医生对ED问题更重视了
“静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道。心静则清，心清则明，心明则灵，心灵则聪慧清醒。”相信关于养生的道理，很多人并不陌生，没有好的身体，万事事皆休。您对养生保健是如何看待的呢？考虑到您的需要，养生路上(ys630.com)小编特地编辑了“医生对ED问题更重视了”，但愿对您的养生带来帮助。
跨学科医生对专业知识相对陌生，ED患者最佳就诊方式还是寻求专科医生的帮助
在疾病常规防治中，多数患者，甚至医生，都会陷入这样一个习惯性误区：将重点聚焦在某个单一疾病上，却忽略了其他伴随或并发的疾病。在深受勃起功能障碍(ED)困扰的男性中，这一现象尤为典型。
为了了解现代医生对于ED和慢性基础性疾病关联的认知，近日，生命时报社联合中华医学会男科学分会、北京大学第三医院男科病诊疗中心，以及清华大学媒介调查实验室、拜耳医药保健有限公司共同完成了一项医生调查，共有1013名各级医院、各科医生参与。《中国男科学杂志》编辑部主任、上海交通大学附属仁济医院泌尿男科副主任医师戴继灿在分析问卷时表示：“现代医生对ED和慢性病之间的关系有了更多认识，多数人会主动询问慢性病患者的勃起情况。这是一个让人高兴的好消息。”
最感兴趣：医生患者都会主动问勃起
从本次调查的问题和结果来看，有两道题最让戴继灿感兴趣：一个是“在平时出诊中，您(医生)会主动询问男性慢性病患者的勃起功能状况吗”，还有一个是“在平时出诊中，是否有男性慢性病患者向您(医生)主动询问有关勃起功能障碍方面的问题”。
调查显示，12.7%的医生“每次都会”主动询问男性的勃起问题;27.3%的人“多数时候会”;25.0%的医生“约有一半的时候会”;有19.8%“甚少会”;还有15.2%的医生“从不主动询问”。同时，有15.0%的男性慢性病患者“每次就诊都会主动询问有关勃起方面的问题”;39.3%的人“多数时候会”;有35.0%的人“很少时候会”;10.7%的患者“几乎没有”。
“通过这些年不断普及男性性功能障碍的知识，对患者和医生进行教育，医生们能主动询问慢性病患者的性功能状况，是一个非常好的信号。这说明，医生们已认识到许多慢性基础疾病是ED的高危因素，而ED也是多种慢性疾病的预警信号。”戴继灿说。
男性生殖器勃起需要两个条件：一是阴茎海绵体供血充足，二是海绵体静脉关闭机制完好无损。由于阴茎的动脉较细，一旦心血管系统出现异常，阴茎就会在第一时间发布警报，出现血流受阻。相比之下，冠状动脉等血管“后知后觉”，只有当血管系统病变较明显时才会表现出症状。近年来，多项研究都表明，糖尿病、心血管疾病等会严重损害血管内皮细胞的正常结构和功能，从而催生ED。由此可见，男科医生在诊断ED时，应该高度注意其他慢性基础疾病;而内分泌科和心内科等学科医生在接诊相关疾病患者时，也要警惕ED对患者生活质量的影响，以及ED的转归对其他慢性病疗效的预警作用。
不足：医生认识还有局限
“医生认识有了进步，但对于太专业的知识，其认识还有局限性。比如关于药物的合并应用问题，大多数回答还是比较模糊。”戴继灿指出。
当问及“哪些药物不能与pDE5抑制剂类药物同时服用”时，首选硝酸酯类药物的受访医生只有24.0%。而首选糖尿病药物、抗抑郁药物、降血脂类药物的比例分别为70.8%、29.0%及20.3%。此外，还有34.0%的医生认为硝酸酯类药物和pDE5抑制剂可以同时服用。
pDE5抑制剂在使用时，有一条绝对的用药禁忌，即规律服用或间断服用任何剂型硝酸酯类药物的患者，应严格禁止服用pDE5抑制剂，否则会导致血压急剧下降，甚至危及生命。而像一部分糖尿病、抑郁症患者，完全可以一边服药治疗基础病，一边服用pDE5抑制剂改善勃起功能。
戴继灿指出，这一结果表明，跨学科医生对较专业的知识相对陌生。因此，ED患者最佳就诊方式还是寻求专科医生的帮助，如男科、泌尿外科等，尤其是在需要使用pDE5抑制剂时，应在专科医生的指导下服用。
关注勃起：硬度和维持时间都重要
硬不硬，是男性自我判断ED的一个主要标准。本次调查证实了医生和男性患者对勃起硬度的关注，但也指出男人要想性爱好，不光要硬，还要硬得久。戴继灿说：“从问卷看，医生和病人双方对ED了解更深入了，这从对‘维持时间’的重视上可以看出来。”
当问及“哪些因素对提高ED患者和伴侣的性生活整体满意度最有帮助”时，有59.8%的医生认为，“勃起硬度和勃起维持时间都重要”。在问及“ED患者和健康男性的平均勃起持续时间分别为多少”时，49.4%的受访医生认为“ED患者的平均勃起持续时间小于1分钟”;而对健康人来说，47.6%的医生认为其维持时间应该在10分钟左右。
在近日召开的“2009年创普健康男科论坛暨ED诊治途径研讨会”上，就有专家提出，ED治疗必须追求效果最大化，即硬度和维持时间都要兼顾;能够长时间勃起以完成满意的性生活，才是治疗的最高目的。在研讨会上，专家们还分享了一项欧洲的临床研究：和安慰剂相比，强效pDE5抑制剂艾力达可以将勃起持续时间延长3倍，能有效提高ED患者的总体满意度。
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勃起功能障碍（简称ED）是指阴茎持续不能达到或者维持勃起以满足性生活，可表现为获得勃起的能力不一致，仅能维持短暂勃起的趋向或完全不能勃起。
提起ED，可能不少人会认为这仅意味着男性的性功能，造成的后果也局限于性生活。但实际上，ED对男性的身心健康、繁衍后代、婚姻家庭等都有着不可忽视的危害和影响。
危害一：影响个体健康慢性疾病常与ED相伴
调查显示，多数ED患者都同时患有慢性病。专科医生认为，造成ED的因素是多方面的。不健康的生理状况、心理状态以及不科学的生活方式都可不同程度地导致ED，并通过ED先期表现出来。由于其特殊的预警作用，ED被称为男性健康问题的交叉点。
专科医生形象地比喻说，ED就像是冰山一角，在深海中隐藏了更多现在还看不见的问题。如果没有及时对ED进行有效治疗、缓解，那么终有一天，这些潜伏已久的问题会全体爆发。
除了心因性ED外，多数ED都是身体机能下降的直接结果。从病因来看，糖尿病、高血压等器质性疾病都可能引起ED。可以说，ED的出现，说明患者的健康已亮起了红灯。如果仍不积极诊治寻求改善，则很可能会导致不可逆转的危害。随着时间的推移，可能发展为永久性的性功能障碍。这样就可能导致性激素分泌严重不足，严重的还会不利于男性的生理特征。
ED与全身慢性病有着唇亡齿寒的密切关联。ED有着以小见大的意义，与个体的身心健康息息相关。忽视ED或许意味着错失早期发现和治疗心脏病、抑郁症等疾病的机会。作为男性健康危机的预警信号，对于ED的出现应给以应有的重视和干预，否则只会埋下更大的健康隐患。
危害二：不利男性生育ED并不等同不育症
众所周知，精卵结合是孕育新生命的基础。ED患者阴茎难以勃起，无法将精子输至女性的宫颈口，显然就不能生育下一代。对于病情较轻的患者，常见症状是勃起不坚，可以勉强完成性生活。但此时患者的生理机能处于非健康的状态，精子质量较差，不能保证育出健康的小生命。可见，ED病症不仅影响患者的生育能力，还可能会影响到下一代的健康。
专科医生特别提醒，有的夫妇婚后一直未见女方怀孕，首先想到的是不孕不育。其实男性ED与不育症还是有很大差别的。造成男性不育症的原因较多，主要是因为精液中没有数量足够和质量正常的精子，导致无法使卵子受精。
而ED患者则是因为不能完成性生活而不能达到使卵子受精的目的。因此，ED患者应找到病源、对症治疗。多数ED属于功能性，经过正确治疗后，基本都可缓解、痊愈。
危害三：破坏两性关系ED或将摧垮男性自信
ED的出现，使患者和其配偶无法享受性生活。这不但困扰男性的身心健康，更关系到两性的和谐与幸福。正常的生理需求得不到释放和宣泄，日常生活可能会出现裂痕，严重的还可能会导致婚姻破裂。
患有ED后，男性不可避免地肩负起超负荷的心理压力，并长期笼罩于疾病的阴影之下，工作、生活大受影响。长时间的心情苦闷、情绪压抑，会使患者丧失生活激情、消极萎靡，甚至造成心理痼疾。
ED易与抑郁症并发。患者因ED引起焦虑、自卑、夫妻失和等，这些都易导致抑郁；反之，抑郁症和很多治疗药物均可造成ED。ED和抑郁症已成为现代男性常见的两种疾病，且相伴而生，互为因果，形成恶性循环。不论是ED引发的抑郁还是抑郁造成的ED，都可以通过规范治疗来改善，从而重塑信心，减轻抑郁，缓解ED。就此，医生指出，积极治疗对ED患者和配偶都非常有益。毕竟，ED不只是患者一个人的事情。
有的患者在出现ED后，仍然觉得自己平时身体不错，这可能是因为最近太累，休息下就没事了。医生指出，这种想法绝对是错误的。如果患了感冒伤风，不吃药不就医可能不会有什么问题，但ED不同。ED可以分成器质性和心理性，也有相当一部分患者由于器质性ED没有得到及时的治疗，心理压力大。再加上配偶一方缺乏理解和支持，时间长了，器质性的病变和心理压力互相交叉成为混合性ED，就更增加了治疗的难度。
在此，医生还特别提醒，患者不宜自行服用药物，因为ED患者可能还患有其他慢性疾病。调查发现，在自行服用药物的患者中，有的患有ED治疗的危险因素，如高血压、高血脂、糖尿病等。
所以，医生建议患者应在医生指导下服用药物。其次，在身心同治的同时，提倡夫妻共同参与治疗，以利于医生了解患者病因。
眼部疲劳，很多人都会选择使用眼药水。俺么，在眼药水的选择和使用上有没有需要注意的地方?一般我们建议不看医生的话，自己只能用一些非处方的眼药水。比如OTC的眼药水，这些眼药水大部分就是人工泪液。人工泪液也分两种，一种是含防腐剂的眼药水，这种占了绝大多数，因为防腐剂可以防止眼药水瓶因开的时间长而滋生细菌感染。第二种不含防腐剂的眼药水，就会把每一支的剂量做到很小，可以一天用一支。在空调房或大量近距离工作的情况下，适当用点人工泪液是有益的。但根本上来说，多休息才是保健的最佳方式。
颈椎病是否也会引起视力方面的问题?事实上，的确会这样。因为我们眼睛的营养是通过眼动脉供应的，而这根眼动脉是从颈椎的内动脉分出来的。颈椎不良出现的问题会压迫颈内动脉，减少眼动脉血液的供应。就像灯泡的电灯和灯丝的关系，灯丝如果接触不好，电灯就不亮了。同样的道理，颈椎不好，视力会打折扣。
很多女性，尤其是职场女性，上班需要化妆，眼线、眼影、假睦毛等眼妆的功课很多，上妆的过程对眼睛可能会有的损害是什么呢?这个问题其实很简单。眼线、眼影、假睫毛等只要不碰到眼睛里面就不会有任何问题。只要在皮肤上，不接触眼睛，就不会出现上述的外伤或眼内感染。
夏天佩戴太阳镜有哪些好处?挑选太阳镜有什么讲究?其实，太阳镜最主要的功能就是遮挡强光，避免紫外线等有害光线过多地进入人眼，造成伤害。在夏日里戴太阳镜，可以减轻眼睛的睫状肌在强光下的调节负担，让人眼在习惯的自然光线下看物体。太阳镜的选择主要是涉及到配镜时光学方面的问题。只要到正规的眼镜店配就可以，没什么大问题。
要说到最让人羡慕的职业，医生应该是会被大家提及的，医生在大学期间可能会叫苦不迭，但是如果成功地完成了学业的话，毕业去找工作，前景是非常可观的，而且这个职业是越老越吃香，待遇也是非常好的。那么寻常人对于医生的态度往往都是非常尊敬的，因为相比较来说，医生的经验是非常丰富的，他们可以帮助病人制定比较合适的治疗方案，从而促成病人的健康逐步恢复，但是所有的情况都需要去看医生吗?这的确是一个值得思考的问题。
1、宝宝嗓子哑了之后，我们需要根据情况的变化来选择是否去看医生，如果只是轻微的小问题的话，那么我们实在是没有必要去浪费时间和精力，如果情况持续恶化的话，为了避免出现某些复杂的疾病的话，那么不要有丝毫的犹豫，尽快地去看医生就诊。
2、大家可能会产生疑问，我如何进行有效的判断呢?其实我们可以从宝宝的状态来进行判断，这也是比较有效的判断方式，如果宝宝进食正常的话，而且精神充足的话，那么我们不需要太过担心，宝宝的身体也是存在一定的自愈能力的，相信宝宝的身体会尽快痊愈的。如果宝宝的精神状态越来越不好，并且胃口在逐步地下降，这个时候我们需要及时地携带宝宝去医院就诊，不要耽误病情，同时也要注意安抚好宝宝。
一说男性保健，十有八九会认为男性需要壮阳。但要男性滋阴，男性会说：你才需要滋阴呢。从中医角度说，男性滋阴比壮阳更重要。中医认为，调理脾胃就是滋阴。
补品不是一点也不能吃，而如果脾胃消化不好，吃了补品也不能吸收，反而在体内产生郁火，郁火灼伤了津液，让整个身体像烧焦了一样，当然就没精神。粗菜淡饭养脾胃，脾胃调理好了，身体自然强壮了。
阴是阳的物质基础，阳是阴的功能表现。可想而知，如果没有了物质，哪谈得上功能？
滋阴其实很简单，这一点男性要向女性学习。每天早晨喝点蜂蜜水，晚上喝点红枣粥。
此外，天天坚持喝薏米水，去除脾胃的湿气。经常吃山药
，健脾。脾的功能好了，男性自然就强健了。还可试试这个方：茯苓、白术、党参、山药各10克，大枣5枚，一起煮水，开锅20分钟后就可以。一天早晚喝两次。
你的药箱里真的有灵丹妙药一一阿司匹林。这甚至要说这是20世纪最有用的药物，21世纪仍然可能证明这一点。这是真正奇妙的药物，可以止痛、退烧、消肿，并且，现在我们相信，还是可以让我们变得更年轻的药物。
阿司匹林从两方面保证了动脉不会有凝块。首先，阿司匹林减少动脉的炎症；其次，它抑制前列腺素系统，一种促使血小板粘连的酵系统。
同时，阿司匹林也能帮助人体建立辅助血管。这样，一旦凝块真的破碎、变大、堵塞血管，在被堵塞血管周围就会有后备的血液管道。
阿司匹林还能帮助减轻由人体其他部位感染引起的血管壁的炎症，或者由同型半胱氨酸等的微粒冲击血管壁时形成的炎症，这样就可防止不稳定的血液流动形成脂肪堆积。
阿司匹林能减少所有正在研究中的动脉（通往大脑、心脏、腿部、皮肤等等）的衰老。最近关于阿司匹林和与阿司匹林有关的药物的研究表明，阿司匹林及与阿司匹林有关的药物能减少中风发生率。
持续服用阿司匹林或者其他非类固醇抗炎症药物，还能减少阿尔茨海默病的发生率，大概是因为这类药物能够保持大脑动脉的年轻。
许多研究表明阿司匹林有助于减少心脏病的发生率。
当提到阿司匹林时，男性和女性有所不同。女性一般在绝经期前不会有心血管疾病。不过因为男女心血管系统没有太大差异，并且在我们全面了解女性健康和衰老的基础上，建议，女性从绝经期前后开始，每天服用一片阿司匹林。
附加益处：阿司匹林减少癌症风险
每天定期服用阿司匹林还能预防最常见的一些癌症：结肠癌、直肠癌，还有胃癌。
包括美国癌症协会所做研究等7个流行病学研究都表明，至少每天服用1片阿司匹林的人，比不定期服用的同龄人得结肠癌和直肠癌的几率低40%(平均）。每天服用1片阿司匹林还有助于减少乳癌的发病率，可使其降低20%〜45%。
对于阿司匹林疗法，最后要说明的一点是，我们仍然不清楚阿司匹林到底是如何降低了癌症危险的；我们只知道它的确有这样的作用。
导读：身体不会说慌，一旦出现什么状况，总是会第一时间表现出来。只是你要学观察，那样才知道身体想要表……
身体不会说慌，一旦出现什么状况，总是会第一时间表现出来。只是你要学观察，那样才知道身体想要表达什么。不要简单地认为它只是在闹脾气，要重视身体的每一个细节，那样才会真正健康哦!身体为你敲响了警钟，它在暗示你，有着什么在威胁你的健康。快来看看身体为你发出哪那些信号了吧!
健康信号一：脱发
脱发心理压力大
很多女性早上起床或者在洗头的时候感觉自己掉了很多头发，其实正常头皮的新陈代谢是16-25天，而我们每天正常的掉发量在40-100根。但是一旦出现头发大量脱落，你就要重视了!那可能是由于心理压力、未治愈的感染或不正确的饮食引起的，也可能是某些疾病或先天性疾病所致。
TIpS：轻微的脱发可以通过调理身体来缓解，应在日常饮食中多吃些蛋白质高、维生素含量丰富的食物，油性发质的人还要多吃一些组纤维食品与杂粮，平素常食山楂、草莓之类，对控制头发的油腻感很有帮助。少吃肥肉、猪油、动物内脏等以及糖类食物，不吃辣椒、生蒜等刺激性食物。
健康信号二：头晕
头晕体内的激素变化
头痛似乎格外偏爱女性，很多女性朋友一定感同身受了吧!引发头痛的因素有很多，主要是由女性体内的激素变化引起的。经常头痛的女性应该到正规的医疗机构检查血压。
TIpS：要减少头痛的发作应该在平时多注意，要尽量妥善地安排工作和休息，避免精神和体力上的过度疲劳，消除不良的精神刺激，还有各种声、光、化学气味等环境刺激。均衡日常饮食、适当地进行运动，这样可以预防和减少头痛的发作。
健康信号三：眼干眼涩
眼干眼涩气血衰竭
很多女性朋友要对着电脑工作、学习，总会感到眼睛疲劳难受。眼睛是心灵的专户，也是昭示身体内部健康的门户。如果眼睛清澈明亮、神采奕奕，说明气血充足;而眼白的颜色混浊、发黄，就表明肝脏气血不足;眼白与肺和大肠的关系密切，如果眼白有血丝，多为肺部和大肠有热;眼袋很大则说明脾虚;眼睛干涩、眼皮沉重，也代表气血不足;如果两目呆滞，晦暗无光，是气血衰竭的表现。
TIpS：正所谓，肝开窍于目肝血不足眼睛就酸涩，视物不清、肝火太旺，眼睛就胀痛发红。这是春天双眼容易干涩的主要原因。并且春季高发的女性乳腺疼痛，也与肝脏密切相关。肝气过旺，使得人特别容易生气、动怒，女性一般隐忍，肝气瘀滞会导致乳腺疼痛;所以春季特别要养肝，才能确保拥有澄清明亮动人的双眸。
健康信号四：抽筋
抽筋注意补钙
我们知道游泳久后脚会抽筋、夜里睡觉时小腿突然抽筋，包括眼睛上下眼皮跳，容易抽筋的女性，千万不要以为这是正常的现象，其实这可能是缺钙和维生素D，经常抽筋的女性要注意补充维生素及钙质，要多吃奶制品、肝脏、海鲜。
TIpS：抽筋是可以预防的，要经常锻炼身体，经常喝水，注意饮食平衡，特别是从饮食中补充各种必需的营养成分。夜里睡觉要注意保暖，可以在睡前用热水泡一下脚，缓解一下肌肉，适当地按摩，松弛筋骨。
健康信号五：手脚冰冷
手脚冰冷气血不足
很多女性冬天手脚总是冰冷地，甚至有部分女性是终年手脚冰凉。其实手的温度是人体气血的直接表现。气血充足则手总是温暖的，而如果手心偏热或者出汗或者手冰冷，则都是气血不足。而且，如果手指指腹扁平、薄弱或指尖细细的，都代表气血不足，而手指指腹饱满，肉多有弹性，则说明气血充足。
TIpS：手指甲上的半月痕，也可以很好地昭示身体的健康与否，正常情况下，除了小指应都有半月形。如果手指上没有半月形或只有大拇指上有半月形，说明人体内寒气重、气血不足。
健康信号六：腰疼
腰疼可能附件炎
经常做家务，或者久坐办公室就会感到腰疼，这是由于血气运行不住或者运动后身体内的乳酸引起的。而如果突然长时间维持剧烈的腰疼，那就有可能是由膀胱炎或者附件炎引起。这个时候应该到医院验血、验尿，需要的话可做膀胱镜检查。
TIpS：经常腰疼或者出现急性的腰部疼痛的女性，要注意多喝水，忌辛辣、含香料的食物。要消炎和理疗，用南瓜油或檀香油泡澡效果会很好。
健康信号七：易怒
易怒表现出月经紊乱
女人每个月总有那么几天不正常，易动怒易情绪化，可是要是你在正常的日子里也那么爱生气，会因为一点儿琐事就哭泣，而且与你以往的性格不符，那你就要小心了，应该去检查一下甲状腺，因为中枢神经系统对甲状腺激素失调最敏感。初期症状为容易激动、脾气暴躁、爱哭、失眠、胃口虽好但却日渐消瘦，女性有可能表现出月经紊乱。
TIpS：女性心火重也会易怒，这个时候要注意饮食清淡。可以冲莲心茶去心火。
健康信号八：多汗
多汗可能肾阴虚
如果你的体质不是多汗的体质，却突然多汗了，那么这可能是血管植物神经错位。或者是由肾虚引起的，肾虚分为阴虚跟阳虚两种，肾阴虚的人属燥热型体质，手心脚心总是会出汗，还会面色发红，而肾阳虚患者常表现出四肢冰冷，面色苍白，而且总是怕冷。
TIpS：肾阴虚的女性可以炖些白木耳、枸杞、莲子滋补等，或者适当吃些天麻、核桃、黑芝麻等。而肾阳虚的人可以通过吃一些热量相对较高的食物，如羊肉来滋补等等。
衰老即老化和死亡是自然界的必然规律，实际上新生和死亡每时每刻都在生物体内进行着。人身上掉下的皮屑，就意味着有千百个皮肤表层细胞已死去，人体细胞平均每天有1%~2%要死亡；人体的组织蛋白，平均每80天就有一半要报废。
我们血液里的红细胞，实际平均寿命只有120天，这就是说，一个人每天要死去大约2亿个红细胞；在一个人70多岁的一生里，全部红细胞竟要悄悄地更换200次以上。一方面，人体内的各种细胞、组织蛋白要大量衰老、死亡，另一方面，又必须随时补充新的去代替旧的，就是这种生与死不断的矛盾统一，才构成了生命机体的基本内容。
人体的衰老也同样遵循上述规律。尽管衰老和死亡是不可抗拒的自然规律，但延缓衰老是可以实现的。
其实，人和动物的衰老始于细胞，细胞的衰老则表现在其功能的改变与退化。所以要延缓人体的衰老，只要我们能延缓细胞的衰老即可达到延年益寿的目的。
事实上延缓细胞衰老已不是幻想，有一项研究结果发现，人体T细胞的全部分裂过程是50次，如果在20岁时从血液里提取细胞（假设此时T细胞已分裂了14次），在超低温的条件下，冷冻储存40年，然后在60岁的时候，重新把冷藏着的T细胞注射到身上去（冷藏后的T细胞还会继续分裂36次），此人便能恢复到20岁时候的生气勃勃。
当然，事实还没有这么简单，因为影响细胞衰老的因素还有许多，除了细胞本身外，还有诸如社会环境、自然环境、遗传缺陷等等。
但有一点，经过无数事实的充分证明：勤劳、经常注意锻炼、保养身体、疾病较少的人，心理健康、精神愉快、人际关系和谐的人，饮食起居合理科学的人，衰老的速率就会慢得多。
所以，重视保健对长寿有着举足轻重的意义。
我们都在强调一定需要的是情商和智商，不管是情商和智商，作为人都是需要的，因为情商太低会影响到身边人，甚至自己在交际或者生活当中都会受到影响，智商太低不仅仅说话的时候会不好听，甚至可能会对我们的工作和生活造成很大的影响，因为智商的关系导致我们在找工作方面非常困难，就成了很大的问题
智商智商高的人高的人情商情商不一定高.情商高的人一般智商都不低.智商是先天性的，而情商是不一定高.情商高的人后天培养的。情商其实是人的心理素质。培养情商要养成健全的人格。 有的人其实连情商是什么都不知道吧，还和什么真感情连在了一起。
情商(EQ)又称情绪智力，是近年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念。它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。以往认为，一个人能否在一生中取得成就，智力水平是第一重要的，即智商越高，取得成就的可能性就越大。但现在心理学家们普遍认为，情商水平的高低对一个人能否取得成功也有着重大的影响作用，有时其作用甚至要超过智力水平。那么，到底什么是情商呢?
美国心理学家认为，情商包括以下几个方面的内容：一是认识自身的情绪。因为只有认识自己，才能成为自己生活的主宰。二是能妥善管理自己的情绪。即能调控自己;三是自我激励，它能够使人走出生命中的低潮，重新出发。四是认知他人的情绪。这是与他人正常交往，实现顺利沟通的基础;五是人际关系的管理。即领导和管理能力。
情商的水平不像智力水平那样可用测验分数较准确地表示出来，它只能根据个人的综合表现进行判断。不能算出来的东西才是又用的。所以情商比智商重要，但是智商也不能放弃的啊。
人们对防病保健往往是“说起来重要，做起来次要，忙起来不要“。健康的人很少珍惜健康，没有健康的人向往健康，失去了健康的人备感健康的宝贵。长期以来，国人的键康意识淡薄。没有疾病征兆时，很少有人拿钱向健康投资，而当疾病缠身时，又不得不将大把的钱投进医院。这就是营养知识和保健知识严重缺乏的结果。
据卫生部统计：我国每年心脑血管发病人数达200万人次，死于脑卒中者150万人左右。冠心病患者的死亡率最近8年在城市中升高了53.4%,这两种病造成的经济损失接近1000亿元人民币。有人认为这些疾病的增加，都是因经济发达，生活富裕造成的，其实这是错误的思维，这些病都因为缺乏健康知识造成的，是因为错误的生活方式和不懂得预防造成的。
防治病从口入
有这样一句话：“病从口入”。人们理解是细菌病毒的感染，现在对这四个字的理解更多了一层含义。不可否认，当代许多疾病都是和“吃”有关。比如中国人所热衷的“饭局”，还有出差在外时为了当地的美食往往只想满足一时的口腹之欲，而忘了肠胃本身的承受能力。不知因为“吃”带来了多少疾病，如“三高”（高血压、高血脂，高血糖）。许多人的脂肪肝、心血管病纯粹是“吃”出来的。因为，为了身体健康，应该管好自己的嘴。
饮食养生
运动养生
