怎样去除鸡皮肤 教你有效去除鸡皮肤的方法
“善养生者慎起居，节饮食，导引关节，吐故纳新。”自有人类文明以来，长生不老是很多人的目标，每个人要想提升自己的生活质量，不能忽视养生。如何在养生保健方面行稳致远呢？下面是由养生路上(ys630.com)小编为大家整理的“怎样去除鸡皮肤 教你有效去除鸡皮肤的方法”，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。
说到鸡皮肤，可能有许多人不知道什么是鸡皮肤。其实鸡皮肤就是毛周角化症，是一种皮肤病。那患上鸡皮肤应该怎样去除呢?鸡皮肤又应该怎么治疗呢?今天小编就来为大家一一解答一下。感兴趣的朋友不妨就来看一下吧。
怎样去除鸡皮
出现鸡皮肤的话，往往是会给许多患者带来心理负担的，所以我们要去除鸡皮肤。那怎样去除鸡皮肤呢?下面我们就一起来看一下。
去角质
身体去角质可以使用磨砂膏、丝瓜布等，在洗澡的时候利用这些小工具去除身体堆积过厚的角质，让毛孔保持通畅，不过需要注意，不能使用过度，否则会伤害到皮肤。
温水洗澡
洗澡水不能太热对于此类型的皮肤，建议不要用太烫的水来洗澡，即使是热天也一样，水温最好控制在四十度左右就好了。如果水温太热会容易把皮肤表面的油脂带走，而有鸡皮肤的朋友本身肌肤就比较缺水缺油，在这么做的话就是雪上加霜，所以一定要小心处理。
使用乳液
患上鸡皮肤的时候，除了去除角质之外，使用一些乳液来滋润身体是非常有必要的。因为鸡皮肤是一种特殊的皮肤问题，除了会出现鸡皮疙瘩之外，还会导致皮肤缺水缺油的。因此这个时候使用乳液进行护理可以让皮肤光滑湿润。
乳膏涂抹
对于比较严重的毛囊角化症，可以是使用乳膏来涂抹，软化角质，收缩毛孔，对鸡皮肤有很好的修复作用，最最主要的一点可以淡化分解沉淀色素。达到改善皮肤作用。
注意事项
1. 鸡皮肤的角质层较厚,所以就是要溶解角质,洗澡时可以使用丝瓜布、去角质刷等,但是千万不能过度使用,因为太频繁了会伤害敏感的鸡皮肤。
2. 滋润皮肤就是后续步骤,因为鸡皮肤很缺水又很缺油的干燥皮肤,所以一定要使皮肤保持水油的平衡,当然保湿也很重要。浴后涂抹薇栢氨基酸身体乳，一天涂抹两三次是在正常不过的事。氨基酸成分对于软化鸡皮肤，保湿嫩白效果很是不错。
3. 切记不要用手挤、抓、抠鸡皮肤上的疙瘩,如果做了会使毛孔周围的组织水肿,这样毛孔开口变得更小,特别容易堵塞,然后就会产生粉刺、毛囊炎等;严重点的情况,比如抓伤了皮肤,更会导致发炎和色素沉淀。所以千万不要去抓、去挠鸡皮肤。
4. 患者在进行选择产品的时候，则一定要注意，要选择无刺激的产品，这样的话，则可以不会刺激到皮肤了。而且还可以温和、安全的洁肤。
5. 其次不要太经常性的洗脸,因为频繁地洗脸会破坏皮肤天然的皮脂膜,而肌肤缺乏了皮脂膜的保护,就会变得干澡紧绷。而且当刺激物入侵时,肌肤就会乏力抵抗。
6. 生活中一定要特别注意皮肤的防晒工作，因为鸡皮肤属于敏感性皮肤，很容易被晒伤。出门一定记得带伞哦。
鸡皮肤是怎么引起的
鸡皮肤是遗传引起的
可能引起鸡皮肤的原因有很多，遗传就是其中之一。如果你患有鸡皮肤，那么你的下一代有百分之五十的可能也会患有鸡皮肤，这时人体中第12对染色体变异所发生的显性遗传。
这样子出现的鸡皮肤是无法避免的。但是即使是先天性鸡皮肤，也可以通过后天的治疗来完全去除。
鸡皮肤是皮肤代谢异常引起的
皮肤的正常新陈代新可以维持健康的肌肤状态，如果皮肤的新陈代谢出现异常，那么就会引起皮肤的角质层变厚，毛囊导管堵塞，就会引起鸡皮肤。严重的甚至还会连接成为一片。
鸡皮肤是维生素A缺乏引起的
体内维生素A不足也有可能会引起鸡皮肤的出现，因为维生素A与皮肤的关系很密切，多摄取维生素A也有护肤的效果。所以一些人非常不爱吃蔬菜，就有可能引起鸡皮肤的产生。
因此出现鸡皮肤后，就要多吃维生素A含量丰富的食物，如胡萝卜、菠菜以及猪肝等，或者每天按量服用维生素A也可以。
鸡皮肤是环境因素引起的
如果长期身处湿度低或者空气非常干燥的环境下，也有可能引起鸡皮肤。又或者是皮肤直接接触到了焦油、油脂等刺激性很强的物质，鸡皮肤也会产生。所以如果皮肤上出现了鸡皮肤，那么就要注意是不是环境引起的，如果是的话，最好要考虑换个环境了。
鸡皮肤怎么治疗
1.中医治疗
采用有滋润肌肤、活络散瘀、驱风止痒功效的中药内服与外擦治疗该病疗效十分显著。
一般都采用生地、麦冬、女贞子、旱莲草、山芋肉、白芍、西洋参、炒白术、天子片、玄参、红花、制首乌、枸杞、黑芝麻、灵仙、山药、荆芥、防风等中药的组方具有改善体内酶活性，使活性酶渗透至皮肤毛囊中从而平稳表皮及游离胆固醇的含量。
对细胞膜的稳定起重要作用。能有效降低表皮中的胆固醇硫酸盐同时能有效调整胆固醇的代谢形成更多的胆固醇霜消除毛囊丘疹。
2、西医治疗
由于毛囊角化是与角质有关的疾病，所以一般的治疗都是以去角质药膏为首选，像是A酸、果酸、水杨酸及尿素等。
口服维生素A或多吃富含维生素A的食物对本病的治疗有一定帮助;此外，外用皮肤角质软化或角质溶解剂，可以减轻症状，使皮肤表面变的比较光滑。
如外用维甲酸、水杨酸药膏等，维甲酸的应用应该从低浓度开始，如从0.05%-0.1%，以避免对皮肤产生刺激，每天晚上用一次。注意药物需要长期坚持使用才能有效果。
3.冷光量子治疗
近几年随着冷光量子运用于皮肤美容，临床上治愈了大量“多毛”患者和雀斑、老年斑、斑痣患者。同时在治疗中发现，那些伴有毛囊角化病的患者患部的“小疙瘩”也神奇地消失了。
毛囊角化病患者一般经过冷光量子两三次即可治愈。冷光量子不但可以治愈毛囊角化同时可将患部色素分解排出恢复正常肤色。
如果毛囊角化患者已罹患多年病症，冷光量子无法治愈者可先以冷冻疗法治疗后再配以冷光量子，可有良好的治愈效果。
结语：以上就是小编为大家介绍的有关于怎么去除鸡皮肤的一些方法以及怎么治疗鸡皮肤的一些方法。相信大家看完之后对此也是有所了解了。因此，当患上鸡皮肤的时候，可以使用这些方法进行去除鸡皮肤哦。
Ys630.com相关知识
鸡皮肤是一种比较常见是皮肤现象，就是皮肤的表面会有一些小小的痘痘，看着非常的粗糙，就好像是家禽皮肤一样的，虽然这样的皮肤对身体健康没有什么影响，但是会影响到美观，也会让人感觉到没有自信心，很多的人都是有鸡皮肤的，一些心理敏感的人甚至在夏天的时候都不敢把这样的皮肤露出来，
定期去角质
角质层就是已死亡的无核角质细胞，是可以起到保护作用，如果角质层较厚，就会使皮肤显得无光泽、粗糙，也会影响到肌肤对营养的吸收能力，所以去角质是消除腿上鸡皮肤的重中之重。对于脆弱的鸡皮肤去角质一定要选择温和的浴盐，搓洗时一定要轻柔，不要用蛮力，不然会刺激到鸡皮肤。
给肌肤按摩
在给鸡皮肤涂抹乳液时，不能再用大众以拍打的方式了，你以为拍打有助于肌肤吸收营养，其实你这样在助纣为虐，因为拍打能刺激到皮肤中的黑色素，容易把黑色素激发出来，到时候鸡皮肤色素会更加严重，是不是很不值，所以停止你的拍打，在每次涂完乳液时用手指肚轻轻按压按摩皮肤方式来代替。
给身体补充维C
鸡皮肤也是缺乏维C的体现，在饮食上多食用些维生素C的水果蔬菜，平时可以把柠檬、黄瓜、青苹果等打成汁来喝，这样的果汁有大量的维C，正是鸡皮肤所需要的，对消除腿上鸡皮肤特别有帮助。
洗澡水温不宜太烫
对于鸡皮疙瘩皮肤，建议不要用太烫的水来洗澡，即使是冬天也一样，水温控制在四十度左右就可以了。因为水温太热会比较容易把肌肤表面的油脂带走，而有鸡皮疙瘩皮肤的朋友本身的肌肤就比较缺水缺油，因此用太高温的水洗澡无疑会加重皮肤问题，所以一定要小心处理。平时也要有补水保湿的习惯，这样鸡皮疙瘩皮肤更容易消除！
我们会发现有的人身体上经常会出现一些疙疙瘩瘩的东西，这种人的皮肤并不是很光滑，而且毛孔看起来是略显粗大的，此类人经常容易出现皮肤过敏，皮肤也经常会造成局部的瘙痒，灼热，鸡皮肤的人有很多注意事项，尤其是纹身需要特别注意。
鸡皮肤能纹身吗
有鸡皮肤的人最好不要纹身，因为鸡皮肤本来就是一种皮肤病，而纹身有引起皮炎、过敏等皮肤损伤的风险，可能会使鸡皮肤更加严重，甚至引发鸡皮肤之外的皮肤病，让你的皮肤越来越差。纹身用的颜料有许多种，不少是化学物质，体质差的人容易引起皮炎、过敏，至使局部发痒、疼痛，出现烧灼感、麻木感等。
鸡皮肤要注意什么
不要挤、抓、抠
尽量不要随意挤压鸡皮肤的丘疹，以免不慎引发毛孔发炎感染。用手挤、抓、抠，会使毛孔周围的组织水肿，这样毛孔开口变得更小，更容易堵塞，会产生粉刺、毛囊炎；如果抓伤，更会造成发炎和色素沉淀。所以千万不要去抓、去挠。
不要每天洗澡
不要每天洗澡，虽然沐浴乳也能一定程度上去除老废角质，但还可能过多洗去油脂，所以有鸡皮肤的人在冬天每两三天洗一次澡就够了，就算要每天洗，也只能用清水，不用沐浴乳。
洗澡水温适当
洗澡的水温一定要保持在40℃左右，烫的水会过多洗去皮肤的油脂，而且当身体一离开热水，皮肤表面的水分会立刻蒸发，同时也带走了皮肤的水分，会让鸡皮肤越来越严重。
不要经常果酸换肤
不要经常进行果酸换肤，果酸换肤能让皮肤在几天内呈现晶莹剔透，但这只是“应急之法”，治标不治本，如果经常这样处理，还会使皮肤的屏障功能变得更弱，令皮肤更干燥、更敏感。
相信我们大家对于鸡皮肤都是比较熟悉的，鸡皮肤这种皮肤疾病对于我们人体的皮肤的健康是有着很大的危害的，但是我们许多的朋友们对于日常生活中快速消除鸡皮肤的方法不是非常的了解，那么日常生活中如何快速消除鸡皮肤?
一旦我们大家出现了鸡皮肤的情况，会影响大家的皮肤的健康的，我们大家在洗澡的时候，一定要记得，用一般的沐浴液是不会把角质去掉的，也不会对鸡皮肤有所改善。最好的就是准备，例如磨砂膏或者是去角质的刷以及丝瓜布等东西来清除。泡一会儿澡后，然后用这些东西，轻轻地擦试就可以了。但是大家一定更要注意搓澡的力度，如果力度太大了，那么会加重鸡皮肤的病情的。
另外，我们大家如果出现了严重的鸡皮肤的情况了，那么我们大家也是需要多注意适当的食用一些保健品的。如果你的鸡皮肤很严重，那么最好是用含有水杨酸的产品来进行阶段性的治疗。这样，这种物质很容易进入到毛囊，并达到角化的部位，然后溶解掉不必要的角质，从而达到改善鸡皮肤的效果。
当然，我们大家想要快速的消除鸡皮肤，那么我们大家在生活中应该适当的食用保湿的润肤霜，这样也是可以有效的缓解鸡皮肤的。沐浴后应尽快擦上润肤霜或保湿乳液,每天抹个六七次不为过。多喝水能补充充足的水分来增皮肤的抵抗能力。
日常生活中我们大家应该如何快速消除鸡皮肤的症状?相信我们大家现在也是有了一个大概的了解了，我们可以知道，如果在生活中出现了鸡皮肤的症状了，那么我们缓解鸡皮肤的方法也是非常多的，所以我们大家是可以将这些方法记住的。
鸡皮肤怎么治
1、鸡皮肤怎么治之去角质法
日常所用的一些去鸡皮肤方法,例如丝瓜布、磨砂膏、浴盐等洗澡时用于搓去体表过多角质的产品,这也是一些鸡皮肤患者非常常用的一些方法,这样的方法尽管可以缓解症状,但是却不能彻底治愈鸡皮肤,只是起到缓解的作用,而且经常使用会伤及皮肤,只能是鸡皮肤的辅助治疗。
2、鸡皮肤怎么治之补充维生素
因为鸡皮肤患者体内缺少维生素A和B,所以富含维生素A的食物或药品应该是鸡皮肤患者日常生活中的首选,但是仅仅补充维生素A还是远远不够的,去鸡皮肤最好的就是选择合适的产品。
治疗的期间不要吃辛辣刺激性食物,不要抓伤皮肤,跟不要让日光暴晒,晒得太厉害会有发干发痒的!
3、鸡皮肤怎么治之温水洗澡
洗澡水不能太热对于此类型的皮肤,建议不要用太烫的水来洗澡,即使是热天也一样,水温最好控制在四十度左右就好了。如果水温太热会容易把皮肤表面的油脂带走,而有鸡皮肤的朋友本身肌肤就比较缺水缺油,在这么做的话就是雪上加霜,所以一定要小心处理。
4、鸡皮肤怎么治之使用乳液
患上鸡皮肤的时候,除了去除角质之外,使用一些乳液来滋润身体是非常有必要的。因为鸡皮肤是一种特殊的皮肤问题,除了会出现鸡皮疙瘩之外,还会导致皮肤缺水缺油的。因此这个时候使用乳液进行护理可以让皮肤光滑湿润。
5、鸡皮肤怎么治之乳膏涂抹
对于比较严重的毛囊角化症,可以是使用乳膏来涂抹,软化角质,收缩毛孔,对鸡皮肤有很好的修复作用,最最主要的一点可以淡化分解沉淀色素。达到改善皮肤作用。
鸡皮肤是什么疾病
所谓“鸡皮肤”,学名叫做毛周角化病,也叫做毛发角化病或者毛发苔癣,是一种慢性毛囊角化性皮肤病。
什么是角化呢?它实际就是表皮细胞从表皮基底层移动到最外面的角质层的过程。正常的角化是不会造成什么问题的;但在某些因素作用下,角化过程出现异常,烦人的鸡皮肤就出现了。
“鸡皮肤”的发生率较高,男女的发生概率相当。主要在上臂外侧面,大腿伸侧面。
那标准的鸡皮肤到底长啥样呢?先找到你身上的一个鸡皮肤颗粒。颗粒周围通常有程度不等的红斑;颗粒顶端有一个灰褐色或者灰白色的圆锥状角质栓,这是由浓缩的皮脂分泌物和毛囊上皮细胞聚集在毛发周围形成的,所以可以看到中间有一根细小的白色绒毛可怜地蜷缩着。
速祛鸡皮肤产品要慎用
鸡皮肤除了影响美观之外,毛周角化症其实不会影响到人的正常生活,也不会诱发或者恶化成其他严重的疾病。相关资料显示,80%的人患有此病,只不过一般人仅出现少量几颗,不容易发现。因此,有“鸡皮肤”的市民大可不必过于紧张,也不用刻意去寻求治疗方法。
但是出于美容角度,“鸡皮肤”可以治疗吗?其实,“鸡皮肤”是可以治疗的。患者如果十分在意自己的“鸡皮肤”,甚至引起心理障碍或社交障碍等问题,可以选择治疗。值得提醒的是,治疗“鸡皮肤”,并非每个患者都能彻底治愈。因此,患者在治疗时要摆正心态,不要强求。
一般情况下,“鸡皮肤”的疗程需要3个月至半年不等的时间。因此,市面上声称能快速祛除“鸡皮肤”的药物和日化类产品,患者一定要谨慎使用。
鸡皮肤治得好吗
1、鸡皮肤治得好
鸡皮肤,学名叫毛周角化症。“鸡皮肤”是一种基因导致的体质。很多人身上皮肤的毛孔,都会有那么一点一点发红的小凸起,更严重些的,毛孔颜色会变深,呈现暗红或褐色,颗粒也会更粗糙,看起来很像是鸡皮疙瘩,“鸡皮肤”不痛不痒,也不会病变,只是特别干燥、会起屑,还会影响美观。相信注重外表的你一定不会让这种状况越来越糟糕。尽量不要随意挤压这些丘疹,以免不慎引发毛孔发炎感染。口服维生素A或多吃富含维生素A的食物对本病有一定帮助
2、鸡皮肤是什么
鸡皮肤在我们看来可能有些不雅观,但是对我们的皮肤却是没有害处的,鸡皮肤大都是因为身体缺乏某种维生素才会出现的,所以,只要我们补充好缺乏的维生素就可以使鸡皮肤消失了。但是也有一种说法就是因为我们的身体的毛囊过于脏,藏在里面的脏东西过多,无法进行排泄导致鸡皮肤的出现。也会有一种说法就是因为人的胖瘦关系导致鸡皮肤的出现,也有一种说法就是因为缺水导致鸡皮肤的出现,到底是什么原因导致鸡皮肤的出现,我们不得而知,但是也有很多解决的方法被人们找到。
3、鸡皮肤是什么导致的
导致鸡皮肤产生的原因跟身体中缺乏维生素A有关,正所谓缺什么补什么,所以要想治愈鸡皮肤,那么久得及时的补充维生素A。那么怎么补充维生素A呢?动物的肝脏中富含维生素A,
导致鸡皮肤产生的原因跟身体的脂肪代谢有关。身体脂肪水平越高越容易患有鸡皮肤,如果细心的话,你会发现,在生活中,特别胖的人的皮肤都不是很好,特别是腿上,手臂上老是出现一个个鸡皮肤。
导致鸡皮肤产生的原因就是身体中缺水。因为鸡皮肤的出现,很大程度上就是体内的新陈代谢没有完全被排出体外,部分停留下毛囊上,长期以往,就形成了鸡皮肤了。
去除鸡皮肤不能吃什么
去除鸡皮肤,需要注意饮食,不能吃太多辛辣刺激性食物,不能过度饮酒的,同时有些朋友需要注意,海鲜类等也尽量不吃或者是少吃。
可以适当多吃水果蔬菜。这有助于去除鸡皮肤的恢复。通过饮食调节,同样可以达到改善鸡皮肤,去除鸡皮肤的效果的。关键是在于坚持,养成良好的饮食习惯,这样才能从根本上去除鸡皮肤症状。身体肌肤健康离不开营养,以下是常见的健康食物,对于补充维生素调节肌肤代谢都有很好的帮助。
充分补充维生素A。最好是从食物中摄取,药片吃多了会出现不良反应。不要吃辛辣刺激的东西。要多吃胡萝卜、黄绿蔬菜要多吃蛋类、黄色水果、菠菜、豌豆苗、红心甜薯、青椒、鱼肝油、动物肝脏、牛奶、奶制品、奶油。
激光可以去除鸡皮肤吗
鸡皮肤是皮肤角质变厚的皮肤疾病,患者的皮肤有变厚和突起的表现。与遗传有很大的关系,患者多与维生素缺乏症相关。目前来没有很有效的方法来治疗,激光是不可以治疗该病的,这是因为鸡皮肤的病症是皮肤角质问题。应该多在生活中进行调养,多吃富含维A的食物,也可以吃维生素丸。
不能使用激光治疗鸡皮肤的,因为鸡皮肤是全身散在的多是和遗传是有关系的,因为鸡皮肤与角质变厚有关,所以温和地去角质是必要的,但一定不可过度激光就是比较刺激的。鸡皮肤也与维生素A缺乏有关,可适当服用维生素AD丸。
涂用维甲酸、或在专业医师指导下进行果酸换肤,是可以改善皮肤的症状的,鸡皮肤是没有后遗症的,多是会影响美观的。
鸡皮肤是一种很常见的皮肤问题。鸡皮肤的存在，虽然不会影响人体的内在健康，但是对于人的形象来讲，却是危害极大的，所以如果能将鸡皮肤去除的话，就一定要将其去除，不能任其发展。那么，鸡皮肤色素怎么去除呢？下面就为大家介绍几种比较有效的去除鸡皮肤的方法。
去除鸡皮肤小妙招：巧用苦瓜去色素沉淀
苦瓜性寒味苦，除烦排素。常吃苦瓜能增强肌肤活力，使皮肤变得光滑细腻。将苦瓜洗净榨汁，洗澡后均匀涂抹在鸡皮肤处，30分钟后清水冲洗再进行常规保养即可。2-3天用一次，一个月皮肤变得白皙。
去除鸡皮肤小妙招：巧用胡萝卜去色素沉淀
胡萝卜含丰富的维A和维C，能缓解皮肤干燥和清除体内色素沉淀。将胡萝卜洗净切块榨汁，均匀涂抹在鸡皮肤处稍按摩，反复使用，大约15分钟左右用温水冲洗干净即可，每天一次，连续一个月鸡皮肤色素沉淀明显淡化。
去除鸡皮肤小妙招：巧用苹果去色素沉淀
苹果富含人体所需要的各种微量元素和丰富的果酸，让苹果洗净，切块，捣烂。涂抹在鸡皮肤处，不仅能去除老化角质使皮肤变得光滑，还能美白皮肤。每天一次，坚持一个月皮肤像剥壳的鸡蛋一样滑。
去除鸡皮肤小妙招：巧用土豆去色素沉淀
新鲜土豆去皮，切块，榨成糊状，涂抹在鸡皮肤处可以有效淡化黑色素。加入牛奶效果会更好。坚持一个月能看到明显改善。
去除鸡皮肤小妙招：涂唤皙施
如果你觉得上面的方法太繁琐，种草一个简单的方法，使用唤皙施涂抹鸡皮肤，每天早晚各涂抹一次，只要十分钟而已，从此再不为鸡皮肤而烦恼。
去除鸡皮肤小妙招：给鸡皮肤补充水分。
鸡皮肤缺油又缺水的肤质，因此鸡皮肤的朋友洗澡一定要用温水，而热水会冲洗掉皮肤表面的油分，完后蒸发掉本来就不多的水分，所以洗澡要用温水，洗完后立即涂抹滋润型护肤产品。
皮肤问题例来是困扰许多人的一种常见疾病，如面部肌肤痘痘、粉刺、痤疮，或是宝宝脸上的湿疹，或成人的牛皮癣等，这些肌肤问题都在一定程度上影响着人们的外观形象。有的人腿上或是胳膊上长出了一层像鸡皮疙瘩一样的东西，用手摸起来相当粗糙，虽然不痛不痒，可另人很不舒服，这就是我们所说的鸡皮肤。
一、鸡皮肤护理方法
1.夏季油脂分泌增多，所以风沙、花粉等会吸附在皮肤上堵塞毛孔。所以一定温和、安全的洁肤，保持皮肤的水油平衡。
2.因为干燥和日晒会直接威胁肌肤的健康，所以皮肤的滋润就显得尤其重要了，保湿和控油就是两个关键。
3.饮食也需要注意，平时不要吃过于油腻的东西，吃完东西后不要急着躺在床上，多次少量的喝水，可稀释身体中的体液和皮脂分泌物，让皮肤更能通畅的呼吸。
4.选择正确的护肤品。自己的肤质不要自己来定是什么属性，最好是去专门的美容诊所诊断一下比较好，然后根据自己的肤质选择护肤产品。值得注意的是，不管你是何种肤质，补水一定不会错。
二、出现鸡皮肤了怎么办
1.用盐洗澡
盐具有消毒杀菌的作用，同时还具有控油，去角质化的作用哦，不论是食盐还是浴盐都可以对去除角质起到很好的效果哦。不过，小编还是建议美眉们选择用浴盐去除皮肤上的角质，因为食盐中的钠会令皮肤干燥，这对有“鸡皮肤”情况的人来说不是一件好事哦。
2.使用含维A酸或水杨酸的药物
对于“鸡皮肤”程度较为严重一些的人，可以选择使用维A酸或是水杨酸，也可以选择含有维A酸或者水杨酸的药膏。
3.使用维生素E滋润肌肤
维生素E有较强的滋润效果，能够有效的滋润肌肤，防止肌肤干燥，也可以有效的治疗“鸡皮肤”。
4.精油润肤
精油对我们的肌肤有很好的滋润美白效果，不过，对付“鸡皮肤”，小编建议使用水果类型的精油。
5.控制洗澡的水温
在洗澡的时候，不要让水温过高，因为太热的水会过多洗去皮肤的油脂，蒸发肌肤水分，这对于“鸡皮肤”的人来说可是一件坏事哦，这样会加剧皮肤的干燥，同时也可以增加皮肤对毛线衣服的静电作用，更加容易引起皮肤的不适，也会加剧“鸡皮肤”的恶性演化。
炎热的夏天又来临了。又快到“露肉”的季节了，不少小仙女忙着买买买，准备新衣服；也有不少小仙女还在于减肥做抗争；有的小仙女在为胳膊和腿上粗糙不平又发红的一片片像鸡皮一样的小疙瘩而犯愁着。有鸡皮肤？不用担心，我来教你消灭它。
1、光子嫩肤:嫩肤是治疗随年龄增长和紫外线照射所引起的皮肤瑕疵及老化，如祛除或减轻各种色斑、祛除面部红血丝、抚平细小皱纹、收缩粗大的毛孔、改善面部皮肤粗糙的状况、去除或淡化痤疮瘢痕等
2、饮食清淡:饮食清淡对消除鸡皮肤很重要，要多吃含有维生素A和维生素E的食物如：动物的肝脏、鱼类、海产品、奶油、鸡蛋等动物性食物和橙黄色或绿色蔬菜。
3、防晒措施:紫外线强的时候外出做好防晒护肤，避免阳光的直接照射导致的黑色素沉淀
4、浴盐去角质:去角质比较温和的方法，是用浴盐(食盐也有去角质功效，但其中的钠会令皮肤干燥，“鸡皮肤”的人还是用具保湿功效的死海浴盐比较好)。
5、泡澡滋润:可以用浴盐泡澡，也可先将浴盐用热水溶解了，然后混合在植物型的沐浴乳中，在淋浴时用。用浴盐泡澡时，还可加入玫瑰和檀香精油，去角质的同时还能滋润皮肤。
6、控制水温:洗澡的水温一定要保持在40℃左右。
7、沐浴刷擦洗:洗澡时患部应涂抹含有去角质成分的肥皂或沐浴乳，并微微地用沐浴刷擦洗，以便清理毛孔的角栓。
8、涂保湿的润肤霜:沐浴后应尽快擦上润肤霜或保湿乳液，每天抹个六七次不为过。
9、多喝水:多喝水能补充充足的水分来增皮肤的抵抗能力
10、定期按摩:使用橄榄油和甘油按摩促进血液循环和加速皮肤对营养的吸收
在我们平时饮食要清淡、做好防晒措施、用盐浴去角质、经常泡澡滋润、控制洗澡的水温、沐浴时要微微的刷洗、沐浴后要涂抹保湿的润肤霜、多喝水、定期按摩，除了以上的方法，如果有重要场合需要展示光洁漂亮的肌肤，可向皮肤科医生求助。涂用维甲酸、或在专业医师指导下进行果酸换肤，都能让皮肤在几天内呈现晶莹剔透。千万不要擅自使用，那会造成皮肤的损坏；该戒烟的戒烟，该戒酒的戒酒。酒精和焦油对皮肤伤害都太大。保持一个良好的心情，坚定治疗的信心，放松心情对治疗也能起到很大的作用；不要随便挤压这些丘疹，免得不慎引发毛孔发炎感染。
有的人身上得皮肤长得像是鸡皮，摸着粗糙不光滑。这是一种慢性毛囊角化性疾病，叫做毛周角化病，又叫或毛发角化。这个病得特点是有针头和毛孔一致的丘疹，伴有不同程度的红斑。这个病常见于大多数人，得病得人一般从儿童期就开始发病，在青春期时发病率最高，之后随年龄增长鸡皮疙瘩会逐渐变少。
病因
本病的发生与遗传因素有关，为常染色体显性遗传病，伴有可变的外显率。发病与18号染色体上短臂上一个基因的缺失和易位有关系。女性为X连锁显性遗传。
本病也可以是其他疾病的一个表现，与营养缺乏有关系。库欣综合征、甲状腺功能减退、服用糖皮质激素的患者中，发病率升高或症状加重，提示本病与内分泌代谢有一定的关系。
临床表现
好发于上臂后外侧、大腿伸侧和臀部。严重的患者还可发生在面部、肩胛、前臂、小腿，偶有泛发性的。单个的皮疹为针尖大小的毛囊性丘疹，暗红的、褐色或皮色。皮疹顶端有灰褐色或灰白色的角栓，其中有一根毳毛伸出或蜷缩其中。剥去角栓后，其顶端留有微小的凹陷的小坑，很快又有新的角栓长出。皮疹发生于每个毛囊口，互相不融合，持久而散在分布，簇集成群，呈鸡皮样外观。毛囊周围有红斑。严重的会有小的脓疱。冬重夏轻，无自觉症状。
毛周角化病常伴发鱼鳞病和特应性干皮病。
诊断
根据上臂后外侧和大腿伸侧有毛囊角化性丘疹，可以去除角栓，去除角栓后可见杯状微小凹窝，露出卷曲的毳毛，好发于青少年，一般诊断不难。
鉴别诊断
本病需要与毛囊性鱼鳞病、小棘苔藓、毛发红糠疹和维生素A缺乏症鉴别诊断。
治疗
本病经过慢性，预后良好，一般不需治疗。
可以口服维生素A和维生素E减轻症状，外用可以使用维A酸类药物，如维A酸乳膏、维胺酯乳膏、他扎罗丁凝胶等，尿素乳膏，水杨酸乳膏和鱼肝油乳膏等，改善症状。
皱纹是很多女性的困扰，我们都希望自己的肌肤细腻又润滑，可是年纪逐渐增大以后，肌肤的各种问题都在不断的出现，皱纹是最常见的了。那么平时如何缓解皱纹呢?今天小编就为大家推荐一些可以缓解抬头纹和其他皱纹的食物。
食疗方法
1、多食用含有丰富硫酸软骨素的食物
只需要多食富含软骨素的食物，就能抚平皱纹，维持皮肤细腻，恢复肌肤弹性。在鸡皮、鱼翅、鲑鱼头部等的软骨内都含有大量的软骨素。很多动物的皮大家都不太喜欢吃，其实动物的皮是美容养颜很好的食物，每次吃肉类食物的时候，肉皮就不要丢掉了，吃了以后可以帮助我们美容，尤其是对我们的肌肤。可以让肌肤更加的顺滑，还能让肌肤变得更柔嫩，所以一些鸡皮、猪皮、鱼皮平时都可以吃一些。动物的皮上面含有丰富的软骨元素，这些元素可以修复人体受伤的肌肤，让肌肤恢复的更快。
2、多食用含有丰富核酸的食物
科学试验证明，女性每天摄取约800毫克的核酸，4个星期后就能去除脸部大部分的皱纹，粗皱皮肤变得光滑细腻。老年斑是很多人都有的，一般我们可以吃一些鱼虾木耳、动物的肝脏还有蘑菇来摄取核酸，核酸是修复老年斑最好的元素，所以多吃核酸丰富的食物可以去除老年斑，对于其他因素引起的斑点也有很好的去除效果。
饮食缓解皱纹是最健康的方法了，很多女性用很多的化妆品，虽然有一点的作用，但是用多了，肌肤就会受到伤害，毕竟是含有化学物质的。上述的这些食物可以更好的帮助我们去除抬头纹，大家如果抬头纹比较多的话，就快来尝试一下吧。
墨水是很多人会接触的东西，但如果不小心把墨水弄到皮肤里了是一件比较棘手的事情，墨水在皮肤里是比较难处理的，要及时把伤口弄干净，消毒，如果墨水面积小的话一般皮肤可以自然吸收恢复，如果皮肤里的墨水面积大无法吸收的话可以去皮肤科检查，怎么成功去除皮肤里的墨水？接下来我们来看看吧。
一.成功去除皮肤里的墨水
可以清创伤口,但是损伤可能较大,留下明显的痕迹.如果面积不大,可以先让皮肤恢复好,如果不能吸收的话再尝试激光治疗。
二.衣服上有墨水怎么办
1.红蓝墨水渍的去除不小心将墨水沾在干净的衣服上，最好立即用水冲洗，洗过之后，衣服上一般都会留下黄色的斑点，这时再用洗涤剂清洗污处，一般就能洗干净。若是洗涤剂无法去除黄斑，白色衣服可用漂白剂来洗涤，漂白剂一般用来清洁留在衣服上的黄色斑点或痕迹。因为漂白剂对衣物的伤害比较大，所以彩色衣物不建议使用漂白剂，彩色衣服最好使用温和一点的方法，例如放入温热的皂液中浸泡，直至墨水渍淡化后按正规程序进行洗涤。如果是绢质的衣服，在染上墨水渍的当下，可以马上在污垢处下面垫一些吸水纸，然后用湿布在污垢上拍打，就能将墨水拉移到吸水纸上。如果沾在衣服上的墨水没有能及时发现，到洗衣服时才发现，这时单单用肥皂和洗涤剂是洗不掉的.这时，应该把衣服在2%草酸温水溶液中浸泡几分钟。然后用水清洗，就能洗干净撰水痕迹.用10%的酒精溶液在污垢处搓揉，亦可。
2.复写纸色渍的去除在写字楼里.为了工作的方便，复写纸成了不可缺少的一员，但复写纸的色演会时常弄污艳丽的服装，令人非常不愉快。当复写纸色演弄污了衣服时。可以用温水将洗衣粉冲开，将衣服在洗衣扮水中洗涤，再用具有挥发性的油剂擦洗，之后再用酒精擦一下，色演便会很快被除去。
3.蜡笔色素污渍的去除可以先在温热的洗涤剂溶液中搓洗，之后再用汽油、煤油洗，再用酒精擦除。
4.油性墨水渍的去除不论什么样油性的墨水油，在里面都掺有胶枯的树脂或油类物，不容易洗除。即使是用挥发油擦拭，也擦不干净。这时，应该用手粘上一些洗洁剂对污渍部位进行搓洗，或是用纱布沾上一些稀薄剂或酒精轻轻地拍打。但要注意的是，如果稀薄刘使用过多，就会伤布料.特别是合成纤维，应绝对禁止使用稀薄剂。签字笔墨水或特殊墨水〔油性)，当你轻轻地拍打的时候，注意不能伤到衣料，刚使用时，最好先在衣服的一端试一试，看看污垢能否被去除。在市面上出售的溶剂中，可以真正地洗除圆珠笔油的是甘油醋。用甘油醋时先将污垢处浸透溶剂，再用刷子刷洗，最后用水冲洗干净即可.如果你觉得污垢处不太干净，可以再用几次漂白剂。
三.注意事项
染料渍的去除染料弄到了衣物上，可先用稀醋酸擦拭，然后再用双氧水漂洗。也可以用松节油刷洗后，再用汽油擦拭。最后都要用清水漂净。
现在很多人都喜欢在家里养几盆盆栽，一可以清新空气，改善家里的空气质量，二可以陶冶情操，增加生活的乐趣。但是养盆栽也是有坏处的，那就是会招蚂蚁。蚂蚁的存在会影响盆栽的生存，严重的甚至还会导致盆栽的死亡，还会影响人们的生活质量，所以说，消灭蚂蚁很有必要的。那么，怎样去除蚂蚁最有效呢？
家居除蚁的方法：
1、堆积一些玉米面。
准备一些玉米面;拿一些预备爆成米花的爆米花专用小玉米粒，加入一些些红砂糖(只是为了吸引蚂蚁，因此只需要非常少量甚至不加即可)，放进搅拌机内高速搅拌大约半分钟，直至玉米被磨成带有红砂糖的玉米面。在蚂蚁常出没的路径或台面上堆上几堆这样的玉米面堆，过几天后就会发现蚂蚁都不见了。
2、使用蚂蚁饵剂。
目前有很多实体店面或网路店面可以购买到除蚁用的饵剂，听说可以从根本上去除整个蚂蚁窝。
3、硼酸+蚂蚁喜欢的食物。
硼酸在一般药店内购买医用硼酸即可，和各种甜食混合在一起吸引蚂蚁过来食用。硼酸和除蚁饵剂的功效几乎是一样的，可以让蚂蚁将硼酸随着甜食一起带回蚁穴，以求达到杀死蚁后的功效。
常用的方法是：
将2-3个水果硬糖捣碎后掺入1.5茶匙的硼酸。准备一个小罐子，盖子上开几个洞，允许1-2只蚂蚁同时经过那么大即可。然后在罐子里放上掺了硼酸的糖粉。
大家也可以使用其它有浓郁香味的甜食，如蜂蜜和果酱等。
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