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2019-10-24 │ 养生的茶有哪些 养生的方法有哪些

斜视的危害有哪些 如何保护我们的眼睛

“寡欲以清心,寡染以清身,寡言以清口。”相信关于养生的道理,很多人并不陌生,作好了养生我们的生活质量才更好。进行养生保健需要注意哪些方面呢?下面是小编为大家整理的“斜视的危害有哪些 如何保护我们的眼睛”,但愿对您的养生带来帮助。

斜视眼的症状:

1.久视之后常出现头疼、眼酸疼、畏光,这是由于持续使用神经肌肉的储备力而引起眼肌疲劳。

2.阅读时出现字迹模糊不清或重叠、串行,有时可出现间歇性复视,间歇性斜视,如果用单眼看反而觉得清晰、省力等,甚至发生双眼视觉紊乱。

3.立体感觉差,不能精确地判定空间物体的位置和距离。隐斜视还可出现神经放射性症状,如恶心、呕吐、失眠、结膜和睑缘充血等症状。

斜视的危害:

首先是外观的影响,这也是使患者就医的主要动机。

更重要的是,斜视影响双眼视觉功能,严重者没有良好的立体视力。立体视力是只有人类和高等动物才具有的高级视觉功能,是人们从事精细工作的先决条件之一。如没有良好的立体视觉,在学习和就业方面将受到很大的限制。

大部分斜视患者都同时患有弱视。由于斜视患者长期一只眼注视,另一只眼将造成废用性视力下降或停止发育,日后即便戴合适的眼镜,视力也不能达到正常。

在儿童时期患上斜视还会影响全身骨骼的发育,如先天性麻痹斜视的代偿头位,使颈部肌肉挛缩和脊柱发生病理性弯曲,及面部发育不对称。

儿童斜视术后如何保养:

一、注意用眼卫生,不要过度用眼,揉眼,避免眼睛过度疲劳,保证充足睡眠。

二、斜视术后应该保护眼睛局部清洁干燥。

三、儿童斜视术后饮食上注意营养摄入要均衡,忌烟酒和辛辣刺激性食物。对有屈光不正的患者,术后需及时配镜治疗,定期复查。

四、家属或儿童本人学会正确点眼药水的方法。

首先家长或病人将手洗干净,然后病人取仰卧位,嘱其眼睛向上看,家长或病人左手拇指食指分开上下睑,拇指向下轻拉下睑,右手持眼药瓶,将眼药点于下穹窿部,嘱其轻转眼球后闭目1~2分钟,用吸水纸拭去流出的药液。点眼药时瓶口距眼睑1~2厘米,勿触及睫毛,同时点两种药物以上者每种药间隔3~5分钟,每次点1~2滴,混悬药液如氟美龙用前要摇匀。

扩展阅读

力荐可以保护我们眼睛的食物


不知大家有没有在非常黑暗的地方呆过,那种深受不见五指的程度。或许,你在这样尝试过,就会非常的渴望光明,渴望眼睛给你带来的明亮了。这一切都得感谢我们的眼睛,有了它我们才得以看到如此缤纷多彩的世界。想一想没有它该怎么办?真的很难以想象。因而,保护好眼睛是尤为的重要了。护眼可以吃些什么?来看一下便知!

护眼食物推荐

韭菜:韭菜含有很多的维A原、维C,还含有蛋白质、钙、纤维素、磷等,对于我们的眼睛视力的恢复和保护有着重要的作用。

青椒:含有丰富的维生素,糖类、纤维质、钙、磷、铁等营养素,是蔬菜中维生素C含量最高的,常吃它有利于延缓眼部的衰老症状。

樱桃:经常坐在电脑前,由于眼睛过久地注视屏幕,会使视网膜上的感光物质消耗过多,如果不能及时补充维生素A和相关营养素,容易导致眼痛、视力下降、怕光等症状,甚至诱发夜盲症。樱桃中维生素A的含量很高。

海带:海带除含碘外还含有1/3的甘露醇,它有利尿作用,可减轻眼内压力,用来治疗急性青光眼有良好的功效。其他海藻类如裙带菜也含有甘露醇,也可用来作为治疗急性青光眼的辅助食品。

西红柿:西红柿含有丰富的维他命、矿物质、碳水化合物、有机酸及少量的蛋白质。因带酸性,所以有保护维C的作用,烹煮过程中不易破坏,常吃西红柿不仅皮肤好,你的眼睛也会更加明亮,视力清晰。

以上是今天小编为大家带来的有关“护眼食物推荐”的内容介绍了。想必大家在看完上面的内容后也一定是对于护眼有了更多的认识和了解了吧!眼睛,对我们来说尤为重要,这是大家深有体会的了。因而,护腰却不能停留下来,不妨从身边的饮食做起吧!

眼睛斜视的原因_斜视是怎么引起的


如果你在与别人谈话时觉得对方总是无法与自己对视,并且明明对方看的是自己却总觉得看的是别人,这种就是斜视。斜视一般都是后天因素导致,很多宝宝在刚出生的时候眼珠总是偏向一侧,导致眼内外的肌肉力量不等,从而出现斜视的情况,斜视眼可以通过一定的方法进行调整及矫正。

眼睛斜了,医学上叫做“斜视”,向鼻侧斜叫“内斜视”,向耳侧斜叫“外斜视”。有些孩子生下来眼睛是很好的,可是到了三四岁,却忽然变成斜眼了。有人说,这是欧了“怪风”;有人说,是见了强烈的阳光,等等,其实都不是。

人们的正常眼睛,既能看远近,又能左顾右盼,上下运动,而且.两只眼睛总是一起活动。这主要是每只眼球周围有六条肌肉的牵引,互相协作,密切配合的结果。如果某条肌肉的收缩力量过强或过弱,无法与它的对抗肌肉相平衡;或者一条肌肉麻痹失却作用,眼球的牵弓J力也会失去平衡,这样就会出现眼球偏向一侧的现象。

斜视的发生原因有以下几点

(1)发育不完善:

儿童,尤其是婴幼儿双眼单视功能发育不完善,不能很好地协调眼外肌,任何不稳定的因素都能促使斜视的发生。人的单视功能是后天逐渐发育的,这种功能建立与视觉功能一样是反复接受外界清晰物像的刺激,逐渐地发育和成熟起来的。婴儿出生后2个月只有大体融像,精确融像功能的建立要持续到5岁以后,立体视建立最迟,6~7岁才能接近成人。所以说5岁前双眼单视功能未完善期间,是儿童斜视的高发期。

(2)先天异常:

这种斜视多由先天眼外肌肉的位置发育异常,眼外肌本身发育异常,中胚叶分化不全,眼肌分离不良,肌鞘异常及纤维化等解剖上的缺陷或支配肌肉的神经麻痹所致。也有的由于生产过程中,使用产钳造成婴儿头面部损伤或母亲生产时用力过度致胎儿颅压升高产生大脑点状出血,而出血刚好在支配眼球运动的神经核处引起眼外肌麻痹。此外,也有遗传因素,斜视眼在家族中遗传不是全体成员,这种缺陷往往是间接遗传到下一代子女身上。一般出生6个月内发生斜视称先天性斜视,它不具备建立双眼视物的基本条件,对视功能的发育危害最大。

(3)眼球发育特点使儿童易患斜视:

由于儿童眼球小,眼轴短,多为远视眼,又因儿童角膜及晶体屈折力大,睫状肌收缩力强,即调节力强。这样的儿童想看清物体就需要更多的调节力,同时双眼也用力向内转产生了过量辐辏,容易引起内斜视,这种内斜视称调节性内斜。

(4)眼球运动中枢控制能力不足:

如果集合过强或外展不足或两者同时存在就产生了内斜;相反外展过强,集合不足或者两者同时存在,就产生了外斜。

哪些营养素可以帮助保护我们的眼睛


2001年,一项叫做“年龄相关眼病研究(AREDS)”的研究当中,给5000名病人补充了锌、维生素C、生素E和β—胡萝卜素,结果病人的老年性眼病发展速度明显变慢。后来,很多研究当中又给老年眼病患者充叶黄素、玉米黄素和w一3脂肪酸,也收到了不错的效果。


这提示人们,补充营养素和保健成分可以预防眼睛的衰老。我国科学家给37名用眼任务繁重的大学生补充了叶黄素,结果也发现,补充三个月之后,学生们的对比敏感度和炫光敏感度都有了明显的改善。

为什么叶黄素这么重要呢?因为它能在体内转变成玉米黄素,是视网膜黄斑的主要色素。黄斑里的玉米黄素,能非常有效地过滤紫外线和蓝紫光,避免它们伤害眼睛,眼组织富含w一3脂肪酸,它的工作又是整天接触光线,而学过化学的人都知道,光线和紫外辐射都是氧化的重要促进因素。如果没有玉米黄素的保护,眼睛肯定会提前衰老。


从这些研究看来,叶黄素、玉未黄素和β一胡萝卜素及维生素A一样,都是眼睛健康所需要的“特殊营养”。此外,维生素C、维生素E、花青素和β族维生素也有帮助。它们不仅能帮助预防脂肪氧化,也能帮助维护眼部血管的健康状态,而眼睛高强度工作的时候需要非常充分的血液供应。


由此可见,眼睛也是需要充分的营养补给的。并不是说只有我们的四肢和内脏需要营养,眼睛一样也十分需要。毕竟,眼睛同样是我们身体的重要器官之一。所以,如果眼睛感觉疲劳了,可以适当补充本文中所提到的这些营养素。希望对本文的了解,可以帮助大家完成对眼睛的保护,并提高对眼睛保护的意识。


这些水果常吃能保护我们的眼睛


我们想要让自己的身体健康,那么在饮食的选择上就要注意了,如果我们能够选到好的食物,那么对于我们的身体健康好处就很多了哦,那么我们应该怎么吃比较好呢,下面就让我们一起看看那些水果是可以帮助我们保护自己的眼睛吧。

橘子

金橘果皮的营养价值令人吃惊,80%的维生素C都储存在果皮中,不仅对肝脏有解毒功能、还能养护眼睛、保护免疫系统等,营养价值在柑橘果类中名列前茅。金橘果皮肉质厚、光滑,有许多油胞点(即按压会产生有芳香性的气体)。除了带皮鲜吃之外,它还常被用来制作蜜饯、饮料、果酒等休闲食品,这些都是非常好的吃法了哦,我们完全可以通过吃橘子来帮助大家保护身体的健康了,还能够通过吃橘子来减肥哦,这是我们不能错过的了。

甘蔗

甘蔗含有许多人体所需的营养物质,特别是其铁含量高达1.3毫克/100克,在各种水果中雄踞冠军,具有“补血果”的美称。生饮甘蔗汁能清热、助消化,口干舌燥、反胃呕吐、消化不良和发热退烧皆可饮用。对眼睛的养护更是功不可没,而且甘蔗的味道也是很出色的了,我们完全可以通过吃甘蔗来帮助大家更好的调节了,对于我们的号出生非常多的了,尤其是可以保护我们的眼睛了,这是朋友们不能错过的哦。

香蕉

香蕉能护眼,首先和其富含钾有关。其次,香蕉中含有大量的β-胡萝卜素。当人体摄入过多的盐分时,会导致细胞中存留大量的水分,这样可引起眼睛红肿,而香蕉中的钾可帮助人体排出这些多余的盐分,让身体达到钾、钠平衡,缓解眼睛的不适症状。所以,美眉要注意,用眼过度时就吃根香蕉,这样可通过饮食增加营养,改善视力,并能对眼睛干涩疼痛等症状起到—定的缓解作用,对于现代人来说,在生活中是容易出现眼睛疲劳的情况了,因此就不能错过了香蕉哦。

这就是我们给大家介绍的几款食物了,这些食物都是很不错的了哦,我们经常吃就可以帮助大家保护眼睛了,对于现代人来说无疑是不能错过的了,现代人的眼睛很容易出现疲劳了,因此我们就不能错过了这些食物了,可以帮助我们保护眼睛。


我们拔牙的危害是有哪些


在我们的日常生活中,往往是有很多人都是会将自己不好的牙齿拔掉的,很多人都是担心拔牙疼不疼,其实正规的拔牙是不疼的,那么拔牙有没有什么危害吗?今天小编就是为大家介绍一下拔牙的危害都是有什么吧。

拔牙的危害

1、造成伤口感染

我们拔牙后,如果是伤口没有消炎的话,是会会造成伤口发炎、感染。

2、造成伤口出血

拔牙后出血是正常常见的现象,但是拔牙后,伤口没有得到有效的愈合而吃过硬的食物,会造成伤口出血。

3、造成牙龈肿胀

我们在拔牙的时候,如果医生的不注意而伤害到了牙齿周围的软组织或者是骨头,则会引起牙龈的肿胀。

4、损伤牙神经

如果拔牙的位置接近神经,那么拔牙可能会损害到神经。

5、造成牙齿移位

我们在拔牙后,如果缺牙区没有及时的种植牙齿,会造成邻牙移位(邻牙会占据缺牙的部位),进而造成牙齿稀疏。

6、造成牙齿疼痛

拔牙几天后,伤口胡出现持续性剧痛并向耳颌部放散,局部淋巴结肿大、压痛、张口受限、体温升高。如果血液供应不足,还可能引发齿槽骨炎。

拔牙后的注意事项

(1)首先,最关键的是,拔牙以后,要平静心情,仔细的听听医生的交代,这很重要。

(2)最好在2个小时内不要吃东西,当天要吃软食、流质或半流质,以温冷为宜,不吃过硬、过热的食物。可用另一侧咀嚼。

(3)当天不要漱口,不要多吐口水,防止出血或感染。不要因口腔内有血腥味而反复吮吸、吐掉血凝块,而致创面不愈。

(4)拔牙当天不要刷牙。不吮吸创口。不吹乐器。

上面就是为大家介绍的我们拔牙的危害了,希望对大家都是能够有帮助的吧,拔牙很多时候都是没有办法的选择,但是我们在拔牙后也是需要很好的注意的,因为不注意是会引起牙齿一些其他的状况的,所以拔牙的恢复也是非常的重要的。


如何保护眼睛


眼睛是心灵的窗口,对于每个人说呢,眼睛都是非常重要的。眼睛是不可缺少的一个器官,但是对于眼睛来说呢,是非常容易受伤的,对于外界或者是自身的一个保护眼睛没有做到,都会导致眼睛出现问题。现在近视的人群在逐年上升,特别是对于一些小孩子也是非常严重的,他们的视力直线下降,因为一些没有正确的运用看书的姿势,没有很好地保护眼睛,非常近的看电视,都是一些问题。所以他只眼睛的视力直线下降,那么应该如何的保护眼睛,避免出现一些这样的问题呢?跟着来了解。

如何保护眼睛

对于眼睛的保护,第一项呢是自身的一个保护,可以通过一些眼保健操,或者是一些按照一些按摩的手法,可以起到一些保护的作用,因为眼睛是非常重要的,如果眼睛不好的话会看不见东西,而且还会压迫她的晶状体,使得眼睛变得非常不好看,所以呢,这个时候一定要好好保护眼睛。通过一些手段可以进行一些保护眼睛的做法,像一些如果视力比较严重,或者是想要摘除眼镜的话,可以选择一些去医院做手术,但是同时也会造成一定的风险,或者是后遗症,所以在这个时候呢,是不建议做一些手术对眼睛进行一些矫正。第二呢就是一些外部的保护。外部的保护就是要进行一些,不要近距离的看电视或者是看书一定要保持正确的姿势,与此同时呢,还要避免一些外界对于眼部的伤害,一定要注意这样的问题。因为外界对眼睛的伤害也会造成一定的损失,所以在这个时候呢,可以选择一些可以保护眼睛的一些措施。

保护眼睛多吃什么食物

想要保护眼睛起到明目的效果,第一个可能会想到是枸杞,枸杞呢是可以起到明目的效果的,可以选择泡水可以选择煮粥都是可以的,搭配上桂圆,是可以很好的起到明目的效果,而且对于眼部的一些伤害也会减弱,还可以选择吃胡萝卜,因为胡萝卜中含有的维生素是可以很有效地对眼睛起到一定的保护作用,这样的话可以为眼睛补充的一点点营养,这样也就可以很有效的缓解到眼睛的一些干涩,疼痛,可以对眼部的一个保护也是非常有效的。避免对眼睛造成一定的伤害,一定要注意对内对外都要进行一层保护。

保护眼睛多吃什么水果

第一,一定要注意的是维生素的补充,但是对于卫生室人说呢,水果含有的维生素都是比较丰富的,所以在这个时候选择吃一些水果,对身体,对眼睛都是有一定帮助的。第二是水果蓝莓蓝莓汁可以很好的保护的眼睛的,如果选择喝一些饮品的话,也是可以选择蓝莓饮品,因为对眼睛可以起到一个保护作用,还可以去刺激身体的一些元素,可以为眼睛保护起到一层保障。最后呢,如果想要对眼睛进行一些保护,不仅仅是要在实务上面,也一定要加强眼部的锻炼,可以做一些也不抄,可以加强晶状体的一个运动,这样的话也是可以很有效地帮助到眼睛,避免眼睛出现了一些问题,对眼睛造成一些伤害,尽量不要多看一些电子设备,他们的蓝光会对眼睛造成一定的损伤。

保护眼睛的食疗方法

保护眼睛那个可以选择熬一些粥,来一些枸杞个月儿放在大米里熬粥,首先将大米,枸杞,桂圆都清洗干净,可以选择浸泡,浸泡好以后能像锅中煮入水,随后放入大米进行熬煮,然后之后以后呢,可以放入一些枸杞和桂圆,也是可以很好的帮助起到一定的功效,可以起到保护眼睛的功效。还可以选择做成水果沙拉,水果沙拉也是可以很好的帮助到眼睛的,因为它含有的维生素是比较丰富的,如果可以放上蓝莓,它的功效就会更加好,更加得到一个体现。

眼睛是非常重要的,一定要好好保护眼睛,避免眼睛出现的伤害影响了身体,所以一定要保护好眼睛时的眼睛,可以提到一个更名更吊的效果,避免影响了身体,使得身体出现各种各样的问题,还会影响眼部的美观。保护眼睛要从小就要注意避免一些问题的出现,影响了眼睛。

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