中药在我们生活中的作用是非常多的,比如说治疗疾病,还有煲汤都可以用到中药的,尤其是在自己出现了一些摔伤,或者是女性月经不调的时候就可以喝一些中草药的,这个时候就应该要喝具有活血化瘀作用的中药,今天我们就一起来了解一下治疗活血化瘀的中药是有哪些。
山楂桃仁蜜露
【组成】 山楂500克,桃仁100克,蜂蜜250克。
【用法】 将山楂和桃仁先用清水浸泡1小时,再用文火慢煎0.5~1小时,取滤液后再加水复煮一次,两次滤液合并,隔水蒸1小时,冷却在加入医用级积安堂枣花蜂蜜装瓶备用。
【功效】 活血化瘀,健胃消食,营养心肌,降血压,降血脂。
山楂红糖汤
原料:山楂10枚,红糖适量。
做法:山楂冲洗干净,去核打碎,放入锅中,加清水煮约20分钟,调以红糖进食。
消斑饮
原料:黄豆100克、绿豆100克、赤小豆100克,白糖适量。
做法:将以上三种豆泡涨打浆,加入清水煮沸,调入白糖即可[1]。
茄子鸡片汤
原料:鸡胸肉200克,长茄子2根
调味料:红辣椒油,盐,白糖,料酒,酱油,水淀粉
做法:
1、茄子去蒂,洗净后切成薄片,锅放油,等油温热后放茄子炸一些,捞出备用,鸡胸肉洗净,切条备用;
2、红辣椒油、料酒、酱油、白糖、水倒入锅里,开火煮沸,放入鸡胸肉,等鸡胸肉煮到九成熟时,倒入茄子煮熟,加盐调味即可。
功效:茄子有抗衰老的功能,而且对癌症也有很好的食疗作用,可活血化瘀、消肿止痛、宽肠,能增强人体细胞间的黏着力。
提示:太老的茄子不能吃,孕妇、目疾患者、皮肤病患者、虚寒腹泻患者也不宜食用。
以上这篇文章就是向大家详细介绍了治疗活血化瘀的中药,一般来说中药的副作用还是要小很多的,所以在遇到一些疾病的时候就可以使用中药来进行调理的,这样的话不但可以治标,还可以治本的。
在日常生活之中,磕磕碰碰的在所难免。有些人因长期出现这种情况便早已习以为常,而有些人较娇生惯养,出现这种症状便是大哭小叫的,弄的跟好严重似的。还有的人在遇到这种情况时很镇定的随便找个啥就给自己简单包扎了一下,导致伤口部分很容易溃烂发炎和感染。那么活血化瘀的办法有哪些?
在日常生活中,免不了会有磕磕碰碰的时候。像崴脚就是比较常见的小意外,当急性期(伤后24-48小时)过去之后,扭伤的地方会出现淤青,这时我们可以用很简便的方法来处理,即用热毛巾进行热敷,帮助散开淤血。
有时候热毛巾不是随身就能准备着的,这个时候就可以选用一些具有活血化瘀功效的外用药物,比如红花油,倒一些在伤处,用手按摩直至药物被吸收、患处有发热的感觉。
除了外用的药物,还有一些口服药物,也能够起到疏通经络、活血化瘀的作用,一般多是中成药,如大活络丸、三七片等。不过这些药物一定要在医生的指导下才能服用。
对于经血不畅的女性来说,可以多吃一些红枣、红糖姜茶、阿胶等物品,能够有助于经血顺畅。
平时注意运动,多活动活动身体,像冬天容易长冻疮的部位要多加按摩,使血流通畅,不容易淤堵。
中药泡脚化瘀血。
热水泡脚可以促进血液循环,对活血化瘀有很好的帮助,当然加入活血的中药对化瘀效果更佳,而且中药泡脚化瘀血这个方法也比较健康安全,无副作用。不过中药配方就需要中医来提供了,下面是一些活血的中药: 丹参、赤芍、泽兰、王不留行、当归、大黄、牛膝、川芎。
按摩化淤血。
按摩化瘀血这个方法同样安全健康,不过最好学习一些专业的按摩知识,这样我们可以通过每天对瘀伤处进行相应的按摩,这样可以促进伤处的血液循环,和机体的代谢,就可以达到很好的活血祛瘀效果。
食物化瘀血。
有很多食物都有活血化瘀的作用,所以我们同样可以通过食疗的方法来进行活血化瘀。其中这里介绍一些活血化瘀的食物,山楂、黑木耳、花生、红心萝卜等,我们可以利用这些食物进行相应的食疗,可以煲粥、煲汤水等。
注意事项
中药泡脚时,要注意好水温和泡脚时间;
泡脚和按摩要每天坚持。
看了上述对于活血化瘀的办法有哪些的介绍后,我想大家应该已经有所了解了吧。关于活血化瘀的办法有很多,我们要好好正确认识和掌握有关这方面的知识,并根据其症状从中选取适合自己的方法去进行针对性的改善和治疗,我们要好好保护自己的身体健康。
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