能不能长期使用小苏打泡脚 小苏打的作用是什么
“活动有方，五脏自和。”养生从历史上的玄虚传说，已经进入大众百姓视野，养生不应只是延年益寿的投机，而应从年轻开始。怎样才能实现科学的养生常识呢？下面是养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“能不能长期使用小苏打泡脚 小苏打的作用是什么”，相信能对大家有所帮助。
泡脚是很多人都会有的一种习惯尤其是对于辛苦了一天回到家的人来说没有什么事情是比泡脚更加舒适的了，泡脚不仅仅能够起到清洁的作用还能很好的起到放松神经恢复体力的作用，很多人都喜欢在泡脚水中加一些物质那么能不能够长时间使用小苏打泡脚呢?
1、加强洗碗精的除油腻功能
加二汤匙的小苏打到稀释的洗碗精水中,可以帮助去除锅碗瓢盘上的油腻.如果器具上黏有的难洗的残余食物,先泡在小苏打∕洗碗精的水中,用海棉沾上乾的小苏打粉,轻轻刷洗就可以洗掉了.
2、去除冰箱冷藏室和冷冻室的异味
用开口的容器,里面装约二杯的小苏打,放在冰箱冷藏室和冷冻室中(置於中间较后方),就可消除冰箱中的异味.最好每三个月就换新鲜的小苏打.
3、清洁微波炉内部
在四杯水中加入四汤匙小苏打,用海棉沾小苏打水去擦拭微波炉的内部,擦完再用清水擦拭一遍,如果有难洗的痕迹,就直接用沾了小苏打粉的海棉擦拭,再用清水擦一遍.
个人清洁和美容
将小苏打用做除味剂。将一杯小苏打和两匙淀粉混合起来，放在一个塑料容器内，抹在身上散发异味的部位，可以清除体味。
小苏打是有轻微磨蚀作用的清洁剂。加一点小苏打在牙膏里，可以中和异味，还可以充当增白剂。放碳酸氢钠一点小苏打在鞋子里可以吸收潮气和异味。
加一点小苏打在洗面奶里，或者用小苏打和燕麦片做面膜，有助于改善肌肤，细腻又去油。尤其油性皮肤导致的痘痘，可定期适量用小苏打调至磨砂膏状洗脸，有利于控油从而祛痘。效果几乎立竿见影。使用小苏打后皮肤要注意保湿。
刮寒毛前，先用小苏打作磨砂膏，在刮毛处摩擦，洗净，能使寒毛更易刮，并且能减少对皮肤的刺激。
所以说小苏打对于泡脚而言还是可以起到一定的效果的尤其是对于脚部有一些异味的人来说更是泡脚的很好的助手，并且小苏打也可以作为磨砂膏去掉脚上的死皮对于脚部皮肤来说十分的有好处，但是小苏打的添加量要控制好不要加的太多。
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在生活中，有一些人不注意脚部的卫生而引起了脚气，脚气不仅会影响身体的健康，而且也会使脚部出现诸多的不适现象，比如发痒、蜕皮等。不少人谣传小苏打泡脚可以治疗脚气，但这个谣传是否真实还要知晓相关的知识，因此就具体来了解一下小苏打泡脚有何作用。
想要知道小苏打泡脚能否治疗脚气，首先就需要知道脚气的发病原因，通常真菌感染才会引起脚气，并且还具有传染性，那么想要完全将脚气治愈，必须利用一些能够抵抗真菌的药物才可以。但是要知道小苏打并不能够抵抗真菌，其主要的成分是碳酸氢钠，小苏打可以使脚处在一个干燥的环境当中，但是无法治愈脚气，想要治疗脚气，还是需要依靠其他的药物，人们要注意只有对症下药才能更快的见效。
小苏打泡脚有什么作用？
1、去除臭味。小苏打有一项主要的功能就是吸收水分和吸附异味，逐步因为出汗才会引发臭味，小苏打不仅能够吸收脚汗，而且还能够将臭味吸收掉，因此使用小苏打泡脚就能够把异味全部去除掉。
泡脚时加点这个东西，能有效去脚气，你家厨房就有！
2、清洁肌肤。由于小苏打的主要物质是碳酸氢钠，该物质呈现碱性，一般来说，碱性的物质都有一定的清洁能力，小苏打就是其中的一种，使用小苏打泡脚，可以就此去除掉足部的死皮，使肌肤变得更加干净。
3、预防脚气。虽然小苏打不能够治疗脚气，但是用小苏打泡脚，却能够预防脚气，因为小苏打是碱性的，在这种环境下不利于真菌生长，因此很难产生真菌，产生脚气的主要原因是真菌，那么用小苏打泡脚就能够起到预防脚气的效果。
得了脚气平时应该注意什么？
1、注意足部的卫生，及时的更换鞋袜，而且鞋袜要选择透气性较好的。
2、最好不要与他人的足部用品接触在一起，避免引起感染或者加重脚气。
3、注意饮食方面，最好多吃一些清淡的食物，对于具有刺激性的辛辣食物还是能避则避。
脚气会使足部的肌肤变得很差，容易蜕皮，而且还会比较痒，从而也会影响到人们的生活工作心情，脚气应以预防为主，在平时的生活中，就要特别注意足部卫生。
小苏打是碱面吗
1、小苏打与碱面的区别
小苏打的化学名是碳酸氢钠,化学式NaHCO3。是一种可以溶解于水中但不能溶于乙醇中的白色小晶体。固体的小苏打在50摄氏度以上的时候会开始分解,产生出碳酸钠、二氧化碳和水。如果温度达到270摄氏度,就会完全分解。
小苏打溶入水中后分解所需的温度会降低,20摄氏度时就会开始分解,100摄氏度时就会全部变成碳酸钠了。我们利用小苏打分解产生二氧化碳的特性,常将它用来生产饼干、馒头、面包等。
食用碱是指有别于工业用碱的纯碱,化学名称是碳酸钠,化学式Na2CO3。食用碱的英文是dietaryalkali。食用碱呈固体状态,圆形,色洁白,易溶于水。食用碱是蒸馒头做面条用的。
2、如何用小苏打制作油条
材料:普通面粉250g、清水125g、鸡蛋液35g、盐5g、苏打粉1g、无铝泡打粉4g、玉米油18g。
做法:
首先将除玉米油外的主食材倒入盆中和成团;加入玉米油揉至能拉出薄膜的状态即可不喜欢手工和面的,可将主食材一起放入厨师机或面包机,揉至出膜即可;然后盖上保鲜膜放在温暖处发酵至3倍大;从面团一角撕开里面充满密集的孔洞面团要经过充分发酵,后期炸出的油条才蓬松好吃,但发酵到此程度的面团(也叫老面)会有酸味,所以要加入少量的碱水来中和酸味。其次将碱面和水调匀,手握成拳头,蘸着碱水一点点揣进面团里,至完全揉匀,放在台面上松弛10分钟;最后双手将面团按压摊成宽10厘米的长条,盖上保鲜膜进行最后发酵。至用手指轻按面团,凹洞不回弹不塌陷时即完成最后发酵,大约40分钟,切段下锅油炸。
3、如何用碱面做面条
材料:面粉500g、精盐5g、食用碱3g。
做法:
面粉、精盐、食用碱的配入比例是:100:1:0.5。取干净碗倒入清水,调入5克精盐。调入3克(半汤匙左右)的食用碱,调匀。面盆里倒入500克的面粉(两人量),倒入配好的盐碱水,边倒入边用筷子搅拌成面碎。把面碎和成稍微硬一些的面团,盖好面团饧30分钟至面团回软。取出面团,揪成小一点的面剂,用擀面杖擀成1-2毫米的厚薄均匀的薄片。把擀好的面片洒上一层干面粉,折叠起来。折叠成这个形状,在面片的前方放上擀面杖方便一会儿放面条。用快刀用直切法缓慢均匀的切下成面条,宽窄随意。往切好的面条上撒上干面粉。把面条的一端扯到擀面杖上。把面条提起来,抖掉多余的面粉。把擀好的面条码放在盖帘上,如果擀的面条较多可以把擀好的湿面条装在干净的食品袋里放入冰箱冷冻起来,需要时候直接下开水锅无需解冻。
小苏打的副作用
1、对消化系统的影响
长期服用碳酸氢钠其弱碱性将胃酸中和了,必然影响消化,常常会出现,口内异味、食欲不振以及恶心等现象,痛风的人本来就很多东西不能吃,这样营养就会更少,将会导致身体更加虚弱。
2、对精神系统的影响
长期服用碳酸氢钠会出现精神症状,如肌肉疼痛、抽搐以及持续性头痛。
3、对泌尿系统的影响
长期服用碳酸氢钠,会导致肾脏的碱中毒,对肾功能不全的人尤其不利,不少人还会出现,尿频、尿急等症状。
4、干扰钙的吸收
碳酸氢钠的化学式为,NaHC03在体内分解出碳酸根CO3,CO3与钙(Ca)结合,形成难溶性的碳酸钙。由于CO3在体内的大量存在,并与肌体竞争性的结合钙,将会导致肌体缺钙,出现骨质疏松等。
5、对心血管系统影响
长期服用碳酸氢钠,会导致体内钠负荷过量,从而影响心脏功能,还会使血管变脆。
小苏打的妙用
1、让植物更漂亮
将小苏打水喷在植物的叶子上后用湿布擦拭,叶片上的光泽就会看起来会漂亮了。而将水1与小苏打以2:1的比例倒入花盆中再把花插进去,可以让鲜花绽放更久更漂亮。
2、让居家环境更干净
用小苏打水清洗门窗、地板、卫浴设备等,可以让它们焕然一新。
3、去除农药
取一匙小苏打粉加入水中,水变成黄色后将蔬果放进去浸泡3分钟,就能去除残留的农药。
4、清洁衣领和袖口
将小苏打加入60度左右的温水中,再配合肥皂清洁袖口,就可以把脏脏的袖口领口清干净。
5、清洁抽油烟机
在抽油烟机上抹上小苏打膏,后静置一段时间就能将油污清理干净。小苏打膏的作法则是小苏打粉与水用2:3的比例混和均匀后装罐,使用时拿牙刷挖即可。
6、清除蜡笔痕迹
家具上有小朋友乱话的蜡笔痕迹的话,用拧干的湿布沾小苏打粉擦拭即可去除。
现在的人越来越关注自己的头发，而现在也有各种原因导致大家的头发越来越不好。这时候就要对头发采取一些措施，例如用生姜水洗头。那用生姜水洗头好不好呢？又能不能想长期使用呢？
如何用生姜水洗头？
一种是将生姜切片，然后用来煲水，用煲好的生姜水进行洗头。或是将生姜榨汁，将榨好的汁加进洗头水中。生姜水洗头要在头发清洗过一遍之后使用，这样才有利于头皮的吸收。同时使用一定要有足够长的时间，对头皮进行浸泡，可以加以头皮的按摩，帮助头皮的吸收。或者还可以直接用生姜片来摩擦头皮，也可以发挥生姜的功效。
生姜水洗头的好处
1.改善发质和帮助生发
生姜性温，使用生姜水洗头的时候，可以刺激头部的血液循环，从而改善发质，或者是促进头发的生长。现在很多人都面临着发质不好或是头发稀少等问题，可以尝试使用生姜水洗头进行改善。
2.减少头皮多余油脂
生姜水可以帮助清理头皮上的堆积的油脂和垃圾，使得头皮和头发可以更为清爽，达到更好的清洁效果。
3.减少脱发和头屑
脱发是由于发根营养接受不良所引起的，生姜水可以促进血液循环，可以促进营养物质的有效吸收，就可以减少脱发。同时还可以减少头屑。
除此市面上还会有一些关于生姜的洗发水，具体的效果也会因洗发水的不同而不同。但一般来说，生姜洗发水的效果应该没有直接用生姜水明显。同时，生姜水洗头对头发的改善效果也是因人而异的。
生姜水可以长期洗头吗？
一般情况下，洗头都不宜太频繁，洗头过于频繁对头发和头部都会有负面的影响，基本能保证头部头发的清洁卫生就可以了。生姜水洗头是自古就有比较传统的洗头方法。生姜水洗头具有一定的好处，但是有些人也并不适用。像有些人可能就会受不了生姜的辛辣刺激。所以使用前要看自己适不适合。生姜对人体没有太多的危害。使用生姜水洗头也不宜过于频繁，具体情况还是因人而异。
想要保养好头发，不仅要从洗头发方面下手，日常生活中也有很多要注意的地方。饮食方面，要保证摄入的营养充足均衡，头发才会有足够的营养。还要保证作息规律，心情放松，压力太大也会导致脱发等问题。还要坚持锻炼身体，增强身体素质。
使用鼠标要注意些什么？现在人们的生活水平有了很大的提高，每家每户基本都有电脑了，而对于坐办公室的白领来说，使用电脑更是家常便饭。使用电脑百分之九十的人要使用到鼠标，那么长期使用鼠标的危害有哪些呢？
长期使用鼠标有什么危害
1、长期使用鼠标，重复手腕动作，会因劳损令腕管内的肌腱增厚，腕管空间缩窄。
2、长期使用电脑键盘和鼠标，可能与一种称为腕关节综合征的疾病挂上钩，出现食指或中指疼痛、麻木和拇指肌肉无力感，发展下去可能导致神经受损，进而引起手部肌肉萎缩。
3、每天重复在键盘上打字或移动鼠标，手腕关节长期、密集、反复和过度活动，导致周围神经损伤或受压迫，使神经传导被阻断，从而造成手掌的感觉与运动发生障碍。
4、肘部经常低于手腕，而手高高地抬着，神经和肌腱经常被压迫，手就会开始发麻，手指失去灵活性，经常腕关节痛。
5、手指频繁地用力，还会使手及相关部位的神经、肌肉因过度疲劳而受损，造成缺血缺氧而出现麻木等一系列症状。
6、日本某网友发现握手机和鼠标的手的尾指关节变形了，他把手指图pO上网马上被疯转，因为大家看下自己的尾指都纷纷表示也是变形的，这也是长期玩手机或电脑鼠标导致的。
使用鼠标要注意些什么
1、使用鼠标时配合使用“鼠标腕垫”垫在手腕处。
2、使用鼠标时，手臂不要悬空，以减轻手腕的压力，移动鼠标时不要用腕力而尽量靠臂力做，减少手腕受力。
3、使用电脑时，电脑桌上的键盘和鼠标的高度，最好低于坐着时的肘部的高度，这样可以减少操作电脑时对腕关节等部位的损伤。
4、尽量避免上肢长时间处于固定、机械而频繁的工作状态下，使用鼠标或打字时，每工作一小时就要起身活动活动肢体，做一些握拳等放松手指的动作。
5、不要过于用力敲打键盘及鼠标的按键，用力轻松适度为好。
6、鼠标最好选用弧度大、接触面宽的。
7、使用鼠标时，应避免手腕长期处于弯曲姿势，应放置腕垫，承托手掌下方的肌肉，而并非手腕位置。
8、鼠标要就近放，并保持手腕平直，避免前臂过度伸展。若鼠标活动的空间太狭窄，手腕会受压，不能放松。
9、整理好办公桌，给鼠标一个自由的活动空间。不少办公室的桌面堆满了文件，鼠标活动的空间缩在一角，手不能以一个自然而不受压的位置操控鼠标，加之食指、中指要经常重复按动鼠标，极易令手腕肌腱劳损。
10、最好做一些伸展运动，有助增强手腕肌肉及韧带力量。
①伸直右手，掌心朝外，向下与前臂成90度角，保持10—20秒，左手重复相同动作，每日做10次。
②伸直手臂，掌心向内重复1中动作，保持10—20秒，每日做10次。
③利用左手协助，轻轻向内转动右手手腕，保持动作10秒，然后向外重复相同动作，保持10秒。
口红是很多女性的必备品，一只漂亮的口红可以增添女性的气色，让女性朋友看起来更健康更有活力。但是，很多人不知道的是，长期使用口红会对我们的身体带来严重损害。下面就和小编一起来看看吧。
口红颜色越深重金属含量越高
研究发现，全球女士都爱的口红中含有多种微量有毒金属，其中铝元素的含量最高。
某机构对24款唇彩和8个品牌的口红进行了分析，发现除了人们熟知的铝外，还含有镉、钴、铝、钛、锰、铬、铜和镍八种重金属。其中铝、铬和锰在所有被检测到的金属中含量最高。例如，铝在唇部化妆品中的平均浓度超过百万分之5000,而铅的平均浓度为百万分之0.359.此外，为了增加唇彩的亮度，制造商们经常在口红中添加天然矿物云母。云母通常含有铅、锰、铬、铝等金属，而且口红颜色越深，金属含量就越高。
美国食品与药物管理局2011年的报告就发现，深花粉色的口红含铅量最高，无色润唇膏的铅含量最低；欧洲的一项研究发现，棕色口红含铅量最高。沙特阿拉伯研究人员的报告也表明，深色口红平均含铅量为百万分之8.9,而浅色口红为百万分之0.37.
虽然口红对健康的危害尚无定论，不过建议消费者应掌握基本的安全常识。首先，不要让幼儿玩口红，他们对重金属的危害更敏感；其次，爱美的女士每天只涂抹2-3次口红即可。因为如果每天擦多次口红，等于摄取过多的金属，这可能会损害身体及神经系统。
口红对我们有什么危害？
1、伤害嘴唇
人们使用口红的最初目的是为了美化自己的形象，但是不少经常使用口红的人们却会常常感到自己的嘴唇变得干燥而毫无光泽。这就是因为有一些质量不太好的口红会对娇嫩的嘴唇造成不小的负面伤害，如嘴唇发干、瘙痒、脱皮等情况。面对这种情况，人们可以在涂口红之前涂上一些润唇膏，尽量让双唇保持水润的状态。
2、细菌感染
口红中的主要成分是蜡、燃料以及羊毛脂等，这些物质为口红提供了良好的吸附性，让口红涂在嘴唇上不会轻易的掉落消失，但同时也增加了其吸附各种细菌的几率。这些有毒的细菌会通过人的口腔进入身体，进而引发种种疾病。
3、重金属中毒
拥有艳丽的双唇固然可以夺人眼球，但是其背后付出的却是嘴唇的健康。口红是一种现代化工产品，其在生产的过程中难免会添加很多化学颜料，尽管国家已经出台了很多相关的政策，规定了各种有害物质的安全含量，但是仍然无法避免口红对人体可能产生的伤害。
因为绝大多数口红中都含有铅、汞等重金属物质，如果长期使用无疑会让这些重金属物质在人体内进行积攒，等到一定地步那么就会产生中毒的现象。这些重金属能够破坏蛋白质的结构、影响组织细胞的功能，进而对神经系统以及多个器官产生严重的伤害。
4、伤害肠胃
口红不是应该涂抹上嘴唇上的吗？怎么会伤害到人的肠胃呢，其实这也不难理解。即使人们涂了口红，也不可能时刻保持着不动的状态。总要说话、喝水、吃饭，在做这些事情的时候难免会使一些口红进入人的体内。而口红是绝对不可以被食用的，除了因为其中含有大量的化学元素以及重金属元素以外，它还会对人的肠胃造成强烈的刺激与灼伤。
使用口红的六大注意事项
1、避免长时间涂抹口红
化妆绝对宜淡不宜浓，即使是淡妆，也不要长时间涂抹口红。虽然口红可以在短期内你的嘴唇显得很水嫩，但长期使用会导致唇部肌肤干裂、肿胀、发痒如果已经出现这些状况，用蜂蜜来护理是不错的办法。
2、不要直接涂抹在嘴唇上
经常使用口红的人会隐隐感到双唇似乎已不如过去柔软润泽了。这其中有年龄增长的关系，也有口红使用不当的因素。一般说来，使用口红后不会有不适感，但也有相当一部分口红由于油脂含量偏少或比例欠缺，使人在用后感到双唇发干、发紧，有的口红甚至还会引起局部痒、痛、脱皮等不适。因此，在使用口红前最好先在嘴唇上涂抹一层无色护唇油，使双唇得到充分滋润后再使用口红。这样既可使唇色光泽，又可减少口红对双唇的不良刺激。
3、饮水及饭前擦去口红
许多女性涂抹了厚厚的唇膏后，只会注意在饭后给淡化的口红补色，却从来没有想到在饭前及饮水前先擦去口红。口红毕竟是一种化学物质的集合体，偶尔随饮食进肚倒也没有什么大问题，但若是长期吞食也会对健康造成不小的损害。
4、睡前要注意彻底卸妆
女性口红在卸妆的时候一定要小心。唇部和眼部的肌肤非常脆弱，容易因刺激而过敏，加之口红和眼影一样，属于色素最多的化妆品，必须要用清洁力比较强的专用卸妆液才能清洗干净，否则会引起羊毛脂等有害物质的沉积，造成唇纹、唇色加深。卸妆后应使用润唇膏保护唇部，也可将沾湿了保湿化妆水或保湿液的化妆棉敷在唇部，约10分钟即可。
5、买后先试用看是否过敏
过敏体质的女性应慎用口红，在选择有安全保障的产品同时，还应先在下唇局部试用一天，经观察无不良反应时再接续使用。适合自己使用的品牌不要随心更调，如若更换，也应保证先试用一天。如果出现过敏反应应当立即停止使用，过敏反应严重者应去医院就诊，以防万一。
6、选购时注意重金属含量
口红在生产、销售以及使用过程中都会受到不同程度的污染。因此，即便国家对口红中的铅、汞等重金属有毒物质有限量规定，即使有害物质含量微乎其微，但长期使用也会产生蓄积作用，对身体造成危害。而劣质口红为了使色泽更鲜艳亮丽，更不易脱落，加大了铅、汞等重金属元素的剂量，若时常将这些重金属口红吞进肚子里，后果不堪设想。因此选购口红时，一定要注意选择正规可信的品牌。
我们人类的生存是离开水，在日常饮水方面，其实有很多的学问，有的水中加入不同的东西，可以达到奇效，比如矿物质水、苏打水，今天我们来详细了解下苏打水，那苏打水有什么作用和功效都有哪些呢?日常喝苏打水的好处?一起来看看吧。
【苏打水有什么作用和功效】
1、中和胃酸
我们知道人体胃酸过多会让胃部不适，出现烧心、胃痛等症状，胃酸过多我们就要控制胃酸，吃一些碱性食物是可以缓解的，苏打水就是不错的选择，中和胃部的胃酸，有利于帮助养胃。日常生活中，胃酸过多的人非常适合饮用苏打水。
2、助消化
苏打水不仅仅中和胃酸，其中还含有一定的营养物质，比如钙、镁离子等，可以帮助人体消化，缓解消化不良的情况。其中钙、镁离子还可以帮助使大便软化，有助于排便。
3、美容养颜
苏打水含有具有抗氧化的作用的物质，帮助皮肤对抗衰老问题，尤其是一些女性，日常适当饮用苏打水，能够帮助皮肤保持年轻哦，可以在苏打水里加一些柠檬，味道更佳哦。
4、缓解痛风
痛风患者其尿酸值高，尿酸盐无法排出体外，痛风常常发作。一般痛风患者会服用一些中和尿酸的药物，比如含有碳酸氢钠的物质，可以使痛风患者的尿液碱化，顺利排出尿酸盐，所以饮用碱性苏打水是有利于缓解痛风症状的。
以上就是关于苏打水功效的相关介绍，可见健康饮水，合理利用不同的水是可以为我们身体健康带来好处的。
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