葛美养生粥不适合人群

2019-10-28 │ 葛美养生粥不适合人群 冬季养生不适合运动

这些人最不适合戴隐形眼镜

“善养生者慎起居,节饮食,导引关节,吐故纳新。”人类的历史长河中,围绕养生有非常多的名句流传,养生关系着你、我、他的生活质量。面对养生保健纷繁的话题,我们如何正确认识呢?养生路上(ys630.com)小编为此仔细地整理了以下内容《这些人最不适合戴隐形眼镜》,希望能为您提供更多的参考。

“隐形眼镜”由于没有镜框的阻碍,没有重量,受到“近视一族”的喜爱,尤其是给运动人士带来很大的方便。

随着科技进步,隐形眼镜的制作材料更先进,相配的护理液的改良,大大提高其护理质量,特别是近年美容镜片的大量出现,更使配戴隐形眼镜成为一种时尚潮流。

很多年轻人为突出个性,除在服饰发式上讲究新潮,更有的以配戴美容隐形镜改变眼睛颜色,追求个体性格,现在这种情况有低龄化的趋势。

但是,不是每个人都适合配戴隐形眼镜的。哪些人不宜戴隐形眼镜呢?

1.发烧感冒者。发烧感冒时眼睛的局部抵抗力下降,泪液分泌减小,角膜代谢不好,进而影响视力。

2.有过敏症的人。过敏的人配戴隐形眼镜易引起并发炎症如眼睛瘙痒、红肿,如这些病症不及时治疗,将可能危及视力。

3.有眼部疾病的人。如角膜炎、结膜炎、青光眼、干眼症、沙眼等眼病患者不适合配戴。

4.孕期及月经期妇女。这时的妇女荷尔蒙分泌发生变化,眼压、体内的含水量也发生变化,配戴隐形眼镜会对眼球产生不良影响。

5.40岁以上的人。应该逐渐告别隐形眼镜,因为此时人的眼部组织会发生比较明显的退行性变化,眼局部的抵抗力下降,特别是眼球耐受缺氧的能力下降。所以,40岁至60岁的人可短时间配戴,60岁以上则最好不戴。

6.骑车长途旅行者。长距离骑车,空气加速对流,会使软性隐形眼镜的水分减少,镜片逐渐干燥变硬,会损伤角膜,引起眼睛疼痛或细菌感染。

7.工作环境不良的人。如工作场所有挥发性酸碱物、油烟灰尘多。环境不好,异物进入眼睛,会引起眼部不适,很容易造成眼部炎症。

8.处于生长发育期的中小学生。青少年在生长发育期,眼球视轴尚未定形,近视散光度数不稳定、变化较快,并且青少年自理能力差,不注意卫生,对于隐形眼镜严格要求的清洗消毒和配戴程序不便于很好地掌握和坚持,极易造成眼部感染和伤害角膜。因而,青少年配戴隐形眼镜应慎之又慎。

9.弱智群体和极度敏感者。

最后,配戴隐形眼镜者,一但出现眼部不适,眼睛红肿,应立即到正规医院就诊,千万不要耽误。

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戴隐形眼镜头晕


现代生活中视力问题非常的普遍,几乎超过半数的青少年都患有近视,这种情况严重损害了青少年的视力水平。而不少人解决视力问题都是依靠直接戴眼镜或者隐形眼镜的方式来实现,其中,戴隐形眼镜是现代生活中最受欢迎的方法。但是有的人出现戴隐形眼镜头晕怎么回事呢?

1.眼压过高。如果你是300度以上,选择隐形眼镜的时候就要低20-50度,度数特别高800多度700多度,就要降100度。否则眼压过高,会导致头晕。就好比你在配镜框眼镜时,医生总会让你戴着那个插镜片的那个很像哈哈镜的东西走来走去让你适应晕不晕一正常来说,其实买隐形眼镜都要降度数的。低度数25度为宜。

2.眼睛缺氧。这个是头晕的主要原因。普通材质的隐形眼镜镜片较厚,特别是劣质隐形眼镜。镜片较厚,透氧率低,这就会造成眼疲劳,眼部缺氧,进而引发头晕。有些含水量高的还会导致眼干,眼涩,摘下来的时候会发现眼睛布满红血丝很恐怖,特别是不要带着睡午觉!所以建议购买透氧性高的隐形眼镜,材质以硅水凝胶为主,抛弃期短为宜。

3.镜片没有定期清洗。镜片上的蛋白多了,不清洗,戴着就会感觉视线模糊,而且会觉得度数不准等等,严重的时候会出现滑片。这种情况也会导致头晕。经常清洗镜片会让镜片寿命更长,而且戴着视觉更清晰,最重要的是,卫生。

应对措施:

1、检查下隐形眼镜是否戴反了,换好护理液,把隐形眼镜反过来再戴一次,检验下你是否是由于戴错了才会眼酸的。

2、你的眼睛有闪光,还厉害,一般的隐形眼镜都是没有闪光度数的,你有闪光度数,他就在近视度数上加上你闪光度数,会造成你的眼睛不适应比本身度数高的视觉效应。

3、刚开始戴隐形眼镜要循序渐进,一天两个小时开始,逐日递增,最多一天戴八个小时,绝对不能超过十个小时!

4、日常护理的时候,护理液要勤换,隐形眼镜盒至少要一个星期杀一次菌,就是要放在开水里洗涤一次,最好不要用手戴,棒棒也要注意杀菌防尘。

这些人最不适合吃冷饮


人们是怎么去消暑的呢?在空调间呆着,还是吃冰冷的食物降暑?在天气炎热的时候,很多朋友会喜欢喝冷饮,认为这是一种防暑降温的方法。肠胃不好的人是不太适合喝过多的冰冷的饮料啊或者是食物之类的,下面的这些人群不适合喝冷饮。也让给更多的人去了解一些健康的常识,让大家都健康平安的生活。

幼儿:幼儿的胃肠道功能还未发育健全,最好少碰冷饮,小孩子的肠胃不像大人那么健全哦,如果喝多了冷饮的话很容易出现腹泻和腹痛的情况,对孩子的健康不利,所以幼儿家长一定要注意不要让孩子喝饮料哦。

老年人:老年人的肠胃道功能会因为年龄的增长而日渐衰退,对冰冷食物的忍耐力会明显降低,如果食用冷饮过多,可以直接导致口腔和肠胃黏膜的血管收缩的情况,直接造成胃液等消化液分泌的减少,会直接影响食欲和消化不良等情况的出现,对健康不利,老年人一定要注意这些问题。

正在发烧、出汗的病人:冷饮会使身体表面的微血管收缩,于是体内的热度会因为血液循环不良而淤积体内。所以冷饮不适合这类人群,如果想降温的话不妨试试先洗个温水澡吧,喝些温开水,这样可以让体内的热度有效的散发,促进血液循环,而且还有利于发热的恢复。

上面的这些小常识大家一定要记清楚了。如果你也是上述人群之一的话,那就不太适合喝冷饮了。而且,即使你可以喝冷饮,但如果一次性吃大量的冷饮,还是会给肠胃带来损伤。因此,为了健康着想,冷饮还是应该少吃或者不吃为好。


戴隐形眼镜,提防眼睛窒息


漂亮的眼睛,是猎杀异性的有效“武器”。新时代的女人,甚至潮流前端的男人们,对眼睛的美容已经非常在行:睫毛膏、眼线、眼影,各种工具一应俱全,当然还有隐形眼镜,隐形眼镜能帮助人们摆脱沉重的镜架,保持自然的姣好面容。可是,你知道吗?双眼也需要呼吸,而有些隐形眼镜在佩戴不科学的情况下会让它长时间窒息……

一.不让你美丽的双眼窒息

早上出门,不少人要花不少时间来把脸整“明白”,凡对于擦在脸上的,大家都特关心,对皮肤有没有刺激啊,有没有毒素啊,还有是不是透氧啊。事实上,除了皮肤之外,你的眼睛更需要和空气自由接触。

眼球和人体其他部位不一样,它没有血管,主要是通过吸收空气中的氧气和水分来促进新陈代谢,维持自身营养。因此,眼睛的呼吸其实十分重要。而当问到身边的好友时,大多数人对这个概念却比较陌生。

尤其是佩戴隐形眼镜的朋友们,因为镜片与眼睛的角膜直接接触,如果镜片材质不能保障眼睛可以自由吸收空气中的氧气,那么就等同于劣质的化妆品,佩戴时间越长,对眼睛的伤害越大。因此,高透氧的隐形眼镜的镜片,应该和时尚女人们的化妆包一样,成为我们生活中新的必需品。

二.高透氧量,让眼睛自由呼吸

什么是高透氧呢?如何衡量?

在选择高透氧的镜片时,透氧系数和透氧量是最重要的两个指标。透氧系数(DK)是指某种镜片材料容许氧气透过的性能,而更加常用的透氧量(DK/t)则是指单位厚度镜片气透过的量值,透氧系数(DK)和透氧量(DK/t)的值越高,向眼睛输送氧气的能力就越强。

目前国际隐形眼镜行业人士普遍认为:透氧量(DK/t)是否超过125,是镜片是否可以安全配戴过夜的标准。然而,由于环境的不同(如高原,密闭空间等),空气中氧的含量也会有一定差异,所以选择高透氧量(DK/t)越高的隐形眼镜,对健康就越有利。

高透氧量的镜片能避免眼睛干涩等缺氧症状,也使长时间佩戴隐形眼镜成为可能。

三.检测自己,不可忽视双眼缺氧

我们如何判定自己的眼睛是否处于缺氧状态呢?

先让我们看看生活中的哪些情况容易造成眼睛缺氧?

・长时间处于室内空调的环境

・经常佩戴隐形眼镜过夜

・每天面对电脑的时间是否超过5小时

・每天佩戴普通低透氧隐形眼镜是否超过6小时

如果在您的生活中,经常面对这些情况。那么,请注意,您的眼镜可能已经处于缺氧状态了。

那怎么来准确的判定眼睛是否缺氧呢?

首先,您可以试着快速眨眨眼睛,看看眼镜是否感到干涩;或者对着镜子,仔细的看看自己的眼睛里是否出现血丝;另外,如果您可以回忆一下,佩戴隐形眼镜的时候,眼睛是不是会有一种异物感?

如果您的出现了上述的情况,那么我可以确信,您的眼睛已经出现缺氧的症状了!

为了保护您的眼睛,建议您立刻更换一副透氧量更高的隐形眼镜。

四、如何挑选高透氧隐形眼镜?

一般材质的隐形眼镜主要靠镜片中所含的水分作为载体,向眼睛补充氧,但佩戴时间过长后,镜片表面水分蒸发,为保持原有的含水量,就会从眼睛表面吸收泪液,来补充隐形眼镜的“含水量”,就会造成眼睛的“干涩”。所以,很多朋友通过“含水量”这个唯一指标来选择隐形眼镜,是很不科学的。同时,这种材质的镜片透氧量也较低,是很难达到30(DK/t)以上的。

不依靠含水量来实现透氧――是目前市面上最先进的硅水凝胶材质的镜片,这种硅水凝胶隐形眼镜不同于市场上常见的甲基丙烯材质,由于硅水凝胶的分子结构,在显微镜下呈现空间“网”状排列,空气中的氧在不依赖水作为“载体”的情况下也能自由通过这些“通道”抵达您的角膜。所以用高透氧的硅水凝胶材质制作的隐形眼镜,可以尽可能接近人眼的天然环境,让您的眼睛不受约束的呼吸空气中的氧气,因此,使用者可以在较长的时间内连续佩戴。

目前市场中,有些隐形眼镜已经达到甚至远远超越了高透氧性125(DK/t)的标准,例如,目前为止透氧率最高的月抛的视康日夜型隐形眼镜,透氧量(DK/t)达到了175,为普通隐形眼镜的6倍,也是唯一一款通过美国FDA认证,可以连续安全配戴30天的隐形眼镜产品;同品牌的舒视氧型隐形眼镜,透氧量(DK/t)为138,可连续佩戴7天。

【小编提示】虽然高透氧率隐形眼镜在指数上达到了连续佩戴数天的标准,但是隐形眼镜毕竟是“身外之物”,并且是直接接触外部环境的“身外之物”,镜片上难免沾染尘埃等污染物,积聚在镜片内的污染物除了容易划坏镜片,甚至对眼睛健康不利,因此小编建议各位“隐形人”,不管是哪种隐形眼镜,佩戴时间都不宜过长,要定期取下让眼睛休息,彻底清洗和消毒镜片,这样才能爱美丽的同时拥有健康。

过期隐形眼镜戴会怎样


我们知道有些女生为了自己容貌的要求会选择戴隐形眼镜,相比已经框眼镜来说,隐形眼镜可能会对眼睛的改变少一些,可以让自己的容貌更加完整的显现出来,但是我们都知道隐形眼镜是有保质期的,如果过了保质期,我们一定要丢弃掉,以免对眼睛造成伤害。那么,过期隐形眼镜会怎样?

1、戴隐形眼镜是可以化妆的,但要注意先后:先戴上,再化妆。先取下,再卸妆。需要化妆的女士,应在化妆前配戴隐形眼镜,卸妆前取下隐形眼镜,不要使化妆品粘连镜片。

2、戴着洗澡是没问题的,洗头或洗脸就要注意一下,不要让洗涤剂进入眼睛就行了。

3、春天在大风扬沙天气时,尽量选择佩戴普通框架式眼镜,这样一方面眼镜起到了保护作用,阻挡沙尘进入眼中,另一方面,一旦有沙尘微粒进入眼部,泪腺分泌的泪水也可以及时将微粒冲洗掉。

4、若有刺激感,请将镜片取下重新检查是否有灰尘或毛絮,用隐形眼镜护理液冲洗干净后再戴。

5、请不要同时打开两个盒盖,以免盒盖对调,度数不同的镜片搞错。

6、散光镜片配戴时,请将镜片上两端角度指标,以水平方向将镜片附着于角膜。

7、保持戴镜手指干燥,若戴镜手指的指端水分过多,则在戴镜时镜片容易与手指粘连,难以戴入眼内。

8、在干净、平整的桌面上操作和取戴镜片,以免镜片掉在地上。

9、若在戴镜过程中镜片未能入眼,不要急于再次配戴镜片,而应该将镜片充分冲洗后再戴。

10、每次取戴或操作镜片之前将指甲剪短,充分把手洗干净。

11、每次配戴镜片之前,仔细检查镜片有无破损、污物及沉淀物。如有破损则不能配戴。如有污迹和沉淀物则必须清洁冲洗后再戴。

12、戴隐形眼镜不得滴任何眼药水,否则药水的成分吸附在镜片上,不仅使镜片浑变硬,而且滞留在镜片的高浓度药液成分会损伤眼部组织。

隐形眼镜不是人人都能戴


摘下了沉重而碍事的眼镜,是不是让爱美的你大大松了一口气呢?把厚厚的眼镜镜片浓缩成薄薄塑胶软片,隐形眼镜的出现的确给不少“眼镜族”带来了方便,创造了和视力正常的人一样舒适享受生活的途径。然而,却有一些不正确的佩戴方式会让它成为眼镜的“隐形杀手”。

隐患:长期佩戴可引起过敏炎症

有关佩戴隐形眼镜的最基本原则,专家表示,应该是一有不适状况立刻停用。有的隐形眼镜初次使用者认为,有不适感可能是因为刚开始使用不习惯。对此,应观察三天至多一周,还是继续有不适症状,应该立刻停用,并最好向专业眼科医生求助。

本身有一些疾病的人,周围职业环境不适合(主要是身处受污染环境)的近视患者,并不适合戴隐形眼镜。不过这些“不适合”的近视患者只有10%-20%。此外,一些人隐形眼镜佩戴者虽然短时间内不出现问题,但长期佩戴可能出现其他健康隐患。一些佩戴隐形眼镜3-5年以上的患者,可能会出现一种叫做角膜新生血管的问题,即因为长期佩戴隐形眼镜,佩戴者角膜出现缺氧性代偿反应,为了给角膜提供氧分,人体血管异常地往角膜中间生长。此外,隐形眼镜长期佩戴者还可能出现过敏反应、炎症等问题。

不适合佩戴隐形眼镜的人群

佩戴者本身有健康问题的:主要是角膜炎、结膜炎、砂眼、干眼症、糖尿病、癫痫病、过敏体质的患者。

佩戴者职业或周围环境有问题的:主要身处于空气污染比较严重的人,具体包括从事矿山、建筑工地、下水道等污染大的工作者,以及交警、送货员等职业的人士。

有哪些人千万不能戴隐形眼镜


随着学习的压力越来越大,课业越来越重,越来越多的人近视,成年人长时间的对着手机电脑也会让视力渐渐模糊,对于爱美的女孩子来说隐形眼镜、放大瞳片就是她们的救星,越来越多的女孩儿平时约会、逛街的时候也都喜欢戴美瞳片,虽然隐形眼镜能让女孩眼睛水汪汪变得更加漂亮有神,但是隐形眼镜对于眼睛的危害也是层出不穷,让很多人,以下是几中情况尽量不要佩戴隐形眼镜。


情况1:雾霾天

环境污染给我们带来了雾霾天气,这种天气对人的身体本身危害就特别的大,我们的双眼跟我们的鼻腔一样都是在雾霾天气直接呼吸的,眼角膜与空气直接接处,赤裸裸的暴露在空气中,与空气中的水分与氧气进行交换,将眼睛中的代谢物排出去。正常人长期身处在雾霾天气中由于是直接呼吸的,雾霾带给眼镜的伤害本身就很大,眼镜会出现红肿的状态。这是因为雾霾空气中的细小粉尘颗粒、细菌的密度大大的增加,隐形眼镜会将这些细菌、颗粒全都吸附在眼镜上,伴着眨眼的动作大量的细菌进入眼内,使眼睛产生刺痛感,会引起角膜炎、结膜炎等。


情况2:感冒时

人在感冒的时候受病毒的入侵,抵抗力变弱身体上的细菌也变多,由于不洗手就与隐形眼镜接触,将手上的病毒直接通过隐形眼镜传染到眼睛,使眼镜开始发炎,在感冒的时候还需要去看眼科无疑是雪上加霜。

情况3:滴眼药水时

市面上大多的眼药水中都含有防腐剂,在滴眼药水的时候隐形眼镜与眼药水接触,吸收大量的防腐剂,对眼睛也会不好。


隐形眼镜虽然会让人变得更加的漂亮,但是专家还是建议少配戴隐形眼镜,长期戴隐形眼镜的人通常都会的结膜炎、角膜炎,因为大家不可能百分之百的做到消毒,而且会经常长时间配戴而忘记取下来,这些都会给眼镜带来很大的伤害,每个人都希望自己变得更加漂亮,但是千万不要因为一时之美而把我们“心灵窗口”弄上。

保护眼镜 请慎重戴隐形眼镜


导读:在我们身边,虽说很多人都戴眼镜,但是也有很大一部分人事戴着隐形眼镜的。爱美之心人皆有之,女孩们经常会用佩戴隐形眼镜来摘掉……

在我们身边,虽说很多人都戴眼镜,但是也有很大一部分人事戴着隐形眼镜的。爱美之心人皆有之,女孩们经常会用佩戴隐形眼镜来摘掉令人尴尬的眼镜,使自己看上去更加美丽。所以,隐形眼镜在我们生活里面是很受欢迎的,隐形眼镜可以带来方便跟自身的美丽。不过经常戴隐形眼镜对眼睛是会造成伤害的。

眼球上的角膜是身体里唯一直接从空气中获取氧气而不是从血液中获取的部分,但接触隐形眼镜会障碍获氧,因此长时间佩戴可能导致角膜缺氧。所以身体只能通过增生新的血管或角膜新生血管来使眼睛获得足够的氧气。如果眼睛长期缺氧,将会布满血管,造成眼睛变红、发炎,使角膜不透明。少数情况下,它会威胁视力。

这不仅威胁眼睛健康,忽视过度使用隐形眼镜造成的卫生问题。并且,具有讽刺意味的是,一些患者认为他们正在培养一种良好的卫生条件。大多数人倾向于写完手再带他们的隐形眼镜。但许多人不知道,除非他们的双手是干的或者如果他们佩戴眼镜的时候不接触镜片,否则他们则会沾上细菌。被称为棘阿米巴的细菌生活在水中,而卫生间刚好提供这样的环境。

关于如何保护眼睛,医生建议最好使用日常一次性镜片,虽然相对昂贵但每个新镜片都是无菌的,而且不需要清洗。如果使用每月一换的镜片,就需要每天晚上取出并用护理液(验光师给予的)它们清洗。镜片也应每月更换,随着时间的推移,它会产生裂缝,微生物会借此茁壮成长,导致眼睛感染。不要重复使用或采取高温消毒护理液的方法,每次都要在容器中放新的护理液。清洗装隐形眼镜的容器,每天使用后,让它打开晾干,每周用干净的牙刷清理一次并保持有隐形眼镜护理液。但最重要的是尽量少于一天8小时佩戴隐形眼镜和保持手的干净。

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