哺乳期女性养生

2019-10-24 │ 哺乳期女性养生 养生女性三期

女性排卵期症状

“笑一笑,十年少,笑口常开,健康常在。愁一愁,白了头,天天发愁,添病减寿。”那些健康而长寿的人,他们在养生方面都有自己的心得。养生不应只是延年益寿的投机,而应从年轻开始。如何分辩关于养生保健话题的对错呢?考虑到您的需要,养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“女性排卵期症状”,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

女性排卵期症状

1、下腹微痛

月经期有“经痛”,排卵期也有“排卵痛”。有些女性在月经周期前14天左右,会出现一侧下腹轻微疼痛,有时只是隐隐约约的不适,也有极少数女性疼痛十分明显。这种痛被称为“排卵痛”,通常疼痛持续1-2天后消失。

2、白带增多,粘稠度小

白带多为无色无味的粘液,主要是起到湿润阴道、排泄废物、抑制病原菌生长的作用。排卵期的女性白带会明显的增多,呈稀薄乳白色,若用手纸擦时会发现鸡蛋清样条状黏液。这是因为排卵期,宫颈在雌、孕激素作用下,宫颈口开张并且会分泌大量粘液,如蛋清样,粘稠度最小,排卵结束后,粘液会迅速减少,变稠。

3、性欲高涨,情欲旺盛

女性在排卵期食欲会下降但是性欲却会意外的高涨。首先如果有孕育计划的话,心理上会对性生活表现出强烈的渴望,此时的性需求也是最高的,因为有着渴望受孕的心理需求。另一方面,排卵期,女性自身身体会散发出希望怀孕的生理性信号,是人体的本能反应之一。

4、阴道出血

在排卵期,部分的女性会有阴道出血的症状。这是因为体内雌激素水平短暂下降,使得子宫内膜失去激素的支持而出现部分子宫内膜脱落引起有规律性的阴道出血,也称为排卵期出血。如果出血量少且持续时间少于7天,则为正常的生理症状。

5、体温升高,难以察觉

若女性排卵功能正常,则其基础体温会在排卵前后随着孕激素的分泌呈现高低不同变化。研究显示,排卵期间,雌激素大量分泌,基础体温会上升0.5°C左右,有的女性朋友会出现发低烧的感觉。因此女性也可以依据每天早晨的基础体温变化来推断自己的排卵期。

排卵期的计算方法

下一次生理期的第一天开始向前推14天的时间就是我们排卵的时间,在这个时间之前的4天以及之后的5天就是女性的排卵期,在这个时候女性会比较容易受孕。想怀孕的,在排卵期的第一天开始,保持两天做爱一次的频率,坚持几个月,如无特殊情况,一般会怀孕的。而不想怀孕的女性,则需要错过这几天过性生活,这时候,排卵期就会被称为另外一个名词:危险期。

排卵期怀孕几率

一般来说,月经跟排卵期的周期长短都是一样的,就是一个月一个周期,排卵就发生在两次月经的中间。排卵日与下次月经开始之间的间隔时间一般是14天,比较固定。所以,我们一般按照月经跟排卵期的这种关系来判断什么时候是排卵期。

排卵期可以按照月经周期来推算,一般是从下次月经来潮的第一天算起,倒数14天或者减去14天就是排卵日,排卵日的前5天、排卵日、排卵日后4天,这三个时间一加,就是排卵期。

我们都知道,丈夫的精子随时都在生成,每日都可排出,妻子的卵子数量就很少了,正常的妇女每个月仅发育成熟一个卵子,一年也就只有12次左右的机会受孕成功。所以,准确地抓住排卵日期安排夫妻性生活,也就抓住了受孕成功的最佳时机。

在排卵期同房,对于精子和卵子质量都正常的夫妻双方,此时受孕的几率很高。但是不是就一定能够如愿地怀上孩子呢?其实,排卵期怀孕的几率并不是能够百分百的,从唯心的角度讲,这要看孩子跟父母之间的缘分,什么时候来,怎么来,都是要看缘分的;从科学的角度讲,怀孕是概率性的事件,排卵期能怀孕与否还受很多因素的影响,谁也不能保证能够百发百中。

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排卵期有哪些症状


排卵期有哪些症状

1、排卵期会引起食欲下降

研究表明女性在排卵期的饭量是一个月经周期中最低的,专家指出这是人类的自然本能保留至今的结果,排卵期的雌性动物会将更多的注意力放在寻找异性交配上,而不是寻找食物。

2、排卵期精力会旺盛

精力旺盛:这也是遗传自人类的自然本能,为了能够成功地吸引异性,排卵期的女性会变得神采奕奕,爱表现自己。

3、排卵期会使得性欲高涨

性欲高涨:总体来说,女性在排卵期的性欲会特别旺盛,这是女性希望怀孕的身体信号达到最高值的体现。

4、排卵期会使得抵抗力下降

在排卵期,女性的阴道粘液会变得稀薄,这是为了让精子能更容易地通过从而增大受孕成功的机会,与此同时,女性的鼻腔粘液也会减少,这就增加了细菌侵入人体循环系统的机会。

5、排卵期会使得腰酸

女性排卵期出现腰酸症状属于正常现象,排卵期女性会出现激素分泌异常的现象,同时卵泡还会破裂,这样在卵泡破裂的压迫下,女性就会出现不同程度的腰酸、乳房胀痛的症状,不过这种症状一般只会持续几天,等到时间一过就会自行缓解,不需要采取特殊的治疗手段。不过如果除了腰酸还有严重的疼痛现象则考虑是宫外孕,需要去做一个B超检查以排除宫外孕的可能。

测试排卵期方法是什么

推算法:通常,女性在下次来月经前2周左右(12-16天)排卵。因此可以根据自己以前月经周期的规律自行推算。但是,受到环境、疾病、心情及药物的影响,排卵期也会有所变动,因此推算排卵日时要根据实际情况。

行经日期推算法:认为每次排卵都应在月经来潮前14天左右,故将排卵前5天—排卵后5天称为“排卵日”。然而,这种方法不太可靠,因为大多数妇女月经不那麽规则。

超声波检查法:卵泡一般情况下约2-3毫米, 接近排卵日时会逐渐增大,在排卵日的前2天可达到18毫米,排卵当天会增大至20毫米以上。观察日如果正好是排卵日,有时甚至可以在超声波上看到卵泡破裂。由此可见,利用阴式B超检测排卵是最直接、最准确的方法。

阿基诺法:阿基诺法也称数学公式法,即从月经周期的最后一天(也就是下次月经开始的第一天)往前推14至15天就是排卵日。如果下次月经来潮的那天为第N天,那么这次的排卵日就是第N-14天。

排卵期吃什么好

助孕育鳞方:用在芬、仙灵脾、制黄精、生熟地各12克,川牛膝、石桶叶、炙甲片各9克,公丁香、桂校各2.5克。水煎,在经净后服7剂。

促排卵汤:材料我们要选用当归、赤芍、丹参、泽兰、杞子、熟地、金樱子、王不留行、香附、红花1、茺蔚子、仙灵脾15克,自月经开始第11天每日1剂连服6天。

先天归一汤:取当归36克,白术、获多、生地、川芎各30克,人参、白芍、牛膝各24克,砂仁、香附、丹皮、制半夏各21克,陈皮18克,甘草12克,生姜3克。将上药和匀,分为10次剂,每日服1剂,水煎空腹服。月经本行服5剂,月经行后,再服5剂。

促黄体汤:龟板12克、丹参15克、旱莲草20克、川断12克、大芸15克、杞子20克、菟丝子15克、女贞子10克、巴戟天12克、仙灵脾15克、制附子6克、肉桂3克,痛经加重肉桂,血淤者加泽兰。从月经始第17天开始服,隔日1剂,共5剂。

女性排卵期怎么算


女性排卵期怎么算

1、排卵期推算法的介绍

通常,女性在下次来月经前2周左右(12-16天)排卵。因此可以根据自己以前月经周期的规律自行推算。但是,受到环境、疾病、心情及药物的影响,排卵期也会有所变动,因此推算排卵日时要根据实际情况。

2、排卵期可利用超声波检查法

目前国内各大医院使用阴式B超观察卵巢的大小,测定卵泡的大小,推定排卵期是什么时候。卵泡一般情况下约2-3毫米, 接近排卵日时会逐渐增大,在排卵日的前2天可达到18毫米,排卵当天会增大至20毫米以上。观察日如果正好是排卵日,有时甚至可以在超声波上看到卵泡破裂。由此可见,利用阴式B超检测排卵是最直接、最准确的方法。

3、女性排卵期的饮食

促黄体汤:龟板12克、丹参15克、旱莲草20克、川断12克、大芸15克、杞子20克、菟丝子15克、女贞子10克、巴戟天12克、仙灵脾15克、制附子6克、肉桂3克,痛经加重肉桂,血淤者加泽兰。从月经始第17天开始服,隔日1剂,共5剂。

先天归一汤:取当归36克,白术、获多、生地、川芎各30克,人参、白芍、牛膝各24克,砂仁、香附、丹皮、制半夏各21克,陈皮18克,甘草12克,生姜3克。将上药和匀,分为10次剂,每日服1剂,水煎空腹服。月经本行服5剂,月经行后,再服5剂。

女性排卵期症状是什么

抵抗力下降:在排卵期,女性的阴道粘液会变得稀薄,这是为了让精子能更容易地通过从而增大受孕成功的机会,与此同时,女性的鼻腔粘液也会减少,这就增加了细菌侵入人体循环系统的机会。

肛门坠胀或一侧下腹痛:成熟的卵子从卵巢表面排出要冲破包裹卵子表面的一层薄膜的滤泡,滤泡内的少量液体就会流入盆腔的最低部位,女性会感到肛门有轻度下坠感,同时也有一侧下腹轻痛。

阴道分泌物增多:女性排卵前阴道分泌物少、黏稠且不透明;随着排卵期的临近,阴道分泌物逐渐增多,呈稀薄乳白色;至排卵期分泌物量明显增多,并呈水样透明清亮,女性会感到阴部潮湿滑溜,用手纸擦时会有鸡蛋清样的条状黏液。女性这种阴道分泌物增多一般持续2-3天,是女性最易受孕的时间。

排卵期出血及体温上升:卵巢兼管着女性内分泌激素的分泌,因此排卵前后由于体内雌激素分泌量的波动,可能会引起少量子宫出血,称为排卵期出血。

女性排卵期推迟原因是什么

首先,多囊卵巢综合征、卵巢功能早衰等内分泌疾病造成的女性排卵推迟。这类的疾病的发生往往伴月经不调、如发现异状,应该及时到医院进行检查,尽快进行治疗。否则,这类的内分泌失调会严重影响自己的生活,以及后来的生儿育女。

此外,起居无度、过度节食、过度减肥也会使得内分泌失调,进而引发女性排卵推迟。这类的女性朋友应该注意合理调整作息时间,保持健康的起居、饮食习惯。

最后,来自于工作、生活等各方面的压力,若女性长期处于这样的状态下,在一定程度上也会影响自己的经期,进而导致女性排卵推迟。所以,女性朋友应合理的释放自己的压力,时刻保持乐观向上的太多。 除了上述原因外,饮食上过度食用辛辣刺激性的食物、不当的使用避孕药以及过多过频的进行人流手术等原因都有可能导致女性排卵推迟。

女性出现哪些症状说明排卵期到了?


对于女性来说,排卵期是很重要的,以及,清楚的知道排卵期来临,可以提高受孕几率,也可以有效避孕。所以,女性在平时对于排卵期要多了解,当排卵期到了的时候身体也会出现一些症状,而这些症状就是帮助女性知道是否排卵期来临。

女性出现哪些症状说明排卵期到了?

一、体温升高。当女性排卵期到了的时候体温是会比平时稍微高一些,但是平常是感觉不出来的,需要借助体温计来测量。

二、白带会有变化。在平时,女性的白带一般是透明现象的,而在排卵期间,女性的白带变得比较粘稠,而且还会有拉丝现象。

三、小腹胀痛。有些女性在排卵期间还会有小腹胀痛的现象,有些还会伴随着腰酸坠胀,不过这种情况是比较少数的人会出现。

四、情绪有变化。有的女性在排卵期间情绪低落,有的会比较兴奋,这是因为排卵期激素导致的情绪波动比较大。

女性在排卵期要注意什么?

一、保持精神状态。由于在排卵期的时候情绪波动比较大,所以要控制自己的情绪,不让自己受情绪的影响,另外如果有出现小腹胀痛的情况,不要太过忧虑,也不要过度紧张,这是正常的现象。

二、注意个人卫生。由于排卵期间白带会有异常,所以要勤换内裤,每天用温水清洗外阴,保持外阴的干燥,避免分泌物过多而让细菌滋生,从而让妇科炎症发生。

三、要注意穿纯棉内裤。内裤要选择纯棉的,避免刺激到外阴,并且内裤要勤洗勤换,注意消毒,最好每天洗放置太阳底下暴晒,从而达到杀死细菌的目的。

四、注意性生活卫生。很多备孕的女性会在排卵期提高同房的几率,所以性生活也会比较频繁,所以要注意性生活的卫生,在同房前后要注意卫生,要清洗生殖器,避免细菌感染而引发炎症。

盘点女性排卵期八大症状


养生导读:有很多女性准备要孩子的时候,总是要精确的知道自己的排卵期,然后一起努力制作孩子。排卵期到底是在什么时候?这是许多女性都存在的疑惑,其实确实是有一些症状能够帮你判断的。下面就为大家总结出这八大点,希望对于女性有很好的帮助症状表现。

1、体温升高。

排卵期症状中最为明显的症状,女性在排卵期这段时间内,女性的体温相比教育平常有明显的升高,这是因为体温受到外界的影响比较大,而且这个方法如果不依靠温度计,不对体温进行长期测量,一般是无法正常察觉的。


2、排卵出血。

而一般的女性在排卵的过程中,在阴道内还伴随着少量的血液流出。其实出现这个情况的原因是因为身体内雌激素水平短暂下降,使子宫内膜失去激素的支持而出现部分子宫内膜脱落引起有规律性的阴道出血,这也被称之为排卵期出血症状。



3、白带增多。

白带是女性的在排卵期的阴道分泌物,在排卵期出现大量白带排出的情况。而健康女性的白带是一种无气味,微酸性的粘稠物,这能够很好的滋润阴道、帮助排泄废物、抑制病原菌生长的作用,这属于健康和谐的生理的特征。


4、抵抗力下降。

女性的抵抗能力大肆下降,这是因为女性在排卵期中,女性的阴道粘液会变得十分稀薄,这是为了能够顺利的让精子更加容易的通过,这大大的增加了其怀孕的几率,这同时,女性的鼻腔粘液也会减少,这也加大了细菌入侵的可能性。



5、性欲高涨。

总体来说,女性在排卵期的性欲会特别旺盛,这也是女性希望怀孕的最为明显的表现,而且很多人女性都明显的发现一个问题,那就是女性在排卵期的时候,更加容易怀孕,对于备孕的女性,那么最好抓住这个时间段来试试吧!


6、精力旺盛。

遗传自人类的自然本能,这为了能够更加成功的吸引异性,这是很多女性在排卵期十分光彩照人的缘故。神采奕奕,爱表现自己,很能够吸引大家的目光。

女性排卵期有几天


:女性排卵期有几天?排卵期是女性比较关注的问题,因为它关系到女性的怀孕问题,那么女性排卵期有几天,在排卵期要注意什么呢?下面为您介绍女性在排卵期要注意什么,看看吧。

女性排卵期有几天?

其实每个女性排卵期都是不一样的,有点长一点,有的就稍微短一点。

现在最常见的算法就是:女性的下次月经潮来的前14天,这天也叫排卵日,在排卵日前4天,和排卵日后5天,前后加起来一共是十天,也就说,女性的排卵期一般是10天这样子。这是比较常用的算法。

还有另一种算法,这种算法适合经期不规律的女性使用。月经周期不稳定,排卵期计算公式为:排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天。排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。

例如月经期最短为28天,最长为37天,需将最短的规律期减去18(28-18=10)以及将最长的规律期减去11(37-11=26),所以在月经潮后的第10天至26天都属于排卵期。那么这种算法的排卵期长达16天,误差就比较大了。

但有效排卵期实际上范围更小,因为女性的卵子在没有排出的时候,即使有再多的精子也是无法受孕的。所以,卵子排出后的那一刻开始算起比较有意义。

一般女性卵子存活时间最多可以达到72个小时,也就是3天,这是非常长的存活时间。卵子存活时间一般比较短的是12个小时,也就是0.5天。正常的卵子存活时间一般是24到28个小时左右。那么,卵子存活的时间区间为:0.5-3天。

其次,我们要知道,男性的精子在女性的体内的存活时间有多长,男性的精子自体内排出后,一般可以在体内存活3天左右。那么最长的记录是5天,最短的一般也有1天左右。因为精子的数量比较多,所以不必非常苛刻的追求精子的最长和最短时间。那么精子的存活时间为:1-5天。

那么,由于精子可以存活5天,也就是精子可以在卵子排出后5天前进入女性体内等待。女性卵子排出后的3天内再次行房,那么这3天也可以算是有效受孕时间,那么受孕时间区间最长为:5+3=8天,由于卵子最短的存活时间为0.5天,所以最短的受孕区间也为0.5天。

也就是说,女性的有效受孕时间区间为:(0.5天有效排卵期8天)。

女性在排卵期要注意什么?

1、应该有自己的专用毛巾,在淋浴时用流动的水清洗私处。

2、每次排泄后,最好养成用温水清洗的习惯,以免肠道细菌趁机拐入阴道,引起炎症。

3、天天都要饮用足够的水,这样可以减少在尿道滋生的细菌。

4、平时分泌物很多时,可以用吹风机调成温风在洗完澡后吹干阴部,洗完澡后要在阴部较干之后再穿内裤。

5、内裤的清洗要与其他衣服分开,并且用温顺的洗衣剂清洗。一些去垢剂或是柔软精或许会引起过敏反应,假如觉得不对劲,最好不要用。

6、卫生用品的选择要留意,少用含香料、颜料或含有除臭成分的护垫、卫生纸。

7、不用肥皂液或是沐浴乳等清洗阴道,由于普通沐浴液和香皂大都呈碱性,pH值在7以上,会轻易破坏弱酸环境,导致妇科疾病。

8、最好穿着吸收力强且透气的全棉内裤,在炎热的季节,最好不要穿紧身裤袜,在公共场所落座时尽量不穿着超短裙,避免让内裤接触座位。

9、现在也有不少人在家中只穿裙子不穿内裤,或是睡觉时不穿内裤,这对阴部是比较好的,能让它有透风、干燥的机会。但卧具要经常更换,保持清洁。

10、有些女性在月经期会有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。应该保持精神愉快,容易疲劳,应该保证睡眠休息时间,不要熬夜。下腹胀痛可以用热水袋敷着,可以缓解疼痛。

11、排卵期内裤要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干,以此达到消毒的效果。

12、排卵期气血虚者平时必须增加营养,如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等,忌食生冷瓜果。

女性排卵期有几天,女性在排卵期要注意什么,以上就是为您总结的内容,供参考。

女性排卵期怎么计算


养生导读:成熟卵泡发育到一定阶段,明显地突出于卵巢表面,随着卵泡液的激增,内压的升高,使突出部分的卵巢组织愈来愈薄,最后破裂,次级卵母细胞及其外周的透明带和放射冠随卵泡液一起排出卵巢,这一构成称排卵。 排卵周期计算 从避孕的角度考虑,可以将女性的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。一般来说,正常生育年龄的妇女卵巢每月只排出一个卵子。卵子排出后可存活1~2天,精子在女性生殖道里可存活2~3天,受精能力多在排卵后的24小时之内,超过2~3天精子即失去与卵子结合的能力。因此,在排卵前2~3天和排卵后1~2天性交,就有可能受孕,这个时期叫易孕期或危险期。女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。为了保险起见,我们将排卵日的前5天和后4天,连同排卵日在内共10天称为排卵期。其余除月经期以外的时间称为安全期。

4、宫颈黏液观察法 排卵期女性体内激素的变化会影响身体很多方面,为了给精子与卵子的结合创造更好的环境,女性的分泌物也会随之发生变化,主要表现就是宫颈黏液增多,而且清澈透明,手指触摸会发现有拉丝现象。一般来说,当这种特征最明显的时候,就是排卵期。
5、排卵试纸检测法 除了早孕试纸之外,女性最常用到的可能就是排卵试纸了。由于其操作简便,给很多女性以希望。试纸会逐渐显示出弱阳、强阳性特征。不过比起早孕试纸,排卵期试纸更需要严格按照说明书使用,而且为了推算结果准确,最好能够保留一个周期内的所有试纸进行颜色深浅的对比,确定准确的时间。另外要注意这种试纸和早孕试纸不同,不能使用晨尿。

女性排卵期出血正常吗


养生导读:排卵期出血是每位女性朋友都可能出现的一种现象,一般情况下这种出血量很少,肉眼不能观察到,但有的人会出现明显的出血症状,严重程度不能一概而论。这种出血量一般不大,持续时间也比较短,一般在1-2天之内会自行消失,无需任何处理。排卵期出血时会伴有轻微的腹胀腹痛,这也是正常的,即使出现腰酸也属于正常现象,女性朋友不要因此而过度担心,只要不是大量出血或者血液颜色鲜红是不会影响女性健康的。 排卵期出血的因素: 1、雌性荷尔蒙分泌减少 女性在排卵期间,雌激素水平会发生明显下降,不能够支撑正常子宫内膜的生长,于是容易发生少量的出血。女性排卵期出现少量出血是正常的,一般来说肉眼几乎不容易发现,这是属于人体正常的代谢现象,不用过分担心。如果是发现有明显的出血状况,则需要咨询专业医生。
2、黄体功能的不足 黄体素的分泌如果出现紊乱会导致雌激素和孕激素的不足,这时候子宫内膜就无法正常更新,或者子宫内膜容易出现不良反应,从而导致经期前几天容易出现少量出血症状,这个现象会持续到月经正式来潮前。 3、黄体萎缩不全 如果黄体出现萎缩也会造成雌激素和孕激素不能够迅速下降,子宫内膜的脱落无法规则,从而导致出血情况的出现。使得排卵时子宫内膜充血明显,出血不易自行停止,随输卵管蠕动反流至宫腔,排出体外。

4、子宫内膜修复延缓 当一个生理周期完成后,下一个周期在到来之前卵泡还没有完全生长和发育成型。由于雌激素分泌不足容易导致子宫内膜不能及时完整再生,导致月经拖延至排卵期。体内性激素分泌失调,也会使排卵时激素水平波动较大而使出血明显。造成女性在排卵期出血症状很多都是身体的综合因素,女性同胞们要时刻提起注意,这种症状长期持续会容易导致不孕不育。
偶尔的排卵期出血是正常现象 女性的一个月经周期可以分为四个时期:行经期,即月经来潮至干净的时间段;排卵前期,即月经来潮至排卵前的一段时间;而排卵期则是排出卵子的时间段;还有就是卵子排出至下次月经来潮前的月经前期。在排卵前期,卵泡发育成熟过程中,人体会分泌雌激素,而雌激素分泌的增加使子宫内膜修复并逐渐增厚。在排卵前雌激素的水平会达到高峰,但在卵泡排出后,雌激素水平会有一个急速下降,如果有时雌激素下降得厉害,使子宫内膜得不到支持,就会出现剥脱流血。这是很多女性排卵期都会经历的事情。 正常情况下,这种出血情况很短暂,而且只持续两到三天,等排卵后激素分泌恢复正常了就会自然消失,属于生理状况,除了不太方便之外,并不会对身体健康造成影响,因此不需要过于担心。

过于疲劳和情绪激动也有可能出现 排卵期出血是很多女性都可能出现的一种现象,有的人可能隔几个月就会发生一次,有的人一生中也就出现那么一次两次。那么,从来没有过的排卵期出血现象为什么突然出现呢?医生表示,诱发排卵期出血的原因尚不明确。但是排卵期出血可能是由于一些影响内分泌的因素,如压力过大、过于疲劳、情绪激动等引起的都可能会诱发排卵期出血。
值得一提的是,排卵期出血虽然只有短短的两三天,而且血量很少。但其情况与月经来潮是相似的,此时子宫口会变得松弛,抵抗力也相对减弱。因此,饮食、生活作息都要跟月经期一样注意。同样的,也并不适宜游泳。 虽然正常的排卵期出血并不影响健康,但如果个别女性每个月都会出现排卵期出血,就应该到医院就诊调理。因为排卵期出血除了为生活带来不便之外,对于性生活的限制也可能会对受孕带来影响。

女性排卵期计算方法


养生导读:女性排卵期的推算方法是从下次月经来潮的第1天算起,倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。这就是安全期避孕法的理论根据。

女性排卵期计算方法:

一、排卵期计算使用排卵测试纸判断排卵期,首先确定月经周期,从月经周期第11天开始测试,每天一次,这是最准确的计算排卵期的方法。

二、排卵期计算通过推算法判断排卵期,大部分妇女在下次来月经前12-14天排卵,排卵期怎么算可以根据自己以前月经周期的规律推算,由于排卵可受疾病、情绪、环境及药物的影响而发生改变,应与其他方法结合使用,还可以应用排卵期计算器的测算。

三、利用测基础体温判断排卵期,经6小时充足睡眠醒后尚未进行任何活动之前测体温并记录,女性排卵一般在基础体温上升前由低到高上升的过程中,在基础体温处于升高水平的前后1-2天为易孕阶段,排卵期怎么算若生活不规律,如夜班、失眠、情绪变化、疾病等,不能用此法判断有无排卵。

四、通过观察阴道分泌物的变化情况判断排卵期,月经干净后阴道分泌物常稠厚而量少,甚至没有粘液,称干燥期,不易受孕。接近排卵期粘液清亮,滑润而富有弹性,如同鸡蛋清状,拉丝度高,不易拉断,出现这种粘液的最后一天前后48小时之间是排卵日,因此,在出现阴部湿润感时为易孕期。

例如,某女的月经周期为28天,本次月经来潮的第1天在12月2日,那么下次月经来潮是在12月30日(12月2日加28天),再从12月30日减去14天,则12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天,也就是12月11-20日为排卵期。

女性排卵期的变化

除非服用荷尔蒙避孕药丸,女性的身体每个月都会排卵,每个月都会有以下这些微妙的生理变化。

1、食欲下降

研究表明女性在排卵期的饭量是一个月经周期中最低的,专家指出这是人类的自然本能保留至今的结果排卵期的雌性动物会将更多的注意力放在寻找异性交配上,而不是寻找食物。

2、精力旺盛

这也是遗传自人类的自然本能,为了能够成功地吸引异性,排卵期的女性会变得神采奕奕,爱表现自己。

3、性欲高涨

总体来说,女性在排卵期的性欲会特别旺盛,这是女性希望怀孕的身体信号达到最高值的体现。

4、抵抗力下降

在排卵期,女性的阴道粘液会变得稀薄,这是为了让精子能更容易地通过从而增大受孕成功的机会,与此同时,女性的鼻腔粘液也会减少,这就增加了细菌侵入人体循环系统的机会。

女性朋友可以依照以上方法来计算自己的排卵期,这样可以更好的掌握受孕或避孕时间。

该如何计算女性排卵期


养生导读:成熟卵泡发育到一定阶段,明显地突出于卵巢表面,随着卵泡液的激增,内压的升高,使突出部分的卵巢组织愈来愈薄,最后破裂,次级卵母细胞及其外周的透明带和放射冠随卵泡液一起排出卵巢,这一构成称排卵。 卵子是女性的生殖细胞,每个月由一侧的卵巢产生一个卵子。卵子必须成熟以后才能从卵巢中排出。卵子在一个充满液体的囊泡中成熟,用水母的形象来形容卵子非常贴切。一个妇女一生约排出400个卵子,最多也不过500个卵子。卵子一般的存活时间为1224小时,也有报道称卵子可以存活36小时,这应该是比较强壮的卵子。成熟的卵子直径可以为1毫米,卵子作为人体中最大的一种细胞,承担着人类繁衍生命的作用。 在排卵(ovulation)前,初级卵母细胞完成第1次减数分裂,产生次级卵母细胞和第1极体。次级卵母细胞随即进入第2次减数分裂,停止在分裂中期。一般每28~35d排卵1次,两个卵巢轮流排卵,正常排卵出现在下次月经前的第14天。 5、排卵试纸检测法 除了早孕试纸之外,女性最常用到的可能就是排卵试纸了。由于其操作简便,给很多女性以希望。试纸会逐渐显示出弱阳、强阳性特征。不过比起早孕试纸,排卵期试纸更需要严格按照说明书使用,而且为了推算结果准确,最好能够保留一个周期内的所有试纸进行颜色深浅的对比,确定准确的时间。另外要注意这种试纸和早孕试纸不同,不能使用晨尿。

女性排卵期出血的原因


养生导读:在月经中期,即排卵期,由于雌激素水平短暂下降,使子宫内膜失去激素的支持而出现部分子宫内膜脱落引起有规律性的阴道出血,称为排卵期出血。排卵期出血是很多女性会出现的症状,出血量少,有的仅为咖啡色分泌物,一般2-3天可自行停止。 排卵期出血是每位女性朋友都可能出现的一种现象,一般情况下这种出血量很少,肉眼不能观察到,但有的人会出现明显的出血症状,严重程度不能一概而论。这种出血量一般不大,持续时间也比较短,一般在1-2天之内会自行消失,无需任何处理。排卵期出血时会伴有轻微的腹胀腹痛,这也是正常的,即使出现腰酸也属于正常现象,希望女性朋友不要因此而过度担心,只要不是大量出血或者血液颜色鲜红是不会影响女性健康的。
排卵期出血的原因: 导致排卵期出血的原因主要是由于成熟的卵泡破裂排卵后,雌激素水平急骤下降明显,不能维持子宫内膜生长,引起子宫内膜表层局部溃破、脱落,从而发生突破性少量出血。

或者可能当排卵期,成熟的卵泡分泌较多的雌激素,导致子宫内膜充血引起红细胞漏出;也可能于输卵管伞部摄卵时,将含血的卵泡液经输卵管逆蠕动送至子宫腔再由子宫颈经阴道流出。 当然,也还有可能是性激素分泌失调,使得排卵时激素水平波动较大而使出血明显。子宫内膜慢性炎症或卵巢表面炎性增厚,使得排卵时子宫内膜充血明显,出血不易自行停止,或炎性增厚的卵泡表面破裂出血较正常量增多,并随输卵管蠕动反流至宫腔,经阴道排出体外。
对有排卵的妇女于月经中期检查宫颈管粘液时,发现约有60%在显微镜观察下见到有红细胞,而没有肉眼可能见到的出血,这不属病理现象;但有排卵期出血的妇女,必须排除生殖道的其它疾病,如月经不调、宫颈糜烂、宫颈息肉、宫颈癌、子宫内膜息肉、子宫粘膜下肌瘤、子宫内膜腺癌等。

排卵期出血的危害: 1、恼人症状:排卵期出血虽然出血量较少,但也让女性朋友防不胜防,从而影响正常的生活和工作。 2、腹痛:排卵期出血患者常伴有腹痛症状,周期性月经间期疼痛,可轻可重,一般持续几个小时,个别患者可持续2~3天。
3、引发不孕症:男女性可能会因为排卵期出血而中止性生活,从而错过受孕时机,最终导致不孕症的发生。 4、原发病危害:月经不调、宫颈糜烂、宫颈息肉、宫颈癌、子宫内膜息肉、子宫粘膜下肌瘤、子宫内膜腺癌等生殖道疾病也可引发排卵期出血症状,因此,如果引发排卵期出血的原发病得不到及时彻底治疗,可危害女性健康。 贴心提示:若发现出血量增多,或出血时间过长,则建议您尽快到医院检查并治疗。

排卵期怎么促进排卵


二、排卵期身体有哪些反应三、算排卵期需要做的化验检查

排卵期怎么促进排卵

1、排卵期怎么促进排卵

面对吃什么促进排卵的问题,女性朋友在日常生活中应该适量的多吃一些含有植物类雌激素的食物,因为很多时候女性之所以会出现不排卵的情况多半是因为体内雌激素过低所导致。生活中含有植物类雌激素的食物有很多,比如像黑豆、黑豆豆浆 、黑豆汤等。黑豆具有很好的促卵泡发育的功效,同时还能够补充雌激素,建议女性朋友,在月经前以及月经后都应该多吃黑豆,以便于刺激雌激素的分泌。

2、为什么排卵期会头痛

排卵期头痛是一个很多人都会遇到的问题的了。而且往往是不舒服的感觉。而且这个症状产生,是因为病人有不同程度的一个内分泌功能紊乱是息息相关的了。建议口服逍遥丸治疗看看。

一旦病人在排卵期间的时候有头痛的问题的时候,需要进一步的按摩的治疗。需要认认真真的吃药物。而且保持心情方面的放松。一旦病人有这个问题的时候,不要随随便便吃辛辣刺激的食物。

3、女性没有排卵的原因

女性的排卵期如果出现了没有排卵的情况下,可能也是有很多原因导致的,比如说有些女性平时有过流产的情况,或者有其他的妇科疾病,都可能会导致女性的排卵期没有排卵,这些都可能会对身体带来一定的影响,所以一定要到医院去进行治疗。

排卵期身体有哪些反应

1、性欲旺盛

研究显示,排卵期女性性欲会特别旺盛,这是人类繁衍后代的自然本能反应,另一方面,如果你有备孕计划,那么此时旺盛的受孕心理需求也会让你散发出浓厚的性需求。

2、阴道分泌物增多

排卵期到来时一个非常明显的症状就是阴道分泌物增多,呈鸡蛋清样,韧性大,可拉丝,最长时可以达到十几厘米,当白带拉丝最长时,通常24小时之内会排卵。这种分泌物大量增加的状态一般会持续2-3天。

3、体温双相变化

研究显示,排卵时由于卵泡破裂,女性体内的雌激素会急剧下降,导致基础体温降低,而排卵后,黄体开始大量分泌雌激素和孕激素,造成基础体温上升0.5℃左右,呈现典型的高低双相变化。

4、小腹微痛

排卵期偶尔会出现轻微的小腹疼痛,通常我们称之为排卵痛,这是因为排卵时,卵巢表面发生破裂使卵子排出,这一破裂的过程会让较敏感的女性某一侧小腹产生痛感,如果留心注意过,会发现下个月另一侧小腹也会出现同样的感觉。

算排卵期需要做的化验检查

1、中间痛法(排卵日疼痛)

有的人在两次月经的中间,恰好相当于排卵前的时间里,下腹部有疼痛的感觉,称为中间痛或排卵痛。有专家曾调查,有97%的中间痛是在排卵前感觉到的,因此,如有中间痛,则可以认为24小时内将发生排卵。这个方法对有的人来说,可能是最简便易行的办法,缺点是只有15%的女性有中间痛,不能用此法。

2、测尿法

可在医生指导下B超监测卵泡,当卵泡达1.8厘米左右时,测尿LH,每2-4小时一次,出现跌峰时可认为是尿LH峰。排卵在峰值出现后的12-24小时内。如果不方便监测卵泡,可以结合以前的月经周期,在预计排卵的前两天,测尿LH,开始间隔的时间可以较大,当尿LH值明显上升时,可以间隔2-4小时监测一次。此方法为半定量性质,操作简单,经济,无损伤,便于自我检测。

女性排卵期出血怎么办?排卵期出血有哪些影响?


排卵期出血是女性常见问题,不少女性会出现排卵期出血的问题,排卵期出血主要是激素分泌水平过高造成的,出血量较少的话一般不需要治疗,如果出血量比较大要尽早采取措施来改善,排卵期出血可服用中药调理,女性排卵期出血应该怎么办?

女性排卵期出血怎么办

1、排卵期出血可通过中药调理,六味地黄丸具有调理排卵期出血的作用,而且能调节女性月经不调的问题,但是要注意正确服用药物,最好使用中药调理,中药的毒副作用小中药能很好的改善卵巢及子宫功能,能够调节女性月经紊乱的情况。

2、排卵期出血可以通过食疗调养,尽量吃些对身体有益的食物,食疗调理排卵期出血效果比较显著,增加微量元素的摄入量,多吃含铁的食物避免缺铁性贫血,长期排卵期出血容易导致身体贫血,而且会导致免疫功能低下。

3、排卵期出血较少的话一般不需要治疗,但是要做好身体的护理工作,排卵期要注意多休息,避免过度劳累,不要吃寒凉的食物,否则会引起排卵期身体不适,女性排卵期要加强身体护理,并且要注意情绪的调节。

排卵期出血有哪些影响

1、排卵期出血会导致女性免疫功能低下,而且会对卵巢造成不良影响,容易导致卵巢功能紊乱,也会影响女性的生育能力,排卵期出血会导致女性性欲低下,会影响性生活的和谐,而且会降低女性受孕的几率,排卵期出血会造成不良影响。

2、长期排卵期出血会导致免疫功能低下,会增加女性患各种疾病的风险,排卵期出血会导致身体贫血,注意及时补充铁元素,避免身体缺铁性贫血,排卵期出血的危害比较大,会对女性的身体造成损伤,而且还会诱发多种疾病。

3、排卵期出血会影响性生活的和谐,不少女性在排卵期同房会出现质量下降的问题,不仅会影响到夫妻感情,甚至也会影响到生育功能,女性要对排卵期出血引起重视,如果排卵期出血量较大的话,应该要尽早采取措施调理。

女性排卵期出血应该怎么办?女性排卵期出血最好通过中药调理,并且要增加营养的摄入量,多吃含铁的食物,避免身体缺铁性贫血,排卵期出血会影响性生活,而且会影响生育功能,会降低女性受孕的几率,甚至也会导致免疫功能低下,容易引发身体亚健康。

女性排卵期白金计算法则


养生导读:多女性朋友都好奇排卵期白金计算法则,其实排卵期白金法则的诞生主要是为了帮助女性朋友来检查自己的排卵期,让更多的女性能够找出自己的排卵期来进行科学合理和有效的受孕,下面是详细的有关排卵期白金计算法则的具体内容,想要知道自己排卵期的女性朋友不妨仔细研读一下。

四、宫颈黏液观察法

排卵期女性体内激素的变化会影响身体很多方面,为了给精子与卵子的结合创造更好的环境,女性的分泌物也会随之发生变化,主要表现就是宫颈黏液增多,而且清澈透明,手指触摸会发现有拉丝现象。一般来说,当这种特征最明显的时候,就是排卵期。该检测法的缺陷就是无法精确计算到排卵日。


五、排卵期疼痛感受法

来源于排卵日黄金法则。女性在月经周期前14天左右,会出现一侧下腹轻微疼痛,有时只是隐隐约约的不适,也有极少数女性疼痛十分明显。通常疼痛持续1~2天后消失。这种痛被称为排卵痛。不过这只是部分女性的现象,并不准确,有些女性甚至都感受不到疼痛,所以只能参考,不能拿来确定排卵日。

六、B超检验法

B超的检测排卵日的准确率高达90%,是除了用排卵检测仪之外的精准检测方法。优势:1、精准。劣势:1、每次检查都需要再进行支付。2、排队检测,往返医院,过程不叫复杂。3、在医院进行检测,容易对女性造成心理紧张,从而降低卵子质量。


七、排卵仪器检测法

排卵仪器检查法其实是排卵日黄金法则里面的一个内容,排卵日仪器检测法的意思是利用仪器来检测排卵日,目前传统的基础体温检查太麻烦而且不精准,而排卵试纸的准确率不高,B超的话比较精准,但是由于要往返跑医院等因素导致许多不便。而排卵仪器检测排卵的精准度高达95%,用唾液来检测女性排卵激素,能够重复检查使用,精确到消失,所以,排卵检测仪是迄今为止比较简单省事和精确的仪器,使用仪器来检测的方法也被排卵日黄金法则归纳为检查排卵日的一个重要方法,简称排卵仪器检测法。

排卵期白金法则方便了想要知道排卵时间的女性,对避孕与受孕都有很大的帮助,合理利用能为女性减少很多麻烦,是女性生活必学的内容之一。

女性排卵期怎样做易怀孕?


养生导读:女性怀孕需要精子与卵子结合,而女性受孕的自身条件就是有成熟的卵泡排卵,为了增加受孕几率,夫妻双方选择女性排卵期同房,虽然说女性在排卵期同房会增加怀孕的几率,但是不一定就能够怀孕。就算此时同房一次或者几次都没有怀孕也是正常的现象,但是,如果多次而没有怀孕就有可能会时其他原因导致的不孕。遇到这种情况该怎么办呢?

排卵期同房不怀孕原因

1、输卵管因素

输卵管阻塞一向是女性不孕的主要原因。当输卵管发炎的时候,粘膜分泌减少,管腔粘连,整个的输卵管蠕动减弱,不仅能够导致不孕,而且还可以诱发异位妊娠。患盆腔子宫内膜异位症时,也可使输卵管粘连扭曲而不孕。

2、外阴、阴道因素

比如无孔处女膜、阴道横隔、先天性无阴道等畸形可妨碍性生活;或是患有严重的阴道炎时,大量的病原微生物以及白细胞吞噬精子而导致不孕。

3、卵巢因素

先天性无卵巢、幼稚卵巢、多囊卵巢或是卵巢功能早衰、卵巢炎等,均可以影响卵巢排卵而不孕。


4、子宫因素

正常的子宫位置呈前倾前屈,子宫颈口向后,性交射精以后子宫颈口浸泡在精ye池中而有利于受孕。若子宫呈后倾后屈位,使得子宫颈口向前向上,能够影响精子进入子宫腔而导致不孕,患子宫内膜炎时有碍孕卵着床。

5、子宫颈因素

排卵期的子宫颈口由月经之后的1毫米直径开大至3毫米,宫颈黏液清亮透明,pH值7.0-8.2,中和了阴道的酸性有利于精子通过。若患慢性子宫颈炎或雌激素水平低落时,可以使宫颈黏液含有大量的白细胞或是质地粘稠而影响受孕。患子宫颈息肉时可阴挡精子通过。

6、免疫因素

有少数夫妇,经检查双方都未发现明显的不孕原因,而是由不孕妇女血清中的抗精子抗体引起的不孕。

7、心态也很重要

在排卵期同房,不要太紧张,放轻松,顺其自然。如精神紧张或过度焦虑,可以对丘脑下部脑垂体卵巢轴产生影响抑制排卵导致不孕。


排卵期怎样做易怀孕?

1、学习相关的两性生殖知识,学会监测排卵,准确推算排卵期

因为卵子的寿命很短,只有24小时。而精子的寿命可以达到72小时以上,但最佳授精能力只能维持20个小时。所以,要想怀孕就需在排卵期同房,使精子和卵子结合时都能处于成熟程度最佳的状态。

2、同房时要采用有助受孕的姿势

如男上女下,女方双腿抬高并在臀下垫枕头,精ye射入体内后,女方保持双腿抬高姿势半小时左右。


3、备孕期间性生活要适度,过频过少都不利于孕育

有的人为了生育,平时几乎不AA,排卵期却频繁亲密,这样做不但不利于怀孕而且还不利于优生。因为同房过频,会使排出的精ye中精子数量减少且发育不成熟。所以,要想受孕成功,性生活次数不能过频,最好隔天一次。但长期不AA,也会使精子成熟过度导致失去结合能力。因为精子产生后,便离开睾丸来到附睾处,暂时贮存在那里。一旦贮存时间过长,精子的活力就会下降,甚至死亡而被吸收。这些都会直接影响受精过程的顺利进行。

4、要保持愉快轻松的心情

你们想要孩子的心情比较急切,或是来自周围亲戚、朋友的压力,使你们经常处于焦虑和紧张中。有时,甚至连你们自己都意识不到自己已经处于这种紧张之中。精神的过度紧张、焦虑,会引起精子产生减少、排卵障碍以及输卵管等一系列影响妊娠的生理变化。这个问题,在年纪超过30岁的夫妻间更加突出。


排卵期没怀孕怎么办?

首先,大家不要沮丧。因为怀孕其实也是个概率性的事件,并不是谁都会百发百中的。如果你们夫妻俩身体素质都很不错,那么就放松心情,多备孕一段时间,多试几次吧。

其次,如果一直备孕未成,自己又有明显的排卵症状,同房时机也选得正确,那么再去医院仔细检查一下身体吧,了解具体导致不孕的原因。多数女性朋友排卵期不怀孕的原因是由于没有排卵,也就是女性朋友患有排卵障碍。不过,也可能有男性方面的原因,大家也不要忽视。


最后,心态真的很重要。顺其自然,好孕自然来。过于紧张或兴奋,或者过于担忧,都是不好的哦!

通过以上的了解,相信您对此也有了一定的了解了吧。婚后妻子不孕,夫妻双方都有可能存在疾病影响,导致不孕不育的发生,而检查是直接查找病情的依据,针对性治疗的向导,是患者康复再孕比克缺少的步骤,希望大家对此加以重视,最后祝您健康!

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