心悸失眠是当今社会危害身体健康的一大杀手,心悸失眠严重危害着女性的未来。女性本身的免疫力就不如男性,而睡眠是质量是决定女性第二天的保证。那引起女性心悸失眠原因有哪些呢?
1、女性本身的生理结构特殊,再加上快节奏的学习、工作和生活,精神紧张,思虑过度,使肝肾亏虚、气血不调,大脑营应不足,从而导致神经衰弱、心悸失眠。
2、心思细腻也会促使女性心悸失眠。思虑过度容易令人出现肝肾亏虚、气血不调、大脑营养不足,易于导致神经衰弱、心悸失眠等现象的频发。再加上当下快节奏的工作和生活,压力繁重,这使得本来就心思细腻、思虑过多的女性精神更加紧张,失眠的发生几率也就越来越高了。
3、女性年龄的影响。随着年龄的增长,人的性格,体征,行为产生了很大的变化,人的睡眠质量更是变化的更加明显,并伴有偏头性状的头疼等。
4、女性的生理变化。每个月的经期影响睡眠,它是女性先天的存在,劳累、工作压力、思想变化、家庭出现问题都会产生失眠前的生物表现和精神表现。劳累产生大量的体力透支,加上经期变化会产生焦虑症,造成心律失常、心焦等症状。
相信大家对女性心悸失眠的原因有了解了吧。只有找到原因所在就能尽快的治疗心悸失眠。
女性肾虚是什么原因引起的
1、女性肾虚是什么原因引起的
1.1、熬夜:经常行的熬夜往往会耗费人体能量,容易使人出现肾虚症状。
1.2、房事过度:如果房事过频过猛烈的话,对人体力消耗很大,无疑增加了肾脏的负担,时间长了就会导致肾虚。
1.3、缺锌或硒:肾虚与神经内分泌系统的功能低下密切相关,缺锌、缺硒会影响内分泌腺的功能,长此以往会引发肾虚。
1.4、久坐不动:长久坐着不活动容易导致肾虚。很多女性的工作都是天天坐在办公室里,很少走动,这是非常不健康的。
1.5、烟酒过度:经常过度的吸烟喝酒,严重的会造成肾虚。长时间大量饮酒抽烟,对身体是极大的伤害,久而久之会导致肾虚。
1.6、精神压力过大:女性在职场中容易过度焦虑,精神太过于紧张。而且现代生活节奏本身就快,如果长时间焦虑,则很容易引发肾虚症状。
2、女性肾虚的症状有哪些
2.1、黄褐斑:肾气不足,不能泫润肌肤,常在颧部出现蝶形的淡黄,黄褐或淡黑色斑块,边界清楚,而且女性肾虚的症状经常伴有月经不调。
2.2、黑眼圈:中医理论中黑色代表肾,眼圈黑就表示有女性肾虚。而且不仅是女性肾虚,许多其他器官有病,时间长了都会积累到肾,就是我们常说的“久病及肾”都会表现出黑眼圈。
2.3、怕冷:肾阳为全身阳气的根本,生命活动全靠阳气鼓动,如肾阳不足,不能湿煦身体,就会出现怕冷的女性肾虚的症状。
2.4、月经不调:中医认为肾气充盛才能使气血和调,冲脉任脉功能正常才能使月经周期正常循环,因此女性肾虚是月经不调的一个重要因素。女性肾虚引起者常伴有头晕体虚,腰腿发软,小腹胀。
3、女性肾虚的预防方法
3.1、常打太极拳:练习太极拳,最好是清晨在空气清新的公园内、树下、水边进行。
3.2、每天自我按摩腰部:两手掌对搓,至手心热后,分别放至腰部两侧,手掌向皮肤,上下按摩腰部,至有热感为止。早晚各一次,每次约200下。
3.3、每天搓脚心:两手对掌搓热后,以左手擦右脚心,以右手擦左脚心,早晚各1次,每次搓300下。
3.4、每天做缩肛运动:全身放松,自然呼吸;呼气时,做缩肛动作,吸气时放松,反复进行30次左右。
女性肾虚吃什么食物
1、山药:山药性平味甘,为中医“上品”之药,可以用来煲汤、清炒,对于肾虚的女性,可以益肾健脾,夏季炎热,可以多食用。
2、干贝:干贝又称江珧柱,性平味甘咸,能够补肾滋阴,多食多女性很好,可以熬干贝粥食用。
3、鲈鱼:鲈鱼又称花鲈、鲈子鱼,性平味甘,可以清蒸鲈鱼,夏季多食鲈鱼,可以补肝益肾,舒筋骨。
4、栗子:栗子性温味甘,肾虚的女性可以用栗子熬汤或煮粥,有补脾健胃的效果,更有补肾壮腰的功效。
5、枸杞:枸杞性平味甘,平时喝水时放几粒冲水喝,这样最简单又实用,有补肾养肝的效果,对眼睛也有很好的帮助,具备明目的效果,中年女性肾虚者食用最佳。
6、何首乌:何首乌具有补肾益血之功效,历代医家均用之于肾虚之人,女性头发早白、腰膝酸软、筋骨酸痛可以服用,起到补肾的效果。
女性肾虚的食疗方法
1、鹿茸枸杞猪腰子汤。原料:鹿茸10克,枸杞子25克,猪腰2个(去内膜,切碎)。
做法:将猪腰放入锅中,加生姜小炒至熟,与鹿茸、枸杞放入锅内隔水炖熟,调味即成(进食时可加半匙白酒)。每星期可食用一两次。
功效:补肾阳,适于因肾阳亏损而造成的头晕、耳鸣、疲倦无力、怕冷等。
2、冬虫夏草淮山鸭汤。原料:虫草15克,淮山药20克,鸭一只。
做法:将鸭、虫草、淮山药放入锅内隔水炖熟,加点调味即可。每周可食用一两次。
功效:滋阴补肾,适用于因肾阴不足而导致的失眠、耳鸣、腰膝酸痛、口干咽燥等。
女性流产是什么原因引起的
1、孕卵异常引起女性流产
孕卵异常所致的流产,占自然流产半数以上,尤其是在早期流产中。有人分析了1000例流产后发现,孕卵异常占48%。经病理分析后发现,其中63%是卵子发育不良,受精卵早期分裂、蜕变,以致流产。孕卵异常是由于精子或卵子的缺陷,或两者均有缺陷所致。在妊娠早期,与母体缺乏维生素、叶酸、透明质酸酶等物质,妨碍了孕卵的正常发育有关。
2、前列腺素因素引起女性流产
有人在剖宫终止妊娠的羊水标本中发现并不含前列腺F2或F2a,而在自然流产的羊水标本中,这两种前列腺素的浓度却都很高,前列腺素样活性物质还存在于孕妇的外周静脉血中。由此证明,自然流产时高频率的宫缩是由内源性前列腺素所造成的。
3、染色体异常引起女性流产
自然流产胎儿经染色体研究发现,60%有核型异常。核型异常者,每每伴有胎儿或胎盘等一种结构上的异常。
4、遗传因素引起女性流产
早期自然流产时,染色体异常的胚胎占50%~60%,多为染色体数目异常,其次为染色体结构异常。数目异常有三体、三倍体及X单体等;结构异常有染色体断裂、倒置、缺失和易位。
染色体异常的胚胎多数结局为流产,极少数可能继续发育成胎儿,但出生后也会发生某些功能异常或合并畸形。若已流产,妊娠产物有时仅为一空孕囊或已退化的胚胎。
5、环境因素引起女性流产
影响生殖功能的外界不良因素很多,可以直接或间接对胚胎或胎儿造成损害。
过多接触某些有害的化学物质(如砷、铅、苯、甲醛、氯丁二烯、氧化乙烯等)和物理因素(如放射线、噪音及高温等),均可引起流产。
女性流产的先兆
1、停经
大部分自然流产患者均有明显停经史。
2、阴道出血
首先出现的症状往往是阴道出血,在妊娠3个月内流产者,开始时绒毛和蜕膜分离,血窦开放,即开始出血。
一般出血量少,常为暗红色,或为血性白带。当胚胎全部剥离排出,出血停止。历时可达4~5天至一周以上。
3、腹痛
在流血出现后数小时至数周,宫腔内存有血液刺激子宫收缩。会伴有轻度下腹痛或腰背痛,在妊娠12周以后,患者有时可感到阵发性腹痛。
4、剧烈的呕吐
先兆流产会出现剧烈的呕吐、不能进食的先兆流产早期症状,也应该去医院就诊,因为妊娠剧吐会导致脱水、电解质紊乱,严重者危及孕妇生命。
如何预防自然流产
1、生活规律:调整作息时间,适当运动,每日保证睡眠8小时。避免熬夜,作息不规律等情况。调整工作状态,避免过大工作压力。
2、保持心情舒畅。
3、注意个人卫生:多换衣,勤洗澡。特别要注意阴部清洁,防止病菌感染。衣着应宽大,腰带不宜束紧。
4、选择合适的饮食:食物要易于消化。尤其选食富含各种维生素及微量元素的食品,如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。
5.、慎戒房事:对有自然流产病史的孕妇来说,妊娠三个月以内应避免房事。
6、定期做产前检查:妊娠早期就应开始定期进行产前检查,以利医生及时发现和处理异常情况,并可指导孕期保健。
7、曾发生自然流产患者,一旦再次妊娠应尽早就诊。
不知道什么时候开始梳头时梳子上残留了一堆头发;也不知道从什么时候开始,洗头时脸盘里漂浮着一堆头发;从什么时候开始,一觉起来枕头上“躺着”一堆头发。脱发会使人没了自信,会让人心情烦躁。让爱美的女生脱发更是让人难以接受,爱美的女性同胞们怎么可能会容忍呢?
到底是什么原因引起了女性脱发呢?
过度使用空调:从空调中吹出来的湿风和冷风都可能成为脱发的原因,甚至会催生白发,是女性脱发的原因。
过度减肥节食:头发的主要成分是一种称为鱼朊的蛋白质,其中锌、铁、铜等微量元素不少,而吃素减肥的人只吃蔬菜、水果与面粉等,蛋白质及微量元素摄入不足,致使头发因严重营养不良而脱落。
吃得太腻太辣:摄取过量的油脂性食物,使得皮脂腺分泌过于旺盛而阻塞;吃太辣的东西会造成发质干;吃得太甜,会使细菌繁殖加快。这都会直接或间接地伤害头发,时间一长,头发就会不断脱落。
频繁使用电脑:从事电脑工作的人脱发者较多。原因是这类人用脑的时间较长,使大脑的兴奋性持续增高,与头发生长相关的内分泌功能发生紊乱,从而使头发的营养供应出现障碍,导致头发脆性增加而易脱落。
服用避孕药:避孕药里含有雌激素和孕酮,服用后会导致一种假性妊娠,使头发短期内量多而亮丽。一旦停服,体内雌激素水平会突然下降,便产生如同正常产妇产后脱发的现象。但是也有女性在服用避孕药时就出现大量脱发现象,这主要是没有同时服用适量的维生素,造成体内维生素C、叶酸及维生素B12缺乏所致,是女性脱发的原因。
可能很多人都不太熟悉甲状腺肿大这个病,其实甲状腺肿大在我们平时生活中还是挺常见的,很多人都不太熟悉,其实这个病在我们生活中还是很常见的,甲状腺这种病也就是我们平时经常所说的大脖子病。那么到底是什么引起了甲状腺重大呢?跟着来了解。
引起甲状腺的原因
一般来说,甲状腺疾病可以由很多种的病因而引起的,一般来说,引起甲状腺肿大的原因有有以下的一些原因。碘源性因素可能会导致甲状腺肿大,由于碘元素是帮助我们合成甲状腺激素的一种十分重要的物质,因此缺碘就可能会导致甲状腺肿,以及甲状腺的机能有所减退等现象,另外,如果碘元素的摄入过量的话,也可能会导致碘源性甲亢等一些疾病。另外,自身免疫等因素也可能导致甲状腺问题,比如说甲亢,这是比较常见的一种甲状腺疾病,甲亢主要因为自身免疫过程出现问题而导致的,精神刺激也可能导致甲亢。另外,也有可能是家族遗传的因素,家族遗传性酶缺陷就可能会导致甲状腺激素合成出现一定的障碍,从而出现甲状腺肿或者是甲减等一些病症。另外,医源性因素也是能够造成甲状腺疾病,比如说手术等,由于治疗不当的话,都可能会导致甲状腺功能出现减退等一些现象。另外,在一些食物中,可能也含有造成甲状腺肿的物质,比如白菜和萝卜以及大豆等,这写食物都含有能够阻碍甲状腺合成的物质。
甲状腺的易发人群
甲状腺位于我们身体颈部的前面,在我们喉结的下面,位于我们气管的两侧,甲状腺作为我们身体中一个十分重要的内分泌的器官,甲状腺主要在我们的体内摄取以及存储碘,帮助我们合成以及分泌甲状腺素等功能,美国一个调查表明,患有甲状腺癌的患者越来越多,那么,那些人容易出现甲状腺疾病呢,下面给大家科普一下。一般来讲,女性相比于男性更容易患甲状腺疾病,女性在18岁到40岁之间,是雌激素分泌最多的一段时期,也是甲状腺疾病高发的一段时期,所以说,相比于男性,女性患甲状腺疾病的概率会更大一些。特别是当受到了比较大的生活压力、工作压力或者是受到精神刺激等一些情绪上的诱因的时候,女性比男性会更加容易出现自身免疫系统失调的现象,从而引发甲状腺激素分泌过多等症状。另外,45岁以上的中老年人也容易患甲状腺疾病,45岁之后,人体的机能渐渐下降,无论是免疫能力还是新陈代谢都有所减缓,所以45岁之后,患甲状腺疾病的几率会大大上升。对于那些吸烟相对比较严重的人来说,也是十分容易患甲状腺的疾病,因为吸烟对于甲状腺的机能有一定的影响,另外对于那些患有甲状腺肿等病情的人来说,患有甲状腺疾病的概率也比较大,因为有相关的病情,说明甲状腺本身就比较脆弱。另外,如果有的朋友之前有比较严重的肿瘤病史的话,那么很有可能也会出现甲状腺疾病等一些症状。一般情况下,通常情况下大部分具有甲状腺结节易患因素的人,摄食含碘食品过多可致甲亢,如海带、紫菜,由于过多地供给制造甲状腺激素的原料碘,可合成更多的甲状腺激素而发生结节。
甲状腺会引起头晕吗
甲状腺不好会引起头晕的,尤其是情绪不太好的时候,比如说压力大的时候,情绪比较紧张,出现头晕的现象,可能是患有甲亢引起的。不过,不是每个人甲状腺不好都会出现头晕的现象,也不是所有的头晕都是甲状腺不好而导致的。其实很多的病都可以导致头晕等现象,比如说高血压、贫血、感冒和动脉硬化等疾病,以及植物神经功能紊乱等一些现象,都可能会导致头晕等症状,另外,如果平时服用一些药物的话,也可能会出现头晕等现象,大家如果平时出现头晕的现象,可以先检测一下自己的血压等一些情况,如果血压比较正常的话,再去医院进一步地检查引起头晕的原因。
上面给大家科普了很多关于甲状腺疾病等现象所产生的原因,相信大家对于甲状腺的相关的疾病有了更加深入的认识和了解,可能很多人对于甲状腺都不太了解,但是其实我们平时生活中甲状腺相关的疾病还是蛮普遍的,大家平时生活中要多多注意。
女性痤疮怎么办
1、应保持饮食均衡性
有了“青春痘”,应保持饮食均衡性,凡含油脂丰富的动物肥肉、油炸食品、蛋黄、芝麻、花生及各种糖等食品最好少吃。辛辣温热食物也常导致痤疮复发,如酒、咖啡、辣椒、大蒜、韭菜、狗肉等均不宜食用。饮食应多选用具有清凉祛热、生津润燥作用的食品,如瘦猪肉、兔肉、鸭肉、蘑菇、木耳、芹菜、苦瓜、黄瓜、丝瓜、冬瓜、西红柿、豆腐、莲藕、西瓜、梨、山楂、苹果等。饮食应定时、定量,不要贪食冷饮,保持肠胃功能的正常对预防痤疮的发生较为重要。
2、去痘痘的小窍门之做好脸部清洁
痘肌美眉,脸部清洁尤为重要。脸上冒出很多痘痘很多时候都是因为油脂分泌过多堵塞毛孔造成的,这个时候清洁就非常重要了。爱美的可以用刺激性小的中性肥皂在温水中揉搓起泡,用双手把泡沫捧起来洗脸1分钟,不要太用力哦,接着用热水清洗20秒钟,用干毛巾擦净水,涂上有收敛作用的化妆水;也可以使用玉竹皙白丝润洁面乳将脸部的油脂、污垢、老废角质等清洁干净,将痘痘扼杀在摇篮中。
3、去痘痘的小窍门之使用正确的祛痘产品
市面上祛痘产品很多,但爱美的你在选择的时候要慎重,不要因为想快速祛痘而选择一些含有激素的祛痘产品,小心得不偿失哦。提醒大家,在选择祛痘产品的时候最好选择温和无刺激、安全有效的具有消炎效果的天然成分的祛痘产品,通过迅速舒畅收细毛孔、瓦解病毒细菌,从而达到快速去除痘痘的效果。
痤疮的几个症状
粉刺性痤疮:初发者有白头和黑头粉刺两种。白头粉刺又称闭合性粉刺,为皮色丘疹,开口不明显,不易挤出;黑头粉刺又称开放性粉刺,位于毛囊口的顶端,可挤出,叫硬脂栓。
丘疹性痤疮:痤疮炎症可继续发展扩大并深入,表现为炎性丘疹和黑头粉刺者称丘疹性痤疮。
脓包性痤疮:表现以脓包和炎性丘疹为主者称为脓包性痤疮。
囊肿性痤疮:表现以大小不等的皮脂腺囊肿内含有带血的粘稠脓液,破溃后可形成窦道及瘢痕称囊肿性痤疮。
结节性痤疮:脓包性痤疮漏治误治以后,可以发展成壁厚,大小不等的结节,位于皮下或高于皮肤表面,呈淡红色或暗红色,质地较硬,称为结节性痤疮,又称硬结性痤疮。
萎缩性痤疮:丘疹或脓疱性痤疮破坏腺体而形成凹坑状萎缩性瘢痕者,称萎缩性痤疮。
聚合性痤疮:数个痤疮结节在深部聚集融合,有红肿颜色青紫,称为融合性痤疮或聚合性痤疮。
痤疮印的治疗方法
1、枇杷叶12克,桑白皮、黄芩、生山栀、赤芍、丹皮、连翘各9克,生甘草3克,每天各服一剂,水煎服。连服10-15剂
2、金银花、黄芩、赤芍、丹皮,白芷、赤芍、桃仁、莪术各15g,黄连、桑白皮、白癣皮、苍术、川芎、薄荷各12g,生地、紫花地丁各25g,刺蒺藜10g,茯苓20g。每天一剂,水煎服。
3、中药治疗痤疮外用法:取经粉极微量,黄芩、白芷、白附子、防风各10g,研为细末,用蜂蜜调和,热水洗脸后涂于痘痘或瘢痕部位,一日两次。
4、克林霉素磷酸酯凝胶: 为皮肤科用药类非处方药药品, 适应症为用于治疗寻常痤疮。
5、复方木尼孜其颗粒: 为棕黄色的颗粒;味甜、微苦, 调节体液及气质,为四种异常体液成熟剂。
6、排毒养颜胶囊: 排毒养颜胶囊,益气活血,通便排毒。用于气虚血瘀,热毒内盛所致便秘、座疮、颜面色斑。
耳鸣是我们生活中比较常见的一种现象了,很多人在生活中都有过这样的经历,轻度的耳鸣对我们的影响是比较小的,但是耳鸣比较严重的话,对我们的影响就比较大了,那么,发生耳鸣的原因有哪些呢?
1、外伤
我们如果的耳朵受到外伤了,或者是在其他外伤的影响下,就会使得我们的中耳、内耳发生感染,这就非常容易出现耳鸣的现象,但是这种耳鸣是属于间断性的,也可能是持续性的,在急性感染情况下还可能是搏动性的。如果患者因为外伤导致耳鸣,特别是头部外伤,还可能会伴有听力减退、头眩晕、头痛耳痛的症状。
2、听神经瘤
听神经肿瘤最常见的症状就是耳鸣了,而且这种耳鸣是一种持续性的,有可能是单侧的,也有可能是双侧的,如果肿瘤长的比较大的话,季容易压迫神经,导致患者出现听力减退,容易发生眩晕、耳闭塞感非常强烈。如果有朋友突然出现听力减退,而且时常有耳鸣、眩晕、耳闭塞感等现象发生,则在检查诊断中就必须考虑肿瘤这一因素。
3、耳自身免疫性疾病
我们如果耳部自身的免疫性,是会导致我们出现过敏的状况,也会引发耳鸣的出现,关于耳朵自身免疫性的疾病有很多,像耳膜炎、复发性多软骨炎、鼓室硬化症、分泌性中耳炎、耳硬化症、突发性聋等等,这些疾病的出现会导致耳部内神经、血管发生损伤,从而引起耳鸣的出现。
4、中枢神经系统疾病
在我们的生活中中枢神经系统疾病也是会造成我们出现耳鸣,这是非常常见的一个原因,尤其是对于患者在发生脑震荡和迷路震荡时,经常会伴有耳鸣的现象。中枢神经系统疾病通常是影响听觉神经而导致听力出现异常,它导致的耳鸣多为双侧性耳鸣,或者是头鸣。
耳鸣是我们生活中非常常见的一种现象了,大家在发生耳鸣的时候一定要重视起来,及时的去医院进行检查和治疗,如果是因为疾病引起的,我们大家就要进行治疗了,希望上面的内容对大家有帮助吧。
妇科囊肿引起的原因
1、妇科囊肿引起的原因
1.1、内分泌因素
在日常生活中,卵巢囊肿一般出现在未产妇或未育妇的身上比较做,并且随着时间流逝这样的患者越来越多,而妊娠对卵巢癌似有保护作用;月经初潮偏早、绝经时间在50岁之后、月经过频、应用促排卵剂超过3个周期、性早熟或男性化等也与卵巢囊肿的原因有关。这些都是常见的引起卵巢囊肿的原因。
1.2、环境因素
膳食结构不合理,高胆固醇饮食、而维生素A、C、E的缺乏、吸烟、电离辐射等环境因素与其发生有关。
2、治疗妇科囊肿的方法
2.1、食疗
治疗卵巢囊肿后人们最终没有得到康复的真正原因就是体液是酸化的,酸性体液不改变卵巢囊肿也就不会死亡,这就是因为做了手术和化疗后卵巢囊肿再度转移和复发的原因。要治疗卵巢囊肿还得从改善自身的体质开始,从源头上饿死变异细胞。多吃碱性食品,改善自身的酸性体质,同时补充人体必须的有机营养物质,这样才能在饿死变异细胞的同时,恢复自身的免疫力。
2.2、手术治疗
卵巢囊肿是卵巢囊性肿块的统称,它对于身体的危害以及对它的治疗,取决于它的性质。 一般来说,如囊肿直径小于5厘米,又无证据提示肿瘤的话,多为功能性囊肿,可以密切随访,即2-3个月检查一次,以后再根据情况调整检查间隔时间;若囊肿直径大于5厘米,则多为卵巢肿瘤,一般需要手术治疗;如果同时伴有进行性加重的痛经及性交痛、盆腔有触痛性结节,则应考虑子宫内膜异位囊肿。可根据具体情况,采取不同的治疗。
3、什么是妇科囊肿
卵巢囊肿的治疗专家指出:卵巢是产生卵子并承担排卵、内分泌激素、平衡内分泌等功能的重要器官,处于生育年龄,并且内分泌旺盛的女性,多易病发卵巢囊肿,所以卵巢囊肿的原因与内分泌失调有着很大关系。女性机体组织液酸化,如果机体细胞处于酸性体液中,就容易导致机体正常细胞溶氧量下降,进而影响细胞的活动度,细胞的表型发生改变,这些细胞不断增大,极有可能会形成真正的肿瘤实体,最后形成卵巢囊肿。
妇科囊肿的危害
1、导致不孕
一旦卵巢囊肿变大或者变性,就有可能使精子、卵子或者受精卵不能正常运行,从而影响生育,导致不孕的恶果。相关病种内分泌失调性不孕。
2、导致水肿
卵巢囊肿患者除了能感觉到食欲不良、体重减轻和腹部肿胀之外,还可能引起呕吐、发烧和腹部剧痛;后期甚至会导致腹部与四肢发生水肿。
3、发生癌变
卵巢囊肿增大极易发生感染、扭曲、出血或爆裂,给患者带来生命的威胁。有些肿瘤性的囊肿甚至会发生癌变。
如何预防妇科囊肿
1、女性朋友在月经期要注意卫生,以及在月经期和产后妇女严禁房事,要保持外阴及阴道的清洁。
2、预防卵巢囊肿,女性要注意日常的饮食,烟和酒是极酸的酸性物质,长期吸烟喝酒的人,极易导致酸性体质。女性应该多食用清淡食物,多吃瘦肉,鸡蛋,鸡肉和鱼等。不要过多地吃咸而辣的食物,不吃过热、过冷、过期及变质的食物。
3、保持良好的情绪,适当缓解压力,劳逸结合,不要过度疲劳。中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调,体内代谢紊乱,导致体内酸性物质的沉积,压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。
4、加强体育锻炼,增强体质也能很好的预防卵巢囊肿。多在阳光下运动,多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外,避免形成酸性体质。
5、生活要规律,生活习惯不规律的人,熬夜等无规律生活会加重体质酸化,容易引发卵巢囊肿。
嘴唇对人体是非常重要的,不仅会影响人的进食,而且还可能是会影响到个人形象的,当出现了嘴唇发硬的现象,一定要重视起来,积极的进行治疗,以免导致病情加重,不过在治疗之前,一定要先弄清楚嘴唇发硬的原因,然后对症治疗,对症治疗是会及时的将病情控制住,避免给治疗增加困难。
嘴唇发硬是什么原因引起的?
如果下嘴唇突然肿了硬硬的,可能是被蚊叮虫咬引起的,尤其皮肤比较敏感的患者就会出现嘴唇明显肿胀、发硬等症状,同时还会伴随着阵发性瘙痒症状,仔细观察局部会发现有一个小小的叮咬痕迹。还有些人出现这些症状是因为嘴唇接触致敏物后过敏引起的。
1、被蚊叮虫咬:如果睡醒了一觉突然发现自己的下嘴唇肿了硬硬的,可能是睡着后被蚊虫“偷袭”导致的,尤其在夏季蚊虫繁多,稍不注意就会被可恶的蚊虫“亲一口”。皮肤比较敏感的患者就会出现嘴唇明显肿胀、发硬等症状,同时还会伴随着阵发性瘙痒症状,仔细观察局部会发现有一个小小的叮咬痕迹。一般来说,被蚊虫叮咬后3-5天就会自动好转,如想尽快消除水肿和瘙痒症状,也可以在医生指导下使用一些中药膏治疗。
2、嘴唇过敏:有些人下嘴唇突然肿了并且硬硬的是因为局部接触某些致敏物后发生了过敏引起的,比如有些人吃了腌制的咸鱼或者西红柿后,就会出现下嘴唇过敏症状,从而引起下嘴唇突然肿了并且硬硬的这种情况。其他还可引起下嘴唇过敏而出现肿胀和发硬等症状的原因还有使用某些药物、某些劣质的化妆品、护肤品等。其次,还有一些人吃了非常辣的食物,也会导致嘴唇黏膜受到过度刺激,从而引起下嘴唇突然肿了硬硬的等症状。
胆囊堵塞对身体的危害比较大,一旦堵塞就会影响人体消化系统功能的正常运作,引起胆囊堵塞的原因很多,一方面是胆囊里有很多结石,另外一种原因就是肿瘤引起的,胆囊堵塞一旦发作,就会出现心情烦躁、嗜睡、甚至昏迷、血压下降等现象,那么该怎么办呢?
一、胆囊管堵塞的危害
1、并发症。如果胆囊被细菌感染重症时,急性堵塞性化脓性胆管炎同时发作时,病情将快速加重。大多数的病人会出现心情烦躁、嗜睡,昏迷甚至是血压下降的现象。此时要尽快进行治疗,否则容易危及到生命。
2、细菌感染。胆囊管结石堵塞,并细菌被感染时,也会导致急性堵塞性化脓性胆管炎。如果胆汁和化脓液体混合一起,反流到血液里,病情也会十分严重。如引发败血症,威胁着生命。此外,胆汁淤积在肝脏中,还会导致肝脓肿、肝硬化等。
二、胆囊管堵塞的原因
1、结石引起。比较常见的胆囊管堵塞的原因是因为胆囊中聚集的结石,聚集比较密集导致。胆囊管堵塞的患者常常还会伴有身体消瘦、乏力、食欲不振等症状。胆囊结石与引起胆囊管堵塞及细菌的感染密切相关。较大的结石反而不容易引起胆囊管的堵塞,病人也没有什么不舒服的感觉只有在做B超检查的时候才会发现。
2、肿瘤引起。胆囊管堵塞也有可能是胆囊肿瘤造成胆管堵塞,经常伴有上腹绞痛之感、恶心想呕吐,吃完东西后则更加严重,还会厌油。
三、胆囊管堵塞饮食注意事项
1、少吃刺激性食物。刺激性的食品和饮料如:碳酸饮料、辛辣食物等容易促进胃液的分泌,胃液则会刺激胆囊的收缩,导致结石的发病率增加。
2、吃饭时间要规律。吃饭时间如果不规律,胆汁也不能正常排泄,造成胆囊当中的胆汁容易成结石。
现代的快节奏的生活方式,让很多人越来越忽视了平时的饮食习惯,忽略了对疾病知识的学习。胆囊管堵塞严重危害着人的身体健康,病发的时间还容易导致多种并发症。为了避免胆囊管堵塞的危害,平时要多注意饮食习惯,对这种疾病提前做好预防。
一旦身体出现了肠胃不舒服的症状,就会影响到我们正常的饮食以及我们的生活工作学习等。随着社会经济的发展,现在人的生活节奏也比较快,因此无论是工作还是学习,压力都非常的大。这样就很容易引起肠胃不适出现,除了这个原因之外,还有哪些原因也是会引起肠胃不适呢?
引起肠胃不适的原因
1、吃的食物太过于油腻。油炸以及高脂肪的食物过多的摄入人体很容易引起肠胃不适,因为这些食物的摄入会增加肠胃的负担,肠道不易消化。另外,高蛋白质或者是高脂肪的食物也很容易造成肠道菌群的改变,不利于有益菌的存活。就会引起胰腺大量分泌各种酶来维持机体正常运转,从而出现了肠胃不适。
2、作息不正常。工作的要求、学习的要求等使很多人不能够拥有正常的作息时间。因此,超负荷的工作会造成肠道过于饥饿或者是过于饱食,从而导致肠道运作发生了异常,长期以往就会引起肠胃不适。
3、咀嚼食物的速度过快。很多人在吃饭的时候速度都非常的快,其实这对于肠道的消化非常不好,容易造成消化液和食物不能够充分的搅拌混合在一起。因此,肠道也不能够及时的消化分解掉食物,对于肠道的伤害也很大。由于是饮食过快而造成的肠胃负担,那么我们在吃饭的时候应该放慢速度。在饭后的半个小时,如果有条件,还可以进行适量的散步。
4、吃了不干净的食物。现在夜市非常流行的路边摊,看起来很有胃口。可其实这些食物含有很多病菌,吃进嘴巴里面,肠道会产生毒素,造成急性肠胃炎等,肠胃疾病这个也是引起肠胃不适的原因之一。
5、没有补充适量的水分。人体内对于水分的需求量是很大的,一天的饮水量太少会造成便秘,从而加重肠道的负担,最终引发肠胃不适。
保持健康的身体,我们不应该给自己太大的压力,压力过大也是直接影响生理功能,从而导致肠道的异常。比如会出现胃酸过多,而胃酸过多就会损害胃粘膜,让肠胃的消化变成频频的腹泻或者是会减轻肠胃的消化功能。
引起早泄的原因
早泄是男性比较常见的性功能障碍,它给很多男性患者带来了痛苦和折磨,男性患者深受它的困扰,还严重影响了两人的夫妻感情,那么为什么男人会出现早泄这种情况,原因是什么?医学界把早泄的病因分为了非器质性早泄和器质性早泄两种。早泄的原因较多,应针对不同病因,采用相应的对策。首先要普及性知识,全面了解不同夫妻的性生活史,结合病人的具体情况,提出指导性建议,克服思想上的焦虑;性交前的安抚时间必不可少,男方适当分散注意力,不能过分紧张,夫妻双方做好配合,采用各种行为治疗来延长发动射精的时间,同时配合药物治疗,使夫妻双方在性交过程中有足够的时间达到性兴奋高潮和性快感。
1、身体素质的差异:早泄者的阴茎海绵体肌的反射比非早泄者快。可能由于血中睾酮含量高,使射精中枢兴奋性增高,阈值下降,射精中枢容易兴奋而过早射精。
2、引起交感神经器质性损伤的疾病:如盆腔骨折、前列腺肿大、动脉硬化、糖尿病等。 直接导致控制性中枢,对射精中枢控制能力下降而产生过早射精。
3、生殖器官的疾病:阴茎包皮系带过短,妨碍充分勃起;精阜炎症处于慢性充血水肿,稍有性刺激即有性兴奋而很快射精。
4、阳痿引起早泄,即为了使阴茎勃起,而不断刺激触摸阴茎,当阴茎勃起时,感觉神经已被进行长时间的兴奋积累,一旦性交,很快就会发生射精。
5、长期或经常手淫,使神经中枢经常处于不自主兴奋状态,并形成身体惯性,是早泄器质性原因重要影响因素。
6、经常看黄色影视书刊,使阴茎长期处于充血状态,感觉神经紧张。
7、病灶或其他组织压迫神经,使阴茎神经变得敏感,往往一触即发。
早泄的心理原因
临床所见的早泄绝大多数是心理原因造成的。许多人从小有手淫的毛病,以致任何动因都会引起射精。他们又相信“一滴精,十滴血”,“肾亏者早泄”之类说法,为此长期焦虑不安,临到结婚,就老担心自己“体虚”、“肾阳不足”,心里不踏实,越怕越早泄。如果由此引起了焦虑和恐惧情绪,“偶然”有可能变成“经常”。有些早泄的原因在于夫妻关系不融洽,对妻子有潜在的敌意,怨恨和恼怒,可能引起早泄;对妻子畏惧太甚,有自卑心理;或打算“表现好一点”,也常不由自主地造成早泄。夫妻间平等互爱,才会带来融洽的性生活。
早泄吃什么
1、泥鳅
泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素A、烟酸、钙、磷、铁等。其味甘,性平,有补中益气、养肾生精的功效。
2、鸡蛋
鸡蛋是人体性功能的营养载体,是性生活后复原朝气的“还原剂”。夫妻在过性生活之前,应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。
3、驴肉
驴肉性味甘凉,有滋阴壮阳、补气养血、省心去烦的效劳。驴肾,味甘性温,有益肾壮阳、强筋壮骨的效劳。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。
4、淡菜
淡菜即北方说的海红,含厚实蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸,性温,有温肾固精、益气补虚功能。
这些食物都有补肾壮阳的食物,男性朋友即便没有阳痿不举的症状也可以多摄入一些,有强身健体之效。
早泄食谱推荐
1、枸杞猪腰粥。枸杞子10克,猪肾一个,粳米100克,葱姜食盐少许,同煮成粥。有益肾阴、补肾阳、固精强腰的作用,适用于肾虚劳损,阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软、腿足痿弱、头晕耳鸣等。
2、大蚯蚓11条,剖开洗净,加韭菜汁捣融,热酒冲服,每日一次,连服7日。
3、皮白果粥:白果12g,腐皮45-80g,大米适量。白果去壳与腐皮,白米置砂锅中加水适量,煮调当早点吃。每日1次。
4、青虾炒韭菜:青虾250g,韭菜100g。虾洗净,韭菜洗净切段。先以素油炒青虾,烹黄酒,酱油,姜丝等调料,再加韭菜煸炒,嫩熟即可。
5、泥鳅炖豆腐:泥鳅500g,豆腐250g。泥鳅去鳃肠内脏,洗净放大锅中,加食盐少许及适量水,料酒,清炖至五成熟,加入豆腐,再炖至鱼熟烂即可,吃鱼和豆腐,并饮汤。
这几个食疗方子可以达到固精补肾的作用,对于治疗早泄有很好的辅助作用,但它并不是万能的。早泄患者除饮食上注意外,还要调整好心理状态,平时注意加强体育锻炼,多管齐下,才能达到好的治疗效果。
引起男人早泄的原因
1、身体素质的差异:这是导致男性早泄的重要因素之一,早泄者的阴茎海绵体肌的反射比非早泄者快,因此,使用手术疗法治疗效果最佳,这种因素可能由于血中睾酮含量高,使射精中枢兴奋性增高,阈值下降,射精中枢容易兴奋而过早射精。
2、过度和过早手淫是导致早泄的原因之一,过度手淫会导致大量生长发育所需的荷尔蒙流失。同时给正在发育成熟的神经系统造成很大的伤害,前列腺的尿道和射精管接合处神经被磨损。这些损伤通常导致早泄。有过这样经历的青少年,往往在最初性接触中表现很冲动,但无法勃起,即使勃起也表现无力,很快就出现早泄。
3、引起交感神经器质性损伤的疾病:很多疾病会直接导致控制性中枢,对射精中枢控制能力下降而产生过早射精。如盆腔骨折、前列腺肿大、动脉硬化、糖尿病等。
4、前列腺炎引起的早泄,有些早泄患者可能与前列腺炎有关,因为前列腺是控制射精的阀门,如果这个阀门发生了炎症,就会因刺激而过敏、充血,有了性冲动时就控制不住,尤其是青壮年,很快就会射精。
5、包皮过长、过度刺激龟头也是导致早泄的病因之一,包皮过长的患者由于龟头皮肤相对要细嫩且敏感,因此容易导致早泄的发生,阴茎在房事过程中和阴道的摩擦时间增加,逐渐会在龟头表面形成一层角质层起到保护龟头和延长时间的作用。
6、性经验不足导致的早泄,专家表示,精液的积聚本身就是一种激发性冲动和射精的刺激;性欲的抑而不发,使体内性能量迅速增长积聚,故性交时就容易诱发早泄现象。
男人早泄的危害
1、导致家庭破裂在性生活中,妻子往往感受不到性快感,长期不能得到性满足,将对性生活失去兴趣,最后导致对性生活的淡漠,长此以往必将导致家庭破裂。
2、精神不振,影响工作早泄的症状表现为口苦咽干、小便黄赤、淋浊、阴痒,舌质红,苔黄,脉弦数,并长期伴有精神不振,神疲倦怠,夜寐不安,精薄清冷,心悸不宁等,严重影响工作和生活。
3、影响夫妻感情长期下去,使夫妻双方达不到性满足即泄精而萎软,直接影响夫妻性生活的和谐,进而影响夫妻感情及家族和睦。
4、丧失自信,加重病情早泄会让男人觉得自己“不行”,从而产生心理障碍,自信心下降,也更加重了病情,形成恶性循环。还有一些早泄患者由于不能及时治疗,或由于一两次的过早射精,而造成精神上的恐惧、焦虑,甚至认为是性机能出现衰竭,会进一步加重病情,以致于出现阳痿、性欲低下等性功能障碍。
治疗男人早泄的食疗方
1、韭菜炒虾仁
韭菜150克,鲜虾仁50克。将韭菜切成寸段,鲜虾去壳取仁。先将虾仁放入油锅内大火急炒,随即放入韭菜同炒,下酱油、盐、味精少许即成。1周食2~3次,连食数周。
2、龙马童子鸡
虾仁50克,海马25克,子公鸡1只。先将子公鸡宰杀去毛及内脏,洗净后将虾仁、海马用温水洗净后放入鸡腹内,再加葱段、姜块、味精、食盐适量,上笼蒸之烂熟,拣去葱段姜块,另用淀粉勾芡收汁浇在鸡上即可食用。有健脾益肾功效,适用于脾肾阳虚。
3、黄芪枸杞炖乳鸽
北黄芪、枸杞子各30克,乳鸽1只。先将乳鸽宰杀后去毛及内脏,洗净,与北黄芪、枸杞子同放炖盅内,加水适量隔水炖熟食用。一般3天炖1次,3~5次为1疗程。能益气健脾,养阴补肾,适于脾肾两虚型早。泄。借此机会告诉大家一个最有效的治疗早泄的方法,就是用万惠堂鹿之丹,这个是纯鹿鞭制成的药物,可以彻底根治,我多年的困扰就是用这个才治疗好的。
4、熟地巴戟酒
熟地黄45克,巴戟天45克,枸杞子30克,制附子20克,甘菊花60克,川椒20克,仙茅20克。上七味共捣碎,盛于净瓶中,用白酒5升,浸泡封口,经5天后开启,去渣饮酒。每日早晚空腹饮用1~2小杯。本方具有滋阴补肾、阴中求阳之效,用于肾虚早泄。
牙痛是生活中常见的小毛病,那么有哪些原因会引起牙痛呢?相信很多朋友都不了解,今天不如就让小编带你来看看牙痛的原因有哪些。
盘点7个引起牙痛的原因
1、牙龈炎、牙周炎
牙龈肿痛最常见的原因,一般是口腔卫生不良,清洁不彻底,导致牙菌斑牙结石堆积,对牙龈造成刺激从而形成口腔炎症,出现牙龈肿痛的症状,每当炎症加重时,肿痛会更加明显。
2、智齿冠周炎
智齿萌发的时候产生了困难,遇到了阻生等,再加上口腔不良卫生情况,就会引起牙冠周围组织发炎,从而引发了牙龈肿痛的症状。
3、蛀牙
如果人们患有蛀牙而没有及时的进行治疗的话,蛀牙就会形成牙髓炎,从而伤到了牙髓神经,引发根尖周炎,最终会引起牙痛。
4、内分泌原因
一些女性在内分泌失调,以及月经期、妊娠期的时候由于体内激素的变化,内分泌环境变化就会引起牙龈肿痛的情况。
5、身体性疾病
一些全身性疾病,比如白血病、坏血病、血友病、恶性贫血等疾病也会有牙龈肿痛出血的症状。
6、单纯上火
上会也会导致牙龈肿痛,如果天气干燥,人体的唾液分泌减少,呼吸道干燥,再吃一些辛辣刺激的食物,煎炸的食物时就很容易上火,也就会出现牙龈肿痛。
7、食物镶嵌
如果牙缝比较大,或者是假牙边缘不密合的话,进食时容易造成食物镶嵌,如果不注意清洁时间久了,就会引起炎症,从而导致牙龈肿痛,同时还伴有口臭。
中医治疗牙疼的偏方秘方
1、取大蒜适量捣烂,温热后敷在痛点上可以缓解牙髓炎、牙周炎以及牙痛等症状。
2、把味精与温开水按1:50的比例化开后,口含味精溶液一会儿再吐掉。这样连续几次,坚持两天后牙痛就会消失。
3、牙痛的时候可以切一小片生姜咬在痛处,必要的时候可以重复使用。
4、取白胡椒10克研成末,加白酒调成糊状,分4次放入牙洞内。
5、取蜂房适量,加纯酒精适量,点火燃烧,待蜂房烧成黑灰时,用手指蘸灰涂于患牙,一般4-5分钟可止痛。
6、取生猪油、新棉花各少许,用棉花裹猪油烤热,咬在牙痛处片刻,1次1换,反复数次。
7、取六神丸1-2粒,碾碎置于患齿牙龈上5-10钟,每天1次,一般不超过3次。
8、取白酒100克放入杯中,再加食盐10克,搅拌,等食盐溶化后烧开。含上一口在疼痛的地方(不要咽下去),牙痛会立即止住。
饮食养生
运动养生