面对恼人的脸部斑点你是不是尝试过很多方法?其实,几个简单的小办法,就能帮你“喝”掉斑点!
西红柿汁
每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。
维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。
黄瓜粥
取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。
一日二次温服,可以润泽皮肤、祛斑、减肥。
柠檬冰糖汁
将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。
此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。
黑木耳红枣汤
取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。
本食谱中的黑木耳,《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤,防止皮肤老化;大枣和中益气,健脾润肤,有助黑木耳祛除黑斑。
胡萝卜汁
将鲜胡萝卜研碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外,每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。
另外,用冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡,可使皮肤滋润、消除雀斑。金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。将金盏花叶捣烂,取汁擦涂脸部,既可消除雀斑,又能清爽和洁白皮肤。蒲公英花水也能用于除斑,取一把蒲公英,倒入一茶杯开水,冷却后过滤,然后以蒲公英花水早晚洗脸,可使面部清洁,少患皮炎。
其实,以上这五种水的功效也没有那么神奇迅速,不过这毕竟是最纯天然、无污染、无致癌物质的最好选择了。但是每个人的“斑”有多有少,有不同类型的区别,最好还是了解清楚了,再对症解决!
斑点如何形成因及症状
一、雀斑的成因及症状
雀斑又称夏日斑
成因:雀斑的发生与常染色体遗传有关。皮损处黑色素细胞经日晒后,能快速产生黑色素颗粒,沉积于局部,形成雀斑。
症状:雀斑的皮疹为棕褐色或淡黑色芝麻大小的圆形或卵圆形斑点,表面光滑,不高出皮肤,无自觉症状。多发于暴露部位,以面部最多见,也可发于肩背部。日晒后颜色加深,秋冬季节变淡。雀斑常自5-7岁开始出现,青春期更明显。
二、黄褐斑的成因及症状
黄褐斑又称蝴蝶斑、妊娠斑、肝斑等,多见于女性面部。
成因:黄褐斑的发生与日晒、内分泌失调等因素有关。雌性激素可兴奋黑色素细胞,分泌黑色 素颗粒增多,黄体酮能促使色素沉着,故本病常见于妊娠期妇女。此外,也可见于患慢性妇科病、肝病、结核病、肿瘤病以及长期服用避孕药的人。日晒、精神抑郁、睡眠不足等,可使黄褐斑加重。 也有相当一部分人找不出明显病因。
三、粉刺的成因及症状
粉刺是痤疮最初的皮疹。粉刺有两种:黑头粉刺和白头粉刺。
1、黑头粉刺又称黑头,开放性粉刺。
成因:皮脂腺分泌皮脂过多,不能排出,积于毛囊内,毛囊口处的皮脂与灰尘、角化死细胞混合,凝成小脂栓,形成黑头粉刺。
症状:常见于青春发育期青少年,好发于面部、前胸和后背。皮疹为明显扩大的毛孔中的黑点,挤出后形如小虫,顶端发黑。
2、白头粉刺又称白头,闭合性粉刺
成因:毛囊口被角质层覆盖,皮脂不能排出,积于毛囊内与角化细胞混合结成硬块,形成白头粉刺。
症状:白头粉刺好发于面部,有时也长在前胸、后背,为细小的皮下脂栓,表现为米粒大小半球形白色小皮疹,质硬。皮疹无自觉症状。
四、痤疮的成因及症状
痤疮又称青春痘、壮疙瘩、暗疮。
成因:
1、雄性激素分泌过盛;
2、与消化功能有关;
3、与月经期有关;
4、内分泌失调;
5、与遗传有关。
症状:痤疮多见于青春发育期青少年,好发于面部、背部、前胸亦可起疹。面部皮脂较多,可见到黑头粉刺,皮疹通常为红色小丘疹,部分皮疹中央有小脓头。痤疮皮疹种类较多,一般皮肤呈油性,可见到粉刺。
了解了斑点的成因和症状后,是不是对自己的“小斑”有更进一步的认识了呢?除了上面我们介绍过的纯天然果汁疗法之外,再来听听专家是怎么治疗它们的。
专家解读 斑的几种治疗方法
专家介绍,首先对于斑的治疗我们可以采取药物治疗,除了常见的内用VE和VC外,绝大多数为外用药物治疗。这样些外用药物往往是作为有效成分加入祛斑化妆品中发挥作用的。因为它常用的成分是有熊果苷、曲酸二棕榈酸酯、抗坏血酸、鞣花酸、干草脂溶性提取物、葡萄糖胺等,这些药物对祛斑有很好的效果。
其次,机械剥脱法这种斑的治疗方法也可有效祛斑,机械剥脱法和化学剥脱法一样,也是被广泛采用的祛斑方法之一。它的主要特点是通过对色斑皮肤进行烧灼、冷冻、磨削等手段,来达到祛斑目的。
还有就是化学剥脱法。这种斑的治疗方法主要是用化学药品来腐蚀皮肤表面,使皮肤发生接触性皮炎,待痂皮脱落时,损美皮肤也随之消失。
每日喝1杯西红柿汁可防治雀斑
每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素c,被誉为“维生素c的仓库”。维生素c可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。大米黄瓜粥防治祛斑
取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。一日二次温服,可以润泽皮肤、祛斑、减肥。常饮柠檬汁,可以白嫩皮肤
将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素c,100克柠檬汁中含维生素c可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和b族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化黑木耳祛除黑斑
取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳,《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤,防止皮肤老化大枣和中益气,健脾润肤,有助黑木耳祛除黑斑。每日早晚洗完脸后,以鲜胡萝卜汁拍脸
将鲜胡萝卜研碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外,每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素a原。维生素a原在体内可转化为维生素a。维生素a具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。养生导读:俗话说,一白遮百丑,可见美白无斑是很多女性朋友的追求。斑斑点点是女性最讨厌的,那么女人如何祛斑呢?不必选择较贵的化妆品和护肤品,以下13招帮你赶走斑点。
女人如何祛斑?
1、祛斑食疗
祛斑之前,首先一定要认识到自己的肌肤属性,千万不可跟风,看着人家用什么好就跟着买什么。假如你对护肤品有刺激的话,不妨来试试绿豆百合美白汤绿豆与百合,其中绿豆有帮助清热降火,加上百合有帮助美容的效果,所含的维生素能使黑色素还原,具有漂白作用。
2、脸部按摩要适度
脸部按摩要轻柔,每天坚持,用手掌或是手指有韵律的沿着肌肤脉络进行适度的按摩,每次不超过5分钟。过度的按摩会使得肌肤老化速度更快,也会引发色斑,不可不重视。
3、每天一杯柠檬水
柠檬的作用是美白,在众多护肤品中都运用了这个成分哦,因为它含有大量的维生素c、钙、磷、铁等有护肤物质。每天喝柠檬水的话不仅能美白肌肤,还可以祛除黑色素沉淀,达到祛斑的作用哦。
4、水果祛斑
一些水果中富含了很多帮助美容的效果。例如:有的强力抗氧化剂番茄红素,能对抗自由基,抑制黑色素在皮肤沉淀,有延缓衰老、淡化色斑的疗效。补充维生素C之外,还可以维持肌肤发正常代谢活动,将肌肤内的黑色素快速赶走,肌肤白嫩光滑,充满弹性。
5、保证充足睡眠
不光是祛斑,睡眠对皮肤的保养作用是很多化妆品都无法比你的。特别是晚上10点到凌晨3点钟的黄金睡眠时间,一旦错过了就无法弥补了,长此以往不但不能祛斑,还会让斑点变的更为严重。所以,静下心来,好好入睡,会辅助你的晒斑早点下斑。
6、注意去除老废角质
定期去除老废角质,是美白祛斑最必要的一步骤,由于黑斑产生于皮肤的基底层,因此使用的淡斑护肤品应该是作用于肌肤深层的,并且也能够有效的去除老废角质,从内到外的淡斑。平日里可以先进行局部去角质,再进行美白。
7、茶汤洗脸
晚上洗脸后,泡一杯茶,把茶汤涂到脸上、轻轻拍脸,或者将蘸了茶汤的棉布附在脸上,再用清水洗。脸上的茶色经过一夜能够自然消除,能够去除色斑、美白皮肤。
8、鲜奶敷脸
鲜奶是可以美白,每天准备一杯小鲜奶,先蒸一下脸之后,用化妆棉吸取鲜奶,在脸上敷大概15分钟,取下,用清水洗净。长期坚持这样做的话,可以使肌肤变白净哦。
9、科学防晒
紫外线是形成色斑最大的罪魁祸首,因此防晒是祛斑最重要的环节,也是防止斑点反弹的重要因素。即使在干燥的春季,虽然阳光虽不如夏季那么炽热,但残留的紫外线仍然能令你花容失色。因此,在夏外出时,一定不要忘记涂抹防晒霜。无论是室外还是室内,都需要注意防晒的工作。
10、别忘加强保湿
美白本身是个净化的过程,是加速黑色素随着新陈代谢剥落的过程,保证表层肌肤的角质变的干净。但是美白后的肌肤是需要得到水分和营养的呵护的,充分的水分才能维持肌肤的新陈代谢水平,加速去斑的过程。
脸上长斑要加强良好的调理,近些年来中医在治疗色斑方面效果是比较不错的,所以说可以选择一些中医来进行治疗色斑,对于疏肝解郁有很好的作用,对于因为肝功能不好而导致的黄褐斑有治疗的作用,除了加强中医方面的调理以外,平时饮食方面应该多吃新鲜的果蔬,我们来看一下这方面的内容。
脸上长斑中医怎么调理
1.醋柴胡12克,当归、白芍各10克,丹参15克,茯苓12克,白术10克,青橘叶6克,制香附10克,薄荷3克(后下)。水煎服,1日1剂,分2次服。
本方疏肝解郁,适用于因肝郁气滞而导致的黄褐斑。
2.党参12克,黄芪15克,白术10克,淮山药15克,扁豆、茯苓各12克,黄柏、黄芩、泽泻各10克,六一散6克。水煎服,日1剂,早晚服。
本方健脾利湿清热,适再于因脾虚湿热而导致的黄褐斑。
3.生熟地各15克,玄参、天花粉、知母、黄柏、炙龟板、茯苓、山栀、柴胡、丹皮各10克。水煎服,日1剂,分2次服。
本方用于因肾虚蕴热而导致的黄褐斑。
4.青嫩柿树叶若干,白凡士林30克。将柿树叶晒干研细面,与白凡士林调匀成膏,每天睡前涂患处,晨起洗净,一般半月至一月后方能奏效。
女人脸上的斑点可能与疾病有关
女性脸上有一些色素斑点的话,先别忙着买化妆品试图遮盖,这些斑点往往与自身的健康水平密切相关,有些斑点还可以是某些疾病的征兆。
1、发际边斑点:和妇科疾病有关,如女性激素不平衡等。
2、眼皮部斑点:多见于妊娠与人流次数过多的人及女性激素不平衡者。
3、鼻下斑点:多见于卵巢疾患。
4、眼周围斑点:多见于子宫疾患、流产过多及激素不平衡引起的情绪不稳定者。
5、面颊的斑点:多见于肝脏疾患,日晒、更年期老人,肾上腺机能减弱者面部也有显现。
6、下颚斑点:见于血液酸化、白带过多的妇科疾患。
7、额头斑点:多见于性激素、副肾激素,卵巢激素异常者。
8、太阳穴、眼尾部斑点:和甲状腺功能减弱、妊娠、更年期、神经质及心理受到强烈打击等原因相关。
很多女性脸上因为色素沉淀会形成各种小斑点,这也就是人们常说的脸上长斑,这让爱美人士比较烦恼,那么该如何祛斑呢?本文便为大家推荐一些中药调理方法,希望能帮助到大家。
脸上长斑的中药调理方法
很多人平时生活中出现了问题就会想通过中医药来调理,但是中药其实不是万能的,有些东西还得通过自身的努力才会有成效。脸上长斑固然烦恼,但是斑点产生多大原因其实比较复杂,首先要搞清楚为什么会长斑,才能够找对方法调理。
斑的本质是人体内色素的沉积,要小吃斑点,最重要的就是防止色素的进一步沉淀。目前重要中还没有发现有什么药物可以起到这样神奇的效果。一般来说,平时所吃的维生素e就含有可以抑制则苏的作用,所以如果说是真的想要下决心清除到脸上的斑点的话,其实并不一定要借助中药,维生素就可以。
当然,虽然补充维生素有可以促进斑点消失的作用,但是着不以为着它就一定能够消除斑点。斑点的产生和每个人的身体状况有很紧密的联系,最常见的就是以为个人内分泌失调所以才会产生斑点。针对着原因产生的斑点,要想通过中药调理好,就得西安开出能够调理内分泌的药物。所以治理脸上的斑,是一个要发现本质的过程,该清楚原因,才能够找到对的药。
之前已经说到了中药不是万能的,很多人可能面临着这样的状况,就是服药之后自己的症状是没有半点改善的。这样的情况怪药吗,不,还得从自己身上找原因。你是否天天熬夜,天天在外面暴晒了,如果是这样,长斑也是无可厚非的事情了。所以,光服药时没用的。
脸上长斑吃什么药
俗话说的好,是药三分毒,吃药虽然对治疗病症有效,但是同时,也会对人体造成一些或轻或重的副作用。脸上长斑是一件很烦恼的事情,看到那些小斑点人人应该都想将它们从脸上彻底消除。爱美的心每个人都有,面对破坏整体美感的小东西可能都无法容忍,有些人对于脸上长斑的事情很是看重,想着通过服药来治疗,脸上长斑应该吃药吗,又该吃一些什么样的药呢?
脸上长斑一般都是以为身体里面的毒素不能顺利排出去,堆积体内,又在脸上显示的结果。如果是这样的话,一般都是自己身体内部的问题,吃药的话建议吃一些调养身体的药。像一些比较补的,对恢复正常的内分泌有好处的药可以试着吃一些。
很多小伙伴求药应该是想吃一些可以对褪斑立刻起到效果的药,但是目前时没有专门针对脸上的斑点而开发出来的药品。所以说,祛斑是一个复杂而曲折的过程,以为没有直接可以用的药,所以药通过曲线救国的方式。
通畅来说,只要身体健康了,一般就不会出现这样那样的小毛病。饮食健康,作息时间健康,这样一来,脸上自然不会出现奇怪的小斑点。治标不治本终究不是可取的办法,这次的斑点通过药物得到治疗了,下次再吃药可能也不太管用了。所以说,最好的办法就是让自己有用一个好身体,这样一来,什么斑点都回离你而去了。
饮食养生
运动养生