选择保温杯有诀窍，千万别买错了
运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。社会发展，人们越来越接受养生的理念，那些不注重养生的人，必然会遭到生活的报复。关于养生保健有哪些知识需要掌握呢？下面是小编为大家整理的“选择保温杯有诀窍，千万别买错了”，相信能对大家有所帮助。
这段时间保温杯突然火了，火的原因竟然不是因为天气转凉，而是因为很多网友觉得用保温杯是步入中年的一个标志。难道只有中年人才会用保温杯?在寒冷的秋冬季节，不论男女老少都应该有一个保温杯。冬天喝冷水对身体非常不好，肠胃会受不了。保温杯才能随时随地在喝水时候喝上温水，千万别说中年人才用保温杯，注意保养身体才不会过早步入中年!
但是保温杯要怎么选择与清洗?
一、材质选择
1、玻璃真空内胆品质好
保温杯的内胆主要有两大类，一类是玻璃真空内胆，一类是不锈钢真空内胆，考虑到冬天大家喜欢泡东西喝的习惯，建议买保温杯时购买玻璃真空内胆的。
2、杯盖选择pp材料
保温杯的杯盖对整体的影响也很大，所以在选择保温杯的时候要选择安全材质的杯盖。而pp(聚丙烯)，是最安全的塑料材料，唯一可以放进微波炉加热的塑料，所以大家在选择保温杯时，选择保温杯盖为pp材料制造最佳。
二、如何清洗保温杯
1、小苏打清洁
小苏打是碱性的，可以有效清洁污垢，新买的杯子，彻底清洁是大事，小苏打清洁力度比较大，有很好的清洁效果，用来清洗新买的保温杯再好不过了。 方法：放一些小苏打在保温杯里面，然后加入清水进行清洗。M.YS630.COm
2、食盐清洁
食盐的作用比较大，既可以用来炒菜，又可以用来清洁，食盐清洁保温杯是比较简单的，倒入一些食盐在保温杯里面，然后倒入清水一起清洗就可以了。
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冬天的时候，保温杯这种杯子应该已经派上了用场，因为保温杯能够很好的将水保温，即使放着很久打开喝水也是热的水，所以冬天保温杯非常的实用。而以前的保温杯主要是由一些不锈钢材质制成的，但是随着人们的需求越来越多样化，玻璃材质的保温杯也逐渐出现在人们的生活中。那么玻璃保温杯会有怎样的功效呢?
玻璃保温杯以其精致的外观和的使用性能，已经得到了许多消费者的青睐。不过，有人指出，用保温杯泡茶会致癌，这一定论当时引起了很大的轰动，后来一位专业的营养学教授指出，用沸水冲泡茶叶，可能会破坏茶叶中的维生素、令鞣酸、茶碱等物质并使之渗出，口感变得略微苦涩，但是对于会产生致癌物质，这毫无定论。通常情况下，办公室的水温一般在90度左右，利用玻璃保温杯泡茶，没有什么问题。
与玻璃保温杯相比较，办公室的白领们尤其会对一次性纸杯产生抵触，因为利用这种杯子，对健康是有非常大的危害的。还有塑料杯、塑料碗、塑料桶等使用的比较多，但是相对来讲，都是不安全的。塑料制品的底部大多数都会有一个带有箭头的三角形，三角形里面印有数字，不同的数字代表了不同的材料。
那么，在平时的生活中，泡茶为什么要选择玻璃保温杯?相关专家莫宝庆指出，由于
玻璃杯在烧制生产的过程中不含有有机化学物质，所以在使用玻璃杯饮水时，我们不必担心会有化学物质被喝到我们的肚子里面，它的结构性质非常稳定，而且不容易有污垢残留，容易清洁，我们可以放心使用。还有在给家中的宝宝选择餐具是，较好不要选择塑料制品，使用玻璃奶瓶、瓷碗、不锈钢碗等产品都是不错的选择。
综上所述，我们在日常的生活中，泡茶还是选择玻璃保温杯好，它是较健康、较安全的选择。
保温杯似乎成了中年油腻男的一个特征，其实保温杯在平时生活当中的作用还是比较多的。平时沏茶放到保温杯里面，能够试水温，保持一段时间。在使用保温杯，难免会出现茶垢的问题。保温杯清理茶垢，有些人会比较犯难，这时候一定要掌握一些方法，才能够彻底的把茶垢清除，我们来看一下这方面的内容。
保温杯茶垢清洗
1.茶壶或茶杯里加水，放入土豆皮，加热煮沸，冷却后冲洗，很容易就能清洗干净。
2.使用金属制的茶隔时，会因茶垢而变得乌黑，如用中型清洁剂也洗不掉的，可用醋浸泡，或用漂白剂浸泡后可轻易去垢。
3.在内侧涂上食用盐，特别是有茶垢的地方。然后用牙刷用力地刷洗茶杯，最后再用清水冲洗干净即可。
4.茶垢沉积已久不好清洗，用加热过的米醋或用小苏打浸泡一昼夜，再用牙刷刷洗就可轻松清洗干净。需注意的是，如果使用的是紫砂壶，就不需这样清洗。紫砂壶本身有气孔，茶垢中的矿物质能够被这些气孔吸收，对壶能起到养护作用，也不会导致有害物质“跑”到茶水中被人体吸收。
5.茶杯、茶壶内放入一小勺桔子粉或桔子汁等果汁，装满清水后放置2-3小时，这样茶垢与茶具失去了粘合力，就容易除去。
长期沾满茶垢的杯子可致癌
天津药物研究院副教授李红珠曾在接受采访时表示：“茶垢中含有镉、铅、汞、砷等有毒物质以及亚硝酸盐等致癌物，这些物质会附着在光滑的茶杯表面。随着饮茶进入身体进入人们的消化系统，与食物中的蛋白质、脂肪酸、维生素等相结合，生成难溶的沉淀，不仅阻碍了人体对这些营养素的吸收和消化，还会使肠胃等器官受到损害。另外，经常不清洗的茶杯，还留有更多水垢，其中也含有大量的重金属，对健康极为不利。”
同时，这些氧化物进入身体还会引起神经、消化、泌尿造血系统病变和功能紊乱，甚至引起早衰，尤其是砷、镉可致癌，引起胎儿畸形，危害健康。
平时大家经常会拿着一个保温杯游走在自己的工作单位，喝水的时候一定要多喝热水，这个时候保温杯就起到很多的作用，不过天天喝白开水觉得没有任何的味道，而且喝多了之后觉得不想喝了，这个时候倒不如在保温杯里面泡一些饮品，保温杯比较适合泡什么呢？
保温杯里泡枸杞，你泡对了吗?
用保温杯泡枸杞，水温不要超过80℃。因为枸杞中的很多营养都是热敏性高分子有机物，如维生素A等，如果用沸水煮、泡枸杞，那么枸杞中大多数营养元素就会流失。另外，保温杯推荐大家买食品级的316不锈钢的，最次也要买304不锈钢的，千万不可贪图便宜，影响身体健康。如果是要送给在乎的人一杯子，那更得注意了。
不适合泡到保温杯里的四种食物
果汁:不锈钢最怕强酸，保温杯里长时间盛放果汁或碳酸饮料等酸性饮品，就会容易析出重金属，长期使用可能会损伤人体健康。
牛奶:乳制品所含酸性物质遇不锈钢会起化学反应，不利于人体健康。牛奶中微生物在较高温度下也会加速繁殖，让牛奶变坏，变质。引发腹痛、腹泻等不适。
中药:煎好的中药里头溶解了大量酸性物质，容易和保温杯内壁所含的化学物质发生反应，并溶解到汤药里，对人体产生不良影响。
茶叶:专家表示，如果茶叶长时间浸泡，茶叶可能会释出有害物质，不但降低了茶的营养价值，还会使茶味苦涩。
使用保温杯的正确姿势
保温杯应每天彻底清洗一次，这是防止保温杯产生异味和污渍的根本方法，清洗时千万不能只是简单用水冲一下，杯面、内胆、瓶盖都要照顾得到。
正确的清洗步骤
1、瓶内放少量食盐，加温水晃匀，浸泡5-19分钟。
2、取下杯盖，在牙刷上挤点牙膏，轻轻刷洗瓶盖缝隙。
3、杯子内外整体用清水冲洗一遍。
4、洗完不要马上盖盖子，应彻底晾干再盖，以免不锈钢保温杯发臭。
吃枸杞的正确姿势
粉粉们，掌握了保温杯的正确使用姿势后，这下就可以安心泡枸杞滋润下辛苦的自己啦~不过果果温馨提醒一下大家，吃枸杞，最科学的方式就是干嚼了，可以最大化的让我们吸收枸杞中的营养元素，一般成年人应每天干嚼6-12克为宜。
日常生活中，很多人平时都喜欢喝茶的，不同的茶功效也是不同的，经常喝茶的人都知道，长期的喝茶是很容易导致杯子上有茶垢的，特别是有些人喜欢用保温杯喝茶的人，杯子上面沾上茶垢不仅看起来比较难看，时间久了对人体也是会产生影响的，那保温杯茶垢怎么清洗?
保温杯茶垢怎么清洗?
1.保温杯茶垢怎么清洗-用盐清洗
如果自己的保温杯出现了茶垢，可以在杯中放入一些食盐，然后再加入热水。浸泡一段时间之后用刷子来清洗保温杯的内壁，这样可以达到一个很好的清除茶垢的效果。这种方法对于清除玻璃、不锈钢、瓷质茶具都可以达到一个很好的效果。
2.小苏打清洗
如果自己的保温杯出现了茶垢的问题，也可以加入适当的小苏打，小苏打具有非常强的弱碱性，可以与保温杯内壁的茶垢进行中和作用，同样可以清除保温杯内壁的茶垢。使用这种方法进行清洗需要反复冲洗几次，避免茶垢有残留。
3.用牙膏清洗
用牙膏清洗自己保温杯内壁的茶垢也是一种非常不错的选择，牙膏清洗保温杯内壁会产生大量的泡沫，可以比较容易的清除茶垢。别看小小的牙膏，在生活中发挥的作用非常多。烫伤或者是蚊虫叮咬之后涂抹一些牙膏都可以达到很好的治愈效果。
4.土豆皮浸泡
如果自己的保温杯内壁出现了茶垢，大家也可以使用土豆皮，来帮助自身去除茶垢。可以将土豆皮放在茶杯中，然后加入适当的开水，盖上盖上下摇晃几下就可以将茶杯内壁的茶垢清除干净。这是因为土豆里有淀粉，淀粉有很强的吸力，可以很容易的将内壁的茶垢清除掉。
茶垢对身体有害吗
关于“茶垢对身体有害吗”的这个问题，我们还是听听养生达人如何说吧。养生达人表示，大家在喝茶的时候，会从热水当中析出一些金属离子，这些金属离子就会留在茶具当中，形成茶垢，茶垢的主要组成部分就是这些金属离子。这些金属离子对人体是有害的，因此可以判断出，茶垢对人体健康是有害的。茶垢打起了各种含有汞、铅等等有害金属，这些金属进入到大家的消化系统之中，会和食物当中的营养元素结合，形成沉淀，会影响到大家对营养物质的吸收和消化，这样做对人体的器官是非常不好的，茶垢对身体是真的有害。
清洗茶垢的秘方
大家可以用家中常备的食用盐来清洗茶垢，大家找一个小刷子或者小抹布，将盐放在要清洗的茶具当中去，之后在用小刷子或者小抹布不停地来回刷，直到将茶垢清除之后。大家在清洁茶垢的过程中，可以加入一些热水，这样的话，清洁的效果可能会更好一些。
饮茶是一件养生的事情，但是，茶具当中会形成茶垢，茶垢对身体有害吗?茶垢对身体有害，因此大家在饮茶之后一定要记得清洗自己的茶具，这样才能让自己健康饮茶。
很多人为了保健会使用保温杯，喝温水对身体是十分有益的，可以保护人体的胃部，在保温杯中泡茶可以满足喝茶人的需要，茶叶对人体也是很有好处的，但是使用保温杯泡茶，很多时候会在保温杯中产生茶垢，茶垢是很难去除的，那么今天就来和小编一起看一看保温杯的茶垢怎么去除吧。
茶垢是由于茶叶中的茶多酚与茶锈中的金属物质在空气中发生氧化反应而产生的。茶垢不仅会阻碍人体对食物中营养素的吸收与消化，还会使许多脏器受到损害。5种方法可有效祛除茶垢，爱健康的朋友就要多加留意了！ 工具/原料小苏打牙膏醋土豆皮鸡蛋壳 方法/步骤
小苏打茶垢沉积已久不好清洗，可以用加热过的米醋或用小苏打浸泡一昼夜，再用牙刷刷洗就可以轻松清洗干净。需要注意的是，如果使用的是紫砂壶，就不需要这样清洗。紫砂壶本身有气孔，茶垢中的矿物质能够被这些气孔吸收，对壶能起到养护作用，也不会导致有害物质“跑”到茶水中被人体吸收。
牙膏挤少量的牙膏在茶具上面，用手或是棉花棒把牙膏均匀地涂在茶具表面，大约过一分钟后再来用水清洗这些茶具，这样，茶具上面的茶垢就很容易被清洗干净了。
醋在水壶中倒些醋，用软毛刷子轻轻刷洗，要用醋充分接触水锈，如果还有顽固的，可以稍倒些热水继续刷洗，水锈完全消失后，用清水冲洗就可以了。
土豆皮土豆皮去茶垢，最简单的清除方法就是：用土豆皮帮忙。将土豆皮放在茶杯中，然后放入开水，盖上盖，闷上5至10分钟，再上下摇晃几下，就可以将其中的茶垢去除掉了。土豆里有淀粉，这些淀粉有很强的吸附力，所以很容易的就把杯里的垢去掉。
鸡蛋壳只要将蛋壳碾碎，放入要清洗的脏杯子或是瓶子，然后再滴入几滴醋，慢慢摇晃，再以刷子清洗，就能够将平时不易清洗的部位清洗干净。
保温杯是常见的喝水杯，特别是在寒冷的冬季，随身携带保温杯可以让人在任何时候都能喝到热水，很多人平时喜欢喝茶，有些人喜欢用保温杯来喝茶，认为这样可以保持茶的温度，而且还可以随时随地的喝茶，其实用保温杯喝茶是不正确的做法，用保温杯喝茶是会导致茶叶中的营养成分流失的。
保温杯泡茶有危害吗?
人们崇尚饮茶养生，茶水提精神益思维，解口渴消疲劳，有“康乐饮料”之王的美称。但是，如果选择用保温杯来泡茶，却不太明智。因为用保温杯泡茶，茶叶长时间浸泡在高温、恒温的水中，就如同文火煎煮一般。这样，茶叶的维生素就会被大量破坏，芳香油大量挥发，鞣酸、茶碱大量析出，不但降低了茶的营养价值，而且使茶叶苦涩，影响口感。此外，茶叶中的维生素、类黄酮不耐高温，长时间高温浸泡，营养成分会被大量破坏，降低茶的滋养保健功能。同时茶叶中的芳香油会很快挥发，减少茶香。
茶叶浸泡4～6分钟后饮用最佳。此时已有80%的咖啡因和60%的其他可溶性物质浸泡出来。而保温杯的长时间高温浸泡会使茶叶中浸出过多的咖啡因、茶碱、鞣酸，对胃肠刺激性太大，不利于健康。
保温杯泡茶需谨慎
市场上出售的保温杯功能如一，但内胆材质各异，陶质、瓷质、不锈钢、塑料等等，这些材质对待不同酸碱度的内容物，所引起的化学反应也各有千秋。所以，这也是保温杯泡茶、泡各种中药材养生茶，甚至冲泡果汁、牛奶等等所要注意的。
原则上，中药材不可以用金属制品盛放，以防引起化学反应，这点相信大家已经有了统一认识。其他的譬如蜂蜜水、牛奶、果汁，当然也包括茶叶，也要尽量避免使用金属与塑料内胆保温杯。另外，还有些人用搪瓷茶具泡茶，这也是不妥的。搪瓷茶具用久了容易产生磨损，使铁皮露出，金属成分会随着茶而溶解，使茶水色泽发黄并失去原味，而且，搪瓷茶具散热、传热快，茶香也易散发。
如何才能使用保温杯喝茶
日常生活中，用保温杯来直接泡茶的确是不可取的。但要想保留选择保温杯随时能喝上茶水、喝上各类保健液体，还是有办法的。
选用优质的保温杯、玻璃杯、瓷器杯、紫砂壶先冲泡热茶液(去掉茶叶)或者养生药液，再倒进保温杯。随时可以饮用，但不建议过夜。
由于保温杯的保温性能很好，可以让水几个小时都保持着温度，因此，很多人在冬天都喜欢用保温杯来喝水或者喝茶。但是用保温杯泡茶用久了的话，就会在保温杯内壁上生成一层茶渍。茶渍不仅会影响水的味道，而且对人体也有着很大的伤害。那么，保温杯的茶渍该怎么去除呢？
1牙膏清洗
用手或是牙刷把牙膏均匀的涂在保温杯上，或者直接挤少量的牙膏在保温杯内壁上，使牙膏在保温杯内壁上停留一分钟，之后用清水冲洗，保温杯内壁的茶渍就轻松的被洗干净了。因为牙膏含有的研磨剂、表面活性剂以及过氧化氢能去除茶渍，还能保护杯子。
2食用盐清洗
浸湿的奶瓶刷或是纱布蘸上少量的食用盐，用蘸了盐的纱布或是奶瓶刷擦拭保温杯内壁的茶渍，效果明显。盐遇水会产生盐酸，而茶渍的成分是碳酸钙，两者发生化学反应，生成氯化钙和碳酸氢，所以水垢就没有了。
3食醋清洗
用食醋浸泡保温杯30分钟，浸泡后用牙刷刷洗，这样能有效的祛除茶渍。主要是因为食醋是酸性物质能分解茶渍中的碳酸钙成分。
4柠檬酸清洗
倒入少量柠檬酸在有茶渍的保温杯中，加入热水使柠檬酸溶解，浸泡十分钟后，用布擦去保温杯内的茶渍即可。柠檬酸可以是柠檬挤出的汁或是富含柠檬酸的饮料。因为柠檬酸是一种有机酸，拿来去除茶渍安全又环保。
5土豆清洗
切两三片土豆皮放入保温杯中，倒入200毫升开水，盖上盖子放置10分钟，然后使劲的上下摇晃几下，可以看到保温杯中的茶渍轻松去除掉了。土豆中含有大量的淀粉，这些淀粉能够吸附掉保温杯中的茶渍。
6咖啡渣清洗
喝过咖啡的渣滓，可以用来擦拭保温杯的内壁去除茶渍，或是直接拿保温杯泡咖啡喝，也能去除茶渍。因为咖啡中的活性炭有很强的去污能力，能吸附细小的污垢。
保温杯是很多上班族采用的装水的杯子，主要是用于携带温水，让大家随时随地都可以饮用到温水，它是可以装茶水的，装茶水也是可以起到保温的效果的。保温杯是用于装水的，是不能用于泡茶的，泡茶最好是采用茶壶，这样泡出来茶叶是比较香，建议大家可以学习泡茶的方法。
保温杯可以喝茶吗
可以。保温杯只是不宜用来泡茶。如果外出时需要携带茶水，可以先用茶壶沏好茶水，待水温降低后再倒入保温杯中，这样是完全没关系的。这样既能保持茶温，也能一定程度上保留茶水的口感。
保温杯喝茶的注意事项
1、把茶泡好，放到保温杯里装着可以，但是水温降低后，而不是高温的时候就倒进去，不然茶叶长时间浸泡在高温里，会大大加速有益物质流失。
2、还有，喝完后注意清洗保温杯。茶长时间在杯子中会积累茶垢的。
保温杯里的茶水能放多久
一般茶水放置过久，维生素大多已丧失，且茶汤中的蛋白质、糖类等物质会成为细菌、霉菌繁殖的养料。而放置在保温杯里的茶水，虽能一定程度阻隔细菌污染，但由于营养物质流失，茶味受损，故也不建议长时间存放。可以放2—3天，但实际生活中建议放一天左右即可。
为什么保温杯不宜泡茶
1、用保温杯泡茶，茶水较长时间保持高温，被闷在保温杯子里，茶香不好挥发;而茶叶中的鞣酸、茶碱大量溢出，也使茶汤过浓、苦涩味增加，喝起来口感不会太好。
2、茶叶本就不宜长时间浸泡。茶叶中维生素C在水温超过80℃时就会被破坏，长时间高温浸泡会大大加速有益物质流失，从而降低了茶叶的保健功能。所以，长时间放在热的保温杯里泡着的话，茶叶中的茶多酚、维生素、咖啡碱等是不耐热物质，长时间浸泡在热水中会导致这些有益物质不能被人体很好吸收。
3、茶长时间在杯子中泡都会积累一层脏脏的茶垢，经常用保温杯泡茶过一段时间之后就会积上一层脏脏的茶垢，而且还不易清洗，本来用高温杯泡茶就没有当中的清香，如果长期积累一层一层的茶垢的话，那不仅不卫生，还会因此减短保温杯的寿命。
夏天到了，西红柿成为大家餐桌上最受欢迎的家常菜，西红柿甜中带酸，非常开胃。西红柿是常出现在大家菜篮子里的食材，然而买得多不一定代表会买，如果你不加辨别，在市场上买来这样的西红柿，不但口感不佳，而且多吃还容易中毒哦！想知道什么样的西红柿不能买，看这里！
以下几类西红柿最好别买。
果蒂部位发青的。
没成熟的西红有青肩（果蒂部青色），它们可能含有一种名叫番茄苷的有毒成分，吃完之后会有苦涩的口感，甚至会引起身体不适。
色泽不均匀的。
这类西红柿在生长的过程中可能感染了病毒，味道和营养价值也会大打折扣。
畸形的。
如果西红柿有明显的尖顶或者外观呈多面体，说明它与同品种有很大差异，很可能因为病毒或过分使用激素所致，长期食用会对健康造成威胁。
手感坚硬，
籽粒呈绿色的。催熟的西红柿手感很硬，掰开一看籽呈绿色或未长籽，而且少汁，肉与汁一体，结构不明显，这种西红柿多涂有化学物质--乙烯利，虽然毒性较低，但长期食用有害健康。
优质的西红柿有这样几个特征：有红绿相间的果蒂；果实整体圆滑，果形周正，成熟适度；西红柿籽呈土黄色，果肉红色多汁。
这样的西红柿吃了中毒
大家都知道，青色未成熟的西红柿有毒，不能吃，可即便是红色西红柿有些也不能入口。
一些农家为了缩短上市周期，经常会使用催熟剂。催熟西红柿在性质上和未熟的西红柿是一样的，里面有毒的番茄碱含量最高。番茄碱对人类中枢神经系统有干扰作用，多吃的话很可能中毒！
怎样辨别催熟西红柿？
四法辨真假
1、催熟西红柿多为反季节上市，其特点是无论大小全是红的，而自然成熟的西红柿在柿蒂周围仍有些绿色。
2、催熟的西红柿手感很硬，自然成熟的西红柿手感则较软。催熟的西红柿外观呈多面体，成熟的西红柿圆滑。
3、最直接的鉴别方法是把西红柿掰开看一看，自然成熟的西红柿籽粒是土黄色，肉质红色、起沙、多汁，而催熟的西红柿往往是皮红籽绿，或者尚未长籽，皮内发空，果肉无汁、无沙。
4、成熟的西红柿口感好，有酸甜感，催熟的西红柿无酸甜感，反而发涩，这就证明有番茄碱存在。
很多人在切西红柿时，都会遇到这种麻烦，一刀切下去，西红柿汁液很快就流出来，不仅案板和刀上都是，而且最精华的营养就这样流走，实在可惜。
切西红柿不流汁的小窍门
切法：仔细看西红柿的底部，无论大小或生熟，西红柿的的底部都有几条凹槽，只要将刀对准凹槽的位置切下去，下刀的部位正好是在瓤与瓤的中间，瓤不会切破，切出来的西红柿自然就不会流汁了。
【导读】西红柿与什么相克，西红柿可谓是美白防晒的高手,但食用也有很多禁忌，你知道西红柿与什么相克吗？食用西红柿时要注意了，与相克的食物同食会中毒。下面小编为您介绍西红柿与什么相克。
西红柿与什么相克
1、白酒
西红柿与白酒相克，同食会发生不良生化反应，导致胸闷，气短。喝酒时不能吃西红柿，因为西红柿中含有鞣酸，与酒同时食用会在胃中形成不易消化的物质，造成肠道梗阻，引发危险。
2、红薯
西红柿与红薯相克，两者共食会发生不良生化反应，长期积累会使人得结石病，呕吐、腹痛、腹泻。
3、石榴
西红柿忌与石榴同食。西红柿与石榴一起吃影响营养素的吸收。
4、香菇
香菇和番茄一起吃会破坏类胡萝卜素，降低营养价值。香菇含有丰富的生物化学物质，与含有类胡萝卜素的番茄同食，会破坏番茄所含的类胡萝卜素，使营养价值降低。
5、河虾
河虾和番茄同食容易食物中毒。河虾与番茄如同柠檬虾一样，因为番茄同样也饱含维生素c,同虾中的钾砷会产生化学反应转变为有毒的三钾砷，能麻痹毛细血管，抑制巯基梅的活性，并使肝脏脂变肝小叶中心坏死，心、肝、肾、肠充血，上皮细胞坏死，毛细血管扩张。但是吃很少一点并不会有很强烈的中毒迹象，就看个人的选择了。
6、黄瓜
西红柿与黄瓜相克，西红柿中含大量维生素C,有增强机体抵抗力、防治坏血病、抵抗感染等作用。而黄瓜中含有维生素C分解酶，同食可使其中的维生素C遭到破坏。
饮食养生
运动养生
