我国中医自古就有通过刺激穴位来达到治病健身的目的。可是对于自己身上的穴位，大家了解的又有多少呢！不知大家是否听过百会穴这个名词，今天我们就要给大家来讲讲百会穴拔罐对身体好吗？希望可以给不懂的朋友长长见识。
“中经堂经络专家介绍说，将大拇指插进耳洞中，两手的中指朝头顶伸直。然后就是环抱头顶似的，两手指按住头部。此时两手中指尖相触之处，就是百会穴。用指施压，会感到轻微的疼痛。
中经堂教授指出，百会穴有“三阳五会”之称，即足三阳与督脉、足厥阴肝经的交会穴，是人体阳气汇聚的地方那个，其功能是开窍醒脑，固阳固脱，升阳举陷。只要调理头痛、晕眩、中风失语、癫狂、泄泻、健忘、不寐等。现在调理中风、记忆力下降等老年病时都要选百会穴。
百会穴还有一些妙用：首先是降血压。手掌紧贴百会穴呈顺时针旋转，每次做36圈，可以宁神清脑，降低血压。其次，美发。将食指或中指按压百会穴，逐渐用力深压捻动，然后用空拳轻轻叩击百会穴。每次进行3分钟。可以促进血液循环，增强头皮的抵抗力，从而减少脱发断发。它和正确的疏通方式一样关键，比如梳头时应顺着毛囊和毛发的自然生长方向，切忌胡乱用力拉扯。因为头部有督脉、膀胱经、胆经等多条经脉偱行，所以最好顺着经络的偱行梳头，这样轻而易举就能调理多条经脉了。”
看完了今天我们介绍的百会穴拔罐好吗？大家是否有所明白和了解了呢？其是我国中医博大精深，不同的穴位都关系着我们身体不同部位的健康，因此大家有兴趣的话可以多多了解和关注相关知识。当然也可以向有经验的朋友请教。
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想要睡一个好觉不是一件很容易的事情的，特别是现在人们的压力越来越大的，很多人是无法拥有一个好的睡眠的，其实这样的话，往往都是要改善血液循环。但是一些人是听说按百会穴是改善血液循环的方法，可是就不知道是不是真的的。那么，按百会穴是改善血液循环的方法吗?
按百会穴是改善血液循环的方法吗?以下就是详细的介绍：
通过长期的中医临床研究证明，按摩百会穴可改善失眠，提高睡眠质量。中医学认为，失眠的病理变化属于阴阳失衡、气血失调。头为诸阳之会，凡五脏精华之血、六腑清阳之气，皆汇于头部。而百会穴就位于头顶，深系脑髓，可受天地之气，隶属督脉，通督全身之气血。同时，百会穴性属阳，又阳中寓阴，所以又能通达阴阳脉络，连贯周身经穴，对于调节机体的阴阳平衡也起着非常重要的作用。所以，经常按按百会穴可以达到清心健脑、行气活血的作用，对治疗失眠很有帮助。
具体的操作方法是，先找到百会穴的正确位置——头部的正中线上，即头顶正中央。在按摩穴位之前，要全身放松，闭目仰卧在床上。之后用右手拇指外侧或右手掌心，顺时针方向按揉百会穴3—5分钟，每晚睡前一次。同时摈弃杂念，心中默数按摩次数，会使您更快入睡。
目前拔火罐还是非常的流行的，只要是个头疼脑热，甚至是有一些关节疾病的情况，都会用拔火罐进行缓解治疗的，但是很多人还是不太相信用拔火罐的方法有用，得了疾病之后一定不要耽误去治疗，积极的检查，拔火罐治病效果到底怎么样呢，下面就给大家详细的介绍一下拔火罐的治病方法。
感冒感冒了头昏、鼻塞、肩背酸痛，这时在肩膀和后背上拔上几个火罐，立时会感觉肩背松快、头脑清醒。
慢性咽炎药物治疗往往难以令人满意，可要是时不时地在脖子前面的廉泉穴或天突穴拔上个罐，会让你迅速不那么“堵得慌”。
慢性鼻炎在后背脊柱两侧的膀胱经第一侧线走罐治疗，效果非常好。
痛经拔罐对寒湿凝滞型和气滞血淤型的痛经效果明显，可在腹部的中极、归来、天枢穴和背部的肝俞、肾俞穴上拔罐。
运用拔罐疗法还可以消除疲劳、恢复体力、养颜美容，是家庭保健的好帮手。
很多人对拔罐有个误区，认为拔罐后印迹越深越好。对此，拔罐部位的淤青程度主要是提示身体局部寒、淤、湿等病邪的程度，但并非淤青越深效果越好。火罐吸附的强度要以不损伤皮肤为度，局部皮肤有炎症或是溃破、有出血倾向疾病的患者都不宜拔罐。另外，在前一次拔罐部位的淤青没有消失之前，不要在原处拔罐。
此外，妊娠妇女的腹部和腰骶部应禁用拔罐，儿童皮肤娇嫩，拔罐时间不宜过长，否则容易起水泡。对于过度疲劳、饥饿、大渴、醉酒的人不宜马上进行拔火罐，应休息恢复后再进行。
利用拔火罐能够治疗各种的疾病，比如关节炎等，拔火罐的原理上文做了详细的介绍了，就是因为拔火罐有这样的好处，才会被很多人们所接受的，拔火罐的方法大家还是需要多掌握一些，只有这样正确的进行拔火罐，才会缓解身体的疼痛，预防各种疾病的发生。
家常如何拔罐 家庭拔罐常见的禁忌
1.首先，要确定拔罐者的体质。
如体质过于虚弱者就不宜拔罐，因为拔罐中有泻法，反而使虚者更虚，达不到治疗的效果。
2.孕妇及年纪大且患有心脏病者拔罐应慎重。
因孕妇的腰骶部及腹部是禁止拔罐部位，极易造成流产。在拔罐时，皮肤在负压下收紧，对全身是一种疼痛的刺激，一般人完全可以承受，但年老且患有心脏疾病的患者在这种刺激下可能会使心脏疾病发作。所以此类人群在拔罐时也要慎重。
3.局部有皮肤破溃或有皮肤病的患者，不宜拔罐。
4.拔罐时不易留罐时间过长(一般拔罐时间应掌握在8分钟以内)，以免造成起泡(尤其是患有糖尿病者，应尽量避免起泡所带来的感染几率)。
5.若在拔罐后不慎起泡，一般直径在1毫米内散发的(每个罐内少于3个)，可不用处理，自行吸收。但直径超过1毫米，每个罐内多于3个或伴有糖尿病及免疫功能低下者，应及时到医院处理。
6.注意罐子的清洁。
如1人应专用1套罐具，一般每使用5次后应对罐具进行1次清洗。以防止感染。
7.儿童是否适用于拔罐，目前没有系统性研究，因儿童皮肤娇嫩，且发育未完全，拔罐前需要咨询临床中医师，确保安全。
家常如何拔罐 家庭拔罐常见的禁忌
1.首先，要确定拔罐者的体质。
如体质过于虚弱者就不宜拔罐，因为拔罐中有泻法，反而使虚者更虚，达不到治疗的效果。
2.孕妇及年纪大且患有心脏病者拔罐应慎重。
因孕妇的腰骶部及腹部是禁止拔罐部位，极易造成流产。在拔罐时，皮肤在负压下收紧，对全身是一种疼痛的刺激，一般人完全可以承受，但年老且患有心脏疾病的患者在这种刺激下可能会使心脏疾病发作。所以此类人群在拔罐时也要慎重。
3.局部有皮肤破溃或有皮肤病的患者，不宜拔罐。
4.拔罐时不易留罐时间过长(一般拔罐时间应掌握在8分钟以内)，以免造成起泡(尤其是患有糖尿病者，应尽量避免起泡所带来的感染几率)。
5.若在拔罐后不慎起泡，一般直径在1毫米内散发的(每个罐内少于3个)，可不用处理，自行吸收。但直径超过1毫米，每个罐内多于3个或伴有糖尿病及免疫功能低下者，应及时到医院处理。
6.注意罐子的清洁。
如1人应专用1套罐具，一般每使用5次后应对罐具进行1次清洗。以防止感染。
7.儿童是否适用于拔罐，目前没有系统性研究，因儿童皮肤娇嫩，且发育未完全，拔罐前需要咨询临床中医师，确保安全。
拔罐是一种中医中一种古老的保健方式，一直被我们沿用至今，是不可多得的文化遗产。具有驱寒祛湿，疏通经络，活血化瘀，还可以治疗疾病。看来好处还是很多的，操作的步骤也很简单。小编今天跟大家分享的是拔火罐的步骤及其注意事项，说不定这样一来你还能学会一招呢。
工具/原料:一整套拔罐器,进入三伏的夏天
方法/步骤
1.要被拔罐的人脱掉上衣，平躺在床上。
先进行简单的背部按摩，使背部肌肉放松、发热，然后在背上涂上能保护皮肤的润滑油，像橄榄油之类的。
2.从背部中间往两边、从上面往下面慢慢挨着放罐，抽取里面的空气，力度和时间以被拔罐者能接受的程度为宜。此处注意，放罐的地方一定是肉比较厚的地方。留罐的时间一般为5分钟，过长则易起水泡，使皮肤破损。
3.除了在相关的穴位上留罐以外，还可以在疼痛点上留罐，使血液循环加快，从而起到散寒止痛的作用。
4.罐拔完了以后，在背部来回多揉搓几下，使淤血的地方肌肉得到放松，直到皮肤发热。然后在背上盖一块毯子，不要着凉了。家里有条件的话，可以买那种里面夹了红豆的毯子，用微波炉加热了盖在背上，效果非常好。
5.拔罐以后八小时之内千万不要洗澡，因为拔过之后的皮肤细胞处于张开状态，洗澡势必会把大量的湿气带入体内，适得其反。
当天最好不要吹风、吹空调，跟洗澡的原理是一样的。
6.拔罐以后尤其要注意睡觉时床单的卫生及干湿状况。因为此时皮肤处于很脆弱的状态，要是床单不够卫生和干燥，很容易引起皮肤过敏。
注意事项
一定要是夏天，最好是三伏天
拔罐的时候不能吹风扇和空调，能出汗是最好的
为了安全起见，拔罐没有经过专业训练的人， 最好是不要用火罐，用真空罐就好了
拔罐后起泡是正常现象，不用担心， 也不要戳破，以免引起皮肤感染
拔火罐是一种既可保健，又可治疗的健康有效的方法，但是在此之前我们还是得多了解一些相关的注意事项。并且最好请专业人员帮忙操作，以免操作失误，造成不必要的伤害。看了以上介绍，大家可以找机会去体验一下啦。
欢迎您阅读养生路上的养生常识频道《百会穴拔罐好么》一文，希望我们精心撰写的养生内容能获得您的喜欢，同时我们也准备了丰富的“夏季养生拔罐”专题供您欣赏！
