖去炖,效果很不错的。但是如果大家是风寒感冒的话,这样吃是没有效果的,有可能还会加重,教大家一个小妙招,大家可以不放东西或者放点药材去炖煮,梨子就会变成温性的,对于风寒感冒也是很管用的。

荸荠

荸荠也就是大家说的马蹄,马蹄也是性凉的食物,发烧初期不是很严重的可以吃一些。它可以降火通便,解毒利尿,同时马蹄里也含有丰富的磷和抑菌成分,对牙齿和骨头都有利,还可以促进身体的新陈代谢,抑制体内的细菌。马蹄大部分都是生吃,但是生病的时候建议和芦根,莲藕,或者梨子之类的汁一起炖煮效果会更好。

西瓜

西瓜大家都不陌生,一到夏天这估计是大家的爱,西瓜是凉性的,瓜甜水多,我们在发烧的时候,身体的温度会变得比平时高上许多,会出现口干,嗓子痛,小便黄等症状,这时候吃点西瓜是可以缓解这些的哦,西瓜利尿,可以解热止渴的,可以帮助感冒痊愈的快些。

葡萄

感冒的时候身体里的钾和水分很容易流失,这时候我们就可以吃含有足够的水分和钾的水果-葡萄,大家吃葡萄的时候,大部分的人都是剥开只吃果肉,不吃葡萄皮,其实葡萄很多的营养都在皮里,建议大家吃的时候尽量连皮一起食用。

猕猴桃

猕猴桃有分两种颜色,一种是金黄色的,一种是青绿色的,其实金黄色的猕猴桃里的维生素c和维生素E含量会比青绿色的猕猴桃更高,所以感冒的时候可以吃些金黄色的猕猴桃,增强免疫能力,抵抗感冒。但是如果有脾胃虚的,风寒感冒的,慢性胃炎的,小孩子腹泻的等情况的不太适合使用哦,另外告诉大家一个小秘密,口腔溃疡的时候吃点猕猴桃效果不错。

结语:上文为大家介绍了发烧的原因,在生活中导致发烧的原因有很多,有的一些疾病严重是会威胁到我们生命安全的,能避免的情况在平时一定要及时的避免,减少发烧的出现,多吃一点有营养的食物。注意身体方面的锻炼。

近视的原因 环境因素还会导致这个病


近视是青少年现在常见的一种情况,患有近视之后孩子的视力会有明显的下降,导致近视的原因有很多,在平时应该要多注意预防近视,如果出现了近视我们应该怎么办呢?患有近视,或是对近视感兴趣的朋友要继续看哦。

近视的原因

一、发育因素。有一些人会的近视是因为发育的原因,儿童时期眼睛可能会呈现远视的状态,随着身体的发育和眼睛的发育之后眼睛的视力会变得正常,但是如果这个时候眼球发育过度,那么就会出现近视的情况,这是导致近视的一个原因。

二、习惯因素。很多人会患有近视都是因为不良的用眼习惯导致的,儿童很喜欢离电视比较近去看一些电视节目,还有一些人是长时间玩手机,或是晚上睡觉之前一直躺着玩手机,躺着看书等这些不良的习惯都会导致人出现近视。

三、环境因素。有一些会感觉自己近视可能是外部环境导致的,如果出现了灯光污染,噪音污染我们会感觉自己看不清事物,这事比较正常的一个情况,还有一种常见,就是空气雾霾,它对我们的视力会有一些影响。

四、饮食饮食。高热量垃圾食品,高糖食物,碳酸饮料,膨化食品,激素食材,这些对眼球对身体发展都提到了不好的作用。

五、用眼过度。很多孩子近视都是在学校引起的,尤其是我们这样以应试教育为主的体系里,长时间的读书,写作业,考试等,让孩子根本无法按照正常的用眼规范执行,久而久之就形成了近视。

六、互联网的影响。互联网方便了大家,但从侧面上来说也影响了孩子视力,让很多孩子形成了眼不离手机的坏习惯,长期玩手机不仅影响学习,更会导致近视、干眼症等眼部疾病。

七、睡眠不足也会引起近视,因此一定要注意休息,切勿经常熬夜。

八、缺乏运动。美国研究人员对500个视力正常的儿童进行了5年跟踪。他们发现,室外活动多的孩子近视发病率低。

九、居住环境的影响。城市比乡村近视眼的患病率明显高,这个现象随年龄增加而变得更加明显。农村生活更接近自然,空气新鲜。这和其生活水平、居住环境及饮食营养均有关。

近视怎么办

1、眼珠运动法

头向上下左右旋转时,眼珠也跟着一起移动。

2、眨眼法

头向后仰并不停的眨眼,使血液畅通。眼睛轻微疲劳时,只要做2~3次眨眼运动即可。

3、热冷敷交替法

一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水,另一条毛巾浸加了冰块的冷水,先把热毛巾放在眼睛上约五分钟,然后再放冷毛巾五分钟。

4、眼睛体操

中指指向眼窝和鼻梁间,手掌盖脸来回摩擦五分钟。然后脖子各项左右慢慢移动,接着闭上双眼,握拳轻敲后颈部十下。

5、看远看近法

看远方三分钟,再看手掌1~2分钟,然后再看远方。这样远近交换几次,可以有效消除眼睛疲劳。试试吧!

6、目不转睛害处多

长时间“聚精会神、目不转睛”对眼睛的危害是极大的。首先,神经高度紧张会使眼睛发胀,视神经功能慢性减退;再者,长时间近距离用眼,会促使轴性近视的发展;另外,就是眨眼动作的减少,使眼球缺乏润滑和保护作用。人正常的眨眼数为每分钟15次左右,在神情专注的时候,只有2~3次,这就使眼表面的泪液蒸发过多,而来不及得到及时的补充,久之则引起眼球表面的炎症。

近视的预防

1. 多玩视觉游戏

有的视觉游戏可以刺激宝宝的视力发育,比如开灯关灯的游戏,或者拿着手电筒和宝宝玩,让TA了解明暗变化。

2.巧用颜色刺激

宝宝半岁以前,可以给TA玩一些黑白对比色的玩具,以刺激TA的视觉发育;半岁之后,宝宝需要颜色更加丰富、对比更加强烈的物品了,就不妨让TA认识一些是色彩丰富的图形。

3.正确的阅读姿势

帮助孩子养成正确的阅读姿势,告诉TA不要趴在桌子上或扭着身体写字,书本和眼睛应保持一尺,身体离课桌应保持一个拳头(成人)的距离,手应离笔尖一寸。

4.多看远处、多做眼保健操

引导孩子多看绿色植物、多看远处,尽量放松;多做眼部按摩和眼保健操帮助放松眼部疲劳感。

5. 少看电视

0-6岁是预防近视的关键期,好还是少看电视,三岁前尽量不看,三岁后看电视时间不要超过1个小时,如果超过1个小时,建议户外活动相应增加两个小时。

6.注意饮食结构,营养摄取要均衡

叶黄素是视网膜黄斑区域的主要色素,可减少蓝光造成的氧化损害,很好地营养视细胞。因此以,可以让孩子多食用含有叶黄素的哈密瓜、黄色猕猴桃、芒果(注:对芒果过敏的孩子不要吃)等黄、绿色水果及菠菜、甘蓝等蔬菜。

7.多做户外运动

研究表明,自然光线更有利于儿童视觉系统的发育,所以爸妈们不妨带着孩子多到户外去打球、跑步等,增加一些户外锻炼的时间。

结语:上文已经为大家介绍了近视的原因,我们现在应该了解了哪种情况会导致人们出现近视,在平时如果能及时预防近视一定要做好防护措施,一旦近视般都是跟随人们一生的,除了手术没有治愈的办法,并且手术不适每个人都适合的。

汗渍发黄是什么原因


汗渍发黄其实是一种比较常见的情况,而且这种情况也是比较正常的,因为我们的汗渍里面的成分有很多,是会夹杂着一些会出现黄渍的组织,导致汗渍发黄的原因是有很多的,但是很多人都不知道汗渍发黄的具体原因,或者都不了解发生这种情况的原因,那么汗渍发黄是什么原因?

健康管理师提醒您:这是因为汗液中除了水分之处还有很多代谢产生的物质,如尿素、乳酸、氨基酸、氯化物、钠、钾离子等。其中氯化钾、氯化钠与我们吃的食盐成分相同。因此,汗会有一股咸味。盐水对眼睛自然会产生刺激。

人在出汗后,总会留下一块块黄色的汗迹。这些斑痕一般在腋窝和肚脐等大汗腺比较集中的地方。这在医学上称为“色汗症”。较为普遍的是黄色汗迹,少数还有褐色、红色的斑痕。色汗症的汗本来并没有颜色,而是因为汗液分泌后,被细菌分解产生了有颜色的物质。细菌分解的过程是在人体皮肤的表面进行的。所以,看上去衣服上的斑痕好像是汗渍了,这种色汗症若在腋窝处.

牙膏:含有皓白、亮白、洁白成分的牙膏,使用废弃不用的牙刷,将约一厘米牙膏挤在牙刷上,用牙刷轻轻刷洗汗渍部分,一会儿就汗渍尽除。

白醋:在清水中加几滴白醋,浸泡衣物十分钟后再洗涤,可以搓去汗迹。

食用小苏打:将约25克小苏打溶解在500克热水里,充分摇晃,使之完全溶解,待水温凉到40度以下时(切忌用40度以上的热水洗涤),浸泡汗渍斑斑的衣服即可,连洗衣粉也可不用,照样洗得干干净净。

食盐:在1000毫升清水中加一两(50克)食盐就够了,让食盐水先把汗渍中的蛋白质溶解去除,然后用清水把衣服上的盐水漂洗干净,再用洗衣粉等彻底洗涤汗渍中可能存在的油脂和污垢微粒。

污鸡净:细心到一些生活用品店铺寻找,很便宜,1元一包左右。

白带颜色发黄是什么病


:白带是女人养生必不可少的关注话题,白带的颜色可以反映疾病,那么白带颜色发黄是什么病,白带颜色发黄怎么办呢?下面为您介绍白带颜色发黄是什么病,白带颜色发黄怎么办,看看吧。

从眼泪、汗液到胃肠液,从痰、鼻涕到白带,人体的这些分泌物都是相应器官功能的反映。那么白带颜色发黄是什么病呢?

白带颜色发黄是什么病?

有的女人白带颜色不清亮,泛黄,甚至能把内裤都染黄,用力地搓洗都洗不掉那些黄色的痕迹,这会让人觉得自己的身子好像不那么干净了,以至于自卑,那么白带颜色发黄是什么病呢?

①滴虫性阴道炎

症状:白带发黄或黄绿色,为稀浓性,量多泡沫状,还伴有外阴瘙痒,带臭味。

女人如果发现内裤上的分泌物为黄色或黄中带浅绿色,有泡沫、怪味,且阴道有烧灼感,外阴瘙痒,就是阴道有滴虫。滴虫是一种极微小有鞭毛的原虫生物,用肉眼无法看到,必须在显微镜下观察。女性感染滴虫后,阴道会产生黄绿色泡沫状或米糠状有恶臭的白带。

患滴虫性阴道炎,阴道内环境酸碱度的改变会使精子的活动力受到影响。另外,滴虫能够吞噬精子,且患滴虫性阴道炎时,阴道内脓性分泌物大量增多,分泌物中含有大量的白细胞,这些都会妨碍精子的成活,使精子数量减少,活动度又不好,就很有可能引起不孕。

②宫颈糜烂

症状:白带发黄,增多、呈脓性,多无味。

宫颈糜烂是由于炎症刺激,宫颈表面的被覆上皮细胞脱落,而下方的柱状上皮细胞向外突出,代替了脱落的被覆上皮。因柱状上皮的毛细血管显露,使炎症区呈鲜红色,故称为宫颈糜烂,但并非真性糜烂。临床根据宫颈表面状况分为单纯性、颗粒型和乳头型,同时还根据糜烂面积与宫颈表面的比例,分为轻、中、重三度。

宫颈糜烂会引起不孕,发生宫颈糜烂尤其是中度、重度宫颈糜烂时,宫颈分泌物会明显增多,质地粘稠,并有大量白细胞,这对精子的活动度会产生不利影响,妨碍精子进入宫腔,影响受孕。

③老年性阴道炎

症状:白带呈黄水样或脓性,白带增多有臭味,白带带血,下腹及阴道坠胀感和阴道烧灼感。

老年性阴道炎常见于绝经后的老年妇女,因卵巢功能衰退,雌激素水平降低,阴道壁萎缩,粘膜变薄,上皮细胞内糖原含量减少,阴道内ph值上升,局部抵抗力降低,致病菌容易入侵繁殖引起炎症。

④霉菌性阴道炎

症状:白带发黄或白,典型的豆腐渣样或乳凝块状,且伴有外阴瘙痒多数质地粘稠,有时也可质地稀薄,略带臭味。

霉菌性阴道炎由霉菌感染所引起,其发病率高于滴虫性阴道炎。霉菌性阴道炎会造成阴道内的正常弱酸性环境被破坏,炎性细胞可吞噬精子,使精子的活动力减弱,霉菌还有凝集精子的作用,因此会对受孕产生一定的影响。

白带颜色发黄怎么办?

①公共卫生

阴道滴虫病的传播途径有两种,一种是性生活传播,另外一种是间接传播。例如,公共浴池泳池的座椅或者公共厕所的坐便器被带虫者的分泌物感染,那么后来者如果直接坐在座椅或者坐便器上就有可能被传染。

所以,提醒大家尽量不要使用公共坐便器,万不得已要用的话,那就要做好卫生安全工作,外出游玩时,请带上一次性的坐便垫。不要随随便便就在宾馆的浴缸里泡浴,滴虫在外界环境中有很强的生存能力,40℃左右的浴池温度正是滴虫最适合生长的温度。而且坚决不要去消毒不好的游泳池游泳。

另外,提醒,几乎没有细菌可以能通过坐便器和皮肤的接触进行传播。在公厕里你需要担心的不是皮肤感染,而是那些通过粪口途径传播的细菌。粪口传播指的是排泄物中的细菌和病毒,分布在自然环境中,通过口腔进入人体。

②交叉感染

性生活容易造成交叉感染,如果得了滴虫性阴道炎,别忘了让他和你同治,否则他会作为带菌者,继续感染你,因为男人感染了滴虫没有什么症状,容易被忽略,而一旦传染给你,就会产生许多令你难堪的症状。

白带颜色发黄是什么病,白带颜色发黄怎么办,以上就是为您介绍的内容,供参考。

井水发黄是什么原因?


井水在现在城市生已经不多了,但是在农村一些地方都还是在用井水。但是有的井水会发黄。致使井水会发黄的原因非常的多,例如水利有泥沙会使井水变黄,夏天的暴雨和爆发的山洪的山洪,也会让井水变黄,或者是井水里有很多的悬浮物。再就是井的深浅度也有关系。

因地层中铁锰金属离子比较多,导致水中铁锰离子的含量也比较多,而通常这类铁锰离子都是以二价离子形式存在,被抽出来之后跟空气中的氧气结合变成三价或四价离子而发黄。大多数井水发黄都是铁锰离子超标引起的,那么井水发黄怎么处理,井水发黄怎么办呢。

首先我们来分析铁锰超标的特征

井水中铁离子超标特征:

1. 从井中抽上的井水清澈无比但搁置几个小时或是1天后变成浅黄色,颜色深浅视铁离子含量多少;

2. 搁置几天后,水底出现黄色固体物,容器壁染成黄色;

3. 用这样的水烧开之后,水也会变成微黄色,同样颜色深浅视铁离子含量多少;

4. 水面上可能会漂浮一层油膜;

5. 刚开始抽上来的井水,闻之可能会有一股铁腥味。

井水中锰离子超标特征:

锰离子的染色能力比较弱,如果水中铁离子超标通常会看不出锰离子的染色效果,如果仅仅是锰离子超标,可能会将容器染成黑色并会有脱层的现象,如果洗 衣则会使衣物颜色变暗。

我们已经知道井水发黄的原因了,接下来要处理了。我们可以通过加入适量的食用级白矾,充分搅拌均匀,放置三十分钟或是一个小时,再将形成的絮状物过 滤就可以了,不过这类方法使用不方便,并非长久之计。为此,广州晨兴环保科技有限公司(简称:晨兴环保)是一家专业从事解决井水发黄怎么处理、井水发黄过滤器等现象的水处理厂家为我们提供了解决方案,同时晨兴环保

还专业研发生产中水回用设备、地下水处理设备、 软化水处理设备等水处理设备。

井水发黄处理工艺:

1.将井水抽入曝气装置;

2.曝气装置利用将空气中的氧气与含铁锰离子的井水混合;

3.经曝气的井水通过除铁锰过滤器;

4.经过除铁锰过滤器的井水再通过石英砂过滤器、活性炭过滤器、精密过滤器等;

“熊猫眼”原来是妇科病惹的祸


导读:平日工作忙碌,缺少睡眠时间,久而久之可能就会形成黑眼圈,就是俗称的熊猫眼。但是,原来熊猫眼背后也可能隐藏危机,不仅是缺少睡眠那么简单,下面就为您披露黑眼圈背后的真相。

痛经或月经不调可让女性老是熊猫眼

多数人都认为黑眼圈是由于太疲劳或常熬夜而引起的。其实,除了这个原因外,一些妇科疾病也会引起黑眼圈,比如痛经或月经不调可以让女性老是熊猫眼。引起的原因多是气血运行失常,表现在脸上就是黑眼圈。而且,还有经血量过多或患有功能性子宫出血,以及一些卵巢疾病,也会出现黑眼圈。总之,如果黑眼圈长期存在,女性不妨去做做身体检查,其中包括妇科检查。

月弯形的黑眼圈显示严重失眠、贫血或某些妇女病

月弯形的黑眼圈特别要引起女性朋友的重视,这种黑眼圈是从内眼角向下方约呈45度角的棕褐色或浅灰黑色月弯形条状,年轻时不明显,到中老年时期开始走向外上方一直达到外眼角,呈完整半圆形,约数毫米。

这一类的眼圈发黑,一般是随着年龄及身体健康状态的变化而形成,多因患严重失眠、贫血或某些妇女病,如月经不调、功能性子宫出血及性生活不节制等,色泽会加重而明显。

当然,绝大部分健康人都可有不同程度的眼圈发黑,并不算病态,平时要注意充足的睡眠及适当的营养,多吃些水果、蔬菜及维生素C含量丰富的食物,

必要时做些眼部的保健按摩、温敷等。祖国医学认为,人的气血盛衰及脏腑变化常在面部有所反映,因此,如果变化较明显,持续时间较长者,应及时请医生检查。

若是妇科疾病 再观察白带

另外,有一些细节可以提示妇科疾病。白带是女人一种正常的生理表现,白带量的多少反映了女性生理健康的素质,又是某些妇科病变的征兆,白带增多看似一个小问题,可能预示着某种妇科疾病。

导致脸色发黄的原因有哪些


脸色发黄是比较常见的情况了,尤其是我们女性朋友们,在生活中一旦出现了脸色发黄的情况,那么是非常的难看的,并且会严重的影响我们人体的皮肤的健康,但是人们对于导致脸色发黄的原因还不是非常的了解,下面我们就来看看。

肌肤衰老是导致我们大家出现脸色发黄的一个非常重要的原因。随着年龄的增长,人的皮肤也会跟着慢慢地衰老。当皮肤衰老后,新陈代谢就会减慢,皮肤容易被氧化,肤色就会黯淡无光。从而,脸部的皮肤就会逐渐地变得暗黄了。另外,如果我们大家在生活中出现了代谢失调的情况,那么也是很容易引发脸色发黄的现象的,代谢失调对于身体的影响是很大的,它不仅会导致我们的脸色暗黄,还会直接影响到我们的健康状况。这是因为代谢失衡的话,我们的身体就不能正常的排出废物,而废物的残留,就会导致更多的毒素堆积到体内,那么身体自然就会出现各种问题。

另外,我们还需要知道,引发脸色发黄的原因还有许多,如果在生活中经常出现暴晒的情况,那么更是非常的容易导致我们大家出现脸色发黄的情况了,对于我们的皮肤有着很大的危害。皮肤在紫外线下暴晒时,会出现一些黑黄色素。当黑黄色素积累到一定的程度时,脸色也就会随着黑黄色素的影响,而变得暗黄。注意,紫外线不会因为你头上那片云彩,而对你手下留情。因此,想要摆脱脸色暗黄,那就必须得做好防晒工作。

我们已经详细的了解了日常生活中导致脸色发黄出现的原因了,所以我们大家就需要多注意了,肌肤衰老所导致的脸色发黄是比较正常的,但是如果我们因为代谢失调引发脸色发黄,那么必须要及时的调理。


热门分类

养生人群

饮食养生

四季养生

养生保健

运动养生

养生常识

中医养生